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気づけば2019年も終わりに近づいています。年末年始に帰省される方も多いと思いますが、親戚や友人と会うときのコーディネートは悩みのタネになります。今回は、今からでも買いに行けるUNIQLOのボトムスで、帰省コーディネートを考えてみました。■UNIQLOの名品「EZYアンクルパンツ」私はUNIQLOではほとんどボトムスを買わないのですが、これだけは別。「EZYアンクルパンツ」（税別2990円）です。色違いで３、４枚クローゼットに入っていた時期もあるほど。保護者会やお仕事などきちんと感が欲しいときにも、休日のカジュアルコーデを少し女性らしく仕上げたいときにも、どちらにも対応できるいわば二刀流？とも言えるアイテム。センタープレスと裾に向かって細くなるテーパードがきちんとした印象を作ってくれて、腰まわりにはほどよくゆとりがあり、一日中穿いていても疲れない。子どもとのお出かけにも気兼ねなく穿けるコスパの良さといい、UNIQLOの名品だと私は思っています。今年のEZYアンクルパンツは伸縮性が少し強くなり（ポリウレタンが２%増加）、さらに動きやすくなりました。フロント部分にはファスナーがついたので作りがしっかりとし、トップスをインしやすいパンツに。■ブルー×グレーでクールな配色今回は帰省、ということでカジュアルベースに。「EZYアンクルパンツ（2WAYストレッチ）」（カラーは02 LIGHT GRAY）に、ブルーの「プレミアムラムVネックセーター」を合わせてみました。上下UNIQLOです。ちなみにプレミアムラムのニットは本当にチクチクしません。こちらも暖かく着心地もよい優秀アイテム。上下クールな配色なのでスッキリとした印象になります。上下のクールさに合わせて黒の靴で統一感を出しても良いと思うのですが、今回は足元には暖かさを感じるブラウンを入れて、クールすぎない雰囲気を心がけてみました。コートは黒で上下のクールな配色に合わせました。冬場のダークな色のアウターからのぞくボトムスの色は、このぐらいの軽さがあると明るく、柔らかな印象になります。「新春」というくらいなので、お正月に入れば春色は少しずつ取り入れて、冬のコーディネートに変化をつけてみると楽しいですよ。■キャメルニットで暖かい印象に今度はクールな印象とは対照的に、暖かさを感じるキャメルのトップスを合わせてみました。以前コラムでもご紹介した、無印良品の「洗えるクルーネックセーター」です。上下で色差があるので、インナーに白のTシャツを着てニットの裾からチラ見せ。コントラストのある色同士をつなぐ役割を果たしてくれます。黒のコートを合わせても少量の白が明るさを足してくれます。本当に微量の白ではありますが、あるとないのでは印象がかなり変わります。新幹線や飛行機、車の移動があり、お料理や大掃除を手伝うこともある年末年始の帰省。できるだけシンプルで動きやすく、洗いやすく……が助かりますが、「あまり着崩したくない」というのが大人女性のホンネ。そんな帰省コーデのお悩みを解決してくれるUNIQLOの優秀ボトムスで、皆さま良いお年を！

はじめまして、私モンゴルナイフと申します。インターネットで記事を書いたり、ディレクターをして暮らしている者です。私は「CHANCE Eeau tendre（チャンス オータンドゥル）」という香水が好きで使っています。この香水を買ってみようと思うまでのことを今から話してもいいですか……？少し長くなるかもしれないのですが。■「あの子と同じ香りをまといたい」塾で出会った、憧れの彼女「みんなから好かれる素敵な人になりたい」。小さい頃からの私の願いはずっとこれ。ど田舎に住んでいたので、図書館でファッション雑誌を読んでは、かわいくなって人気者になって友達が1000000000人欲しいと思っていた。限界集落に住んでいたけど……。中学生のとき、かわいくなって人気者になりたい私にちょっとした悲しい出来事があった。夏の体育の授業が終わった後汗だくになっていたら、好きな男の子から「お前、ポップコーンみたいな匂いするね」と声をかけられた。ポップコーンの匂い。食べ物の匂いとしては100点ハナマルなんだろうけど、それが体臭だとしたら……。思春期の自分には、その晩にでも死んでしまいたいくらいショックな出来事だった。かわいくなるだけじゃなくて「いい匂いを自分から発したい」と思うように。しばらくは制汗剤が私のお守りとなった。自分の香りにコンプレックスを持つようになってからは「素敵な香りを身にまといたいもんだね」とふわっと考えるようにもなった。そんなとき、ひとりの女の子と出会う。学校の成績がとても悪くなり両親が悲しんでしたので、私は少し都会の大きな塾に通うことになった。入塾初日、授業開始からだいぶ遅れて彼女が悪びれることなく教室に入ってきた。長くて茶色い髪の毛に首には５連のネックレス、破けまくったデニムにセクシーなタンクトップ。同じ年なのに大人びて、美しすぎてクラスの中で異様に浮いている彼女を見て「なんかすごい光の玉!?」という印象を持ったことを覚えている。何より、彼女が横を通ったあとフワッと華やかないい香りがした。最初の会話も「いい匂いですね」という不審な話しかけ方をしてしまった。「これ？いいよね！ジバンシィの香水！」彼女の気さくな一言で一気に彼女のことが大好きになったのと同時に「この子と同じ香りをまといたい」と思った。すぐに汽車に乗って大きな町のドラッグストアに向かう。ジバンシィの香水はガラスのケースの中に飾られていた。おばあちゃんからもらったおこづかいを使って、ジバンシィの「ジャルダン ダンテルディ」を迷わず買った。家に帰ってから自分に香水を振りかけてみたら、突然自分が大人になった気がして興奮して部屋にある布製品すべてにジバンシィの香水をかけた。香水はこのとき半分以上消費され、パーテーションで区切っただけの小学生の弟の部屋にも香りが流れていき、その夜弟は馬の足が生えた怪鳥に追われる悪夢を見たという。