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レースアイテムは身につけるだけで上品フェミニンな雰囲気が作れるので、見つけると購入せずにいられません。セレクトショップだと２万円前後のアイテムですが、GUの「レースプルオーバー（７分袖）」は1490円！色も今シーズンの旬カラーであるミントグリーンが展開されていて、すぐにオンラインで購入しました。■デニムで仕上げる大人のフェミニンカジュアルレースブラウスというと、フェミニンコーデのイメージがありますが、デニムとの相性がとても良いです。その理由は、甘めテイストのレースブラウスと辛口テイストのデニムで、「甘辛ミックス」のコーディネートが楽しめるから、です。フィットしすぎないゆるっとした大人のシルエットが魅力の、アーバンリサーチのデニムと合わせました。リラックスしたい日にとにかくよく穿いています。レースブラウスでフェミニンに、デニムでカジュアルダウンさせ大人のフェミニンカジュアルコーデを作りました。デニムは色落ちしているものでもかっこよくまとまりますし、もっとキレイめにまとめたい方は生デニムなど濃いめのデニムを合わせると素敵です。バッグ選びにもポイントがあります。トップス、ボトムス、シューズのどれかと同じ色を選ぶとコーディネートにまとまりが出ます。今回は、トップスと同じミントグリーンを選びコーディネートを仕上げました。■レースが主役！大人のブラックコーデミントグリーンのレースブラウスを主役にしたコーディネートです。重たくなりがちな大人のブラックコーデに優しいミントグリーンのレースアイテムを添えると、簡単に明るく親しみやすい雰囲気になります。ボトムスはUNIQLOの「EZYアンクルパンツ」。シルエットがシンプルなので、レースブラウスを主役級に見せてくれます。高級感のあるホテルランチなどにもぴったりなコーディネートです。バッグやシューズも、パンツの色に合わせて大人の雰囲気に。黒色は落ち着いた印象を作ってくれるので、シックな雰囲気にしたい日におすすめですよ。逆に白色のパンツやバッグで仕上げるコーディネートは、春になったらやりたいコーデのひとつです。黒色とは対照的に、爽やかな雰囲気を作ってくれます。■1490円だなんて信じられない！このレースブラウス、1490円だなんて信じられません。GUのアイテムは手軽に新しい雰囲気にチャレンジできるのが魅力。このブラウスは、普段カジュアル一辺倒の方にもぜひ試してほしいです。GUのアイテムは「売り切り型」なので、今並んでいるアイテムが売り切れてしまうと、なかなか買えなくなってしまいます。レース素材の出番にはまだ早いと思われるかもしれませんが、春になったらたっぷりと楽しみたいアイテムです。ぜひお早めの準備を！上品な雰囲気を1490円で楽しめるチャンスです◎

■黒を選びがち防寒対策のために、重ね着が必須となる冬。マフラーなどのファッション小物も多くなる。着合わせるアイテムが多いこともあって、色物や柄物は使いにくい。結果、黒ばかりになる。玄関で鏡に映る自分を見て、「葬式か」って突っ込んでから出かける。■気の緩みが甚だしいアウターがいつもだいたい同じなので、中に着るものを頑張っても、見せるのはどうせ会社の人だけ。おのずとインナー選びがいい加減になる。■ビッグシルエットのトレンドがいつまでも続けばいい寒さ対策が優先なので、おしゃれ云々は二の次。いつもなら着膨れしてぶくぶくになるところだけど、最近はビッグシルエット流行りのおかげで、それなりにまとまる。■足元への注意力が低下ブーツが多いので、靴下選びに油断しがち。仕事後の飲み会がお座敷だったりすると、靴を脱ぐ直前に「はっ！今日、どうだっけ？」ってなる。■老婆心街でミニスカート＆生足の女子高生を見かけると、寒くないのかと心配になり、自分が歳をとったことを実感する。

今年のUNIQLO春スカートは、デザインもシルエットも可愛いデザインが豊富です。その中でも、今回は「細見えする」とSNSでも話題のスカートをご紹介します。■マーメイドは細見えする魔法のアイテム今回ご紹介するのは、UNIQLO春スカートのうちのひとつ「プリントマーメイドロングスカート」。マーメイドの形が細見えすると話題です。マーメイドスカートというと「すぼみシルエットが歩きにくい」というイメージですが、このスカートはすぼみすぎず歩きやすいのが特徴です。さらにマーメイド部分のフレアも程よく広がり、下半身を全体的に細く見せてくれます。横から見ると、気になるヒップが目立たず細見えするのがよくわかると思います。そしてヒラリとしたシルエットが女性らしいのもうれしいポイント。気分が軽くなる春に穿きたいスカートです。■アウターは裏地もおしゃれなパーカを合わせてアウターはUNIQLOの「ライトパデットパーカ」をあわせてみました。2020年２月６日現在、値下げされていて定価の約半額の1990円（税別）で購入できます。このパーカは自宅の洗濯機で洗うことができるのが大きなポイント。白など、普段は汚れそうで躊躇してしまうカラーにも挑戦しやすいのも◎裏地はカラーが違うので、チラ見えしてもとってもおしゃれ。春のアウターとしておすすめです。今回ご紹介したUNIQLO「プリントマーメイドロングスカート」「ライトパデットパーカ」いかがでしたでしょうか。在庫が少なくなってきていますので、店頭へ立ち寄った際はぜひチェックしてみてくださいね。ニット / Fujikouスカート / UNIQLOパーカー /UNIQLOブーツ / outletshoesバッグ / tottie

今回のテーマは「美容本」である。ところで、化粧の仕方はみんなどのようにして学ぶのだろう。最近は美容特化型のSNSなどもあるから知識を得るのは簡単になりつつある。現に私がその美容特化型SNSを運用しているのだが「いつも見て参考にしてます！」と小学生からコメントを頂いたこともある。現代の小学生の中には、ここまで美に積極性を持っている子もいるのか……とたまげて腰を抜かすかと思った。私が小学生の頃はホロホロ（『シャーマンキング』に出てくるキャラクター）に夢中で自分のイクパスイ作ってたもんな。リップクリームより彫刻刀を握っていた小学生時代。黒歴史の発現が早すぎる。おそらく、上記のような小学生さんは放っておいても勝手に化粧の技術を身に着けていくのだろう。だが、私のように小学・中学時代はアニメや漫画にどっぷり浸かり、高校・大学時代は武道にずっぽりハマったような人間だと、化粧の技術は勝手に身についてくれない。そういう生き方をしてこなかったため化粧分野のアンテナが育っていないからだ。そんな「オタクの呼吸 壱ノ型 推し色彩色」みたいな我流コスメ法ももちろん楽しい。しかし基本は大事である。基本があって派生が生きるのだ。そこで、・今さらだけれど化粧の基本が知りたい・コスメカウンターにわざわざ行くのは気が引ける・手持ちの化粧品の力を引き出せていない気がすると私と同じような悩みを持つ方へ、手元に置いておくと毎日の化粧偏差値が５は上がる美容本をおすすめしていきたい。■『皮膚常在菌ビューティー！』 著：川上愛子「どういう生活を送れば肌が綺麗になるか」に焦点をあてた本。１つのストーリーの最初に漫画が差し込まれており、また文字も大きいため「実は本を読むのが苦手で……」という方も手に取りやすいのがいい。内容をざっくりまとめると、「好き嫌いせず栄養のあるものを食べて、きちんと風呂に入って、早寝早起きしようね！」と超基本的なことが書いてある。正直、これを買って初めて読んだとき「こんな初歩的なことくらいさすがに知ってるわい……！」となったが、「知っている」のと「できている」のは全く違う。この本の58ページにある「皮膚常在菌チェック表」で自分のツヤ肌度の点数を調べてみると、なんと１点。笑うわこんなん。伸びしろありまくりやん（ポジティブ）。「え……私こんな基本的なことできてなかったの……伸びしろの塊……！」となる勇気がある方におすすめ。でも日付が変わるまでに寝るのってなかなか難しいんだよなあ……。周回していたらいつのまにか１時とかあるよね。ね……？■『史上最強の愛され顔になれる女子アナメイク』 著：宮澤結弦清潔感のある女性アナウンサーのような雰囲気を目指せる本。ぶっちゃけあれよ、この本に書いてある通りメイクをしたって特にモテないし「うわー！ そのメイクおしゃれ！」とも言われない。ただ、上手に「塩おむすび」のような基本のメイクができるようになる。毎日しっかりした塩おむすび（基本メイク）ができれば、具に鮭（カラーアイライナー）やイクラ（ラメアイシャドウ）を足してよりおいしくすることも可能になる。万能の土台が手に入るのだ。また、こちらの本で使われている化粧品はほとんどがドラックストアで購入できるものなのもうれしい。例えば、ファンデーションの項で紹介されているのは「ファシオ BBクリーム モイスト（1500円＋税）」だし、アイシャドウの項では「KATE スリムクリエイトパウダー（1300円＋税）」だった。なんと実践しやすい……。■『周囲がざわつく自分になる 必要なのはコスメではなくテクニック』 著：長井かおり前述の『女子アナメイク』が基礎編だとすると、こちらは中級者向けの基礎編。なんと化粧水を塗るときの手つきまで詳しく書かれているのだ。そんなところにまで私の知らない技術があったのか……。化粧水の塗布からメイクの仕上げまですることが多すぎて、今まで化粧を「我流」でやってきた（私のような）人にとってはちょっとひるむくらいのボリューム、細かさである。この本を初めて読んだとき「ええ～こんなところにまで気にせなあかんのか～！」となった。ただ、この本の通りに化粧を仕上げていくと「塗っている感じは少ないのになんとなく機嫌の良さそうな、昨日やったガチャで推しが当たったときの顔」になるのだ。これは素晴らしい。ただ、今までが手抜きだったせいか15分で済んでいたメイクが30分以上かかるようになってしまった。忙しい朝にこれは痛い。しかし本作中でも「30分のメイク時間を確保しましょう。（中略）時間がかかってもいいので、丁寧にすることで逆に早く身につけられます。慣れればメイク時間は最終的に10～15分くらいになります。」と書いてあるので、「神は細部に宿るし、最終的には時短になるから……」と呪文のように唱えつつ毎日黙々と化粧をしている。■『生まれつき美人に見せる』 著：吉川康雄自己肯定感がもりもりとわいてくる本。化粧の指南書というよりは「自分の美しさに気付ける」メンタル指南書といった雰囲気。帯にも書いてあるのは「ブスな部分はアクセント」という尖った言葉。「わし、アクセントだらけやんけ！」と斜に構えて読み始めたが、読み終わるころには「明日のメイク楽しみやな……！ お風呂あがったらボディクリームも塗ろ！ もっと美しくなってしまうわ……」と完全に吉川マジックにかかっていた。暗示にかかりやすいタイプである。ただ、今まで自分が気にしていた「コンプレックスへのフォーカス機能」を切ってくれるような内容なのは確かだ。前述した３冊とは違い、こちらの本にはおすすめの化粧品はほとんど載っていないし、詳しいメイクアップ方法も特に書かれていない。だからこそ、自分の気持ちひとつで「美しくなる（なろうとする）力」が得られるこの本は、お守りとして側に置いておくのにもよさそうな本である。■継続をしていくための美容本残念ながら、美容本には即効性はないし読むだけではなんの効果も出ない。けれど、書いてあることを実践すれば少しずつではあるが確実に理想の自分に近づくことができる。まあ、その「実践」を「継続」するのが難しいのだけれど！だからこそ、このような美容本を読み美容に対するアンテナを育てつつ少しずつでも成長していきたいと考えている。

■今回も完成度が高い！「ホボクリム ほぼほぼクリームのシュー（ショコラ）」コンビニスイーツ史上、ほぼほぼ最強の美味しさ超薄生地にコクのあるホイップとチョコ、２種類のクリームをたっぷり詰め込んだ「ホボクリム ほぼほぼクリームのシュー（ショコラ）」。うかつに触ると穴があいてしまいそうな超薄生地。ココアパウダーの薄化粧があまりにいい感じすぎて、無理を承知で丸ごと頬張りたくなる！中は、生チョコクリームと、チョコチップ＆生クリーム入りホイップクリームの二層仕立て。濃厚なコクと旨味のホイップにほんのり苦味のあるチョコクリームが加わり、贅沢な味わいに仕上がっています。チョコチップの大きさもほどよくて、食感がうるさく感じませんし、ふわふわもちもちの生地との相性もいい。傑作！・価格：245円・カロリー：322kcal■美味しさの決め手はコーヒーの隠し味「生ショコラミルクレープ ２個入り」層の数だけ美味しい。そして２個入り！ココアクレープと生チョコ入りのチョコクリームを重ねた「生ショコラミルクレープ ２個入り」。光沢感のあるチョコグラサージュに金粉がまぶしてあって、なんとも豪華。手作りっぽさが味な生チョコチャンクがトッピングしてあるというこだわりぶりです。ビターなチョコクリームと交互に、丁寧に重ねられたココアクレープは12層。チョコの風味は濃厚ながら、甘さ控えめでしつこさはありません。コーヒーの隠し味も手伝って、優しい食感に満たされた気分に。チョコチャンクもなかなかいいアクセントになっています。高見えするわりに、２個入りで395円というお買い得感もポイント。・価格：395円・カロリー：609kcal■本格チョコが堪能できるカップケーキ「ごろごろ生ショコラ」この気ままさ、ポータブル感が、コンビニエンスだね。生チョコを５個トッピングしたショコラケーキ「ごろごろ生ショコラ」。チョコクリームにココアパウダーをふりかけ、アーモンドとダイス状の生チョコをトッピング。あたたかみを感じさせるブラウンのグラデーションに惚れぼれ。チョコスポンジ、クランチチョコ、ガナッシュ、チョコクリーム、そして生チョコと食感いろいろで、濃厚なチョコが花盛り！ガナッシュにはエクアドル産カカオが使用されているというだけあって、カカオ感があり舌触りもなめらか。どこでも気軽に、本格的なチョコケーキが楽しめます。・価格：295円・カロリー：351kcal■ウリキレヒッシ、イソガレタシ。「Uchi Café×GODIVAショコラロールケーキ」数量限定、なくなり次第終了だって！２週間で約250万個を販売した伝説のコラボ商品「Uchi Café×GODIVAショコラロールケーキ」が復刻！たっぷりのクリームをしっとりスポンジで包んだおなじみのスタイルですが、GODIVAのロゴ入りチョコを見ると、やっぱりテンションが上がる！チョコレートクリームの下のほうに、ジャンドゥーヤ（チョコにナッツペーストを混ぜたもの）が仕込まれています。さらにその中にはサクサクしたクレープ生地が絡めてあって、期待通り、奥行きのある味わい。・価格：395円・カロリー：332kcal■今年のバレンタインは、ローソンが気分今年はいつもに増してチョコ系スイーツが豊作の模様。バレンタインシーズンは、ぜひお近くのローソンへ足を運んでみては？※価格はすべて税込

