陰陽五行で問題解決！恋を実らせるための修復レシピ 季節の変わり目生まれ編
・・・1片分塩、こしょう・・・各少々
・作り方１．葱は3cmに切り、ごま油でざっと炒めてAを加える。２．刺身用白身魚は短冊切りにする。３．１と２を混ぜ、白ごまをふる。
■恋の問題解決のための「修復」レシピがもたらす効果
この修復レシピを、「土のエネルギー」を癒したい時に食してみて下さい。ダイエット効果の高い食材としてはしじみ、あさりなどの魚介類に、こんぶ、わかめ、もずくなどの海藻類、長ネギ、玉ねぎなどの野菜類、その他はと麦、小豆、しいたけ、こんにゃく、寒天、たけのこ、烏龍茶などが効果的。弱い傷ついた土のエネルギーを癒すには、甘味のあるものを食する事がポイント。身体を補い、陰の気を養うことで心身ともに健康になれるはず。あなたが持つ現実的すぎる面が抑えられ、人間関係のバランスも整えられるでしょう。
■おわりに
中国古来の文献には、食べ物の持つ属性が陰陽五行の観点から人体に与える影響について書かれています。薬膳料理などが「身体で弱い部分は、食べて補う」という発想なのと同じということですね。易学研究で有名な陳怡魁（ちんいかい）先生もこの点に注目し、色の重要性を説いているとされます。自分の持つ性質から、自分に必要な栄養を取り入れる、この「開運レシピ」。