■香りに対して、初めて自我が芽生えたそんな彼女と、18歳のときに一緒に上京した。同じような田舎で育ったにも関わらず、彼女は一瞬で東京に馴染み、大学最初の夏休みに銀座を案内してくれた。そのとき一緒に買った香水はクロエ。クロエの香りの女性は街にたくさんいたので知っている香りだったけど、改めて自分にふりかけてみると激しくセクシーで「東京に生きている自分最高！」という気持ちになれた。私は自分という存在を大変尊いと思っていて、大好きで愛してやまない。なので、性格とか見た目を誰かに寄せたいと思うことはほぼなかった。それでも香りだけは自信がなくて、彼女と同じ香水を10年くらい買い続けた。その子と最後に同じ香水を買ったのは社会人１年目のとき。最後の１本はアニック グタールの「プチシェリー」という香水だった。洋ナシのような香りがして、若々しく甘い香り。かぐとなぜか脳裏に部活動を外で頑張っているタイプのイマジナリー女子高校生が浮かんでくる。私の脳のシナプスどうなってしまっているのか。心が浮足立つような素敵な香りがする高級なフレグランスなのだけれど、自分はこの香水から連想するイメージになりたいわけではないかもしれないなと、香りに対して初めて自我が芽生えた。このとき、社会人として謎に意識が高まっていたことで、彼女からの自立を少し意識していたのかもしれない。それからお互いに忙しい会社に就職して、彼女とはめっきり会うことがなくなった。彼女が何の香水を使っているのか、会うことがなければもちろんわからない。それまで彼女と同じ香水しか買ったことがなかったので、新しい香水を選ぼうにも何を良しとしたらいいのか、何を買えばいいのかすっかりわからなくなってしまった。この世にはいい香りのものが多すぎる。しばらくは、ドラッグストアで買ったヘアコロンをかけてしのいでいた。この頃は仕事が忙しく、家に帰る頃にはすっかり深夜だったので、家でビールばかり飲んでいた。忙しいを理由に服も買わなくて手持ちの服は里芋の皮みたいにボサボサになってたし、髪の毛も伸ばし放題で原始人みたいだった。スマホゲームに月20万課金して、月末にはちょっとした地獄がやってくる。そんな日々を過ごしていたので、香水以前に生活が最悪すぎて、現実が結構イヤになっていた。「みんなから好かれたい」と思う割に、職場の人とか友達に全然優しくできなかったように思う。■「私香水つけてないじゃん！シャネルめっちゃ怒るじゃん……」そんな状態の中でも、「香水を買おう！」と思うきっかけとなる出来事が訪れる。今思い出すと大いなるおせっかいだったような気がする。職場のランチ休憩中、何人かで話しているときに「みんなはDior派？CHANEL派？」でちょっとした言い争いになった。そのときはCHANEL派が少なく、私はCHANELのことをよく知らないのに心配になって、CHANEL派に手を挙げた。よく考えたら争うようなことじゃないし、私はCHANELの何なのよ？って感じで、私なんぞが世界のCHANELを気にしたとて何にもならないのに、このときは「私はCHANELの味方だよ！」と思っていた。CHANELが心配で、銀座三越のCHANELをパトロールしに行ったら、ものすごく賑わっていた。心配した自分に恥ずかしくなりつつ、せっかくなので何か買ってみたいと思いリップスティックを購入してお店を出ようとしたときに、香水のコーナーに置いてある「Ｎ°５」が目に入った。マリリンモンローが、記者から「あなたは、なにを着て寝ているのですか？」という質問を受けて「CHANELの５番よ」と粋な返しをしたというカッコいいエピソードをツイッターの名言botで読んだことがある。その話の影響をもろに受けた私は、Ｎ°５の小さな試供品を体に塗り込めて冬なのに裸で寝て、お腹を土砂崩れのごとく壊したのだが、不思議に光るＮ°５の瓶を目にしたら、ミーハーな私はすぐに気になって「そうだ、今度は香水を見に来よう」と誓い店を出たのだった。家に帰ってからCHANELのことをすぐに検索する。この行動は明らかなる「善」なので急がなければと思った。すぐに、ココ・シャネルの名言をまとめたツイッターアカウントを見つけた。ツイートを追っていると、ひとつのツイートが目に留まった。「香水で仕上げをしない女性に未来はない」とフランスの作家ポール・ヴァレリーが言った名言を、ココ・シャネルも気に入ってよく使っていたらしい。シャネルからしてみたら素顔のまま外出をするのと同じことだし、香水はその人の個性だと言っていたそう。私香水つけてないじゃん！シャネルめっちゃ怒るじゃん……と、人から好かれたい気持ちがまた発動して、会ったこともないシャネルの顔色が気になって、香水を買うぞと静かに決意した。それから何度かCHANELの店舗に通ったものの、「Ｎ°５」や「COCO」の香りをかぐたびに「かっこよすぎるな……」といつも回れ右をしてしまっていた。ある日の仕事帰り、何度目かに百貨店のCHANELに立ち寄ったら、いつもは目に入っていなかった、丸いピンク色の香水が気になった。試してみたら、CHANELの香水なのに親しみのある優しい香りがした。その香水が「CHANCE Eeau tendre（チャンス オータンドゥル）」。この香水は、CHANELの香水CHANCEシリーズ３番目の香水で、シャネルでは初めての丸いボトルが特徴的な香水。「チャンスを掴んで」と名前通りの意味が込められている。日本で爆発的な人気とBAさんが教えてくれた。BAさんから「オータンドゥルはローズとジャスミンのフレグランス」と聞いたのに、香りを試したら頭に満開の桜が浮かんだ。私は香り音痴なのかもしれないと激しくショックを受けたが、「この香りみんなから超絶好かれそう」と思い、あまり迷わずに買った私は「人に好かれたい」と思って生きているので、なりたい自分のイメージにぴったりだったし、ちょうど転職活動をしていた時期だったので、チャンスという名前に運命を感じた。