男友達が一人もいない・・・。男性への苦手意識はどうやって改善したらいい？
と感じている女性って意外と多いもの。
しかし実際に機嫌が悪くて怒鳴ってくる男性は、身内以外ではほとんどいないと思います。
仮にもしイライラしている男性がいたとしても、その人とは関わりを持たないようにすればいいだけ。あくまで身内であるお父さんと世の男性は別の存在と考えてみましょう！
■女友達に協力してもらって男友達を作ろう
「私も男性が苦手だったのですが、女友達と一緒なら何とか同年代の男性となら話すことができるようになりました。」（21歳／大学生）
相談者様一人で男性に話しかけるのは不安でしょうから、女友達にも協力してもらって異性の輪を広げていきましょう。ただあまりにも男女の人数が多すぎると、男性と話す機会を失ってしまうので2対2ぐらいの割合がちょうど良いかも。
それにもし「この男性とは合わないな・・・」「やっぱり男の人は怖いな」と感じても、女友達が一緒なら心強いと思いますよ。
■話しやすい人を探してみよう
「最近は草食系男子やスイーツ男子も多いし、結構話しやすい男性が多い気がする。」（20歳／大学生）
あまり男性を意識しなくて済むような、相談者様にとって話しやすい異性を見つけてみるのも方法です。
