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■チーズ？ お餅？ さらに抹茶？ 「もちもち～ず」とは、何者か。パッケージには「チーズみたいなおもち!?」の記載が……。一体どういうことなのか、開けてみるとびっくり嬉しい２個入り。感触はわらび餅のような柔らかいプルプル感で想像以上に繊細。手で持つと崩れてしまいそうなほど。外側の皮には白玉粉を使用、一口食べると伸びが良い。たしかにこれはお餅。そして中にはマスカルポーネクリームが閉じ込めてあります。そのおかげで一口噛むとチーズの風味が。ん？やっぱりチーズなのか？さらに外側にまぶしてある宇治抹茶パウダーがほどよい苦みを演出。良い仕事をします。柔らかすぎて、かみしめながら少しずつ味わうというよりは、噛んだ瞬間次々に抹茶とチーズが舌の上に流れてくる感覚。溶けてしまったかのようにあっという間になくなってしまい、「今の美味しさは何だったのか……」と、我に返るまで時間がかかります。そして再考するために思わず２個目に手が出てしまう……。お餅なのか、チーズなのか、抹茶なのかわからないけれど、初体験の美味しさにハマってしまうこと間違いなしです。・価格：140円（税込）・カロリー：134kcal（２個）

残業後、深夜の帰宅。疲れた身体にやさしさがほしいですよね。毎日毎日がんばるあなたにお届けするのは、食べて幸せになれて、元気になれる「シンデレラごはん」。疲れて帰っても作れる、ごくごくシンプルな料理。だけど、味までシンプルじゃ、物足りない……。「シンデレラごはん」に必要なのは「シンデレラ食材」。シンプルな料理に魔法をかけ、とびきりの味に変身させます。それは丁寧に作られた特別な食材。こだわりを持って作られた食材は、あなたをキレイに元気にしてくれます。さあ、明日のあなたに魔法がかかる、ごはんを作りましょう。■いいことがあった夜には 「鰆のソテー、チェリートマトとバジルのバルサミコソース」もしかして今日、なにかいいことがあった？帰ってきてもまだ、ついついニヤニヤしてしまう……そんな日はずっとその気分に浸っていたくなるもの。ちょっと素敵なごはんを食べて、ロゼのスパークリングでも傾けて、幸せを思いっきり満喫しましょ。鰆には、ビタミンCとリコピンが豊富なチェリートマトをたっぷりのせてね！作り方鰆……………………１切れチェリートマト……10個バジル………………１枚オリーブオイル……大さじ２塩……………………ひとつまみ小麦粉………………適量バルサミコ酢………適量作り方１．鰆の両面に塩をふり、小麦粉をまぶす。２．オリーブオイルで皮目からソテーする。３．鰆に火が通ったらお皿に乗せて、そのままのフライパンでチェリートマトを少し温め、塩をふる。４．３のトマトとちぎったバジルを鰆に乗せ、バルサミコをかける。■シンデレラ食材：La Becchia Dispensa 社のBIOバルサミコ住所：大阪府箕面市小野原西５-２-８ １FTel072-796-0730営業時間：10:00-19:00（月曜定休）とにかく瓶がかわいいこのバルサミコ酢は、中身も最高に美味しい！代々受け継がれる伝統的な製法を守り、地域で取れたぶどうのみを樽の中でじっくり熟成させて丁寧に作られたバルサミコ酢は、甘くてこくがあって、やみつき必至。葡萄のポリフェノールでアンチエイジング効果が、お酢の血液サラサラ効果で美肌やデトックスも期待できます。この特別なバルサミコでシンデレラに！※この記事は2013年５月14日に公開されたものです。

■生理と生理用品と、私。それぞれの１週間今回、お話を伺ったのは、プロサッカー選手の下山田志帆さん、フェムテック起業家の寺尾彩加さん、TENGAグループ広報担当の西野芙美さん。それぞれ活躍する環境も、生理にまつわる痛みや不快感の度合いも違いますが、体が発する声に素直に耳を傾け、自分に合った生理用品をポジティブに選んでいる点で共通しています。新しい環境のなかでもがく新入社員と、その周囲にいるすべての人に知ってほしい、生理との付き合い方、３つのコーディネートです。■【下山田志帆さん】“ピーク日”の不快感は生理用パンツ×タンポンで克服生理との付き合い方、私の場合「生理との付き合い方」についてコラムを書いて欲しい。そう言われて、ちょっぴり困った。だって、未だに付き合い方を模索しているから。小学校３年生の頃からの17年間、サッカーが中心の人生を送ってきた。ずれ落ちるナプキン、ユニフォームに染みる経血……。激しく動くことが多く、汗をたくさんかく分、生理用品の選択には本当に苦労した。さまざまな経験を通して、今ではタンポンと生理用パンツを併用することで、不快感なく打ち込めるようになったのだけれど。生理用品以外にも、生理痛も追い打ちをかける。大事な試合の日に生理痛がかぶるときの絶望感は半端ない。今のところは、痛み止めを飲んでやり過ごしているけれど、ピルを飲む選択肢も最近は考えているところ。自身の性自認が女性ではないので、「生理なんてこなければいいのに」と思ってしまう自分がいることも事実だ。女性らしいデザインばかりの生理用品にも嫌気がさしているし、そもそも生理は自分には必要なのかとすら考えてしまう。正直、私の「生理との付き合い方」にはネガティブな感情が付きまとっている。それでも、生理は避けては通れないからこそ「生理と向き合わずして付き合う」方法を見つけたい。そんな風に思っている。自分の身体と心の声に耳を傾けながら、自分にあった生理との付き合い方を模索する日々がしばらく続きそうだ。例えばこんなふう。生理用品１週間コーデ生理開始直前生理が始まる日が近づいてきたら、生理用パンツを穿くようにしている。日程がずれて早くきたときに、下着や洋服を汚すのが嫌なので……。生理１日目最初は量が少ないので生理用パンツだけで過ごす。生理痛でお腹が痛いときは、市販の痛み止めを飲む。生理２〜３日目経血が多い＆生理痛のピーク。生理用パンツだけでも大丈夫そうなら生理用パンツだけだけれど、あまりにも量が多い場合はタンポンも着用。お腹が痛すぎて食欲が無くなってしまうので、フルーツやスープなど食べやすくて栄養になるものを積極的にとるようにしている。服装は基本的に黒や紺のズボンを穿いている。（※あまりにも量が多い日の夜は１番大きいサイズのナプキンをして寝ることもある）生理４〜５日目経血量が収まってくるので、生理用パンツだけで過ごす。２〜３日目が経血量が多すぎてお湯に浸かるのを避けていた分、４〜５日目で湯船に浸かってしっかり疲れを取ることが多い。下山田志帆さん プロフィール■【寺尾彩加さん】生理パンツと出会って、生理ときちんと向き合うようになった生理との付き合い方、私の場合社会人になるまで生理の不調を特に感じることなく生きてきました。なので、わたしは生理が軽い人なんだと思い込んでいたのです。しかし、歳を重ねるにつれて生理時期の不調が多くなってきました。ダルくて起きられない、隔月での生理痛、この前まで元気だったのに今は悲しくて不安でたまらない。メンタルの病気になってしまったのだと一時は真剣に悩むほどでした。けれど、これはPMSだったのです。なぜ、PMSに気づけたかというと吸収型パンツとの出会いがあったからです。パンツと出会ってから生理について自ずと知り、自分の身体を気にかけるようになりました。お陰でピルを服用するようになりPMSは軽減され、生理の量も期間もぐっと減り楽になりました。あの不愉快な日々をいつもの日常に戻すことができたのは大きな喜びです。わたしが吸収型パンツを愛用する理由は、３つあります。１．手入れが簡単で負担にならない２．繰り返し使えてゴミが出にくい３．生理ではない日にも穿けるので、生理だから特別なアクションをする必要性がなくなった生理は人それぞれだと思いますし、自分と合う商品や対処法も十人十色。自分ができそうなアクションからはじめることが生理との上手な付き合い方の第一歩だと思います。例えばこんなふう。生理用品１週間コーデ生理１日目吸収型パンツ（Period.Sport）でいつ来てもOKなように。念のため白いカラーのお洋服は避けながらも気分で着たいお洋服を身につけて。生理２日目吸収型パンツ（Period.Hiphugger）×月経カップで長時間お手洗いに行けない場合も安心。締め付けがないロングドレスで快適に過ごせておすすめ。生理３〜４日目朝は吸収型パンツ（Period.Hiphugger）×紙ナプキンで様子をみながら、紙ナプキンを外してパンツで過ごすのも◎。身体を冷やさないことに気をつけながら気分の上がる服を着てみて。生理５〜６日目吸収型パンツ（Period.Sport）のみ。タイトなジーンズやスカートなど好きなものを身につけて。フィットネスウェアを着てエクササイズするにも効果的な時期です。番外編：ピルを使っている「Period.」寺尾さんの場合※生理期間はピルを服用してから３日（服用前は５日）生理１日目吸収型パンツ（Period.Hiphugger）いつ来ても大丈夫なように生理日近辺からPeriod.パンツを着用。念の為に白い服やスカートは避けています。生理２日目吸収型パンツ（Period.Hiphugger）+オーガニック紙ナプキン（お気に入りはcora）朝、家を出るときにつけて来た紙ナプキンを替えるタイミングで外してしまい１日生理用品を持つことなく過ごしています。生理３日目吸収型パンツ（Period.Sport）生理開始後からがワークアウトの最適時期なのでフィットネス用のタイツを履いてジムへ。着替えもシャワーもパンツを履き替えるだけなので、紙ナプキンを急いで隠して捨てるなどの周囲への配慮が不要に！Period.Sportはスリムなシルエットなので、タイツへも響きにくい。寺尾彩加さん プロフィール株式会社Period. 代表取締役。1994年生まれ、東京都出身。新卒で動画コンサルティングを行うベンチャー企業LOCUSに入社。クリエイティブコンサルタントとして女性商材の動画プランニングに従事した後に広報を経験。在職中THINXと出会い感銘を受け日本に広めたい思いから個人輸入と販売を行う。日本にはこのようなブランドがないことから、日本発ブランドとしてPeriod.を創業。（Twitter：@Period_Ayaka）■【西野芙美さん】ふと使い始めたタンポンに助けられ……生理との付き合い方、私の場合おそらく、私は生理が重いほうです。年齢を経るごとに痛みや過眠がひどくなって、特に１日目は、激しい痛みに脂汗が出て立っていられなくなることも。疾患を心配して頻繁に婦人科に通いましたが、特に異常は見られないという結果でした。低用量ピルを試したこともありますが、副作用が強すぎて諦めました。コミュニケーションの工夫が職場での助けにそんな私が生理との付き合い方で大事にしているのは、「自分に合う痛み止めをベストタイミングで飲むこと」と「とにかくお腹と腰を温めること」です。痛み止めをいろいろ飲んでみて、私の場合はイブプロフェン配合のものが最も効くことに気づきました。これを痛みがひどくなる前に飲むこと。さらに、絶対に冷やさないこと。これさえ守れば、痛みへの対処はある程度何とかなっています。とはいえ、生理の痛みは月によってムラがあるのも事実で、対処をしてもしんどいときはあります。前の職場は男性社員が多く、そういったときにどう伝えようか迷うこともありました。私自身はただの自然現象だと思っていて、今生理であると誰かに言うことに抵抗がないのですが、受け手はそれを望まないかもしれない。そこで、仕事上お互いの状況把握が必要な先輩には「生理のときは貧血になりがちなので、鉄分入りの飲むヨーグルトを飲んでます。私がこれを飲んでるのを見たら、体調悪いんだと思ってください」と伝えました。この方法を採用してから、業務連携もスムーズになりました。人の痛み、悩みを想像してみる生理用品は、ナプキンとタンポン、経血が少ないときはパンティライナーを愛用しています。高校生の頃、家族で海水浴に出かけたときに生理になってしまったことがありました。すると母が「タンポン使うとラクだよ」と教えてくれて、そこからタンポンを使い始めるようになりました。日本のタンポンはアプリケーターが付いているので、膣に指を入れて直接押し込む必要がなく、慣れれば５秒で挿入できてとても重宝しています。「生理」に関するタブー感がない環境で育ち、長じるにつれて、どうやら社会はそうではないと気づきました。もちろん望まない人までオープンに話す必要はないと思いますが、公に語られないことで偏見が広がったり、「我慢するのが当たり前」とされたりするのも私は望みません。他人を100%理解するのは不可能だからこそ、想像力は養われると思っています。自分がその痛みや不快感を経験していないからといって無下にせず、耐え忍ぶものとして扱わず、人それぞれの悩みが存在することを、まず想像してみる。こうした観点で生理を考えることは、他の原因による体調不良に対しても、社会全体が寛容さを得るよいヒントになるんじゃないかと思います。例えばこんなふう。生理用品１週間コーデ生理１日目前日から「もうすぐ来る……！」という感覚があったため、厚手のパンティライナーをつけておく（初期の経血は少ないので、これで十分対応可能）。服装はゆったりしたスカートを選び、ショーツの上に肌ざわりの良い毛糸のパンツを穿いて防寒対策もばっちり。普段は腰回りのタイトな服をよく着るが、生理のときはゆったりめのコーディネートを楽しむ。経血が出てきたと同時に痛み止めを服用する。生理２日目痛みも経血量もピーク。朝ごはんを食べて痛み止めを飲んでから、効いてくるのをじっと待つ。痛み止めはその後８時間ごとに服用。経血が多いときの昼用のナプキンをつけ、１日目と同じく防寒最優先で服を選んで、子宮の真上と腰に貼る使い捨てカイロを装着。夜は入浴時にタンポンを使用し、入浴剤を入れた湯船にゆったり浸かって気分転換。経血漏れの心配をしなくて済むので、就寝中もタンポンを使用。あまりにも体調が悪いときはタンポンの挿入でも気分が悪くなるため、夜用のナプキンを着ける。生理痛がひどいときは、なるべくノンカフェインの温かいドリンクを飲む。どれにしようか選ぶのがささやかな楽しみで、最近はルイボスミントティーがお気に入り。生理３日目痛みは和らいできたものの、冷えると途端に痛くなるので引き続き防寒対策を。経血量も徐々に減ってくるので、日中から夜にかけて、１度の使用が８時間以上にならないよう取り替えながらタンポンで過ごす。生理４～６日目痛みがほとんどなくなって、比較的快適に過ごせる時期。服装も防寒を最優先にしなくてよくなる。経血はほとんど出ないものの、ふとした瞬間にほんのわずか出るのが地味にイライラする時期。１日目と同じく、パンティライナーで過ごす。西野芙美さん プロフィール株式会社TENGAマーケティング本部 国内コミュニケーショングループマネジャー。早稲田大学文化構想学部卒業後、人材紹介会社、出版社での勤務を経て2017年に株式会社TENGA入社。「TENGA」「iroha」のほか、性の課題解決に取り組むブランド「TENGAヘルスケア」のブランドコミュニケーションを包括的に担当。（Twitter：@nishino_fumi）

