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李奈さん（仮名・31歳）は、実家が裕福な春幸さん（仮名）と結婚し、義両親と同居を始めました。義弟の妻である彩芽さん（仮名）とも親しくしていましたが、あるとき義弟の不倫を告白されたそう。それを義母に相談したところ、義父も不倫をしていたことが判明。「この一族は女性問題を起こしやすい」とまで言われ、耐えるように諭されてしまいました。さらに、夫からも不倫をしていた事実を聞かされ、悪気のない様子に唖然とした李奈さん。その後、いったいどんな結末を迎えたのでしょうか…。夫の女性関係「夫も不倫をしていたという事実を知ってから、私は気になって仕方なくなり、あるとき夫のスマホを覗いてしまいました。LINEのやり取りを見ると、確かに不倫相手と思われる女性の存在が。その人は、義父が経営する飲食店で働く女性社員のようでした。やり取りをさかのぼると、夫の言う通り、すでに関係は終わっているように見えました。しかし、夫がやり取りをしているのはその女性だけではなかったんです。ほかにも数名を食事に誘っており、今にも不倫関係が始まりそうな雰囲気が漂っていました。ここまでくると、もう不倫を食い止めるのは正直難しいと思いましたね。夫の女性関係を完全に清算することは無理だろうと判断したんです」夫の家族への復讐「私は状況を彩芽さんに伝えました。彩芽さんも、義弟が不倫をやめる気配がなくて胸を痛めているようでした。再び義母に相談をしても、義母の姿勢は変わらず。“耐えるしかない”“毅然としているべきだ”と言うばかりです。そこで私は、離婚を決意しました。ただ、このまま別れてしまうのはどうも納得がいきません。なんとかして、義実家にひと泡吹かせてやりたいと思いました。私の思いを彩芽さんに相談すると、彩芽さんも離婚を考えているとのこと。そこで、二人で協力して義実家に制裁を与えようという話になりました」復讐の実行「彩芽さんと私は、この一家の男性たちが不倫をしているという事実を公表しようと考えました。近所の人たちと挨拶をする際に少し会話を交わし、“悩んでいることがある”と言うと、だいたい話を聞いてくれました。そこで、夫が不倫をしているということをそれとなく匂わせたんです。特にゴシップ好きの人には、一家の内情を詳しく報告。すると、またたく間に噂は広まりました。噂は義母の耳にも入ったらしく、一度注意を受けました。ですが、こちらはもう覚悟を決めています。“今の状況には耐えられない”と伝え、“離婚しようと思っています”と明言しました」最後に得をしたのは…「夫とも話し合い、離婚が決まりました。慰謝料やそのほかの手続きを済ませたあと、同居を解消して家を出て、私は独りの身となりました。その後も、私たちが広めた噂がさらに飛躍してしまったようで、義実家の人たちは近所から白い目で見られるようになり、肩身の狭い思いをしているそうです。彩芽さんはというと、なんと離婚せずに結婚生活を続け、私が義実家を出たあと代わりに義実家に住み始めたそう。そして、一家の面々が意気消沈するなか、むしろ堂々と振る舞うようになったようです。結局、大人しいと思っていた彩芽さんが一番肝が据わっていたのでしょう…。」“義両親と同居したあとに夫の不倫が発覚した妻の告白”をご紹介しました。不倫は人を傷つける行為です。何があっても許されるはずがなく、それを受け入れるように促すことは大きな間違いと言えます。李奈さんの元夫やその家族が恨みを持たれて復讐を受けたのは、当然の報いなのでしょう。©polkadot/Adobe Stock ©oka/Adobe Stock文・塚田牧夫

婚活で約1000人の男性と出会い、年下夫を射止めたライター・かわむらあみりがお届けするコラム【結婚引き寄せ隊】連載第154回は、出会いを探すなかでライバルともなり得る恋活や婚活する女性同士でいるときに、かけられたくない言葉をご紹介します。1.「もうアラフォー？」【結婚引き寄せ隊】vol.154絶賛彼氏募集中ではあるものの、さまざまなことが重なり、おひとりさまでいる女性も少なくありません。そんな女性同士が集まると、あえて意地悪でなのか、それとも無意識か、なかにはちょっとマウントをとってしまうような女性も。せめて自分はうっかり言わないよう、絶対言われたくないNGワードをご紹介します。なんでも赤裸々に話せる間柄の親友ならば、それまでの関係性もあるため、少しくらいキツい言葉を言われてもすんなり受け止めることができます。ですが、さほど関係性が深くない相手や、出会いを探すなかで知り合った婚活友達などから言われると、大きなお世話ですよ、と言いたくなる言葉があります。まず1つ目は、「もうアラフォー？」などという、年齢にまつわる言葉です。その言葉の裏には、もう落ち着いていてもいい年齢なのにまだ出会いを探しているんだね、という思いが透けて見えることがあります。ただ単に深読みしているだけという可能性もありますが、そうではない場合、自分の年齢が若くても同年代でも、年齢のことを持ち出して何かを語るのは失礼なことですよね。婚活中でアラフォーのAさんは、飲み会で知り合った少し年下の女性から、「もうアラフォーなんですか？」と言われてムッとしたとか。「もう」という、なんだかちょっと手遅れのようなニュアンスで言われたことが、よくない意味で印象に残ったそうです。言葉って難しいものですね。2.「稼いでるもんね」続いては、婚活中にBさんが言われたという、「稼いでるもんね」という言葉。実際、彼女は大企業に勤めていて年収もそれなりにあるようですが、もちろん自分から自慢するようなことはありません。ですが、Bさんは婚活するなかで仲良くなった同世代の女性たちと飲んでいるときに、「なかなか良い相手が見つからないんだよね」とぽろりと口にすると、「稼いでるもんね。経済的には相手にお金がなくても困らないんだから、イケメンだったらOKぐらいな感じのほうがすぐ見つかるよ」というようなことを言われたそうです。それはなかなか婚活がうまくいかないため、もしかしたら励ましの言葉だったのかもしれないのですが、「稼いでいるからって、イケメンでもヒモはイヤだし」と思ったBさんはすかさず「私にも好みはあるから」とバッサリ。なにげなく口にした言葉でも、いつ言ったかによって、言われた側の印象も変わるようです。3.「理想が高いから…」最後は、「理想が高い」という言葉をよく言われるという、Cさん。接客業をしているCさんは、いつも身だしなみを整えている清潔感あふれる美人で、男性から言い寄られることも少なくないようです。でも、もともと恋愛にはあまり興味がないそうで、彼氏がいるときもあったものの、別れたあとはしばらくは悲しいけれど、ひとりの時間が充実していて楽しいそうです。仕事が忙しいこともあってか、気づいたらひとりでいる時間が長く、重い腰をやっとあげて出会いを探すようになったのですが、タイミングもあるのかピンとくる男性がいないのだとか。そんななかで、まわりからは恋愛に結びつかない理由を「理想が高いから…」と言われてしまうのです。相手に多くのものを求めているわけではないようですが、美人ゆえに相手がいないことを不思議がられて、“理想が高いから彼氏ができないんだろうな”と周囲に勝手に結論づけられることに、「私の何を知っていてそう思うんだろう」とため息をつくCさんなのでした。同性からの発言は、ただのマウントになることもあれば、本当に参考になることもあります。なにげなく言った言葉で、相手の心にさざなみを立てないよう、円満な関係を築きたいものです。男女問わず、みなさんのすべての出会いが良いものでありますように。文・かわむらあみり©Flamingo Images/Adobe Stock文・かわむらあみり

結婚したのち、相手の家族と一緒に暮らす選択をする人もいるでしょう。李奈さん（仮名・31歳）も、かつて結婚後に相手家族と同居した経験があるそう。同居によって義実家の異常さを知り、ある悲劇に見舞われたと言います。当時の状況を詳しく伺いました。実家が裕福な彼と結婚「夫の春幸（仮名）とは、独身時代に友人が開いた飲み会で知り合い、交際を始めました。彼の父親は数店舗の飲食店を経営する会社の社長。いずれは自分がそれを引き継ぐと言っており、いわゆるお金持ちのボンボンでした。付き合ってからはトントン拍子に進み、結婚に向けて準備を進めることに。ある日、結婚後の住まいについて話していたときのこと。マンションを買うという選択肢もありましたが、“よかったら実家で暮らさないか”と夫が提案してきたんです」同居を決意した理由「結婚前、初めて夫の実家を訪問した際に、義父母が出迎えてくれました。義父は、経営者らしく頭が切れる印象で、穏やかで紳士的な人でした。義母も柔和でとても優しく、一方で芯が通っているような印象を受けました。最初は一緒に住むことに若干抵抗はあったものの、義両親に対して悪い印象がまったくなかったですし、住宅ローンの心配がないことにもメリットを感じたので、私は同居の提案を受け入れることにしたんです。義実家の近所には夫の弟夫妻も住んでいました。私は義弟の妻の彩芽さん（仮名）とも親しくしていたので、彩芽さんが近くにいると思うと心強かったですね」義妹からの告白「彩芽さんは可愛らしい女性で、姉妹のように仲良くなりました。義実家に引っ越してきてからしばらく後、二人でランチに出かけたとき、彩芽さんからある相談を受けたんです。彼女は、“夫が不倫している”と言いました。既に事実は確認済みで、義弟も不倫を認めているとのこと。私はとても腹が立ち、“お義母さんに相談しよう”と持ちかけました。義母から注意してもらうことを提案したのです。そして、彩芽さんと一緒に義母のもとへ向かい、事情を話しました。すると義母は、“そのくらいで動揺していちゃダメよ”と、諭すように言いました。そして義母は“私も経験済みだから”、と。ようするに、義父も不倫をしていたというわけです。挙句の果てに、“この一族は女性問題を起こしやすい”“だからあなたたちも耐えなさい”と、彩芽さんだけでなく私まで義母から注意を受けたのです」不倫を“当たり前”だと思っている一家「夜に夫が帰ってきて、その日にあったことを伝えました。おかしくない？と尋ねると、“そうかな”と意に介していない様子で、“まぁ不倫なんて皆してるんじゃない？”と言ったのです。私は唖然としました。そこで、“もしかして…？”と恐る恐る尋ねると、夫は“したことないって言ったら噓になるかな”と答えたんです。さらに問い詰めると、“少し前までしていたけど、今はしていない”と、不倫の事実をあっさりと認めました。そのときにハッキリと、この一家はおかしいのだと気付きました。不倫する男性陣に、それを受け入れるよう促す義母。義実家の異常さに気付いた途端、結婚は失敗だったのかもしれない…と思いましたね」“義両親と同居したあとに夫の不倫が発覚した妻の告白”をご紹介しました。男性が不倫をすることは仕方ないという、歪んだ考えがまかり通った家族。結婚する際は、相手だけでなく、相手の家族についても慎重に見極めなくてはいけないようです。©arc image gallery/Adobe Stock ©maru54/Adobe Stock文・塚田牧夫

東京から直行便で約10時間。オーストラリアの南東に位置するメルボルン。自然と文化が程よく融合するこの街は、「世界で最も暮らしやすい街」ともいわれています。ヨーロッパを思わせる古い街並みと緑あふれる公園、少し郊外に足を延ばせば、美しいワイナリーや手つかずの自然に触れ合うことも――。旅の楽しみが戻ってきた今、時差も少なく、心からリラックスできるこの街の魅力を紹介します。もっとメルボルンが好きになる5つのTO DO1、煌びやか、ロック、ボヘミアン……。通りごとの個性を楽しむ。トラムが行き来するような大きいストリートだけでなく、レーンウェイ（裏通り）、屋根付きのアーケードなど様々な通りがひしめくメルボルン。名店が並ぶ格式高いアーケードから、グラフィティが炸裂するロックな小径、昼夜問わず美味しい香りが漂うグルメストリート……。大小の個性あふれる通りの数々が、メルボルンの魅力を形作っているといえそう。軒を並べるショップやレストランも共通するテイストがあることも多いので、歩いたり、トラムから眺めたりしながら、自分好みの通りを探してみては。Block Arcade（ブロックアーケード）1892年にオープンの歴史的なアーケード。路面に敷き詰めたブロックとビクトリア朝の装飾が美しい。古くから残るブティックやティールームに交じって、フレグランスやスパイスショップなど新しい店も。Centre Place（センタープレイス）フリンダースストリート駅近く、フリンダースストリートとブランドショップが並ぶコリンズストリートを結ぶ小径。通りの左右にはぎっしり飲食店が並ぶ。Hosier Lane（ホージアレーン）メルボルンのおへそ・フリンダースストリートから程近い場所にあるレーン。通りの左右壁面にはこれでもかとグラフィティアートが炸裂。Fitzroy（フィッツロイ）CBDの北、ブランズウィックストリートを中心としたエリアで、メルボルンのボヘミアン文化発祥の地。ギャラリー、雑貨、古着店、飲食店が軒を連ね、歩いているだけで刺激をもらえる。2、川、公園、街路樹…。街の中の自然と触れ合う。市の中心を東西に流れるヤラ川、中心部CBDを囲うように位置する多くの公園…。メルボルンの地図を見ると、この街が自然の中で息づいていることがよくわかる。路地やマーケットの人いきれに疲れたら、トラムに乗って少しだけ中心地を離れてみよう。お気に入りの公園がきっと見つかるはず。ananのおすすめはカールトンガーデンズ。緑あふれる散策路の他、博物館や美術館に足を運んだり、to goのカプチーノ片手にベンチで読書という時間も楽しい。Carlton Gardens（カールトンガーデンズ）中心部の北に位置する。1880年、万博が開催された時に建てられたロイヤルエキシビションビルとともに世界遺産に登録されている。敷地内にメルボルン博物館も。1‐111 Carlton Street, CarltonYarra River（ヤラリバー）川沿いにはカフェやレストランが多く並び憩いのエリアに。フリンダースストリート駅近くに乗り場があるヤラ・リバークルーズで川風に吹かれるのも気持ちいい。3、競技は多彩、一年中盛り上がってます！ファンに交じってスポーツ観戦。メルボルンは知る人ぞ知るスポーツ都市。有名なテニスの全豪オープン以外にも、ラグビー、F1、競馬など競技は様々だが、最も特徴的なのは写真のオーストラリアンフットボール（AFL）。オーストラリア独自の競技で9月後半に行われるリーグの決勝戦前日は国民の祝日に指定されているほど。ルールは意外に簡単なので、パブで老若男女がエキサイトしつつも楽しんでいる中に交じって声を上げるのも楽しそう！AFLの日系選手ミッチー・オーウェンズ（セントキルダ・セインツ）。観戦の機会があれば注目を！4、歴史的建造物に泊まって、古都の魅力に包まれる。歴史的な建造物に泊まるのも古都ならではの楽しみ。インターコンチネンタルホテル&スパは19世紀の建築物を改装したホテル。ビクトリア朝の外観が美しい。多くの受賞歴を誇るスパも併設、旅の疲れを極上のトリートメントで癒したい。内部エントランス。館内はモダンなデザインだ。InterContinental Hotel and Botanic Spa495 Collins Street, CBD5、時差はたったの1時間！※メルボルンへは直行便で。時差の少ないメルボルンは体にも優しいディスティネーション。その優しさを最大限に享受するのにおすすめなのは直行便。現在、カンタス航空は羽田―メルボルンの直行便を週に4便運航。11月26日からは成田―メルボルンで毎日運航予定なので、よりメルボルンが近くなりそう。※サマータイム（10月第1日曜日～翌年4月の第1日曜日）期間は2時間になります。カンタス航空では全クラスで1600種類以上の映画、音楽、TV番組が楽しめる。10時間のフライトも苦にならないかも?!※『anan』2023年9月13日号より。写真・黒川ひろみ取材協力・ビクトリア州政府観光局1AUS＄は93.87円です（2023年8月23日現在）（by anan編集部）

