2018年7月25日 21:30
彼氏へのイライラが止まらない！恋人に対するイライラの理由と対処法
自分が彼氏に依存している事を自覚する
大抵の場合、女性が付き合い始めた頃に彼から強く求められた記憶が残ったまま、そのギャップに苦しんだ末、だんだんとストレスを溜め込んでしまう事が多いです。
そういう時は、自分が彼氏に全てを委ねすぎていないか考えてみる事が必要かもしれません。
自分の気持ち全てを彼に満足させてもらおうとするのは中々難しいものがあります。
彼氏への依存度を減らし、彼氏がいなくても普通に過ごせる感覚を身につけることが大切です。
(２) 自分の世界を作る
彼氏が知らない自分の世界を持つとイライラが改善される事も多いです。
カップルになると、相手の全てを把握していたいと思う事もありますが、それでは短期的なお付き合いで終わってしまいます。
長く彼氏と付き合いたいのなら、彼氏が知らない自分の世界を１つだけでも持ってみましょう。
そうすると、彼が自分に言わずに趣味を楽しんでいても大してイライラしなくなったり、「自分だって秘密があるし」と優越感に浸る事もできます。
(３) 他の男性と月１で交流をしてみる
彼氏がいるからと全ての人間関係をストップさせてしまう女性も多いですが、ある程度他の男性とも交流を持ったほうがよいです。