■なぜか自分のサイズだけ売り切れなぜだか自分のサイズだけ欠品。この現象の名称を誰か……。■一目惚れ！でもお値段が……。即買いしたいほどに気に入った商品の値段に、ビビる。そっと諦める。■正直試着が面倒デザインや種類によってサイズが若干異なるだろうけれど、毎度試着をする手間が正直、めんどくさい。■試着時に調整される自分のバストの仕上がりに驚く店員さんによる寄せて、上げて！の仕上がりが完璧。自分ではなかなかうまくいかないんだよな〜。■マネキンの現実離れ、参考にならないスタイルのよいモデルさんの広告に惹かれるが、いざ鏡の前で凹む。おうち時間で好きなボディに仕上げるぞ！

■セブン‐イレブン「なめらかレアチーズ」で、やる気スイッチON！チーズ好きにはたまらない……、セブンイレブンのチーズスイーツをご紹介。なめらかで軽めの食感なのに、食べ応えがあり満足できること間違いなしです。■セブン‐イレブン「冷やし白玉ぜんざい」は、ひんやり贅沢和スイーツ抜群のもちもち感が魅力の白玉と、こっくり落ち着きのある甘みが特徴のひんやりあんこ。しっかり冷やすと暑い日にぴったり！涼やか＆爽やかな和スイーツです。■セブン‐イレブン「豆いっぱい 豆大福」の、プラスなギャップにやられる小ぶりなサイズなのに、中身がぎっしり詰まったギャップにやられる豆大福です。皮は厚めで、食べ応え十分。大人でも楽しめる甘さ控えめなあんこが嬉しい！■セブン‐イレブン、“もこ”シリーズに新作登場！「ブルベリーもこ」セブン-イレブンでおなじみの“もこ”シリーズ。今度の新作はブルーベリー！甘酸っぱくて、ふわっと軽い食感がクセになる美味しさです。かなり大きめでボリュームもたっぷり。生地にも噛み応えがあって重量感があります◎

■大人になるとピンクが似合わなくなる!?歳を重ねるごとに、どんどん着られる服が少なくなっていく！と、嘆く方が多いのですが、実はそれは思いこみ、もしくは単にお洋服の経験を重ねたぶん目が肥えてきたためであることがほとんどではないかと私は思っています。目が肥えてくると、ちょっとした違和感でも納得できなくなるもの。歳を重ねると難しくなってくるもののひとつが、「ピンク」だと思います。ピンクはどちらかというと幼い印象のある色ということもあり、大人が取り入れるたいときは選び方も着方にもひと手間、ひとひねりの工夫がないと、子どもっぽく見えてしまいがち。でも、“子どもっぽく見える”のは決してマイナス点だけではなく、うまく活用すれば若見えも叶う、ということです。これはなんとかうまく利用したい色！（笑）。■青みがかった“くすみピンク”のTシャツ私が今回選んだのは「GU」のスムースT（税別990円）。色は10 PINKです。青みが入ったピンクなので、一般的にはブルーベースな肌の持ち主さんに合う色ですが、グレイッシュなくすみピンクなので、そこまで人を選ばないピンク。ピンクが主張しすぎないので、大人も安心して取り入れられます。■アンクルパンツ×リュックでカジュアルコーデまずはカジュアルに。デニムブルーにも映える青みピンクですが、今回はセンタープレスのアンクルパンツで少し“きちんと”が感じられるカジュアルコーデに仕上げました。衿のラインは厚みがあり、カジュアル感が強いですが、袖のカットはナナメに入っていて、コーデ全体が女っぽいシルエットに仕上がるデザインです。足元まで馴染む配色で合わせたので、バッグには濃い締め色を。メリハリをつけて辛口テイストな迷彩柄のリュックを合わせました。ピンクTシャツなら、Tシャツとはいえそのまま着てもちょっぴりきれいめな印象に。女っぽさも簡単に出せます。白Tシャツが似合わない、どうやっても体育着感が取れない、とお悩みの大人女性はピンクのTシャツを試してみるのもひとつの方法だと思います。■白パンツ×ブラウン靴できれいめコーデもうひとつは白のきちんと感あるパンツ、パンプスを合わせました。ちょっときれいめなご近所コーデからオフィスカジュアルとしても取り入れられるコーデです。ドロップドショルダーの形、フレンチスリーブっぽいナナメカッティングの袖なのでインしても体育着感は出ません。紫外線対策にはリネンジャケットを合わせても。甘さをさらに抑えられ、大人っぽいピンクコーデに仕上がります。ピンクがぼやけてしまわないようにと引き締め色をボトムスに取り入れるよりも、思いきって馴染ませる配色コーデにすると、ピンクが悪目立ちするのを抑えられます。引き締め色がないと落ち着かないのであれば、靴やバッグに取り入れる程度の少量でも安心できるコーデになると思います。私はブラウンを靴に取り入れました。■選び方と着こなし方次第。もっとピンクを楽しんで！ピンクはやっぱり気分の上がる色ですよね！着こなせるかどうかは選び方と着方次第。年齢だけでバッサリ排除するのではなく、いまの自分に合わせた取り入れ方で楽しんでみてください。