7月、8月に比べると過ごしやすくなってきたものの、夏の疲れがどっとでてくる時期。気候の変化や自律神経の乱れから、疲れを感じたり、やる気喪失してしまう人が多いそう。中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生が、必要な栄養素を消耗させ、自律神経を乱してしまうNG習慣と対策を教えてくれます！真夏の後遺症でぐったりしていませんか？【カラダとメンタル整えます愛先生の今週食べるとよい食材！】vol. 230まだまだ暑いですが、灼熱の夏と比べると外を歩くのも少しずつ楽になってきましたね。エネルギーを吸い取られるような日差しを見上げる回数は減ってきましたが、今度は真夏の後遺症が少しずつ表面化し始めている人も多いのではないでしょうか。カップ麺やレトルトなどインスタント食品に頼りきりになったり、暑苦しくて睡眠が十分にとれなかったり、運動量が減ったりという行動が習慣となっている人はとくに注意が必要です。夏バテだと言い訳してだらだらと過ごし続けていると疲労感、だるさ、やる気喪失、風邪の後の長引く咳、自律神経の乱れなどを感じてしまうこともあるかもしれません。数週間前と比べると、体を動かしやすい環境になっているので、今週はぐったりしてしまう疲労感の対策となる食薬習慣を紹介していきます。今週は、疲労感の対策となる食薬習慣あー疲れた、あーだるい、めんどくさい…などの言葉、クセになっていませんか？本当は、やることはたくさんあるはずなのに、心と身体はついていかず、楽なほうへとどんどん現実逃避してしまい、最終的に自分で未来の自分を追い込むことになっているということもあるかもしれません。過酷な７、8月の生活環境を乗り越えてきた今、私たちの体が疲弊し、疲れを感じてしまうことは、仕方ないことです。自分に「お疲れ様！」と応援の言葉を投げかけながら、気持ちを切り替えていくことも大切。夏の疲れに対して、そっぽを向いていられる時間はもうおしまいです。疲れを解消したい人は、今週から早速食薬を実践してみてくださいね。漢方医学では、疲れがたまりやすい人を『気虚』といいます。そして、慢性疲労で、横になりたいくらいだるいという状態を『腎虚』といいます。そこで今週は、『気虚』や『腎虚』にならないよう、『補気』する食材を取り入れつつ、『気』を消耗してしまう食材を控えてみましょう。今週食べるとよい食材は、『気』を補う【キムチと納豆の玉子焼き】。逆にNGな習慣は、『気』の材料にもなるビタミンＢを消耗してしまう【カップ麺などインスタント食品】です。食薬ごはん【キムチと納豆の玉子焼き】今回のレシピに使う食材は、コンビニで買うことのできるもの。材料を全部まぜて、単純にチヂミのように焼き上げたら完成という、超絶簡単レシピです。購入から調理して食べるまで時間は、インスタント食品と大きな差はないかと思います。少しだけ意識を変えることで、インスタント食品で不足しがちなタンパク質や食物繊維もしっかりと摂ることができるので、寝不足ぎみで疲労がとれないという人はぜひお試しください。＜材料＞納豆１パック玉子２個キムチ５０g醤油小さじ１あれば大葉６枚（刻む）＜作り方＞全部混ぜて焼いたら完成。盛り付けるときにキムチと大葉を添えてもキレイ。NG行動【疲労感MAXなときのインスタント食品】疲れた、気力がない、面倒…という日には、すぐに味覚とお腹を満足させてくれる、カップ麺などのインスタント食品を手にする機会が増えますよね。おいしい食事を瞬時に食べることができる画期的な食品です。ですが、疲労感がMAXなときこそ、体がエネルギーを作り出すことができるようにさまざまな食材を取り入れることが大切。また、インスタント食品は糖質が多く、必要な栄養の補給は不十分、さらには代謝ビタミンとも呼ばれるビタミンBを消耗してしまいます。必要な栄養を補えず、消耗されてしまうのは死活問題。疲れたときだけでも気をつけてみてくださいね。夏の終わりが見えてきましたが、今まで暑さで睡眠の質が落ちていた人は、夏の疲れを強く感じていることだと思います。異常で強烈な暑さは収まりつつあるので、そろそろ重い腰をあげ、食事内容の見直しを始めても良い時期だと思います。元気になるための第一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。そのほかにも心と体を強くするレシピは、『不調がどんどん消えてゆく食薬ごはん便利帖』（世界文化社）で紹介しています。もっと詳しく知りたい方がぜひご覧ください。※食薬とは…『食薬』は、『漢方×腸活×栄養学×遺伝子』という古代と近代の予防医学が融合して出来た古くて新しい理論。経験則から成り立つ漢方医学は、現代の大きく変わる環境や学術レベルの向上など現代の経験も融合し進化し続ける必要があります。近年急成長する予防医学の分野は漢方医学と非常に親和性が高く、漢方医学の発展に大きく寄与します。漢方医学の良いところは、効果的だけどエビデンスに欠ける部分の可能性も完全否定せずに受け継がれているところです。ですが、古代とは違い現代ではさまざまな研究が進み明らかになっていることが増えています。『点』としてわかってきていることを『線』とするのが漢方医学だと考えることができます。そうすることで、より具体的な健康管理のためのアドバイスができるようになります。とくに日々選択肢が生じる食事としてアウトプットすることに特化したのが『食薬』です。Information＜筆者情報＞大久保 愛 先生漢方薬剤師、国際中医師。アイカ製薬株式会社代表取締役。秋田で薬草を採りながら育ち、漢方や薬膳に興味を持つ。薬剤師になり、北京中医薬大学で漢方・薬膳・美容を学び、日本人初の国際中医美容師を取得。漢方薬局、調剤薬局、エステなどの経営を経て、未病を治す専門家として活躍。年間2000人以上の漢方相談に応えてきた実績をもとにAIを活用したオンライン漢方・食薬相談システム『クラウドサロン®』の開発運営や『食薬アドバイザー』資格養成、食薬を手軽に楽しめる「あいかこまち®」シリーズの展開などを行う。著書『心がバテない食薬習慣(ディスカヴァー・トゥエンティワン)』は発売1か月で7万部突破のベストセラーに。『心と体が強くなる！食薬ごはん(宝島社)』、『食薬事典(KADOKAWA)』、「食薬ごはん便利帖（世界文化社）」、「組み合わせ食薬（WAVE出版）」、「食薬スープ（PHP）」など著書多数。公式LINEアカウント@aika『１週間に一つずつ心がバテない食薬習慣』（ディスカヴァー）。『女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典』（KADOKAWA）体質改善したい人、PMS、更年期など女性特有の悩みを抱える人へ。漢方×栄養学×腸活を使った「食薬」を“五感”を刺激しつつ楽しく取り入れられる。自分の不調や基礎体温から自分の悩みを検索して、自分にあった今食べるべき食薬がわかる。55の不調解消メソッドを大公開。©VectorRocket/Adobe Stock文・大久保愛

今の悩みに早く答えが欲しい、もっとうまくやらなければ…。そんな焦りに支配されそうになったら。自信や自己肯定感を失わせるネガティブな気持ちを払拭するヒントを、書評YouTuberのアバタローさんが“名著”から解き明かします。“自分を高めた”偉人たちの哲学に学ぶ。3分でわかる！名著解説。自信、やる気を取り戻したい時に…岡本太郎『自分の中に毒を持て〈新装版〉』生涯芸術家による長年愛される大ロングセラー。本書は、多くの著名人が愛読書として挙げる岡本太郎の代表的著作。箴言の宝庫だが、なかでも〈ほんとうに生きるということは、いつも自分は未熟なんだという前提のもとに平気で生きることだ〉は強烈なメッセージだ。「生きるうえでは、優れた技能やたくさんの知識を持っていなくてはいけないと一種の理想像に縛られ、それで自己肯定感を持てずにいる人がとても多いですよね。それを太郎は“型にハマっているだけ”と一蹴します。自由に明るく、その人なりのユニークさを押し出せば、未熟さも逆に生きてくる。コンプレックスも小さくなります」青春文庫／￥814岡本太郎（1911‐1996）1930年代のパリで抽象芸術やシュルレアリスム運動に参画。帰国後は前衛芸術のアイコン的存在として人気を博した芸術家。哲学者バタイユとの親交も知られる。傷つきやすさを克服したい時に…マルクス・アウレーリウス『自省録』ローマ帝国に君臨した哲人皇帝による古典的名作。アウレーリウスが皇帝となったのは、外敵の侵攻、パンデミック、天災など、ローマ帝国に多事多難が降りかかった時代。「自分の怒りや痛みを切々と綴ったこの手記からは、皇帝なのに人間関係で悩み、他人の目線や評価に心を乱されるさまがうかがえるんですね。彼の繊細さに共感するはず。内面を綴るうちに、彼は“感情の手前には判断がある”ことに気づく。例えば無能と言われて腹が立つなら、その中傷に自分も納得してしまったのと同じこと。コントロールできないものは最初から無視すればいいという、スルースキルも学べます」神谷美恵子 訳／岩波文庫／￥946マルクス・アウレーリウス（121‐180）ローマ五賢帝最後の皇帝。早くからストア哲学に傾倒し、哲人皇帝の異名も持つ。その彼が「不動心」を求めて終生綴った、自分との対話の記録が『自省録』。人間関係で失敗した時に…洪 自誠『菜根譚』約400年前の中国・明代の学者による処世術！志や仕事、人生の逆境を乗り切り、幸せになるためのノウハウを、自身の人生体験を元にまとめた書。「この本の白眉は、人間関係について書かれた部分です。人との関係がギクシャクすると、自分が何か間違っていたのではないかとメンタルが削られがち。そうしたつまずきをあらかじめ排除しておくには、例えば前集一〇五にある“相手の小さな過ちをとがめず、人の隠し事を暴かず、過去の過ちをいつまでも覚えておくようなことをしなければ、自分の徳も養えるし、人の恨みを買うこともない”が有効。無駄な敵を作らない知恵に、首肯しました」今井宇三郎 訳注／岩波文庫／￥1,067洪 自誠（生没年未詳）詳しい来歴は不明だが、中国・明代末期に三教（儒教、仏教、道教）を修めた著述家であろうとされている。本書は前集と後集から成り、合わせて約360の哲理を記した。大切な人との絆を守りたい時に…エーリッヒ・フロム『愛するということ』愛の理論と愛の技術を説く世界的ベストセラー。愛は自然発生的な個人の体験だと思われているふしがあるが、実は修練を要する技術だというのがフロムの主張。「人を愛するためには、相手への配慮、責任、尊重、知が不可欠。かつ、成熟した人間同士に見られるものだという立場をとるので、愛することの困難さにひるむかもしれません。しかし、相手の話をよく聞こう、相手を知ろうなど、愛するための能動的な技法を具体的に教えてくれる本でもあります。また、西欧思想では否定されがちだった自己愛についても、自分を愛せない人間が他者を本当に愛することはできないと語り、肯定しています」鈴木 晶 訳／紀伊国屋書店／￥1,430エーリッヒ・フロム（1900‐1980）ユダヤ系ドイツ人の社会心理学者。ドイツの複数の大学で学んだ後1933年に渡米、のちに帰化。精神分析に社会的視点をもたらし、「新フロイト派」の代表的存在とされた。せわしない日常から抜け出したい時に…セネカ「人生の短さについて」（『人生の短さについて他2篇』に所収）古代ローマの哲学者が語る人生の処方箋。多くの人が人生は短いと嘆くが、「それは時間を浪費しているせいだ」と批判したのが、古代ローマの哲学者セネカ。「人は多くの時間を退屈しのぎの娯楽や無益な仕事などで無駄遣いし、まるで時間が無尽蔵な資源であるかのように生きています。それをセネカは〈多忙〉と呼び、その真逆の時間の使い方〈閑暇〉の大切さを訴えます。閑暇とは、自分が本来なすべきことをするために、自分と向き合う時間のこと。現在という瞬間も、過去の哲人たちの叡智を学ぶために使えば何かを成し遂げることができるし、そんな人生は十分に長いと語っています」中澤 務 訳／光文社古典新訳文庫／￥990セネカ（紀元前1‐65）ストア派と呼ばれる哲学学派の重要な人物のひとりで、政治家、劇作家でもあった。古代ローマのカリグラ帝時代には財務官として活躍。ネロ皇帝の教育係だった時期も。生き方を見直したい時に…アラン『幸福論』世界中で読み継がれる三大幸福論の一つ。アランは、幸福になるのは意志の力だと考えている。「彼は、もし幸せに働きたいのであれば誰かの畑ではなく自分の畑を耕しなさい、と言います。歌を聴くのが好きなら聴くだけではなく歌ってみよう、絵を見るのが好きなら描いてみよう。つまり、幸福になるためには、傍観者を卒業しようということなんですね。人から与えられる受動的な喜びは一瞬で消えてしまうけれど、労働でも作業でも、自分で自由に取り組み、そこから学ぶのであれば、感情の一番深い部分が刺激されるし、幸福を作り出すことになる。そのための知恵が詰まった本です」神谷幹夫 訳／岩波文庫／￥1,078アラン（1868‐1951）フランスのリセ（高等中学校）で40年間哲学教師を務め、30年にわたり新聞に「プロポ（哲学断章）」を書き続けた。本書は5000にも及ぶプロポから、幸福に関する93を所収。自分を見失いそうになった時に…マーク・トウェイン『トウェイン完訳コレクション 人間とは何か』世界的文豪が匿名で遺した伝説の教え。人間は〈外部の扶（たす）け〉なしには何も生み出せないと語る〈老人〉に、〈若者〉は反発し、論戦を挑む。「老人の主張は“人間は機械だ”。誰もが生来の気質や環境、つまり外部の力に影響されて生きているのだから、何かを自分の力で成し遂げたように考えるのは思い上がりだと。逆に言えば、優位な環境や特別な才能を持たない自分を“ガチャにハズレた”ように思って自己肯定感を下げてしまう必要はないわけです。シニカルでありながら、反骨精神もある強烈なアンチテーゼが展開され、平凡な人間にとっては救いとなる言葉がたくさん」大久保 博 訳／角川文庫／￥726マーク・トウェイン（1835‐1910）フロリダで生まれ、少年時代から職を転々。1865年に『ジム・スマイリーと彼の跳び蛙』で脚光を浴びる。『トム・ソーヤーの冒険』でも知られるアメリカ文学の先駆者。失恋をして立ち直れない時に…坂口安吾「恋愛論」（『日本文化私観』に所収）恋と愛の違いを説く“精神の巨人”の名エッセイ。「恋愛論」は、恋や愛をめぐる日本語やその概念を説明しながら、恋愛の本質に迫るエッセイだ。「恋愛論とありますが、むしろ失恋した直後の慰めになる失恋論。恋愛は一時の幻影、恋愛では人は満たされない等々、恋愛の愚かさを笑うのですが、〈恋愛は、人生の花であります。いかに退屈であろうとも、この外に花はない〉と、恋愛がなければ人生自体の意味がなくなるようなものだとも書かれているんですね。人間は不条理を受け入れ、それを乗り越えることで成長し、人生の意義を見つけ出していく生きものなのだというエールに、励まされます」講談社文芸文庫／￥1,540坂口安吾（1906‐1955）小説家。第二次世界大戦前から戦後にかけて活躍。戦後の本質を鋭く洞察した随筆「堕落論」、小説「白痴」の発表により、地位と人気を確立。無頼派と呼ばれる作家のひとり。アバタローさん書評YouTuber、Book Community Liber管理人。早稲田大学文学部卒業。趣味の読書の延長で立ち上げたYouTubeチャンネルの登録者数は現在38万人超。著書に『自己肯定感を上げる OUTPUT読書術』（クロスメディア・パブリッシング）などがある。※『anan』2023年9月13日号より。写真・中島慶子イラスト・倉永和恵取材、文・三浦天紗子構成・菅野知子（by anan編集部）

職場内で良好な人間関係を築くのは、なかなか難しい面もありますよね。揉めごとにならないように、グッと感情を抑える場面も多々あるのではないでしょうか。そこで今回は、“30代女性が怒りを覚えた「先輩の強烈な嫌味」”についてご紹介します。これで少しは仕事ができるようになるかな…？ あなたをフォローしなくてもいいなら、私の負担も減るね「頼りになる先輩がいます。最近、書類のペーパーレス化が進んでおり、うちの職場にも新しいシステムが導入されました。私が、作業に手間取っていると『わからないことがあるなら教えるよ』と先輩が声をかけてくれて…おかげでやり方をマスターできたのですが…。急に『これで少しは仕事ができるようになるかな…？ あなたをフォローしなくてもいいなら、私の負担も減るね』と彼女が嫌味を言ってきて。思わぬ本音に驚愕…いつから私をそんな風に見ていたの…？ わざわざ皮肉を言う必要ってある…？ と不信感でいっぱいに。私は、ただただショックで相手に何も言い返すことができず…。これ以上傷つきたくないので、先輩からフェードアウトすることにしました」（若奈・仮名／31歳／経理）先輩を信用していたからこそ、予想外の言葉を受け入れられなかったのではないでしょうか。職場では「仕事は仕事」と割り切って、場合によってはあまり相手に深入りしない方がいいかもしれません。君も仕事ばかりしていないで、少しは自分の幸せを考えたら？「ひと言余計な先輩の話です。ある日、職場の後輩が結婚するため寿退社することがわかりました。みんなで祝福していると、先輩が急に近寄って来て『君も仕事ばかりしていないで、少しは自分の幸せを考えたら？ 』と私に面と向かって言ってきたのです。ハッキリ言って余計なお世話だし、自分の幸せは自分で決めるもの…彼の身勝手な気持ちの押しつけに、私は怒り心頭。すぐにでも反撃したかったけれど、相手にすることもないなと思い直し、作り笑顔でやり過ごすことに。すると、その場にいた同僚たちが『なんてひどい言い方をするの！』『先輩だけど許せない』と私の味方をしてくれて。ただ、また同じようなことを言われたら嫌なので、先輩とは一定の距離を置くことにしました」（沙貴子・仮名／36歳／人事）「結婚＝幸せ」という価値観を持つ人は多くいるようですね。ただ考え方は人それぞれなので、職場でプライベートな問題に口出しするのはもっての外です。円滑な人間関係のためにも相手を思いやる気持ちを大切にしましょう。あなたって本当に上司に取り入るのが上手ね「上司から重要な役目を任された時の話です。私がやる気にみなぎっていると、ある先輩が『あなたって本当に上司に取り入るのが上手ね』と意地悪を言ってきました。あまりの言葉に腹が立ったので『この仕事は私が実力で勝ち取ったものです』と応戦。すると、彼女は見る見るうちに涙目になって…周りにいる男性社員から私は、『キツイ言い方をして先輩を泣かすなよ』と言われてしまったのです。さらに先輩は『さん（私）は悪くないよ、私がいけなかったの』と同情を誘う始末。このままでは自分が悪者になってしまうと思い、とりあえず謝罪をすることに。今後は先輩になるべく話しかけられないように、徐々に距離を置くことにしました」（史奈・仮名／33歳／総務）同情を誘うように持っていくあたり、先輩は一筋縄ではいかない存在のようですね。まともに相手にせず、臨機応変に自分の身を守りたいところです。程よい距離感を保つことで、極力相手と関わらないようにしましょう。以上、“30代女性が怒りを覚えた「先輩の強烈な嫌味」”をご紹介しました。職場の人とのトラブルはできるだけ避けたいものですね。ただ、波風立てないことも大事ですが、時には相手にきちんと意見することも必要です。ベストな環境で働くため、より良い人間関係を築きましょう。©yganko/Adobe文・菜花明芽

