仲直りの心理学を解説！喧嘩が長引くカップルにありがちな特徴とは？

■仲直りの心理学

喧嘩が長引くカップルの多くは、「優越欲求」が強い傾向にあります。それだけでなく「報復欲求」を抱くケースも。「報復欲求」とは、自分が味わった不快な気持ちをそっくりそのまま相手にも味合わせたいという欲求です。

例えば喧嘩していて相手が無視してきたら、自分も無視する。そういう小さな小競り合いから大規模な冷戦まで、不快感の応酬をしてしまうのがこちらの欲求になります。

仲直りで大事なのは、まずこれらの欲求を捨てることです。そのうえで、改めて相手と向き合いましょう。「相手を責める理由」ではなく「お互いが幸せなれる道（方法）」の模索に意識をシフトできれば、自然と喧嘩しないカップルになれますよ。

■まとめ

仲直りの心理学、ご理解いただけましたでしょうか。

一度関係が悪化してしまうと、どんどんと本筋から離れて、会話が「否定」や「侮辱」ばかりになります。

好きだからこそ、わかってもらいたいという気持ちがあふれるもの。ただそれで「優越欲求」が高まっても、一歩引いて大人になりましょう。

あなたが軟化したら相手もそれに応えてくれます。このような対応をするのは、決して「負け」ではありません。相手に聞く耳を持ってもらいたいなら、相応のアプローチを心がけてくださいね。

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