“STAYHOME”の今、以前より散歩の時間が長くなりました。土曜日や日曜日は１時間くらい家の周りを歩いています。桜、花水木、ツツジ、菖蒲……季節の移り変わりを美しい花々で感じています。紫陽花も少しずつ蕾が増えてきていていますね。いろいろな制限はありますが少し汗をかきながら散歩をすることでたくさんの発見があります。＊＊＊ワンマイルコーデにはスニーカーやフラットシューズの出番が多いですが、そろそろカジュアルなサンダルを買いたいと考えていました。そんな矢先、GUでちょうど良いサンダルを発見！「ソフトアーチスポーツサンダル」です。1990円（税別）とプチプラなのですが、履き心地も良いし、色合いも気に入っています。今回はGUのアイテムで作ったコーデにソフトアーチスポーツサンダルを添えたスタイリングを２つお届けいたします。■１．無敵ワンピとリネンブレンドワイドパンツのコーデワンマイルコーデの定番になりつつある、Iライン“無敵”ワンピースとリネンブレンドワイドパンツのコーディネートです。どちらのアイテムも、肩の力を抜いて着られるので本当に楽。洗濯もどんどんできるしシワになっても気にならないので本当によく着ています。足元をミュールやヒールサンダルにすると品の良いデートコーデになりますがワンマイルコーデならソフトアーチスポーツサンダルがおすすめです。■２．レースブルゾンとチノスカートのコーデ先日購入したレースブルゾンと昨年GUで購入したチノスカートをコーディネートしました。レースブルゾンは外出の際に羽織っても良いですが、家の中でブラウス感覚で着られるので、少し気分を変えたい日に家でも着ています。このスタイリングも、足元をミュールやヒールサンダルにチェンジすればオトナ向けのデートコーデになります。スカートの着丈が長いので脚が見えなくて、ヒールでなくてもバランスよく仕上がります。バッグはH&Mのストローバッグを選び、散歩の際は肩の力を抜いてカジュアル感をたっぷりと楽しんでいます。■どんな足の形にもしっくり馴染みます。このサンダルの魅力は“調整できる”ことです。ベルトが２本あるので、甲の高さと幅の広さを自身のちょうど良いサイズに調整できます。甲が薄い方も厚い方も、足幅が狭い方も広めな方もちょうど良いフィット感を手に入れることができますよ。また、足首にもベルトがあるので脱げる心配もありません。色は５色展開です。ベージュの他に白、黒、黒パイソン柄、メタリックパイソン柄があります。私は肌の色に近いベージュを選びました。ヌーディーカラーは脚を長く見せてくれる気がしますし、なにより“馴染む”色なのでコーデがしやすいです。少しずつ気温が上がってきたのでそろそろ散歩コーデにはこのサンダルを履こうと思ってます。皆さまもぜひお早めにチェックしてみてくださいね。

■ブルーベリーの程よい酸味が“もこもこ”感にマッチ前回の「ティラミスもこ」同様、かなりのビックサイズ。生地はもっちり感が従来のシュークリームよりも強く、重量感を感じる噛み応えです。中にはブルーベリークリームがたっぷり。マスカルポーネを使用し、濃厚でコクがある味わいに、ブルーベリーのつぶつぶ果肉入り。爽やかな酸味で、たっぷりのクリームでも最後まで飽きません。もこもこ生地とブルーベリークリームの相性は抜群！もっちり濃厚だけど重たさを感じない進化系シュークリームです。・価格：151円（税込）・カロリー：246kcal

GUのオンラインサイトを毎日欠かさず見ている木村です。2020年の春夏アイテムの中でも“大人フェミニン”な雰囲気をたっぷり楽しめるアイテムが今たくさん入荷しています。その中でも、一目惚れしたのが「レースコンビネーションニットタンクトップZ＋X」です。値段は1490円（税別）とプチプラなのに、とても上品！色はナチュラル、ブラック、パープルの３色展開です。私は今まで購入したことのない色だったので挑戦してみたくてパープルを選びました。■パープルのワントーンコーデで作るオトナデートコーデまだまだ外出はできませんが、色の配色やボトムスの組み合わせ方を紹介したいと思います。まずレースニットと合わせたいと思ったのがパープルのレースタイトスカートです。昨年オンラインショップの「fifth」で購入したものなのですが、このスカートを穿くだけでオトナデートコーデが楽しめます。トップスも同系色のパープルを選ぶことで大人っぽいフェミニン感が楽しめるので、今年特におすすめしたい配色です。バッグもパープルに近いピンク色を選びました。黒色や白色のバッグなどベーシックカラーを選んでも良いですが、少し雰囲気を変えたいときはトップスやボトムスの色を意識した同系色の色を選ぶと良いです。■ヘルシーフェミニンが叶うホワイトパンツとのコーデBAYFLOWのホワイトワイドパンツとコーディネートしました。ホワイトボトムスはトップスに何色を選んでも素敵に決まります。黒色を選べば大人クールコーデが楽しめますし、白色を選ぶと、とても爽やかなワントーンコーデが楽しめます。パープルを選ぶとフェミニンで艶っぽい雰囲気に。また「いつもと少し違う」雰囲気も楽しめるので、パープルトップスにチャレンジすることでまた新しい視野が広がりそうです！■レースニットなら品良くフェミニンが叶う！２年前にGUで購入したレースニットは水色でした。この時もデザインがかわいくて即決で購入しました。GUは売り切り型のお店なので一度完売してしまうと購入することができません。レースデザインのニットはGUでは珍しいアイテムなので即購入が必須です。超大型店限定アイテムなので、オンラインショッピングがおすすめですよ。二の腕が大胆に出るので少しドキドキしますが、背筋を伸ばそうと心がけるチャンスにもなります。おうち時間が長くて少し身体がゆるゆるっとしてきているので、レースニットを着て少しずつ身体を整えていく予定です。1490円で品良くフェミニンな雰囲気が楽しめるチャンスです。ぜひお早めにチェックしてくださいね。

ソフィスタンスは「敏感肌を自信肌に」というコンセプトのもと、繊細な肌に起きやすいトラブルの原因を徹底的に研究。その結果、美容成分を過剰に与えるのではなく、バリア機能を正常化することこそが肌の健康に不可欠である、という結論に至りました。ソフィスタンスは「肌フローラケア」と「バリア機能サポート」、ふたつのアプローチから肌トラブルを防ぎ、うるおいに満ちた健やかな素肌に導きます。■ソフィスタンスの特徴SOPHISTANCE（ソフィスタンス）最大の特徴である独自の「美活菌発酵液（＊３）」は、日本人に最も馴染みの深い“米”由来の発酵液。原料であるコメヌカは、厳選した国産の無農薬・天日干しの玄米を使用し、仕込みの水や温度、湿度までも徹底管理しながら45,000時間（約５年間）熟成して作られています。この美活菌発酵液（＊３）は、非常に良質な栄養成分と菌バランスを持ち、肌の常在菌バランスを整える優れた機能があります。常在菌バランスが整い「美肌フローラ」と呼ばれる善玉菌が優位になると、肌は自ら保湿成分グリセリンを分泌し、【皮脂膜】を形成。この皮脂膜が摩擦や有害物質などの外的刺激をブロックするバリアの役目を担い、肌の内部をしっかり守ってくれるのです。■ソフィスタンス ユナイト商品概要健やかな肌は、角層内部に水分を多く抱え込んでいます。この水分保持に欠かせないのが「セラミド」です。セラミドは、角層細胞同士を隙間なく繋ぐことで、内側からの水分蒸散を防ぎ、元々肌に存在する、うるおいのもと「NMF（天然保湿因子）」を守ります。新発売の「ソフィスタンス ユナイト」は、独自の美活菌発酵液（＊３）に加え、肌なじみのよい３種のヒト型セラミドを配合、肌の水分保持にたいへん効果的なクリームです。ソフィスタン ユナイトに配合されているセラミド３種・セラミドNG…人の肌にもっとも多く含まれ、保湿機能をサポートします。・セラミドNP…角層の水分を保持し、シワを軽減する機能があります。・セラミドAP…角層の水分を保持し、ターンオーバーを正常化します。人の皮膚と同じ「ラメラ構造」を持つヒト型セラミドを採用しているため、安定的に肌に留まり、刺激が少ないのも特徴です。また、特許技術でナノカプセルに包み配合しているため、角層のすみずみまでうるおいが浸透し、一日中ふっくら柔らかな肌をキープします。＜外と内からダブルで働く！バリアサンドイッチ理論＞ソフィスタンス ユナイトは、美活菌発酵液（＊３）と３種のヒト型セラミドの働きにより、肌の外側と内側からバリア機能をサポート。Wのバリアが肌をサンドイッチのように挟み込んで、深いうるおいで満たす高機能クリームです。この働きは、ソフィスタンス保湿美容液との併用により、さらに高まります。ソフィスタンス ユナイト 50g／8000円（税別）2020年５月17日（日）オンラインストアにて新発売。とろけるようなコクのあるクリームは、刺激ストレスを抑える指すべりなめらかなテクスチャー。うるおい成分が瞬時に浸透するためベタつかず、乾燥による小ジワや毛穴の目立たない素肌へと導きます。〇鉱物油不使用 〇パラベン不使用 〇動物由来成分不使用 〇合成香料不使用 〇着色料不使用＜ソフィスタンス 商品ラインアップ＞ソフィスタンス ユナイト：50g／8000円（税別）ソフィスタンス アドバンスト：20ml／1500円（税別）・120ml／9000円（税別）ソフィスタンス フローレス：20ml／1500円（税別）・120ml／9000円（税別）ソフィスタンス スピリット：20ml／1300円（税別）・120ml／8000円（税別）*１スティンギングテスト済み（すべての方にアレルギーが起きないというわけではありません。）*２アトピー素因を持つ方を対象としたアレルギーパッチテスト済み*３ソフィスタンス独自のコメヌカ発酵液​●ソフィスタンス オフィシャルサイト●Instagram●Twitter

■夏物出したら寒いやっと衣替えが終わったと思ったら、急に冷え込む……。■耐えがた〜い押入れ臭懐かしいおばあちゃんちの押し入れの臭いを思い出す。特にアウターの臭いにやられる（笑）■一年で服の好みがガラッと変わっている一年前こんな服着てたの？もう着れない。なんてことありませんか？反対に衣替えするほどの服がなく、何着て過ごしてたの？なんてことも（笑）。■衣替えをしようと出すだけ服を出してやる気ゼロ意気込んで、とりあえず服を出すだけ出して満足してしまう。ベッドの上に大量の衣服が……。■シンプルにいつ衣替えをしたら良いかわからない寒暖差が激しいと、まだ良いかな〜なんて思っているうちにあっという間に夏がくる。結局毎年ベストタイミングで衣替えできていない気が……。

■見た目はゴツい。でも一口食べると優しいお味。商品名の「豆いっぱい」が嘘じゃないことは一目瞭然。赤えんどう豆がこぼれそうなほど、生地に混ぜ込まれており、ゴツゴツとした見た目。でも一口たべると、もちもちな生地にしっとり粒あんがやさしい口当たり。赤えんどう豆もやわらかく、ちょうどいいアクセントに。皮は厚め、粒あんもぎっしりつまっています。全体的に塩味が強く、これだけの量のあんこを食べても甘ったるさがありません。ゴツゴツ感ある見た目なのに、やわらかもちもちな食感。あんこがぎっしりなのに甘すぎない。小ぶりなのに大満足……と、いい意味でのギャップが詰まった一品です。・価格：151円（税込）・カロリー：170kcal