北欧発の有名ブランドが手がける、秋らしいカラーが特徴のインテリアアイテムやプロダクトが続々と到着。部屋や生活に馴染み、長く使えるものばかりが揃いました。90年前と同じ、まろやかなブラウンを採用した名品。デザイナーのアアルト夫妻が手がけたペアグラス（各280ml）は、1930年代の典型的なガラスの色である美しいリオブラウンが魅力的。フィンランド・イッタラ村でマウスブロー製作されている。￥13,200（イッタラ）部屋にひと味を加える幾何学模様のテキスタイル。ランチョンマットや、花瓶やオブジェを飾るなど、さまざまな用途に使えるプレイスマット。温かさとモダンなムードが同居するデザイン。47×30cm￥6,38030×12cm￥3,520（ヨハンナ・グリクセン／haus & terrasse TEL：03・6427・5705）優しい印象の花柄で雨の日でも楽しい気分に。『マリメッコ』を代表するケシの花をモチーフにした「UNIKKO」柄の折り畳み傘に日本限定モデルが登場。専用の袋とストラップ付きで、持ち運びも便利。￥9,900（マリメッコ／ルック ブティック事業部 TEL：03・6439・1647）生き生きとした手描きのラインが、部屋を明るく彩る。デンマークの陶磁器ブランド『ケーラー』の伝統的なアイテムを現代風にアップデート。花瓶をキャンバスに見立ててペイントを施したフラワーベースは、まるでアート作品！φ21.5×H20cm￥16,500（ケーラー／HAFEN）上品な佇まいのアウトドア用ダイニングチェア。バルコニーやベランダ、庭など、屋外のシーンで活躍。デザインのポイントでもある座面と背もたれの穴は、構造の強化にも一役買っている。スタッキング可能で収納しやすい点も魅力に。￥33,000（HAYJAPAN／HAY TOKYO TEL：03・6427・9173）※『anan』2023年9月13日号より。写真・多田 寛スタイリスト・大谷優依文・重信 綾（by anan編集部）

付き合っているわけではない男性から、なぜか嫉妬された経験はないでしょうか。恋人でもないのに嫉妬をするのはなぜなのか、男性の気持ちを知りたいという女性も多いはず。そこで今回は、「付き合っていないのに嫉妬をする」男性の心理について紹介します。「好意」が隠しきれない「ほとんど無意識のうちにやきもちをやいちゃうことがあります。本当に好きだと、そういう気持ちも強くなりますよね」（20代・男性・イベント制作）「好き」という気持ちが大きければ大きいほど、嫉妬は起こりやすいのかもしれません。あなたがほかの男性と仲良くしているときなどに嫉妬する男性は、あなたに好意を抱いている可能性が高いでしょう。「両思い」のつもりでいる「もうお互いに両思いな感じがしていると、つい嫉妬してしまいます。すでに恋人になったかのような感覚になっちゃうんです」（30代・男性・広告代理店）お互いに気持ちが通じていると思うと、すでに恋人に抱く感情と同じような心境になっているのでしょう。もしあなたに好意がないのなら、両思いだと勘違いさせるような言動をあなたが取っている場合もあるので、その点は注意が必要かもしれません。もともと「嫉妬深い」「執着しやすい性格なので、仲のいい女友だちにも嫉妬しちゃうことがあります。自分でも気を付けているんですが、なかなかやめられなくて……」（20代・男性・エンジニア）そもそも嫉妬深かったり、独占欲が強い男性もいます。そういった男性は、友人に対しても独占したい気持ちが起こり、嫉妬をあらわにすることがあるのかも。実際に付き合うと大変なタイプかもしれません。「不安」が抑えられない「女性と一緒にいるとき、自分の言動とか相手のリアクションに対して不安を感じると、他の男性と自分を比較して嫉妬してしまうことがあります。ただの妬みなんですが、それがどうしても抑えられなくなっちゃうんです」（20代・男性・営業）嫉妬するのは、不安が抑えきれないことが原因の場合もあるでしょう。自信がないからこそ、自分の不安を取り除きたい気持ちが強いのかもしれません。嫉妬するということは、あなたに好意を持っている可能性は高いはず。ただ、なかには自信のなさから来る不安の裏返しで嫉妬する男性もいるので、彼がどういう性格なのかきちんと見極めることが大切かもしれません。©Kostiantyn Postumitenko/PIXTA(ピクスタ)©Syda Productions/PIXTA(ピクスタ)文・山田周平

人気ブランドの最新コラボレーションやファッションマインドをくすぐる新ライン、そして、日本初上陸ブランドの小物まで。今週の気になるモノと、最新ニュースをお届けします！『レイ ビームス』別注のショート丈カーディガンが登場。チルデンニットの編み地をベースにした、ビッグカラーがポイントになった一枚。オーバーサイズながらスッキリとしたシルエット。￥23,100（フレッド ペリー×レイ ビームス／レイ ビームス 新宿 TEL：03・5368・2191）大胆なデザインが目を惹くブランド初となるシューズを発売。柔らかなカウレザーを使用した、履き心地のいいバブーシュ。ダイヤモンド型にカットした部分に異素材のチュールを組み合わせることで、新鮮な表情に。ヒール高1cm￥42,900（ヨウヘイ オオノ TEL：03・5760・6039）ソウルに拠点を置くブランド『アコック』が日本に初上陸。ふわふわのバッグはストラップを調節して、クロスバッグやショルダーバッグなど、さまざまに使える。W21×H15cm￥12,650（アコック／ジャック・オブ・オール・トレーズ プレスルーム TEL：03・3401・5001）ピュアシルバージュエリーブランド『サラース』とのコラボアイテム。職人がガラスパールを真珠液で染めて作り上げたヴィーガンパールトップのブレスレットと、シュシュがセットに。パールをシュシュに付けたり、重ね付けしてもかわいい。￥15,400（トレス／トレス オンライン）※『anan』2023年9月13日号より。写真・多田 寛スタイリスト・仮屋薗寛子文・重信 綾（by anan編集部）

秋といえば食べ物がおいしいシーズン。「食欲の秋」とも言われ、グルメを堪能することも楽しみのひとつですよね。そんな秋の味覚のなかには、あなたをラッキーに導く食べ物もあるでしょう。そこで今回は、12星座別に「あなたのラッキーフード」をご紹介します。おひつじ座（3／21～4／19）「ぶどう」あなたは何事に対しても真っすぐな性格といえます。ときには夢中になりすぎてしまい、心に余裕がなくなったり、あなたの思いやりがお節介と捉えられたりすることもあるかもしれません。そんなあなたのラッキーフードは「ぶどう」。ぶどうを食べると包容力がアップし、あなたの思いやりが周囲に伝わりやすくなるはず。ややお節介な一面も、「心からの優しさ」と思ってもらえるでしょう。おうし座（4／20～5／20）「栗」あなたはマイペースで粘り強いタイプのよう。また、頼まれごとを断るのが苦手で、面倒なことでもつい引き受けてしまうところがありそうです。結果的にどれも中途半端になって自己嫌悪……なんてことも少なくないのでは？そんなあなたのラッキーフードは「栗」。ふとしたときに食べると気分転換になり、キャパオーバーになることを予防できそうです。ふたご座（5／21～6／21）「梨」あなたは情報処理能力が高く、話題を周囲に提供できるタイプと言えます。しかし、内心はムードメーカーとしての役割を面倒だと思っているフシも。そんなあなたのラッキーフードは「梨」。みずみずしい梨を食べると、自然体で過ごすことができるように。一人ひとりの気持ちや意思を尊重しつつ、ありのままの姿で周囲と関われるようになるでしょう。かに座（6／22～7／22）「新米」あなたは相手のためを思い、ときとして厳しい言葉を投げかけるところがあるかもしれません。たいていは的を射た発言なのですが、相手によっては「キツい人」だと誤解されてしまう可能性が。そんなあなたのラッキーフードは「新米」。おにぎりにして食べると、あなたのあたたかみが発揮されて愛されキャラに一歩近づくはず。ただ厳しいだけなく、優しい言葉を選べるようにもなるでしょう。しし座（7／23～8／22）「さんま」あなたは何事も自分の力で掴み取るのが性に合っているようです。ですが、ときとして自分らしくのびのびできずに疲れてしまうこともあるでしょう。そんなあなたのラッキーフードは「さんま」。あなたの持ち味ともいえる主体性が高まり、チャンスを掴む速度がアップしそう。きっとサポート役になってくれる人も登場するはずです。おとめ座（8／23～9／22）「さつまいも」あなたはいい加減な性格の相手や、中途半端な人を好まないところがあるようです。そのため、人間関係においては付き合う相手を厳選する傾向が。そんなあなたのラッキーフードは「さつまいも」。大切な人とじっくり関係を深めながら、親密な付き合い方ができるでしょう。対人面での柔軟性が高まり、ときには場を盛り上げる役割もできるようになりそうです。てんびん座（9／23～10／23）「きのこ」あなたは感性が豊かで、大切な場面でフィーリングに頼ることが多いようです。それ自体は悪くないのですが、選択が間違っていた場合でも自分のカンを信じすぎてしまい、引き返せなくなりがちかも。そんなあなたのラッキーフードは「きのこ」。物事を客観的に考える力がアップし、冷静な判断ができるようになるはずです。さそり座（10／24～11／22）「なす」あなたは、情熱的なハートとクールな性格をあわせ持つ人と言えそう。独特の洞察力を持ち、自分のこだわりに従って生きるタイプのようです。そんなあなたのラッキーフードは「なす」。何にでも合うなすを食べると、周囲との輪を保ちながら、自分らしい自然体の姿でいられるでしょう。シャイなところも緩和され、素直な気持ちで周囲と関われるはずです。いて座（11／23～12／21）「りんご」あなたはいい意味で力が抜けていて、いつも自然体で過ごしているようです。男女問わず誰からも話しかけられやすく、出会いの機会も多いのでは？そんなあなたのラッキーフードは「りんご」。相手のいい面に気づきやすくなり、積極的に褒めることで好感度がさらに高まるはず。大らかな気持ちを保ちつつ、相手を上手に立ててあげられるようになるでしょう。やぎ座（12／22～1／19）「シャケ」あなたは、必要があれば相手と密な関係になれますが、そうでない場合はある程度の距離をとるなど、人間関係をシビアに考えるタイプと言えそう。そんなあなたのラッキーフードは「シャケ」。あなたのやや頑固な部分がほぐれていき、周囲の人たちと良好な関係が築けるでしょう。心がフッと軽くなって、自然体で立ち振る舞えるようになるはずです。みずがめ座（1／20～2／18）「柿」あなたはミステリアスな一面があり、自分のプライベートが侵されることを恐れるタイプのよう。人と関わりたくないというわけではないものの、自分の自由な時間と空間を確保しておきたいのでは？そんなあなたのラッキーフードは「柿」。色づいていくにつれて甘みが増す柿を食べると、周囲に対して心を開きやすくなるはず。一歩歩み寄ることで、周りの人と豊かなコミュニケーションができるようになるでしょう。うお座（2／19～3／20）「かぼちゃ」あなたは人間関係に対してやや臆病で、少し受身な性格のよう。愛され要素は持っているのに、初めのうちはなかなか打ち解けられないかもしれません。そんなあなたのラッキーフードは「かぼちゃ」。自然の甘みを取り入れることで精神的な余裕が生まれ、人見知りな部分が改善されていくでしょう。潜在的な愛され要素が開花し、自分の周りに人が集まってくるはずです。脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Ivanko80/shutterstock ©Roman Samborskyi/shutterstock文・脇田尚揮

付き合い始めはお互いにテンションが高く、何もしなくても一緒にいるだけで楽しいものですが、交際期間が長くなるとマンネリ化するのも自然な流れです。そして、どんなに仲の良い恋人同士も少なからずケンカするものですが、長く交際するカップルはケンカの仕方が上手。付き合って3か月も経てば大体別れてしまう人は、どうすればお別れを回避できるのか、長続きカップルの特徴を参考にするといいかもしれません。とにかく無理しないデートはどこかへ行かなければいけない、イベントにして盛り上げなければいけない。そんな義務感で付き合い続ける関係はすぐに息切れしてしまいます。外出する気分じゃなければ「家でまったりする」という選択肢もありますし、一緒にいるけれどそれぞれが自由に自分のことをするのもデートとしてアリです。お互いに無理をしないことが長続きの秘訣でしょう。また、疲れたときや考えごとをしたいときにそっとしておいてくれるのも、長続きカップルならではの配慮です。気負わず、最低限の気遣いを示すことで居心地の良い空間ができあがります。また、お互いに自由にするとは「適当にする」ではなく、相手の意志を尊重するということ。つまり、長く付き合える恋人として選ぶなら、無理なく自然体で付き合える人がベストなのです。すべてを平等にしない男女平等が当たり前の昨今は、なんでも平等に分けるのが理想的といわれますが、長続きカップルは意外にもそうではないようです。たとえば、「私は車の運転が得意だからドライブは任せてほしい。でも、どこへ行くかを考えるのは苦手だからデートコースは彼が決めてほしい」のように、得意不得意で担当を決めてあえて平等にしないケースが多いのです。また、収入がほぼ同じであればデートは割り勘がいいでしょうし、場合にとって彼氏より彼女のほう多く払う場合もあるでしょう。奢り奢られ論の答えは「男性がつねに多く払うべき」と思いきや、そもそもの収入に格差があるなら必ずしもそうではありません。こうした考えは結婚して仕事・家事・育児の分担をするときにも応用できて、うまくいっている夫婦はお互いの役目をそこまで平等に扱っていないことが多いのです。男女間のケンカは「できないことを強いられる」が原因になっていることが少なくありません。それぞれの得意・不得意を正しく把握して担当を分け、苦手なことはやらないとした方が良い関係につながるのです。話し合いが大事どれだけ愛し合っていてもケンカはやっぱり起きてしまうもので、恋人関係を長続きさせるには衝突をできるだけ小さく・短く済ませる必要があります。ケンカはしても別れまで発展しなければいいのです。では、長続きカップルは衝突をどうやって最小に収めているかというと、「話し合いをして調整をする」に尽きます。キチンと向き合って意見交換しながら冷静に問題を解決するでしょう。それができれば、すれ違いが起きても感情的になることがそもそもありません。また、長続きカップルの話し合いとは、どちらか一方にもう一方が従う状態ではなく、どちらも同等に主張しながらうまくすり合わせていくことをいいます。「調整・交渉」がうまくできれば、揉め事が起きてもすんなり乗り越えられるのです。ケンカした方が関係は続く生まれも育ちも違う男女が愛だけでつながるのが恋人同士です。好きだから受け入れている部分が多々あるだけで、厳密に見れば価値観も生活習慣も違うはずです。ケンカは起きて当然ですし、軽い言い合いはむしろどんどんした方が良いでしょう。言いたいことが言えない関係の方がのちのち辛くなります。自分が一歩引くことで関係を整えるのではなく、遠慮なく自然体をさらけ出した状態で整う関係を目指すことを大切に。無理のないお付き合いが実現すれば、別れがチラつくほど揉めることなく穏やかに関係が続くはずです。＜筆者情報＞沙木貴咲ライター/占い師。自らの恋愛経験だけでなく、占い師として数多くの相談を受けるなかでさまざまな恋と愛の真実を見つめ続けている。結婚・出産・離婚を経て現在は二児の母。©Image’in/Adobe Stock文・沙木貴咲

