■2.楽しそうに
お正月って家のドアに飾りをつけたり玄関に飾りを置いたりしてなんだかにぎやか。テレビでもみんな綺麗な和服を着て大騒ぎしたりしてとっても楽しそうだよね。
だからあなたも楽しそうに新年の抱負をたててみよう。「去年はダメだったから今年こそは・・・・・・」みたいに自分にダメ出ししながらせっぱつまった感じで抱負を考えようとすると、本当はやりたくないことばっかり思いついてしまってなかなか実行に移せなくなっちゃうよ。
理屈じゃなくて「こういうふうになったら楽しいんだけどな~」みたいに、ニヤニヤしながら楽しい想像をめぐらせることができるような抱負をたてようね。
■3.いますぐ
大みそかには夜更かしして、そのまま初日の出を見たりするよね。
でも初日の出って本当に一瞬の出来事だから、太陽が出てきたらすぐ写真を取らないとシャッターチャンスを逃しちゃう。新年の抱負もチャンスを逃さず思い立ったらすぐたてちゃおう。
「元日になってから」とか「お正月休みが終わってから」とかいうふうに時期を待ってなくてもだいじょうぶってことだね。もちろん、やりたくないときに無理にやれっていう意味じゃないよ。小学生の書き初めの宿題じゃないんだし。