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ストレスや不快感を生む人間関係は、どこかのタイミングで断ち切ることが心や体の平穏にもつながります。相手に悪気がなかったとしても、連絡がくるたびに心が乱されるような友人との関係は、交流を続けていてもストレスが増えるだけでしょう。メンタル心理カウンセラーの並木まきが、女性たちが縁切りを決意したという激ヤバLINEの真相に迫ります。1：金銭感覚が違いすぎる相手の無意識のマウント「仕事の関係で知り合った同世代の女性は、金銭感覚が私と違いすぎて、連絡がくるたびにストレスでした。買い物の相談LINEがきても、書かれている内容は、“10万円のスカートと8万円のトップスのどっちを買うか悩んでいる”とか、“15万円の指輪と20万円のピアスで決めかねている”とか、私とは世界が違う話ばかり。『どっちがいいと思う？』って画像付きで聞かれても、その価格帯のものを気安く買えない私には、どう返したらいいのかわかりませんでした。本人にマウントしている気はなさそうでしたが、そんなLINEばかり受け取るこっちの気持ちは考えていないんだろうなぁって感じでしたね。実家が太いのか、投資に成功したのか、パパ活をしているのか…。なんでそんなにお金があるのか知らないけれど、交流を続けていても疲れるだけなので、コロナ禍をきっかけにスッパリ縁を切りました」（39歳女性／アパレル関連）金銭感覚が大きく異なる友人だと、日常的なLINEでも噛み合わない話題になりがちでしょう。本人が自慢やマウントをしているつもりがなくても、心が乱されるほどにストレスになるなら、距離を置くほうが賢明かもしれません。2：何かあるとすぐ「もうダメ、もう無理」と大騒ぎ「中高生じゃあるまいし、恋愛や人間関係で何かあるとすぐに『もうダメ…』や『もう無理だと思う』などと、自分の限界をチラつかせる女友達が超苦手です。少し前まで仲良くしていた飲み友達の3歳年下女性が、まさにこのタイプ。あるときに飲み会で知り合った男性とホテルに行って、そのまま音信不通になったとかって話から『私、もう生きていけない』や『ありえないから相手に復讐する！』などと大袈裟なLINEが連打されてきて、さすがにヤバすぎ…って思いました。音信不通になられるのが嫌だったらそもそもホテルなんて行かなければいいのに、ゆきずりの相手に対してそこまで執着して、まるで何年も付き合った彼氏に裏切られたかのような騒ぎ方をしているのを見ていたら、すごく冷めちゃって。『大変だねぇ。頑張ってね』と伝えてから、そっと距離を置きました」（35歳女性／保育士）人間関係や仕事のトラブルに対して、いちいち大げさに騒がれると、相手にするだけで疲れてしまう場合も…。些細なことでも周囲を巻き込まないと気が済まないタイプと関わると、生活を乱されるきっかけにもなりかねません。3：友だちの彼を好きになったと公言「惚れっぽいのを公言している友人から、私の彼氏を好きになったと宣言されて、ギョッとしました。それも私にだけ宣言するのではなく、他の人もいるグループLINEで『ちゃんの彼に一目惚れしちゃったから、略奪しちゃいます！』とノリのいい文章で書かれていて、唖然…。本人は『裏でコソコソ略奪するよりも潔いでしょ』って開き直っていたそうですが、そんなことをLINEで公言しちゃうあたりに常識を疑いました。もともとそこまで仲のいい女性ではありませんでしたけど、この件をきっかけに、私はその子をブロック。彼にもその女性をブロックしてもらって、無事に略奪されずに済みましたけど…」（32歳女性／ネイリスト）なんでも大っぴらに口にすればいいというものではありません。友人や知人のパートナーを奪うと宣言するようなモラルのない人とは、遠慮することなく縁を切って正解でしょう。本人に悪気がない場合には、周囲がギョッとするようなLINEが平然と届くこともあります。無理をして相手に合わせても、いい関係が築けるとは限りません。心がかき乱されるLINEを受信するようであれば、大きなストレスへと発展する前に、その相手とは距離を置くほうが安全でしょう。©buritora/Adobe Stock © /Adobe Stock文・並木まき

どんな人間でも、大なり小なりトラウマを持っていることも少なくありません。私たちは、無意識的に恐れを抱きやすい対象があり、それを避けようとする心理があるのです。あなたは一体どんなことに恐怖を覚えるのでしょう。今回は、イラストが何に見えるかにより「心の奥底で恐怖していること」がわかる心理テストをご紹介させていただきます。Q．あなたは下のイラストが何に見えますか？ 次のうち、最も近いものを一つ選んでください。A：ガチャマシーンB：人の頭C：スタンプD：トロフィーあなたはどれを選びましたか？さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは？「心の奥底で恐怖していること」深層心理において“抽象的なイラスト”は、あなたがどのようなことに対して恐怖感を抱くかと密接であり、どのように見えたかは、何を最も避けたいのかと結びついています。そのため、選んだ選択肢によって、あなたが「心の奥底で恐怖していること」を導くことができるのです。A：「ガチャマシーン」を選んだあなた……他人と比較されることあなたは収入や仕事など、自他の“生活レベル”に関心が強いようです。自分と周囲を比べることで、今、自分がどのくらいの水準にあるのかを無意識に確かめたいのかも。しかしその結果、人の本質をお金や貯金で判断して落ち込んでしまうことも。そのため、他人と比較されることを恐れていると言えます。経済力だけが人間の価値ではありません。もう少し精神性や物質以外のことを大切にすると、気持ちが楽になるはずです。B：「人の頭」を選んだあなた……周囲から批判されることあなたは周囲から批判されること、特に親しい相手からダメ出しされることをかなり恐れているところがありそう。たとえ相手のことが好きであっても、ダメ出しされるくらいなら、自分から批判したいと思う偏屈なプライドを持っているのかもしれません。でも、それは自分勝手な思い込みということもあるので、冷静になって考え直しましょう。それはあなたのためを思ってのアドバイスであることも少なくありません。批判を恐れる前に、感謝するようにすればプラスに捉えられるでしょう。C：「スタンプ」を選んだあなた……好意が受け入れられないと感じたときあなたは相手に喜んでほしいというサービス精神を秘めています。そのため、一緒にいてノリが悪い態度をされるとムッとしてしまったり、極端に落ち込んでしまうところが。自分が認められていないようで、そこが苦しみに繋がってしまうのです。本当は、一緒にいて楽しいと思われたいだけ。相手に対して見返りを求めてしまう気持ちを抑えてみましょう。そうすれば、きっとあなたの自然体の親切心が周囲から喜ばれるはずです。それこそが、あなたが本来求めているものなのかもしれません。D：「トロフィー」を選んだあなた……自分が埋もれてしまうことあなたは、自分が“特別な存在”だと思われたいという気持ちを持っているようです。そのため、自分の個性を認めてもらえるのを当然と思っている傾向が。自分に対して自信があり、誰かに媚びたくないのかもしれません。でも本当は、自分が埋もれてしまうことを恐れているだけなのかもしれません。個性的であることは確かに魅力でもありますが、勘違いしていると思われないよう気をつけて。ありのままの自分を高いプライドで隠してしまいがちなので、もう少し素直になると気持ちが和らぐはずです。おわりに恐ろしいと感じることは、実は自分自身がつくり出した幻想やまやかしであることも多いです。恐怖を克服することは、自分の中の脅威がなくなるという安心感につながります。もしもあなたが恐れているものがあれば、思い切って飛び込んでみると良いかもしれません。案外、思っているほど怖くなかったりするものですよ。脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Rabia Yousaf/shutterstock文・脇田尚揮

ツウの楽しみ方に学ぶ！台湾便利帳。現地のコンビニ、スーパーに独自の雰囲気を体感したり、その国ならではの珍しい商品を見つけるのも旅の楽しみ方のひとつ。台湾コンビニ、スーパーの知っておきたいトピックスをまるっとご紹介。1. 街の至る所に！コンビニの数の多さに驚き。台湾コンビニ、Hi‐Lifeもさることながら、日本でお馴染みのファミリーマートやセブン‐イレブンがとても多いのが特徴。コンビニ文化が浸透。台湾ならではの面も。台湾はコンビニの数が多く、特に台北なら基本的に行きたいと思ったらすぐ行ける距離感にある。独特なのはキャラクターを全面に取り入れた店舗があること。セブン‐イレブンオリジナルキャラクターの「OPENちゃん」や、日本のキャラクターとコラボした内装デザインの店舗は、チャーミングで楽しいので出合えたらラッキー。2. 種類の多さに驚き。台湾ファミマオリジナルドリンク。台湾のファミリーマートにはオリジナルドリンクが豊富に揃っている。滞在中に、特にお気に入りの一品を見つけたい。台湾ファミリーマートオリジナルドリンクは、「Fami Collection」と銘打って多種多様な味を展開している。ボトルに茶葉が入っているものもあり、本格的なおいしさが話題。3. ファン多数。台湾のコンビニといえば！日本でいえばおでんや唐揚げなど、ローカル独自のコンビニ飯はその国の習慣を知るキーに。台湾のスタンダードコンビニ飯は？台湾コンビニの定番は、茶葉蛋（卵）とさつま芋。台湾通たちのクチコミでもおすすめ多数。コンビニの種類を問わず、どこの店舗でも販売されているので、台湾文化を感じるには必須かも。4. 万能スーパー。お土産選びにも便利なカルフール。カルフール（家樂福）は、フランス発の大型スーパー。台湾にはこのスーパーが多くあり、台湾オリジナルの商品も豊富で人気。台湾の各地方のご当地名産品を紹介しつつ、実際にそれらの名品が集まっているコーナーや、バリエーション豊かな台湾茶など、家に帰ってからも味わいたいローカルな商品が盛りだくさん。5. 台湾通おすすめ！コンビニ・スーパー商品リスト。台湾好きたちが必ず買う、リピート飲料、リピート食品にハズレなし。クチコミを参考に、名品リストをカメラマンOと編集Fが実食。食べ出すと止まらないやみつきスナック。お酒のつまみにおすすめなのは、※（上＋下）迪那（カディナ）ポテトスティックトマト味。定番の台湾料理「※（虫へん＋可）仔煎」（牡蠣オムレツ）味のポテトチップスも珍しくて癖になる味。台湾甘菓子を堪能する3点セット。チョコクランチはサクサクほろほろ食感。乖乖の苺味は優しい甘さ。孔雀はほのかな甘みと、少しの塩味も感じるピーナッツクリームがポイント。種類豊富なフルーツ台湾ビール。通常の台湾ビールを飲んだ後は、ライチやマンゴーなどの味わい豊かなフルーツビールもおすすめ。飲み比べして好きな味を見つけるのも楽しい。本格派おすすめの袋麺。インスタントまぜ麺の「老媽拌麺」と「KiKi麺」で、自宅で簡単に台湾麺を再現できる。KiKi麺は、パッケージデザインも可愛くておしゃれ。奥深いミルクティーをご自宅で。リプトンミルクティーシリーズは、ジャスミンティーベースやウーロンティーベースなど台湾ならでは。香り豊かで味わい深く、リピート決定のおいしさ。アップルサイダーなど個性派ドリンク集。比菲多新纖順暢は爽やかな甘さ。アロエの食感も良いアクセント。ミルク系ドリンクの中でも、タロイモミルクは人気。アップルサイダーはエビ釣り場でも買えました。ご当地グルメをカップ麺で堪能。有名な「維力炸醤麺」のスープは塩ラーメンのよう。他にも台湾名物の牛肉麺や臭豆腐麺など盛りだくさん。臭豆腐は好みが分かれるそうなので注意。※『anan』2024年6月19号より。写真・小笠原真紀文・三上六花コーディネーター・張郁如（TOP TAIWAN）（by anan編集部）

銀座のマガジンハウス6階、anan編集部の片隅に『クラブ佑雪』が開店。人生相談で有名な当クラブのママ、藤島佑雪さんが迷えるみなさんのお悩みにお答えします。今回は、早く結婚して専業主婦になりたいという24歳女性のお悩み。専業主婦を望んだ場合に起こりえることから、男性の本音まで、佑雪さんがズバリ回答してくれます!お悩み：「専業主婦を目指しちゃダメですか？」【クラブ佑雪】vol. 350社会人2年目です。幸い、ホワイト企業に就職できました。それなりに大変なこともありますが、自分は大変恵まれていると思っています。ただ、出世欲もないので早く結婚して専業主婦になれたらと思うのですが、先日、大学時代の友人にその話をしたところ「今どき、専業主婦になりたいって言ったら、男性がドン引きして結婚できないよ？」と言われました。でも、自分の母親も専業主婦で、父からも愛されて幸せそうです。なぜ、男性がドン引くのか、まったく理解できませんが、人生で彼氏ができたことはありません。一応、告白されたこともありますし、自分で言うのもなんですが、友だちからはかわいいとも言われます。逆に見た目が悪くなく、一応友だちは男友だちも含めて多い方なので性格も悪くないはずなのに彼氏ができないということは、私には何か問題があるのでしょうか？ ちなみに専業主婦への憧れを男性に話したことはありません。こんな私にアドバイスをお願いします。（しほ24歳未婚IT系営業）「専業主婦になるための条件とは…」時代がどんどん変わってますからねぇ。今の60代以上は専業主婦が多かったし、それで当たり前という世の中。これって繰り返しSNSで話題に上がる“奢り・奢られ論争”と連動した話だと思うんですけど、女性が奢られて当たり前だった頃は、その延長線上に夫に妻が養ってもらうのも当たり前だったんですよね。ところが、今や年々、給料が減り、夫だけの経済力で一家を支えるのが難しいという家庭が増えてますから、共働きがフツー。で、女性も経済力がある方がモテたりしますからね。でもね、それはあくまで “日本での一般的な傾向”であって、ご相談者さまが専業主婦になれないわけではありません。ご相談者さまは24歳にして、男女交際の経験がないとのことですが、そういうのはモテるモテない以上にご縁もありますし、ご自身でピンとこない人と付き合う必要もないので、そこは気にしなくていいと思います。恋人がいないなら、いない人生の楽しみ方はいくらでもありますからね。ただ、今の世の中で専業主婦を望むとなると、お相手の選択肢が狭まるということは言えるでしょう。ご相談者さまは容姿にも恵まれ、告白をされたこともあるなど、モテない方ではないのでしょう。そこに「私も働いて、資産形成頑張ります！」っていうのがあると、「こういう人となら、結婚しても大丈夫だな」っていうことで、結婚対象として考えてくれる男性が増えると思うんですよね。男性も将来、不安ですから。支え合える人がいると安心できるわけです。そういうのがね、男性の本音だと思うんですよね。だって、妻が専業主婦が当たり前の時代でも、家に資産があるお嬢さまは男性の憧れ。銀座のクラブのお客さまは稼ぐ実力があり、みなさんお金持ちでしたけど、それでもというか、それだからというのか、将来が不安なんでしょうね。奥さまにはお金持ちのお嬢さまを選ばれている方が多かったです。むしろ、奥さまの実家の力を使ってのし上がられている方もいらっしゃいましたし。当然、ほかの魅力もあって選ばれたのでしょうけど、妻自身や妻の実家の経済力を自慢する男性って結構多いです。で、ご相談を拝見すると、ご相談者さまは専業主婦のお母さまと愛妻家のお父さまに愛情いっぱいに育てられ、無事、ホワイト企業に就職されたとのこと。周りのお友だちも似た人が多いんでしょうから、探せば、「専業主婦でいいよ」という考えの持ち主で、なおかつ、ご相談者さまとご縁がある方がいらっしゃるはずです。また、ご実家も太いのであれば、そこもプラスに働きます。でもね、好きになった人が「共働きがいい」って人だったらどうします？ それに「専業主婦でいいよ」って結婚したとして、お金に苦労する生活が待っていたとしたら？ っていうことを今後のために考えておくといいんじゃないですかね。知らんけど。【お悩み募集しています。こちらからどうぞ！】インスタでもお悩み募集中！インスタからのお悩み募集はこちら＠yousetsu.fujishima佑雪ママへのお悩みはこちらから。（マガジンハウスの会員登録あり）藤島佑雪（ふじしま ゆうせつ）元リアル銀座のクラブのホステスを経て、占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運！美女になる方法』（文藝春秋社刊）。anan web上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママとしてお悩み相談「クラブ佑雪」、『TABI LABO』で「目覚めよ！ 恋愛力 藤島佑雪のLOVE占い」など連載多数。©One/Adobe Stock文・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子