9月9日は「温泉の日」とされています。そこで今回は、どんな温泉に入りたいかにより「あなたが“内心取り戻したいもの”」がわかる心理テストをご紹介します。Q．次のうち、あなたはどの温泉に入りたいですか？A：疲労回復の湯B：冷え性改善の湯C：安眠効果の湯D：美肌の湯あなたはどれを選びましたか？さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは？「あなたが内心取り戻したいもの」深層心理において“温泉”は、リラックスできる状態であることから、あなたの本来あるべき姿を意味します。そして、どんな湯に入りたいかは、世間の抑圧から解放された状態を暗示。そのため、選んだ温泉によって、あなたが内心取り戻したいものが分かるのです。A：「疲労回復の湯」を選んだあなた……枠にとらわれない豊かな感性あなたがもつ豊かな感性は本来、面白いアイディアを生み、たくさんの人を楽しませたり多くの人を引き寄せたりできるはず。しかし、責任感や忍耐という重圧を背負わされすぎると、その豊かな感性を発揮する前に挫折してしまう可能性が。そのため、あなたは自分一人で背負い込まず、人にお願いができるようになると良いでしょう。自分の理想に賛同してくれる仲間がいてくれるだけで、あなたはきっと“水を得た魚”のようになれるはずです。B：「冷え性改善の湯」を選んだあなた……相手の好意を受け取る度量あなたは人一倍愛情深いため、ときには自分が損をしてでも、相手のためにできることをしようとするかもしれません。その一方で、逆に自分が相手から何かをしてもらうことに対しては、戸惑いを感じてしまうことも。あなたが好意を素直に受け取ることで、相手が満足し、喜んでくれることもあります。あなたが相手の好意を受け取る度量を取り戻すことで、より愛情の循環がスムーズになるはずです。C：「安眠効果の湯」を選んだあなた……前向きでポジティブな発想あなたは品があって出しゃばることがなく、人を押しのけてまで何かをしようというハングリー精神は少ないかもしれません。それは謙虚な姿勢でもありますが、「限界」という壁を自分で作り出してしまっているとも言えるはず。そんなあなたが今、心の奥底で取り戻したいと望んでいるのは、前向きでポジティブな発想。プラス思考を続けていれば、自分自身で決めつけてしまっていた限界を突破しやすくなるでしょう。D：「美肌の湯」を選んだあなた……健全な自己顕示欲普段のあなたは、自分の思いを周囲に伝えることに対して、少しだけ苦手意識を抱いているかもしれません。でも、心の奥底には、健全な自己顕示欲が眠っているはず。今こそあなた本来の熱い気持ちを取り戻し、自分自身が正しいと信じる道を突き進んでみましょう。あなた自身の言葉で想いをアピールすることで、これまでとは違った景色が見えてくるはずです。おわりに本来の自分を取り戻すのは、実はかなり難しいことかもしれません。過度に周りの顔色をうかがいすぎて自分らしさを失わないように、自分の持ち味は一定以上に保っていたいものですね。脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©FUTO/PIXTA(ピクスタ)文・脇田尚揮

一瞬で本音がダダ漏れ、おもしろ心理テストをお届け！ここでは、いつも一緒の友だちの潜在意識を覗いてみましょう。お互いに答え合うと新しい顔が見えて、より仲が深まるかも!?【心理テスト】建前無用！「友だちの本音」や「お互いの関係性」がわかる！【HOW TO TEST】友だちと一緒にどうぞ。お互い、相手のことを思いながら答えてみて。Q1. 友だちと食事をしていたら、うっかり水をこぼしてしまいました。咄嗟に友だちが差し出してくれたハンカチは、どんなハンカチ？A…ハート柄のハンカチ、B…タオル地のハンカチ、C…デザイナーズハンカチ、D…ポケットティッシュQ2. あなたは仲間とグループ旅行中。その夜、みんなで泊まった部屋のカーテンは何色？A…グリーン、B…ブラック、C…ピンク、D…ミルク色Q3. ウサギとカメのお話に新発見！実はもう一匹参加していた動物が優勝していたとわかりました。それってどんな動物？A…サル、B…イヌ、C…ネコ、D…ヘビQ4. ちょっぴりレトロな三角形のショートケーキ。さて、どこから食べる？A…三角の先っぽ、B…後ろのカド、C…上にのってるいちご、D…横の平たいところQ1のテストでわかるのは…“あなたが友だちをどう思っているか”ハンカチは持ち主自身を象徴。相手に与える印象をチェック！Aのハート柄は愛情の象徴です。このハンカチを差し出した人のことは、まるで子犬のように愛くるしい存在だと思っています。よく懐いてくれるところも、約束は絶対に守る健気さも、いじらしいことこの上なし。Bのタオル地は、安心感の象徴。子供の頃大事にしていたぬいぐるみのように、いつも一緒にいたい人だと思っています。Cのデザイナーズは、個性の象徴。ゲームのレアキャラ同様、会えたら嬉しい相手だと思っています。会うたびにサプライズ感をもたらしてくれる印象も。Dのポケットティッシュは、利便性の象徴。まるでウーバーイーツみたいに、会いたいときにすぐ会えるところが魅力だと思っています。Q2のテストでわかるのは…“人付き合いの本音”カーテンは外界を遮断するもの。選んだ色であなたの社交が丸裸に！Aを選んだ人は、ニセ社交家タイプ。グリーンはコミュニケーションの象徴。誰とでもこだわりなく付き合えますが、実は本音は誰にも見せません。Bを選んだ人は、一人が好きなタイプ。ブラックは孤独の象徴。どんなに仲良くなっても、本心から打ち解けることはまずありません。心に鉄壁のシールドを張っているのかも。Cを選んだ人は、頼まれると嫌とは言えないタイプ。ピンクは好感度の象徴です。いい人だと思われたいあまり、都合のいいイエスマンになってしまいがち。Dは、人のことを放っておけないタイプ。ミルク色は人情の象徴。おせっかいなオカン気質で、甲斐甲斐しく友だちの面倒を見るでしょう。Q3のテストでわかるのは…“グループの中での立ち位置”3番目のキャラクターはあなた自身。メンバーとの関係性が丸裸に。Aを選んだ人は、頭脳担当。サルは知恵の象徴です。時にはお笑いキャラみたいなポジションを買って出ることもあるけれど、ぶっちゃけ全部計算。事実上の参謀として仲間を牛耳っています。Bを選んだ人は、パシリ担当。イヌは忠誠の象徴。仲間のポチとして雑用を押し付けられるなど、いいように使われているフシも。Cを選んだ人は、仲間うちでも一、二を争うモテ番長。ネコは媚態の象徴。魅力を買われて、逆ナンの主力メンバーとして稼働させられることも。Dを選んだ人は、ラスボス。ヘビは執念の象徴です。いざとなったら真綿で首を絞めるかの如く仲間を追い込み、最終的には思い通りにしてしまいます。Q4のテストでわかるのは…“あなたの裏キャラ”「三角形」はプロジェクトの象徴。攻略の仕方で裏キャラがわかる。Aを選んだ人は、陰のリーダー。普段は空気の読めるムードメーカーとして慕われていますが、大事なときにはビシッと決断し、みんなを牽引します。Bを選んだ人は、裏方で影響力を持っているフィクサー。いつも一歩引いているのは、冷静に状況を見極めようという計算の表れ。普段は温和な大人キャラですが、敵に回すと一番怖いのはこの人。Cを選んだ人は、ゆるキャラ。表向きには快活で物おじしないパーリーキャラですが、実はどこかヌケたところがあって憎めないのがその理由。Dを選んだ人の裏キャラは、魔性。表向きには無欲なモブと見せかけておいて、いざというときは本性を発動。狙った獲物は逃しません。心理テスト作成・阿雅佐さんフォーチュンナビゲーター。雑誌、Webなどで年間100本近くの心理テスト&占いを執筆。『ちいかわ おとなの心理テスト なんか深いとこまで見抜かれちゃうやつ』（講談社）ほか著書多数。※『anan』2023年9月13日号より。イラスト・伊藤ハムスター（by anan編集部）

これまでさまざまな作品で描かれてきた歴史上の人物のひとりといえば、ナチス・ドイツの大物戦犯アドルフ・アイヒマン。その行いや逮捕劇などに関しては知られているものの、最期の日々についてはあまり語られてきませんでした。そこで今回ご紹介するのは、アイヒマンの遺体を巡る秘密の計画とそれに関わった人々の“真相”を描いた話題作です。『６月０日アイヒマンが処刑された日』【映画、ときどき私】 vol. 5991961年、ナチス・ドイツの戦争犯罪人であるアドルフ・アイヒマンに下されたのは死刑の判決。その知らせを告げるラジオに授業を中断して聞き入る先生と同級生たちを不思議そうに見つめていたのは、リビアから一家でイスラエルに移民してきたダヴィッドだった。ある日の放課後、ダヴィッドは父に連れられて、炉の掃除ができる少年を探していたゼブコ社長の鉄工所ヘと向かう。当初はヘブライ語が苦手な父のためにと熱心に働いていたダヴィッドだったが、居心地の悪い学校を抜け出し、いつしか鉄工所に入り浸るようになる。気さくな工員たちはダヴィッドを可愛がり、ゼブコも一目置いていた。そんななか、ゼブコの戦友で刑務官のハイムが小型焼却炉の設計図を片手に、極秘プロジェクトを持ち込んでくる。それがアイヒマンを燃やすためだと知ると、工員たちに動揺が広がるのだった…。死刑が廃止され、火葬が行われないはずのイスラエルで一体何が起きていたのかに迫っている本作。そこで、独自の視点から歴史を見つめ直したこちらの方にお話をうかがってきました。ジェイク・パルトロウ監督アメリカのロサンゼルス生まれで、ベラルーシ系ユダヤ人の父を持つジェイク監督。父は映画監督兼プロデューサーで母は俳優、さらに姉もハリウッドの実力派俳優グウィネス・パルトロウという芸術一家の出身です。今回は、アイヒマンの火葬をテーマにしようと思った理由や実在の人物から聞いた驚きのエピソード、そして日本の好きなところについても語っていただきました。―本作で描いている題材については、いつ頃から興味を持たれていたのでしょうか。監督第二次世界大戦とユダヤ人の歴史は、幼い頃から父とつながる“場所”であり、一緒に考えて議論を交わすテーマでもありました。毎年サンクスギビングの祝日には、BBC制作による第二次世界大戦のドキュメンタリーを観る習慣があったほどです。もともと父がこういった問題に関心が高く、家にもいろんな文献があったので、その影響は大きかったですね。ただ、誤解してほしくないのは、僕の個人的なアイデンティティや宗教的な義務感からこの作品を作ったわけではありません。誰かに恋をするのと同じように、あくまでもフィルムメーカーとしてこの題材に興味を持ち、面白いと思って作りました。―アイヒマンの火葬については、どういったきっかけで知りましたか？監督はっきりといつかは覚えていませんが、ドキュメンタリーや本のなかで知ったことだったと思います。アイヒマンは政治的な理由から火葬されることになりますが、もともとユダヤ教では火葬しないので、「一体何があったんだろう」と考えました。それと、当時は暗殺の可能性なども懸念して「アシュケナージ」と呼ばれる東ヨーロッパ系のユダヤ人を護衛に付けないといった配慮もされていたそうですが、そのあたりのディテールも興味深いなと。その2つの点が面白いと思いましたし、そこにストーリーがあると感じていたので、実際イスラエルに行って当時関わっていた方々にお話を聞くことにしました。これまで描かれていない話だと気が付いた―アイヒマンがどうやって火葬されていたかという事実については、おそらく知らない人のほうが多いと思います。監督僕自身もこの話は聞いたことがなかったし、取り組むにあたってこれまで描かれてもいなかったことに気が付きました。最初は、本作にも登場するホロコーストのサバイバーである板金工をメインにした物語にしようかと考えたのですが、リサーチをするなかで出会ったのがダヴィッド少年。現在の彼と直接会って話を聞いているうちに、興味をそそられるようになりました。ちなみに、彼は過去に自身の話を新聞社に持ち込んだことがあるそうですが、当時工場に働いていた人たちがその場に子どもがいたことを認めなかったため、取り上げてもらえなかったそうです。僕としてはこの映画を作りたい気持ちが強かったので、本当かどうかを重要視することなく、彼の話を信じることにしました。―リサーチのなかで、新たに知った事実や驚いたことはありましたか？監督まず、僕がこの物語に惹かれた理由の1つは、アイヒマンの火葬の計画がとてもカジュアルに話されていたこと。どういうことかというと、本来ならば、秘密警察の人たちが極秘のうちに進めるようなことですが、日中の明るいときに工場で「魚の骨が焼けるかどうか」みたいな話を例に出しながら、担当者同士が軽い感じで話しているんですよね。そういうところも含めて、面白いなと思いました。子どもたちがこの作品にエモーションを与えてくれた―ダヴィッドさん本人から聞いたお話のなかで、印象的なエピソードもあれば教えてください。監督彼の物語については、すべてが映画の通りではありませんが、彼は13歳のときから大人になるまでいろんな仕事をしてきたそうです。最終的にはコンピューター関連の仕事に就くのですが、それまでは僕も聞いたことがないような多種多様な仕事をしていたと聞いて驚きました。そのうえで少年時代の日常がどんなものだったのかを知るために、当時はどういう感情を抱いていたのか、子どもたちはどんなものを食べて、どんな遊びをしていたのか、といったことを深掘りしてこの作品のバックグラウンドを作っていきました。―そのダヴィッドを演じたノアム・オヴァディアくんは、素晴らしかったですね。ただ、演技経験のない11歳の子どもをメインキャラクターにするのは、ある意味大きなチャレンジだったのではないかなと。監督そうですね。特にこの作品にとっては、ダヴィッド役を演じられる少年を見つけられるかどうかが重要だったので、キャスティングディレクターにお願いして国内中を探してもらいました。そこでたくさんの動画を見ましたが、際立っていたのがノアム。何がよかったかというと、彼には役を演じるうえでの自然な資質があったのです。今回、本作に教師役で出演してもらったロテム・ケイナンさんは、イスラエルでは演技指導者としても有名なので、演技教室のようなものまで開いてもらいました。これはほかの子どもたちにも言えることですが、ノアムたちがこの作品にエモーションをもたらしてくれたと思っています。それなくしてこれだけ良質なものは作れなかったので、本当に感謝しています。観客が共感できるのは、本人よりも事件に関わった人たち―これまでアイヒマンを描いた作品は多数あるので、過去作とは違うアイヒマンの見せ方は本作でも大きなポイントだったと思います。そのあたりで意識されたことはありますか？監督実は、この作品ではアイヒマンの心理について掘り下げる意図は最初からまったくありませんでした。個人的にあまり興味をそそられるキャラクターではなかったですし、そこに触れてもいまさら何かの解決になるわけでも、意義深い話になるわけでもありませんからね。しかも、それに関しては過去の作品で描き切っていると考えています。それよりも僕としては、アイヒマンが影響を及ぼした人たちのほうに関心を抱いていました。何か大きな事件を題材にするときは、その本人よりも、そこに関わっている人たちを描いたほうが観客もより共感できるものです。今回は、当時まだ若かったイスラエルという国の人々にどんな影響を与えていたのかをフィクションを交えて見せたいと考えました。日本の好きなところを語り出したらきりがない―まもなく公開を迎える日本に対しては、どのような印象をお持ちですか？監督すごく前に一度だけ行ったことがありますが、また訪れたいなとずっと思っています。日本文化の好きなところを語り出したらきりがないですが、まずはやはり映画ですね。自分のなかでも、小津安二郎監督、成瀬巳喜男監督、小林正樹監督、黒澤明監督は基盤となっています。特に、小津監督の『晩春』ほど傑出した作品はないのではないかと感じているほど。僕の10歳になる娘も、原節子さんの大ファンです。原さんはすでに引退されていましたが、亡くなる前に彼女を短編で撮れたらいいなと夢のまた夢として思い描いていたこともあったので、それを娘に見せられたらよかったですね。いつか小津監督のお墓にも行ってみたいですが、大好きな日本映画が作られた場所をいろいろと巡ってみたいなと思っています。―それでは最後に、観客に向けてメッセージをお願いします。監督本作のことが好きか嫌いとかいうのではなく、描かれるテーマについて、誰かと何か話をしたくなる作品になったと思います。多くの方に作品との繋がりを感じてもらえればうれしいです。激動の時代に、歴史が動いた舞台裏を知る！歴史的事件の知られざる裏側に切り込み、観る者に新たな視点を与えてくれる本作。語られてこなかった真実を目撃するだけでなく、名もなき人々の思いに触れることもできる必見作です。取材、文・志村昌美気になる予告編はこちら！作品情報『６月０日アイヒマンが処刑された日』9月8日（金）TOHOシネマズ シャンテほか全国公開配給：東京テアトル️（C） THE OVEN FILM PRODUCTION LIMITED PARTERNSHIP

