とプレゼントだけ渡してくるのと、あなたの家に遊びに来るときに「これいつも食べてるよね」ってあなたが好きなアイスを一個だけ、だけど毎回忘れずに買ってきてくれるのと、どちらが嬉しいでしょうか。
あなたが相手のことを真剣に想っているのであるとすれば、ほぼ確実に後者の行動を嬉しいと思うはずです。
やってる本人にはさほど負担がないことでも、それが継続されることで、プライスレスな価値が生まれる。
派手にドカンよりも、地道にコツコツでございます。
■まとめ
負担なし。だけどちゃんと継続。
これが「自重筋トレ」ならぬ「自重恋愛」のエッセンスですが、「ほー、なるほどー（ポチっ）」とこの画面を閉じないでほしい。
「自重筋トレ」がジムに会員登録しなくても自宅で今すぐ始められるように「自重恋愛」だって今この瞬間から始められるよ！
彼氏から普段「もっと愛情表現して！」と言われてる人なら、さっそく無理せず「♡」だけをLINEで送信してみてほしいし、「優柔不断」と軽く怒られてる人なら、無理せず「今度はイタリアンが食べたい！」と送ってあげてほしい。
できることを今日から始めて、しばらく経てば、自分にとってそれが普通になって、いつの間にか自分磨きが完成してるから。