“暖かいセーターとデニムがあれば上手くいく”が、毎冬の私的キャッチコピー。春を感じる色や素材感のアイテムが気になるものの、まだまだ寒い日が続くので、デニムと相性抜群の冬のセーターをワードローブに追加しました。■優しいフィット感で暖かい無印良品のセーターこの冬、何枚か無印良品のセーターを購入しましたが、２月の寒い時期にピッタリなのが「首のチクチクをおさえた 洗えるワイドリブ編みタートルネック」です。（2020年２月３日現在、税込2990円）選んだ色はネイビーで、サイズはL。ワイドリブで体のラインを拾うと思いきや、優しいフィット感が回避してくれます。暖かさに関してはウール100%で満点。首のチクチク感もなくストレスなしの着心地で、もう少し早く購入すれば良かったと思うほどです。少し暖かくなるころには、ストールをプラスして１枚で楽しむことができるので、別カラーも狙っています。■シンプルな上下だから小物使いがより楽しめるシンプルなセーターにデニムを合わせるスタイルが好きで、これは昔から変わっていません。今回はネイビー×ネイビーの組み合わせに、ボルドーカラーのポインテッドトゥパンプスとゼブラのバッグを合わせました。エッジの効いた小物使いを楽しむことで、シンプルなセーターとデニムがより引き立ちます。またセーターの裾をデニムにインする、デニムのロールアップの幅を変えるなど、少しの変化が着こなしをリフレッシュしてくれます。■セールの時期こそセーターを更新しよう！シンプルなセーターは丁寧にお手入れすれば長く愛用できますが、デザインはシーズンごとにマイナーチェンジを繰り返すもの。だから、セールの時期こそが更新するチャンスです。カラーバリエーションも豊富で似合う色がきっと見つかる、無印良品の「首のチクチクをおさえた 洗えるワイドリブ編みタートルネック」。ぜひ、店頭でチェックしてみてくださいね。

冬の光はきれい。私は寒がりだけれど、冬の夜をあるいて、街灯や信号機、カラオケやコンビニの看板などの光を眺めるのは好き。日本の冬は乾いていて、空気中の水分の乱反射が少ないから、光が遠くまで届くんです。だから、冬の光はきれいなんですね。昔好きだった人がそう教えてくれたのを思い出す。特に、赤の光がきれい。黒やグレーをまとった冬のひとびとの往来のなかで、パァッと輝くのが赤だ。信号機が緑から赤に変わると、きれいだなあ、とぼんやりしてしまう。雪の色にも映えるので、冬は赤がいい。18歳の冬は寒かった。当時の恋人は出不精の私を連れ出したがったけれど、まだあまりお金もなかったし、遊び方も知らなかったし、セックスもうまくできなかった私たちは、いつもなんとなく池袋や新宿のファッションビルを上から下まで見まわって過ごしていた。「初めてちゃんとしたバイト代が入ったから、冬を生きる服を買いましょう」と彼が言い出したのはたしか12月のはじめで、私が「寒くてここから出る気がしない」と池袋駅東口のマクドナルドでぼやいていたときだった。服の話につられて店を出るともう日が暮れていて、外はやっぱりとても寒かった。冬の光はきれいです、と彼が言ったとき、私はそんなこと考えたこともなかったけれど、見渡せばたしかに世界はキラキラしていて、あ、こういうのってたぶん恋の現象だなと思った。恋をすると世界が輝いて見えるのには、きっとふたつの理由がある。好きな人に新たな世界の見方を教えてもらうこと。恋が心を輝かせ、その光が世界に映ること。「じつはもう目星はついてるんです」と恋人は私を駅に接続したファッションビルの上層階の奥の、まだふたりで入ったことのない店に連れて行ってくれた。「冬を生きる服」という言葉から私はモコモコの防寒服をイメージしていたのだけれど、彼が指をさした先にあったのは、真っ赤なワンピースだった。テレビのなかで女優が闊歩するレッドカーペットの色のニットワンピース。胸元に小粒のキラキラがついている。ウエストから下はプリーツになっていて、少し広がりのあるAライン。かわいい。でもほとんどダークカラーの服しか持っていなかった当時の私は戸惑った。「こんなの、似合うかな」と小声で言うと、彼は真っ直ぐにこちらを見て「似合うと思いますよ、目頭の粘膜の色と同じなので」と言った。目頭の粘膜の色って、ほとんどみんな赤いのではないだろうか？ と疑問に思ったが、少し前にベッドの上で「あなたは肌も白目も真っ白だから、粘膜の赤が際立っている」と彼が言っていたのを思い出した。私が恥ずかしくなっているうちに、彼は店員に包装をお願いしてくれていた。男の人からもらった初めてのプレゼント、赤いワンピース。自宅で再度合わせてみると、やっぱりあまり似合っていなかった。なんだか雰囲気がチグハグで、「着られている」という感じ。私は好きな人がせっかく見つくろってくれたワンピースを着こなせるようになりたくて、翌日それを着て美容院に行き、お兄さんに相談して茶髪セミロングヘアを黒髪ボブに変えた。そのまま初めてデパートの化粧品売場に行き、ジル スチュアートのお姉さんと相談して一本の口紅を買った。今の自分に似合う服はラクでいいけれど、一方で「未来の自分に似合う服」というのも存在する。自分の挑戦を肯定し、世界をさらに輝かせる服だ。あの赤いワンピースは私の“オメカシ”の扉をギギギと開けたのだった。オメカシをすれば、いくら寒かろうとどこにでも行けるような気がしたし、実際にその冬は彼と手をつないでいろんなところに行った。買い物にも映画にもディナーにも旅行にもそれを着て行った。「冬を生きる服を買いましょう」という言葉の意味が時間差でわかる。物理的に体をあたためて健康を保ち「生きのびる」服だけでなく、心をアツくしてキラキラ「生きる」服が私には必要だったんだと。「六本木アートナイト」という、夜通しのアートイベントに行ったときもあのワンピースを着ていた。真夜中の毛利庭園がさまざまな光に照らされるのを、私たちは見ていた。３月の終わりで、冷たさのほぐれた優しい風が吹く夜だった。でもまだまだ光はきれいだった。彼は４月から遠くの大学に行くことが決まっていた。私たちは未来の遠距離恋愛の約束をしていなかったし、数日後にはこの恋愛が終わることをわかっていた。もともとこの冬だけの恋人だったのだ。冬の光はきれい。日本の冬は乾いていて、空気中の水分の乱反射が少ないから、光が遠くまで届く。彼に教えてもらったことだ。ねえ、と私は言う。「あなたがどこに行こうと、私はここで光っているから、また冬が来たら、遠くから見えると思うよ」。彼は笑って頷いた。あれから幾度も冬が来て、そのたびに私は新しく赤いワンピースと口紅を買った。「いつか彼に見つけてほしい」というのはロマンチックな言い訳で、ほんとうにほんとうに、冬が来るとすべての赤いワンピースが発光しているのだ。私にはそう見える。「またそれ買うの？」「同じようなの持ってるでしょ」などと友人に言われることもあるけれど、毎度しっかり無視をする。だって、私がこのワンピースを着なかった、このたった一度きりの冬の責任を、誰がとれるというのだろう。私は私の冬を生きなくてはいけないし、ならば最大限に、光っていたいんだ。オメカシをすると世界が輝いて見えるのには、きっとふたつの理由がある。服に新たな世界の見方を教えてもらうこと。オメカシが心を輝かせ、その光が世界に映ること。今日も私は赤いワンピースを着て、空気の匂いを吸いこみ、信号の転換にときめく。世界はどこまでも輝いている。Title design／めいめい（@meimay_yoshioka）

春のおしゃれに欠かせないアイテムと言えば、デニム。今シーズン私が購入したのは、UPPER HIGHTS（アッパーハイツ）の定番「THE EIGHTY’S」。すでにEIGHTY’Sは所有しているのですが、春らしい新作のカラーを選びました。今回は、UPPER HIGHTSの新／旧デニム、２パターンを使ったコーディネートをご紹介します。■この春のイチオシはベージュ味のあるグレーカラーUPPER HIGHTSは、2014年に誕生したメイド・イン・ジャパンのブランドです。パターンや縫製にこだわり、日本人の体型に合ったデニムを作り出しているため、多くのデニムユーザーから根強い人気があります。私も２本目のデニムを購入しました。今回選んだのは、前回と同じ「THE EIGHTY’S」。腰回りはすっきりしていますが、太もも周りは少しゆとりがあり、スリムだけどぴったり過ぎないシルエットが絶妙で、大人の体型を綺麗にカバーしてくれます。カラーはETAIN。グレーとベージュの中間のような錫（すず）色です。デニムと言うと、インディゴブルーやブラック、ホワイトなどのカラーが定番。そんなありふれたカラーにはもう飽きた！ と言う方におすすめなのが、この錫色です。何とも言えないニュアンスカラーと、行きすぎないモダンなヴィンテージテイストの加工が、いつものスタイルを格段にグレードアップしてくれます。この日はモスグリーンのドッキングニットと合わせた、休日スタイルです。自然な濃淡が出るよう加工が施されているため、ユーズド感がありながらも細見え効果があり、投入するだけで着痩せと着映えが叶うデニムです。この日はニットもベージュ系のものにして、ベージュのワントーングラデーションコーデで品良く仕上げました。レングスも抜け感が出せるよう、昨年のものより若干短いアンクル丈に更新されています。パンプスやスニーカー、スリッポンなどとも相性が良い丈ですが、今回はベージュ系のショートブーツと合わせ、全体をワントーンでまとめてみました。■シルバーデニムは淡いカラーのアウターで品良くこちらは昨年購入した、同じくUPPER HIGHTSの「THE EIGHTY’S」。カラーはPLATINUM、ユーズド感のあるシルバーカラーです。丈は今春買い足したものよりも長めのレングス。いつもより１サイズ上のものを穿いているため、ウエストから太もも、膝下にかけてゆとりがあり、ややルーズなシルエットです。過激なダメージ加工のデニムは大人にはややハードルが高いですが、ブラックデニムにユーズド感と濃色が残るような加工のプラチナなら、モダンな印象のヴィンテージテイストで大人っぽく穿くことができます。シルバーカラーのデニムには、Whim Gazette（ウィムガゼット）のオフホワイトのノーカラーコートを羽織り、ハードになりすぎないようにしました。■今年はほどよいゆとりのストレートが旬デイリーにもお出掛けにも使える万能なデニムですが、同じものを何年も穿き続けていたら、それは少し危険です。定番アイテムでありながらも、デニムは色や形、丈などのディテールが毎年少しづつアップデートされているからです。今まで穿いていたデニムに違和感があったり、何か少し違うかも……と感じたら、デニムの買い替えどきかもしれません。旬のデニムは昨年からの流れで、スキニーでもない、ワイドでもない、「ほどよいゆとり感」のあるストレートライン。合わせるアイテムを選ばず、大人っぽいこなれた印象を簡単に作り出すことができます。自分の体型に合った、今年らしいシルエットのデニムは最強！ ワードローブに１本あると必ず重宝しますよ。

UNIQLOの「ハイライズスキニーアンクルジーンズ（ビューティーコンプレッション）」（税別3990円）がなかなか良いという噂を聞きつけて試着をしに行ってきました。腰まわり、お腹まわりを適度に引き締めてくれるので、少し柔らかめなガードルを穿いているような感じ。締めつけすぎず、でも緩すぎない。生地は厚地なのに柔らかく動きやすいし、とても快適。噂通りの穿き心地でした。とはいえ、やはりスキニー。肉感は拾いやすいので、私はすっきり見える長め丈のものを購入しました。アンクル丈よりも足首がすべて隠れる丈のほうが、濃い色の面積が広くなるので脚が細く、長く見えます。足首でもたつく長さにだと野暮ったい印象になるため、試着をして長さをチェックすることをおすすめします。体にぴったりフィットするので、私はトップスにボリュームを持たせ、お腹、腰まわりをカバーしながらのコーデを楽しむことにしました。色は黒。黒スキニーはカッコ良さが出るので、甘いコーデの引き締めアイテムとしても優秀です。■白のロングシャツでゆる×ぴたコーデまずは白のロングシャツとコーディネート。こちらも何年か前にUNIQLOで買ったもの。長さがあるだけでなく、ボリュームシャツなので、スキニーのすっきり感が際立ちます。アウターにはUNIQLOの「パデットライナーモッズコート」を合わせてみました。黒と白のモノトーンの辛口な印象が、春っぽく柔らかな印象になります。バッグは大きめのリュック。スキニーパンツのコーデのときは、なんといってもトップスにボリュームを持たせることがスタイルアップと華やか見せの秘訣です。肩がけのバッグにもボリュームがあると、下半身はすっきりと見えます。■黒カーデですっきりモノトーンコーデ次はゆったりシルエットのGU「ドルマンコクーンカーディガン」に合わせてみました。前と後ろの長さが違うカーディガンなので、お腹と腰回りは隠しつつ、チュニックっぽくならずにスタイリッシュに着こなせます。中に白いTシャツを入れて、明るさと奥行きを出しました。ムートンブーツやロングブーツにインするコーデも楽しめますが、立春も近いので足の甲を見せて春っぽさを出してみました。スキニーはどうしても肉感が気になってしまいますが、足の甲を見せること、トップスのサイズ感、ボリューム感を調節することによって、すっきり見せすることは可能です。「スキニーは敬遠しがち」という方も、ポイントを抑えてぜひお試しください。