次世代が発信する、台湾茶のニュースタイルをご紹介します。【台湾】台湾茶日本で台湾茶ブームが起こった2000年代初頭以降、台湾において台湾茶は“シニア層と日本の観光客向け”の印象があった。だがここ数年、『萃※（酉部＋口＋口＋がんだれ＋敢）』（1）のように海外で学んだ老舗茶商の若き3代目、4代目が自身のセンスを生かして開いた店が増え、さらに『琥泊』（2）のようにブランディングデザインなど異業種で活躍するキーパーソンが、お茶好きが高じて店を構えるケースも。共通するのは、台湾の同世代に向けて台湾茶の魅力を発信している点だ。お茶を淹れるスタイルも、これまでの中国の名窯による茶壺（急須）や日本の骨董などを組み合わせたセッティングから、『清山寶珠』（3）のように台湾の若手陶芸家による茶器を積極的に使う店主も登場。茶葉は“自分が安心して飲みたいから”と、親族や友人の茶農家から安全で信頼できるものを仕入れる。より洗練され、でも大事にするのはあくまで等身大のおいしさ。次世代が発信する台湾茶の新世界、ぜひ体験を。1、目利きの若き店主がもてなす静穏なお茶空間。萃※（酉部＋口＋口＋がんだれ＋敢） AINSI THE（ツェイイェン）茶商の4代目である店主のアンジェラさんが、ロンドンのアートスクールに留学後、自身で開いたティーサロン。店名の「萃」は“厳選したもの”を、「※（酉部＋口＋口＋がんだれ＋敢）」は“醸し育てる”ことを意味し、モノトーンで統一されたシックなティーサロンでは、中国・宜興の若手作家の茶器など洗練されたセッティングでお茶をいただける。彼女のお眼鏡に適った高山茶などのほか、年代物の希少な普※（さんずい＋耳）（プーアル）茶を揃えるのは、父上が普※（さんずい＋耳）茶のコレクターであり、彼女自身も造詣が深いゆえ。初心者にはハードルの高い長期熟成の普※（さんずい＋耳）茶も、ここなら安心して扉を開けるはず。お茶は阿里山佛茶240元、1970年代普洱茶1200元など。90分制。ミニマムチャージ500元。茶葉の販売も。この日は名人が伝統的な製法で作った北埔産の東方美人茶を。800元。中国・宜興の茶壺に徳化の茶杯を合わせて。TEL：02・2397・314812：00～21：00無休なるべく予約を。カード可、日本語不可。台北市大安區金華街249‐1號2、白茶の優美なおいしさに出合う琥珀色に包まれたティーサロン。Liquide Ambre 琥泊（リキッド アンバー フーポォ）台北の数々の話題店を手がけるブランディングデザイナーのカレンさんが、長年のお茶好きが高じて開いたティーサロン。映画監督の持ち物というスタイリッシュなビルの2階にあり、1階は文房具ファンに広く知られる雑貨店『TOOLS to LIVEBY』。サロンは店名通り琥珀をキーカラーにした店内で、カウンターは6席。希望の茶葉を伝えると茶師が目の前で3煎淹れてくれる。カレンさんが台湾各地を回って探したという自然農法の茶葉を20種ほど揃え、特に台湾では珍しい白茶が豊富なことが特徴。ティーカクテルや自家製甜點（甘味）も人気だ。中国の名窯・宜興で特注したというモダンな茶壺は販売も（6600元～）。隅々まで店主のセンスが光るコージーな空間だ。上・本日は鳳凰単叢の白茶を、エレガントな景徳鎮の白磁の茶器で。550元。自家製スイーツも好吃。手作りピーナッツ豆腐「手工花生豆腐」180元。TEL：なし12：00～19：00月曜休なるべく予約を。カード可、日本語少し。台北市大安區樂利路72巷15號2樓3、台湾の作り手たちの“今”を茶農家の2代目が伝える一軒。清山寶珠（チンシャンバオヂュー）店主のルビーさんは、文山包種茶で知られる茶どころ・坪林の茶農家の2代目であり、シンガポールで五つ星ホテル専門のインテリアデザインを手がけていた経歴を持つ。お茶の知識と海外で磨いた美意識とで、茶葉や茶器、雑貨を扱う心地よいセレクトショップをオープンした。茶葉は伝統的製法で作る包種茶や台湾紅茶など5種類ほど。店内には彼女が見立てた台湾の作家による茶器が所狭しと並ぶ。瑞々しい感性に満ちた茶器は手馴染みも良く、日々のお茶時間に溶け込むものばかりだ。ちなみに現在はカフェの営業はなく試飲のみ。マナーとして試飲の後は茶葉または茶器の購入を心がけたい。上・昔ながらの深めに焙煎した包種茶を、ルビーさん推しの作家「白花花」の絵付けの茶器で。蜜のような柔和な甘みがふわり。熟香包種茶50g 400元。手前の茶壺は陶芸ブランド『陶事』の女性作家のもの。4800元。茶海2600元など。TEL：02・2737・377713：00～18：00日・月曜休カード可、日本語不可。台北市信義區富陽街72巷19號1樓4、老舗の5代目が大胆に提案する新しい台湾茶の楽しみ方！WANGTEA LAB×有記（ワンティーラボ×ヨウジー）1890年創業、台北でも随一の歴史を誇る『有記名茶』。その本店の隣に「もっと台湾茶を広く知ってほしい」と5代目の王聖鈞さんが開いたのが、多彩な淹れ方で提供する次世代のティーラウンジ。主役となるのは茶葉に天然素材をブレンドし二酸化炭素や窒素とともにタップから注ぐドラフトティー。きめ細かな泡とお茶やフルーツ、スパイスなどが重層的に香る味わいは爽やかなモクテルのよう。レシピは王さんが考え、常に新作が登場する。ほかにミルクドリンクやエスプレッソならぬティープレッソなど種類が豊富で、その飽くなき探究心は店名通りまさにラボ（研究所）！上・奥から、桂花烏龍や蜜香紅茶にイチゴなどをブレンドしたドラフトティー「草苺重撃」240元、貴妃烏龍ミルクティー180元。ハンドドリップで淹れた『有記名茶』の看板茶、奇種烏龍‐包種200元。茶葉チョコレート1個60元～。TEL：02・2558・555110：00～19：00無休カード可、日本語不可、サービス料10％。台北市重慶北路二段64巷24號1・2樓5、秘蔵の茶葉とティーカクテルを「OMAKASE」スタイルで。ASABAN TEA（アサバンティー）京都の美術大学留学時に日本茶の文化に触れ、改めて台湾茶に興味を持ったというアーサーさんの茶芸サロン。『孵珈琲洋館』と同じビルの4階にあり、中国・宜興の茶壺や徳化の白磁の茶杯が、迪化街の歴史ある老建築に映える。メニューは、40種類ほどの茶葉の中からお客の希望に合わせて店主が選ぶ「OMAKASE（おまかせ）」スタイル。またティーカクテルもあり、アンティークのバカラなど美しいグラスで味わうことも。完全予約制の密やかな雰囲気もまた魅力だ。上・「OMAKASE 季」は茶葉1種（4煎）に自家製みたらし団子付きで700元。この日は甘露な熟成感が花開く2010年阿里山佛手茶を。「OMAKASE 享」は茶葉1種（3煎）＋カクテル1品で1000元。写真は蜜香烏龍のシロップにジンや花椒、レモン果汁などを合わせた一杯。オールドバカラのグラスで。TEL：なし13：00～19：00木曜休予約制（Instagram：＠asabanteaから）。カード可、日本語可、サービス料10％、2時間制。台北市大同區歸綏街218‐1號4樓※『anan』2024年6月19日号より。写真・田尻陽子取材、文・藤森陽子コーディネーター・片倉真理（by anan編集部）

ENHYPENのジャパンツアー「ENHYPEN WORLD TOUR ’FATE PLUS’ IN JAPAN」が開幕。6月11日の埼玉・さいたまスーパーアリーナでの公演を皮切りに、福岡・マリンメッセ福岡、広島・広島グリーンアリーナ、愛知・ポートメッセなごや、宮城・セキスイハイムスーパーアリーナと、5都市11公演をまわる日本においてENHYPEN最大規模のツアーとなる。その2日目、6月12日の公演の模様をレポートします！ENGENEは団結力がすごい！写真は6月11日さいたまスーパーアリーナのステージから。【ペンになってもいいですか！？】vol. 206大きな月がステージ後方に映し出される中、白にネイビーのナポレオンジャケットを羽織ったメンバーたちが登場。一人ひとり手に黄金色のバラのような花を手に持ち、最後にはその花が燃えて消えるという驚きの演出の後、ツアーでもパフォーマンスしENGENE（ENHYPENのファンネーム）を魅了し続けてきた「Drunk-Dazed [Japanese Ver.]」から「Blockbuster」で、大きな会場を一気に自分たちの色に染め上げる。「ENGENEのみなさんから結婚してくださいってたくさん言われるんですけど、今日の公演でのみなさんの様子を見てお答えしますと言ったんです」というJAKEの言葉で、この日は歓声の大きさでJAKEの未来のワイフ（？）が決まるという特別な公演に。JAYも「人生を賭けた大イベント、ぜひ楽しんでください！」とENGENEの大きな歓声に期待を寄せた。今回のツアーは昨年9月に東京と大阪で計4公演行われた「ENHYPEN WORLD TOUR ‘FATE’ IN JAPAN」のアンコールツアーであり、今年の２月に韓国・ソウルで開催された『ENHYPEN WORLD TOUR ’FATE PLUS’ IN SEOUL』から続く日本公演でもある。長らく続いた’FATE’ツアーの集大成でもあるこのツアーでは、すでにENGENEにはおなじみになっていることやさらに工夫が凝らされたパート、そして今回新たに披露される曲など、全編において盛りだくさん。「Tamed-Dashed [Japanese Ver.]」でメンバー全員のサイン入りボールをHEESEUNGが客席にキックし、ENGENEにプレゼントする流れもすっかりおなじみに。「Let Me In (20CUBE)」から「Tamed-Dashed [Japanese Ver.]」までは途中、VCRは挟むものの、９曲連続でのパフォーマンスに。SUNGHOONが「９曲連続でお届けしました」と誇らしげに語ると、その言葉を受けてJAYが「この番組はご覧のスポンサーの提供でお送りします」とネイティブなみの日本語ギャグを披露して、NI-KI以外のメンバーが「なに!?」と驚く一幕も。さらにはオープニングトークで話題に登った「JAKEの花嫁（？）探し」がここでも行われ、会場のENGENEたちは大きな声援を送った。その流れでなぜかHEESEUNGの花嫁探しも行われることになり、会場はさらに大きな声援が響き渡り、「結婚式のMCは僕がしますね」とJAYもにっこり。ユニットステージではJAY、JAKE、SUNGHOON、SUNOOがJAYのアコースティックギターの演奏で始まる「TFW (That Feeling When)」を、JUNGWON、HEESEUNG、NI-KIはHEESEUNGのピアノ演奏で「Just A Little Bit」を披露。「JAYさんのスペシャルギターをぜひ楽しみに」というNI-KIの言葉に続いたJAYのギター演奏は、JAYのたっての希望で一度やり直すことになり、ステージを再び暗転させてから再スタート。そんなハプニングもライブならではの醍醐味。２組とも、パフォーマンスに注目が集まりがちなENHYEPENのボーカルの美しさを最大限に聞かせてくれた。「One and Only」では、こちらもすっかりおなじみとなったピカチュウの大群も再び登場。以前よりも切れ味の増したダンスでENGENEを魅了した。JUNGWONはペアとなったピカチュウとハイタッチ！しかしその手を少しずつ上にあげていき、ひそかにピカチュウのジャンプ力を育てていたJUNGWONは、後のMCで「日本のピカチュウはテンションが高い」と称賛を送った。この日のMCではNI-KIがENGENEのためにフリーダンスを用意。NI-KIが心を込めて準備したダンスに会場のENGENEも大興奮！「日本のツアーでENGENEのみなさんにサプライズプレゼントしたくて内緒で準備したんですけど、どうでしたか？」と明かすと、JUNGWONからも「ヤバい！」と大絶賛。そしてこのタイミングでステージ裏にマイクチェンジしに行ったJAYが何か食べているということがみんなのイヤモニ経由で発覚し、ステージに戻ってきたJAYは「聞くなよ！早く（次に）行け」と大照れ。「何を食べたのか気になって仕方がないです」というJUNGWONに「はちみつとバナナ」と答えると、SUNGHOONから「またバナナ食べたの？」とツッコまれていた。「Chaconne」から始まるセクションでは、ENHYEPENの魅力の一つであるダークファンタジーな世界観を表現。黒いスーツに血を思わせる赤い意匠があしらわれ、時に激しく、時にしなやかに動くたびにブラウスやジャケットがたなびく。HEESEUNGのロングトーンで終わる「One In A Billion」では、曲が終わるとメンバーそれぞれがHEESEUNGのマネをしてみせ、それまでのダークな雰囲気を一新。素顔の本編ラストはこのツアーのタイトルと同名の曲「Fate」。さらに「Bite Me [Japanese Ver.]」まで、パフォーマンスとコンセプトで魅せるENHYEPENらしいステージを見せた。「Sweet Venom」で始まったアンコールは、「Orange Flower(You Complete Me)」では花の形にかたどられたオレンジ色の紙吹雪が舞い降りるスペシャルな演出も。ENGENEからは「運命で結ばれた私たち、もう一度幸せになろう」というスローガンが掲げられ、それを見たSUNGHOONは「ENGENEは僕の運命！」と笑顔を見せた。そして最後の挨拶へ。JAYは「今日はJAKEの花嫁探しもしたし、楽しい経験いっぱいしたと思います」と冗談を飛ばしながらもこれまでのツアーを振り返り、’FATE’ツアーでは京セラドーム、東京ドームといった大きい会場が続いたことを受けて、「今回はもっとENGENEの近くでみんな一緒に楽しんで、今まで行くことができなかった場所にも行って、ENGENEのみなさんと思い出を作りたいと思ってツアーが始まりました」と明かした。SUNOOは「今日は本当に時間があっという間に過ぎました」と名残惜しそうにしながらも、「いつも僕たちが素敵な姿をお見せできるように、素敵なステージに立てるようにしてくれるENGENEのみなさん、本当にありがとうございます」とENGENEへの感謝を口にした。JUNGWONは昨日、日本のスタッフに「日本語すごく上手ですね」と褒められました、と自慢からスタート。そして日本のENGENEは団結力がすごいですねと褒めたたえ、特に「SHOT OUT」でスマホのライトをつけてくれるのを見て「そうなってはいけないパートなのに、とても胸が熱くなりました」とうれしそうに告白した。SUNGHOONは公演途中でランダムダンスをした時、メンバーが楽しそうにしているとENGENEも喜んでくれる姿を見て「僕たちはコネクトしているんだなと強く感じました」としみじみ。「３日間、ENGENEのきれいな声とかわいいな姿を見ることができて本当に幸せです」とつっかえながらも日本語で伝えてくれた。そしてJAKEの番になって「そしてJAKEさんの花嫁は誰ですか？」と聞かれると、「僕も悩んだんですけど選べなくて、ここにいるすべてのENGENEのみなさんの夫になりたいと思います」JAKE。メンバーからは「だめですよ」「半分にしてください」とツッコまれても、「ENGENE全部僕のものです」と決めゼリフを言って、「他の場所ではこういう言葉も気楽に話せるんですけど、この会場のみなさんはキラキラしたつぶらな瞳で見つめてくれるので、より一層恥ずかしいです」と大照れ。「だから僕は嘘はついてません。本心でみなさんと約束したので、次も待ってます」と真剣に伝えてくれた。HEESEUNGは日本のENGENEの合唱を聞いてとてもきれいだと感じたそうで、「それはみなさんの心がきれいだからじゃないかと思います」とにっこり。そして最近、ENGENEとコミュニケーションしようと努めていると語り、「もし僕を街中で見かけたら日本語で話しかけてください。僕も日本語で返します」と笑顔を見せた。NI-KIは、’FATE’は東京ドームなどたくさんの夢が叶ったツアーだっただけに思い入れが強かったと語り、そんなツアーの追加公演が日本でできたことを喜んだ。そしてツアーの終わりを惜しみつつ、「次のステップに向けてまたがんばっていきたいです」と前向きにコメント。そしてアンコール最後には「Karma」で締めくくり、さいたまスーパーアリーナ２日目の公演は終了した。「ENHYPEN WORLD TOUR ‘FATE PLUS’ IN JAPAN」はこの後、福岡をはじめ９月１日の宮城・セキスイハイムスーパーアリーナでフィナーレを迎える。文・尹 秀姫 (P)&(C) BELIFT LAB Inc.