……というのもあるけど、クールな感じのBAさんが「CHANCEの蓋ってサイコロみたいでいいですよね」と無邪気に何回か目の前で転がしてくれたのがおもしろかったっていうのが、正直な購入の決め手なのだけれども。■自分のことを「ナイス」と思えなかった時期を越えてそんなこんなで、香水を決められないフレグランス流浪の民を27歳になってやっと卒業した。CHANCEは「優しい香り」というより「優しくなれそうな香り」だと使うたびに思う。忙しいと心に棲む、映画『セッション』に登場する鬼コーチ テレンス・フレッチャー（気になる方は映画をご覧ください）が目を覚ましそうになるけれど、CHANCEの香りを感じるとテレンス・フレッチャーを滅ぼせるし、周りのみんなにも優しくできているような気がする。というか心にテレンス・フレッチャー棲んでるの怖すぎる……早く出ていってもらわないと。例の彼女は、１年前に唐突にLAに移住してしまったので、今ではどんな香りをまとっているのかはわからないのだけれども、きっと今もいい匂いに違いない。すごい勢いで未来を切り開いていく彼女には、なかなか追いつけそうもない。私も私で、今はインターネットの仕事を前向きに頑張っている。CHANCEを初めて買った頃は、自分のことを「ナイス」と思えない時期だったけど、今の自分は友達とか家族にも好かれているし、自分も自分をかなり気に入っている。インターネットで顔を出して活動するようになってから、恐ろしいDM（ダイレクトメッセージ）が来て戦慄することもある。でも、SNSで「好きです」と言ってくれる優しい人々に出会うことも増えた。うれしくて毎回泣くし、「地球ありがとう」とこの世のすべてに感謝をしたくなる。今は私なりのチャンスをつかめていても、サイコロを振るみたいに人生はどうなるかわからないけど、今のところ地球ありがとう。

2020年まであと少し！気温もグッと下がり、朝の散歩も息が真っ白な毎日です。基本薄着な私ですが、長時間外を歩く日はスカートよりもパンツを選び、暖かさを優先することが多いです。また、なんと言ってもこの季節は、足首を包んでくれるブーツが恋しい！特にGUの「スクエアトゥヒールブーツ」（税別2990円）は足首部分が柔らかく、履くだけで暖かさを感じるのでヘビロテしています。今回は、このGUブーツを使った初詣のコーディネートをふたつお届けします。フェミニンな上品コーデとカジュアルなシンプルコーデ、どちらがお好きですか？■フェミニン派におすすめ！ムートンコートで行く初詣コーデ今年購入したスタニングルアー（STUNNING LURE）のコートは、エコムートンでとても温かく、どんな寒い日でも心強い一枚です。内側に付属のダウンが付いているので、さらに保温効果抜群！寒い日に選ばない手がありません。上品アイテムが豊富なスタニングルアー。このコートも全方位上品なシルエットで、新しい一年に手を合わせる初詣にうってつけのアイテムです。初詣には、タートルネックが外せません。タートルネックを選べば首元が暖かく、冷え込む日でも出かけるのが億劫になりません。こちらのガリャルダガランテ（GALLARDAGALANTE）のニットは、薄手なのに暖かい！もう一枚買い足したい逸品です。ボトムスに選びたいのは、ロング丈のワイドパンツです。「大人の抜け感」を添えながら、GUのホワイトブートともバランスよくコーディネートできます。■カジュアル派におすすめ！ダウンコートで行く初詣コーデ初詣では背筋を伸ばしたいけど、リラックスしたいお正月はカジュアルコーデもいいですよね。今年アダム エ ロペ（ADAM ET ROPE’）で購入した「GERRY」というブランドのダウンコートは、カジュアルなシルエットなのに上品見えする一枚で気に入っています。やっぱりダウンはあったかい！着丈が長く、お尻まですっぽり包んでくれるので、帰省時に一枚持っておけば安心です。ダウンコートにはスニーカーを合わせるのが定番ですが、GUのホワイトブーツならカジュアルに上品見えが叶います◎こちらも、薄手で温かいガリャルダガランテのニットを合わせました。ブーツに合わせたいのはストレッチのスキニーデニム。スッキリしたシルエットなので着やせ効果も抜群ですし、ブーツと合わせることでこなれ感も生まれます。デニムの裾はブーツにイン。ゆったりしたシルエットのデニムの場合は、ブーツにインせずに裾を出して仕上げるほうがバランスが良さそうです。■安定感抜群！GUスクエアトゥブーツで一年を始めよう初詣は、砂利道を必ず歩きますよね。細いヒールでは歩きにくく、足元に気を取られてしまいます。だからこそ、ヒールを履くなら太めのチャンキーヒールが鉄則。GUの「スクエアトゥヒールブーツ」は温かい上に安定感抜群で、初詣コーデにぴったりです。新しい一年の始まり、真っ白なGUのブーツで2020年の参拝をしてみてはいかがでしょうか。皆さまにとって素敵な一年になりますように！

鼻の頭を撫でる風がツンと冷たくなって、自然と肩のまわりに力が入り、肌がひりつく季節。寒さがつらくはあるけれど、この数カ月は、香水で遊ぶのがとびきり楽しい、香りにとってのゴールデンシーズン。もちろん、初夏から夏にかけて、青々としたフレッシュな香りを纏うのも楽しいし、春や秋にぴったりな花々や穀物の香りを満喫するのも粋だと思う。だけれど、香りを自由自在に「ものにしよう」と思ったら、冬という時期こそお誂え向きかもしれない。そういえば、私が香水に心を奪われるきっかけになったのもまた、ずっと昔のとびきり寒い冬の夜だった。ボーイフレンドの部屋のベッドサイドにさりげなく置かれた、薬瓶を思わせる見慣れないフレグランス。ニューヨークで買ったのだというそれは、当時の私にはどうしようもなく成熟した官能的なものとして映った。彼が部屋から離れた隙にほんのワンプッシュだけ、その日着ていたヒートテックの中に吹き付けてはたまらなくドキドキしたことを覚えている。