こんにちは、DRESSファッションライターの雫です！以前ご紹介したUNIQLOの「Joy of Printシフォンワンピース」が遂に値下げになりました。ワンピースは、ワンアイテムでコーデを完結してしまいがち。それも楽ちんでいいのですが、今回は「ちょい足し」で違う印象になれる着まわしをご紹介します。■ネイビーのパンツスカートを合わせて落ち着いた大人の女性に最初はネイビーのパンツスカートを合わせたコーデです。全体的に淡い色のワンピースにネイビーが締め色として加わることで、キリっとした細見えの印象にすることができます。さらにサンダルを同じネイビーにすることで足長効果も狙いました。大人っぽい印象に仕上げたい時におすすめです。■イエローのパンツスカートで元気＆夏らしい雰囲気に次はイエローのパンツスカートを合わせたコーデです。実はこのスカート、以前もご紹介したUNIQLOの「ワッシャーサテンスカートパンツ」です。明るいイエローが加わることで一気に夏の雰囲気になります。さらに、明るい色の視線誘導効果で、他の気になる部分から目線を逸らす効果も期待できます。きれいめのワンピースで、元気＆明るい印象のコーデにしたいときにおすすめです。■ホワイトのプリーツスカートなら清楚な感じに最後はホワイトのプリーツスカートを合わせたコーデです。ホワイトのスカートを合わせることで「ちょい足し」しつつきれいめを維持しています。ワンピースにプリーツスカートというのがポイントで、プリーツの縦線を出すことで縦ラインを意識して淡い色の中にも細見え効果を出すことを狙っています。さらに、ロングスカートを合わせることで下半身ぽっちゃりを全体的に隠す効果も。きれいめワンピースは着たいけれども、ふくらはぎが太くてワンピースでは目立つ方などにおすすめです。本日ご紹介したUNIQLOの「Joy of Printシフォンワンピース」はいかがでしたでしょうか？シフォンワンピは前ボタンなので、ボタンをあければ羽織にもなりますが、今回はあえてワンピースのスタイルは崩さずにボトムスを足すことでコーデに変化をつけてみました。前を開けると全体のバランスを考え直さなければなりませんが、ボトムスを足すだけなら簡単にイメージチェンジが可能です。ワンピースを上手に着まわして活用したいですね。■ネイビーパンツコーデパンツ / RyuRyuバッグ/ Passe-Dixサンダル / SESTO■イエロースカートパンツコーデパンツ / UNIQLOバッグ/ Passe-Dixサンダル / SESTO■プリーツスカートコーデスカート / SUGARBISCUITバッグ / PERENNEサンダル / SESTO

初めて美容整形手術を受けたのは、大学生のとき。メイド喫茶で働いていた友達が「見て！２万円で二重にしたの」とうれしそうに話していたのを見て、そんなに安く、しかも簡単に二重にできるの!?と驚いたのが整形をしようと思うきっかけだった。身近な人の話を聞くと、今まで別世界のように感じていた整形という行為が一気に具体的なものになり、自分もやってみようかな？という心境になったのだ。その頃、気になっていた子に温泉旅行に誘われたのも大きな理由のひとつ。気になる男性の前でアイプチを取って顔が変わるのが恥ずかしかったので、いっそ元からの二重に整形してしまおうと決めた。■カウンセリングを受け、そのまま手術室へ友人に話を聞いたりインターネットで情報を集めたりした結果、某美容外科で「三点留め埋没法」という手術を受けることにした。メスを使わず針と糸でまぶたを留めて二重を作る施術で、短時間で手軽に受けられ、腫れが早く引くこと、約12万円と比較的安価だったことも決め手になった。予約した日に医師とカウンセリングをして、そのまま手術という流れだった。カウンセリングでは「どんな二重になりたいのか」「なりたい目のイメージはあるか」などを細かく聞かれる。こちらからの要望も伝えつつ、「あまり広くしすぎると不自然だからこのくらいの方がいいですよ」など医師の意見も聞きながらデザインを決め、料金を払った。あまりにもあっさり手術まで決まってしまったので、心の整理なんてものをつける余裕はなく、あっという間に同じフロアにある手術室へ。■笑気ガスのおかげで怖さは感じず、30分ほどで手術終了初めての手術、とても緊張していた。痛みを感じにくくするため、手術前に「笑気麻酔」（笑気ガス麻酔、笑気吸入鎮静法とも呼ばれる）というものをする。笑気ガスを吸うと、周りの景色がフワンフワンして、広いホールにいるように音が反響して聞こえる。医師と看護師の声がやたら響いて二重に聞こえたのを良く覚えている。ガスが効いてきたところで、まぶたを裏返して麻酔の注射を打つ。その時は思わず頭の中で「痛い！なにするんだよ〜やめて〜〜」みたいな声をあげたけれど（もちろん声は出していないが）、笑気ガスのおかげで耐えられた。笑気麻酔なしで注射を打ったら、きっと耐えられないくらい痛かっただろう。手術中は意識があるので、まぶたに通す糸やハサミが良く見えたが、頭がフワフワしてるので怖さは全く感じなかった。麻酔とはすごいものだ。手術は30分程度で終わり、すぐに頭がスッキリし始めた。目には少しの痛みと違和感。鏡を渡されて確認してみると、そこには腫れ上がった両眼が！それを見たときは、この腫れ本当に引くのかな？と不安になった。その日は傷口に塗る軟膏などを渡され、入浴時の注意などを聞いた後帰宅した。■手術後の経過埋没法の手術は、個人差はあるが２週間くらいかけて徐々に腫れが収まってくるという。入浴は翌日〜２日後くらいから、傷口を避けて優しく洗う。お酒やタバコは腫れが長引くので、手術直後は控えた方がいいとのこと。私は腫れの少ない細い糸で手術する方法を選んだので、１週間ほどで内出血と大きな腫れは引いていた。手術前の目元手術後の目元その期間は就活中だったので、メガネをかけて面接や説明会にも行ったが、面接官に何か言われることはなかった。２週間ほど経つと、腫れは収まり傷跡も綺麗になくなった。よほど注意して見ない限り、言わなければわからないだろうと思った。整形前はアイプチで二重にしていたので、整形後も化粧した後と同じ目になるようにデザインしてもらった。見た目的には整形前と変わらないが、心境の変化は大きい。それまでの私は、たとえば好きな人の前では夜に化粧をしたまま寝て、朝早く起きてアイプチを直すことや、二重が取れてないか気になって眠れないこともあった。埋没法の手術を受けたことで、そういった悩みやストレスがなくなったのは、私にとってとても大きな変化だった。■埋没法二重の注意点（専門医のコメント）１．手術を受けるにあたり気をつけること術前に医師と二重幅、形、カーブなどについて十分に具体的にカウンセリングしておく必要があります。漠然と「キレイな目元に」のようなあいまいな方向性ではなく、しっかりとシミュレーションしてもらい具体的なイメージを事前につかむことが大切です。美容外科では、「ブジー」と呼ばれる細い針金をまぶたに当てることで、仕上がり結果をほぼ予測することができます。これが一番正確な結果予測法であり、コンピューターソフトを使ったCGシミュレーションで仕上がりを正しく予測することは基本的にできません。また、ライン幅を選ぶ際に気を付けるべきポイントとして、あまりに広すぎる二重はおすすめできません。二重幅が広すぎると眠そうな目元となってしまうことがあります。無理なく作れる二重の幅は、一般的には目を閉じた状態で睫毛の生え際から４〜８mmが限界です。逆に生え際から４mm以下のようなかなり狭い二重を作る際も、二重ラインが取れて元に戻りやすくなるなどのデメリットが生じますので注意が必要です。２．手術後の適切な手入れ術後にすべきこと、してはならないことのリストは各クリニックによってかなりの違いがありますので、あくまで一般的な考え方をご紹介します。術後の腫れ・内出血の対策としては、アイスパックなどで冷やすことはある程度有効です。少なくとも手術当日は行うことを推奨します。血流の良くなることを控えるという意味では、入浴は腫れがある程度落ち着くまでの１週間は湯船に浸かることは控え、温めのシャワーのみとしたほうが良いです。もちろん、アルコール、香辛料、塩分の摂取を控えるなども腫れ・むくみ対策として心がけましょう。寝る時に枕を少し高くして寝るなども有効な方法です。そして、洗顔・メイクオフの際にまぶたに指で触れるときはできるだけソフトタッチでお願いします。埋没法で使用する糸は、通常髪の毛くらいの細さのナイロン糸を使用しているので、強い力で押したりすると糸が切れてラインが取れてしまったりすることもあるからです。３．手術中の痛みと術後経過手術に伴う痛みの感じ方は、かなりの個人差があるため一概には言えませんが、通常この手術は局所麻酔注射単独で十分に行える手術です。但し、手術に対する不安感がとても強い方や注射の痛みに対して極度に弱い方は、記事中にあるように、ごくまれに笑気ガスや静脈麻酔を併用することもあります。その他、痛みを軽減する処置として術前に麻酔クリームを塗布したり、特別に細い針をオプションとして用意しているクリニックも多いです。術後のダウンタイム（腫れ・内出血）は医師のもつ技術レベルによってかなり左右されます。熟練した経験値の高い美容外科医であれば、ほとんど腫れを生じさせずに仕上げることはできます。仮にわずかな腫れが生じたとしても、引くのに最長で１〜２週間くらいが目安となります。しかし、クリニックの技術レベルによっては数カ月にわたって腫れが続いたという話も（患者さんご自身の口から）聞くこともありますので、一概には言えません。監修医師プロフィールみずほ クリニック院長 小松磨史1995年 札幌医科大学・形成外科にて医師としての経歴がスタート。 形成外科専門医を取得後、形成外科のなかでもとりわけ美容外科を極めるべく大手美容外科に入局し美容外科専門医として長く修業を積む。 10年間の形成外科医時代につちかった技術と、 さらにプラス10年間の美容外科医としての経験をうまくミックス融合させて相乗効果を発揮し、質の高い美容医療を提供している。