■エレガンス モデリング カラーアップ ベース選べる5色のカラーコントロールベースで 印象も悩みもコントロール。思いどおりの肌色にチェンジ！肌色を修正するクリアな発色のメイクアップベース。自由に魅せる5色のバリエで、UVカットもしっかり！ 肌色そのものが変化したような一体感のある化粧膜が、抜群のカラーコントロール効果を発揮し、ファンデーションの仕上がりをより美しく高め、澄んだ肌色で欲しい肌印象を叶えます。毛穴の凹凸を効果的にカバーしてキメ細やかな肌に整えます。さらに、肌と一体化するようにのび広がり、ベタつきのないつるんとしたなめらかな肌に仕上げます。エレガンス モデリング カラーアップ ベース UV SPF40・PA＋＋＋ 全5色 各￥4500※2020年2月17日発売お問い合わせ先／エレガンス コスメティックス お客様相談室フリーダイヤル 0120 -766-995 ■イプサ キャッチライトスティック 全３色新発想「ホワイト× 自身の肌に足りない光の色」 瞳に光を引き込み、ワンランク上の顔印象を目指すハイライター瞳に光を引き込むことで瞳の存在感を高め、顔全体の印象までもワンランク上を目指すハイライターが誕生！ イプサが着目したのは、プロのカメラマンが撮影時に使用する白いレフ板。瞳の中に白い光つまりキャッチライトを映り込ませることで、生き生きと健康的で生命感溢れる印象を生み出すことができると考えました。白いレフ板効果をしっかりと肌に仕込む「ホワイト層」と、これを白浮きさせない肌なじみを叶える「カラー層」、2層のマーブル設計を採用。また、カラー層部分は、肌測定器イプサライザーで、自身の肌に足りない光の色を測定し選ぶ3色展開です。イプサ キャッチライトスティック 全3色（ブルー／イエロー／ピンク） 各￥3500※2020年2月21日発売お問い合わせ先／イプサお客さま窓口0120-523543■アユーラ UVミルク センシティブ（医薬部外品） SPF50+・PA++++ 50mL肌をいたわり、うるおい守る 敏感肌のための完璧な日やけ止め、誕生バリア機能が著しく低下した敏感肌は、外的刺激が肌内部に侵入しやすく、紫外線や花粉、大気汚染物質などの環境ストレスが、敏感症状を悪化させていることに着目。SPF50+・PA++++の強力プロテクション効果に加え、あらゆる環境ストレスから肌を守り抜きます。さらに、肌あれや敏感症状を抑えながら肌を美しく整える効果もプラス。敏感肌に必要な機能を最大限つめ込み、やさしいのに強力な日やけ止めが誕生しました商品キャプアユーラ UVミルク センシティブ（医薬部外品） SPF50+・PA++++ 50mL ￥2800※2020年2月28日発売お問い合わせ先／アユーラフリーダイヤル 0120-090-030

UNIQLOの値下げ商品が入っているワゴンコーナーをチェックしたことはありますか？季節の変わり目など、大幅に値下げしたアイテムが集められているこのコーナーは要チェックです。と言っても、ワゴンに入っているアイテムはSサイズやXLサイズだけだったりと、アイテム毎にサイズの偏りがあります。レディースのワゴンコーナーだとちょうど良いサイズが見つけにくいので、私はメンズのワゴンコーナーもチェックしています。今回見つけたのが「エクストラファインメリノVネックセーター」のブラウン。もともと2990円の商品でしたが、なんと990円になっていました。1000円以下でメリノウールが着られるなんてうれしい限り。今回は、メンズアイテムをフェミニンに、私らしく楽しむコツをお届けします。■メンズニットにはフェミニンカラーを合わせて普段メンズアイテムを選ぶこともよくある私ですが、コーディネートによってはフェミニン感に欠けてしまうことも。そんなときは、ピンクやパープルのような柔らかい印象の色を多めに入れるようにしています。今回は春を意識して、ピンク色のパンツ、ストール、バッグを揃えました。これだけたっぷりとピンク色を取り入れても、メンズニットだからこそバランスよくコーディネートできます。■ボトムスは華やかなスカートでフェミニンなフレアスカートや柄スカートを合わせるコーディネートもおすすめ。シンプルなニットが、ボトムスの華やかさを引き立ててくれます。メンズニットを選んだ日には、普段はあまり着ないようなデザインや素材のボトムスをセレクトしてみてはいかがでしょうか。■アクセサリーは必需品！アクセサリーを添えると、一気に華やかさとフェミニン感がアップします。イヤリングやブレスレットは、料理でいうなら胡椒のような役割。何か物足りないな、と感じた日はぜひアクセサリーをプラスしてくださいね。品良くおしゃれな印象にまとまります。■デザインバッグで私らしさをオンデザイン性の高いバッグを添えると、どんなアイテムも見違えるように素敵に仕上がります。実用的なサイズ感や使い心地重視のバッグとは別に、デザインを楽しむミニバッグをクローゼットに揃えておくと良いでしょう。メンズニットを着る日には必ず役に立ちます。■990円ニットで大人上品コーデ990円のメンズニットを、フェミニンカラーをたっぷり添えてコーディネートしました。PLSTのパンツはシルエットがスッキリしているので、少しオーバーサイズのメンズニットでもバランスよく合わせることができます。仕上げにZARAのミニバッグ、カシミヤのストールを添えました。ほどよい女性らしさが加わった、大人上品なコーディネートが完成！UNIQLOにお買い物に行かれたらぜひ、メンズのワゴンコーナーもチェックしてみてくださいね。大人上品コーデに役立つアイテムを、お得にゲットするチャンスです◎

GUでときどき発売されるアシンメトリーなデザインのトップスは、プチプラでいつもと違う雰囲気に挑戦できる優れもの。見かけたらいつも即買いしています。今シーズンは、新作の「リブカットアウトT（長袖）Y+X」（税別1490円）のグリーンを購入しました。片側の肩がオープンになっているアシンメトリーなデザインが、大人フェミニンな着こなしを叶えてくれます。今回はふたつのコーデをお届けします。■ワイドパンツで仕上げる大人きれいめコーデ今シーズンの一押しは、ピスタチオカラーのトップス。着るだけで鮮度抜群なので、手に入れないともったいない！ボトムスはブラック、グレー、ネイビーなどベーシックカラーと合わせると上品なきれいめコーデが作れますが、一番おすすめしたいのがホワイトカラーのパンツです。ピスタチオ×ホワイトは、爽やかで春を先取りできる配色です。パンツはテーパードでもスキニーでも、どんなシルエットでも素敵です。今回は私が選んだのは、ワイドシルエットのパンツ。ゆったりしたシルエットのパンツと合わせると、大人の雰囲気たっぷりのコーディネートになります。大人上品コーデの基本は「色を３色までに絞ること」です。バッグは、トップスのピスタチオと近いグリーンを選びました。コートとシューズはベージュを選び、全身を３色でまとめています。■プリーツスカートで大人フェミニンなデートコーデ肩を出すデザインは、硬めのお仕事コーデやワンマイルコーデには向かないかもしれませんが、休日のデートコーデにはぜひおすすめしたいアイテムです。オフショルダーのようにズレてしまう心配もありませんし、フィット感良く着られます◎ボトムスに選んだのはプリーツスカート。おすすめのデートコーデは？と聞かれたら「プリーツスカート！」と即答したくなるくらい、フェミニン感を味方にできるアイテムです。プリーツスカートはホワイトやブラックでも素敵ですが、同系色のミントグリーンで仕上げました。ワントーンコーデは今年の旬顔コーデなので、ぜひチャレンジしてほしい色合わせです。■春の予感を今から楽しんで！GUでは今、春の新作が次々と発売されています。春はまだ先ですが、今の季節は春には手に入らない一押しアイテムがたくさん入荷しています。どんな春にしよう？と考えながら春アイテムの準備をするのも楽しいですよ。特に、春コーデにはきれい色が欠かせません。いつも選ばない色やシルエットのアイテムをぜひ手に取り、新しい季節の準備をしてみてはいかがでしょうか。

■『カードキャプターさくら』とは？CLAMPにより『なかよし』で連載されていた少女漫画。テレビアニメ化、ゲーム化などのメディアミックス展開も行われています。また、『カードキャプターさくら』の続編である『カードキャプターさくら クリアカード編』が、現在もなかよし本誌にて連載されています。主人公・木之本桜（きのもと・さくら）の住む町にばらまかれたクロウカード（封印が解かれるとこの世に災いをもたらす魔法のカード）を回収するため、カードキャプターとなったさくらがケルベロス（封印の獣）や親友の大道寺知世（だいどうじ・ともよ）らと共に、クロウカードが引き起こす事件を解決しながらカードを集める物語。カードの収集には「封印の杖」という魔法の力を利用しますが、魔法少女特有のコスチュームへの変身はありません。さくらは普通の人間として戦います。さくらのかわいい衣装は、すべて知世の手作り。自作の衣装を着て活躍するさくらの姿をビデオに収め、その映像を観ることが知世の喜び。さくらのことが大好きなのです。大道寺知世（『カードキャプターさくら』（２）扉絵より）今回は、大道寺知世をモチーフにしたメイクをご紹介します。■知世メイクの完成形知世は毛先がふわりとした黒い長髪と色白肌が特徴の資産家のひとり娘。おっとりとしたお嬢様ビジュアルとさくらへの並々ならぬ熱量を感じる言動が素敵な女の子です。ブルーグレーをメインカラーとして、知世のかわいらしさと思慮深い性格を表せるよう意識しました。アイメイクリップメイク■アイメイクのやり方使用コスメファンデーションを塗り終えた状態から始めます。まず、カラーコンタクトレンズを装着します（レンズの有無はご自身の生活環境に合わせてお決めください。無しでも成立するようにメイクを組んでいます）。そして、アイメイクツールを準備してください。STEP１：眉と目の間にシェーディングを入れるPOINT：物足りないくらいの色づきでOKペンシルブラシ（A）を使い、シェーディングパウダー（B）を眼球より上に塗ります。目周りを指で優しく触って骨を感じましょう。骨の下に沿ってブラシを滑らせます。今回はシンプルなメイクなので、彫りを深く見せることでのっぺりとした仕上がりを回避する作戦。上まぶたのアイシャドウが淡い色合いのため、境い目がくっきりしないようシェーディングパウダーの量は少なめが良いでしょう。STEP２：上まぶたに色をのせるPOINT：部位によってツールを使い分けるまず、アイシャドウブラシ（E）を使い、まぶたの中間から上にブルーグレー（C+D）を塗ります。まつげのキワは尖りブラシ（G）、毛のブラシだと色がつきにくい部分はチップ（F）を使い補助します。ブルーグレー（C+D）に限らず、ひとつの色を不安定なまぶたに均一に塗ることは、大変難しいことです。何度も塗り直して濃くなってしまうより、道具を持ち替える方が皮膚への負担も少ないですよ。どうしてもうまくいかないときは、利き手の薬指を使いましょう。力が入りにくいため最小限の擦りで済みます。STEP３：マスカラを塗るPOINT：目のフレームを強調させるビューラー（H）でまつげを上げたら、ラッシュフレームマスカラ（J）を上まつげにのみ塗ります。知世メイクの最大のポイントはまつげよりも目のフレームを強調させることにあります。まつげの生え際から液を塗ることで、根元が密着して繋がって見えるため、目を開けていても目のカーブを感じさせることができます。目の下にはアイシャドウもマスカラも塗りません。ファンデーションのみです。目の下をすっきりとさせることで、目の上に視線を集中させています。少ないメイク工程でも、知世のイメージを崩すことなく眼差しに力を宿したいと考えたためです。STEP４：アイラインを引くPOINT：目尻はかなり下げる目尻にのみ黒のアイライン（J）を引きます。「目のフレームを強調させたいなら、フルライン引く方が良いのでは？」と思いますよね。ですが、フルライン引くと今度は上まぶた（開眼時の二重）の面積が減り、知世のパッチリした目から遠ざかってしまいます。目の大きさを保ちつつ印象を強めるため、あえて目尻にのみアイラインを入れました。筆先はかなり下げてください。知世の優しい雰囲気は笑ったときの垂れ目によるものだと思うので、少しやり過ぎなくらい下げました。■アイブロウのやり方使用コスメSTEP：アイブロウを仕上げるPOINT：下がり気味の平行太眉を意識する眉毛はいつも皆さんにお任せしていますが、知世メイクの完成に下がり気味の平行太眉は不可欠と思い、今回はアイブロウも併せてご紹介します。グレーのペンシル（K）で眉毛の半分より外側を描き、アイブロウブラシ（L）を使い、内側に向かってボカしていきます。眉頭はブラシに残った色で描きました。最後に眉マスカラ（M）で毛流れを整えます。元の眉毛の形によりますが、まず下のラインをペンシル（K）で取ると描きやすいと思います。途中まで平行に、眉尻はアイライン同様かなり下げました。正面から見ると無理矢理感がありますが、横から見ると自然です。■ハイライトとチークのやり方使用コスメSTEP：ハイライトとチークを塗るPOINT：液状ハイライトをチークの前に仕込む粉状のハイライトとチークならば、チークを先に塗ります。今回はハイライト（Q）が液状なのでハイライトを先に塗りました。理由はふたつあります。１．粉の方が最終調整しやすいため後にしたい２．液をベースに塗ることでチーク（S）の発色を高めたい知世メイクは気持ち高い位置にチークを塗りたいので、ハイライトとチークの位置がほぼ重なります。そのため液状ハイライトを仕込む形にしました。ハイライトをボカしたパフ（R）でチークもつけます。高発色なのにぽわんとした仕上がりを目指します。少し濃いなと思ったらフェイスパウダー（P）で調整してください。■リップメイクのやり方使用コスメSTEP１：下地を塗るPOINT：１分後にティッシュオフする今回はマットに仕上げるため、ツヤが出ないようしっかりとティッシュで押さえてください。ツヤは消えてもマキシマイザー（N）のプランパー効果で唇のぷっくり感はキープできます。STEP２：口紅を塗るPOINT：シアーマットなリップを選ぶさくらも知世も小学生なので、乙女の唇に近い色を選びました。個人的に唇の縦じわが好きなので、シアーマットなリップで素の唇を生かしました。ロゼ ナチュレル（O）はローズが効いたヌーディなベージュで、大人の女性にこそおすすめ。■爪周りをケアします使用コスメ「ADDICTION ザ キューティクルオイル」知世に爪を飾るイメージがないため、今回はカラーリングしません。自然な爪の色を引き出すため、ネイルオイルで軽くマッサージしました。このオイルは柑橘系の香りでベタベタしないところがお気に入り。■おわりに知世のさくらに対する気持ちは友情とも恋情ともとれますし、そもそもそういう枠に当てはめられるような感情ではないのかもしれません。好きな人と結ばれることだけが幸せではないですよね。自分の気持ちは自分にしかわかりません。私の幸せは私が決めよう、そう思わせてくれるのが知世という女の子なのです。知世のモチーフメイクは、日常に寄り添うイメージで組みました。ブルーグレーが彼女の静けさを表現し、意志のある太眉が強さを表しています。何でもない日にふと思い出してメイクして頂ければうれしいです。

