彼の体も気遣ってみて。
美味しい料理を食べて、且つ彼が健康的だな〜なんて思ってくれたら尚うれしいですよね。
日々仕事で疲れている彼には、ビタミンの取れる食材をプラスしてみると良いです。
夏場は多い生野菜や果物も寒くなると自然と、食卓に並ぶ頻度や数が減ってきます。
そこで意識して酢の物や漬物、和え物をプラスすることをおすすめします。
また、薬味に大根おろしやネギ、レモンやすだちなどちょっとした添え物を忘れないようにしましょう。
温かい料理と共に摂るビタミンは疲れた体を癒してくれます。見た目もとてもよくなるのでおすすめですよ。
いかがでしたか。寒い冬ならではの手料理で彼の心を鷲掴みしちゃいましょう♡
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