■もちもち白玉とひんやりあんこが相性抜群つやつや白玉がたっぷり６個。弾力が強く、もっちもち食感で幸せな口どけ。あんこは北海道産あずきを使用。粒がしっかりと残った粒あんで小豆好きにはたまらない一品です。白玉とたっぷりあんこを同時にスプーンに乗せ、餡だんご状態で贅沢に食べるのがおすすめ。相性抜群で幸せ気分です。（しかもそれが６回も繰り返せます……！）あんこはボリュームも多く、足りなくなることもなく大満足。ぜんざいという名前ですが、固めのあんこで、ひんやり感は最後までキープ。暑い時期にぴったりスイーツです。・価格：280円（税込）・カロリー：315kcal

■『紳士同盟†』とは？作者：種村有菜により『りぼん』で連載されていた少女漫画。良家の子息子女が通う帝国学園高等部の生徒会が舞台の学園ラブコメディ。主人公・乙宮灰音（おとみや・はいね）は複雑な家庭環境にありながら、真っ直ぐな性格の素直な女の子（元ヤンキーという過去がある）。幼少期から憧れており、ヤンキーを辞めるきっかけとなった男性・東宮閑雅（とうぐう・しずまさ）と再会するが、彼は別人のように冷酷な人間になっていた。それにはある秘密があって……。灰音を深く愛する友達であり、男子生徒から“紫陽花の君”と呼ばれるほど容姿端麗な女の子天宮潮（あまみや・うしお）をモチーフにしたメイクをご紹介します。（C）種村有菜／集英社■潮メイクの完成形私が思い浮かべる潮の姿は紫陽花そのもの。紫やピンクのような優しい色合いが似合います。紫陽花は土のpH値によって色が変わることからネガティブな花言葉もありますが、より良く、より美しくなるために変わっていくという捉え方もあり、そういう点も含めて潮にぴったりの花（呼び名）だと思います。花びらの色をイメージして、少しムラのあるような色調の変化が出るメイクにしました。アイメイクリップメイク■アイメイクのやり方使用コスメベースメイクとアイブロウを終えた状態から始めます。今回はカラーコンタクトレンズを着けていません（視力補正のためのクリアレンズを装着しています）が、何か着けたい方には「N’s COLLECTION（エヌズコレクション）」のCOCONUTSがおすすめ。フチのチャコールグレーとニュアンスブルーが白目をきれいに見せてくれますし、紫陽花に囲まれているようなデザインが潮メイクにぴったり。アイメイクに必要な道具を準備しましょう。STEP１：上まぶたの肌色を整えるPOINT：自分の肌色より少し明るいカラーを選ぶピンク（A）をアイシャドウブラシ（C）に取り、上まぶた全体に均一に塗りましょう。自分の肌色より明るいカラーを選ぶことで、くすみを飛ばす効果を期待できます。STEP２：目の上下をラベンダーで囲むPOINT：目頭と目尻の色を繋げないラベンダー（B）をアイシャドウブラシ（C）に取り、上まぶたに薄く塗ります。ベースのAからはみ出さない程度に（眼球の辺りまで）広げてください。化粧筆を尖りブラシ（D）に持ち替えて、下まつげのキワにBを細く入れましょう。下まぶたのみ細く入れる理由は、紫の面積を広くとると顔色が悪く見えるため。目頭と目尻をBで繋げて囲み目にすると印象が強くなり過ぎるため避けました。STEP３：中央にピグメントをのせるPOINT：指で塗るプレスされたピグメント（E）の表面を中指で撫で、黒目の上に塗りつけます。ブラシやチップではなく指を使うことで、色の濃淡が不規則になり滲むような発色に見せます。伏し目になったとき潮のような儚い雰囲気を醸し出せますね。STEP４：アイラインを引くPOINT：フルライン入れるまつげのキワを埋めるようにペンシルアイライナー（I）でアイラインを引きます。目を閉じたときにアイラインが目立たないようペン先以上の太さにしないでください。理由は、大切な人をそっと見守る潮のイメージにあわせて“見せる”アイラインではなく“仕込む”アイラインがふさわしいと考えたため。ブラックでフルライン引くことにより目が引き締まります。目尻はオーバーせず目の終点でラインを止め、アイラインだけが浮かないようにしました。STEP５：涙袋をつくるPOINT：部分的に色を足すことでナチュラルに仕上げる私の右目は涙袋がほとんどありません。涙袋の下線（F）は笑ったときにできる影を参考に幅を決めました。シェーディング（F）をアイブロウブラシ（H）に取り、涙袋の真下よりやや外側にブラシの先端をグッと差し込みましょう。真下に入れると目の隈に見えるため少し外側にずらします。筆先を左右に動かしてボカします。ハイライト（G）は尖りブラシ（D）で丸で囲った位置にだけ塗り、涙袋の高さを出してください。涙袋全体を光らせるより、必要な箇所に絞って色をのせることで大人も涙袋メイクを楽しめます。STEP６：マスカラを塗るPOINT：毛先を重点的に塗るロングタイプのマスカラ（J）は根元から塗らずにまつげの先を重点的に塗る方がきれいです。まつげのキワはアイライナーで埋めてあるので根元はカールをキープするためサラッと塗るだけで十分。下まつげも同様です。■チークの選び方使用コスメSTEP：二色をミックスさせるPOINT：先に濃い色を塗るチークを二色使うことで、簡単に奥行きが出せます。濃い色をポイントでのせ、上から淡い色を重ねることでグラデーション風になりますよ。思ったより色が濃くて出番が少ないチークの使い道としてもおすすめの方法です。■リップメイクのやり方使用コスメSTEP：リップを塗るPOINT：透け感のあるものを選ぶアイとチークを作り込んだためリップはオイルティントでシンプルなメイクにしました。クリアタイプのグロスだと血色の面で心もとないので、自分の唇の色に合ったカラーが良いでしょう。透け感のあるものだと軽やかに見えて初夏にぴったりですね。■おわりに潮は出生の事情や先天的な体調の問題があり、周囲の人々から冷遇されていたため心を閉ざして生きていました。灰音と共に生徒会員として活動していく中で、灰音以外の人とも打ち解けられるようになります。美人ゆえに無表情で黙っていても人形のような美しさがありますが、たまに微笑む顔が可愛らしい。幸せになってほしいです。今年の春はこれまで体験したことのない不安な日々を過ごしています。毎日マスクを着けなければならずメイクもままならない人が多いでしょう。潮メイクを始め、これまでのモチーフメイクが少しでも楽しいおうち時間の手助けになるよう祈っています。

ステイホーム期間、少しでもストレスを軽減し、楽しく過ごすためにはどうやったらいいのか自分なりに考えています。もともと私は自宅仕事がメインなので、以前から外出時間は他の方よりずっと少ないほうだと思うのですが、それでもストレスを感じることが多々あります。外仕事の方やアクティヴに活動されてきた方は、より多くのストレスを抱えているのではないかなと感じています。私はおうち時間を楽しくするために、いつも以上に「食」に目を向けました。特に、朝食作りとお菓子作り。その時間をより丁寧で穏やかで優しいスタイルにしたいと思い、エプロンを着けてみることにしました。■無印良品の麻エプロンなら、おうち服がおしゃれに変身すっかり私のお気に入りとなった、無印良品の「麻平織 肩クロスエプロン（税込2990円）」。麻の風合いやシワ感がナチュラルなうえ、とても軽いので首に負担がかからないのがいいです。麻なので、汚れたら洗えばすぐに乾くところも魅力ですし、何よりおうち服をおしゃれに演出してくれます。■お気に入りのクロスをアクセントに白のロングシャツワンピースに、麻のエプロンを着けてみました。ワンピースの下には、やわらかく優しいフィット感で穿き心地のいい、無印良品のリブレギンスを合わせています。白は汚れやすいけれど、着ると気持ちが軽くなるから好きな色。でも今は、エプロンを着けることで、汚れの心配もほとんど消えました。ポケットには、お気に入りのミントカラーのクロスを忍ばせてポイントに。手を拭きたいときにも便利だし、自己満足とはいえ、おしゃれに見えますよね。■きれい色ボーダーシャツで気分を上げる大定番のボーダーとデニムのおうちコーデに、エプロンをつけるとカフェのスタッフみたい！明るい色のボーダーを着ると気分も上がります。いつもの切りっぱなしデニムもロールアップすると雰囲気が変わるし、足元もすっきり。デニムは、リラックス感のあるゆったり目のものを選びました。チノパンやウエストがゴム仕様のワイドパンツなどもいいですよね。■ルームシューズも履き心地のいいものを足元に合わせたルームサンダルも、無印良品のものです（インド綿混ルームサンダル：税込599円）。昨年はトングタイプを買ったのですが、とにかく素材感が大好きで、驚くほど軽いから大ファン。ネットに入れれば、気軽にお洗濯できるし、この夏も大活躍することまちがいなしです。ステイホーム期間はまだもう少し続きそうなので、引き続き、自分にとって心地いいことに目を向けていきたいです。エプロンを使ったおうちスタイルもおすすめなので、ぜひお試しくださいね！

■羽織りものシーズン到来!! あなたはジャケット派？ カーディガン派？羽織りものシーズン到来!! あなたはジャケット派？ カーディガン派？羽織るだけでおしゃれに⁉︎ 季節の変わり目には欠かせない、春夏アウター特集。今期の羽織ものトレンドはこちら！■この夏トレンドのフォトプリントTシャツ。選び方と着こなしのコツ教えますこの夏トレンドのフォトプリントTシャツ。選び方と着こなしのコツ教えますこの夏注目のフォトTの選び方やコーディネートする際のポイントは？今年はお気に入りのフォトTを着て夏を楽しみたい！おうちコーデの主役にも！■おしゃれ上級者の新定番アイテム「グレーデニム」で大人カジュアルコーデおしゃれ上級者の新定番アイテム「グレーデニム」で大人カジュアルコーデグレーデニムで、こなれたおしゃれな雰囲気を演出！鮮やかなシャツトップスやモノトーンコーデにもお役立ちするアイテム。■＃STAYHOMEをもっと楽しく！ 笑顔を呼び込むH&Mのファッション小物＃STAYHOMEをもっと楽しく！ 笑顔を呼び込むH&Mのファッション小物上品にコーデを彩るH&Mの小物特集！人と被らないおしゃれで自分だけのファッションを楽しめます。■テレワークにも最適！ Tシャツコーデをきちんと見えさせる小ワザテレワークにも最適！ Tシャツコーデをきちんと見えさせる小ワザ着心地のよいTシャツにアイテムを加えることで、ファッションをアップグレード！