私の美容に関する意識は基本的にはかなり低く、昔は低いことに罪悪感を持っていた。けれども年齢とともにその罪悪感はどんどん薄まり、最近はようやく絶好調になってきた。「私は美ではないところでパフォーマンスを発揮しているから、一般的な美の追求は誰かに任せよう」と思うようになった。特に女が物を書いたり、たまに人前で話すような仕事をしていると、どうしても当然のように本業の能力とは別に、若さや外見の美しさを求められる傾向にあり、これはとにかくめちゃくちゃ鬱陶しいなと思う。運動能力とか、歌のうまさとか、体の柔らかさとか、そういった能力については万人に強いることのない一方で、美しさだけは全員が備えるべき、という風潮はまったくどうかしてる。何かができたって美が落第点なら人間失格、そんなことあるか。私は美のプロではないから、美を極める時間で私の仕事をする。自分が楽しく、健やかでいられなくなるような過剰な美を自分に要求しないことに決めている。本業でもないのに過剰に美容まで頑張ろうとすると人に優しくする余裕を失ってしまうから、世の中のためにもならない。一方で、自分が気持ちよくなり、健やかになり、卑屈になることを防ぎ、他者に笑顔を向けるための一助となる美容とは、仲良くし続けたいと思う。何せ人生長いし、いつまでも変わらない自分でいると、やっぱりいつか「飽き」がくる。■化粧は「別人に変わるための道具」だったけれど思えば私なんて随分早いうちに自分に“飽き”を感じていた。10歳を過ぎた頃には、いつまでも自分でいなければならないことにほとほと嫌気がさしていた。けれどもそれから数年が経ったある日。忘れもしない、実家から電車で30分ほどの街にあるTHE BODY SHOPで、優しい店員のお姉さんが初めて私に一から、化粧のいろはを教えてくれたのだ。ファンデーションはこう塗って、チークはこう塗って、眉毛はこう描く。お姉さんに化粧を施された私の顔は、それまでの私とはまったく別の人の顔のように思えた。化粧をして、生まれ変わったような気にさえなった。気分が高まり、可能性を感じ、それ以来化粧は、私がもうひとつの顔を手にし、別人に変わるための魔法の道具となった。ところが、30代も半ばを過ぎた頃から再び事情が変わったのである。次第に、どんなに化粧をしても今ひとつパッとしない、謎のスランプに陥った。旬の化粧品を使ったり、眉毛の形を流行りのものに変えたりもしてみた。しかしやはり、なんとなく思っているのと違う。そこで昨年、同じような悩みを抱えた友人らと、プロのヘアメイクをやっている知人のTさんにお願いして、パーソナルメイクレッスンを受けた。するとこれが本当に画期的だった。このときのTさんの教えによって、私は大きな気づきを得たのだ。Tさんの基本的な考え方は、“歳を重ねれば重ねるほど、化粧は極力シンプルにしていくべき”というものだった。シミやクマといった肌の粗を、カバー力の高い下地やファンデーションで塗り隠そうとしてはいけない。なぜなら老けて見えるからだという。……この「老ける」という言葉もまたざっくりしすぎで語弊を招く。私達はこの言葉を無自覚に使うことによって、自動的に「加齢は悪」という印象の強化を後押ししてしまっているけれど、厳密に言うと私達は年齢より上に見えることが怖いのではないのだ。元気がないように見えたり、古いものに固執しているように見えるのが嫌なのだ。だからくすんで見えない肌を作るし、血色の良く見えるチークを入れる。化粧によって作られた自分によって自分が鼓舞されるためにも、元気に、健やかに見える自分でいたい。そんな私たちの本音を知り尽くしたTさんは、あえて下地も、カバー力の高いファンデーションも使わない。その代わり、アルガンオイルとハイライトを仕込んで地肌をピカッと光らせ、その上に薄付きのリキッドファンデを顔の中心部分にだけ塗るのである。中心以外の部分には少しだけ粉をはたいて、それで終わり。透けるファンデーションの下にはたしかにシミやクマの粗が存在している。ところが光によってパワフルさを増した地肌が、「シミやクマはありますが、だから何？」と言わんばかりの威風堂々を全力で演出してくれているのである。■美人に見えなくても、若く見えなくてもいいこれこれ、今私が求めているものはこれだったんだよな！ と思った瞬間に、はたと気付く。年齢とともに変わったのは化粧ノリや顔の形でもない。何より私の意識だったのだ。Tさんによって仕上げられた新しい私の顔は、決して「別人」ではない。元気に見えて、しかし上品さもあって、「別人」というよりむしろ、バージョンアップした私。“私2.0”くらいの私。今日日何にでも2.0をつけるのはダサいのかもしれないが、それでもたしかに少しだけパワーアップした私だったのである。自分でも気づかないうちに私は、化粧によって別の人になりたいとは思わなくなっていた。代わりに、私は別に私のままでも割といいなと思っていたのだ。私でいたい！ と断言できるほどの自信があるわけでもない。しかし37年も私のままでいると、そこにもはや妙な愛着が湧いてきて、私でいることを否定はしたくないな、という気持ちが、たしかに芽生え始めているのである。だからこそ、私が今、本当に化粧に求めているものは、美人に見えることでも、若く見えることでもない。私のままでいようとする私を「それでよし！」と強力に肯定してくれる力なのだ。もしも向かいから自分と同じ顔の人が歩いてきたとして、私は果たして「あの人、私と同じ顔！」と気付くことができるんだろうか。そんなことをたまにふと考える。顔って不思議なもので、鏡を使わなければ自分では見ることができない。私の顔を長く見るのは、本来私ではなく、家族や仕事相手、友人など、周りの人のはずなのだ。にも関わらず自分の顔というのは、他ならぬ自分の意識や意欲を左右する、強い力を持っている。そこに踊らされるのでなく、うまく利用し、味方につけたい。自分の外見を磨く美容という行為は、他ならぬ自分自身を勇敢にする、そのためにこそあると私は思う。

■靴からコーデを決めてみる私はコーデを決めるときに、「明日はこの靴！」と、前の晩に靴だけ決めてしまうことが多くある。シューズボックスから靴を取り出し、玄関の土間に出しておく。朝は、靴→ボトムス→トップス→アクセサリーという、「下から上に上がっていく」手順で着るものを考えるのだが、これが意外にもサクサクとスムーズにコーデが完成する。靴からスタートするコーデ。いくらでも新しいアイディアが湧き、よりファッションが楽しくなるのでおすすめだ。■足元の色をリンクしてみる黒い靴は便利だ。どんなファッションにも合うし、悩まなくて済むし、とりあえず無難な感じになる。でも時としてものすごくつまらないと感じ、カラフルな靴をシューズボックスに増やしてきた私だが、かえって日々の洋服選びが楽になった。え？そんなことあるの？と思われるかもしれない。靴のカラーバリエーションが増えてくると、洋服で無理にコーデを完成させなくてもよい。最後に靴で色をリンクさせればいいからだ。１．バッグと靴の色をリンクシンプルなモノトーンのファッションに、カラフルな靴を投入するのも簡単でいいけれど、さらにバッグと色を合わせる方法も王道だが楽しい。２．ストールと靴の色をリンク冬の間、ほとんど毎日カシミアストールを羽織る。ストールと靴の色合わせも楽しい。■おじ靴を投入する自分でも自覚しているのだが、私の靴のバリエーションはとても偏っている。ハイヒールとフラットシューズの両極端。プラス、冬はショートブーツ。スニーカーは運動をするときしか履かず、街では滅多に履かない。こうなると、足元のバリエーションがかなり限られてしまうのが悩みだった。ただスニーカーを買ったところで、自分のファッションスタイルとなじませるのは難しい。そこで取り入れたのが「おじ靴」。要するにおじさま方が履いていらっしゃるような、メンズライクな靴を投入する方法である。これが、やってみると楽しい！着こなしが一気に新鮮になるので驚く。ロングフレアスカートや細身のパンツにも合わせやすい。そしてなぜかおじさま達から褒められる。「その靴、いいね！」って。靴にはこだわりがあるというおしゃれ好きなおじさま達と、靴談議に花が咲く。パンプスばかりで足元がワンパターンでお悩みの方に、おじ靴デビューはおすすめ！ナチュラルストッキング、靴下、タイツ。合わせるもので雰囲気が変わる。■柄タイツを投入してみる私は柄タイツが好き。「柄タイツなんて難しい」と思われるかもしれないが、実はこれだけでグッとコーデが女っぽくなる最強のアイテム。普通の黒いワンピース、普通のタイトスカートが柄タイツでガラッと変わる。さらに最近気づいたのは「グレーの柄タイツは使える！」ということ。上の両脇の写真が「グレーの柄タイツ」。ベージュのスカートや派手な柄ワンピースのときに、「ナチュラルストッキングは嫌だけど、何色のタイツを履けばいいの？？」という悩みを解決してくれる。生っぽい感じがなく、かつ「ベタッ」とした不透明な感じもない。そう、冬に私が一番恐れているのは、黒いタイツの「ベタっとした面」が目立ってコーデを台無しにしてしまうこと。黒いタイツさえ履けば万事解決と思っていると大間違いなのだ。■選んだ服を台無しにしないために、靴選びは真剣にトレンチコートにデニムを着るときも、足元に何を持ってくるかで全体の雰囲気はガラッと変わる。そして丈感や素肌の出し方が１mm変わるだけでも印象は変わる。足元の工夫とはすなわち、足元が全体にちゃんと馴染んでいるか、足元のせいでせっかく選んだ服が台無しになっていないか？に気を配ることなのかもしれない。「足元が決まらないと本当に一日憂鬱なんだよ」と靴好きのおじさま方は皆口々におっしゃる。足元の工夫。真剣にこれからも向き合おう！

これから一番寒い季節がやってきますが、ファッションは春の新作ラッシュが少し落ち着いた頃。GUでは、早くも春の新作の値下げが始まっています。今回はその中から、1000円以下のおすすめトップスをご紹介します。■リボンを活かすならフレアスカートで可愛らしく今回ご紹介するのは、GUの「２WAYボウタイブラウス」（2020年１月30日現在、税別990円に値下げ中）です。“２WAY”というだけあって２通りの着こなしが可能。まずは前でリボンを結んだ着こなしをご紹介します。前でリボンを作ると、可愛いらしい雰囲気になります。もともとふんわり袖や花柄などフェミニンな要素がたくさんあるこのシャツですが、リボンを前に作ることでより一層可愛いらしい印象になります。そんな可愛らしさをよりアップさせるために、ふんわりしたフレアスカートを合わせてみました。ふんわりシルエットで下半身ぽっちゃりを隠してくれるほか、Aラインでウエストが細く見えるといううれしい効果も期待できます。■リボンを後ろで結び、スタンドカラーでかっこよく今度はリボンを後ろで結んでスタンドカラーにしてみました。スタンドカラーにすると、可愛らしさが抑えられてかっちりめな印象になります。レースタイトスカートなどを合わせて、かっこいいイメージでスタイリングするのがおすすめです。２パターンのコーデをご紹介しましたが、実はスカートを変えただけ。バッグとパンプスは、どちらのコーデも同じです。薄手のシャツなので春まで使えますし、プチプラで着まわし力抜群なので、ショップへ立ち寄った際はぜひチェックしてみてくださいね。シャツ / GUフレアースカート / HENANAタイトスカート / UNIQLOパンプス / outletshoesバッグ / PERENNE

「プチプラなのにおしゃれ」というワードは、もう当たり前。新しい服、旬アイテムが欲しいなと思ったとき、必ずチェックしに行くファストファッションブランドが、それぞれにあるのではないでしょうか。新作が出るたびにSNSで話題になり、何かと注目される「GU」もそんなブランドのひとつ。今回は着まわし度も着心地もおすすめできる、「ハイネックニットワンピース」のコーディネートをご紹介します。■ホワイト系のニットワンピースは冬ならではの可愛さGUの「ハイネックニットワンピース（長袖）」（2020年１月27日現在、税別990円※）は、黄みのあるまろやかなオフホワイトで、ニュアンスカラーとの相性が良さそうだったので購入しました。適度にゆとりのあるシルエットで生地に厚みがあるため、体のラインを拾わず、透け感も気になりません。また素材も滑らかでチクチクすることがなく、温熱インナーを中に着れば十分に暖かいので、着太りする心配もなさそうです。ニットワンピースは１枚で着るのはもちろん、ウエストマークでポイントを作ったりレイヤードしたりと、想像以上の組み合わせに挑戦できるので、冬の即戦力アイテムとしてワードローブに追加するのがおすすめです。■リブレギンスでフェミニンとナチュラルを両立レイヤードに選んだのは、無印良品の「ストレッチリブ編み十分丈レギンス」（税込990円）。昨年こちらのコラムでも紹介した、お気に入りのアイテムです。ニュアンシーなミディアムグレーと優しいフィット感が、コーディネートに穏やかさを加えてくれるので、フェミニンとナチュラルの両立が叶います。バッグとシューズは引き締め力のあるブラックを選びました。よりフェミニンに寄せたいなら、パンプスを合わせるのが◎■＋きれい色でレイヤードスタイルを更新今回はオフホワイト×グレーのシンプルな配色にしましたが、今挑戦したいのは、春を感じさせる色のパンツとのレイヤードスタイル。愛らしいピンクやマイルドなパープルなど、着るだけで気分を即チェンジしてくれる色使いに注目しています。暖かく、合わせるアイテムによってさまざまなコーディネートを楽しめる「ハイネックニットワンピース」。ぜひ店舗でチェックしてみてくださいね。※価格は期間によって変わる可能性がありますので、オンラインサイトや店舗でご確認ください。