■肌の上に纏うそしてあれから随分経った今年の冬、いまやもう私にとってフレグランスは自分の一部のようになっていて、日々洋服や気分、天気や湿度、その日会う相手などのことをおもんぱかっては「さぁ、今日は何にしようか」と考えるのが無意識な日課なのだけれど、奇遇にもあの夜と変わらずに、私が心掛けているのは、服の上からではなく（できれば全裸で）肌の上に直接つけるということ。当時は単に「こっそり香水を使ったことがバレてしまったら、バツが悪いな」と考えていただけだったけれど、結果としてそれは正解だった。服の上に吹きかけるのと肌の上に馴染ませるのでは、香り方は全くと言って良いほど変わってくるし、肌自身が持つ香りや体温と混ざり合うことでより一層キャラクターが生きてくる。特に重要なのは、一度に纏う量。匂いの強弱やオーデコロンとオードトワレ、オードパルファムといった種類によっても変わってくるものの、一度に吹き付ける量は10〜15プッシュ。そうなると、必然的に「何を選ぶか」だけではなく「どう使うか」だって、少なからず重要になってくるように思う。「香害」なんて言葉もあるように、服の上からつけるのでは、どうしてもわざとらしく、そして過剰になってしまう。そういった点でも、冬は冒険も実験もしやすい季節。ふんわり柔らかなコートやざっくりと編まれたセーター。その下に潜む肌のくびれの部分や、内腿、膝の下、くるぶし。首筋や、腕の内側、手首。なだらかなシルエットをなぞるように、自分の好きな香りを潜ませてゆく。せっかくならば下着の上にスリップやシャツ、ニットを重ねるがごとく、香りも組み合わせてゆけば良い。そう、それはどうしようもなく耽美で優雅な遊戯。■好きな香りを組み合わせるワクワク感そして、「香りを組み合わせる」という一見ハードルが高い試みを、プレイフルかつチャーミングな「フレグランス コンバイニング™」として確立したブランドこそが今やフレグランス界を代表するジョー マローン ロンドン。コロンとボディ クレームなど、異なる香りを組み合わせ、自分の好きな香りを作れるサービスである。常時20種類が揃うコロンはブランド内の香りならどれとどれも組み合わせても不思議とよく合うから、自分自身の好みを見つけ出したり、個性を表現したりするのにぴったりで、一つひとつの香りを嗅いでいるうちに、ついつい時が経つのも忘れてワクワクしてしまう。一通り試しているうちに、これが好き！とピンとくるものが出てきたら、次にするのは気に入ったもの同士を組み合わせてみること。1994年に創立者がシンプルな中にも意外性のある数種類の香りを作り出して以来、英国スタイルの代表として、世界中のファンを魅了しているブランドだけに、当然単品で使っても素敵なのだけれど、「フレグランス コンバイニング™」をすることで、まるで自分だけの、自分を表現するのにぴったりな、特別な香りのように感じられて、より一層香りに対するときめきが色濃くなるはず。■憧れの組み合わせを纏うちなみに、限定品もふくめて、これまで数えきれないほどのジョー マローン ロンドンらしい洗練された香りに翻弄されてきたものの、冬場のせわしない日々を駆け抜けたい私にとって最強の組み合わせは、「154」と「ミモザ＆カルダモン」のコンビネーション。ブティックのロンドン1号店の番地に由来している「154」はハンサムなウッディ。そして、その名の通り砕いたばかりのカルダモンのフレッシュなスパイシーさと甘い黄金色のミモザの香りが、なんともエキゾチックな「ミモザ＆カルダモン」。「154」は少しも媚びがない香りであるがゆえ、女性が纏えば逆にフェミニンさが際立つと思うし、「ミモザ＆カルダモン」はドライに見せかけつつも奥深くに官能がほのかに香る。もしかすると一般的な「甘くて」「可愛らしい」「誰からも愛される」香りとはまた少し違うかもしれない。だけれど、このふたつを合わせた瞬間に生まれる雰囲気――たとえば、少しミステリアスでありながらも、どこかほっとする、甘美な佇まい――は、自分にとっての憧れそのもの。それゆえ「人はこんな風に理想を追い求めるのね」としみじみ納得してしまうし、そういった意味でも香水は深くて、面白い。もしも自分を見失いそうになったときや自分らしさを見出したくなったときには、ジョー マローン ロンドンに足を踏み入れて、そのときの自分にうまくはまる香りを徹底的に追い求めてみるのも悪くない糸口になるかもしれない。Text／前田紀至子

2019年９月で10周年を迎えたミノンのフェイスケアシリーズ「ミノン アミノモイスト」は、製薬会社「第一三共ヘルスケア」が開発した低刺激性処方のスキンケア製品です。今回は、人気商品の「ミノン アミノモイスト モイストチャージ ミルク」や「同ぷるぷるしっとり肌マスク」などを含め、保湿力があり肌への優しさにもこだわっている「ミノン アミノモイスト」から、おすすめしたいアイテム10選をご紹介します。■ミノン アミノモイストとはどんなブランド？1973年に固形石けんから始まったミノンは、「化粧品による肌トラブルを軽減したい」という願いから誕生したスキンケアブランド。その想いをくんで2009年に誕生したフェイスケアシリーズが「ミノン アミノモイスト」。低刺激性だけでなく、すこやかな肌の美しさにもこだわりを持つスキンケアです。■ミノン アミノモイストのスキンケア、特長は？「肌トラブルを抱えやすく、肌が乾燥しやすい敏感肌の方にも使ってもらいたい」。そんな思いから作られたミノン アミノモイスト。人の皮膚内にある天然の保湿因子に着目し厳選したアミノ酸や、高保湿力のあるアミノ酸系セラミドなど、保湿成分を多数配合。肌へ潤いを補給しバリア機能をサポートする特長があります。また、無香料・無着色（※１）、エチルアルコール無添加と肌への優しさを考えぬいた成分内容になっています。※１ 化粧下地を除く■ミノン アミノモイストのスキンケア、選び方は？「ミノン アミノモイスト」には、乾燥肌ラインと混合肌ラインの２種類があります。それぞれ特長を並べてみます。・乾燥肌ライン……肌のカサつきや粉ふき、ゴワつきが気になる方。乾燥しやすく乾燥による肌荒れが起きやすい方。