■ひと口めは天国……ひと口めは、こんなに美味しいもの他にない！ 天国!! という気持ちになるけれど、しばらく食べていると飽きてくる。最後は、もうしばらく食べたくない、となる。■バターがメインバター好きにとって、ホットケーキはあくまでサブ的なものでしかない。バターをしっかりなじませたフライパンでホットケーキを作り、できあがったところへまた巨大なバターの塊を乗せて。■意外なものとの相性を楽しむマヨネーズでさわやかさをプラス。抹茶の粉末を生地に混ぜれば、ほんのり和風な味わいに。じゃがいも×コンビーフをサンドすれば、おかずパンのできあがり。カレーと合わせて、ナンの代わりみたいにして楽しむ。納豆を混ぜ込んで焼けば、もちもち感が生まれて食べごたえも十分。■高さを競いたくなってくる何枚も焼いて重ねていくうちに、誰も成し遂げていない高さを目指したくなってくる。ホットケーキタワーを作らないと気が済まない病を発症。■炊飯器を使ってみるフライパンで焼くタイプのホットケーキ本来のかたちに飽きると、炊飯器で作ってみたくなる。炊飯器で作るとふんわりとした丸みを帯びたフォルムになる。もはやホットケーキと呼ぶのがはばかられる。むしろ巨大なおまんじゅう。■いろいろな形にトライしたくなる厚焼きハート型ねずみのシルエット■いろいろな食感にトライしてみたくなるふわふわ。もちもち。フードドライヤーで感想させて、硬くして食す。

１枚で着てもインナーもとしても活躍するTシャツは、夏の定番アイテム。何枚あっても足りないくらいですよね！今年は特にフォトプリントのTシャツが人気です。今回は、この夏注目のフォトTの選び方とコーディネートする際のポイントをご紹介します。■大人が取り入れやすいモノクロプリントこちらは、人気写真家「Roberta Bayley（ロベルタ・ベイリー）」のフォトをプリントしたモノトーンカラーのTシャツ。フロントにプリントされたヴィンテージ感あるフォトグラフィックが印象的です。型はシンプルでベーシックですが、ゆったりとしたオーバーサイズのシルエットが今っぽい雰囲気に見せてくれます。この日はGUのフレアデニムを合わせたオフの日のスタイル。足元もH&Mのスニーカーでカジュアルな装いです。Tシャツ×デニムは私の休日スタイルの定番ですが、いつもの無地のTシャツからフォトTにチェンジしただけで、おしゃれっぽくなります。こちらは同じフォトTにスカートを合わせた少しきれい目のコーデ。スカートは数年前に購入した、「ROPE×Dickies」コラボのマキシ丈チノスカートです。ワークファッションで人気のDickiesが手掛けたスカートは、ミリタリー調でカジュアルテイストが高めですが、モノクロプリントのフォトTを合わせればぐっとこなれた雰囲気に。数年前のスカートも、フォトT効果で鮮度が上がります。■モカベージュのTシャツでオフィスカジュアルにもこちらのフォトプリントTは昨年購入したノーブランドのものです。モカベージュの生地にヴィンテージ風のプリントが大胆に施されたデザインです。ジャケットを羽織ったオンの日のスタイルです。合わせたボトムスはマカフィー（Tomorrowland）のリネン素材のワイドパンツ。羽織りは微光沢のあるシナモンカラーのサファリジャケットを選びました。全く異なるテイストのアイテム同士を組み合わせていますが、間に挟んだフォトTが緩衝材となっていい具合に繋ぎの役割を果たし、統一感をもたらしてくれています。こちらは同じTシャツを使ったスカートスタイル。スカートは「UNITED ARROWS」のサテンスカートです。マーメイドシルエットとサテンの光沢ある風合いがエレガントなテイストですが、あえてフォトプリントTを合わせることできれい目過ぎず、新鮮な着こなしに感じられます。■ 大人も取り入れやすいフォトプリントTシャツの特徴は？今回ご紹介した２種類のフォトTには共通点があります。大人でもトライしやすくなるポイントでもありますので、ご参考まで以下にまとめてみました。・Tシャツの地の色はベーシックカラーを・ヴィンテージ感のあるモノクロのフォトプリントのもの・ フロントに大胆にグラフィックプリントされているもの・ ゆったりとしたオーバーサイズのものこれらのポイントを押さえて選ぶと、大人でも失敗無くフォトTを楽しめます。また、カーディガンを肩掛けしたり、ジャケットを羽織るのもちょっとしたポイント。プリントの出る面積が減り、チラッと見えるくらいが逆におしゃれな印象に……。着回し力があり、１枚でスタイリングが完成するフォトプリントTシャツは、シンプルな着こなしをおしゃれに見せてくれるスパイスのような存在です。デニムと合わせたスタンダードなスタイルでプリントを引き立てたり、ジャケットなどの羽織りからチラ見せするだけでも抜群の存在感があります。今回ご紹介したスタイリングに使用したアイテムは、全て昨年やそれ以降数年前のアイテムですが、フォトプリントTを１点投入することで今年らしい着こなしに生まれ変わります。ロックTやロゴTよりもこなれた印象になるフォトプリントTを取り入れて、ぜひ、春夏の着こなしをアップグレードしてみてください。

臨時休業の影響で利用する機会が増えたオンラインショッピング。おうちで好きな時間に楽しめて便利な反面、直接触れることができないので商品の詳細がわかりづらいといった難点があります。今回はオンラインショッピングで失敗しないために気を付けている３つのポイントを、最近ユニクロ公式オンラインストアで購入した「EZYアンクルパンツ」と併せてご紹介します。■ポイント１．自分の体型のコンプレックスを強調するアイテムは避ける体型には人それぞれのコンプレックスがあると思いますが、そのコンプレックスを強調するアイテムは素材やサイズの微差で着た時に「しっくりくる／こない」が変わってくる、いわばストライクゾーンの狭いアイテムです。オンラインショッピングでは失敗する可能性が高いため、避けるのが無難です。私の場合は上半身が薄いのがコンプレックスなので、オーバーサイズのトップスは避けています。「オーバーサイズの具合」によっては子どもが無理をして大人の服を着ているような、残念な形で上半身の薄さが際立ってしまうからです。■ポイント２．サイズはSMLで容易に判断しない多くの洋服はSMLでサイズ区分されていますが、「一般的な体型だからMサイズ」という安易なサイズ選びは禁物です。「着心地が悪い」「着た感じが思っていたのと違う」原因になり、結局ほとんど着ないまま終わってしまいます。必ずウエスト・ヒップ等の具体的な数値をチェックしてからサイズを選びましょう。特に「１」で触れた自分の体型にコンプレックスがある部分は最低限チェックしたいところです。私の場合は上半身が薄いためトップスの場合は肩幅、ボトムスの場合はウエストを必ずチェックしています。加えて着丈（ボトムスの場合は股下）をチェックするとさらに失敗の確率が減ります。着丈は全身のバランスに影響する大きな要素にも関わらず、高身長のモデル着用画像が参考になりにくいからです。これでモデル着用画像ではミディ丈のスカートが届いてみたらマキシ丈だった、なんてことはなくなります。コンプレックスがある部分の数値はSサイズ、でも着丈はMサイズ、というようにピッタリのサイズが分かれた場合は、残念ながら自分の体型に合わなかったと判断し潔く諦めるようにしています。■３．伸縮性のない素材と挑戦したことがない色は避けるサイズの採寸方法はサイト毎に異なるため、「２」のようにサイズをしっかり選んでも「思っていたより小さい／大きい」ということはあります。そういったケースを考慮して伸縮性のない素材は避けるのが無難です。また、今年はミントグリーンのようなパステルカラーが流行していますが、挑戦したことのない色もおすすめしません。手持ちのアイテムと合わせづらかったり、トップスの場合は顔色が悪く見えたりする場合があります。以上３点を踏まえて購入したのがユニクロの「EZYアンクルパンツ２WAYストレッチ丈標準・オフホワイト」（税別2990円）のXSサイズ。コンプレックスのウエストがブカブカすることもなく、着丈もピッタリでした。※2020年５月14日まで限定で1990円に値下げ中ウエスト後ろ脇がゴムなのでトップスアウト・イン両方で使え、ベーシックなカラーなので手持ちのアイテムとの相性も抜群。買って大正解でした。コーディネート例１フレンチスリーブのトップスと合わせてコーディネート例２羽織りものと合わせてポイントを押さえれば失敗しにくいオンラインショッピング。上手に利用しておうち時間を楽しんでくださいね。

こんにちは。ステイホームが続く中、皆さんは家で何を着ていますか？私は基本リラックスできるゆったりシルエットのものが多いですが、やっぱりたまにはデニムが穿きたい～！ と思います。デニムは世の中に選びきれないほど、価格もピンキリの種類が売っていますよね。今日は私のとっておきのお気に入りデニムをご紹介。２本とも「upper hights（アッパーハイツ）」のもので、大人の女性にぜひ知ってもらいたい！と思っているデニムです。■「グレー」のデニムは大人っぽい雰囲気を醸し出すデニムといえばブルーを思い浮かべると思いますが、おススメしたいのはグレーのデニム。年を重ねるごとに「カジュアルなブルーデニムはなんだか似合わなくなってきた」と思っていませんか？そんな時はぜひグレーにチャレンジしてみてください。ブルーとは全く違う、大人の雰囲気が醸し出せます！■グレーデニムは膨張して見える!?せっかくデニムを穿くなら、すっきり着やせを目指したいですよね。グレーのデニムは色がぼんやりしていて膨張しそう……そんなときは、「色落ちタイプを選ぶと大丈夫！」です。「アタリ」や「ヒゲ」などと呼ばれる、色の濃淡がついているものの方がカモフラージュ効果で足がすっきり見えますよ！■グレーデニムならモノトーンコーデも叶うグレーのデニムだから、デニムでモノトーンコーデができちゃいます。ブルーよりもクールでスタイリッシュな雰囲気になりますよね。ざっくりニットで決めすぎない雰囲気が素敵です。■ニュアンスカラーでまとめてグレーとベージュというニュアンスカラーでまとめるデニムコーデもとても大人っぽく決まります。靴やバッグで「白」を入れるとすっきり引き締まります。■グレーはカラーとの相性◎「色物は白か黒かしか合わせられない」なんて話もたまに聞くのですが、グレーは色物との相性が抜群です！ 写真ではブルーと合わせていますが、イエローやピンク、パープルなど、どんな色でも受け止めてくれます。■足のラインがきれいに見えるゆとりのあるテーパードラインがおすすめデニムのシルエットもさまざま。丸みを帯びてくる大人女性にもおススメなのは、ゆとりのあるテーパードシルエットです。気になるヒップや太ももはカバーしつつ、だれでも細い（！）足首は出してすっきりさせることで着やせ効果が期待できます。ブルーデニムとは全く違うグレーデニム。いつものデニムコーデも新鮮になりますよ。ぜひ参考にしてみてください。