東京・原宿に日本で最初のカルティエのブティックが誕生してから、今年で50年。その節目を記念して、カルティエと日本の深い結びつきを紹介する展覧会「カルティエと日本 半世紀のあゆみ『結 MUSUBI』展――美と芸術をめぐる対話」が開催中。1847年にパリで創業して以来、変わらぬ開拓精神で新しいスタイルを追求してきたハイジュエリー・メゾンが、実は日本と深いゆかりを持つことはご存じ？日本をはじめインド、中国の東洋文化がカルティエのクリエイションの主な源泉となったのは、3代目のルイ・カルティエがビジネスに参画してから。カルティエと日本を結ぶ過去、現在、未来へ続く物語。高い審美眼を持ち、美術愛好家としても知られるルイが集めた日本関連の書籍や骨董品は、デザイナーたちに無限のインスピレーションを与えたという。例えば、繰り返し登場する藤や桜のモチーフは、日本の美術から着想を得ているといい、市松模様などの染め物の型紙に見られる抽象的・幾何学的な紋様は、カルティエスタイルの形成に大きな示唆をもたらしたとか。会場の表慶館は、皇太子（後の大正天皇）のご成婚を記念して建てられた、明治期を代表する優美な洋風建築。建物の右翼エリアでは、メゾンが保有する1850年代から2000年代に及ぶアーカイブコレクションを中心に、約200点が展示される。帯留めをブローチ、印籠をバニティケースに変え、梅・桜・藤をモチーフにしたブレスレットやイヤリングなど、作品に息づく日本の美を目の当たりにできるはず。カルティエと日本の結びつきは、過去にとどまらない。カルティエ現代美術財団は、30年以上にわたって日本の多様な現代アーティストをいち早くヨーロッパに紹介する役割を果たしてきた。建物の左翼エリアでは、松井えり菜ら若手ペインターをはじめ、荒木経惟、川内倫子、束芋、村上隆、さらに北野武ら国内外16人の作品が並ぶ。歴史あるメゾンが日本のカルチャーやアートシーンへ飽くなき好奇心を持ち続けていることは、少し意外かも。けれど、未知のもの、評価の定まっていないもの、世界中のあらゆるものに潜む美を見出そうとする姿勢こそ、ルイ・カルティエから脈々と受け継がれた魂であり、枯れることのないエネルギーの秘密といえるのかもしれない。カルティエと日本 半世紀のあゆみ「結 MUSUBI」展――美と芸術をめぐる対話東京国立博物館 表慶館東京都台東区上野公園13‐9開催中～7月28日（日）9時30分～17時（金・土曜は～19時。入館は閉館の30分前まで）月曜（7／15は開館）、7／16休一般1500円TEL：050・5541・8600（ハローダイヤル）※『anan』2024年6月19日号より。文・松本あかね（by anan編集部）

「RAW」をはじめ綺羅星のような店が登場した2010年代の萌芽期を経て、台湾のモダンダイニングは新章に突入した感がある。ここ数年は、洗練された手法で台湾の食文化を掘り下げる店が台頭。屋台料理もいいけれど、旬を味わうならレストランが今、面白い！ネオタイワニーズコロナ禍を経て日常を取り戻して以来、ますます台湾のレストランカルチャーが元気だ。とくに顕著なのが“創作”というジャンル。作り手のセンスと技量が問われるため、実はハードルが高い領域だが、スターシェフがフレンチの確かな技法を基盤に台湾料理を再解釈した『gubami Social』が連日盛況を博し、台湾人が大好きな炒飯を、ウィットに富んだ手法で表現する『心潮飯店』も人気店に。仏教の精進料理をルーツにした「台湾素食」を、ヴィーガンやウェルネスへの関心の高まりとともに進化させる『Curious Table』や、台湾原住民族の伝統食材を美しい一皿に昇華する『EMBERS』のように、オリジンを追求する動きも勢いを増している。いずれも旬を重んじ地元食材を積極的に使うのは、サステナビリティの意識の浸透とも重なる。より磨かれた手法で台湾らしさを競い合うモダンダイニングは、まさに台湾の“今”を体感できる場所だ。gubami Social（グバミ ソーシャル）台中のフレンチレストラン『Le Mout』で成功を収めた女性シェフ、陳嵐舒さんが手がける創作タイワニーズ。台湾のローカルフードをフレンチをベースとした各国の食文化をミックスして再構築する。トウモロコシソースを付けるとトルティーヤのような味わいに進化する揚げ春巻きなど、一見奇想天外に思えても確かな技法と緻密に練り上げたレシピで、みごとに“好吃”へと着地する。看板の牛肉麺は、フレンチの“フォン”の技法を用い牛骨を8時間煮込んだスープの旨味に唸る。店内には台湾名産の大理石や伝統の生地「花布」のモチーフがあちこちに。台湾人リピーターで賑わうのも納得！奥・法式鶏脚凍220元、手前・墨川炸春捲380元。グラスワイン350元。看板の法式砂鍋牛肉麺1180元。TEL：02・2758・850112：00～15：00、18：00～22：00（土・日曜11：30～、17：30～）無休要予約。カード可、日本語不可。サービス料10％。台北市信義區松壽路9號新光三越 A9 6樓Curious Table（キュリアス テーブル）台湾素食の新潮流を牽引する『小小樹食』が2022年に開いた新店舗。この両店舗のエグゼクティブシェフを務めるのが徐兆麟さん。『小小樹食』で育んだ小規模農家との繋がりは約50軒にもなり、屏東や雲林など各地から直送される旬素材が料理の要だ。メニューはコースのみ、1年ごとにテーマを設け、今年のテーマは“映画”。徐シェフ曰く「一皿ごとに込めたストーリーを五感で楽しんでもらえたら」。野菜の可能性と風味の表現力に驚くはず。「AN EDIBLE FILM」コース約10品2980元より、「アラビアのロレンス」。様々な文化の調理法を融合させ、濃厚な発酵野菜のソースがまとめ役に。スターターの一皿。小さなポップコーンとタコス、チュロスで映画鑑賞の準備は万全！TEL：02・2522・192017：30～22：30火曜休要予約。カード可、日本語不可。サービス料10％。台北市中山區中山北路二段39巷3號Regent Galleria B2EMBERS（アンバース）夜市で串揚げ店を営むうちに台湾の食材に興味を持ち、約5年をかけて各地の農家や台湾原住民族を訪ねて研究を重ねたという異色の経歴をもつ郭庭※（王へん＋韋）シェフ。2019年に開いたこの店は、注目のローカルガストロノミーとして人気を集める一軒だ。食材は希少な樹葡萄など台東や花蓮の原住民族など台湾各地から届くものが9割。旬素材に原住民族の食文化を盛り込んだ美しい皿から、シェフのパッションと新しい台湾を体感できる。「植物ベース」コースは11皿、ノンアルコールペアリング3杯付き4500元。写真はグリルした瓢箪にヘチマとバジルのソースを添えて。甘い余韻の鹿野紅烏龍茶と。4種のニンジンのムースを使い、ウニに見立てた一品。TEL：02・7751・559818：00～23：00月・火曜休要予約。カード可、日本語不可。サービス料10％。台北市大安區仁愛路四段122巷24號心潮飯店（シンチャオファンディェン）高雄の歴史ある台湾宴会料理の店『老新台菜』の2代目が開いたモダン台湾料理店。メニューの主役は台湾人が愛する炒飯。発想力豊かな“心炒飯”シリーズは9種を揃え、看板の鮮やかな深紅の一皿はドラゴンフルーツのピュレを使用。瑞々しい酸味が広がり、屏東産カラスミや炙ったホタテとの相性も抜群。また人気台湾茶カフェ『永心鳳茶』も展開していることから、茶葉を使ったカクテルが豊富なのでぜひトライを。通し営業なのでカフェ的に使えるのも心強い！手前から、シグネチャーの「炙※（火へん＋考）干貝烏魚子炒飯」560元、伝統的なトマトの漬物を涼やかなゼリー寄せに。「番茄水晶甜蝦」320元。赤ワインやジン、アールグレイ、鉄観音、イチゴなどを合わせた「鳳蝶」320元。2019年オープン。TEL：02・2723・997611：00～21：30（金～日曜22：00）無休予約可。カード可、日本語不可。サービス料10％。台北市信義區忠孝東路五段68號微風信義2樓※『anan』2024年6月19日号より。写真・田尻陽子取材、文・藤森陽子コーディネーター・片倉真理（by anan編集部）

一夜限りの関係と割り切っていたのに、予想もしなかった展開へと事態が進むケースもあります。30代の浩子さん（仮名）は、夫の不倫が発覚し離婚、キャリアを重視して転職を果たしました。そんななか会社の歓迎会で、同僚の星野さん（仮名）から離婚間近であるという話を聞き、自身と境遇が似ていたことから意気投合。飲み会後に勢いでそのままホテルへ行ってしまったそうです。その後、浩子さんと星野さんの関係はどうなったのでしょうか。メンタル心理カウンセラーの並木まきが、30代女性が経験した社内不倫における残酷なエピソードをお届けします。一夜の関係だった相手から「離婚をした」と報告が浩子さんは「星野さんとは1回限りの関係」と思っていたものの、ホテルへ行ってから3か月ほど経ったある日、星野さんから「正式に妻と離婚した」と連絡が来たのだそう。星野さんが浩子さんと二人で会いたがったため、食事の誘いに応じた浩子さんは、その場で星野さんから告白をされ、社内恋愛をスタートさせました。「星野さんから熱烈に口説いてもらったこともあって、久しぶりに恋愛をしている感覚を味わっていました。ところがある日、星野さんからの着信があったので電話に出てみると、なんと星野さんの元妻からだったんです。“なんで今更、元妻が私に連絡を？”と不可解だったのですが、元妻から切羽詰まった様子で“会って話がしたい”と言われ、とりあえず会うことにしました」離婚をしたはずの恋人の妻が登場星野さんの元妻とカフェで会って話をすると、実はその女性は元妻ではなく、現在も法律的な妻だと説明を受けた浩子さん。つまり星野さんは、まだ離婚前だったのです。「星野さんの妻の話では、確かに離婚に向けて話は進んではいたけれど、結局は別れていないとのことでした。しかも、離婚を渋っているのは妻ではなく星野さんで、さらに星野さんの妻は不倫なんてしていないそうです。星野さんから聞いていた“妻が不倫をしたのが離婚の原因”というのも、完全な嘘だったことを知りました」呆気に取られた浩子さんは、すぐに星野さんを直接問いただし、その場で関係を断ち切ったとのこと。星野さんから「離婚をした」と嘘をつかれていたとはいえ、自分が既婚者の不倫相手になってしまい、相手の妻を傷つけたことを深く後悔する日々だそうです。「今振り返れば、星野さんの言動には少し不可解なところもありました。離婚の手続きについて、経験者なら絶対に知っていることを知らなかったので、“あれ？”と思ったんですよね。私は因果応報という言葉をすごく大事にしているんです。だから人を傷つければ、自分にも悪いことが起きると思っています。知らなかったとはいえ、不倫をして星野さんの妻を傷つけてしまったのは事実だと思うので、今は、自分がしてしまったことに対して、どうやって償えばいいのかと考えています。星野さんの妻は私を許してくれましたが、私は自分が汚れてしまったような気がしていて…。しばらくは自分に対する嫌悪感が拭えそうにありません」「独身」や「バツイチ」などと嘘をついてまで女性と深い関係になろうとする既婚男性も、残念ながら存在します。職場の同僚だとしても、プライベートの素性はわかりにくいため、嘘をつくことに長けている男性からアプローチを受けてしまうと、見抜くのも難しいのが現実でしょう。相手の言葉や言動に少しでも「おかしい」と感じる部分があれば、辻褄が合わない部分をきちんと確認してから関係を進めたほうが安心です。©paylessimages/Adobe Stock ©metamorworks/Adobe Stock文・並木まき

台湾といえば、火鍋！冬に限らず夏も冷房の効いた店で、あるいは汗ばみながら食べるのが台湾的。リピーターにとってはおなじみのお店から、個性派新店舗まで。食べたことがないお店があったら一度は味わってみては。行く度に食べたい、定番の名店圍爐 酸菜白肉火鍋（ウェイルー スゥァンツァィバイロウフォグゥオ）上品な酸味が食欲をそそる、中国・東北地方の酸菜白肉火鍋。日本人には“すっぱ鍋”の呼び名で知られる白菜の漬物・酸菜を煮込む鍋「酸菜白肉火鍋」。不動の人気を誇る名店がこちら。煙突のある特徴的な鍋は、内部に炭火を入れて加熱。スープには、酸菜、しみ豆腐、豚バラ肉、カニ、牡蠣、椎茸、干しエビが入れられ、小鍋は720元。ダシの旨みで、タレなしでも十分に美味。自慢の酸菜はビタミンCと乳酸菌が豊富で美容にも良いうえ、発酵による酸味の効果で、煮込んだ具材の口当たりはあっさり、いくらでもいけてしまう。2人以上から頼めるデザートつきのランチコースは1人520元。TEL：02・2731・343911：30～14：00、17：30～21：30無休カード可、日本語メニューあり、日本語可、サービス料10％。台北市大安區仁愛路四段345巷4弄36號【HOW TO ORDER】鍋は大中小の3サイズ。3人以下なら小鍋が適量。料金には、前述した基本食材が含まれるので、それ以外に食べたい具材を別途オーダー。店主のおすすめは、エビ団子・鮮蝦丸440元、追加の酸菜240元。日本人には海鮮が人気。セルフで各自調合するタレは、1人40元。無老鍋 台北信義店（ウーラオグゥオ タイペイシンイーディェン）漢方スパイスを効かせたスープに支持者多数！説明不要の人気店。“桃源郷に構える鍋専門店”をコンセプトに、ヘルシーな火鍋を提供。鶏ガラや豚骨、香味野菜をベースに、数十種の漢方スパイスを効かせた「麺包豆腐白湯鍋」、大豆やナッツを加えた練り物“アイスクリーム豆腐”をプラスする「冰淇淋豆腐鍋」、段階を踏んで炒めた漢方スパイスの香りが主役の「無老辣香鍋」の3種のスープから1種または2種の鴛鴦鍋でいただく。白いスープはこってりとコクがあり、赤いスープは香ばしく刺激的。共に奥行きのある味わい。写真の具材は無骨牛小排1098元、綜合青菜盤208元など。信義店限定の揚げ餅・流沙白糖※（米＋果）も要チェック。TEL：02・2722・031611：30～翌1：00無休カード可、日本語メニューあり、サービス料10％。台北市信義區松壽路22號2樓（A19二樓）【HOW TO ORDER】2種の鴛鴦鍋（おしどり鍋）がおすすめ。写真の冰淇淋豆腐鍋と無老辣香鍋の組み合わせの場合、人数×189元のスープ代＋200元のテーブルチャージが基本料金。サービス料10％を含めた最低消費額が1テーブル650元なので、3人未満では、具材や飲料などの追加注文が必須。押さえておきたい、個性派青花驕 台北光復南店（チンファジャオ タイペイグゥァンフーナンディェン）主役は、高級食材の青花椒。唯一無二の“シビレる鍋”。赤く熟す前に収穫される中国山椒・青花椒。重慶から輸入した九葉青花椒を使った鍋を供する青花驕は、2018年の開業と同時に一躍人気店に。青花椒とスパイスを炒めたペーストに鶏と豚でとったダシを加え、白菜と凍豆腐で甘みを出した「青麻椒肥牛鍋」が看板メニュー。鶏肉や海鮮との相性も抜群で、爽やかな口当たりと時間差でやってくるシビレがやみつきに。麻辣鍋は特製豆板醤を隠し味に、青花椒で爽やかさをプラス。写真のお肉は牛三※（てへん＋并）盛宴858元。TEL：02・8772・065911：30～翌1：00（土・日曜11：00～）無休カード可、日本語メニューあり、日本語可、サービス料10％。台北市大安區光復南路100號【HOW TO ORDER】青麻椒肥牛鍋＋青花椒麻辣鍋は、人数×130元のスープ代＋318元のテーブルチャージが基本料金。これらを含めない最低消費額は1人300元。青麻椒肥牛鍋は、牛肉、凍豆腐、唐辛子入り。青花椒麻辣鍋は、サクサクした食感の鴨血豆腐と唐辛子入り。松江自助火鍋城（ソンジィァンズーヂュフォグゥオチェン）食のセンスが味を左右!?すべての食材を自分で選択。肉と香味野菜をその場で炒めてスープを作ることから始まる石頭鍋。好みの具材を冷蔵庫から取り、お店の人に秘伝のタレを入れたスープを作ってもらう。ここで忘れてはならないのが、ダシの決め手となるスルメ（100元）。さらなる旨みを出すべく、椎茸70元、トマト40元、青葱50元もマスト。乾物を多めに選ぶと“ぶっ飛びスープ”と呼ばれる福建の高級料理・佛跳牆に似た滋味深い味わいが楽しめる。白飯＋烏骨鶏の卵を溶き入れ、雑炊で締めても。海鮮類は100元、葉物野菜は35元。TEL：02・2501・206311：00～23：30無休カード可、日本語はタレの紹介のみ。台北市中山區松江路315號1樓【HOW TO ORDER】まずはお肉を選ぼう。肉類は1皿70元とリーズナブル。炒めてもらえるのは最初だけなので、多めのピックアップを推奨。すべての具材は冷蔵庫からセルフで取り出し、最後に計算。各皿の合計に加え、開鍋費（スープ作成料）が60元×人数分必要。石研室（シーイェンシー）石頭鍋のニューウェーブ、家常菜がベースのひとり鍋。中華料理のシェフが兄弟で開業。台湾料理と鍋の融合に思いを巡らせていた際、母親が約30年前の石頭鍋ブームを懐かしんでいる様子に着想を得て、オリジナリティある石頭鍋＝爆炒シリーズを考案。パイン、苦瓜、鶏肉で作る台湾の家常菜のスープをアレンジした「旺來金鶏鍋」388元はその象徴。煮干しと香味野菜を香油で炒め、パインと鶏肉、米酒とダシを加えたらスープの完成。あとは制限時間いっぱい、食べ放題の野菜などを心ゆくまで。ほっとする味わいのスープは飲み干したくなるおいしさ。TEL：02・2371・558011：00～21：30無休カード可、日本語メニューなし、サービス料10％。台北市中正區忠孝西路一段36號B1【HOW TO ORDER】台味 爆炒（石頭鍋）シリーズの鍋は、座席でスープを作ってくれる。着席して食欲をそそる香りを堪能しよう。20種近い野菜類、昆布や蒟蒻、麺類などの具材、魯肉と白飯、飲料や甘味もフリー。しゃぶしゃぶ鍋もあり、スペイン産豚バラ328元～。手工殿 麻辣鍋物 中山店（ショウゴンディェン マーラーグゥオウー ヂョンシャンディェン）オーナー陣の美意識が凝縮。特別感を楽しむ“ハレ”の鍋。自分たちの求めるクオリティを満たす鍋の店がないという点で意気投合した3人の30代男性が経営。店名の“手工殿”は、練り物などの具材を手作りしていることに由来。薄切りの鯛を皮にした餃子など、発想も独創的だ。ドライアイスを仕込んだプレートで運ばれる高級肉、ドラゴンモチーフの鴛鴦鍋など、エンタメ性の高さでも話題。スープは、原味麻辣、酸菜、柴魚、養生麻辣があり、写真は薬膳スープ「養生麻辣鍋」＋「原味麻辣鍋」。具材の質もハイレベルで、新鮮な海鮮類は甘みがたっぷり。TEL：02・2537・360311：30～翌3：00無休カード可、日本語メニューあり、サービス料10％。台北市中山區長安東路一段53巷1‐1號【HOW TO ORDER】4種のスープから2種を選択。スープ代は、200元×人数分。最低消費額は1人750元。写真の日本A5和牛（150g）は1500元。食後には、三脚鼎杯に入ったサワードリンクをサービス。累計消費額が5万元に達すると金色の鍋でサーブされる。※『anan』2024年6月19日号より。写真・田尻陽子取材、文・堀 由美子コーディネーター・田中左千子（TOP TAIWAN）（by anan編集部）