■なかなかいい出来栄え、大人の味「宇治抹茶と白玉のパフェ」祇園あたりの甘味処に行った気になれる本格抹茶パフェ人気の具材を盛り付けたてんこ盛りの和風スイーツ「宇治抹茶と白玉のパフェ」。ホイップクリーム、どら焼き、抹茶ムース、抹茶葛もちの層の上に、わらび餅、白玉、抹茶ホイップ、抹茶葛もちをトッピングした、盛りだくさんな豪華仕立て。どこから食べるか迷う！ダイスカットした抹茶葛もちは、ぷるぷる食感が楽しい本品の主役。抹茶の風味やほろ苦さもちゃんと感じられます。抹茶ホイップは油脂感がなく、甘さが抑えてあって好感度高め。白玉はもちもちしているし、わらび餅はとろりと柔らかいしで、まるで甘味処で食べるパフェのような上品さがあります。下のほうにいくほどさっぱりしていくので、バランスを考えながら食べるのがいいかも。・価格：300円・カロリー：391kcal■カカオ含有率高めの大人仕様「ざくざく食感 濃厚チョコシュー」今度のざくざく食感シューは「チョコ×チョコ」セブン-イレブンの「ざくざく食感シュー」シリーズの新作、「ざくざく食感 濃厚チョコシュー」。ロックな顔つき。お世辞にも可愛いとは言えないけど、新しいのが出たら、とりあえず買ってしまう。クッキー生地をオンして焼き上げたシュー皮は安定のざくざく感。その上、チョコレートでコーティングされていて、これだけでお腹いっぱいにしたい欲求に駆られます。そして、中のチョコクリームも凄い！濃厚なカカオの風味がガツンとくる、ビターな味わい。チョコレートを思う存分堪能できる、大人仕様のシュークリームです。・価格：192円・カロリー：378kcal■ボリューミーで食事代わりにもいい「ふわっとどら あんバタークリーム」あんこぎっしりで甘すぎない、期待通りの美味しさどら焼き生地に、あんことバタークリームを挟んだ「ふわっとどら あんバタークリーム」。どら焼き生地にはエグロワイヤルの卵を、あんこには北海道産小豆を使った、素材にこだわりのある一品です。しっとり＆ふわふわで厚みのある生地はボリューミー。卵やはちみつの風味が感じられて、バタークリームや粒あんとよく合います。ホイップじゃないから、油脂感も気になりません。あんこは粒感がほどよくて、上品な味わいです。・価格：203円・カロリー：346kcal■思わず手が出る彩りのよさ「もっちりわらび餅 苺ミルク」艶やかな質感と鮮やかな配色にときめく！ミルク風味のわらび餅に苺ソースを盛り付けた「もっちりわらび餅 苺ミルク」。わらび餅は、ぷるん＆もっちりの新食感。苺ソースはわりとしっかり果肉感があります。新鮮な食感のわらび餅との相性がよく、カロリーは低めなのに食べ応えも十分。わらび餅という印象はあまりないです。どちらかというと「みかんの牛乳寒天」の苺ソース版といった印象。さっぱりとした後味が魅力です。・価格：203円・カロリー：160kcal■コンビニスイーツで自分のご機嫌とり寒さ続きで溜まりに溜まった冬の疲れ。ゆっくり温泉にでも浸かって癒したいところですが、今日のところはひとまずコンビニで。自分のご機嫌をとりながら、上手にリカバリーしましょう！※価格はすべて税込

冬のセールもひと段落、これから徐々にファッションを春仕様にシフトしていきたいですよね。とはいえ、春物だけでコーデを組むにはまだ寒い……。そこで今回は、冬の定番・UNIQLOのカシミヤセーターを使った、１～３月にかけた冬→春シフトコーデをご紹介します。■定番カシミヤセーターは、長く着られるブラックをチョイス言わずと知れたUNIQLOのカシミヤセーター。現在、形は「クルーネック」「タートルネック」「Vネック」「3D Vネックコクーン」の４種類、サイズはS～3XLの展開です。カシミヤの温かさを活かせるようにジャストサイズのSサイズ、上半身の薄さが目立たないようにタートルネックを選びました。なお、タートルネックセーターは2020年１月28日現在、4990円（税別）に値下げ中！（※）首や肌に密着するサイズ感＆デザインですが、さすがカシミヤ、チクチク感はほとんどありません。そこそこお値段が張るので、長く着られるよう汚れが目立ちにくく、かつ着まわしの効くブラックがおすすめです。冬→春へコーデをシフトさせるにあたり、気を付けたいのはボトムスのカラー、アウター、シューズです。この３つをチェンジすることで、コーデに春らしさを加えていきましょう。【１月】ダークカラーでまとめた暖かコーデ１月のまだ寒い時期はボトムス、アウターともダークカラーでまとめて。アウターはボアのものを選び、ブーツを合わせれば防寒もばっちりです。【２月】ライトカラーで新鮮さをプラスそろそろ春を意識したい２月は、ボトムス、アウターをライトカラーでまとめて。今年は写真のスカートのようなサックスブルー以外に、ミントグリーン、レモンイエロー、ラベンダーのようなシャーベットカラーの春ボトムスが豊富。ブラックのタートルニットなら、何にでも合わせることができます。シューズもブーツからパンプスにチェンジ、まだ寒さが残るのでタイツで防寒は忘れずに。【３月】足首見せで軽やかに気温も上がってくる３月は、タイツをストッキングにチェンジ、ボトムスをロールアップして軽やかに。足首を見せるだけで、冬アウターでも十分春らしさが出ます。まだタイツを脱ぎたくない、という場合はアウターを春物にチェンジしましょう。写真のようなマウンテンパーカーを羽織れば、一気に春らしさが出ます。カシミヤなので、薄手のアウターでも寒さは気になりません。冬の定番・UNIQLOのカシミヤセーターも、ボトムスのカラー、アウター、シューズを春仕様にチェンジすることでロングシーズン着回すことができます。ぜひいろいろな着こなしを楽しんでみてください。※価格は時期によって変動する可能性があるため、オンラインストアまたは店舗でご確認ください。

物心ついた頃から自分の容姿が悪いのだという自覚があった。丸顔の大顔で目つきも鼻の形も悪く、手足は短くずんぐりむっくり。同級生と並べば私だけ横幅が倍ほどある。「どうせ私は“綺麗”じゃない。だから何をやっても上手くいかないし、何をしても無駄」そんな諦めに近いコンプレックスが常に付きまとった。成人する頃には私はすっかり自意識を拗らせた面倒な女になってしまっていた。そんな私が、心の底から変わりたいと思う出来事があった。20代も後半に入った頃、趣味つながりで新しい友人たちができたのだ。彼女たちはみんな綺麗で明るく、ひねくれた私とは対照的だった。ある日、友人のひとりに何気なく「いつもオシャレだね」と声をかけたら、彼女から「今日はフジコさんと会うから可愛くしてきた」と返ってきた。ノーメイクどころか毛玉が浮いている服を着ている私に会うために、友人は時間と手間をかけて着飾ってきてくれた。私はそのときはじめて、「どうせ無駄だから」と外見に一切手をかけてこなかった自分が恥ずかしくなった。そして、せめて人並みに見た目を整えて、彼女たちと堂々と並んで歩けるようになりたいと思ったのだ。結果、私は30キロ近いダイエットに成功した。そしてダイエットに成功したことをきっかけに、容姿に関して自意識を拗らせて20数年ジメジメと日陰を歩いてきた女が美容に挑戦してみることにしたのである。■どんどん変わる自分。書籍出版、テレビ出演も初めて触れる美容の世界はどれも新鮮でとても楽しかった。「どうせサイズがないから」といつも前を素通りしていた素敵な服屋さんに勇気を出して入り、リクルートスーツと喪服以外で初めて１万円を超す服を買った。素敵な服を着ると、それまで尻込みをしていたコスメカウンターやネイルサロンにも入れるようになった。知らない知識を得るためにファッション誌を読み漁った。服を変え、髪を切り、爪を塗り、化粧をする。どんどん変わっていく自分がうれしくてしかたなかった。外見が変わるにつれ、周囲の反応も変わっていった。方々から今までかけられたことのないような褒め言葉をもらい、世間に甘やかされるようになったのだ。さらにはその体験を書いたSNS投稿がバズり、自身の半生が書籍化し、サイン会にはじまりトークショーやテレビ出演のオファーまで来たのである。出版社さんからは先生と呼ばれ、SNSを開けば自分への称賛の言葉が並んでいる。そりゃあ……お鼻も高くなるというものだ。同時に私は「”美しい女であること”が世間における自分の存在価値なのだ」と壮大な勘違いをしてしまった。特に自分に自信のなかった私にとって、人様から手放しに肯定されるという経験は甘露だ。一度味わうとそうそう忘れられない。もっと認められたい。もっと褒められたい。私はいっそう美容にのめり込んだ。百貨店のコスメカウンターに万札を握って通い、体型維持のため毎日追われるようにジムへ行って運動をした。手を抜くのが怖くて、近所のコンビニにでさえ髪を巻いて八センチのハイヒールで行くようになった。世間から容姿を評価されることで自分を満たそうとした途端、楽しんでいたはずの美容は私の中で「しなければならない」ものへと変わった。自分に課せられた義務的なものになってしまったのだ。■「キレイな女」でいることがバカらしくなった日当然こんな無理は長く続かない。あるとき精神的な限界が来た。SNSを通して仲良くなった友人の彼氏から性的な誘いを受けたのだ。無理をして自分を騙し騙し「キレイな女」であることを続けようとしていたが、これがきっかけでもう何もかもが嫌になってしまった。私がこんなに苦しい思いをしてまで手に入れたかったのはこんなものだったのか……。そう思うとすべてがバカらしくなった。そうして私は自分の意志で、「キレイな女」でいることをやめたのである。体系維持のための極端な食事制限や運動、清楚でウケの良いファッションやメイク、その他「キレイな女」でいるために無理をしていたすべてのこと。それらをやめて失ったものは、異性からの人気、知らない誰かからの褒め言葉、SNSでのフォロワー数やイイネの数だ。私がキレイじゃなくなっても友達は変わらず仲良くしてくれたし、家族は当然の様に私を支えていてくれる。私にとって、大切なのは後者だ。私に本当に必要だったもの。それは世間からの評価や承認ではなく、自分と向き合い本当に大切なものは何かを考えることだった。しなければならないと思い続けていた美容を手放し、それに気付いたとき、私はやっと長年自分を苦しめていた「どうせ私は綺麗じゃない」「“キレイな女”でいなければいけない」というふたつの縛り付けから自分を解放することができた。高くなった鼻はいつの間にか丸くてぺちゃんこな団子鼻に戻っていた。■「いい肉を食べる日」専用の口紅があったっていいさて、そんな私がここ一年の間に新しく始めた「美容」がある。それは「良い肉を食べる日はクリスチャンディオールの真っ赤な口紅を塗る」というものだ。良い肉を食べる日の朝は時間に余裕をもって鏡に向かい、存分に気合を入れてリップラインを引く。もちろんリップだけ真っ赤にしては浮いてしまうので、他の部分もベースからいつもよりしっかり手間も時間もかけてメイクする。「今日の私は顔面にクリスチャンディオールをのせている女だぞ」という自己認識の元、思うまま高い肉を食べる時間を楽しむためだ。たとえ他人からどう見られていようと（そう、たとえ居合わせた誰かに、平日の夜メガハイボールジョッキ片手にひとりで400グラムの塊肉を貪っている小太りで派手な化粧の女だと見られていようと）ぽってりした真っ赤な唇で大口を開けて肉汁滴る霜降りを食らう自分を私はとても気に入っている。さらに言えば、私は良い肉を食べに行く日にしかその口紅を使わない。すると、口紅をつける＝良い肉を食べるという式ができ上がるので、口紅をつけるだけでスイッチが入り、「私にはこれから約束された幸せが待っているのだ」とその日は朝から夢と希望に満ちあふれた輝かしい自分になれるのだ。口紅の減り具合で、自分がどれだけ頑張って働いて良い肉を食べに行ったのか確認することもできる。私にとって真っ赤なクリスチャンディオールは肉専用口紅だ。クリスチャンディオールにとってはまことに不本意かもしれない。だが、私は結果的にそちらの口紅を使って最高の幸せを手に入れているのだから、そこはひとつ、変わったユーザーもいるもんだと見逃していただきたい。美容は、自分自身と向き合い自分の力で幸せを実現するための道具である。せっかくの道具だ。自分の使いやすいようにカスタマイズして楽しく使おうではないか。いま手にしている道具が大きく重たく負担になっているのなら、もっと小さく軽い道具に持ちかえて良い。使い方だってひとつじゃない。道具に振り回される人生はつまらない。ただでさえ我々の人生はしなければいけないことでいっぱいなのだ。もし、これをご覧のあなたがいま持っている美容という道具を重たく感じているのなら。今年は「しなければならない美容」を一度手放して、自分を楽しい気持ちにさせてくれる美容をはじめてみてはどうだろう。まずは、良い肉を食べるときにつける口紅を探すところから。

こんにちは！そろそろ春のファッションが気になってきますね。私は毎年春にはデニムが穿きたくなります。今回は、無印良品の「縦横ストレッチデニムスリムストレートパンツ」（税込3490円※）をご紹介します。■見た目は固そうだけど……？一見「生デニム!?」と思うくらい固そうに見えたのですが、実はのびのびストレッチという見た目のギャップに驚きです！最近久しぶりに手にした無印良品のデニム。ものすごい改良を遂げていたんですね……！一番の特徴は「縦にも横にも伸びる」ストレッチ生地。縦にも横にも、というのがポイントで、今までになかったラクチンな穿き心地なんです。■３種類からお好みのラインを私が選んだのは「スリムストレート」。全体的に細身のラインです。ひざ下がまっすぐ見えるので、脚のラインが気になる人にもおすすめ。他には定番の「スキニー」、ゆったり目のテーパードラインの「ボーイフィット」の全３種類があるので、お好みのラインを選ぶことができます。さらに、丈はアンクル丈とフルレングスの２種類から選べます。脚を曲げ伸ばししてみて、またまた驚きました。脚をグンと上げてみても固さがまったくないのです。まるで穿いていないようなこの感覚、デニムでは初めてです！■ブラウスと合わせてきれいめコーデブラウスと合わせたら、簡単にきれいめコーデのでき上がりです。デニムの濃紺の色に合わせたバレエシューズと、差し色にイエローのバッグを使いました。■スウェット＆スリッポンで上品カジュアルデニム自体がきれいめなので、カジュアルに寄せても品良くまとまります。スウェットもスリッポンもカジュアル度高めなアイテムですが、メタルハンドルの小さめかごバッグでちょっとお出かけ感を出しました。大人のカジュアルデニムコーデは、どこか１カ所にきれいめアイテムを入れるとうまくいきますよ。無印良品のデニム。大人にも優しい楽な穿き心地とプチプラ価格で、ラクラク美脚が叶います。ぜひ試してみてください！※2020年２月11日までの限定価格

