2023年8月3日 06:55
【真夏の生理2日目は辛い！】車で仮眠をとっていたら…→「うわぁ」座席をみて衝撃
（30歳／主婦）
この経験から
生理二日目は車の中で寝ないことと、生理中は脱水になりやすいので夏場はとにかくこまめに水分補給をして熱中症予防に気をつけるようにしています。
体がほてってつらい人は、凍らせたペットボトル飲料をタオルにくるんで鞄に入れておくと、いざという時に頼りになります！
他にもこんな話が！生理の悩みを彼に打ち明けると……
中には、「生理痛がつらい」とデート中にがんばって彼に打ち明けるも、予想外の返答をされた人も……。
生理は痛みだけでなく、こうした「なかなか理解してもらえないこと」もつらいですよね。
今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。
※監修医：ひなたクリニック院長、三橋裕一
※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。
※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。
（MOREDOOR編集部）
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