陰陽五行でモテ体質に！魅力UPのための愛されレシピ 冬生まれ編
あなたの子供のような可愛らしさを前面に出して、明るい前向きな性格になるには、心臓・小腸を強める食べ物や身体を温める食材を取るようにするといいでしょう。
そこで今回は手軽に火のエネルギーを取り入れ、心臓の働きや血流をよくして体温を高めポジティブになれるレシピをご紹介致します。
■冬生まれ（11月8日～1月16日）の人の愛されレシピ
メイン食材・・・心・小腸を強める「菜の花」菜の花の春巻き
・材料（2人分）菜の花・・・1/2束スライスチーズ・・・3枚春巻きの皮・・・3枚オリーブ油・・・大2塩、こしょう・・・各少々A小麦粉、水・・・各小1
作り方１．菜の花はさっと茹でる。２．春巻きの皮を半分に切って、スライスチーズを半分に切ったものと１をのせてきつく巻く。３．巻き終わりにAをつけてとめる。４．フライパンにオリーブ油を熱して３を転がしながら焼き、塩、こしょうをふる。
■魅力UPのための愛されレシピがもたらす効果
この愛されレシピを、不足しがちな「火のエネルギー」を高めたい時に食してみて下さい。不足しがちな症状を緩和する食材としては、鶏肉、ハツ（心臓）、牛タンなどの肉類や内臓、ぶり、さけ、たい、たこなどの魚介類に、にんじん、長ネギ、ニラ、にんにく、しょうがなどの野菜類、その他もも、パイナップル、あんず、柚子、シナモン、お酒などが効果的。