私は子どもの頃からアトピー肌で、とにかく年中お肌に悩まされてきました。物心付いたときからお肌に悩んでいたから、肌悩み歴は相当です。だからきっと、同い年のお友達の誰よりも先に、化粧水や日焼け止めを使ってきたし、お水やお茶、サプリメントや食事なども、お肌にいいものを口にしてきました。かけたお金も、相当の金額になると思うな。我ながら「健康意識過剰気味」に人生を送ってきていると思います。■化粧水をやめた。夜のお手入れは10分から１分にそうやって生きてきて、早アラサーになったわけですが、結論が出つつあります。大人になって自分なりにいろいろ調べたり、考えてみたり、いろんな人を見て出した結論。それは、健康も美肌も、叶う方法はシンプルだなってこと。お肌にしていえば、保湿と紫外線対策。これがすべて。私は中学生の頃から毎日日焼け止めを使ってきたので、未だにシミひとつないし、シワも気にならない。これは紫外線対策の賜物だと思います。この間、エステティックサロンで肌診断をしたら、乾燥の項目以外、シワ、ハリ、透明感が星５つでした。乾燥はアトピー肌の宿命だからその結果はまあ納得。だからこそ保湿の重要性もわかります。すべての肌トラブルにはまず保湿が必要なんですよね。以前はいろんな化粧品をお肌に塗りたくって、ベタベタにして眠らないと気が済まなかったんですけど、あるとき「お肌にいろいろ塗りたくるのって、逆にお肌の機能を弱める気がする」って本能的に思いました。「お肌にはもともと皮脂があって、潤わせようとする働きがあるはずなのに、その皮脂分泌を無駄な化粧品で塞いでる気がする」「このベタベタの成分が、まるで食べ過ぎで消化不良を起こした胃のように、過剰にお肌に乗っていることで炎症のきっかけになっている気がする」と。それから思い切って、バカみたいに入れていた化粧水をやめたんです。で、選んだのは美容液（水）と、保湿クリーム（油）のみ。夜のお手入れ時間が10分から１分になることには不安もありました。でも、答えは１週間で出ます。お肌がより綺麗になったんです。そして、以前は肌トラブルが起きる間隔が短かったのが、どんどん長くなりました。この経験をすることで、お肌って時間をかけりゃあ綺麗になるわけじゃない、いいものを詰め込めば綺麗になるもんじゃないと学びました。いいものをシンプルに取り入れることで、お金も時間も浮いて、最高じゃないかと。■自分が本来持つ力を、ちゃんと信じるそして、それってすべてのことに言えるなあと思ったんです。コンプレックスになっているところって、時間と想いとお金をかけがちでどんどん過剰に複雑になって、行く末は”迷子”になるんですよね。そうなると本当に大事なもの、意味のあるものを見落とす。そうやって迷子になったときに大事なのが、「本来人間にはどういう力があるんだっけ」と原点に帰って考えることなんです。自分の力を甘く見ていて、自分の力をまったく信用していないと、人任せ、もの任せになっていく。でも、結局は自分自身と向き合って答えを出していくしかないんですよね。外からの情報を取り入れるのも必要だけど、人間の機能や本能や性質を自分で調べて、考えて行動してみる。だって自分のことは自分が一番よく知れるから。エビデンスを出すのも、自分の体が一番わかりやすくて正直なわけだし。子どもの頃から、「あれは食べちゃダメ、これは毒だ、有機野菜だ、無添加だ……」いろいろ言われてきたけど、振り返ってみれば、いいことだと言われてきたものがダメなこともたくさんあったし、逆にダメと言われたけど全然ダメじゃなかったこともたくさんあります。むしろ、こだわり過ぎてストレスを溜めるほうが体壊すんじゃない？とも思ったり。だからあからさまに体が反応するもの以外、結構自由に無視するようになりました。自分で実感する前から、前情報や誰かからの刷り込みを信じて「こうじゃなきゃダメだ」と頑なになるのはもうやめようと思ったんです。人って、「いい匂い」と感じるものとか、キュンとなったり心地いいと思ったりする感情がちゃんとあって、ポジティブにそう感じたことってちゃんと自分に合っているんですよね。逆に「クサい」とか「なんか居心地悪い」とか「ざわざわする」っていう感覚も当たることが多い。そういう自分の感覚を研ぎ澄ませながら、信じて実践していくと、どんどんその感覚が鋭くなっていって、身の周りが正解ばかりになっていきます。勘がいい人とか、運のいい人が持ち合わせているものって、この感覚の鋭さだろうなあ。私は美しさに関しても、自分の感覚を研ぎ澄ませていってあげたいなと思ってます。歳を重ねても頑固にならず、柔らかく。感じる。より一層、自分を鋭い大人の女に仕上げていきたいです。

井田ラボラトリーズは、かわいい・リーズナブル・高品質な商品でキレイを応援するメイクアップブランドCANMAKEの人気オイルインベースチーク、しっとりさらさら質感が魅力の「パウダーチークス」より、新色「PW44 メロウピーチ」および「PW45 ヘーゼルブラウン」の２色を、2020年２月１日（土）より全国で限定発売します。■肌なじみ抜群。ふわほわほっぺを長時間キープするオイルインベースのチーク美容オイル成分配合でパウダーなのに粉っぽくならず、しっとりさらさらな質感が持続すると好評の「パウダーチークス」より、新しくピンク系とベージュ系の限定２色が仲間入りします。新色の「PW44 メロウピーチ」は、本シリーズの中で一番ゴールドパールの配合量が多いコーラルピンク。ふんわりチークをのせると、パールが面で光り輝きツヤ感と明るさを与えます。ほんのりピンクがかった品のある仕上がりを叶えます。もう一方の新色「PW45 ヘーゼルブラウン」は、甘さ控えめの抜け感ある大人ベージュ。溶け込むように肌になじんで落ち着いた印象を作り出し、洗練された大人っぽいこなれ顔を演出してくれます。お手持ちのチークにプラスし、重ねて使うのもおすすめです。いつまでもつけたてのようなさらさら感触が長持ちするチークは、いつものメイクにプラスするだけで、見た目の印象や表情を思いのままに演出してくれます。■商品概要・商品名：パウダーチークス・カラー：全12色・価格：各550円（税別）・特徴：ブラシ付、UVカットPW44※ メロウピーチ限定色明るいツヤ頬になるコーラルピンクPW45 ヘーゼルブラウン限定色肌になじんで落ち着いた仕上がりになるブラウン■商品特長しっとりさらさらの理想的な質感が続くオイルインベース処方・肌なじみが良く、保湿効果・密着力が高いオイルインベース処方です。・さっぱり保湿パウダー・ロングラスティング効果のあるパウダー配合で気になる余分な皮脂を吸着し、かわいらしいふわほわほっぺを演出。しっとりさらさら質感を長時間キープします。８種の美容保湿成分を配合ヒアルロン酸、グリセリン、エクトイン、スクワラン、ブドウ種子油、ハチミツ、ローヤルゼリーエキス、リンゴ果実エキス自分好みに使い分けも！ “マット”と“パール”の２タイプ・マットタイプ：ふんわり可愛らしい仕上がりに。血色感メイクやナチュラルメイクにしたい方におすすめ。・パールタイプ：パッと明るい華やかな仕上がり。自然なツヤ感とハリを演出。明るい印象にしたいときにオススメ。

■ヘレナによる表情豊かな花々の写真をメインにしたコレクション左から、プリントTシャツ1799円、プリントパーカ2999円小規模ながら意義深いこのカプセルコレクションは、ヘレナによる表情豊かな花々の写真をメインに据え、キャンペーンイメージの撮影も彼女が手掛けています。このコレクションは、１月末より国内全店舗、公式オンラインストア（hm.com）では１月30日より展開致します。プリントパーカ2999円プリントパーカ2999円ヘレナ・クリステンセンは、1990年代を象徴するスーパーモデルのひとりであり、数えきれない雑誌の表紙を飾り、大人気モデルとして数々のファッションショーに出演してきました。コペンハーゲンに生まれた彼女は、今や最も名高いファッションとアートのフォトグラファーとしても知られ、その作品は多くのアート・デザイン系雑誌で特集され、世界中のギャラリーに展示されています。プリントスウェットトップ2499円プリントパーカ2999円プリントTシャツ1799円■リラックスした中にもエッジを効かせたデザインコレクションはTシャツ、スウェット、パーカなどを展開し、リラックスした中にエッジが効いた雰囲気が漂います。社内のデザインチームの手によって、ゆったりとしたTシャツの曲線的な裾、クロップド丈のスウェット、オーバーサイズのパーカーといったシルエットが完成しました。白・黒・グレーの色使いがクリステンセンのさまざまな花の写真を鮮やかに引き立てます。左から、プリントTシャツ1799円、プリントパーカ2999円「我々はヘレナ・クリステンセンとのコラボレーションが実現したことをとても嬉しく思っています。フォトグラファーとして、また雑誌やフレグランスの仕事でカメラの前に立つモデルとして、さらに彼女の慈善活動により、彼女は本当にアイコン的存在になっています。そして、このコラボレーションのために彼女が撮影した美しい花々の写真は、90年代のストリートファッションを意識したデザインと融合し、驚くほど素晴らしい仕上がりとなりました。それはまるで鋭いエッジの上で、ゆったりとくつろいでいるようです。」（H＆Mウィメンズ・ウェアデザイン責任者 マリア・ エストブロム）左から、プリントTシャツ（ホワイト・ブラック）1799円、プリントスウェットトップ2499円「H＆Mとのコラボレーションはとてもすばらしい経験でした。私の写真が服の一部となって息を吹き込まれるのを見られるだけでなく、その服をレンズを通して見ながらキャンペーンイメージを撮影できたのですから。私は未来のある若い世代を魅了し、彼らが自分らしく、それぞれの個性で輝けるようなことがしたいと考えていました。」（ヘレナ・クリステンセン）

冬の大人気アイテム、UNIQLOの「ウルトラライトダウン」。ロング丈の「ウルトラライトダウンコンパクトコート」とショート丈の「ウルトラライトダウンコンパクトジャケット」、それぞれ違う雰囲気を楽しめて防寒着としても便利なので、どちらかに決めきれず両方買ってしまいました。ロング丈の「ウルトラライトダウンコンパクトコート」ショート丈の「ウルトラライトダウンコンパクトジャケット」ロング丈もショート丈も薄くて軽いので、重たい印象にはなりません。ショート丈の方が若々しく、かわいらしい雰囲気になります。幼く見えないよう、ショート丈はネイビーを選びました。カジュアルな中にも上品さが出せます。今回は、「ウルトラライトダウンコンパクトジャケット」のコーディネートをご紹介します。■オールUNIQLO！大人カジュアルコーデまずはパーカーを中に着たコーディネート。丈の短いアウターは軽快な雰囲気が出るので、春の行楽や、ヨガなどの体を動かす習い事にもぴったりです。パーカーはUNIQLOの「スウェットフルジップパーカー」です。ボトムスにUNIQLOの「EZYアンクルパンツ」を合わせ、TシャツもUNIQLO。オールUNIQLOのコーディネートです。全身UNIQLOのコーデで気をつけたいのは、コーディネートがシンプルすぎて物足りない印象にならないようにすること。物足りない印象は地味に映ってしまうので、重ね着をして奥行きをつくる、大きめのバッグを持つ、アクセサリーをつけるなど、アクセントを散りばめるのがおすすめです。今回はCOSのネックレスをつけています。パーカーコーデは子どもっぽく見えがちなので、華奢なゴールドのネックレスで大人っぽさを出しました。■ブラウスと合わせてきちんとコーデこちらは、ブラウスと合わせたコーディネート。ネイビーのドットブラウスと落ち感のある素材のワイドパンツというきちんとしたお出かけコーデに合わせてみました。ダウンとはいえ、丸襟なのできちんとしたコーディネートにもすんなりと馴染みます。このダウンはコーディネートをほどよくカジュアル化できるので、ブラウスなどのフォーマル感あるアイテムを普段のちょっとしたお出かけに取り入れたいときに最適です。全体的にネイビーの配分が多く、落ち着いた印象になるので、シルバーのバッグをアクセントにして普段着感を出してみました。アウターが必要な日はまだまだ続きます。アウターに飽きるこの時期は、カジュアルにもきちんとしたコーデにも合わせられるお手頃価格のアウターをいくつか持っておくことが、毎日のコーデをマンネリ化させないポイント。ショート丈はこれからの季節に活躍する一枚。ぜひお試しください。

