2019年3月16日 18:00
自分の良さがわからない…「自分の魅力」に気づく方法
という表面上の行動についてのお礼と、あなたの「気遣い」や「手際の良さ」にも感謝をしているのです。真意を探れるようになると、「私は気遣いができるのかも」「手際がいいほうなのかも」と自分の魅力に気づくことができます。
コンプレックスを個性と捉えよう
本気で悩んでいることを「個性と捉えてください」と言われたところで、すぐに考え方を変えるのは難しいことかもしれません。しかし人は誰でも1つや2つはコンプレックスを抱えているものです。周りと比べて自分を卑下していても人生は楽しくはなりませんよね。
人は人、自分は自分、人と違うことは個性です。コンプレックスを「個性」として捉えられるように、少しずつ努力していきましょう。
「自分の良さがわからない」と悩んでいる人は、魅力がないのではなく、自分自身の見つめ方が間違っていたり、客観的に自分を見ることが苦手な人が多いです。
あなたが持っているものは他人から見れば魅力的だと思うものも沢山あります。良いなと感じる部分も人それぞれです。
「自分を好きにならなくては」と無理に思う必要はありません。しかし「この部分って自分で思っていたほど案外悪くないかも」と思えることが大切です。
少しずつあなたの魅力を「自分の魅力」として認めてあげてくださいね。
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