DRESS読者のみなさん、こんにちは！女性誌や、女性向けWeb媒体で、映画やファッションのライターをしている古川ケイです。このコラムでは毎回、私がファッションブランドの展示会で出会った新作アイテムや、長年愛用している定番アイテムをみなさんにお届けします。私と同世代のアラフォーの女性におすすめしたい“溺愛ブランド”をどんどん紹介していきますので、ぜひ楽しみにしてくださいね。まず最初にご紹介したい、私の溺愛ブランドは「THIRD MAGAZINE（サードマガジン）」です！代官山と渋谷の中間にある実店舗は、“ショールーム”という位置づけの同ブランド。店舗で試着し、気に入ったものはオンライン上で決済することで後日自宅に商品が届くシステムになっています。（※2020年5月11日現在、ショールームは臨時休業中）新型コロナウィルスによる緊急事態宣言で外出できない日々が続いていますが、自宅からでもオンラインで購入できるのもうれしいですね。スタイリスト・亘つぐみさんとのコラボ商品や、１点もののヴィンテージアイテムなどが人気を集める、大注目の同ブランドから、この夏のおすすめアイテムを３つ紹介します！◼︎THIRD MAGAZINEこの夏のおすすめアイテム３選ムラ糸デニムノースリーブオールインワンまずご紹介したいのが、こちらのデニム生地のオールインワン（※）です。いくつになってもやっぱりデニムが大好き！な私。デニム生地のアイテムにはついつい目がいってしまいます。こちらのオールインワンは展示会で見かけてすぐ、あまりのかわいさにその場でオーダーしてしまいました。大人っぽく着こなせるオールインワンは、スニーカーやサンダルはもちろん、ヒールと合わせてキレイめにも着られる１枚です。THIRD MAGAZINE サードマガジン /【コラボ】ロゴプリントTシャツ続いてのオススメは、人気スタイリスト・亘つぐみさんとのコラボラインから、"THIRD"のロゴが入ったロゴプリントTシャツです！こちらのロゴTシャツシリーズは何度も売り切れ→入荷を繰り返している大人気アイテム。雑誌やInstagramで、モデルさんたちがこぞって着ているのを目にした方もいらっしゃるのではないでしょうか？私はこのTシャツを、よく無地のロングスカートと合わせて着ています。Tシャツはバックにも鏡文字で「MAGAZINE」のロゴが入っているので、シンプルなパンツやスカートと合わせるだけでもオシャレに見えるのがうれしいポイントです。亘つぐみさんとのコラボアイテムは、ほかにジップブルゾン、イージーパンツ、ビーチサンダル、トラベルバッグセットもあり、そちらも要注目です。ロゴ刺繍スウェットパンツ最後にオススメしたいのが、こちらの履きごごち抜群！なスウェットパンツです。自粛期間中のおうち時間にリラックスできるコットン100%の生地でありながら、やや厚手でしっかりとした印象のスウェット素材なので、ラフ過ぎず、急なお出かけにもバッチリ。お揃いのパーカーとセットアップで着用すると、前から見たときに”THIRD MAGAZINE”が揃う刺繍ロゴもポイントです。気になるアイテムはありましたでしょうか？自粛期間中のおうちでも動きやすく、それでいてオシャレに見えるTHIRD MAGAZINEのアイテムは、大人の女性にオススメしたいものばかり。今の時期は、オンラインミーティングやお散歩でも大活躍してくれそうです！このほか、人気のユーズドアイテムには１点ものが多く、すぐに売れてしまいますので、ぜひサイトをこまめにチェックしてみてくださいね◎※2020年５月11日現在在庫なし、７月に再入荷予定。画像提供／THIRD MAGAZINE

■白Tシャツを大人っぽく着るには……？半袖の出番が増えてきました。ふだんからカジュアル・シンプル愛の強い私は、この季節になると白Tシャツコーディネートにワクワクします。シンプルの極みと言っても過言ではない白Tシャツは、白ご飯のような存在。どんなおかず（小物）とも合う、というか合わせ方自在で、とにかくファッションを楽しむ自由さを与えてくれます。ところが、白Tシャツに関してはよくお悩みを頂戴します。なかでも多いのが「体育着に見えてしまう」というお悩み。確かに形も素材も体育着とは共通点が多いのが白Tシャツです。白Tシャツは白ご飯のようなものなので、「そのまま」で着ないことがポイント。これはよく言われていることですが、実際にはどうすればいいのかわからないですよね。今回は「そのままで着ない」白Tシャツコーデをご紹介します。■ワイドパンツを合わせてリラクシーコーデ白Tシャツに合わせるボトムスとして心地良いのがワイドパンツ。デニムに合わせると爽やかさですが、どうも落ち着かない。その点、ワイドパンツ合わせはリラックス感があり、ゆとりのあるシルエットで大人っぽくも見せてくれます。白Tシャツとひとことで言っても色々な形、色み、素材があります。まずは、厚地で五分袖、衿まわりのラインも太めな体育着感たっぷりな１枚（AZUL BY MOUSSY COTTON USA BIG T 税込2189円） でのコーディネート。体育着感たっぷりとはいえ、サイドスリット、肩落ちシルエットなどのディテールはきちんと施されているTシャツです。ビッグシルエットなこのTシャツは体のラインを拾わず、ハリのあるコットン素材。そのままでは女っぽい雰囲気は強く出ません。むしろ体育着っぽくて男っぽい。でもそのメンズライクな雰囲気、体育着感が女っぽく見えすぎるのをセーブして、なんとも心地よいカジュアルスタイルを作ることができます。ほんのり女っぽさが欲しくなるので、ストールをぐるっとひと巻き。女っぽさが全面的に出ると上品さに欠けるように感じるようになるアラフォー以降。敢えての体育着っぽいTシャツ×しなやかな素材感の小物で、ほどよいバランスに。■落ち感のあるワイドパンツで優しい雰囲気に反対にこちらは柔らかな薄手コットン素材のTシャツ。UNIQLOドライカラークルーネックT（３点で税別1500円）、パック入りのメンズTシャツです。こちらのTシャツはメンズものなのですが、その柔らかな質感と薄さ、ビッグシルエットまではいかないゆとりが、ほどよく女っぽいラインを作ってくれます。薄手で下着の透け感がちょっと気になるところではあるのですが、私のおすすめは、ネイビーなどのあえて濃い色のプレーンな下着やタンクトップを着てしまうこと。隠すより見せる、です。袖のカッティングはメンズものっぽいのでたくし上げて女性らしいシルエットにするのがオススメ。ふた折りするのにちょうどよい長さです。柔らかな素材がほどよい落ち感を作ってくれるので、ボトムスにもテロンとした素材のワイドパンツを合わせました。落ち感あるシルエットのコーディネートは優しい雰囲気を作ってくれます。白×カーキの定番色合わせなので、バッグには思いきり鮮やかなイエロー×オレンジの籠バッグを。「白ご飯」コーデには多少ガツンとした味つけの「おかず」を入れても「食べられる」、むしろアクセントがあったほうが「ご飯がススム」というもの。裏を返せば、コーディネートに困っているひとクセ小物には、白Tシャツを合わせるのが正解です。白Tシャツが映える青空の季節。気分の上がる１枚で、初夏を存分に楽しんでみてください。

H&Mが大好きな私は、時間があるとH&Mのオンラインサイトを見ています。H&Mの店舗で買い物することも好きですが、オンラインショッピングすることが多いです。なぜかというと、店舗では取り扱っていないアイテムがオンラインでは多数あるからです。さらに、H&Mメンバーになると2000円以上で送料無料、プラスメンバーになると購入金額に関係なく送料無料でショッピングできます。返品もできる（※）ので、割と気軽にショッピングできます。そして、最大の魅力が「人とかぶらない」ことです。GUやUNIQLOのアイテムはアイテム点数が割と限られているので人とかぶることも多いのですが、H&Mはアイテム点数がとにかく多いのでなかなかかぶりません。今回は、私が今まさに愛用しているアイテムをいくつか紹介させていただきたいと思います。※アイテムによっては不可のものもあるので必ずチェックしてください■H&Mは小物がとにかくかわいい！H&Mで毎シーズン必ず購入しているのが小物です。ピンクリボンのストローハット特に夏の帽子が毎シーズンとてもおしゃれ。価格も1500円前後なのですがかぶり心地も良く見た目もとにかくかわいいです。私はビビッドピンクの帽子を愛用しています。娘にも同じような色の帽子を見つけて購入。夏のリンクコーデを楽しんでいます。ピンク色の帽子はコーディネートが難しそうな印象があるかもしれませんが、これをかぶるだけで華やかな雰囲気になるのでとても使い勝手が良いです。今年はGUでピンク色のロングシャツを購入したので、ピンク色の帽子を合わせると大人かわいい雰囲気に仕上がります。近所を散歩するときでも少し気分が上がって楽しい気分に。ラフィアバッグ帽子の次におすすめしたいのが夏のラフィアバッグです。このラフィアバッグは昨年購入したものですが、今年は散歩時間が特に長いので昨年よりもヘビロテしています。もうひとつ、サンダルもおすすめです。ラフィアバッグの魅力は色のカウントをしなくて良いことです。コーデを決めるときには２色か３色に絞ることが大事ですが、ラフィアバッグは素材を楽しむアイテムなので、カラーバッグのように色の意識をせずにコーデに取り入れることができます。また、色アイテムを楽しむ日のコーディネートの仕上げに持つとナチュラル感が添えられてコンサバになりすぎないのもの嬉しいです。ビッグバッグ最後に紹介したいのがH&M HOMEで購入したビッグバッグです。エコバッグとして使ったり、クリーニングに行く際に洋服を入れたり、子どもと公園に行くときにバトミントンのラケットなどを入れるのに使ったり……と、とにかく大活躍しています。ボーダー柄が好きなのでコーディネートの仕上げとしてぴったり。このサンダルは、一昨年の夏の終わりに600円くらいで購入したもの。華奢な見た目がとてもかわいくて大切に履き続けています。ビッグバッグは持つとこんなに大きいです。我が家は４人と１匹で暮らしているので、一度の買い物で結構パンパンになってしまいます。主婦の天敵（笑）、長葱もスッポリ入ります。買い物に出かけたときも、少しのおしゃれを楽しみたい！ そんな方にぜひおすすめしたいバッグです。■ファッションを楽しむと、笑顔が増えます！今年の春は時間がたっぷりあるので、娘とリンクコーデを楽しむことが多いです。少しずつ洋服を兼用できる年頃になっており、その成長にも驚きつつ……。学校がお休みになったり外出自粛でどこにも行けなかったりする毎日ですが、悪いことだけではないと思ってます。毎日、必ず好きな服を着る。それが我が家のメンバーの日課です。お互いの色を少し意識しあったり、リンクコーデにしてみたり。「今日のファッションなんかいいね」って褒めあったり。ファッションを楽しむと、きっと笑顔が増える。そう言っても大袈裟ではないと思ってます。H&Mならプチプラでファッションがたっぷり楽しめますよ。少しでも参考になりましたら嬉しいです！