・混合肌ライン……ニキビや吹き出物ができやすい方。全体的に乾燥しているにもかかわらず、パーツによって皮脂が出やすい方。化粧が崩れやすい方。今回は乾燥肌ラインの中からおすすめの10の商品をご紹介します。■【ミノン アミノモイストのおすすめ１】ミノン アミノモイスト モイストチャージ ローションⅠしっとりタイプアミノモイストシリーズ乾燥肌ラインの化粧水で、しっとりタイプともっとしっとりタイプと２種類あり、両方とも９種の保潤アミノ酸（※２）と２種の清透アミノ酸（※３）等が配合されています。両者とも、主要な保湿成分の配合に違いは見られないので、しっとりタイプの方が保湿力が低いというわけではありません。しっとりタイプはさらっとした水のようなテクスチャーをしているので、さっぱりとした使用感が好きな方におすすめです。※２ ９種の保潤アミノ酸……バリン、トレオニン、セリン、ロイシン、プロリン、ヒスチジン、グリシン、アラニン、アルギニン※３ ２種の清透アミノ酸……リシンHCl、カルノシン（アミノ酸誘導体）■【ミノン アミノモイストのおすすめ２】ミノン アミノモイスト チャージ ローションⅡもっとしっとりタイプ使用感を比較したところ、どちらとも肌の上になめらかに伸びて、超乾燥肌の私でも肌がしっとりと潤う、満足度の高い付け心地です。もっとしっとりタイプの方が、とろみがあり肌に手を当てたときの吸い付きがしっとりタイプよりも若干良いと感じたので、肌の乾燥が増すアラフォー以上の年齢肌の方は、もっとしっとりタイプの方がおすすめです。■【ミノン アミノモイストのおすすめ３】ミノン アミノモイスト モイストチャージ ミルクアミノモイストシリーズ乾燥肌ラインの乳液で、化粧水同様、厳選したアミノ酸が配合されている保湿乳液です。とろみのある乳白色のテクスチャーは、とても伸びがよくみずみずしい付け心地。化粧水で潤った肌に素早く馴染み、肌水分をしっかりキープしてくれます。スキンケアの順番として、化粧水で肌を整えた後、１〜２プッシュほど手に取り、顔全体に馴染ませてください。乳液では、物足りないと感じる方は、クリームの併用をおすすめします。■【ミノン アミノモイストのおすすめ４】ミノン アミノモイスト モイストバリア クリームアミノモイストシリーズ乾燥肌ラインのクリームで、乾燥しやすい目・口周り、おでこなどの部分的ケアにも適しているクリームです。化粧水や乳液で肌を整えた後、手のひらに３〜４センチほど取り、顔全体に馴染ませます。コクのある濃厚なテクスチャーをしているので、手の平全体を使って顔にスタンプするようにつけるのがおすすめです。目・口周り、おでこの乾燥小じわが気になる方は、重ね付けすることで、乾燥による小じわを目立たなくさせる効果がある（効能評価試験済み）ので、プラスαとして加えてみてはいかがでしょうか。■【ミノン アミノモイストのおすすめ５】ミノン アミノモイスト ぷるぷるリペアジェルパックアミノモイストシリーズ乾燥肌ラインの保湿ジェルパックで、スキンケアの潤い保持力をサポートしてくれる働きがあります。肌が乾燥しやすい乾燥肌や敏感肌、年齢肌の方におすすめしたいスペシャルケアアイテムです。使い方は、スキンケアの最後にさくらんぼ大ほど手に取り、顔全体に馴染ませるだけ。洗い流さなくてもいいので、そのまま寝ることができます。また、肌に潤いを閉じ込めることができて日中の乾燥対策になるので、夜のスキンケアだけではなく、朝の使用にもおすすめです。■【ミノン アミノモイストのおすすめ６】ミノン アミノモイスト ブライトアップベース UVアミノモイストシリーズ乾燥肌ラインで、保湿ケアとUVカット対策が備わっている優秀な化粧下地です。加えて、紫外線吸収剤を使用していない、低刺激性処方。ノンケミカルなのに、SPF47 PA+++という高いUVカット力なところもうれしいですね。スキンケア後、パール大ほど手に取り、顔全体にムラなく伸ばしてください。肌色のクリーミーなテクスチャーは、肌の上に乗せると自然な明るさに補整してくれます。紫外線を過度に浴びることで、肌の老化に繋がる恐れがあるので、UVカット機能が備わったベースメイクを使うといいでしょう。■【ミノン アミノモイストのおすすめ７】ミノン アミノモイスト アミノフルシャワーミノンアミノモイストシリーズ乾燥肌ラインのミスト化粧水です。日中の乾燥対策としてメイクの上からミストをかけることで水分補給できる優れもの。容器は振らずに顔から20センチほど離し、円を描くようにスプレーしてください。また、乾燥しやすいお風呂上がり後にかけたり、化粧水やシートマスク前にかけたりすることで、次に使うスキンケアアイテムの角質層への浸透をサポートする効果が期待できます。■【ミノン アミノモイストのおすすめ８】ミノン アミノモイスト ジェントルウォッシュ ホイップ肌への負担が少ない植物性アミノ酸系洗浄成分のほか、アミノ酸、グリチルリチン酸２K等を配合。肌のうるおいを守り労わりながら優しく洗ってくれる洗顔料です。もっちりとしたキメ細かい泡を２〜３プッシュほど手に取り、優しい力でクルクルと泡全体を顔に広げながら洗っていきます。洗い上がりは、乾燥で肌がつっぱるような感覚はなく、優しい洗い心地。洗いすぎると、皮膚に存在する天然の保湿因子が流出してしまうので、できるだけうるおいを守って洗う洗顔料を使用するようにしましょう。■【ミノン アミノモイストのおすすめ９】ミノン アミノモイスト モイストミルキィ クレンジングアミノ酸配合。肌に負担をかけにくいクリームタイプのクレンジングです。ジェルクリームのようなぷるっとしたテクスチャーは、とても伸びが良く、クルクルとメイクと馴染ませるうちに乳化してメイクを浮かせてくれます。ぬるま湯でクレンジングを落とした後は、洗顔料でもう一度W洗顔してください。W洗顔をしても肌の乾燥を感じさせない、しっとりとした洗い心地です。