恋愛情報『『よいことも嫌なことも分かち合いたい。』HSPのパートナーと結婚して2年。“ストレスはない”と言える理由』

『よいことも嫌なことも分かち合いたい。』HSPのパートナーと結婚して2年。“ストレスはない”と言える理由

目次

・ーーパートナーがHSPかも?と気づいたきっかけは?
・ーー日常生活を送る上で、悩んでいることは?
・ーー解決に向けてどんな工夫を?
・ーー工夫を凝らした解決策をとれた理由は?
・ーーパートナーとは、どんな関係性を築いていきたいですか?
・ーー今後、社会に対して「もっとこうなったらよいのにな」と思うことは?
・カップルセラピストは2人の関係をどう見る?
・ーーRさんのお話をどう感じましたか?
・人は人、自分は自分
『よいことも嫌なことも分かち合いたい。』HSPのパートナーと結婚して2年。“ストレスはない”と言える理由

『よいことも嫌なことも分かち合いたい。』

「繊細さん」という言葉でも知られるHSP。
近年SNS上でも、繊細さゆえの「生きづらさ」エピソードが多く共有され,多くの共感や励ましが集まっているようです。(日本心理学会より引用)

そんな中、HSPのパートナーをもつ人は、日々の生活をどのように暮らしているのでしょうか。
そこで今回のMOREDOORでは、HSPのパートナーと結婚して2年が経過するRさんにインタビューを実施。

Rさんの日々の暮らしと、夫婦関係の専門家カップルセラピストからの意見をご紹介します。


※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、考えるキッカケになれば幸いです。

ーーパートナーがHSPかも?と気づいたきっかけは?

『よいことも嫌なことも分かち合いたい。』HSPのパートナーと結婚して2年。“ストレスはない”と言える理由

付き合っていたころから人間関係の相談が絶えませんでした。
同棲して結婚して、出かける回数も自然と増えていくように。
その際、例えば高圧的なドライバーに対し不満を言うと、そういった不満等の発言も影響してしまい気分が下がってしまう様子で、いろいろなシチュエーションで落ち込んだ様子をみて気づきました。

ーー日常生活を送る上で、悩んでいることは?

本人が悩んでいることや落ち込むことをやめてほしいと思いませんし、ストレスもないです。

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