2018年9月25日 21:00
彼氏イケメン化計画「甘えて頼って感謝する」の3連コンボが彼を「漢」にする
「今度仕事で大事なプレゼンを控えてるんだけど、〇〇くんに助けてほしいからアドバイスもらえないかな？」といった具合でしょうか。
この「“他でも誰でもない俺”が役に立つ」というのがとても大事なのです。
これで、「〇〇くんのおかげでプレゼン自信持ってやれたの！」なんて言われた日にゃ、自己肯定感がグイグイグイー！と上がっていく音すら聞こえてきますよ。
■感謝されることは、自信を促す最高の栄養素
甘えがジャブ・頼るのがボディブローなら、感謝することはアッパーカットです。この3連コンボが決まったら一発KO間違いなしです。
自信をつけるのは褒めるのがいい、という主張もあるのですが、実は「褒める」という行為は、上の人が下の人を評価する、という意味合いが含まれてしまうので、万能では無いんですよね。
逆に、一度褒められてしまうと、その基準を超えないと褒めてもらえないんだ、という誤解を招くことになり、それがストレスになって頑張れなくなり、自信を失う結果に繋がってしまう可能性もあるんです。
心理学の世界では、人の自己肯定感を最も育むのは「ありがとうと言われることだ」ということがわかってきています。
なぜなら「ありがとう」