似たような苦労を経験した男女が出会うと、一気に距離が縮まることがあります。今回は、「配偶者の不倫」という共通点をもつ相手と想像もしなかった男女関係へと進んでしまった30代女性のエピソードを、メンタル心理カウンセラーの並木まきがお届けします。夫の不倫が理由で離婚。充実した日々だったが…浩子さん（仮名）は、夫の不倫が原因で数年前に離婚をしました。離婚後は「もう恋愛や結婚はいいかな…」という気持ちが強く、一人で生きていく決心をしていたとのこと。仕事にまい進し、キャリアアップに向けて転職も果たしたそうです。「転職先に入社して数か月後、新入社員が入ってきたタイミングで歓迎会が開かれました。それまで、職場ではプライベートな交流をもっていなかったので、歓迎会をきっかけに同僚たちと親しくなれそう！と楽しみに参加しました」歓迎会の当日、浩子さんの隣に座ったのは同僚男性の星野さん（仮名）。話していくうちに星野さんから「離婚間近なんだ」とカミングアウトされたとのこと。しかもよくよく話していくと、離婚の原因は浩子さんと同じく配偶者の不倫。その話の後に、精神的な距離が一気に近づいたそうです。同じ苦労を分かち合える相手とホテルへ…「配偶者の不倫という共通点から一気に親近感が増して、その場で連絡先を交換しました。歓迎会がお開きになって駅に向かっていたところ、星野さんから“よかったら、このあと二人で飲み直しませんか？”と連絡が入ったので、引き返して星野さんと合流しました。その晩は、不倫で傷ついた話や離婚の苦労話などを語り合っていたのですが、プライベートな話を分かち合ううちに、精神的な距離が一層近づいてしまって…。その日のうちに、そのままホテルに行ってしまったのです」お酒の勢いもあって、星野さんとの情事は浩子さんにとってそこまでの罪悪感や思い入れはなかったとのこと。このときの浩子さんは、星野さんとお付き合いをするつもりはなく、「1回限りの過ち」だと割り切ったそうです。「配偶者に不倫をされた者同士、慰め合ったみたいな感覚でしたね。お酒の勢いで、ちょっと大胆になっちゃったかな…という程度でした。だから私の気持ちが星野さんに傾くこともなかったし、その晩以降も、星野さんに会社で会えば普通に接していましたよ」お酒が冷めて冷静になってからは、同僚と関係を持ったことに多少の後悔はあったそうですが、まるであの夜のことなんてなかったかのように淡々と仕事をこなし、日常へと戻ったのだといいます。共通項が多い男女が出会うと、あっという間に心の距離が縮まることも少なくありません。「配偶者の不倫」という特殊な出来事においては、つらい経験だからこそ一瞬にして相手を自分のよき理解者であると錯覚してしまうのでしょう。しかし、相手の素性や素行を知らないうちは、安易に深入りしないほうが賢明です。©Trickster*/Adobe Stock ©Monet/Adobe Stock文・並木まき

ヨーロッパ在住のファッションジャーナリスト、平野秀美さんのファッションスナップレポートです。最近は、スーツスタイルは仕事着としてだけではない！？ おしゃれな人は、プライベートでもスーツをバッチリ着こなしています。今回は、海外で発見した素敵なスーツスタイルを紹介いたします。1. 素材も色も自分次第海外では、普段からスーツをおしゃれ着として着用する人をよく見かけます。このかたたちもスーツスタイルがバッチリ決まっていますよね！それぞれ素材も色もデザインだって異なりますが、自分らしいインナーやシューズを選んでいるように見えます。堅苦しい印象に見えないのが特徴的！2. 個性的な柄で勝負！ここまで来ると、好き嫌いがはっきりとわかれると思いますが、スーツ以外の小物選びまで完璧に自分らしさを表現しているようで、圧巻です！特に、スーツの中にデニム色のシャツをピックアップするなんて、なかなか想像できませんでした。おしゃれな人は、とことん自分の好きなものを選ぶんですね。3. デザインも柄もモダンで素敵最近人気の足首あたりを絞ったパンツスーツ。とってもスタイリッシュで特に夏によく海外で見かけるようになりました。サンダルとの相性も抜群で、スーツっぽく見えないのが特徴！色や柄も落ち着いていて、おしゃれなスーツを探しているかたには、こういうタイプがおすすめ！4. オーバーサイズで今時っぽくスーツだってオーバーサイズがあるんですね。タイトなスタイルは、仕事やきっちりとした場所ではぴったりですが、遊び心のあるスタイルをお探しの場合は、オーバーサイズを選ぶと、手っ取り早くトレンディースタイルを取り入れられます。ただし、せっかくのスーツでも、あまりにオーバーサイズすぎると、だらしなく見えてしまうので、気をつけて！5. スーツスタイルに見えるファッションスーツといえば、無地またはチェックという印象ですが、世界には柄物のスーツだってたくさん！こちらは、上下同じ柄のセットアップという感じではありますが、柄物を上手に取り入れても面白いですね。パーティーやプライベートで、上手にジャケット&パンツスタイルを起用してみて！いかがでしたでしょうか？今回はジャケット&パンツスタイルのスーツをピックアップしてみました。皆さまおしゃれに着こなしていて尊敬！日本ではまだまだ仕事着という印象かもしれませんが、今後はプライベートでも着用してみてはいかがでしょうか。写真・文 平野秀美

2024年も下半期に入ります。夏から冬にかけていろいろあるでしょうが、今回は「2024年下半期に特に運命が動きやすいタイミング」を星座別にまとめました。何月に注目すればいいのか、そのとき何が起きそうなのかを今のうちにチェックしておきましょう！おひつじ座（3月21日～4月19日生まれ）10月後半は慌ただしくなる一方で、努力の成果があらわれる時期でしょう。頑張っていたことを褒められたり、特別な引き立てを受けたりするかもしれません。特に、今年の春から始めたことには確かな手応えを感じそう。「あのとき始めておいて良かった」とホッとするはずです。また、11月は好きなものに情熱を注ぐ姿が注目を集めるでしょう。冬に向かう時期はやらなければいけないことより、楽しく取り組めることに集中した方がいいかもしれません。それが趣味であっても、仕事であっても、活躍の場が広がるはず。自分を取り巻く世界がひと回り大きくなりそうです。おうし座（4月20日～5月20日生まれ）11月は変化を感じやすい時期で、変わりたい願望があるなら大胆に変わるでしょう。「今のままでいい」と思っても現状を維持しなくなるかもしれません。特に、今年のゴールデンウィークのころに決意したことやスタートしたことは、目に見える形であらわれるはず。意識や外見に確かな影響をもたらしそうです。また、そうした変化を実感する中で、今までにない可能性を見出したり、自分をもっと高めたくなったりするでしょう。新しい目標ができて、仕事では専門領域が広がるかもしれません。11月は意識も身体もフットワークを軽くして、柔軟に動くことを心がけると良さそうです。ふたご座（5月21日～6月21日生まれ）10月は停滞を感じるかもしれませんが、それまで慌ただしい日々を送っていたなら「整理・調整」に専念できるでしょう。アクティブに動きすぎて収拾がつかない場合は、自分が専念するべきことを選べそうです。2024年下半期は好調の波に乗れるのですが、運命に振り回されることも少なくないので、10月は落ち着いて自分を振り返れるはずです。また、12月後半は頑張ったことが報われる収穫の時期です。仕事でも恋愛でも、叶えたい願いがあるなら秋から準備を始めるといいかもしれません。師走は出会いや愛の成就に追い風が吹くので、「こんな人と仲良くなりたい」「結婚したい」という話は積極的に周囲にするといいでしょう。オープンな意思表示が幸せの伏線になるかもしれません。かに座（6月22日～7月22日生まれ）7月は新しい風が吹き込んでくる時期になりますが、運命がもっとも動きやすいのは9月でしょう。意外な人をきっかけに「敷居が高い」「自分にはまだ早い」と感じる世界への扉が開くかもしれません。遠慮すれば損をするので、誘われたなら思い切って飛び込んでみると良さそうです。秋は自分にとって大切な人が誰か見極められる時期になるでしょう。すでに顔見知りでウマが合うタイプには目が向きやすくなりますが、自分にない感覚を持ち、刺激を与えてくれる人の方が重要度は高いはず。また、仕事でも恋愛でも、親密に付き合う相手との接し方が変わるかもしれません。しし座（7月23日～8月22日生まれ）8月は意識が変わりやすく新しい波に乗れるでしょう。夏は前向きで明るい話題が多く、興味深いお誘いもあるかもしれません。職場や仲間内で「面白そう」「やってみたい」と思うことがあれば気軽に参加すると良さそうです。人脈が広がるのをきっかけにチャンスをつかむ場面があるでしょう。また、11月以降はやる気が出やすく、大変な状況を迎えても気合で乗り切れるようです。秋冬は人間関係が動く時期なので、付き合いたい人や結婚したい人がいるなら積極的になるといいかもしれません。自分からアピールした方が関係は進展しやすく、フリーの人は素敵な出会いにめぐり合いやすくなるでしょう。おとめ座（8月23日～9月22日生まれ）9月前半は未来に向けた種まきの時期になるでしょう。夏は焦らず慌てずマイペースを心がけたい時期ですが、落ち着いて物事を判断することで先の見通しが立ってくるはず。未練や過去の失敗にとらわれず、スッキリした気持ちで新しい自分を模索していけるようです。また、秋は3歩進んで2歩下がるようなじれったい場面があるかもしれません。特に、恋愛では「先へ進むのか、立ち止まって後ろを振り向くのか」に迷う場面があるでしょう。復縁を望む人は流れに身を任すのではなく、自分で考えて判断すると良さそうです。てんびん座（9月23日～10月23日生まれ）自分らしく振る舞うことで9月から良い流れが作れるでしょう。また、10月前半は新しい波に乗れるはずです。誰かが自分の仕事を高く評価してくれたり、「あなただからこそ頼みたい」という依頼が舞い込んだりするかもしれません。周囲の期待に応えることで興味深い挑戦が始まりそうです。特に、秋は仕事が動きやすい時期なので、やりたいことがあるなら渡りに船といえる展開があるはず。収入面でもラッキーがあるかもしれません。ただ、チャンスはわかりやすい形で訪れるとは限らないでしょう。「面倒な用事」「希望とは違うオーダー」など、戸惑う出来事ほど幸運のきっかけになるようです。さそり座（10月24日～11月22日生まれ）9月末から何かと慌ただしくなりそうですが、この下半期でもっとも運命が動きやすいのは11月前半でしょう。物事がトントン拍子に進展しやすく、たとえ不安があっても、紆余曲折して願いどおりの着地点にたどり着くはず。特に、恋愛では好きな人と信頼が深まる場面があるようです。また、誕生日の前後は、自分の得意分野や好きなことに目を向けると新しい可能性を見つけるでしょう。そちらに注目する流れが自然とできるはずなので、秋は「やらなければいけないこと」より「自分が積極的にやりたいこと」に集中すると良さそうです。趣味が仕事につながったり、前から狙っていた業務を担当できたりするかもしれません。いて座（11月23日～12月21日生まれ）10月下旬から運気がざわめき始めますが、もっとも大きく動くのは12月でしょう。自分自身をアップデートするような新鮮な感覚に包まれるはず。自分には無関係と思っていた遠い世界が急に身近になったり、誰かが未来に続く片道切符を渡してくれたりするようです。また、何となくでも「自分はもっとやれるはず」「可能性がある」と感じたら臆せずに動き出して。安全圏にいるうちはチャンスをつかめないので、まずは一歩踏み出してみましょう。そして、自分の思いを言葉にして伝えること、そのときに必要な情報を正しく手に入れることを大切にしてください。やぎ座（12月22日～1月19日生まれ）2024年下半期に運命が動くポイントは2つで、まずは9月に身動きが取りやすく感じるでしょう。「しっくりくる」「やっぱりこの感じ」という独特なフィット感を覚えるはず。特に、恋愛では前にうまくいったアプローチが成功したり、自分らしく振る舞うことで好きな人との関係が深まったりするようです。2つ目の運命ポイントは11月。価値観を変えないとスムーズに動けない場面があるでしょう。時代の流れや周囲の影響もありますが、たとえば行きつけのお店が現金ではなく電子マネー払いに変えるような変化がありそうです。とはいえ、まったく未知の世界に飛び込むわけではなく、一度は歩いた道をもう一度なぞるだけなので戸惑いは少ないはず。柔軟さを心がけるといいでしょう。みずがめ座（1月20日～2月18日生まれ）2024年下半期でもっとも大きく運命が動くのは11月下旬でしょう。「やっと思いどおりにできる」とホッとするかもしれません。あるいは、「時代が私の感覚に追いついた」と感じたり、いったんはお蔵入りになったことが復活したりする場合もあります。いずれにしても、それまで以上に身動きが取りやすくなるはずです。特に、仕事では自分らしさを発揮できる場面が増えるでしょう。ウマが合う上司と組んで働きやすくなるのかもしれません。年内は忖度や遠慮なしで得意分野に集中できそうです。やりたいことがあるなら、提案したい内容を秋までにまとめておくといいでしょう。活躍の幅を広げられるはずです。うお座（2月19日～3月20日生まれ）9月後半から10月頭にかけて運命が動きやすくなるでしょう。すべてのパズルのピースがピタッとはまるような、満を持して動ける状態が整うはずです。もどかしさや物足りなさを感じていた場合、「のんびりしていられない」「今こそ動き出すタイミング」とハッとさせられるようです。ただ、こだわりや目指すこともなく淡々と日常に甘んじていると、目の前にチャンスがめぐっても気づかないかもしれません。好きな人と話す機会を手に入れるとか、仕事に必要な情報をつかんだときは前のめりになるくらいがちょうどいいはず。女友達が「こうした方がいい」という助言にも耳を傾けるといいでしょう。沙木貴咲ライター/占い師。自らの恋愛経験だけでなく、占い師として数多くの相談を受ける中で、さまざまな恋と愛の真実を見つめ続けている。結婚・出産・離婚を経て現在は二児の母。©Kalim/Adobe Stock ©JenkoAtaman/Adobe Stock文・沙木貴咲

台湾グルメに精通する、たいわんめしさんが絶品小籠包をセレクトしてくれました！艶めく食の玉手箱、“包（バオ）”の絶品が勢揃い！中国の上海から伝わったとされる中華の軽食・小籠包。いまや台湾を代表するグルメとして認知され、ひとたび台湾料理の話題になれば、“どこが一番おいしいか”の議論が繰り広げられるのが常。その際、指標となるのは、世界的な知名度を誇る王者・鼎泰豊（ディンタイフォン）だろう。この名店に勝る味を求めて、作り手は研究を重ね、我々は“自分的ナンバーワン”探しの旅に出る。今回は、台湾グルメに精通する、たいわんめしさんが、いま食しておきたい絶品小籠包をセレクト、3つの名店に取材を敢行。ぜひ、次の渡台でご賞味あれ。たいわんめしさんが選ぶ、必食小籠包の名店3選蘇杭點心店（スーハンディエンシンディェン）／蟹黄湯包320元安定の旨さ！ローカルから長く愛され続ける老舗點心レストラン。1967年に創業の老舗。中華の軽食“點心”を幅広く提供、地元の人々が絶え間なく訪れ、昼夜を問わず賑わいを見せている。小籠包のメニューには、豚肉入りの「蘇杭小籠包」、エビとへちまの「絲瓜蝦仁湯包」、カニみそと豚肉の「蟹黄湯包」など全7種が並ぶ。いずれも薄めの皮にスープがたっぷり。写真の蟹黄湯包は、濃厚なカニみそが存分に味わえる一品。黒酢でいただくと一層美味。TEL：02・2394・372511：00～20：30無休カード不可、日本語メニューあり、日本語少し。台北市中正區羅斯福路二段14號京鼎小館（ジンディンシャオグァン）／烏龍茶小籠包 270元苦みがおいしい烏龍茶小籠包を活気あふれる創始店で食す幸せ。日本でも展開中の有名店。1997年の創業以来、本場台湾では、地元の人々はもちろん、在台邦人からの支持も厚い。看板メニューは「烏龍茶小籠包」。鮮やかな緑色の皮には緑茶粉、肉の餡には烏龍茶粉が練り込まれているのが特徴。千切りショウガと一緒に頬張ると、お茶の苦みが引き立つ。中山にある2号店『京鼎樓』でもいただける。TEL：02・2546・771110：30～14：00（土・日曜9：30～14：30）、17：00～21：00月曜休カード可、日本語メニューあり、サービス料10％。台北市松山區敦化北路155巷13號泰和樓（タイハァーロウ）／絲瓜蛤蜊蝦仁湯包 320元魚介を効かせる山東料理、小籠包にはアサリをフィーチャー。2018年オープンの山東料理店『泰和樓』。海鮮の甘みを効かせた東北酸菜白肉鍋が看板メニューながら、小籠包のクオリティの高さも際立つ。注目は、エビとヘチマに、アサリを加えた「絲瓜蛤蜊蝦仁湯包」。アサリは奥深くに粒のまま包まれており、食べ進めると磯の風味がふわっと香る。したたるスープは素材から出るダシ。TEL：02・2391・368811：00～14：00、17：00～20：30LO無休（休業日はHPで告知）カード可、日本語メニューあり、英語少し、サービス料10％。台北市大安區杭州南路二段61‐20號※『anan』2024年6月19日号より。写真・田尻陽子取材、文・堀 由美子コーディネーター・田中左千子（TOP TAIWAN）（by anan編集部）

