『寂しいことを伝えられない…』同棲カップル、レスの本音。
「時間がないから雑になってしまうと申し訳ない、休みになったら時間を作る」と言われました。
ーーレスに悩んでいた当時の自分へ、声をかけるとしたら？
彼は自分のことを嫌いになったわけではないから、安心してと伝えたいです。
（29歳／会社員）
ーーカップルセラピストは2人の関係をどう見る？
パートナー間の関係改善を目的としたカウンセリングを行う、“カップルセラピスト”はお二人の関係をどう見るのでしょうか？
これまでの3,000件以上に及ぶ臨床経験を活かし、パートナー間の課題解決をサポートしてきたカップルセラピストの坂崎さんに話を聞きました。
大切なことは……
彼の仕事の忙しさがきっかけでレスになったというTさん。レス解決に向けて行動しているようですが、彼側は行為が雑になってしまうことの申し訳なさを感じてしまっているようです。
坂崎さんのお話にもあるように、まずは「話し合い」をすることが気持ちのすれ違いを防ぐために必要なのかもしれません。
みなさんは、この記事を読んでどのように感じましたか？
監修者：坂﨑 崇正（さかざき たかまさ）
臨床心理士・公認心理師、COBEYAセラピスト。