心理テストを通して、パートナーに聞きたくても聞けない、聞いても本音を答えなそうな本心を探ります。距離感が縮まるかも？【心理テスト】ズバリお見通し！「パートナーの本音や欲求」がわかる！【HOW TO TEST】パートナーと一緒にやってもいいし、パートナーのことを想像してあなたが答えてもOK！Q1. ホテルのビュッフェ。次のうち、パートナーはどれを選ぶ？（好き嫌いは考えないで、今の想像の中で選んでみましょう）A…チーズ料理、B…ローストビーフ、C…お寿司、D…スイーツQ2. パートナーがあなたによくする仕草は？ない場合は、どれをやりそうかイメージで選んで。A…頭ポンポン、B…膝枕、C…あごクイ、D…バックハグQ3. パートナーのパーツの中で好きなところは？A…手、B…目、C…肌、D…肩Q4. あなたはパートナーと映画館に来ています。最初にパートナーの目に入った映画のポスターは？A…アクション、B…ラブロマンス、C…ホラー、D…サスペンスQ1のテストでわかるのは…“相手があなたに抱いている不満”好きなメニューは恋愛欲求の象徴。満たされないとご機嫌斜めに。Aのチーズ料理を選んだ人は、心に幼児性を隠し持ったタイプ。あなたがあまり構ってくれないことを不満に思っています。母親が子供を慈しむように、こまやかに面倒を見られたいのです。Bのローストビーフは、プライドの象徴。このタイプの不満は、あなたがあまり褒めてくれないこと。承認欲求が強いので、長所をマメに拾い上げて「すごいね」「素敵！」とアゲてもらえるとご機嫌に。Cのお寿司は、愛情の象徴。不満の原因は、あなたが何かと細かいこと。小言が多いと、自分は愛されていないのではと感じます。Dのスイーツは、繊細さの象徴。あなたに雑に扱われるたび、デリカシーのなさに不満が蓄積していくことに。Q2のテストでわかるのは…“あなたをどういう存在だと思っているか”ふとした仕草に、本音がチラリ。行動心理学で一刀両断！Aの頭ポンポンは、お兄（姉）ちゃんとしての自意識の表れ。あなたを妹のような存在だと感じ、褒めたり叱ったりしながら自分好みに育てていきたいと思っています。Bの膝枕は、幼児と母親を連想させる仕草です。あなたに母親の面影を重ね、甘えたり駄々をこねたりしたいのです。「ダメねぇ」なんてあなたが優しく叱ると喜ぶのはそのせい。Cのあごクイは、支配欲の象徴。この人物は、心のどこかで「オマエは俺のもの」と思っていそう。あなたを“お財布”としていいように使っているフシも!?Dのバックハグは、愛玩衝動の象徴です。まるでペットのようにあなたをかわいがることで、癒されたいと思っているのかも。Q3のテストでわかるのは…“密かに持っているHへの願望”好きなパーツは、Hの嗜好性を象徴。あなたを快楽へと誘うエロスの正体は!?Aを選んだ人は、リードされるHが好み。相手の誘導でプロセスが進み、あなたは、ただされるがまま。無防備に快楽の沼へ落ちていくのが理想です。Bを選んだ人の願望は、言葉攻め。官能的なセリフを耳元で囁かれながら、気分を高揚させていくのがたまらないのです。ごっこ遊びを取り入れるなど、ストーリー性のある展開に弱い傾向も。Cを選んだ人は、Hをリードしたいタイプ。イニシアティブをとって相手を言いなりにすることで、えも言われぬ興奮を感じます。Dを選んだ人は、情熱に身を任せたいタイプ。手順やテクニックは一切不要。熱い思いをストレートにぶつけて、本能のまま快楽を貪ります。Q4のテストでわかるのは…“パートナーの本性”映画は人間の欲求と願望の集大成。選んだポスターで本性が露わに！Aをイメージした相手は、実はお子ちゃま。アクションは子供っぽさの象徴です。「マーベル」作品や特撮ヒーローのような圧倒的パワーに憧れる、単純だけど憎めないタイプです。Bの本性は、マザコン。ラブロマンスは情緒の象徴。人との繋がりの原始体験は母。大人になった今でも、“ママ最優先”の精神は色濃く根付いていそう。Cの本性は、ドM。一方的に怖がらせてくるホラーはマゾヒズムの原点。身の毛もよだつ恐怖を「もっと、もっと」と求めるところは癖（へき）に近いかも。Dの本性は、ドS。ハラハラさせるスリリングな展開は嗜虐願望の表れ。恋人をイジメたりジラしたりして高揚感を味わいたがる傾向も。心理テスト作成・阿雅佐さんフォーチュンナビゲーター。雑誌、Webなどで年間100本近くの心理テスト&占いを執筆。『ちいかわ おとなの心理テスト なんか深いとこまで見抜かれちゃうやつ』（講談社）ほか著書多数。※『anan』2023年9月13日号より。イラスト・伊藤ハムスター（by anan編集部）

鮮やかな配色や、暖かさを感じるムードに思わず目を奪われる、これからの季節に活躍するチェック柄アイテムをピックアップ。ワンピースから小物まで、気になるモノを取り入れて。Vカットが利いたノースリーブワンピ。ハイネックやパンツなど、レイヤードが楽しい一枚。ワンピース￥47,300（アンシェヌマン／アンシェヌマン アトレ恵比寿店 TEL：03・3447・8760）ハイネックトップス￥18,700（ハクジ／ブランドニュース TEL：03・3797・3673）パンツ￥18,150（ビューティ&ユース／ビューティ&ユースユナイテッドアローズ 丸の内店 TEL：03・6212・1500）シューズ￥27,500（モリーニ／ジャック・オブ・オール・トレーズ プレスルーム TEL：03･3401･5001）2種のチェック柄をドッキングしたボトムス。巻きスカートとパンツを重ねて、コーディネートの主役に。無地の部分はグレーとパープルで切り替えられ、様々な表情を見せてくれる。ミニキルト￥28,600パンツ￥29,700（共にオニール オブ ダブリン／シティショップ TEL：03・6696・2332）スパンコールがきらめくリッチなチェック地。スパンコール刺繍が贅沢に施されたシャツとパンツは、セットアップで楽しみたい。落ち着いた配色と、パジャマのようなラフなシルエットがポイントに。レザーなどハードなシューズを合わせて。シャツ￥28,600パンツ￥26,400（共にマチュアリー／ビームス ウィメン 原宿 TEL：03・5413・6415）キャップ￥14,300（エフシーイー／エフシーイーフラッグシップストアトウキョウ TEL：03・6452・5867）品よく仕上がるバケットハット。オレンジ×ネイビーがエレガント。ハット￥17,600（メゾンドリリス）トップス￥41,800（チカ キサダ フォー ユナイテッドアローズ／ユナイテッドアローズ 渋谷スクランブルスクエア店 TEL：03・5774・1030）※『anan』2023年9月13日号より。写真・多田 寛スタイリスト・仮屋薗寛子ヘア&メイク・nagisaモデル・miu文・重信 綾（by anan編集部）

フードライター・平野紗季子さんの「MY STANDARD GOURMET」。今回は『CENSU TOKYO』の海南チキンパエリアです。「CENSU行った？」「ああいう店を求めてた！」。近頃のフーディーとの会話でその名が挙がるのを何度聞いただろう。外苑前に7月にオープンした『CENSU TOKYO』は、香港発のフレンチベースなガストロノミー居酒屋……と言うと難解だが、あえてシンプルな言葉に託すなら「ちょっと面白い居酒屋です」と、オーナーシェフの金須郁幸さん（実力派って往々にして軽やかですよね）。CENSUの始まりは2021年。現地オーナーの佐藤峻さんが香港店をオープンさせて以降、瞬く間に美食家やシェフから支持される一軒に。“IZAKAYA”というある意味自由なフォーマットに、和食・フレンチ・中華の技法を取り入れた情報密度の高いガストロノミックな料理を縦横無尽に展開する。〆の「海南チキンパエリア」は象徴的な一皿。帆立ベースの出汁にパンダンリーフやレモングラスを合わせて炊いたパエリアを、ドライエイジングした美桜鶏のローストが支配する。米の旨味にアジアンハーブの香り、チキンのパリパリジューシーな仕上がりには中華の技法もよぎる。あらゆる食文化を越境させながら、それでもカオスを避けてバシッと美味しさに着地させる手腕は見事。そして何より楽しい。固定観念が追いつけない感性と技術のクロスオーバーで、居酒屋というスタイルを更新するCENSU。今、彼らの登場と挑戦に、東京のフードシーンが勇気づけられている。奥から時計回りに、蛤を紹興酒や梅酒に漬けた「ドランケンクラム」（￥1,480）は香港らしい一皿。「ハマチ」のお造り（￥1,380）は、トマトとハラペーニョを合わせた自家製ポン酢で。〆の「海南チキンパエリア」（￥4,880）は、4人ほどでシェアできるサイズ感。ドリンクは日本酒（1合￥1,280～）もナチュラルワイン（グラス￥1,280～）も勢揃い。今日はとことん飲みましょー。CENSU TOKYO東京都渋谷区神宮前2‐12‐9TEL：03・6434・588318：00～23：00日曜・不定休詳細はインスタグラム（＠censu_tokyo）で。ひらの・さきこ1991年生まれ。フードエッセイスト。著書にエッセイ集『生まれた時からアルデンテ』（平凡社）など。※『anan』2023年9月13日号より。写真・清水奈緒取材、文・平野紗季子（by anan編集部）

友人からのタレコミによって夫の不倫が発覚し、幸せだった結婚生活が一変した真由さん（仮名）。必死に謝る夫に免じて「離婚はしない」と決めたものの、夫のスマホやSNSを詳しく調べるうちに、衝撃の事実が発覚したそう。女性の心に寄り添うメンタル心理カウンセラーの並木まきが、夫の不倫に苦しんだ30代妻の壮絶体験をご紹介します。夫の不倫相手のSNSを発見！真由さんが夫のSNSからたどると、すぐに不倫相手のアカウントが見つかったそうです。二人は仕事関係で知り合ったらしく、不倫相手が夫より年下であることも判明。真由さんは「見ないほうがいいのかな」と迷いつつも、「でも、私には事実を知る必要がある」と考え、不倫相手のSNS投稿を遡ってすべてチェックすることにしたそうです。「不倫相手のSNSを見てみると、夫とのデートやプレゼントを匂わせる最近の投稿を見つけました。既に夫との関係は切れているはずですが、SNSを見ているとまだ続いているような投稿もあって、そのときから私は夫に不信感を持ち始めました」モヤモヤを晴らすためにSNSをチェックしたのに、不倫相手のSNSを見つけたことによって、さらにモヤモヤが募ってしまったそう。そこで真由さんは、夫の不倫を知らせてくれた友人のAさんに相談してみることに。すると、Aさんからは「絶対に離婚したほうがいい」と強く言われ、真由さんの心は大きく揺らいできたそうです。信じていた友人の裏切りを知り人間不信に「ですが、その時点では離婚する勇気も気力もなかったので、とりあえず夫と不倫相手の関係がまだ続いているのかを探偵に調べてもらうことに決めました。2週間後に届いた報告書によると、実は夫と不倫相手の関係はまだ切れていなかったことが発覚したんです…」真由さんが夫を再び問い詰めると、夫から「自分は出来心からの遊びだったが、彼女のほうが本気になっていて、なかなか切れないでいる」と打ち明けられたとのこと。そこで真由さんは、不倫相手の女性も交えての話し合いを夫に提案し、きっぱり関係を解消させることにしました。「私と夫、不倫相手の3人で話し合いを行い、その場で不倫相手には夫との関係を断ち切る旨の念書にサインをさせました。その後、ようやく夫は不倫相手と縁が切れたようでした。すべてが終わってから、後日ほかの友人たちに顛末を話すと、驚くことにみんなすでに知っていたと言うんです。なぜ？と思ったら、なんとAさんが共通の友人たちに面白おかしく話していたことがわかりました…」周囲の人たちから、「『早く離婚をすればいいのにだらしない』とAさんが笑っていた」と聞かされ、「Aさんとも縁を切ったほうがいい」と助言を受けて愕然としたそうです。「私がAさんに嫌われていたのか、Aさんが夫を狙っていたのか…理由まではわかりませんが、この件をきっかけに、私は夫のことも友人のことも信用できなくなってしまいました。とりあえず今は育児と仕事に集中していますが、もう少し子どもの手が離れたら離婚も考えたいと思っています」夫の不倫を知るだけでも大きな負担となるのに、さらに周囲の人間関係にも問題を抱えれば、妻のストレスは計り知れません。デリケートな話題を相談するときには、親身になってくれる身内や親友にだけ打ち明けるなどして、無用な噂話の対象にならないように注意すべきでしょう。©kei907/Adobe Stock ©健二 中村/Adobe Stock文・並木まき

世の中にはさまざまなタイプの人がいますよね。たとえば、一緒に同じ時間を過ごしていると、不思議と自分まで幸せな気分にしてくれる人もいれば、逆に一緒にいるとなんだか運気が下がってしまいそうな気がする人も…。そこで今回は、20～30代の女性約200人が集まるanan総研メンバーに聞いた、ちょっと注意したい「一緒にいると運気が下がりそうな人の特徴」についてご紹介します。女性約200人調査「一緒にいると運気が下がりそうな人の特徴」3選「一緒にいると運気が下がりそうな人」とは、どのような人物で、どんな共通点があるのでしょうか。20～30代の女性約200人が集まるanan総研メンバーに聞いてみました！姿勢が悪い「いつも猫背で背中が丸い感じの知人がおり、会うたびになんだか幸薄そうだな…と感じています」（30歳・会社員）姿勢が悪いと自信がなさそうに見えるからでしょうか。悪い姿勢の人から自然とネガティブなオーラを感じてしまう人も多いようです。逆にいえば、姿勢が綺麗な人はなんだか自信がありそうに見えるため、幸せそうなオーラを発することができるのかも!?今この記事を読んでいるあなたの姿勢はいかがですか。せっかくならこのタイミングで正してみても損はないかも？SNSでネガティブな投稿をしている「SNSで繋がっているママ友がいるのですが、色々と感情をストーリーに書いてしまうタイプの方で、かなりネガティブな発言が多いです。物事の捉え方もネガティブなんだろうなという印象を受けるため、幸薄そうだなと感じてしまいます」（30歳・会社員）SNSを通して自分の意見や日頃の出来事を共有できるのは素敵なことですが、あまりにもネガティブな内容ばかり発信していると、目にした人は良くない印象を覚えてしまうことも。愚痴や不満はついつい誰かと共有したくなってしまいますが、発信する前に一度、それを見た人の反応について考えてみた方が良いのかもしれません。過去を引きずっている「学生時代、男の先輩にごはんに誘われて行ったら、元カノの悪口を延々と…。きっとこれは引きずっているんだろうなと思いつつ、そんな強がり方しかできないのは損だし、運も逃げてしまうだろうなと思いました」（29歳・会社員）自分でも知らず知らずのうちに過去の出来事を引きずっていたり、過去に囚われてしまうことはありますよね。でも、過去はもう過ぎてしまったこと。辛いことも良かったことも、あまりにも過去に縛られている人は後ろ向きでネガティブな印象を周りに与えてしまうようです。確かに過去に囚われている人よりも、今この瞬間を楽しんでいる人の方が不思議と魅力的に見えたりしますよね。時にはネガティブになることもあるけれど…いかがでしたか。今回ご紹介した項目のなかには「自分に当てはまるかも…」とドキッとした内容もあったかもしれませんが、姿勢やSNSの投稿など、少し意識するだけで変えられそうなものも。ただ、常にポジティブでいるのは難しいもの。無理して空回ってしまうよりは、自然体でいようとリラックスすることも良いオーラを放つためには大事なのかもしれませんね。©Vadym/Adobe文・オリ子