婚活で約1000人の男性と出会い、年下夫を射止めたライター・かわむらあみりがお届けするコラム【ママライフばんざい！】連載第53回は、ときどき遭遇する“困ったママ”のうんざりエピソードをお届けします。1. 道を占領するママたち【ママライフばんざい！】vol.53日頃から家事や育児で忙しく、人によっては仕事も大変なママたち。気をつけているつもりでも、実はまわりに迷惑をかけていることもありそうです。実際にママたちが遭遇した“困ったママ”をご紹介。同じようなことをして、まわりに迷惑をかけないよう、気をつけましょう。都内の幼稚園にお子さんを通わせているAさんは、専業主婦として家庭のことをテキパキとこなしているママです。ご近所で同じくらいの年齢のお子さんがいるご家庭も、同じ幼稚園に通っていることが多く、親子で顔を合わせることもしばしばあったそうです。お子さんが幼稚園にも慣れてきた頃、親のほうも通園に慣れて、だんだんと送り迎えの際に井戸端会議をしだすママたちが増加。最初の頃は、声をかけられるとAさんもその輪の中に入っておしゃべりすることがあったものの、基本的に人のうわさ話などに興味がなく、徐々にあいさつだけしてサッと帰宅するようにしていたのだとか。ただ、Aさんのようなママばかりではなく、ひたすら公共の道を占領して話を続けているママたちは、他の人のことはおかまいなし。幼稚園の送り迎えをしている他の保護者の方や、その道を使いたい地域の人たちからは、井戸端会議をして通行人の邪魔になるママたちは白い目で見られていました。ずっとお子さんを家でお世話していて、ちょっと手が離れた解放感もあってついおしゃべりでストレス発散してしまうのかもしれません。ただ、できればお店などに場所を移して会話をするなど、場所だけでも適切な場所に変えられるといいですよね。2.習い事先で騒ぐママたちワーキングマザーのBさんは、お子さんが小学生になり、いくつかの習い事にお子さんを通わせるようになっていました。仕事が終わり、Bさんはお子さんを連れて習い事の場所まで送り、レッスンが終わるまで、保護者の休憩室で持参したパソコンや資料などを見ながら仕事の続きをすることも多かったようです。あるとき、あまり見覚えのないママさん2人組と幼児が3人、休憩室に入ってきました。「このお菓子食べる？」と大きな声で談笑しているママさん2人組の親子たち。いつもは静かな休憩室が、すっかり賑やかになったものの、そういうこともあるかとその日はやり過ごしていたBさんでしたが…。翌週、習い事に行くと、またそのママさん2人組と幼児3人が休憩室にいたそうです。「今日はおにぎりも作ってきたの、フフフ」とピクニックにでも行くかのような食べ物の用意をしているママと、幼児たちは「このお菓子食べようと持ってきた」と、Bさん以外にも仕事をしていたり、読書をしていたりする保護者がいるなかで、まるで休憩室が自分の部屋かのようにくつろいでいます。うるさくて仕事に集中できず、その場から離れる父母がいるなか、そのママさんたちはどこ吹く風で盛り上がっています。休憩室はみんなの休憩の場だということがわからず、マイペースすぎるママにはウンザリするのも納得。Bさんがあとで教室に確認すると、新しく入会した2人がいるとかで、そのママさんのところのお子さんと兄弟だと確認できたそうですが、トラブルを避けるためには直接注意しないほうがいいかもしれません。自分から嫌な場所を離れるか、教室の人からやんわり指摘してもらうとよさそう。いずれにしても、気の合うママがいて楽しくなってしまうのはわからなくはありませんが、周りへの配慮は忘れないでほしいものです。3.子どもから目を離すママたち新しい街に家族で引っ越したCさんは、家から近い場所に小さい公園があることを発見し、小さいお子さんを連れて出かけたそうです。ブランコや砂場など、ちょっとした遊具があるスペースがちょうどよく、時間があったら公園へ親子で行くことがありました。あるとき、ちょうど幼稚園が終わるぐらいの午後の時間に公園へ行くと、幼稚園終わりであろうママさん軍団とそのお子さんたちで小さな公園は満員に…。今日は遊ばせるのはムリそうだな、と帰ろうとすると、ふと目の前の砂場でけんかのようになっている子どもたちがいて、Cさんはやさしく止めに入りました。「お母さんたちは何をしてるの？」と思ってふとママさん軍団のほうを見ると、子どもたちには目もくれず、おしゃべりに夢中。とくに小さい子どもは、なんてことない場所でも思いもよらない動きをしてけがをすることもあります。おしゃべりが楽しいのはわかりますが、できればお子さんがいるときは、なるべく目を離さないでいてほしいものですよね。いろいろなタイプのママがいますし、家庭の事情も人それぞれ。なので、せめて公共の場所だけでも、家庭ごとにまわりに迷惑をかけない心掛けだけでも持っていられるといいですね。すべてのママさんがすこやかでいられますように！文・かわむらあみり©maru54/Adobe Stock文・かわむらあみり

6月17日～6月23日の総合運と恋愛運を紹介します。占い師は大ベテランの御瀧政子先生です! 今週は運気がアップする「梅雨時でも楽しめる屋内レジャー」も紹介。いますぐチェック!6月17日～6月23日の運勢【#anan血液型占い】心理研究家、スピリチュアルクリエイターの御瀧政子先生による血液型占い。あなたの6月17日～6月23日の運勢は？ズバリ、診断します。【6月17日～6月23日】血液型ごとの運勢プチまとめA型総合運今なら変化を起こせるかも現状に何らかの不満を抱いている人は、変化を起こすのに適した時期。仕事運は、何事も自分がメインとなって進めていくことで開運。金運は停滞気味で、なかでも食費がかさみがち。健康運は、良好。美容運は、腹筋を鍛えるトレーニングにツキあり。B型総合運もしかしたら必要ないのかも惰性で続けてきたことを、手放すのにふさわしい時期。仕事運は、浮き沈みがなく、平穏無事に過ごせる暗示。金運は、今ひとつ。健康運は、安泰。美容運は、夏に向けてヘアスタイルを変えると開運。O型総合運今ならきっとうまくいくはず迷っていたことに答えが出そうな時期。仕事運は、中程度で安定する模様。金運はバツグンにいいとは言えないものの、お金の悩みが生じにくいとき。健康運は上々で、食欲が湧いて何でもおいしく食べられそう。美容運は、ネック&デコルテケアにツキあり。AB型総合運心を広く持ちましょう周りがスローペースでイライラ、カリカリしやすいとき。仕事運は「ちゃんとしてよ！」と言いたくなるかも。金運は、倹約の意識が高まり、出費が減少傾向に。健康運は好調ですが、デスクワークの人は同じ姿勢による体のコリが心配。美容運は、ぷっくり&ツヤツヤの唇が幸運のカギ。監修：視聴者1千万人超の実力！各界セレブも心寄せる”天眼”御瀧政子ミディアムカウンセラー・占術心理研究家で、フジテレビ『とくダネ！』血液型選手権の監修でもおなじみ。シリーズ累計55万部を突破『血液型』シリーズを始めとする74冊の著書を持つ、幸せと成功へのナビゲーター。占い監修・御瀧政子

3枚目のEP『POP DELIVERY』をリリースした、水曜日のカンパネラ。ドラマやCMなどのタイアップソングがカラフルに並び、これまで以上にポップで個性的な作品に仕上がっている。2代目主演／歌唱担当の詩羽（うたは）さんにお話を伺った。フェスのステージでも私ひとり。挑戦することが楽しいんです。「良い意味でバラバラな曲が揃ってますよね（笑）。だからタイトルをつけるのが難しいなと思ったんですけど。今年の3月の日本武道館公演を経て、これからも変わらずポップな音楽を水曜日のカンパネラとしてお届けしていきたいなという想いを込めて『POP DELIVERY』というタイトルにしました」ちなみに水曜日のカンパネラはケンモチヒデフミさん（作曲・編曲）が曲を作り、楽曲をどう表現するかは詩羽さんに任されている。「レコーディングの前にケンモチさんから歌詞の説明が軽くあるくらいで歌い方の指示は基本的にないので、自分の感覚で歌っています。私が一番大事にしているのはライブでの表現。今作の『アルキメデス』はまだライブでやったことがないんですけど、ラップのパートが多いですし、コールアンドレスポンスもやれるかな？とか色々考えています」「アルキメデス」は斬新なモチーフによる言葉遊びと軽快なリズムが楽しい。レゲエ調で始まりながらもキュートにポップに展開し、夏フェスのステージが目に浮かぶような「マーメイド」も聴きどころ。「『マーメイド』のようなレゲエ調の曲は今までなかったので、ラップの部分は荒々しく低めの声にしたり、そこ以外はポップな声で表現したりと、声の使い分けは意識しました。バンドがたくさん出演するフェスでも、水曜日のカンパネラのステージに立つのは私ひとり。ちょっとアウェイなときも、自分たちの曲を聴いたことがない人たちの心をどう掴むかという挑戦が楽しいです」一方、ワンマンライブでは大人はもちろん小さい子たちからも歓声が。詩羽さんは全身でメッセージを放つ。「ライブには小学生もたくさん来てくれますし、私のメイクや髪型を真似してくれる子たちも。中高生になれば流行りを気にしたり、『可愛い』の定義が生まれてしまうけれど、ファンの子たちが自分の『可愛い』を大切にしていることが良いことだと思う。なのでこれからも自分のことを大事にして、自分を愛していこうねって伝えていきたいです」3rd EP『POP DELIVERY』。TVアニメ『ラーメン赤猫』（TBS系）の主題歌「赤猫」など全8曲を収録。CD￥2,500（ワーナーミュージック・ジャパン）すいようびのカンパネラ2013年からコムアイを主演歌唱とするユニットとして始動。’21年にコムアイが脱退、2代目として詩羽が加入し新体制での活動がスタート。’22年2月にリリースした「エジソン」がバイラルヒットした。※『anan』2024年6月19日号より。写真・岡﨑果歩インタビュー、文・上野三樹（by anan編集部）

フランス在住のカメラマン、松永学さんによる、フランスの猫さま紹介！第243回目はアルカード（Alucard）さまの登場です。飼い主へのお土産探しが大好きな猫さまの物語【フレンチ猫さま】vol.243猫さまの話をもっと聞かせて！黒猫のアルカードさまは5歳の男性猫さま。＜アルカードさまが語ります＞僕は南フランスのモンペリエの田舎にある一軒家住まいです。食事は特別な日にはツナ缶が出てきますが、主食はいつもカリカリです。たまに飼い主のお皿からサラダを盗んだりもします。テラスで日光浴を好む夏以外は、家のソファでくつろぐのが好きです。おもちゃは音が出るネズミ。特技は近所の家から取ってきた靴下や洗濯バサミなどを飼い主にプレゼントすること。時には泥棒とも呼ばれますが、従順で人間に近い猫と呼ばれてもいます。＜飼い主から見たアルカードさまとは＞私はコミック作家で、2013年以来、さまざまな小さな出版社から本が出版されています。もちろん猫に関しての本も出版しています。アルカードは私の最初の猫で、生後2か月のときに迎えました。アルカードは私の妹の猫が、知らない間に産んだそうです。私にはもうひとり妹がいるのですが、それぞれ子猫を引き取りました。アルカードには実の姉妹も2名います。生後3か月のとき以来一度も会っていないので、アルカードにとっては赤の他人のようです。昨夏、私はアルカードを姉妹の1名に会わせました。2名の関係はまったくうまくいきませんでしたが、そこにいる犬とは友だちになりました（笑）。アルカードのチャームポイントは瞳です。私は白髪があるのですが、アルカードも真っ黒な中に白髪があるところは似ていますね（笑）。彼の名前は日本のマンガの『ヘルシング（HELLSING）』から名付けました。ヴァンパイアを思い浮かべるでしょうけど、アルカードは吸血鬼ではありません（笑）。毎日、洗濯ばさみ、ブラジャー、歯磨き粉、使用済みのティッシュなど、散歩で得た奇妙なものをたくさん持ち帰ることに情熱をかけています。携帯電話の充電器のコードを噛むという非常に悪い癖があります。理由は、朝と夕方になると器が満杯でも、誰かに自分の食事ボウルにカリカリを入れてもらいたい、と注意を引くためです。彼は好奇心旺盛で、いつも私の行動、ワームコンポスターや庭作業を見るのが好きです。一方で、私がコンピューターに向かうとき、特にテレワークの日はとても喜んでいるようです。アルカードとの私のお気に入りの時間は、私がソファに横たわっていて彼が私の上に寝に来るときです。アルカードは私の生きる理由でもあり、私の人生の最愛の猫です。彼は私がうつ病を克服するのを助けてくれます。ーー飼い主が描くコミックにもたくさんアルカードさまが登場します。まだまだ描く内容のアイデアがたくさんあるのでアルカードさまの話を新しいコミックで表現したいと目を輝かせていました。飼い主のインスタグラム：＠marikoshinobu著者情報松永学猫さま好きフォトグラファー。雑誌、webなど多くの媒体で活躍。猫歴、実家に通っていた野良を含めると10匹以上、パリには2匹の猫さまを連れて移住、現在は保護猫3匹と暮らす。どこへ行っても通りで見かけた猫さまに挨拶は忘れません！取材、文・Manabu Matsunaga

「実は今年に入って台湾を訪れるのはこれでもう3回目。プライベートでも大好きな場所で『anan』のカバーまで飾れて、すごくうれしいです。おいしいものをたくさん食べたり、気になっていたお店でショッピングしたり、ロケで訪れたとは思えないくらいリラックスして、1泊2日の台北の旅を思いっきり楽しむことができました」。顔をほころばせながらそう語ってくれた内田理央さん。そんな彼女が初めて台湾の地を踏んだのは、今から10年くらい前のこと。「最初はたしか雑誌のお仕事で来たんですけど、とにかく現地で口にするものすべてがおいしくて、感動しました。もともと小籠包が大好きなんですが、初めて本場の味に遭遇したときの衝撃はかなりのもの。『ジューシーで軽くて、無限に食べられちゃう！』って思いました。今回のロケでも行った『京鼎樓』さんは、ほぼ毎回足を運んでいる気がします。何回食べても飽きるどころかどんどん好きになっていくから不思議。それと私、東洋医学が大好きなんです。家にも足つぼグッズがたくさんあるんですけど、台湾はその本場の一つ。滞在中、足つぼマッサージに通うのも毎回、お楽しみの一つです。次の日の行程を全力で楽しみたいから、その日の疲れはその日のうちに取っておくのがモットー。夜ごはんの後、ホテルに帰る前に近くにあるお店を調べてふらっとドアを叩きます」可愛いカフェやヘルシーなおやつなど乙女心をくすぐるエッセンスも、内田さんが台湾を推すポイント。「次々とフォトジェニックなお店やセレクトが気になるお店が増えていて、行きたいところだらけ。マップアプリも“次はここに行こう”っていうブックマークでいっぱいです。スイーツは王道だけどパイナップルケーキが大好きで、いろいろ食べ比べた結果、『手天品社區食坊』さんが私の中で一等賞。ヘルシーな食材にこだわって一つ一つ手作りされているからこその素朴な味わいがたまらないんです。クラフト感のあるお店の雰囲気も可愛くて、私のタイプです」いい意味でゆるっとした空気が流れているのも、台湾の魅力。「この街は、そこにいる人がみんな温かい雰囲気を纏っている印象があるんですよね。街角でちょっと道に迷っていたらすぐに声をかけて親切に教えてくれたり、そういうちょっとした瞬間、心がほっこりします。それから私、旅先でローカル感を楽しむのが好きなんです。南国では特にナイトマーケットで売ってる雑貨やお洋服を身につけたりすることが多いんですけど、今回も最終日、すべての撮影が終わった後でロケ中に買ったTシャツに着替えました。日本にいるときと違ったキメキメじゃないファッションを楽しむこともすごくオフ感に繋がるんです」街の至る所に遊び心を感じるポップカルチャーが溢れているのも内田さんのハートを捉えた様子。「『PAR STORE』とか『純愛小吃部』みたいに“好きでやってるんだから、いいじゃん！”みたいな自由な発想でクリエイティブされている空間にいると、それだけでキュンとします。私もあんなふうにもっと心を解放して生きていけたら、人生がもっと楽しいかもしれないとか、新しい“気付き”をもらえるのも、台湾の好きなところ。いつでもリフレッシュできるし、それと同時に元気にもなれるんです。海外なのにフライト時間が短くて、アクセスもいいから、思い立ったときにすぐ遊びに行けるのもいいですよね。またすぐ来られるといいな」今回のロケは、早朝便で羽田を出発して深夜便で台湾から帰国。これなら短期間の滞在でもたっぷり遊べてコスパもアップ。みなさんも次の休日、台湾に出かけてみませんか？Rio’s台北日記何度もリピートしている愛すべきお店と気になっていたNEOスポットを全部詰め込んで。リピートしまくりの絶品パイナップルケーキ。手天品社區食坊（ショウティェンピンシァチュシーファン）“手作り・天然・品質”にこだわり、100％自然な食材を使ったお菓子やパンを販売。「優しい味わいのパイナップルケーキが大好きで必ず立ち寄ります」。台北市大安區潮州街188‐1號TEL：02・2343・58749：00～20：00（金曜～21：00、土曜～18：00）日曜休カード不可、日本語可（時間による）。行くたびに新しい発見が。時間を忘れてショッピング。PAR STORE（パーストア）日本のカルチャーを愛するオーナーによる個性豊かなセレクトショップ。「本や雑貨、お洋服、LPまで遊び心のあるアイテムがいっぱい。パロディTシャツとステッカーをゲットしました」。台北市大同區赤峰街3巷1號B1TEL：非公開14：00～20：00（金～日曜21：00）無休カード可、日本語可。ゆっくりと流れる贅沢な時間も一緒に楽しみたい。Liquide Ambre 琥泊（リキッド アンバー フーポォ）ハイセンスな隠れ家ティーサロン。「オーナーが厳選した茶器で入れてくださるお茶がうっとりするほどおいしい。おみやげの商品のパッケージもおしゃれ」。台北市大安區樂利路72巷15號2樓TEL：02・2736・728712：00～19：00月曜休カード可、日本語メニューなし、日本語少し。台湾ならではの熱気溢れる夜市に夢中！士林夜市（シーリンイェシー）台北最大の夜市は、毎日がお祭りムード。「ここで売ってる胡椒餅がクセになるおいしさで今回も迷わず購入。一瞬で完食しました。お買い物はもちろん、縁日みたいなゲームも楽しい」。台北市士林區大東路、基河路周辺TEL：なし15：00～24：00ごろ無休（店舗による）カード不可、日本語不可。行列必至の人気店で疲れた胃に優しい朝ごはんを。世紀豆漿大王（シージードウジィァンダーワン）台湾朝食の代名詞、豆漿（豆乳）店の老舗。「豆漿に揚げパンを浸して食べるのが好き。“原味蛋餅”という甘辛のタレで食べる薄皮の卵焼きはもはやおやつ感覚」。台北市大同區萬全街16號TEL：02・2557・79665：00～11：00第2・4木曜休カード不可、日本語メニューあり、日本語不可。チャレンジしたくなる、変わり種も盛りだくさん。京鼎樓（ジンディンロウ）コラーゲンたっぷりのスープ×ジューシーな豚肉の小籠包が看板メニュー。「トリュフや烏龍茶の小籠包も絶品。炒飯や炒め物もおいしくて無限に食べられます」。台北市長春路47號TEL：02・2523・663911：00～14：30、17：00～22：00第1・3月曜休カード可、日本語メニューあり、日本語可。思わず写真を撮りたくなる！映える’80 s インテリア&メニュー。純愛小吃部（チュンアイシャオチーブー）ネオンに染まった店内に、セクシーなポスターがズラリ。「レトロなムードにときめき。魯肉飯やお刺し身などお酒が進むメニューが多彩」。台北市中正區汀州路三段104巷9號 TEL：02・2367・500517：30～24：00（金・土曜～翌2：00）無休カード可、日本語メニューなし、日本語不可。すご腕マッサージ師の施術で街歩きの疲れを癒す。潮澤養生会館 マッサージ ノア（チャオザァヤンシォンフゥェイグァン）マッサージから台湾式シャンプーまでコースの種類が豊富。「施術中に出してくれるごぼう茶で心もほっこり。清潔感の高さもうれしい」。内田さんが受けたコースは60分で1200元。台北市中山區長春路20號TEL：02・2568・163611：00～翌2：00無休カード可、日本語メニューあり、日本語可。うちだ・りお1991年9月27日生まれ、東京都出身。俳優、モデルなど、多岐にわたり活躍。現在、ドラマ『ダブルチート 偽りの警官』（テレビ東京×WOWOW共同制作）に出演。「tigerair taiwan」のアンバサダーを務める。ワンピース 参考価格￥25,300（ガニーcustomerservice＠ganni.com）バッグ 参考商品（スリョ／フィルグ ショールーム TEL：03・5357・8711）サンダル￥9,680（ウーフォス／アルコ インターナショナル TEL：06・6563・7346）その他はスタイリスト私物キャミソールワンピース￥27,500パンツ￥27,500（共にフィーニー TEL：03・6407・8503）ピアス￥15,400ブレスレット￥17,050（共にサンドラアレクサンドラ／レイ ビームス 新宿 TEL：03・5368・2191）サンダル￥3,960（トロープ TEL：03・6450・7454）トップスはスタイリスト私物Tシャツ￥3,850（大浪漫商店info＠bigromanticrecords.com）サンダル￥3,960（トロープ TEL：03・6450・7454）その他はスタイリスト私物フリンジトップス￥29,700Tシャツ￥15,400（共にババコ／ショールームリンクス）パンツ￥37,400（シモーネ ワイルド／フィルグ ショールーム TEL：03・5357・8771）ピアス￥20,900（アデル ビジュー×アールビーエス／レイ ビームス 新宿 TEL：03・5368・2191）※『anan』2024年6月19日号より。写真・東 京祐スタイリスト・榊原優佳ヘア&メイク・北原 果（KiKi inc.）取材、文・石橋里奈コーディネーター・田中左千子（TOP TAIWAN）（by anan編集部）