■【ミノン アミノモイストのおすすめ10】ミノン アミノモイスト ぷるぷるしっとり肌マスク厳選したアミノ酸、ヒアルロン酸Naと保湿成分が豊富に配合されているので、乾燥による小ジワを目立たなくし（効能評価試験済み）、潤いをキープするバリア機能をサポートする効果があります。使ってみたところ、シートマスクと肌の密着力がとても強く感じ、使用後は肌がモチモチと柔らかくなり、とても好感触な使い心地でした。■ミノン アミノモイストのスキンケアで健やかな肌に厳選したアミノ酸、皮膚科学に基づき肌に優しいスキンケアを追求するミノン アミノモイスト。保湿力があり低刺激性にこだわったミノン アミノモイストを使ってみて、超乾燥肌の私でもしっとり感が持続し、１日を通して満足する使い心地を実感しました。美肌を保つためには、お肌に必要な天然の保湿因子を留め、潤いキープをサポートするスキンケアを使用することが必須です。潤いのある美肌を保ちたい方は、ミノン アミノモイストのスキンケアシリーズを試してみてはいかがですか。

■大人女性に「補正力高いのに快適なランジェリー」のススメブラジャーは、補正力も大切だけど、着け心地の良さも欠かせません。ランジェリーアドバイザーの石川智恵さんに補正力と快適さを両立する補正下着を紹介していただきます。■大人女性の気持ちを上げるランジェリーの選び方とっておきのランジェリーを毎日身につけることこそ、人生を“美しく”生きる秘訣……。自分らしくいられる、ときめきを感じるランジェリーだけを身につけるためのテクニックなども詰まった『人生を美しく生きる女は、服の下から美しい―フランス女性に学ぶ大人のランジェリーのすべて』のブックレビューです。■ランジェリーは自分のために選ぶ。フランス女性に聞いた見えないおしゃれの話フランス女性は、ランジェリーとどんなふうに向き合っているのでしょうか。色や素材、デザインの選び方は？“美意識”が高いフランス女性ならではのランジェリー選びついて、ファッションライターのKUMICOさんに紹介していただきます。■大人女性におすすめしたい、魅惑のランジェリーブランドと選び方美しいレースや着慣れないデザインで気分を上げる。お気に入りのランジェリーにはそんな効果があります。大人の女性のおすすめな、ランジェリーの選び方とランジェリーブランドのご紹介です。■大人女性に「セクシーランジェリー日常使い」のススメセクシーランジェリーのなかには日常使いできるデザインも少なくありません。１日を甘美な気分で過ごすためのセクシーランジェリーのご紹介です。

いつの間にか年の瀬！ 毎年10月の頭を過ぎたあたりから記憶が曖昧のまま年が暮れていく気がします。こんにちは。第３回目も元気に掲載されることになりました！ それもこれも毎回読んでくださっている読者様のおかげです、ありがとうございます。まさか誕生日が締切になるとは思わなかったとんでもねえ誕生日だぜこいつァ……。そんな３回目のテーマは「年末」ということもあって「2019年に買ってよかったものベスト３。コスメ部門・健康部門」となった。ちなみに「一気買いして睡眠時間削られた漫画ベスト３」は『鬼滅の刃』『ゴールデンカムイ』『約束のネバーランド』で、「買うしかなかったけれど諸行無常を噛み締めて終わったものベスト３」は同率１位でリンゴのマークの描かれたギフトカードになりました。ご清聴ありがとうございました。今回選んだ「ベストコスメ」「ベスト健康グッズ」の選定基準は・なんやかんや手に取ってしまう魅力がある・まだ持っていない人に布教済み・来年廃盤になったら多分泣くコスメ業界も健康業界も日々新星が登場しては消えていく恐ろしい世界なので「推せるときに推せ！」という偉人の言葉を胸にこの場を借りて2019年の推したちを全力プッシュしようと思います。まずは「コスメ部門」から。■MAQuillAGE（マキアージュ） 「ドラマティックジェリーコンパクト01」こいつはえらいやつなんですよ！ さすがにひと塗りで私を白石麻衣ちゃんにはしてくれないが、とりあえず「パッと見、肌の綺麗な人」にしてくれるパワー系ファンデ。仕様が簡単すぎて毎日つかってしまうよ。「クマ・毛穴・ニキビ跡・くすみ」といった顔に鎮座する「顔面の闇四天王」もポポン！ ポンポン！ と付属のパフで軽やかにたたくだけではいおしまい。圧倒的パワーと圧倒的スピードに「さすが資生堂！ 俺達にできない事を平然とやってのけるッ！ そこにシビれる！ あこがれるゥ！」となること請け合い。また、クッションファンデと同じような形状なので手を汚さずにファンデーションを塗り終われるため、忙しい朝に大変便利。このアイテムが発売された８月頃だったのだが、そのときには高い保湿力が裏目となり、よれて使いにくいところもあった。しかし、冬が近づくにつれこの「ジェリーコンパクト」の保湿力が真価を発揮してくる。寒風吹きすさぶ中でも頬がパサパサにならないのだ。えらい。多分 「初詣」や「十日えびす」もこのファンデーションがあれば全然乗り切れるよ！ 寒いけれど頑張って並ぶ！ 来年もよろしくな！■３CE 「EYE SWITCH #THROBBING」パーティー仕様にステータスを全振りしたグリッター。「ビジュアルが可愛い」という一点のみでベストコスメにランクイン。オフィスメイクには微塵も使えなさそうだが、その代わり休日メイクやテーマパークに行くときなどで存在感を発揮する、いわゆる「ハレの日コスメ」である。なんて言ったってこの「サンキャッチャーを目の下に飼う」レベルで光を集めて放つグリッターよ……。目の下につけすぎると光を反射して普通に眩しい（私のような眼鏡の民だと、グラスに反射してより眩しい）。ですので、ヘラの長い面でべっとりつけるより、ヘラの先を使って「グリッターを点で置く」意識で使うといいだろう。そこまで眩しくなく、かつ、目がアイドルのキラキラおめめのようになって素晴らしく可愛い。テンション上がるわ……。私は特に「黒目の下」にピンポイントでグリッターを入れるのが好きだ。なんてったって目の生気の上がり方が違うよ。