愛妻家で子煩悩な夫でも、妻に隠れて不倫をしているケースがあります。30代の真由さんも夫の不倫を知り、心の底から驚いたひとり。不倫を反省する夫に免じて一度は「離婚はしない」と決めたと話す真由さんの壮絶な体験を、女性の心に寄り添うメンタル心理カウンセラーの並木まきがご紹介します。友人からのタレコミで夫の不倫を知り…真由さん（仮名）は、結婚5年目で夫の不倫が発覚。夫との共通の友人であるAさんから「あなたの夫、不倫しているみたい」と予想外のタレコミがあり、衝撃を受けたと振り返ります。「夫が不倫をしていると聞いても、驚きしかありませんでした。というのも、うちの夫は家庭をないがしろにしたことはなく、私や子どもへの愛も感じていたので、とにかく『まさか』という心境だったんです。タレコミをきっかけに夫を問い詰めてみると、残念なことに夫の不倫は事実でした。ですが、ほんの出来心なのだろうと思い、離婚は考えませんでした。それに、不倫がバレたときに夫は必死に謝り続けていたので、そんな夫に免じて今回は不問にすることに決めたんです」その後、夫の不倫について知らせてきた友人のAさんに、「夫を許すことにした」と伝えたとのこと。まわりの人たちに心配をかけたくないという思いと、真由さんの“ちょっとしたプライド”もあって、「別にこれくらいなんともない」と、他人の前ではまったく傷ついていないふりをしたと言います。「今思えば、随分と強がっていたなぁと自分でも思います。Aさんの前では、『うちの夫に不倫できる度胸があったとは、びっくりだよね』などと冗談を言って、私は必死にプライドを保っていましたね。けれど、心の中ではずっとスッキリしないものを抱えていました」平気なふりをしてもモヤモヤは晴れなくて…夫の不倫を知ってから、真由さんは夫をもう一度信じようとするものの、内心はモヤモヤが晴れない日々を送っていたとのこと。そして、不倫発覚時は怖くて調べていなかった夫のスマホやSNSが妙に気になり始めてしまい、夫の女性関係を詳しく調べるようになったそうです。「当時の私は平気なふりをしていましたが、内心ではかなり混乱していて、正常な判断ができていなかったように思います。『離婚はしない』と決めたのなら見て見ぬふりをすべきだったのか、それとも、夫の不倫についてもっと早く調べるべきだったのか…。今でもどの選択が最善だったのかはわかりません」夫の不倫が発覚したとき、自分のプライドや周囲への強がりから平気なふりをしてしまう人は少なくありません。しかし、あとになってから「もっと素直に周囲の助けを借りればよかった」となれば、一生忘れられない後悔を生むことに…。配偶者の不倫を知ったときは、自分が納得できるやり方で解決を図るほうが、モヤモヤとした気持ちを早く収束させられるのかもしれません。©kei907/Adobe Stock ©garage38/Adobe Stock文・並木まき

思わずニヤリ!?それともドキリ？人には言えない自分の、知りたいけど聞けないあの人の本音が明らかに！ここでは、これからあなたに訪れる未来を見てみましょう。期待を膨らませるもよし、それとも、結果に抗ってみる？【心理テスト】これからどうなる!?「自分の未来」がわかる！【HOW TO TEST】次の設問を読んで、ピンと閃く答えを選んでください。深く考えず、インスピレーションでどうぞ！Q1. カレー専門店にやってきました。メインのカレーに、あなたなら何をトッピングする？A…チーズ、B…ほうれん草、C…ポテト、D…全部のせQ2. 海外旅行。お金も時間も一切気にしなくていいなら、どこへ行ってみたい？A…アジア、B…カリブ、C…ニューヨーク、D…ヨーロッパQ3. 今日は仕事仲間と飲み会。周りを見渡すと、カウンター席で一人ポツンと飲んでいる人が目に留まりました。その人が飲んでいたのは？A…ハイボール、B…ワイン、C…ウイスキー、D…ビールQ4. あなたは、とある田舎を旅しています。そろそろ帰ろうとバス停にやってきたのですが、バスの本数も少ないところ。次のバスはどれくらいで来る？A…もうすぐ、B…あと30分くらい、C…1時間以上、D…もう来ないQ1のテストでわかるのは…“陥りやすい失敗パターン”トッピングは“余計なもの”の象徴。ついやってしまう失敗を暗示します。Aを選んだ人は、楽観しすぎて失敗するタイプ。チーズは甘えん坊の象徴なのです。なんとかなるさと見切り発車でスタートするものの、結局挫折。挙げ句の果てには周りのみんなに後始末で迷惑をかけてしまいがち。Bを選んだ人は、自分に厳しすぎて失敗するタイプ。ほうれん草は自己管理の象徴。ストイックに自分にダメ出しするあまり、ニッチもサッチもいかない羽目に。Cを選んだ人は、ワンパターンで失敗しがち。ポテトは底力の象徴。「頑張ればできる」とノープランで突っ込み玉砕しやすいタイプ。冷静な参謀が必要かも。Dを選んだ人は、決断ができず失敗するパターン。あれもこれもで結局すべて取りこぼす展開に。Q2のテストでわかるのは…“人生の転機となる出会い”海外旅行は転機をもたらすトリガー。あなたの運命の出会いはどこに？Aを選んだ人は、同窓会に出会いが。アジアは広義の故郷を象徴。共有した思い出と家族的な親近感は運命のスパイス。再会ドラマをいやがうえにも盛り上げます。Bを選んだ人は、ライブやフェスでの出会いをチェック。カリブはリズム感を象徴。好きなものが同じだからこそ、話もノリも加速しそう。Cを選んだ人は、一人飲みや一人旅など、おひとりさま行動が出会いの場に。ニューヨークは個人主義の象徴。自力で運命を切り開くのがあなた流。映画のようなドラマが繰り広げられるかも。Dを選んだ人は、セミナーや講座で出会いが。ヨーロッパは知的好奇心の象徴。向学心のある者同士、お互い一目置き合って縁を深めそう。Q3のテストでわかるのは…“あなたがハマる恋の相手”お酒が象徴しているのは、危険な恋。この人物を好きになったら沼落ち必至！Aを選んだ人がハマるのは、年上の相手。気負いなくグラスを重ねられるハイボールは自然体の象徴。酸いも甘いも噛み分けた大人の恋に惹かれます。Bを選んだ人がハマるのは、年下。ほんのり甘いワインはエロスの象徴。若々しい情熱に求められるまま、陶酔的な恋に溺れてしまいそう。Cを選んだ人がハマるのは、既婚者。熟成されたウイスキーは手に入りにくいもの。だからこそ欲しいし、手に入れば溺れてしまいます。沼の深さは超ド級!?Dを選んだ人がハマるのは、元恋人。ビールは本音の象徴。かつて情を通わせ、すべてを知り尽くした相手とは離れ難いもの。焼けぼっくいに点いた火は身も心も焼き尽くす!?Q4のテストでわかるのは…“あなたのモテ期”なかなか来ないバスはモテ期を象徴。“一瞬のチャンス”が訪れるのはいつ!?Aを選んだ人のモテ期は、まさに今。ポジティブで意欲に満ちたあなたには、ツキを掴むエネルギーが満載。最近やたらとお誘いを受けるのはそのせいかも。Bを選んだ人のモテ期は、10年後。大人の女として花開いたあなたは、匂い立つような魅力で周囲を虜に。余裕ができたこの年代だからこそ、おおらかにモテを謳歌できそう。Cを選んだ人のモテ期は、20年後。溌剌とした精神と豊かな人生経験により、歳を重ねてもあなたの魅力は増すばかり。同世代のナイスミドルや年下の相手から、熱いアプローチを受けることに。Dを選んだ人のモテ期は、残念ながらもう過ぎた模様。今のパートナーや候補との関係を大切に…。心理テスト作成・阿雅佐さんフォーチュンナビゲーター。雑誌、Webなどで年間100本近くの心理テスト&占いを執筆。『ちいかわ おとなの心理テスト なんか深いとこまで見抜かれちゃうやつ』（講談社）ほか著書多数。※『anan』2023年9月13日号より。イラスト・伊藤ハムスター（by anan編集部）

婚活で約1000人の男性と出会い、年下夫を射止めたライター・かわむらあみりがお届けするコラム【結婚引き寄せ隊】連載第153回は、婚活していると出会う“男性”についてのエピソードです。なかでも、いまでも印象に残っている「婚活男性3選」その52をお届けします。1.妙に同調する男【結婚引き寄せ隊】vol.153それは30代が中心の婚活パーティに参加したときのこと。いつものように自己紹介から始まり、短い時間に、次から次へと「はじめまして〜！」とあいさつしながら、おしゃべりしていました。何度目かの席移動が終わったところで、シャツの襟をピシーッと立てている男性が目の前へ。最初は名前を言い合うぐらいなので気づかなかったのですが、この男性、ちょっと会話が進むだけで、なんだかムズムズとした違和感が。「趣味は何？」とタメ口で聞いてきて、「音楽鑑賞と…（まだ話している私）」と少し応えただけで、「だと思った！」とこちらの会話にかぶせて、妙に同調してくるのです。男性は、その後もこちらが何か言うたびに、「だと思った！」と言ってきました。はじめは、なんとなく“だと思われる”というのは、つまりは“そんな感じがする”とか“わかるよ〜”というような、こちらの発言を肯定する感じなのかなと思いきや、実は真逆。最後のほうでまた「趣味は？」と聞いてきて、こいつは完全に人の話を聞いていないな。合いの手を入れるようなノリで「だと思った！」とかぶせる、勢いだけの男か。と、数分で悟りました。まだ婚活パーティは序盤だったものの、妙な男性の妙な圧に疲れてしまい、けっきょくこの日も空振りに終わったのでした。もしかして、エナジーバンパイア系の男性だったのかもしれません。くわばらくわばら…。2.間違った男気を見せる男それは20代から40代の男女が参加する、婚活飲み会に参加したときのこと。多様なタイプや世代が集まっていましたが、みんなシングルということもあって、話は自然とそれぞれの仕事や恋愛話になりました。各自が職場のグチや元カレの話で盛り上がるなか、前に座っているギャル風の女性がとなりの男性にちょくちょく「すご〜い」と目をまるくしています。なんだろうと気になって聞いてみると、となりの男性は「営業職でトップの成績」だとのこと。さらに、そのギャル風女性がうっかりお酒をこぼしたら「大丈夫ですか！」とすかさず自分のハンカチで机をふいていて…。「男気あるんですね」などと褒めるギャル女性の「男気」という言葉に反応し、男性も満面笑顔です。そうか、今日はこのふたりがうまいこといくんだろうと思い、その後トイレに行くと、扉の前でバッタリ“男気男性”に遭遇。すると、サッと女子トイレのドアを開けて、「どうぞ」とニッコリ微笑む男性…。えー！女子トイレのドアを微笑みながら開ける男性って、怖いんですけど！！この人、もしかして、間違った“男気”を披露しているのかもしれない…。ゾッとしながらも、急いで女子トイレに逃げ込んだのでした。3.とにかく同棲男それは婚活サイトで出会いを探していたときのこと。そこのプロフィールは自己紹介文のほか、すぐに結婚したいか。もうちょっとおたがいを知ってから結婚したいか。といった、その時点での自分の“結婚したい度”もわかるようになっていました。すぐにでも結婚したかったため、同じように考える男性がいいだろうと探した結果、人柄がよさそうな30代の男性とやりとりするように。実際に会うまでは、「将来こんな家庭がいいと思うんですよね」などと、結婚願望を言っていた男性でしたが…。いざふたりで会ってお茶をしてみたら、「とにかく一緒に住まないと相手のことはわかりませんよね？」と言ってくるので、結婚願望が強い人なのかと思っていたら、「僕はまず同棲したいんです」と、語気を強めて言ってきて…。過去の恋愛についてもさりげなく聞いてみたら、なんと何か月か同棲しては別れてを繰り返している、同棲常習犯だったのです。なんだかなァと一気にテンションが下がり、以降は連絡を絶ったのですが、「とにかく同棲」なんてしていたら、どんどん歳を取るだけだと疲弊したのでした。さまざまな出会いを探していると、予想もしないことがあるものです。でもきっと、どこかに運命の相手はいます。みなさんの恋愛がうまくいきますように！文・かわむらあみり©kapinon/adobe stock文・かわむらあみり

自分も気付いていないココロの内面に迫ります。一人でやったあとは、友だちやパートナーにも勧めてみて。「ココロと本性」がわかる、心理テストをお届けします。【心理テスト】自分も知らない!? 「ココロと本性」がわかる！【HOW TO TEST】一人の女性がカフェの席に座っています。このイラストを見て、設問に答えて！Q1. 女性の前にカプチーノが運ばれてきました。ここはちょっと変わったラテアートが人気のカフェ。何が描かれていた？A…犬、B…指輪、C…タワー、D…鳥Q2. 実はこの女性、そろそろスマホを機種変する予定。どうしてその機種にしたいの？A…みんな持っている機種だから、B…CMが楽しいから、C…機能が便利だから、D…気分を変えたいからQ3. 店内には花が飾られています。どんな花？A…バラ、B…スイートピー、C…サボテン、D…胡蝶蘭Q4. カフェの近くにあるショップ、何屋さん？A…フラワーショップ、B…アクセサリーショップ、C…時計店、D…自転車ショップQ1のテストでわかるのは…“人生で優先するもの”ラテアートは人生の設計図を象徴。アートが示すあなたの価値観は？Aを選んだ人が優先するのは、人間関係。犬は従順さと信頼関係の象徴です。礼儀正しく誠実な人付き合いを何より大切にします。Bを選んだ人は、お金優先のリアリスト。指輪は保証の象徴。現実社会の中で、ビジネスや投資を成功させて富という保証を得ようとします。お金があれば人生の選択肢が広がるし、いざとなれば人も助けられると考えるのです。Cを選んだ人が優先するのは、野心。タワーは自己顕示欲の象徴。人より抜きんでて名を成すことにこだわり、人生の価値を見出します。Dを選んだ人にとっては、自由が一番！鳥は可能性の象徴です。いつでもどこへでも、好きなところに旅立てる自分でいたいのです。Q2のテストでわかるのは…“あなたの弱点”情報がすべて詰まったスマホは分身的存在。短所や弱点も、スマホ一つで明らかに！Aを選んだ人の弱点は、自分に自信がないこと。オリジナルの価値観を貫く勇気がなくて、気がつくと人に迎合してしまうのです。Bを選んだ人は、根気がないのが弱点。よく言えば好奇心旺盛、悪く言うと飽きっぽいため、結果的に何も成し遂げられないまま終わってしまうリスクが。Cを選んだ人の弱点は、遊びがないこと。何事も効率優先で決めてしまう、ビジネス脳に支配されている模様。ゆとりや脱線があってこそ人生。たまには肩の力を抜いてみては。Dを選んだ人は、ポリシーがないのが弱み。「何でもいい」は「何一つ好きじゃない」と同義です。趣味でもいいし推しでもいいので、何か一つこだわりを持ってみて。Q3のテストでわかるのは…“隠れた願望”“花が開く”のは願望成就の象徴。あなたが咲かせたいのはどんな花!?Aを選んだ人が抱いているのは、注目されたい願望です。「かわいいね」「素敵だね」とチヤホヤされて、スター気分を味わいたいのです。Bを選んだ人が隠しているのは、愛されたい願望。誰からも愛され、大事にされる状況は究極の贅沢。好みのイケメンと片っ端から付き合う、なんてわがままだって叶え放題!?Cを選んだ人が抱くのは、人を意のままに操りたいという願望です。自分に都合のいいように人をコマとして動かせたら、確かに人生楽勝かも。Dを選んだ人の願望は、天下を取ること。このタイプが思い描くのは、人生の着地点。序盤は苦戦をしても、最終的に勝ち残って逆転してやると虎視眈々！Q4のテストでわかるのは…“自分でも気づいてないフェチ”専門ショップは嗜好性の象徴。あなたの性癖が赤裸々に!?Aを選んだ人は、匂いフェチ。花が醸す艶やかな香りからちょっぴりクセのある体臭まで、官能にヒットするのはまず匂い。香水にも自分流のこだわりを持っています。Bを選んだ人は、手フェチ。指輪が似合う細くしなやかな指、血管が浮き出る手の甲など、ヒットポイントはさまざま。魅力的な手に巡り会うたび、その手で触れられてみたいとつい妄想してしまいそう。Cを選んだ人は、メガネフェチです。ゴツめの太フレームから銀縁のシンプル系まで、どこか神経質そうな知的セクシーが大好物。Dを選んだ人は、筋肉フェチ。鍛え上げられた太腿や上腕二頭筋は、もはや鑑賞対象。厚い胸板に顔をうずめてみたい願望も。心理テスト作成・阿雅佐さんフォーチュンナビゲーター。雑誌、Webなどで年間100本近くの心理テスト&占いを執筆。『ちいかわ おとなの心理テスト なんか深いとこまで見抜かれちゃうやつ』（講談社）ほか著書多数。※『anan』2023年9月13日号より。イラスト・伊藤ハムスター（by anan編集部）

