その辛い恋はもう終止符をうちませんか？辛い恋を断ち切る方法

恋愛以外のことで頭が一杯になれば、辛い恋について悩む時間は減ります。
また、報われないと分かっている相手に呼び出されても、他に優先しなくてはいけないことがあって時間がなければ断るしかないですよね。
つまり辛い恋から脱出するためには、その恋について考えることや使える時間を強制的に減らすことが効果的なのです。
趣味を見つけるのでも良いですし、体を動かすのでも良いです。
恋愛以外に夢中になれるものを見つけることが大きな助けとなりますよ。

即効性の荒療治ならコレ

どんな方法でも効果がなく、荒療治でも良いので今すぐ辛い恋から抜け出したいという場合には、恋の相手との接触を絶つことが有効です。
電話番号やSNSのアカウントなど、相手の連絡先や近況が分かるものは全て消去し、贈り物や写真など相手を思い出す様なものも全て処分すると効果的です。強制的に関わりを絶つことで、これ以上は何も出来ることが無くなりますから、恋を終わらせる近道になると言えるでしょう。