ちなみに、こちらの「EYE SWITCH」は意外にご高齢の方にも受けがよく、「あらあらあらあら！ なあに、あなた！ 目が光ってるじゃない！ あら～～～！！！」といった感じで何度かお褒めいただいた。使用できるシーンは限られているかもしれないが、使える場面では抜群の存在感を演出してくれる「EYE SWITCH #THROBBING」。2020年でも「ハレの日」を彩る味方になること間違いなしだ。■UZU 「38°C/99°F LIPSTICK ＜Tokyo edition＞ -4:plum」これは超個人的な意見なのだけれど、実は「口紅」が一番コスパのいい化粧品だと私は思っている。色も華やかだし、アイシャドウなどに比べて色が表に出やすい（私は奥二重なのでアイシャドウがまぶたの……奥に……収納されてしまうのでね……）。だからこそ、自分の顔色に合う口紅を一本見つけるとひと塗りで本当に顔色がいきいきする。「この色は自分に似合う！ 人からの評判もいい！」という口紅を塗るだけで、己の顔に（少し）自信が持てるようになるのだ。他己評価・自己評価ともに上げてしまう口紅……なんというコスパの良さ。そんな「ひえ……これは私に塗られるために生まれてきた口紅や……」と思える商品に、2019年に出会うことができた。UZUの「38°C/99°F LIPSTICK ＜Tokyo edition＞ -4:plum」である。こちらの商品は、本体の色が濃い目の紫なので「これは上級者向けかな？」と思いきや案外シアーな発色なので色の調節がしやすいのが特徴だ。シアーとはいえ、ぐりぐり塗るとブドウの皮のような赤みのある紫にしっかり発色し、これが肌を白く見せてかつレディな雰囲気に仕上げてくれる。めちゃくちゃ私に似合うんだなこれが……自画自賛が恥ずかしくないレベルで自画自賛するわ。だって本当にいい色なんだもの。UZUは商品ラインナップのアップデートが結構あるから……なくならないか今から心配……来年も存続するように買い続けるね……。やっと折り返し地点！お次は「健康部門」。皆さんは2019年を健やかに過ごせましたか？ 私は今年新しいことに挑戦したり何かと忙しかったが、比較的健康的な一年を心穏やかに過ごすことができた。ありがたいことですね！ そんな私の健康面を支えてくれた「ベスト健康グッズ」を次のページからご紹介！■イスクラ 「板藍（ばんらん）のど飴」漢方薬局で取り扱っているガチ勢の飴。「うわ～～～～なんかのどがイガイガしているような気がする……だけど認めない！ 認めたくない！」ってときに、立て続けに３つくらい舐めると治る。例えるなら、マイルドヤンキーの小競り合いにジェイソン・ステイサムを投入するくらい大人げないレベルで効く。一発平定。オープニングがエンディング。なぜこんなに効くのかというと、「漢方界の抗生物質」と呼ばれる「板藍根」のエキスがしっかり入っているからだそうだ。12粒360円と、ややお高めの値段は伊達じゃない。ちなみにこの「板藍根エキス」を粉末状にした「板藍茶」も合わせてオススメしておく。これを飴と一緒に摂ると、マイルドヤンキーの小競り合いにジェイソン・ステイサムとドウェイン・ジョンソンがタッグを組んで乗り込んでくるようなものになる。『ワイルド・スピード』じゃん。風邪の初期症状をニトロでぶっ飛ばすぜ！ これのおかげでこの１年風邪引かなかったもんな……。ひとつだけ難点を挙げるとするなら「味がレモン風のなにか」ってこと。個人的にはあまり……おいしくは……ない……。けど！ 差し上げた人は「いや全然レモン！ ちょっと香ばしい味（多分板藍根エキスの味）するけどイケるよ」という人がほとんど。私の味覚がお子様なのか。ただまあ効果は抜群なので、来年も買っていると思う。電車など不特定多数の人が集まる場所に行く機会の多い社会人にオススメです。■「グランズレメディ」靴を履く機会のある全ての人にオススメする粉。もうそろそろ忘年会や新年会の時期に突入しつつありますが、そのときの会場が座敷だと知ったときほんの少しでも「座敷かあ……靴脱ぐのか……」と思った人はこの機会に買いましょ。グランズレメディすごいです。靴の中に「付属のスプーン１杯分の粉を撒く」だけで臭わない靴はそのまま臭わない状態をキープし、臭う靴はその臭いを消してくれるのだ。あのＭ１ で最高得点を獲得したミルクボーイの漫才にすら「最中に失礼」「私はコーンフレークを夕飯に食べるけどね」とか言って、とりあえず反論することに命をかけているツイッター民も「グランズレメディ」に対しては肯定的な意見を流しているのだ。これは驚異的である。この「グランズレメディ」の良い点は、７日間使用すると防臭・消臭効果が約半年持続するところ。手間が少ない割にメリットが多すぎる。これは使わない手はないだろう。不満、というより注意点を挙げるとするならば「粉を撒いた後に靴を履くと、すぐにその靴を脱いだとき靴下に白い粉がめっちゃついてしまう」ことだ。特に黒っぽい靴下だと目立ってしまう。靴の脱ぎ履きが多いと予想される日は、粉撒きを避けた方が無難だろう。■メルーナ 「月経カップ」2019年に購入したものの中で私の生活の質をグン！ と上げてくれたもの……それは断トツで「月経カップ」だ。８月のある日、フォロワーさんに教えていただき「なにそれ画期的ィ……買うわ」と秒でポチりに行った。結果、生理が断然楽になった……。この「月経カップ」の推せる点は・最高12時間の連続装着が可能（メルーナは最高８時間）・膣の中にカップを入れて経血を溜める仕組みなので、蒸れない・臭わない・中に装着してしまえば違和感ゼロ・装着中の排泄も問題なし（タンポンは紐の処理の問題があった）・日に何度も血まみれのナプキンを見なくていい・ふとした拍子にくる「ドロッ……」がない・初期費用がやや高く感じるが（１個3980円だった）、約５～10年使えるようなので長期的に見たら経済的と多く、もうナプキンオンリーの生理生活には戻れないな……といった感想。いや！ わかる。わかるよ！ これぶっちゃけ装着するの怖いよね。