銀座の「クラブ佑雪」の佑雪ママは占いも達者。そこで、恋愛達人のママに、みなさんが参考にできるような、恋愛版・週間占いをお願いしました。12星座別に、9月2日〜9月8日の恋愛気分をチェック！それが知りたかったの、が盛りだくさん！9月2日〜9月8日の12星座別、女性の恋運気【藤島佑雪の「もっと彼に愛されるために占ってさしあげる？」１２星座うらない】牡羊座の女性（3月21日～4月19日生まれ）ようやく恋愛とまっすぐ向き合えるようになりそう。出会いが欲しい方自分のなかで、過去の恋愛との決着がついて、次に進めそう。いいタイミングでときめくお相手と出会えそうです。お相手は恋というより、結婚を望んでいるかもしれません。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）牡羊座さんさえ、素直になって、勇気をもって気持ちを伝えることができたら、彼だってまっすぐ向き合ってくれるんじゃないかな。いい方向に進んでいけそうです。交際中（仲よし）2人の関係に迷いがあった方も「やっぱり、彼が好き」って思えるようになっていきそう。いい関係を紡げるよう、彼もいろいろ気遣ってくれてるみたいですしね。交際中（ギクシャク）言いたいことがあるなら、聞きたいことがあるなら、ズバリ、彼に伝えてみたら？ 彼は話せばわかる人。牡羊座さんがきっかけをつくれば、彼は聞いてくれるはず。牡牛座の女性（4月20日～5月20日生まれ）恋愛に前向きになるといいみたい。出会いが欲しい方新しい出会いを求めるのもいいのですが、この時期は元カレや昔好きだった人に連絡をとってみるのもおすすめです。お相手の反応を受けながら慎重に対応すれば、向こうも心を開いてくれそうです。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）彼は今、牡牛座さんとはっきり付き合おうとも、付き合えないとも決めていない状態のよう。それでも、聞く姿勢はもっています。ただ、メッセージのやりとりでは誤解が生じる可能性があるので、大事なことはちゃんと目を見て。交際中（仲よし）お互い、気を遣いながら、穏やかな時間を過ごせそう。ただ、連絡ミスやデートの約束時間の勘違いなどが起こりやすい時期ですから、要件はその都度、確認を。交際中（ギクシャク）関係がうまくいってない今、もっともやっちゃダメなのが、オンラインでのやりとり。誤解が起きやすいので、伝わるものも伝わりません。自分の主張を下げて、お相手の言い分を聞くところから始めてみるといいでしょう。双子座の女性（5月21日～6月21日生まれ）異性ともすぐに友だちになれる双子座さんですが、向こうはそうつもりじゃないかもよ？出会いが欲しい方「恋したい」って言いながら、本音ではどこか「でもな～、付き合って縛られるのは好きじゃないし」なんて思って、異性と友だち関係で終わらせがちな双子座さん。でも、その“友だち”に狙われてそうですよ？片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）SNSでつながってはいるものの、会えない状況にあるならば、今は連絡は控えた方がいいのかも。逆に実際に会えているなら、実は彼の方が双子座さんの本命になるチャンスを狙ってるんじゃないの？交際中（仲よし）彼は元気で明るく、いろんなお話をしてくれる双子座さんのことが大好きみたい。双子座さんが気づかない部分でも、細やかに気を遣ってくれてるんじゃないかな。交際中（ギクシャク）もしかして、ちゃんと会ってないとか？ メッセージのやり取りだけだと誤解が誤解を生んで、どんどんよくない方に進みがち。いずれにしても、彼のことは関係なく、明るく楽しく過ごしてみたら？ そうすると彼も近づきやすいんじゃないかな。蟹座の女性（6月22日～7月22日生まれ）自分が“こういう恋がしたい”って思う理想を、貫けばいいんじゃない？出会いが欲しい方蟹座さんがお相手に求める合格ラインって、案外厳しいですから、そこは自覚した方がいいかも。特にこの時期は出会いはあっても、友だちになることすら難しそう。だからって、理想を曲げる必要ナシ！片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）蟹座さんが誘えば、「まあ、一回食事するくらいならいっか」程度に付き合ってくれるんじゃない？ でも、それ以上の進展はなさそう。嬉しいことを言ってくれるとしたら、それは口先だけかもね。交際中（仲よし）彼が我慢してたり、合わせてくれてる部分って、蟹座さんが想像してるより、ずっと多いかも。それは彼に自信がないせいってことも大きいのですが、結局は蟹座さんのことを好きだからっていうのが理由なんですよね。交際中（ギクシャク）蟹座さんが求めていることと、彼が求めている方向性に大きなズレがあるのかも。彼は悪者になりたくないがゆえ、本音は言わずにフェードアウトしていくかも。獅子座の女性（7月23日～8月22日生まれ）迷わず、決断できそうです。出会いが欲しい方自分が何を望んでいるか、どういう人を選べば幸せになれるか。正しい判断ができるんじゃないかな。だから、今、出会ってピンとくる人は運命の人かも。ただ、打算では動かないでね。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）駆け引き、ほんと、しない方がいいです。てか、しちゃダメです。告白はしなくても、好意を素直に表すのが、断然かわいい！ 彼からは動かなそうですが、自分からは積極的に誘っていいんじゃないかな？交際中（仲よし）なんだかんだね、素直で裏表のない性格の獅子座さんと、彼は一緒にいて楽なんじゃないですかね？ 彼、繊細で気を遣うタイプだから。交際中（ギクシャク）もし、獅子座さんが彼のことをすごーく好きなわけじゃないのに、「条件がいいから」とか「自分もいい年齢だから、彼くらいいないと」みたいな感じで付き合っているとしたら、そういう空気を彼も感じて虚しさを感じちゃってるのかもね。乙女座の女性（8月23日～9月22日生まれ）なんか、影、薄くなってません？出会いが欲しい方そのままの乙女座さんでいれば、いくらでもいい人がいるはず。それなのに出会えないとしたら、「自信ないし…」「過去のトラウマが…」って思いが、自らを恋愛から遠ざけてしまってるのかも。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）失敗のないよう、恥ずかしい思いをしないよう、物事を慎重に進めたいのが、乙女座さんですよね。でも、そこまで心配しなくても彼は乙女座さんが思う以上に、乙女座さんに好意的な雰囲気ですけど？交際中（仲よし）不安があるなら不安があるで、そのまま素直に彼にぶつけちゃったら？ きっと、やさしい彼のことですから、乙女座さんの思いをちゃんと受け止めてくれるはず。交際中（ギクシャク）ひょっとして、やさしすぎる彼が物足りないとか？ それともなんとなく俗っぽい感じに我慢できないとか？ 彼への気持ちが離れているなら、お別れを告げるっていうのも、ありなんじゃない？天秤座の女性（9月23日～10月23日生まれ）モテそうです。それも素敵な方から。出会いが欲しい方この時期はネットとの相性がよろしくないので、SNSやアプリでのお相手探しは控えた方がいいでしょう。てか、そんなことしなくても普通に出歩けば、モテそうですよ？片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）片思いだからって、へりくだる必要なし！ むしろ、堂々として、なんなら女王さまぶりを発揮してるくらいの方が、お相手を惹きつけられるんじゃないかな？交際中（仲よし）ラブラブ！彼は細やかな気遣いで、天秤座さんを愛してくれるはず。彼からの思いを自信をもって受け止めてください。交際中（ギクシャク）遠距離などの理由でメッセージのやりとりだけで済ませている場合は、確かに誤解が生まれてギクシャクしそうですが、実際に会えているなら、彼は自分を好きだって信じた方がうまくいきそう。蠍座の女性（10月24日～11月21日生まれ）お相手に多くを求めすぎないで。出会いが欲しい方蠍座さんの理想が高くなればなるほど、ご縁が遠ざかってしまいそう。特にちょっと、いいかなと思うような方に限って、お相手がいそうです。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）彼は、蠍座さんにはっきり言わないかもしれませんが、ほかに誰かいそうです。ちゃんと付き合ってなくても、蠍座さんに興味はなさそう。でも、モテたいから、はっきりは断らない、みたいな感じかも。交際中（仲よし）表面的にうまくいってそうに見えて、実は彼、浮気してたりしません？ もしくは恋愛関係に問題はなかったとしても、何か秘密を抱えているとか…。交際中（ギクシャク）うん。彼は蠍座さんのこと、ちょっと怖がっているのかも。蠍座さんはフツーのつもりでも、お相手からすると要求が強すぎたり、モノの言い方がキツく感じられてるんじゃないかな？射手座の女性（11月22日～12月21日生まれ）恋愛って恋愛だけじゃないから。人生に大きく関わりますからね。出会いが欲しい方誰と出会うかっていうのも、もちろん大事だけど、それ以上に“自分はこういう人生を歩みたい。だから、こういう人がいい”っていう、自分の人生を前提にするっていうのがすっごく重要。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）射手座さんが人生丸ごと考えたうえで、彼のことを好きな一方、彼はまだまだ、自由に楽しんでいたいのかな。そこが違うとそこそこ仲よくなれても、その先が難しいかも。交際中（仲よし）射手座さんがパーッとぶつけた本音に対して、「うんうん、わかるよ」って賛同してるのは、もしかしたら表面だけかもしれません。関係を深めるには、もう少し時間が必要。交際中（ギクシャク）「私は真剣！」っていうのを受け止めてもらって、彼にも同じように真剣になってもらうには、やっぱり時間が必要です。自分のペースで恋が進むとは限らないことを、理解するといいのかも。山羊座の女性（12月22日～1月19日生まれ）過去の恋愛と向き合う時間が始まります。出会いが欲しい方長続きする恋をしたいなら、自分を大切にしてくれる人を選びましょう。まずは自分自身を大切に。過去を振り返りながら、できていなかった部分を改善することが良縁を引き寄せます。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）その方、山羊座さんを大切にしてくれてます？両思いじゃなくても、人と人、1対1の関係で尊重してくれてるかどうか。改めて考えてみたらどうですか？交際中（仲よし）仲のいい恋人同士から、それ以上の関係にコマを進めるためには、ここらで変化が必要かも。そのために、彼との出会いから今日に至るまでを振り返ってみると、今後のヒントが見つかるはず。交際中（ギクシャク）彼は彼なりに2人のことを考えているはず。そして、彼には彼のペースがあります。強引に自分のペースにもっていこうとすると、好き嫌いの問題ではなく、ペースの問題としてムリがあるのかも。水瓶座の女性（1月20日～2月18日生まれ）いい話し合いができそうです。出会いが欲しい方結婚とか恋愛とか、そういうカテゴライズはいったん、脇に置いといて。もっとフラットにその人自身を知ろうとすれば、それに応えてくれるお相手が現れそうですけどね。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）「彼にどう思われてるかな～」って考えて動かないでいるより、どう思われてもいいから、自分の気持ちをまっすぐ伝えた方が、当たり前だけど伝わるはず。交際中（仲よし）「大好き～」みたいなことはいつも言ってるかもしれないけれど、ここらで将来について、本気で語り合ってみるといいかもよ？交際中（ギクシャク）自分が彼のことをどれだけ大切に思っているか、っていうことを伝え切れたら、まだ終わらないんじゃないかな。彼はきっと聞いてくれるはず。魚座の女性（2月19日～3月20日生まれ）親切か迷惑かは、受け取る人によって変わってきますから。出会いが欲しい方そんなに頑張らなくても、いや、頑張らない方がいいのかも。特にオンラインでの婚活はやることなすこと裏目に出がち。片思い中（曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む）魚座さんは好きになると自然と尽くしてしまう傾向がありますが、人によっては「もうちょっと距離を保って、放っておいてほしい」って感じたりもするんですよね。もしかして、彼は今、そういう心境かも。交際中（仲よし）仲がいいのはいいのですが、魚座さんの親切が彼をダメにしてしまうことも。あえて、親切にしすぎないっていう心がけも、ひとつの愛情表現なんじゃないですかね？交際中（ギクシャク）もっと尽くしたら、彼は自分を愛してくれるんじゃないか、っていう考え方は手放しましょう。答えは逆で、ある程度“他人としての距離感”を保つことが、彼への敬意、ひいては愛だったりするのかも。Information藤島佑雪（ふじしま ゆうせつ）。元リアル銀座のクラブのホステスを経て、占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運！美女になる方法』（文藝春秋社刊）。ananweb上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママとしてお悩み相談「クラブ佑雪」、『TABI LABO』で「目覚めよ！ 恋愛力 藤島佑雪のLOVE占い」など連載多数。占い・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子

今回は大人気の『シャトレーゼ』から、今が旬のシャインマスカットを使用したスイーツを3点ピックアップ。おうち時間を幸せにしてくれること間違いなしです。売り切れる前にさっそくチェック！「プレミアムショートケーキ 山梨県産シャインマスカット」 ￥453まず紹介するのは「プレミアムショートケーキ 山梨県産シャインマスカット」。今年もシャトレーゼで使われているシャインマスカットは山梨県産。果皮が薄くて柔らかく皮ごと食べられるみずみずしいシャインマスカットを存分に楽しむことができます。「プレミアムショートケーキ」は、ふわふわのスポンジにホイップクリームとシャインマスカットピューレを使用したジュレを重ね、仕上げにシャインマスカットの果肉をトッピングしているのだそう。食べてみると、シャインマスカットが超ジューシー！ 甘すぎないミルク感のあるクリームと相まって絶品です。さらにシャインマスカット風味のジュレが爽やかな味わいをプラスしてくれています。スポンジは厚めで存在感があるタイプ。ショートケーキ好きにはぜひ食べてほしい逸品です。「山梨県産シャインマスカットのカップデザート」￥399続いて紹介するのは「山梨県産シャインマスカットのカップデザート」。シャインマスカットカラーのグリーンがツヤツヤしていて美しい。甘いホワイトチョコクリームと酸味のあるマスカットクリームを重ね、食感のアクセントに2種類のクランチとシャインマスカットゼリーを組み合わせているのだとか。トップにはシャインマスカットがトッピングされています。食べてみると、シャインマスカットの風味が口のなかでひろがって爽やか。シャインマスカットのフレッシュ感とクリームのなめらかさ、ゼリーの食感と甘み、クランチのザクザク食感を一度に楽しめる、他ではなかなか味わえない組み合わせを満喫できます。くどくない甘さなので飽きずに食べられるカップデザートです。「山梨県産シャインマスカット大福」￥194最後にご紹介するのは「山梨県産シャインマスカット大福」。シャインマスカットが贅沢に一粒ごろっとトッピングされたかわいらしい見た目の大福です。1つひとつ透明のケースに入って売られているため配りやすく手土産にもピッタリ。山梨県産のシャインマスカットと、マスカット風味の白餡が大福生地に包まれています。半分に切ってみると、たっぷりの白餡が！ ねっとり濃厚な白餡に、フレッシュなシャインマスカットが合わさり絶妙なバランスがたまりません。大福生地にしっかりとコシと粘りを感じるからか、小さいサイズでありながらも食べ応え抜群。シャインマスカット好きな方はもちろん、大福好きな人にもぜひ食べてほしい一品。1個食べたら、もう1個食べたくなること間違いなしのおいしさですので複数買いもいいかも。超人気のため、早い時間の購入がオススメ今回ご紹介したスイーツは、今しか食べられない期間限定品です。気になった人はぜひ『シャトレーゼ』の店舗に急いでくださいね。※レビューはすべて個人の感想です。※この情報は2023年8月31日（木）時点での情報です。文・市岡彩香ananを中心に活動するWEBライター。韓国好き、週7で自炊をするグルメ女子。KALDI、シャトレーゼなどに詳しくグルメジャンルを中心に執筆中。タレントや経営者などのインタビュー実績も多数。文・市岡彩香

最近よく耳にするようになった、「発達障害」という言葉。町田粥さんの初コミックエッセイ『発達障害なわたしたち』は、当事者による当事者へのインタビューがベースになっていて、そもそも発達障害とは何なのか、日常でどんなことに困っているのかを明るく解読している。インタビュアーは限りなく本人に近いキャラクター、マンガ家のM（エム）ちださんと担当編集のK成（ケーなり）さん。ふたりは同時期に発達障害の特性のひとつ、軽度のADHD（注意欠如・多動性障害）の診断を受けている。当事者もそうでない人も、大人の発達障害について明るく語ろう。「自分が発達障害だと言われたら、いろんなリアクションがあると思うのですが、私はショックや動揺ではなく『面白い！』と思ったんですよね。劣等感に繋がっていた部分を説明できるようになって救われもしたので、そういう気持ちになれる人はほかにもいるはずだと思いました」ふたりの事例から始まり、登場するゲストはMちださんの妹、ADHD寄りのASD（自閉スペクトラム症）の特性のあるマンガ家のカメントツさん、性別で見ると圧倒的に少ないASD傾向の女性など。「子どもの頃からの困り事を軸に、解決するためにどんな動きをして、今どうやって過ごしているのか、それぞれ順を追ってお聞きしました。カメントツ先生の“辛い人は『辛い』って言っていいし、辛くない人は『辛くない』って言っていい”という言葉が印象的で、たしかに大変かどうかは周りが決めることではない。その人と向き合った聞き方をしなければいけないと感じました」発達障害の特性のある人たちが、日々の困り事を減らすために欠かせないのが、家族や職場など周りの人たちの理解やちょっとした配慮であることも、本作は教えてくれる。たとえば衝動の強い人は、いわゆる失言や余計なことをしてしまいがちなのだが、本人に悪気がないことを知っておくだけで、受け取り方が変わってくるだろう。得手不得手の差が激しいという傾向も、周囲の理解さえあれば、組織内で大きな力を発揮することにも繋がっていく。「正しい知識がないと、当事者にどう接したらいいかわからないと思うのですが、ネットの情報は結構偏っていたりすることも監修の先生への取材を通して知りました。なので間違った知識や偏見を、丁寧につぶしていくつもりで描いています」連載中から本作への反響は大きく、このテーマへの関心の高さや、他人事ではない感じもうかがえる。「2巻以降、お話を聞きたい人がすでに何人かいて、『実は私も…』という声も多くいただいています。そういった繋がりから、さらに話が広がっていくかもしれないですね」『発達障害なわたしたち』1軽度のADHDと診断されたマンガ家と担当編集者が、さまざまな症状の当事者にインタビュー。発達障害について、ポジティブに考えるきっかけになる一冊。祥伝社1034円。©町田粥／祥伝社フィールコミックスまちだ・かゆマンガ家。『マキとマミ～上司が衰退ジャンルのオタ仲間だった話～』でデビュー。著作に男のみの歌劇団を描いた『吉祥寺少年歌劇』など。※『anan』2023年9月6日号より。写真・中島慶子インタビュー、文・兵藤育子（by anan編集部）