『ミスタードーナツ』から「今までに食べたことのないドーナツ」をテーマに開発されたドーナツ「MASTER DONUT フロマージュ・ド」が発売されました！話題の新作全4種を紹介します。新食感ドーナツミスタードーナツのドーナツといえば、ふんわりとしたイーストドーナツ、ふわっと軽いフレンチクルーラー、サクサクしたオールドファッション、そしてもちもち食感のポン・デ・リングが中心です。今回新たに開発されたのは、外はさっくり、中はしっとりのチーズドーナツ生地！クリームチーズ（北海道産を一部使用）、マスカルポーネチーズ、ゴーダチーズの3種のチーズを使用したチーズクリームが生地に練りこまれています。オールドファッションもサクサクしっとりでは？と感じるかたがいると思います。確かに、オールドファッションもサクサクしっとり系ではあるのですが、「フロマージュ・ド」は中の生地の水分量がより高い印象でさらにしっとりです。では4種を紹介します。フロマージュ・ド オリジナル（テイクアウト ￥226、イートイン ￥231）ナパージュがキラキラして宝石みたいなこちらは、新作の中でいちばん生地本来の食感やおいしさを堪能できるドーナツ。チーズ生地ってちょっとクセがあるのかな？と構えてしまったのですが、そんなことはなく、チーズケーキに近いドーナツでした。アプリコットの甘みが相性抜群です。フロマージュ・ド ダブルクリーム（テイクアウト ￥259、イートイン ￥264）こちらはチーズドーナツ生地の上にさらにクリームチーズ、マスカルポーネチーズ、ゴーダチーズの3種のチーズを使ったチーズホイップとホイップクリームをトッピング！チーズの爽やかなコクがプラスされ、さらにクリームも加わり、すごくリッチな味わい。店員さんによると、新作4種のなかでこのドーナツが一番人気とのことです。フロマージュ・ド ブルーベリー（テイクアウト ￥259、イートイン ￥264）こちらはチーズホイップの上にブルーベリーソースがトッピングされています。チーズとベリー系の相性は最強！甘酸っぱさが加わり、ドーナツというよりケーキを食べているようでした。フロマージュ・ド ティラミス（テイクアウト ￥270、イートイン ￥275）個人的に新作の中でいちばん好みだったのがこちら。ドーナツの上にチーズホイップがトッピングされて、ココアがたっぷりとまぶされています。そして…エスプレッソフィリングがサンドされています。まさにティラミスとドーナツを合わせた夢の競演！ほろ苦エスプレッソフィリングとドーナツ生地の組み合わせがクセになるほどおいしいです。チーズ好きは急げ！期間限定発売なので、気になるかたはすぐミスタードーナツへ。平日でも行列ができることがあり、一瞬並ぶことをためらってしまいますが、意外と回転がいいのですぐに順番がまわってくることが多いです。売り切れ、販売終了となるまでに、ぜひおいしさを味わってくださいね！文・小田原みみ文・小田原みみ

大好評の「シン・猫さま占い」。12星座別に猫さまタイプを分けて、毎週の運勢を占います。まずはあなたの星座=猫さまタイプは? そして今週、2024年6月17日から6月23日までの運勢をどうぞ!シン・猫さま占い2024年6月17日から6月23日運勢ランキング【シン・猫さま占い】vol. 129はじまりました、シン・猫さま占い。あなたの１２星座で猫さまの種類が決まり、それぞれの性格や定位置、得意技も説明します。そして毎週の運勢と開運をランキングで発表します。あなたはどの猫さま？さっそく占ってみてください！あなたの猫さまタイプは？まずは、１２星座による猫さまのタイプわけをします。牡羊座…和猫さま（３月２１日〜４月１９日生まれ）牡牛座…スコティッシュ・フォールドさま（４月２０日〜５月２０日生まれ）双子座…マンチカンさま（５月２１日～６月２１日生まれ）蟹座…ラグドールさま（６月２２日〜７月２２日生まれ）獅子座…メインクーンさま（７月２３日〜８月２２日生まれ）乙女座…アメリカンショートヘアさま（８月２３日〜９月２２日生まれ）天秤座…ロシアンブルーさま（９月２３日〜１０月２３日生まれ）蠍座…ベンガルさま（１０月２４日〜１１月２２日生まれ）射手座…ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま（１１月２３日〜１２月２１日生まれ）山羊座…マヌルネコさま（１２月２２日〜１月１９日生まれ）水瓶座…コーニッシュ・レックスさま（１月２０日〜２月１８日生まれ）魚座…シンガプーラさま（２月１９日〜３月２０日生まれ）今週の、幸運な猫さまランキング！今週、６月１７日（月）から６月２３日（日）までの運勢はこちら。１位コーニッシュ・レックスさま（１月２０日〜２月１８日生まれ）猫の手も借りたい忙しさ！幸い、みんなの才能や適性を見抜く力があるため、あなたの采配が光ります。あっちをお願い、こっちを頼むと適材適所で猫さまたちを動かして。誰かの得意なことを見抜いたり、苦手なことを免除したり、細かい気配りが喜ばれ、素晴らしいボス猫になれるはず。気分転換は、新作映画へ！恋は、好き好きモードで夢中だったけれど、それでもなかったかも？と思い直す可能性が。飽きちゃったおもちゃと同じで、次に行って良し。ただ、ほとぼりがさめると、また欲しくなることも。ゆるキープで。開運アドバイス………感謝の「ニャー」が次のチャンスを連れてきます。ラッキーポイント……リップバーム２位マンチカンさま（５月２１日～６月２１日生まれ）クンクンとハナが効きそう。いい匂いを求めていくと、オイシイ思いができるでしょう。空腹はもちろん、やりがいも満たすことが出来るはず。“なんとなく”の感覚を大事にして。オフは、ご近所ライフが充実。いつものパトロールを念入りにこなし、これまで入ったことがないお店や路地を探検してみると、面白い発見が！恋は、しっぽでハートが作れそう。あなたも自然にピンと立つし、相手も、同じようにしっぽを上げて、気づけがかわいく交差することに。公私ともに認める仲良しカップルとして、愛と平和を振りまいていきましょう。開運アドバイス………直感が大事。ピンときたら、ＧＯ！ラッキーポイント……ベルクロ３位ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま（１１月２３日〜１２月２１日生まれ）サマーカットタイム。なんだか邪道な気がしても、隠れた部分を少し漉いてもらうだけでも、快適さが段違いに上がるはず。まわりから見えない部分のケアをしっかりとやっていきましょう。社交は、猫カフェの看板猫さまマインドで。みんなにフェアに、フレンドリーに。でも、こだわりは貫くスタイルで、熱狂的な人気が！恋はサービス精神旺盛。お膝の上に乗る、背中のよじ登る、足の間を８の字走行するなど抜かりなくアピールが出来るはず。ただ、急にあざとさが恥ずかしくなることも。やり過ぎより、横にくっつくのがベスト。開運アドバイス………メリハリが大事。予定をギュッと詰める日、スカスカな日、交互に作って。ラッキーポイント……デジタル時計４位マヌルネコさま（１２月２２日〜１月１９日生まれ）目力アップ。じっと見つめるだけで、あなたの気持ちや望みが周囲に伝わっていきます。弱肉強食の圧を上手にかけ、戦わずして相手を制圧出来ちゃうことも！強さ、しなやかさを意識して、存在感を高めていきましょう。自己アピール力も高まっていくため、交渉、プレゼンも有利。オフは、開放的な気分になれる場所へ。恋は、タイミングがいまいち。このため、第一印象がアテになりません。「よさそう」「ダメそう」というイメージを前提にしないで。じっくりと見極めて。言い換えれば、間が悪かった相手とは、意外なご縁がある時です。開運アドバイス………まとめる力が高まっています。多少無理をしても、区切りをつけて。ラッキーポイント……トートバッグ５位ロシアンブルーさま（９月２３日〜１０月２３日生まれ）パワフルな一週間。いつもよりも元気いっぱいに過ごせそう。ただ、それだけに、エネルギーを持て余して、かえって疲れてしまうかも。意識して遊ぶ回数を増やすのがオススメです。ご存じのように、猫さまは瞬発力、集中力は素晴らしい反面、持久力はそれほどでもないもの。短時間の気分転換で、上手にリセットをかけて。恋は、追いかけっこモード。逃げれば追う、追えば逃げるで、なかなかハッピーエンドになりません。かけっこの早さを競うよりも、さっと抜け、マイペースで過ごして。寂しくなった相手がスリ寄ってくるでしょう。開運アドバイス………お昼ご飯にこだわりを。消化のいいものを選ぶと、パフォーマンスが上がります。ラッキーポイント……発酵食品６位ラグドールさま（６月２２日〜７月２２日生まれ）隣の猫かごが良く見えるかも。誰かが気持ちよさそうに入って寝ているのを見て、羨ましくなるのです。でも、どんなに魅力的でも奪うのは間違い。なぜなら、首尾よくかごの中に納まっても、先住猫さまのぬくもりが暑苦しく、リラックスは出来ないからです。“やりたいことリスト”に入れて、後日の楽しみにして。猫恋しい気分は高まっていますが、実際のところ、誰かに合わせる心の余裕はないはず。遠くから「ニャー」「ニャー」と好意の確認が出来たら、別に会わなくてもいいはず。無理せず、自分ファーストで過ごして。開運アドバイス………蹴る力を高めましょう。とりあえず、走って、猫キック力増強を。ラッキーポイント……新しい水飲みカップ７位メインクーンさま（７月２３日〜８月２２日生まれ）なんだか胸がムカムカする、胃が重いなど、不調を抱えてしまうかも。それ、消化に悪いモノを飲み込んだせい。いちいち引っかかり、いつまでもスッキリしないのです。横になって消化を待つよりも、ケポケポして、吐き出してしまうのが一番！自分に合わない食べ物、考え、やり方は、“ノーサンキュー”で遠ざけて。恋は、週末のお楽しみにしましょう。可能ならば、金曜日の夜、または、土曜日のデートをセッティングして。それ以外は、何かと邪魔が入りやすいし、あなたの気持ちも他に向くみたい。愛のバイオリズムに従って。開運アドバイス………新商品をチェック。あなた的ヒットが！ラッキーポイント……ヒモつきの服８位和猫さま（３月２１日〜４月１９日生まれ）キャパオーバーの暗示。いつもならスマートにこなせる場面で、ドタバタしたり、物を引っかけて落としたりしてしまうかも。“しまった！”と思っても顔には出さず、 “わざとですが、何か？” と知らんふりをするのがいいみたい。「もー！」とか、「コラ！」とか言われても、あなたの無言の抗議となって、環境改善されるはず。恋は、いたずら心で意気投合しそう。同じ事を同じように楽しめる、盛り上がれる相手を大事にしましょう。目が合うだけで、お互いの狙いがピンと来て、最強タッグを組めるはず。デートは、行列、混雑が逆にプラスに。開運アドバイス………ヨガで、リラックス。特に、猫のポーズがオススメ。ラッキーポイント……ストレッチ素材９位アメリカンショートヘアさま（８月２３日〜９月２２日生まれ）ギャップのススメ。クールビューティーを狙い過ぎて、“別格”感が高まり過ぎてしまうみたい。どうせ誘っても来ないよ、一緒に遊ぶはずがないよと遠慮という名の排除の対象になりつつあります。たまには、子猫っぽく、甘えてみるのがいいみたい。ゴローン、スリスリでイメージを壊して、アイドルキャットへ転身を。恋は、あまのじゃく。本当に仲良くしたいのに、反射的に逃げてしまうかも。相手はあなたに嫌われたと思っていますから、ほとぼりが冷めたら、距離を詰めていきましょう。さりげなく近づいていくと、いい展開に。開運アドバイス………乱読のススメ。斜め読みでいいので気になった記事、本をチェック！ラッキーポイント……ブックカバー１０位シンガプーラさま（２月１９日〜３月２０日生まれ）ムダ鳴き注意報。もっと構って欲しい、遊んで欲しい、世界の中心は私じゃないの？そのお気持ちはよくわかります。でも、みんな、今、それどころじゃないみたい。それぞれ、やるべきことがあって、「ごめん」「後で」って言われてしまうはず。ダダをこね、愛を確かめようとせず、自分のことは自分でやる自立心を養って。恋は、チームワークから生まれそう。仕事やプライベートで協力関係にある猫さまが、特別な存在になっているかも？カップルは、共通の目標を持つと関係が活性化します。ダイエットなど一緒に取り組んでは？開運アドバイス………迷ったら、安い方を。案外使えます。ラッキーポイント……タルタルソース１１位ベンガルさま（１０月２４日〜１１月２２日生まれ）過保護のサイン。危ない、難しい、できるわけがないと、自分で自分の可能性を狭めてしまっていそう。でも、本当にそうでしょうか？飼い慣らされ、本来の野生を忘れていませんか？失敗を恐れずに、何事にも果敢に挑戦してみて。多少の苦労や困難はあっても、それを乗り越えていく面白さを思い出せるでしょう。覚醒を！恋は、猫の目の賢さで！キュルンとまんまるお目々は、相手をオトすのに有効。でも、おつきあいが始まったら、今にも眠そうな細い目が正解です。全部を見ない、見て見ぬふりをすることで、案外うまくやれるはず。開運アドバイス………匂いにこだわって。香りのおしゃれ、ケアが恋招きに。ラッキーポイント……ツメ研ぎ１２位スコティッシュ・フォールドさま（４月２０日〜５月２０日生まれ）飛ばし過ぎ。周囲のニーズに応えようと張り切るのはよいのですが、週半ばにしてスタミナ切れを起こしそう。季節はもう夏、そんなに頑張り過ぎると、すぐにバテてしまいます。自分の体と対話をして、疲れたら遠慮なく、物陰へＧＯ！みんなから見えない場所でゆっくりすると、短時間充電が出来て、再起動が早いはず。恋は準備中。ブランドキャットさまを目で追ってしまったり、友達のパートナーに惹かれたりするのは、本格的な恋のシーズンが近づいているサイン。憧れと恋を混同しないように気をつけて、チャンスに備えましょう。開運アドバイス………好きなモノから食べましょう。満足度が段違い。ラッキーポイント……自転車【今週のちゃむさまのひとこと】今週の１位はコーニッシュ・レックスさま。誰かの得意なことを見抜いたりすると、素晴らしいボス猫になれるはず。だいさまの好きなことは、見ずともいわずもがな、だけど。また来週！もっふもふ。章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。アンアン猫さまグランプリ審査員を歴任。愛猫の黒猫３匹（クー、ジジ、チャム）+新入りの茶トラ（大）が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・サヲリブラウン