■味の満足感はありつつ、食後の重たさは無い。仕事中の休憩にぴったり◎真っ白なレアチーズムースの上にはホイップクリームのトッピング。下にはザクザク食感のビスケット生地が。３層を一度に食べると、本格的なレアチーズケーキの味。まるでデパ地下で買うチーズスイーツのクオリティです。ただしケーキではなく、あくまでムースなので、なめらかで軽い食べ心地。一気にぺろりと食べられてしまいます。本格チーズケーキを食べたような満足感と幸福感がありつつ、食べた後の重さはない。スイーツタイムに食べれば、仕事や勉強のやる気がUP！午後のスタートダッシュにぴったりです。・価格：213円（税込）・カロリー：236kcal

■GUのレースブルゾンで気分アップ！「GU」のホームページを毎日チェックしています。良いな、と思ったものはすぐに売り切れてしまうので、すぐに購入。今回、即購入したのが「レースブルゾン」です。スティホームがまだまだ続くので使う機会はまだ少なく、近所を散歩する時のみですが、1990円（税別）でこんなにかわいいアウターが手に入るなんて、気分が上がります。■ワンマイルコーデのアウターに天気の良い日は少し長めに散歩をしています。散歩コーデはちょっとワクワクするアイテムを選ぶようにしています。自分が少しワクワクすれば自然と笑顔になりますし、一緒に歩く子どもや夫、犬のショコラにも伝わるようです。昨年、GUで購入した「アシンメトリーリブT」と「ハイウエストジーンズ」のコーディネートです。何気なく手に取るアイテムが全てGU！プチプラだけど着やすくて気分上々！私にとっての必需品です。いつものシンプルなスタイルにレースブルゾンを羽織れば、たちまち物柔らかな雰囲気に。■初夏のデートコーデにもおすすめです昨年、「FRAY I.D」で購入したワンピースを引っ張り出してきました。やっぱり、FRAY I.Dの洋服ってしとやかさがあって最高！と感じています。シルエットがキレイなんですよね!!昨年は当たり前のように着ていた洋服も出番がなくなりつつあるますが、きっと初夏にはまた素敵なデートコーデが楽しめると信じています。ベージュのワンピースなので、ブラウンのレースブルゾンを羽織ると色が同系色でまとまり大人っぽく、そして品良く仕上がります。ノースリーブワンピースは二の腕があらわになるので、レースブルゾンのような軽やかなアウターがあると本当に重宝します。足元は、ヘルシーなオレンジ色を添えました。昨年GUで購入したプチプラサンダルですが今年もまだまだ活躍しそうな予感です。■素材感もシルエットも、お気に入り！このレースブルゾンは着丈が短めなので、腰の位置を高めに作ってくれます。ウエストがきちんと作られているワンピースにはちょうどぴったり◯。シルエットもとても気に入っています。＊＊＊お気に入りの洋服が手元にあれば、少しワクワクしますよね。ちょっとのワクワクが「明日も頑張ろう」と思えたり「もっと素敵な私になろう」と思うきっかけになったり……カンフル剤といっても大袈裟でないと思ってます。GUのレースブルゾンはプチプラですが、かなりワクワクさせてくれますよ。トレンドに左右されないアイテムと言う点でも、おすすめです。長く着られる１枚なので、ぜひお早めにGUのオンラインサイトをチェックしてみてくださいね！

トップス１枚でお出かけできる季節はほんの少し。あっという間に室内は冷房ガンガンで羽織物が必要になってしまいますよね。今日は、気軽にパッと羽織れるジャケットと、カーディガンをご紹介させていただきます。今季はジャケットスタイルに注目!!■１．ボクシーテーラードジャケットパサッと羽織るように着るボクシーなシルエット。レーヨン・コットンの柔らかい素材だから気軽に着やすい。ヒップが隠れる丈感なので細めのパンツ合わせも安心して楽しめます。上：セットアップになるタック入りワイドパンツと合わせるとメンズライクな雰囲気に。下：ワイドパンツと合わせても重たくならず軽快な印象に。■２．ピンストライプストレッチシングルブレストジャケットキチンとした印象のシングルブレストジャケットは、ストレッチが効いてストレスフリーで着れるのが嬉しいポイント。セットアップになるテーパードパンツと合わせるとビジネスシーンでも使える秀逸ジャケット。インナーにキャミソールやTシャツを合わせ、ほどよい抜け感を。■３．シフォン切替ロングカーディガン薄着になるこれからの季節、パッと羽織るだけでボディラインをカモフラージュしてくれる。シフォンとニットの異素材のコンビネーションが柔らかで軽やかな表情を演出。動くたびに美しいフェミニンなバックスタイルが魅力。左：ワイドパンツにスニーカーのカジュアルスタイルを品よく底上げしてくれる。右：スリーブレスのワンピースに欲しい羽織物。ワンピースとのバランスが難しいけれど、着痩せ効果の高いロング丈のカーディガンは頼れる１枚。ご紹介した３アイテムはどれも春から秋まで使えるもの。また、着脱シーンの多いアイテムですが、バッグの上にコンパクトにまとめられるのも嬉しいポイント!!ジャケットは、一見メンズっぽい印象だったり、ロング丈のカーディガンは重たく見えそうだったりしますが、どれも軽やかな雰囲気で着こなすことができます。ジャケット？カーディガン？あなたはどちらでコーディネートを楽しみますか？

こんにちは、DRESSファッションライターの雫です！GWも終わり、今日から仕事に復帰する方も多いのではないでしょうか？でもまだまだ休み気分は抜けきれません……。そこで今回は、着心地抜群の楽ちんTシャツで、テレワークを乗り切るための裏技をご紹介します。■王道Tシャツは小物で乗り切る最初にご紹介するのはUNIQLOの「クルーネックT」。こちらのTシャツはいわゆる「王道」のTシャツです。王道Tシャツはそれ１枚でもTシャツだとわかってしまいます。そこで取り入れたいのが「ネックレス」。それも小ぶりではなく、普段ならちょっと躊躇してしまうような目立つものがおすすめ。テレビ会議では小さなアクセサリーは相手に見えないからです。やや目立つアクセサリーをすることでTシャツっぽさを払拭してくれます。今回はロングのパールネックレスを合わせました。ロングのネックレスは身体の中心に縦ラインを作ってくれるので細見え効果も期待できます。テレワーク以外でも活用できる技なので、ぜひ試してみてくださいね。■無地Tシャツならシルエットに一工夫あるものを無地Tシャツをそのままスタイルで行きたいならこちら、GUの「スムースT」。こちらのTシャツは首元が普通のTシャツよりも狭めにできています。かつ厚手の柔らかい生地でカットソーのような着心地で女性ならばオフィスカジュアルでも着ていけるようなシャツです。もし無地Tシャツをテレワークで着るなら、Tシャツに見えないようなシルエットがおすすめです。■きれいめTシャツならそれだけでOK最後はUNIQLOの「スタジオサンダーソンフォーユニクログラフィックT（※）」です。こちらはボートネックで鮮やかな花柄が特徴のTシャツです。柄やシルエットが普通のTシャツと違うので一見Tシャツに見えないのがポイント。このようなぱっと見Tシャツに見えないTシャツもおすすめです。※2018年発売、現在は廃盤今回ご紹介した「Tシャツでテレワークを乗り切るワザ」いかがでしたでしょうか。顔まわりの限られた部分しか映らないテレビ会議では、工夫次第でTシャツでも大丈夫な場合もあります。まだまだ自粛生活は続きますが、楽しみながら工夫して乗り切っていきたいですね。Tシャツ（パール）／UNIQLOTシャツ（無地）／GUTシャツ（花柄）／UNIQLOデニム／HAPPY MARILYNサンダル／outletshoesバッグ／etii shop

■UNIQLOプレミアムリネンが超万能！ おうちコーデにもオフィスコーデにもおすすめ！UNIQLOプレミアムリネンが超万能！ おうちコーデにもオフィスコーデにもおすすめ！きちんとした印象に見せてくれるシャツは、オンラインミーティングの日にもぴったり。UNIQLOのプレミアムリネンシャツは、リネン100%の生地感で汗をかいても心地よく、洗ったあともすぐに乾いてくれる優れもの。日中のちょっとした外出にも便利で、ヘビロテ間違いなしのアイテムです。■カジュアルだけどちょっとセクシー。MOUSSYカーキシャツであざとくコーデカジュアルだけどちょっとセクシー。MOUSSYカーキシャツであざとくコーデきれいめかつリラックスした着心地のシャツは、テレワークにも最適。少しゆったりとしたサイズ感で、上品さが増します。麻とレーヨンの混紡素材、光沢感がないマットな素材感と大きめな胸ポケットがほどよいカジュアル感を演出します。■ZARAの万能ローファーが快適＆おしゃれで買わない理由が見つからないZARAの万能ローファーが快適＆おしゃれで買わない理由が見つからないZARAのシューズはユニクロ・GUと比べると値が張りますが、デザイン性の高さに優れています。ローファーはヒールなしなので、散歩やスーパーへの買い物といった気軽なお出かけにぴったり。たとえ近所でもせっかくならおしゃれして出かけたい！というときにおすすめです。■UNIQLOレギンスが万能。おうちコーデ＆デートコーデをおしゃれ見せUNIQLOレギンスが万能。おうちコーデ＆デートコーデをおしゃれ見せ楽ちんなのにオシャレに見える、スリット入りのリブニットレギンス。おうちでのリラックスコーデにはもちろん、スカートやワンピースに合わせて穿くことで日焼けや透けを防ぐこともできるので、デートコーデにも◎