いよいよ2023年も秋を迎えます。この秋を幸せに過ごすことができるかどうか、占い師の五十六謀星もっちぃさんに教えてもらいました。各星座別に開運の秘訣も解説していますので、是非チェックしてみてください。おひつじ座3/21～4/19自分の世界が明るく照らされる時期になりそうです。社会の歯車ではなく、エンジンになることを意識して過ごしましょう。恋愛に関しては、相手の理想とする恋人像を演じて、静かにやり過ごしたほうがうまくいきそうです。この秋は、じっとしていることができない気分になりそうです。どこからともなくあふれてくるエネルギーに突き動かされて、「何かをやりたいけれど何をやっていいかわからない」という気持ちになるかもしれません。エネルギーがあり余りそうなので、何かに取り組むと良いでしょう。自分の生活を変えるための勉強などがおすすめです。おうし座4/20～5/20何かと忙しい時期ではありますが、日常的な仕事や恋愛は一通りうまくいきそうなタイミングです。攻守のバランスを整えて、力を加減しましょう。恋愛に関しては、自分の求めていることを相手に理解してもらうことが大切です。わかってほしいことはできるだけ相手に伝えてみましょう。この秋は、何をやってもそれなりに結果を出すことができるので、テンションが上がってついつい頑張りすぎてしまうかもしれません。自分の限界を超えそうになったときに、自分の身を守るために力をセーブすることも意識しましょう。ふたご座5/21～6/21競争に勝つことを意識せずに、リラックスして自分を磨くべき時期です。日常の喧噪を離れて、静かに自分を磨きましょう。恋愛においては、相手の気持ちを素直に受け取ることが重要な時期です。言葉と裏腹な行動を見つけても、厳しく追及することなく、相手の言葉を信じてみましょう。この秋は、しっかりリラックスできる環境を広げていくべき時期と言えます。自宅でもそれ以外でも、心から安らげて幸せを感じられる場所を見つける必要があります。また、心を穏やかにする素敵な時間の過ごし方を周囲に伝えることで、人間関係が良くなり総合的な運気が向上しそうです。かに座6/22～7/22労力を惜しまず、細かな努力を重ねるべき時期です。星回りが努力の効果を3倍にしてくれるでしょう。恋愛に関しては、好きな人に優しくされるなど嬉しいことがたくさんありそうな予感。明るい場所でデートすると吉です。この秋は、コツコツと頑張ることが求められそうな予感です。面倒に感じる作業も、地道に積み重ねるのが最善といえます。やることが多くて大変かもしれませんが、その分の見返りは十分にあるでしょう。日常の生活に飽きたときには、無理に非日常を手に入れようとするのではなく、周囲に散らばっている非日常への入り口を探してみましょう。旅行の懸賞に応募するのも良いかもしれません。偶然の縁を頼りに、楽しいイベントを探しましょう。しし座7/23～8/22自己開示が求められる時期になるでしょう。心をオープンにして話すことを意識してください。恋愛面では、余計な衝突が起こりやすくなります。争いを起こさないように強く意識して、相手に寛大になることが大切です。この秋は、パートナーシップが重要になりそうな予感です。誰かと協力関係を築き、相手の力を借りて大きな成果を上げることを目指しましょう。一見すると自分ばかりが相手に尽くしているようで、損をした気持ちになることがあるかもしれません。しかし、実際には気づかないところで相手から受け取っているものがたくさんあるはず。積極的に人に優しくすると良いでしょう。おとめ座8/23～9/22これまで興味を持てなかった分野について、知識を深めるのに最適なタイミングです。必要に迫られて学ぶというより、興味が駆り立てられる分野に挑むと良さそうです。恋愛に関しては、ゆっくりと関係が進みそうなタイミング。相手を信頼して、ペースを委ねると良いでしょう。この秋は、学問や芸術に関する運気が上昇し、クリエイティブな世界との接点が多くなりそうな予感です。心が疲れたときには、2次元や芸術など非日常な世界を感じることが効果的だと言えます。自分を癒やしてくれる言葉やシチュエーションを探しましょう。てんびん座9/23～10/23自分ではどうにもできないところで、何かが変わり始めるのを感じるでしょう。それが良い変化になるかどうかは、あなたの行動次第だと言えます。恋愛面では、黙っていても良いことがありそうな予感。モテていることを実感できるような星回りで、出会いの運気も良さそうです。この秋は、自分が完全にコントロールできるわけではないところで、少しずつ状況が変わっていきそうな予感です。変化をいち早く受け入れることを目指しましょう。また、これまで見ないようにしてきた問題が表面化しそうな時期でもあります。自分の力で克服しようと努力すれば、状況はかなり良い方向に進むはずです。解決策が見えていないことについては、この時期に真剣に向き合うべきかもしれません。さそり座10/24～11/22何かを手に入れるために何かを失う、という覚悟を持つことが重要な時期になるでしょう。恋愛面では、見かけの優しさに惑わされることなく、相手の心の奥にあるものを見つめるようにしてください。相手の隠れた本心に気づいて、こちらから手を差し伸べることができれば、本当の愛情が育つでしょう。この秋は、これまでずっと願っていたものが手に入りそうな予感です。ただし、それは無償で得られるわけではないでしょう。あなたが持っている環境や人間関係を犠牲にすることが求められるかもしれません。もしかすると、与えられるものが見えないままに、先に犠牲を要することも。現状に固執するのではなく、より良い未来を目指して変化を受け入れることを心がけてください。いて座11/23～12/21多数派でいることの安心感に慣れすぎないことが重要です。正しいと信じるものを追求してみましょう。恋愛に関しては、自分自身のテンションが上がるシチュエーションを作ることが重要です。この秋は、固定観念にとらわれずに、自分を信じる気持ちを今まで以上に大切にしましょう。これまで当たり前と思っていたことが、あなたの成長を阻んでいたかもしれません。なんとなくの常識で従っていたものを改めて振り返ってみると、自分にとっての本当の快適さを見つけられるでしょう。やぎ座12/22～1/19特に大きなトラブルもなく、楽しくのんびり過ごすことができる秋になるでしょう。運気は良好で、困ることはあまりないかもしれません。恋愛面においては、相手の仕事や人間関係に理解を示すことが重要です。情報提供や体力回復の面から、相手の仕事をサポートすると良いでしょう。この秋は、気持ちが穏やかに晴れわたり、静かな時間を過ごすことができそうです。趣味の時間を大切にしましょう。無意識にトラブルを避けて、安全な選択を取ることができる星回りです。ただし、人間関係においては、コミュニケーションが表面的になりがちかもしれません。本気でつながることを求めるなら、不安や疑問をしっかり伝えるようにしましょう。みずがめ座1/20～2/18心の底に宿っている感情に対して、素直になることが求められる時期です。一人で抱えるものをなるべく減らすようにしましょう。恋愛面では、これまで友人と思っていた相手との関係が良い方向に進みそうな予感です。相手の気持ちに対して素直になることも、ときには重要だと言えるでしょう。また、自分の話に熱心に耳を傾けてくれる人との会話も大切にしてください。長い間連絡を取っていなかった人とも、この秋に再びつながれそうな予感です。自分を癒やして体力をつけることで、この先さらに良い運命が期待できるでしょう。うお座2/19～3/20今まで感じていた障壁が一気に軽くなり、努力に見合った結果を得やすくなる時期です。自分の目標に向かって更に突き進みましょう。恋愛面では、誤解から生まれる新たな発見がありそうです。相手にイライラすることがあったなら、真っ先に自分にも悪いところがなかったかを振り返ってみてください。この秋は、自分の目標が今までよりも明確になり、何を頑張ればよいのかが手に取るようにわかるでしょう。一方で、ささやかな不安を感じることもあるかもしれません。不安な気持ちは、うっかりミスを防ぐための警報だと思って、プラスに受け入れてみましょう。自己肯定感を高めれば高めるほど、大きな成長を遂げることができそうです。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。著書『1日2時間で月10万円 はじめよう 電話占い師』(同文舘出版)©Maria Markevich/shutterstock©Nad Iv/shutterstock文・五十六謀星もっちぃ

友達と揉めてしまうことは誰にでもあると思います。その後仲直りできれば良いのですが、時には二度と修復が不可能なほど亀裂が入ってしまうことも。そして実は、それまでとても仲がよかったのに、「結婚式」を機に絶縁してしまったエピソードが非常に多いようです。今回は、友人と絶縁したエピソード 〜結婚式編〜をお届けします。結婚式を欠席した理由が…「結婚式に招待して、一度は参加の返事をくれた友人がやっぱり行けない…と連絡してきました。やむをえない理由なら納得できるんですが、行けない理由が『入手困難なコンサートのチケットが取れて、家族で行くことになったの。なかなか手に入らないチケットだからもう二度とない機会だと思うし、親もすごく楽しみにしていて…。本当にごめんね』と言われたんです。私の結婚式はコンサートに負けたんだな…と思って悲しかったです。いっそのこと、どうしても休めない仕事とか嘘をついてくれた方がよっぽどよかったかも。正直に言われたことで、余計に傷つきました」（遥／30歳／公務員）結婚式を欠席するときは、断り方に気をつけないと相手を傷つけてしまいます。どんな事情があるにせよ、結婚式を挙げる本人にとっては、一世一代の大イベント。「そんな理由で断るの？」と思われるとその後の関係にヒビが入ることも。どうしても参加できない場合も、できるだけ失礼のないような対応をしたいですね。余興を強いられた「大学時代のサークルの女友達が結婚することになったんです。そしたら新婦本人から、K-POPダンスをみんなで踊ってほしいと言われて…。しかも衣装も指定されて、アイドルみたいなミニワンピを着るように言われました。私はダンスも苦手だし、スタイルがコンプレックスなので衣装も絶対に着たくなくて、一度は断ったんです。でも彼女、『どうしても踊ってほしい』の一点張りでした。友達の結婚は嬉しいしお祝いしたいけれど、たまに自分のことしか考えていない新婦もいて、驚かされることがあります」（香織／31歳／IT）結婚式を機に友人関係に亀裂が入るのは、招待される側ばかりに問題があるわけではないようです。時に、結婚する本人の言動が、周りの友人を不快にしていることも。結婚が喜ばしいのは当然ですし、親しい友達には思いっきりお祝いしてもらうのがいいと思います。しかし周りが見えなくなって、友達に迷惑をかけることだけは避けたいですね。寝坊して披露宴に大遅刻！「私の結婚式で、寝坊して披露宴の後半まで姿を見せなかった友達がいました。結局来てくれたのでありがたいのですが、すごく仲のいい子だと思っていたので、寝坊されてしまったのは傷つきました。しかも『ごめんごめん！昨日飲みすぎちゃって！』と軽い調子で謝られたので、余計にモヤモヤしてしまいました…」（ななみ／27歳／メーカー営業）結婚式に遅刻するのは当然ですがマナー違反。どんなに仲の良い友人でも、お祝いの場では失礼のないように気を引き締めましょう。そのほかにも、直前のドタキャンやご祝儀袋にお金が入っていなかった…などのハプニングがあったという人も。親しい仲にも礼儀あり。マナーはしっかりと守りたいですね。以上、結婚式を機に友人と絶縁したエピソードを紹介しました。一生に一度のイベントだけに、普段だったら許せるようなことも、結婚式が絡むとそうはいかないのかもしれません。結婚式のような一生モノの機会に失礼な言動をされると、された側は深く傷つきます。親しい友達だからこそ、ここぞという場面では心からのお祝いをしてあげたいですね。©zinkevych/Adobe文・小泉幸

今年で101歳を迎える今もなお、染色家として多くの作品を作り続ける柚木沙弥郎（ゆのき・さみろう）。染色家、工芸家、絵本作家とマルチに活躍し続けてきた彼の作品は、どれも愛らしい。そんな彼の創作を語る上で欠かせないのが、同時代を共に歩んできた仲間たちの存在。『柚木沙弥郎と仲間たち』では、柚木の染色作品を中心に、一緒に切磋琢磨してきた陶芸家・武内晴二郎や舩木研兒（ふなき・けんじ）、工芸家・鈴木繁男らの作品も展示。柚木の師である染色家・芹沢銈介（けいすけ）を中心に結成された染色家の団体「萌木会」の仲間たちも取り上げる。仲間がいたから極められた、作る楽しみと生きる喜び。東京帝国大学（現・東京大学）で美術史を学んだ柚木は、倉敷にある大原美術館の売店で目にした芹沢の型染カレンダーに感銘を受け、染色に関心を持つように。日本民藝館の創設者・柳宗悦（むねよし）の紹介で芹沢に弟子入りした柚木は、彼に勧められ静岡県由比の染物屋・正雪紺屋（しょうせつこうや）で住み込みの修業を始める。厳しい修業時代にも交流を重ねたのが陶芸家の武内だ。彼とは初対面の日から急速に親しくなり、生涯の友に。同じく陶芸家の舩木は島根県松江市にある布志名（ふじな）焼舩木窯の5代目で、柚木と親交を深めたひとり。英国の伝統的な技法に倣った舩木の動物文様の作品は、スポイトを使って描かれることでも有名。また柳宗悦唯一の内弟子であった工芸家の鈴木は、柚木に民藝の本意を伝え、それは柚木の創作に大きな影響を与えた。誰にとっても想いを分かち合える仲間の存在は大きい。柚木はその後、師匠が主宰した「萌木会」の活動にも精力的に取り組むように。萌木会が制作した浴衣は「萌木浴衣」と呼ばれ広く支持を集めた。芹沢は当時人気を博していたテキスタイルデザインに負けるな、とメンバーを叱咤激励したとか。彼らはそんな固い結束力のチームでもあった。そんな彼らが切磋琢磨して作り上げた作品は、どれも創作を楽しんでいる様子が伝わる名作ばかり。改めて「成長する人の陰に、いいライバルあり」は事実だと納得させられる。切磋琢磨した仲間たちとの日々。芹沢に弟子入りする契機となった型染カレンダーに、武内晴二郎や舩木研兒、鈴木繁男の作品も紹介。民藝作家の個性にも注目したい。《注染水玉文布》柚木沙弥郎 1950年代 510.0×91.0cm（部分）日本民藝館蔵《黄釉鳥文鉢》舩木研兒 1952年頃 11.5×40.0cm 日本民藝館蔵生活を彩る柚木作品。量産化できる注染という技法で作られた柚木の布は、洋服や帯だけでなく服地やカーテン、タペストリーなど様々な用途に用いられた。写真右《型染爪文帯地》柚木沙弥郎 1991年（部分）日本民藝館蔵写真左《型染飾布「メキシコ人物」》柚木沙弥郎 1970年代（部分）日本民藝館蔵協業で広まる、萌木会の活動。師匠の芹沢が主宰した萌木会は個人ではできない幅広い仕事の場。カレンダーやカードなど布以外の制作も、萌木会として行った。《沖縄笠団扇文着物》芹沢銈介 1960年頃 日本民藝館蔵柚木沙弥郎と仲間たち日本橋髙島屋S．C．本館8階ホール東京都中央区日本橋2‐4‐19月6日（水）～25日（月）10時30分～19時30分（最終日は～18時。入場は閉場の30分前まで）会期中無休一般1200円ほかTEL：03・3211・4111（代）柚木沙弥郎1922年東京生まれ。染色家。型染による染布、染絵などの作品を制作し、国内外で数多くの個展を開催。絵本の仕事や立体作品、グラフィックの仕事にも取り組む。女子美術大学名誉教授。2021毎日デザイン賞受賞。※『anan』2023年9月6日号より。文・山田貴美子（by anan編集部）