高校3年生の茜はある日、寝たきりの患者を訪ねる「おはなしボランティア」に誘われ、交通事故で重い障がいを負った女性・咲子と出会い親しくなる。二人の交流を温かく描く物語かと思いきや、次第に不穏な空気が立ち込めていくのが辻堂ゆめさんの『二人目の私が夜歩く』だ。昼のわたしと、夜の彼女。一つの体を共有する二人の真実。「私自身が高校2年生の時、祖母に誘われて同じようなボランティアに行ったことがあるんです。相手は30代の女性の方で、すごく喜んでくださって。受験が終わったら会いに行こうと思っているうちに、その方は呼吸器が抜ける事故で亡くなってしまいました。当時の私はまだ身近な人の死にも直面したことがなくて動揺して、ずっと悲しい思い出として心の中に残っていました」いつか何らかの形で、その後もあったかもしれない交流を物語にしたいと思っていた。「でも、そんな簡単に私が普段書いているようなエンターテインメント作品にはできなくて。デビュー10年目になって、ようやくこういう形にすれば書く意味があるかなと思えるものができました」受験勉強と咲子との交流で過ぎていく日々のなか、茜は自分が深夜、夢遊病者のように出掛けていると気づき、ある結論にたどり着く。そして物語が第一部「昼のはなし」から第二部「夜のはなし」に移った時に立ち現れるのは、茜自身は知らない驚愕の事実。さらには、咲子の本音も明かされていく。「私がボランティアでお会いした時、その方はとても優しくて前向きな印象でした。でもそれはその時だけ整えられたものだったのではないかとか、自分は喜んでもらえて嬉しかったけれど、それは偽善みたいなものではなかったかとか、いろいろ考えることがあって。それが今回、昼の話と夜の話のミステリー部分とうまく結びつきました」また、茜は咲子が交通事故に遭う直前、恋人や親友との間に何かがあったらしいと知り、その謎を追うことになる。その過程で、今とはまた違う咲子の人物像が見えてくる。「寝たきりの方はその部分ばかり見られがちですが、その方も人生で他にいろんなことがあったはずで、そこに焦点を当てたい気持ちがありました。普段小説を書いていても、いま進行している世界線以前のその人の人生も考えないとキャラクターは浮かび上がってこないと感じます」登場人物の印象が二転三転する展開は辻堂さんの得意技。ただ驚かせるだけでなく、人間の複雑さが見えてくるのが彼女の作品の魅力だ。「人って、この人は善人で、この人は悪人だなんてくくれないものなので、自分の作品ではあまりステレオタイプの善人や悪人は描きたくないというのがあります。人間って、もっと奥深いものではないかと、書けば書くほど感じますね」すべてが明かされた時こみあげてくるのは、切なさとやるせなさと、温かさ。一連の出来事の全貌を知ることができるのは、読者だけだ。辻堂ゆめ『二人目の私が夜歩く』交通事故で寝たきりとなった女性・咲子と交流を深める高校生の茜は、就寝中のはずの深夜、自分が外を出歩いていると気づくが…。中央公論新社1870円つじどう・ゆめ2014年、大学在学中に『このミステリーがすごい！』大賞優秀賞を受賞、翌年受賞作を『いなくなった私へ』として刊行しデビュー。’22年、『トリカゴ』で大藪春彦賞を受賞。※『anan』2024年6月19日号より。写真・土佐麻理子（辻堂さん）中島慶子（本）インタビュー、文・瀧井朝世（by anan編集部）

恋人との関係に終わりが来るように、不倫関係に終わりが来ることもあります。不貞な関係だけに、理不尽な理由で強制終了させられることも多いよう。そこで、“不倫相手が関係を終わらせたドン引く理由”について、経験のある女性たちにエピソードを語ってもらいました。「来月ちょうど誕生日だし」「以前に職場の上司と不倫をしていました。付き合い初めの頃は盛り上がっていましたが、徐々に収束。3年ほどダラダラと付き合っていました。そしてあるとき、“そろそろ終わりにしないか？”と言われました。ついにこのときが来たか…と思いましたが、そのあと彼が、“来月ちょうどお前の誕生日だし”と言ったのです。当時の私は、次の誕生日で30歳を迎えるというタイミング。確かに節目の歳ではあるけど、それで終わりにされるのはどうかと…。不満ではありましたが、受け入れて別れました」ユウ（仮名）／31歳男性としては気を遣って別れようとしたのかもしれませんが、年齢的に節目かどうかは女性側の問題です。別れる理由としては理不尽と言えるでしょう。「車を買い替えようと思っているから」「数年前に不倫をしていたんですが、その人はかなりケチな人でした。ホテル代は出してはくれますが、食事は割り勘。まあ、家庭もあるし、お金も必要だろうから仕方ないと受け入れていました。するとある日の食事中、“もう会えないかもしれない”と言われました。理由を聞くと、“車を買い替えようと思っているから”と。要するに、そっちにお金が必要だからということ。ムカつきましたよね。その日の食事代は全額払わせました」ミドリ（仮名）／29歳不倫相手よりも車の買い替えを優先したということですから、それは不服でしょう。しかも、その理由を正直に言わなくてもいいのにと思ってしまいそうです。「本気で好きな人ができた」「何年か前、飲み会で知り合った人と親しくなり、すぐに関係を持ちました。その人は既婚者だったのですが、当時の私は恋人もいなかったので、不倫をしばらく続けていました。そして1年ほど経ったころ、一緒にいるときに、“本気で好きな人ができた”と切り出されました。“妻？”と尋ねると、首を横に振り、“職場の後輩”だと。また不倫かい…と呆れましたね」マイコ（仮名）／28歳「本当に好きな人ができた」と聞くと美しいセリフのようですが、結局は不倫。そんな相手には呆れて当然、別れて正解です。「俺たち…付き合ってないよね？」「友人の集まりで知り合った男性がいて、既婚者でしたが、好きになってしまいました。そして、不倫関係に。二人で会って食事をしたり、どこかに出かけたりと、それなりに楽しく過ごしていました。でも半年ほど経ったころ、“もう会えないかも”“こういう関係はあまりよくない”と言い出したのです。私は、“今さら？じゃあ別れるの？”と返しました。すると彼が、“俺たち…別に付き合ってないよね？”と言ってきて。確かに告白とかはなかったけど、とてもショックでした」ミナミ（仮名）／28歳暗黙の了解で不倫の関係になる人たちは多いでしょう。それを逆手に取るとは、ろくでもない男性であることは確かです。“不倫相手が関係を終わらせたドン引く理由”をご紹介しました。そもそも不倫は望ましい関係ではないので、理不尽な理由で終わってしまうのも仕方のないことかもしれません。きっぱり別れられただけ良かったと思うべきなのでしょう。©maroke/Adobe Stock ©ah/Adobe Stock文・塚田牧夫

人気漫画『怪獣8号』がついにアニメ化！トップクリエイターと第一線で活躍するキャストが集結した今期一番の話題作です。共感性の高いキャラクターや不気味さを放つ怪獣たちはいかにして生まれたのか。誕生の裏側を監督に聞きました。宮繁之監督が語るアニメ制作の舞台裏。『怪獣8号』の魅力とこだわり。架空の話でも、気持ちに嘘がないように。本作で監督を務めた宮繁之さんに、まずは原作の印象を伺った。「一番惹かれたのは主人公の日比野カフカというキャラクター。彼の現状は幼い頃に思い描いていた姿とは違ってしまったけれど、怪獣清掃の仕事に誇りを持ち自分の人生にも納得している。それでも幼馴染みのミナが防衛隊員になった姿を見たらやるせなさも感じる。それってリアルな人間の感情だと思うし、それをバトル漫画の中で扱えているのが面白い。だからこそ、我々が作るものは架空のお話ですが、そこにいるキャラクターたちの気持ちには嘘がないようにしたいと思ったんですよね」登場キャラクターをより生っぽく描き出すのはキャラクターデザイン・総作画監督の西尾鉄也さん。「アニメ表現として、非常に洗練された絵だと思います。1枚なのに動きを連想できる絵で、見ているだけでワクワクします。しかも、西尾さんが総作監修正を入れたところはイキイキとしているんです。例えば、カフカがあくびをする場面で途中で首を傾けたり、二重あごになってたりするんですが、偶然性が入り込む余地がないアニメの中に、リアルな人のたたずまいをきちんと落とし込んでくださるので、見る度に感動しています」リアルな人間の物語を構築する上で、声優陣の演技も重要に。「カフカの『今度はぜってー諦めねぇ!!』といった台詞など、彼らの心の叫びに視聴者が共感するためには、全部が全部デフォルメされたお芝居ではダメで。怒っているときに怒鳴った芝居では、そこに画がついたときに過剰すぎてしまい、一気に対岸の火事のような感覚になってしまう。見る者が入り込むためには、喜怒哀楽の“間”ぐらいの感情を追えていることが大事で、こだわった部分ですね」本作においては人間をおびやかす怪獣の存在も欠かせない要素。「前田真宏さんが描いた怪獣は本当に茫洋としていて。例えば、怪獣の真ん丸の目を見ると、この生物とは絶対にわかり合えないと感じる。地震や台風などの自然災害だって、いつどこに、どの規模で起こるかわからないから怖い。そうした得体の知れない恐怖が前田さんの作るものにはあるんです」プロフェッショナルな精鋭たちが集結し、こだわり抜いて完成した『怪獣8号』。そこには「防衛隊と通ずるものがある」と監督。「“みんなでいいものを作るんだ”という思いが強い現場で。また、アニメーションは原作をそのままトレースして成立するものではなく、原作の魅力を再現しつつ、アニメならではの見せ方で面白くしていくのが我々の仕事であり、それは原作者の松本直也先生も同じスタンスで柔軟に受け入れてくださった。今回はみんなが立場など関係なく、主張を持って取り組んでいました。でも、固執はしない。無理なら別の方法で面白いものにする。それは、個性も境遇もバラバラだけど、怪獣討伐という同じ使命に向かって進む防衛隊第3部隊と近い気がするんですよね」アニメ『怪獣8号』怪獣8号となってしまった日比野カフカが、怪獣を討伐する「日本防衛隊」に入隊するという幼少期からの夢を追い、仲間と共に奮闘する姿を描く。土曜23時～、テレ東系列ほかにて放送中。X（旧Twitter）で全世界リアルタイム配信も。みや・しげゆき11月14日生まれ、静岡県出身。2005年、アニメーション監督デビュー。監督作品に『鬼平』『ルパン三世 GREEN vs RED』。ほか『劇場版 TIGER & BUNNY‐The Rising‐』絵コンテなど。※『anan』2024年6月19号より。取材、文・関川直子©防衛隊第3部隊©松本直也／集英社（by anan編集部）

名古屋発祥の『コメダ珈琲店』では、2024年6月5日(水)より「ペッパーポークとたまごの具沢山サンド」が季節限定で発売されています。具材がたっぷりと入った特別なサンドイッチとのことなので、早速お店を訪れて実食してみました。ペッパーポークとたまごの具沢山サンド…￥980～1,070©野村純子『コメダ珈琲』にはたくさんの人気メニューがありますが、サンドイッチもそのうちの一つ。こちらが季節限定「ペッパーポークとたまごの具沢山サンド」です。©野村純子ちなみに定番サンドには「ミックスサンド」、「ポテサラサンド」、「ハムサンド」、「エッグサンド」があります。そして定番メニューの上部に書かれているように、こちらの商品たちもすでに“具だくさん”とアピールされています。©野村純子運ばれてきた季節限定サンドを見て、思わず“これで1人前ですか!?”と聞いてしまったほどボリューム満点です。©野村純子横から見ると、どこまでが一つの固まりか分かりません！©野村純子よく見てみると具材の順番は、山食パンたまご山食パンレタスとペッパーポーク山食パン、で一切れのようです。シェアする場合も、間違えないように取らねばなりませんね。©野村純子どれほどの大きさか紙ナプキンと比べると、このようになります。サンドイッチの断面は紙ナプキンよりやや小さいくらいの長さ。“モーニングセットでは必ずいつもコレをチョイスする”というファンも多い手作りたまごペーストもたっぷりと詰まっていますよ。©野村純子実食してみると、黒胡椒をピリッと効かせたペッパーポークがアクセントとなっていました。適度な塩味がありつつ、薄切りならではのふわっとした食感も。1つのサンドイッチにポークハムが12枚も使われているため食べごたえは十分。©野村純子やはり具だくさんと自信をもっておすすめされていることに納得できるボリューム感！しかし、パンは柔らかくふかふかで、口の中で消えてしまいそうなほど。最近は物価も上がりベーカリーのサンドイッチは1つ500円を超える商品も散見されるため、それを思えばコスパ的にも嬉しいメニューと言えます。©野村純子『コメダ珈琲』公式による商品画像はこちらです。実物はフォルムチェンジしたのか？と思うくらい、具材の量が多いように感じましたが、いい意味で予想を裏切ってくれました。もっとおいしく食べるカスタマイズは？©野村純子『コメダ珈琲』のサンドイッチはどれもパンをトーストにすることができます。以前は裏ワザ的なオーダーでしたが、今ではメニュー表にも載っているので、「ペッパーポークとたまごの具沢山トースト」と、堂々と頼むこともできますね。ふわふわパンか、こんがりトーストのサンドか、お値段は同じなのでお好みで選んでみてください。季節限定「ペッパーポークとたまごの具沢山サンド」の販売期間は2024年7月上旬頃までの予定ですが、変更になる場合もあるそうなので、気になる方は早めに味わってみてくださいね。※レビューはすべて個人の感想です。※商品情報は2024年6月11日時点の情報です。※販売状況は店舗にてお問い合わせください。文・野村純子

婚活サポート・結婚相談所を経営している、作家の安本由佳さん。ご自身のインスタグラムに届くお悩みを毎週掲載します。リアルな婚活市場を取材してきた知見を生かし、恋愛、仕事、夫婦、家族、友だちなどいろいろな悩みにお答えします！今回は、仕事が激務で愚痴ばかりの夫に辟易している31歳新婚妻のお悩み。帰ってくると「疲れた」しか言わない夫…『安本由佳のお悩み相談室』では、個人のインスタグラムで募集し、回答してきた3,000を超えるお悩みアーカイブの中から、ananweb読者の皆さまにもぜひ共有したい内容をピックアップしてお届けしています。みなさまにとって、自分らしく幸せに生きるヒントになれば嬉しいです！さて、今回ご紹介したいお悩みはこちら。お悩み：新婚の31歳女性です。最近夫が激務で、帰ってくると「疲れた」「しんどい」を連発します。私もフルタイムで仕事をしていて疲れていますが、それでも夫に少しでも栄養のあるものをと思って手料理を作ったり、居心地が良いように家を整えたりして頑張っているつもりです。そんな中で愚痴ばかり聞かされ続けることに辟易してしまって、近頃は夫が帰ってきても話をしたくないと思ってしまいます。最初は優しく接することができていましたが、限界を感じています。無理してでも優しくする必要があるのでしょうか。このままだと夫婦関係がギクシャクしてしまいそうで、解決策があれば教えてほしいです。（31歳・会社員）無理してまで優しくしなくて大丈夫激務で疲弊した夫に安らげる場所を提供してあげたい…。ご自身もフルタイムでお仕事されていて疲れているのに栄養バランスを考えて手料理を作ったり、家を綺麗に整えたり、相談者さんはもう十分すぎるほどに妻の役目を果たしています。素晴らしい愛情だと思いますが、そのせいで自分が疲弊してしまっては元も子もありません。これ以上の無理はしないでほしいです。妻がこれほどまでに気を遣ってくれていることに気づかない、あるいは当たり前のように甘え続けて、口を開けば「疲れた」「しんどい」と愚痴ばかりの夫に、相談者さんが無理をしてまで優しく接する必要はありません。そもそも、夫はいい大人なんです。自分の機嫌は自分で取るのが基本だし、相談者さんの気遣いに対して感謝の気持ちを言葉にできないなら、食事の支度も栄養管理も自分でどうにかしてもらいましょう。まずは自分の機嫌をとることに集中して相談者さんはまず、自分自身が日々を楽しく心地よく過ごすことに注力してみてください。他者に優しく接しようと思ったら、まずは自分自身の心に余裕が必要なんです。相談者さんがストレスフリーに過ごせるようになれば、心の余裕を取り戻すことができます。心の余裕があれば、愚痴ばかりの夫に対しても寛大な態度で接することができます。手料理するにしても夫に気兼ねせず自分が食べたいものを作ればいいし、ちょっと高級な入浴剤を入れてゆっくりバスタイムを楽しむのもリフレッシュになりますよね。休日も疲れている夫には家でゆっくり寝ていてもらって、自分は女友達とランチしたりショッピングしたり気分転換しましょう。夫婦関係を円滑にするためにも、まずは相談者さん自身が笑顔で過ごすことを最優先にしてください。筆者紹介安本由佳 作家 / 婚活サポート・結婚相談所経営慶應義塾大学法学部卒。2016年～2020年まで東京カレンダーWEBで執筆し「二子玉川の妻たちは」「私、港区女子になれない」などのヒット小説を生み出す。著書に、婚活に悩む女子200名に取材して執筆した「不機嫌な婚活（講談社文庫）」、モテ商社マンと港区女子の恋愛模様を描いた「恋と友情のあいだで（集英社）」がある。リアルな婚活市場を取材してきた知見と、特技の四柱推命鑑定を取り入れた親身なアドバイスで婚活サポート・結婚相談所も経営している。©Aris/Adobe Stock文・安本由佳 イラスト・ELLEJOUR

