【ヘコみがち女子、秒で回復】最強のゴムボールメンタルを手に入れろ！

というものは只の願望ですし、「今度の恋人は浮気なんてしないはず」というのは未来の彼氏に対する期待でしかありません。

大事なことは、「こっから自分がどう変わっていけるのか？」ということ。

それをできる限りポジティブなものに据えておくのです。

■STEP4：未来の選択の仕方を変える

物事をプラスに解釈できたら、過去の事例を分析して同じ失敗をしないように改善を加えることが大事です。

想定事例で考えるならば、「自分の好きが強すぎて付き合う前に相手の性格を詳しく知ろうとしなかったな」とか「親友にどう思うか聞いてみることにしよう」とか、あるいは「浮気もされないぐらいめちゃくちゃいい女になるには？」と考えてみてもいいでしょう。自分を高めようとするとハードルを感じる人もいると思うので、「これまでは悪い未来を選んでしまっていたから、良い未来の選び方に変えればいい」という認識を持つと良いでしょう。

プラスに解釈しより良い未来を選択しそれに向けて改善できるのであれば、クズ男に弄ばれたワンナイトですら素晴らしき検証材料となるのです。