2015年12月13日 19:00
相手にやきもちを妬くのは仕方ない！嫉妬心と上手く付き合って自分磨きしよう！
上でお話ししたセフレには物凄く執着していたので、持ち帰られた日に、駅までの道を思い出して、住所を割り出し、家賃まで調べ上げるという謎なこともしました。何だか書いてきて、自分の異常っぷりに自分で引いてきます・・・。
■嫉妬心との付き合い方
こんな感じで、日々やきもちと戦っている私。でも、やきもちはどうにかしようと思ってなくなるものじゃないですよね。私は、「自分はこういう感情をもってしまう人間なんだ」と、この気持ちをどうにかすることを諦めました。
だから、気が済むまでネットでストーキングするし、Facebookがオンラインかどうか逐一確認したりする（笑）こんな醜い自分を受け入れています。
でも、それじゃあいつかきっと爆発してしまう（笑）。なので、発散する方法が自分なりにあります。
もやもやしたら絶対にジムに行って汗を流す！もやもやしたらひたすら家の掃除と料理をする！
自分なりのマイルールがあって、悶々としたときにはそれらを実行。また幸せなことに、恋愛コラムを書くお仕事が毎週あるので、そこに自分の気持ちをぶつけることも発散方法の一つになっています（笑）。
■マイナスな感情と上手く付き合って、自分磨きしよう！
こういうマイナスの感情ってものすごいパワーがあると思うんです。