みなさんこんにちは、DRESSで美容関連の記事を書かせていただいております一藤と申します！ 2020年初っ端ですので爽やかに始めてみました。そんな2020年記念すべき初回のテーマは「神頼み」。突然だけれど、私は西川貴教や世良公則、ピース又吉に似ていると言われることが多い。アーティスト顔、歌が上手そうでいい感じの文章を書きそうな顔だ。そんな私が「今一番なりたい顔」堂々一位の芸能人は石原さとみ様である。なりたい。フジテレビにて2020年１月３日に放送された「石原さとみのすっぴん旅」はご覧になりました？ もう彼女の存在が国宝じゃんね。さとみになりたい。人間であること、性別が女性であること、そして誕生日が同じであることからさとみと私は多くの共通点があるのだ。希望がある。しかし、強がってみても「（化粧品を）使えども 使えども 猶（なお）わが顔面楽にならざり ぢっと顔見る」というのが現状だ。もうこうなったら「神頼み」しかあるまい。神頼みでなんとか（できれば楽して）美人になりたいんや……ッ！ と担当編集K氏との打合せ中に戯言を言っていると「面白いですね、やってみましょうか」とK氏からまさかのOKが出た。なんのOKなんだろう。K氏の度量が広すぎる。ということで今回は、「お正月を過ぎた今が狙い目!?「美人祈願」で有名な京都の神社に相棒コスメと一緒にお参りしてみた！」をサブタイトルに・美御前社（美肌）・楊貴妃観音堂（美人祈願）・市比賣神社（女人守護）・御髪神社（美髪）の美容にご利益のあるスポットに１日で回って石原さとみになってきたレポートになります。関西圏に住んでいる方も、京都へ旅行に訪れる予定の方もぜひ参考にしてください！■美御前社（うつくしごぜんしゃ）ひとつ目の神頼みスポットは「美御前社」。八坂神社の境内にある「宗像三女神」と呼ばれる３人の女神さまをお祀りしているところだ。こちらにお参りするだけでも美人パワーが注入されそうなのだけれど、こちらの「美御前社」には御神水が湧いている。その名も「美容水」！この水を肌に数滴つけて清めると「身も心も美しく磨かれる」ようだ。ありがたい。洗うだけでいいだなんてなんという気前のよさ。本殿の方は人で一杯だったけれど、少し裏に回るかたちになるこちらは人が少なく御神水がほぼ貸し切り状態。私がこの美御前社に来たのが午前11時頃だったこともあると思うので、気兼ねなく顔を清めたいかたは午前中のお参りがオススメ。自分の顔を清めた後には、今回の相棒コスメ「UZU リップトリートメント-4」もお清め。今日一日が終わるころには、私の顔とコスメは後光が射すほど美しくご利益パワーが充填されきっているのだろう。すまんなみんな、私は先（美人）に行くよ……。■楊貴妃観音堂（ようきひかんのんどう）ふたつ目の神頼みスポットは泉涌寺の境内にある「楊貴妃観音堂」。京都市営バス泉涌寺道駅から歩いて30分ほど。こちらに安置されている「楊貴妃観音像」は1230年に南宋から請来（しょうらい）したもので、ま～美しい木像。その美しさは「これは玄宗皇帝が亡き楊貴妃の面影を写させて造らせたんだろうなあ……」という伝承を生むほど。そして江戸時代の初め頃から「楊貴妃観音像」と呼ばれて信仰を集めたそうな。で、その観音像の真ん前で授けて頂けるのがこちら。美人祈願の小札守り（200円）！ そのものズバリのお守りです。そうさこれが欲しかった……！その場にいらしたおじさまに「楊貴妃のように美しく才にあふれ、また観音様のように慈悲深くなるように肌身離さずお持ちなさいな」と言われたのは「これで楽して美人になれちゃうな～～～！ 明日から私も傾国系美女の仲間入りやで～～～！！」と思っていたのがバレたからかもしれない。邪悪なオーラが出ていたんだろうな。とにもかくにも楊貴妃観音像に相棒コスメとお参りし、美人祈願ご利益パワーがまたひとつ充填されたのであった。（余談）こちらの泉涌寺は最初に紹介した八坂神社のように街中ではなくどちらかというと山に近いところにあるので、着くまでに坂を結構登らねばならない。ヒールのある靴だと少し疲れてしまうかも。スニーカーなどのソールが安定した靴がオススメ。私はグーグル先生に、↑のようなコースを提示された。するとこんなハイキング道を歩くことになった。過酷。サルに注意ってなかなか見んよ……？もし私のように京都市営バスを利用し、泉涌寺道駅から泉涌寺へ向かう場合はバス停を降りて左(北)へ行くコースの方が道が整っていたのでオススメ。坂道ですが歩きやすいです。■市比賣神社（いちひめじんじゃ）３つ目の神頼みスポットは「市比賣神社」。京阪清水五条駅から歩いて10分ほど。御祭神が全て女神さまであり、全ての女性の守り神として信仰が厚く、女性全ての願い事にご利益があるという。まさに「女性の女性による女性のための神社」である。市比賣神社で有名なのはこちら。「天之真名井（あめのまない）」である。御神井なんですって。歴代天皇の産湯に用いられたという伝承の残るありがたい御神水なのだ。令和の世じゃなかったら私のような平民が触れもしない水よこれは……。ここで「御神水なら最初の美御前社でも身につけたし、わざわざこちらまで来なくてもいいかな～」なあんて思ったものぐさちゃんもいることだろう。そんな「上等な料理にハチミツをブチまけるがごとき思想」で楽して美人になれると思っているのかね。というか「ものぐさ中のものぐさ」である私が同じような効能の御神水のためにわざわざ足を運ぶと思っているのかね。そこまで私は勤勉じゃないぞ。なんとこの「天之真名井」から湧く御神水は”飲める”のだ。しかも、ただ飲めるだけではない。こちらの市比賣神社で授けて頂ける「絵馬」に願い事を書いて所定の位置に掛け、「天之真名井」の御神水を飲んで手を合わせると願い事がひとつだけ叶うという。それはすごい。飲まねばなるまい。柄杓ですくっても、水が入っているのか分からないほどの透明感。期待が高まる。ちなみに絵馬はすでに掛け終わっています。「絵馬を掛ける」その言葉を頭の中に思い浮かべたときには！ 実際に絵馬を掛けちまってもうすでに終わってるからだッ！とりあえず掌に水を注ぐとほんのり温かく感じる。さすが井戸水。そのまま掌の水を飲み干します。え……おいし……ぶっちゃけ苔むしている井戸の風貌からちょっとくらい臭み（あるいは草味）があっても仕方ないなと思っていたけれど全然そんなことなかった。「京都の美味しい水だよ〜」ってボトリングされたこの御神水渡されても「どこかの新製品かな？ くせがなくて飲みやすいな〜」って普通に飲んじゃうレベル。これが御神井……これが御神水……！御神水の美味しさに感動しつつ手を合わせガチめな願い事をして終了。参拝客も少なかったため、相棒コスメも御神水でお清めして「ご利益パワー」を充填。着実に「最強リップ」になりつつありますね。またこちらの「市比賣神社」には、こんなに可愛い「姫みくじ」(900円)もある。お尻の方からおみくじを取り出して、しれっと大吉を引く。何事も正直にお仕事頑張れって書いてありました。お金に目が眩んでステマすんなよ！ ってことですね。おみくじは結んで帰ります。姫人形はもちろん持ち帰っても大丈夫ですが、私は人形にも願い事を書き込んで奉納して帰りました。欲深いな……。■御髪神社（みかみじんじゃ）最後の神頼みスポットは「御髪神社」。やっぱり個人的に髪は綺麗にしたいし「神頼みしてなんとか楽して美人になりたい！」と思う私にとっては外せない場所である。こちらの「御髪神社」は最寄駅の嵐山駅から徒歩30分ほど。嵐山駅から、「渡月橋」とは逆方向へ。「竹林の道」へ進む。道はほとんど一本道なので、グーグル先生と歩けば迷わず行けるよ。こちらの「御髪神社」は「日本で唯一の髪特化型神社」なこともあってか、駅から遠いところにあるのにもかかわらず参拝客が多い。参拝客の男女比も半々くらいだ。神社の前には池が広がっており、この風光明媚な場所を写真で納めんとしてでっかいカメラを担いだ方々も多く訪れていた。めっちゃ人気やん。私も真剣に将来の毛量塩梅について神様にお頼もうしたのち、お守りを授けて頂こうと社務所に向かった。何を隠そうこの「御髪神社」はお守りがめちゃくちゃ可愛いのだ。例えば、理・美容師さんが購入するであろう、小さなハサミがそのままお守りになった「匠守」。タッセルが２個ついているのがポイントの、将来の毛量安泰を願っているであろう「房々守」。伝統的なつげ櫛のような形が可愛らしい「御櫛守」。私は将来もふさふさでありたいので、「房々守」を買おうと……社務所へ……。社務所閉まってるやん！！そう……この日は朝から美人祈願神社巡りをしていたため、こちらの「御髪神社」に着いたのが16時半過ぎ。社務所は15時で閉まるらしく……房々守は購入できなかった……無念……。御髪神社でお守り購入を考えている方は10時～15時の間に参拝するようにしよう。めげずに相棒コスメともう一度参拝。将来もふさふさ……よろしく……。改めまして、こんにちは！ 美人祈願を終えた石原さとみです。美人祈願を一日かけてすると根拠のない自信がわいてきました。私が石原さとみ。いや、彼女をも超える存在になった気すらする。神社すごい。さて、今回の「美人祈願」神社巡りはいかがでしたか？一緒に神社を回った相棒コスメ「UZUリップトリートメント」は本当に愛着がわいて、「これさえ塗っておけば大丈夫！ いろいろご利益ありそ～！」といった自信が持てるポジティブリップトリートメントになった。 あと、コスメの一緒にお出かけするのって意外と楽しい。なんだか「ぬい撮り」に似たような感覚だったな……。また、今回の「美人祈願」神社巡りを通して、「神頼み」は意外と自分を客観的に見れるものなのだとわかった。例えば、「美肌」を祈願するにしても自分が求めている「美肌」はどういうものなのか神様に宣言しなきゃいけないわけで。艶感のあるしっとりした肌。パーンとしたハリのある肌。それとも、ふんわりして触り心地のいい肌……。自分がどんな美肌の方向を目指しているのか「神頼み」を通してはっきりしてくるのが興味深い。と同時に「なんかいいことないかな～？ つか、どっか行きたくない～？」レベルのふわふわ感で「美肌になりたい！」って思っていたのか……と反省。そりゃあ「（化粧品を）使えども 使えども 猶（なお）わが顔面楽にならざり ぢっと顔見る」になるはずだ。だって軸が定まってないから自分に必要なコスメを選べてないんだもの。こんな「気付き」を得られるのもご利益のひとつかもしれないね！（ポジティブ）即効性はないかもしれないけれど、己の「美意識の足場」を固めるのにとても効果がある「神頼み」。「理想の自分に近づきたい！」と思う方は、お気に入りのコスメとともに「美人祈願」神社回りをしてみるのもいいんじゃないかな。

上京して初めてひとりで訪れた街、新宿は目に入るものすべてがきらきらして、圧巻だった。すれ違うお姉さんも皆きらきらで、彼女たちは未来を生きているみたいだった。地元にはいない、時代の半歩未来を歩くお姉さんたち。彼女たちは田舎者の私に「東京」を見せつけた。いつか、あのきらきらになりたい。それから約１年、ライターとして文章を書きつつ、憧れだったモデルのお仕事もほんの少しずつながらいただけるようになってきた。しかし、いまだ仕事には慣れない。新宿で会ったようなきらきらな女の子たちの中に、田舎者の私がひとり混じって撮影の準備が始まる。ああ、なんだか人間の中にチンパンジーがいっぴき、迷い込んでしまったみたい。仕事の合間にスタッフさんと談笑する彼女たちは、その容姿さながら話す言葉もきらきらで、私にはほとんど外国語だった。新作のリップがどうのとか、期間限定のハイライトが最高だとか……じ、ばんしい……って何？話についていけずきょとんとしていると、メイクさんが笑って「これこれ、今話題なのよ」と柔らかなピンク色のチークをつけてくれた。その顔はなんだか新鮮で、ふと、自分がほんの少しだけ彼女たちに近づけたような気がした。数日後、「あのチークがあれば、きらきらになれる」と安直な考えから買った新作のチークを早速試してみた。ーーなんか、違う。メイクさんにつけてもらったときの新鮮さはなくなり、鏡には田舎顔のどこか垢抜けない顔の自分が映っていた。……あ、そうか、ひとつだけ新しいからなんか浮いてるのかも。アイシャドウもリップもファンデーションもぜんぶ新しくしなきゃ！そこから新作・流行を調べ、いろんなコスメを買っては試す日々が続いた。誰かがいいと言ったものは、手当たり次第に買った。コスメだけでは飽きたらず、服や髪、ネイルまでも流行に乗らなければと焦り始めた。入りも満足ではないのに、出費はどんどんかさんでいった。それでも、コスメ集めはやめられなかった。もっと、もっと、もっと、私はきらきらになりたいの！お財布が空っぽになりながらも頭から爪先までを旬のアイテムですべて揃えたとき、なんだか、ほっとした。鏡の中で「流行のメイク」で仰々しく着飾った自分が、貼り付けた笑顔を浮かべている。仕事の際にメイクや服装で褒められることも増えた。これで、私も、憧れのきらきらなお姉さんに近づけたはず。しかし、残酷なほど流行はすぐに過ぎ去る。半年後には、それまでの煽りはどこへやら、時代はまったく毛色の違ったスタイルを正解とした。その度に私は流行を調べ、情報に右往左往する。そんな生活は半年近くにも及んだ。■私は誰のためにお化粧をしているんだろう？おすすめのコスメとかってありますか？コスメ集めが習慣になったある日、撮影で担当してくれたメイクさんに尋ねたことがあった。プロが選んだコスメは絶対に買わなきゃ、と身構える私に、うーん……と悩んだあとに彼女が選んだのは、ドラッグストアでいつでも買えるプチプラのマスカラだった。「いろんなコスメを試したんだけど、やっぱこれかなあって。普通のドラッグストアでいつでも買えるんだけど。でもこのまつ毛がボリューミーになる感じがほら、あなたには合うと思うの」そうやって、私のメイクをしながら彼女は続けた。「やっぱりさ、今だとすっぴんっぽくおフェロな感じがいいとか言うけど、その人が好きなメイクが一番可愛くなると思うんだよね」……メイクさんが語るたび、自分がどんどん情けなくなる。肌の色になじまないアイシャドウ、瞳を大きく見せるためのカラコン、おすすめされたままにつけたネイル……時代が「正解」とうたった旬のカラーもテクスチャーも毎日身にまとって武装しているはずなのに、ひどく心許なかった。私は誰のために毎日お化粧をしているんだろう？何に急かされて、足早に変わる流行をこんなにも追っているのだろう。……そうだ、私は時代に置いていかれたくなかっただけなんだ。感度の高い周りの綺麗な女の子たちに、ダサいと思われるのが怖かった。流行をまとうことで、時代の半歩先を歩く彼女たちのようになれたと思い込んでいたかったんだ。きらきらな憧れの女の子になりたいと思って始めた私のメイクはいつしか、目に見えない時代が決めた「流行」という監視者に見張られて、ひどく窮屈なものになっていた。■自分の「好き」を再インストールし、流行を手放したその日から私は、流行を調べることをやめた。そして、どんどんアップデートされて溢れかえる流行の中に隠れてしまった自分の「好き」を探した。インスタグラムに保存している写真、ピンタレストにクリップしてあった写真。過去に自分が「好き」だった作品を見返して、ひたすらに自分の「好き」を再インストールした。その中で、ふと、目に止まった写真がある。たしか、雑誌の特集の１ページだった。雑誌の名前はもう思い出せない。雑多な街中の路地でシンプルなTシャツとジーンズをラフに着こなし、女優がかっこよくポーズを決めている写真。黒髪に強めのアイシャドウにマスカラ、艶やかな赤いリップ。シンプルな装いなのに、彼女は目を引いた。写真の中で、彼女はきらきらしていた。流行を追うことに必死になっている私とは違う。 時代の正解なんてかまわない、自分を持ったきらきら。しっかりとアイラインを引き、ボリュームのあるまつ毛が特徴のちょっと濃いメイクに変えたのは、強めの女性が好きだと再認識した私なりの実験だった。ちょうど漫画『NANA』の大崎ナナのような感じ。それは、側から見るとかなり派手なものだったが、地味な田舎顔の私にはよく映えた。メイクは武装だ。外に出ると、街中のガラスにチラッと映った自分が少し強く見える。中身はお子様のままだが、正解を追い求めない、自分自身で選び取った外見に心地良さを感じることができた。今なら思う。憧れたモデルさんたちだって、流行を手当たり次第に追うのではなく、自分のスタイルに合わせて上手に取り入れていたからこそ、きらきらに見えたのだろう。流行を少しずつ手放したことで予想外の効果もあった。まずはお金。そもそもメイクにかけるお金が減り、生活に余裕が出てきた。また、メイクにかける時間も減って、ストレッチなどの自分の根本を整える時間を作ることができた。流行を追うことをきっぱりと手放せたわけではない。今でもお仕事で流行りのアイテムをまとった女の子たちと会うと惚れ惚れしてしまう。「今流行ってるやつだ、かわいい！」と。時代に推されたスタイルを優雅に着こなす彼女たちはやっぱりきらきらしていて、その圧倒的な美しさに美の正解を感じずにはいられない。何より、新しいものはかわいいのだ。こんな日にはいまだに新作のアイテムを購入してしまう。流行を追いかけることを目的とする昔の自分に戻りかけたら、スマホにストックしてある「好き」を再インストール。私はいまだに流行のきらきらと自分の好きなきらきらの間を行ったり来たりしている。古い友人には「雰囲気変わったね」と言われる。また、「ちょっと強そうだよね」とも。すっぴんに近いメイクが好まれる中、ばっちりとしたメイクを施す私は流行に乗れているとは言い難い。結局、時代の半歩先を歩くお姉さんにはちっともなれていない。ま、いいか。時代が決めた正解に縛られすぎるよりも、自分の好きを通す方がずっと私らしくいられるような気がしている。photo／中山京汰郎、stylist／榊原瑞希