ヨーロッパ在住のファッションジャーナリスト、平野秀美さんのファッションスナップレポートです。今回は海外でも大人気のピンクのアイテムを取り入れたストリートスナップを紹介します。1. 鮮やかなピンクワンピース色がもつ優しさと華やかさが、見る人や着る人に対して安心感や幸福感を与えるのがピンクの魅力。また、華やかさがありながらも過度に派手すぎず、上品さを保ちながら女性らしさを引き立てることができます。特に春や夏の季節にぴったりで、さまざまなシーンで活躍するカラーとして人気！2. ポイントカラーで目立つ！ピンクのパンツをポイントカラーとして使用する魅力のひとつは、コーディネート全体に個性と鮮やかさをプラスできる点。ピンクは注目を集める色であり、シンプルなトップスや落ち着いた色のアイテムと組み合わせることで、全体のコーディネートが一気に華やかになります。また、ピンクのパンツを取り入れることで、ファッションに対するセンスや遊び心を表現でき、個性を引き立てる効果もあって魅力満載！3. こだわり抜かれたピンクコーデこちらは、計算されたように、ピンクとホワイトを上手に組み合わせたコーデ。「清潔感と女性らしさの両立」を感じられます。ホワイトはクリーンでシンプルな印象を与え、ピンクは優しさや華やかさをプラス。この組み合わせは、どちらの色もお互いを引き立て合い、バランスの取れたスタイリッシュな印象を作り出してくれます。また、ピンクとホワイトの組み合わせは、季節を問わず爽やかで明るい雰囲気を演出できるため、多くのシーンで好感を持たれるスタイルだと思います。4. かわいいが詰まったデザインと色こちらは、軽やかさとフェミニンさを演出しているスカートが特徴的な着こなし！透け感のある素材は動くたびに軽やかに揺れ、柔らかな印象を与えます。ピンクのもつかわいらしさや優しさがさらに引き立ち、女性らしい雰囲気を自然に演出できますよ。透け感のあるピンクのスカートは、特別な日のコーディネートにも普段使いにも適したアイテムと言えます。5. 淡いピンクで優しさ全開淡いピンクのコートの魅力のひとつは、「上品さと柔らかさを兼ね備えた印象を与える」こと。淡いピンクは派手すぎず、落ち着いた色合いでありながらも華やかさがあり、さらに優しい雰囲気を出してくれます。このため、コートという大きな面積のアイテムでも、自然で優雅な雰囲気を醸し出すことができます。また、エレガントさと柔らかさを同時に表現できるため、日常使いから特別なシーンまで幅広く活躍するアイテムです。いかがでしたでしょうか？今回は日本でも人気のピンクカラーを取り入れたファッションをピックアップしてみました。ピンクと言っても、かなり色にも違いがあるので、その時々にあった色を選んでお洒落を楽しんでくださいね！写真・文 平野秀美

夏本番を目前にじわじわと暖かさが立ち込めてくるこの季節、最強の運勢とともに過ごしたいものです。今回は、占い師の五十六謀星もっちぃが皆さんの運勢を12星座別に占いました。恋愛や仕事に関する細かな運勢は刻々と変わっています。ぜひ最後までチェックしてください。【2024年6月後半占い】おひつじ座3/21～4/19少し消耗することが多くなるかもしれませんが、休憩を取りながら自分のペースで過ごすのが良い時期です。おうし座4/20～5/20思い通りにいかないことでも、楽しむ心を持つと余裕のある時間を過ごすことができるでしょう。計画にこだわりすぎず柔軟に対応することが重要です。ふたご座5/21～6/21忙しい時期ではありますが、夢が膨らみやすいときでもあります。やりたいことをしっかり考えましょう。かに座6/22～7/22知性が高まり、頭の良さに対する自信が持てそうな時期です。即応性を高めるように意識して過ごしましょう。しし座7/23～8/22自分の居場所が定まって落ち着きを感じることができそうです。一人の時間を大切にしましょう。おとめ座8/23～9/22人に振り回されやすいときですが、自分のペースを大切にしてください。人のアドバイスに耳を傾けすぎないことが大切です。てんびん座9/23～10/23自由な時間が増えて自分のペースで過ごせるときです。新しい趣味や興味の対象にたっぷりと時間を使いましょう。さそり座10/24～11/22あらゆることに対して自由に動けるときです。自分の意志で決断する機会が多くなりますが、逃げないことが大切です。いて座11/23～12/21完璧を目指すと疲れてしまいます。ほどほどに力を抜いてサボることも重要な時期です。やぎ座12/22～1/19誰かが声を大にして唱えている理屈だけを信じるのではなく、自分の信念を貫くことが求められるときです。他人に流されないようにしましょう。みずがめ座1/20～2/18決められたものを受け取るのではなく、たくさんの選択肢があるものから自分で吟味して選ぶことで運気の上昇が見込めます。うお座2/19～3/20公私をしっかりと分けることが大切なときです。プライベートの時間を充実させることで、全体の運気が上がるでしょう。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。著書『占い大学公式テキスト五十六謀星もっちぃの西洋占星術講義』(説話社)など©M S/peopleimages.com/Adobe Stock ©Syda Productions/Adobe Stock文・五十六謀星もっちぃ

ひとり暮らしを始めるなら、快適で心地いい物件を選びたいですよね。今回は、女性に特化した不動産会社を経営する 平出雅美さんに「リビングでわかるNG物件の特徴」について教えてもらいました。プロのアドバイス、ぜひ物件選びのヒントにしてください。不動産会社の女性経営者が教える！ リビングでわかる「選んではいけないNG物件の特徴」©illustAC【女性が知っておくべき「賃貸物件」基本のき】vol.60――物件探しをする際、リビングでわかる”NG物件の特徴”はありますか？NG1. 「リビングが変形している物件」平出さんリビングのカタチは、長方形や正方形がおすすめ。台形や三角など変わったカタチをしている物件は、家具を置くときに隙間やデッドスペースができやすく、空間が無駄になりやすいため過ごしにくいです。NG2. 「リビングに洗濯機置き場がある物件」平出さんキッチン横やリビング内に洗濯機置き場がある物件は、どうしても生活感がでてしまいます。洗濯機を回す音がうるさいと感じてしまうなどストレスになる可能性も。トイレ、浴室、洗濯機置き場がコンパクトにまとめられている物件の方が、生活の動線もシンプルで使いやすいです。NG3. 「収納が少ない物件」平出さん収納が少ない物件の場合、収納棚を置くスペースがとれるかを確認した方がいいです。収納が少ないと、リビングにものがあふれてしまいやすく落ち着きません。見せる収納もおすすめですが、色や素材を統一しないと散らかって見えたり、ほこりなどがつきやすいデメリットがあります。住む前に、自分がもっているものの量と収納スペースが見合っているかについても必ず確認するようにしてください。NG4. 「天井が斜めになっている物件」平出さんデザイナーズ物件などによくある天井が斜めになっている物件ですが、オシャレに見えたり、部屋が広く見えたり、太陽の光を取り込みやすかったりとメリットもあるものの、物件によっては照明器具が高すぎて電球の交換が大変だったり、空間の面積が多くなるためエアコン代が高くなってしまうなどデメリットも多いです。NG5. 「ワンルーム物件」平出さんリビングでゆったり過ごしたいという人は1DKや1LDKの物件がおすすめ。ワンルームの場合、棚やソファ、パーテンションで空間を仕切るなど、工夫してリビングのような空間を作る必要がありますが、1DKや1LDKであればリモートワークをする人もオンオフの切り替えがしやすいです。料理を作る人の場合、煙や匂いが部屋全体に広がりやすいワンルームは特におすすめできません。――「このリビングは不便だった」など、お客様から聞いた失敗エピソードがありましたらぜひ教えてください！平出さん「片付けが苦手で、入ってすぐリビングが見える部屋だと困る」とお話しされていたお客様が何人かいらっしゃったのですが、とても共感しました。玄関を開けてすぐにリビングが見えてしまう物件ですと、宅配便の人に部屋を見られてしまうなどデメリットがあります。リビングにたどり着くまでに廊下があり、リビングに入る際にはドアがある物件を選んだ方が、過ごしやすくおすすめです。――どんなリビングなら快適に暮らせると思いますか？ 快適なリビングを選ぶために大切なことやポイントなど、平出さんの意見を教えてください！平出さん家賃との兼ね合いで、どうしても希望通りの広さのリビングに住んでいないという人も多いと思います。そういった場合でも、高さのある家具は手前にして低い家具は奥に置くなど、工夫次第でリビングを広く見せることは可能です。壁に取り付ける棚や鏡も広く見せるためには効果的。その際は、壁に穴を開けないタイプを選ぶようにしてください。また、個人的には、ソファを購入するのは一番最後がいいと思っています。リビングにソファを置きたい人は多いと思いますが「ソファは買わなくてよかった」と買ってから後悔する人もいるんです。ソファがいつの間にか洋服やバッグを置く、物置き場になってしまう場合も(笑) 。大切なのは「自分はどんな生活を送りたいか」を具体的にイメージすること。後悔しない物件選びをして、心地よくスッキリと快適に暮らしてほしいなと思います。快適なひとり暮らしを始めるために知っておこう物件探しは賢く丁寧に。引っ越しを検討している人は、今回のポイントをぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。教えてくれた人株式会社東京女性不動産 代表取締役社長 平出雅美さん宅地建物取引士所持。不動産歴3年目、2021年11月に「東京女性不動産」を開業。東京女性不動産は、安心してお部屋探しができることを第一に、相談から契約まですべて女性スタッフが担当。女性一人での東京のお部屋探しを、女性ならではの視点で親身にサポートしています。LINEでの相談もできます。安心して新生活を始められるように、ストーカー保険の提案やRefaプレゼントなどのサービスもあって、さすが女性にやさしい！ 電子書籍「宅建の教科書」がKindleにて好評発売中。文・市岡彩香anan web、anan Beauty+を中心に執筆するフリーライター。これまでに取材した人数はタレントや経営者を含め500名以上。インタビューライター、フードライターとして活動中。©hiro/Adobe文・市岡彩香

汗ばむ季節、体臭が気にならない人のほうが少ないのではないでしょうか。体臭対策には、さまざまな汗ケアだけでなく、体臭を強くしてしまう食習慣の見直しが有効です。そこで今回は、中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生が、悪臭の発生を防ぐ食薬習慣と、NG習慣を教えてくれます！体臭対策は体の内側から！【カラダとメンタル整えます愛先生の今週食べるとよい食材！】vol. 270じんわり汗ばむ季節になりましたね。ということは、ニオイのシーズン到来ということになります。柔軟剤や制汗スプレー、ヘアトリートメント、香水などニオイを隠してくれるものはたくさんあります。ですが、油断するとフローラルの香りに体臭が混ざり、なんとも言えないモワッとした香りを醸し出していることもあるかもしれません。人とのすれ違い際にその人の体臭を感じたこともあると思いますが、この時期は極力他人のニオイは気にせずに、自分のニオイに気を付けることがマナーといえるかもしれません。ということで今週は、体の内側から体臭の対策をする食薬習慣をご紹介していきます。今週は、体臭が気になる人のための食薬習慣少し歩いて立ち止まるとドッと汗がでたり、入浴習慣がシャワーへと切り替わったり、髪の毛を乾かしている間に頭皮が汗で再び濡れ始めてきたり、靴下やわきの下が汗ばんできたり、傷みそうな野菜は買い控えてレトルトが増えたり、少しずつこの時期特有の感覚が蘇ってきてはいませんか？実はどれも体臭にかかわることなんです。心当たりがある人は、体臭対策をスタートさせていきましょう。漢方医学では、清潔にしていないこと以外で体の内側からニオイを強くしてしまう状態を『痰湿』や『湿熱』がたまっているといいます。これは、ラーメンやパスタ、レトルトソース、インスタント麺、唐揚げ、てんぷらなど油の多い食事に偏ったりすることでたまります。そうすると、皮脂の分泌が増えてしまい、それが酸化することで加齢臭のようなニオイを発する物質を作り出してしまうことがあります。そこで、今週は消化の負担を減らし、油ものの無駄食いを抑えるために『脾』を強化し、『痰湿・湿熱』を除去する食薬をおすすめします。今週食べるとよい食材は、【キャベツとグレープフルーツのマリネ】です。そして逆にNG習慣は、ランチに仕事帰りに休日のごはんに食べたくなる【高頻度のラーメン習慣】です。食薬ごはん【キャベツとグレープフルーツのマリネ】キャベツは『脾』の働きをサポートし、『痰湿・湿熱』の除去に役立つ野菜です。さらにグレープフルーツを和えることで、グレープフルーツに含まれる食欲を抑えるナリンギンや脂肪の蓄積を抑えるヌートカトン、リラックス作用のあるリモネンが無駄食いを防いでくれます。グレープフルーツは、薄皮も一緒に食べるようにすると食物繊維をとり入りれることができ、腸内環境を整えたり、血糖値の乱高下を抑えることにつながるため薄皮ごと食べましょう。＜材料＞キャベツ６枚グレープフルーツ1/2個オリーブオイル・レモン汁各大さじ1塩・ブラックペッパー適量＜作り方＞キャベツは千切りにする。グレープフルーツは薄皮を残し、皮をむいたら一口大に切る。ポリ袋にすべての材料をいれ、良くもんで10分程度おいたら完成。NG行動【高頻度のラーメン習慣】洗濯物は、気を付けていても部屋干ししていると分厚い服や布が重なったまま干されていた部分などが臭くなってしまうことがありますよね。髪の毛も汗をかいてしまうと、もう手に負えなくなります。ただでさえ、一年の中でも様々なニオイが漂うこの時期なので、少しでも悪臭の発生源をなくす努力をしていくことはマナーでもあると思います。お互いに気を付けあったり、他人に寛大になったりすることも必要です。そこで、体の内側からニオイを放つ体質になるかもしれない食事を控えることは試してもよいと思います。特に飽和脂肪酸や糖質を多く含む食事は、『痰湿・湿熱』を作り出し、過剰に皮脂分泌を増やしてしまうことがあるため、体臭の原因になってしまうことがあります。なるべく和定食に近づけるようにすると、脂質や糖質過多になりづらく、バランスよく栄養が摂取できるため、体臭だけではなく、夏バテ対策にもなります。ラーメン屋巡りやカップラーメンの食べ比べなどにはまっている人は気を付けてみましょう。暑苦しい時期には、何もかもが面倒になりますが、そんな時こそ食べ物に気を使うことが大切です。そのまま、楽をしてインスタント食品などに偏り、今までよりも栄養状態が悪くなるとさらに面倒な気分を悪化させてしまうからです。食事の見直しをすることが、元気を作り、ニオイの原因を減らしてくれます。過ごしにくい季節ですが、食薬習慣を取り入れ健やかに過ごしましょう。そのほかにも心と体を強くするレシピは、『不調がどんどん消えてゆく食薬ごはん便利帖』（世界文化社）や新刊『だる抜けズボラ腎活（ワニブックス）』でも紹介しています。もっと詳しく知りたい方はぜひご覧ください。※食薬とは…『食薬』は、『漢方×腸活×栄養学×遺伝子』という古代と近代の予防医学が融合して出来た古くて新しい理論。経験則から成り立つ漢方医学は、現代の大きく変わる環境や学術レベルの向上など現代の経験も融合し進化し続ける必要があります。近年急成長する予防医学の分野は漢方医学と非常に親和性が高く、漢方医学の発展に大きく寄与します。漢方医学の良いところは、効果的だけどエビデンスに欠ける部分の可能性も完全否定せずに受け継がれているところです。ですが、古代とは違い現代ではさまざまな研究が進み明らかになっていることが増えています。『点』としてわかってきていることを『線』とするのが漢方医学だと考えることができます。そうすることで、より具体的な健康管理のためのアドバイスができるようになります。とくに日々選択肢が生じる食事としてアウトプットすることに特化したのが『食薬』です。Information＜筆者情報＞大久保 愛 先生漢方薬剤師、国際中医師。アイカ製薬株式会社代表取締役。秋田で薬草を採りながら育ち、漢方や薬膳に興味を持つ。薬剤師になり、北京中医薬大学で漢方・薬膳・美容を学び、日本人初の国際中医美容師を取得。漢方薬局、調剤薬局、エステなどの経営を経て、未病を治す専門家として活躍。年間2000人以上の漢方相談に応えてきた実績をもとにAIを活用したオンライン漢方・食薬相談システム『クラウドサロン®』の開発運営や『食薬アドバイザー』資格養成、食薬を手軽に楽しめる「あいかこまち®」シリーズの展開などを行う。著書『心がバテない食薬習慣(ディスカヴァー・トゥエンティワン)』は発売1か月で7万部突破のベストセラーに。『心と体が強くなる！食薬ごはん(宝島社)』、『食薬事典(KADOKAWA)』、「食薬ごはん便利帖（世界文化社）」、「組み合わせ食薬（WAVE出版）」、「食薬スープ（PHP）」など著書多数。公式LINEアカウント@aika『１週間に一つずつ心がバテない食薬習慣』（ディスカヴァー）。『女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典』（KADOKAWA）体質改善したい人、PMS、更年期など女性特有の悩みを抱える人へ。漢方×栄養学×腸活を使った「食薬」を“五感”を刺激しつつ楽しく取り入れられる。自分の不調や基礎体温から自分の悩みを検索して、自分にあった今食べるべき食薬がわかる。55の不調解消メソッドを大公開。©Valery/Adobe Stock文・大久保愛