ローズバッドは、カジュアル派のオトナ女子に人気の「GENE HEAVENS」春の新作を全国のROSE BUD／オンラインストアにて販売中です。「GENE HEAVENS」は、心地よい時間を大切にする、自由な大人の女性のためのニュースタンダードウェアを展開。“2020 EARLY SPRING”のテーマは「MODERNISM DAYS」です！■ベーシックなアイテムをモダンにアップデートカジュアル×フェミニンなフリルシャツワンピース2018年秋のデビュー以降、お客様はもちろんスタッフにもファンが多いROSE BUDのストアブランド「GENE HEAVENS（ジーンヘブンズ）」。この春は“MODERNISM DAYS”をテーマに、シャツやスウェットなどベーシックなアイテムをフォルムや素材の組み合わせで現代的にアップデート。家族や仲間との、そして何よりも自分自身にとって“心地よい時間”を大切にする自由な大人の女性へ、“カジュアルだけどサマになる服”を提案します。１枚でサマになるコーディネートいらずなスウェットトレンドの透け素材をドッキング。レイヤードスタイルがお勧め。■TOKYOブランド「Ordinary Federation」とコラボレーション裾のメッシュがポイント。ナイロン春コート毎シーズン様々なブランドとのコラボレーションアイテムを展開しているGENE HEAVENS。GENE HEAVENSの「GENE」とは、中世フランス語で「ジーンズ」の語源であり「遺伝子」という意味も併せ持つ言葉。様々な「遺伝子」とのコラボレーションでブランドの世界観もアップデートしていきます。今シーズンは、ワーク・ミリタリー・アウトドアなどの要素を取り入れた洋服を提案するTOKYOブランド「Ordinary Federation」とコラボレーション。“MODERNISM”なアレンジを加えた２アイテムが登場しています。アノラックをアレンジしたワンピース■人気のシューズコレクションもラインナップ美シルエットなメッシュフラットシューズ昨シーズンから人気のシューズコレクションもラインナップ。少しだけヒール部分に高さがあるラバーソールのフラットシューズには、トレンドのメッシュ素材を使い“MODERNISM”テイストをオン。カジュアルなフラットシューズに程よいポインテッドのフォルムでフェミニンさもある１足に仕上がりました。カモフラ柄はアクセントに◎あると便利なブラック

2990円（税別）できれいなシルエットが手に入るUNIQLOの名品、「EZYアンクルパンツ」。シンプルでコーディネートしやすいので、クローゼットの一等地に陣取っています。でもシンプルが故に、コーディネートによってはおしゃれ感がなくベーシックにまとまりすぎてしまうことも……。今回は、UNIQLOのアンクルパンツを格上げするコーディネートの作り方を３つお届けします。■色でアップデート！大人エレガントなコーデベーシックカラーの白色ニットをトップスに選び、ボトムスは黒のEZYアンクルパンツ。白と黒のバイカラーコーデは自由自在に雰囲気を変えることができるので、定番コーデとしてセットでクローゼットに揃えておくと、忙しい朝に大活躍します。シンプルコーデは、アウターや小物で色を選び放題！合わない色はひとつもありません。今シーズンはアスレジャー感を楽しむビビットカラーが旬なので、オレンジを効かせたコーディネートにしてみました。数年前なら目立ちすぎだったオレンジ色のアウターも、今年は堂々と楽しんでいます。シューズもネブローニ（NEBURONI E）のオレンジ色パンプスで華やかに。仕上げに、H&Mのレオパード柄ストールを添えました。辛口のレオパード柄は、コーディネートにピリッと新鮮さを加えてくれます。UNIQLOのアンクルパンツがシンプルだからこそ、パッと目を引くオレンジ色のコートやシューズでアップデートする楽しさを満喫できます。■やっぱりシンプルが好き！大人のモノトーンコーデGU「リブクルーネックセーター」の黒色と、EZYアンクルパンツでワントーンブラックコーデ。忙しい朝、１分くらいで着替えると、このスタイリングになることが多いです。フェミニンコーデも好きですが、シンプルなスタイリングはやっぱり楽！シューズはGUのマシュマロポインテッドトゥのブラウンを選び、定番カラーでシンプルにまとめました。ブラウンのシューズに合わせて良く選んでいるのが、レオパード柄のミニバッグ。H&Mのストールと同様、コーディネートに鮮度を添えてくれるので、モノトーンコーデに欠かせません。モノトーンコーデのポイントに、DHOLICの「付け裾」をプラスするのが最近のお気に入りです。セーターの中にシャツやTシャツを着てレイヤードするのがトレンドですが、中にシャツを着るとゴワゴワして落ち着かない……。DHOLICの付け裾は、腹巻きのようにニットの中に付けるだけなのでとても楽！これをプラスするだけで、UNIQLOのアンクルパンツを一気にアップデートしておしゃれに見せてくれます◎■シフォンブラウスと相性抜群！大人フェミニンコーデZARAで購入したシフォンブラウスとコーデイネートしました。フェミニンで私らしい雰囲気を楽しめるシフォンブラウスは、ZARAで購入することが多いです。シフォンブラウスは存在感があるので、ボトムスはできるだけシンプルなものを選ぶのが鉄則。そんなときにぴったりなのが、UNIQLOのEZYアンクルパンツです。バッグやシューズも、パンツの色に合わせてコーディネートすると品良くまとまりますし、シフォンブラウスの色や柄が引き立ち素敵に仕上がります。このコーディネートなら、ホテルランチやおしゃれなレストランにも気後れせずに行けます。忙しい朝やコーディネートに迷ったときは、華やかシフォンブラウス×EZYアンクルパンツのセットで間違いありません。■やっぱり優秀！１本持っていないともったいない3000円以下で購入できる上に、とにかく穿きやすいUNIQLOの「EZYアンクルパンツ」。コーディネートを考えるとき、トップスもボトムスも主役級もアイテムを選ぶと、ごちゃごちゃして見えます。そんなときは、ボトムスをシンプルにするのがおしゃれへの近道。まだ持っていない方は、ぜひUNIQLO店舗でチェックしてみてくださいね！

スマホの奥に広がる『DRESS』を今この瞬間読んでいる方々は、これまでの人生、「理想の人」については語り尽くしてきたのではないでしょうか。私も、そう。中学時代から始まって何十年と、「こういう人がMy理想」と言い募るままに、いつしかこんな歳になっていました（言いませんが）。優しい人、面白い人、背が高い人、不良っぽい人、白いシャツが似合う人、稼ぐ人、いい匂いの人、価値観が合う人……など、まぁ思いつく限りの言葉を用いて、「理想の人」を表現してきた私たち。しかし今、そういった数々の条件が実はすべてどうでもいいことだったんだ、という事実に気づいてしまいました。では人生を共にするにあたって何が最も大切なポイントなのか。私が見つけた解は「食の嗜好が合うかどうか」でした。「痩せればもっと理想的な恋愛が待っている」となぜか信じて、しんどい20代を過ごしたかつての私に教えてあげたい。「その法則、誰が決めた？恋愛して結婚したら、その後には無限に続く食生活のシェアが待っているんだぞ」と。■痩せたい、でも食べたい。残したい、でも好かれたい。「食こそすべて」という私なりの解を得たのは30代。ライフスタイルや食の雑誌の編集部に勤め、明けても暮れても「食べる」が仕事になってからのことでした。人間の三大欲のひとつでもある食。もちろん、セックスや睡眠だってとても大事だと思いますが、男女関わらず、年がら年中ほがらかに共有できる時間といえばやはり、食に勝る存在はないはずです。食の編集部で働くようになり、心底「食欲の優位性」に納得するその一方で、「でもその欲望をほがらかに積極的に満たし続けていると、“痩せてきれいになって素敵な人とイイ感じになって……”というレースから脱落する気もする。どうすりゃいいのか」という迷いが生じるようになりました。さらに、私が在籍していた職場といえば、目の前を美味しいものが行進していくような日々です。新発売のドーナツ、マカロン、チョコレート、アイスクリームを味見しつつ、夜な夜なニューオープンのレストランに通い、カロリー＆アルコールと仲良くしなければ仕事にならないという過酷な環境は、私に「痩せる」という願いを叶えさせてはくれませんでした。思えば、幼い頃からずっと私は「痩せたい」と思って生きてきました。インスタグラムの「#痩せたい」は、まさに心の声です。けれど、残念なことに“ほっそり”とは言えない雰囲気に生まれた私。一度だけ、大学時代にちょっと事情があってげっそり痩せたこともありましたが、“ぽっちゃり”が激痩せすると、待っているのは“ほっそり”ではなく、周囲から猛烈に心配されるだけという事態でした。バカと言ってくれた友人や母親には、心から感謝です。……にも関わらず、その後もダイエットは永遠のテーマでした。ぴたぴたのタイトスカートとアルコールが大好きだった私にとっては、どちらも両立させないと人生の喜びが半減するような気がしていたのです。痩せたい、でも食べたい。残したい、でも好かれたい。おそらく私だけでなく多くの女が味わうこのスパイラル。苦行とさえ思えます。「きれいに痩せて好かれたいけれど、食べないことには好きでいてもらえない（男はたいてい、モリモリ食べてよく笑う女が好き：私調べ）」という難しさ。でも、本当にそうなのだろうかと疑いを抱いたのは、当時付き合っていた彼と吉野家で食事中、「残すのかよ、寄こせよ、食ってやる」と言われたときでした。“叱られ萌え”したのです。目の前にいるのは、ただひたすら食べる男。こんなに素敵な存在ってあるでしょうか！私がこれほどダイエットに翻弄され、食への欲望に日々抗（あらが）いながら生きているというのに、目の前に出されるものを次々美味しそうに平らげる。「次の土曜はスパイスカレー。レシピの倍量、作ってよ。夜は鴨鍋でシメは蕎麦かうどんで。デザートはゴディバのチョコアイス」「せっかく下関に来たんだから、『酒場放浪紀』で吉田類が回った居酒屋、全部行く」……と、吉野家くんとの付き合いは、ロマンティックとはほど遠いスパルタカロリー摂取ライフ。「ほっそりしている人が好き」とは決して言われませんでした。私が多少太ろうが痩せようが、気づきもしない人。あんなにダイエットに四苦八苦して生きてきた私の時間とかけた金額は、一体なんだったのでしょう。その後、徐々に私は「ダイエットをとるか、一緒にいる時間を大切にするか」という二択を迫られると、後者をとるようになっていきました。■長きにわたって目指した「痩せ」の先にあるものは？そして今、気づいてみればダイエット熱がぱったりと冷めきっている。いえ、正確に言えば、今でも痩せたい気持ちはあるんです。ですが、少し痩せる→それを覆す恋愛熱心さ、または仕事熱心さで太る→少し痩せる→もっと覆す、という暮らしを続けた結果、「汝の運命体重を受け止めよ」という天の声が聞こえるようになりました。これは「あきらめ」なのでしょうか。かつて真剣にやった「朝ごはんはグレープフルーツとゆで卵だけ」とか、「ライ○ップのWebサイトを隅から隅までチェック」とか、そんな類の「痩せたい」という焦燥感も天の啓示には負けてしまったようです。今にしてようやく私は、長年心の中から追い出せなかった「ダイエット魂」を断捨離することに成功したのだと思います。これを我慢、あれも我慢、という苦行の積み重ねによって痩せたとしても、そこに残されるものは自己満足だけではないかと考えられるようになったから。長きにわたって私が目指した「痩せ」の先にあるものは、なんだったのでしょうか？白ポチャ157センチの私が多少の努力を重ねても、北川景子にはなれやしません。なのに、そこにどんなパラダイスを求めるのかと自らに問えば、「初対面の人からも、なんとなく雰囲気がいいと思われそう……」という正体のない憶測があるだけ。しかも怖いのは、その裏で私が逃すことになる人生の美味しいモーメントです。爽やかな朝にスクランブルエッグとベーコンをのせたトーストを食べるか、完全栄養食のゼリーを吸うか。大好きな人が「シメのラーメン、食べてかない？」と言うのを断り、エビアン飲みながら帰るのか。そんなことも判断できないままに、役に立つかわからないダイエットを続けているなんて、それはまさしく人生の浪費です。ダイエットで減るのは体重ではなく、暮らしをときめかせるたくさんの瞬間なのだと悟った瞬間、誰のためでも見栄でもなく、「#痩せたい」からようやく卒業できる気がしたのでした。■人生の”美味しい時間”をすべて味わい尽くす４カ月前からパーソナルトレーニングのジムに通っています。会社を辞めてフリーとなったのがきっかけのひとつ。私は、たったひとりの従業員である自分に対し、①見た目ヘルシーでまぁまぁ感じよく営業させ、②ハードな仕事も喜んで任務遂行させ、③変わらず続く吉野家くんとのカロリーライフも謳歌してもらう、という義務があるため、やむなく決断したのでした。クミコさんという厳しくも素敵なトレーナーが、私の担当。毎回、体の奥の奥の奥にある小さな筋肉までいじめ抜かれ、それによってずいぶん自分の体が変わってきたように思います。痩せたら、まぁうれしいのですが、それ以上に求めているのは基礎代謝量の向上です。「45キロに見える60キロ」ならいっそ本望だし、この食生活を続けながら今以上太らないでいられるなら、それで御の字。ですが、今後はもう、自分にとって大事な時間や大切な人と過ごす時間はダイエットしません。料理だけでなく、人生の“美味しい時間”をすべて味わい尽くして生きるのが、私が目指すべきビューティーメソッドだと思っています。