友人らに布教しても「いや……でもなあ……」って全然響かないもの。私も最初これ実物見たとき引いたもんな。シリコン製のカウベルやんワロタって思った。初装着は風呂場でリラックスしてするといいよ！ と書いてあったから風呂入るついでに「装着の儀」をしたけれど、最初はビビッて全然入らないしね。「3980円ドブに捨てたなあこれは……」と風呂場の小さいイスに座って嘆いた。全裸で。まじロダンの考える人状態だった。でもそのとき思った。「出産に比べたら全然イケる」って。出産の経験ないのに。3980円を無駄にしないために何か降りてきてた。イタコかよ。でもそれでうまくいった。このように「初装着の儀」は体はリラックスしつつ、手はガッと力を込めて進めると案外うまくいきました（あくまでも筆者体験談）。この「月経カップ」を使うにあたって、本体以外にあれば便利なものは「携帯用消毒ウェットシート」と「ミルトン（哺乳瓶などを消毒するもの）」だ。「携帯用ウェットシート」は出先で月経カップの中に溜まった経血を捨てるとき、カップを拭き清めるのに大変便利。「ミルトン」はカップを消毒するのに使用する。私は風呂に入っている間にカップを消毒液に漬けておき、風呂から上がると同時にカップを装着するよ。１日１回こうして消毒しておけば安全に使えるし、慣れれば面倒でもない。最初は取り扱いがやや難しい「月経カップ」だが、慣れてしまえば快適そのもの！ 私の中で生理が「早く済ませたい面倒なもの」から「別にいつ来てもらっても構わないもの」に変化したのは大きかったな。＊＊＊以上、こちらの６品が「2019年に買ってよかったものコスメ部門・健康部門」の超厳選版でございました！こうして見ると「できる限り楽をしたい。できればリターンも得たい」といったラインナップだな……としみじみしますね！ こういうのってその人の人間性がでるんだなあ……。2019年はおかげさまで楽しく散財しつつ、面白い経験がたくさんできていい年になりました。2020年も面白くて美しいものを見つけて、楽しく発信していきますね！ それではみなさま、よいお年をお迎えください！

GUの展示会にお邪魔してから、やはり気になる新作アイテム！すぐに購入したいときは、オンラインストアがとにかく便利。注文してから１週間以内には届くので、よく使っています。今回は、展示会で一目惚れしたピンク色がきれいな「テーパードアンクルパンツ」（税別1990円）を購入しました。色は黒、グレー、ベージュ、ピンク、ブルーの５色展開。1990円とプチプラなのがうれしい一本です。■ネイビートップスできちんと上品コーデトゥモローランドのネイビーニットとコーディネートしました。ネイビーは「きちんと感」を作ってくれる色なので、はっきりしたピンク色も、品良く華やかに着こなすことができます。色を絞ってシンプルにまとめることで、高見え効果も抜群！1990円のパンツには見えません。トップスのニットの色に合わせて、シューズやバッグもネイビーで統一しました。バッグはCHANELのチェーンバッグを選び、華やかな印象をプラス。ZARAやH&Mなどのプチプラチェーンバッグでも素敵に仕上がります。■ホワイトトップスで大人フェミニンコーデネイビーとは対照的な、白色のニットともコーディネートしてみました。白色のトップスは、ボトムスのカラーを思い切り引き立たせてくれます。馴染ませ上手なネイビーとは対照的な色。ボトムスのピンク色を引き立てることで、パッと目を引く華やかな雰囲気になります。バッグとシューズは黒色で統一しました。色を３点までに絞ることが「高見えコーデ」の基本なので、バッグとシューズは色を意識してくださいね。もう少し自分らしさを出したいな、というときは、バッグやシューズのどちらかで柄アイテムを取り入れるとこなれ感が出ます。私も、レオパード柄やドッド柄を合わせる予定です。■カラーボトムスで一気に垢抜ける！トップスのカラーアイテムは挑戦しやすくても、ボトムスだと躊躇してしまうという方も少なくないようです。だからこそちょっと冒険して、ぜひカラーボトムスを楽しんでほしいと思います。カラーボトムスは、穿くだけで一気に垢抜けます。1990円ならチャレンジしやすいので、2020年はもっと華やかに！と思っている方はぜひ試してみてくださいね。

最初にハッとしたのは、及川光博ワンマンショーだった。我らがミッチー、煌びやかなスパンコールにマントを羽織り、ハイヒール厚底ブーツでキレッキレに踊り狂う。そして曲間のMCタイムに照明でめいっぱい明るくした客席を覗き込み、「みんな、今夜はおめかししてきたー!?」とファッションチェックを始めたのである。新譜のテーマに合わせて着飾ってきたベイベーたちが、「はーい!!」と元気に挙手をする。ところが私はその日、他のライブ、たとえばTHE BOOMや東京スカパラダイスオーケストラの現場に行くのと同じ機能性特化の戦闘服だった。汗だくになったらすぐ脱ぎ飛ばせる速乾性素材のトップスをスポーツブラに重ね、ヘドバンしても乱れないよう髪を括り、首にタオルを巻いている。野外フェスと違って帰りの着替えまでは用意していないが、明るい会場で硬直してしまった。みんな、おめかししている……！次にハッとしたのは、ミュージカルを観に行ったとき。平日の夜に職場から直行したので、度数を弱くしたデスクワーク用の眼鏡を掛けていた。化粧室で度の強い使い捨てコンタクトレンズを装着する。急にガツンと視力が向上して、準備万端。これなら推し俳優・石川禅の一挙手一投足をびたいち見逃すまい。と、洗面台の鏡に映った自分のセーターに毛玉がびっしり付いていることまで精細に見えてしまった。足元のスニーカーの泥汚れも気になる。朝からこんな部屋着みたいな格好で働いていたのか、私は。こちらが禅ちゃんをガン見するぶんにはよいが、もし禅ちゃんにガン見され返されたら、羞恥に耐えられるだろうか。その晩のチケットはファンクラブ経由で購入したため、周囲に座るのはだいたい「同担」の皆様である。さらに前方の席にいるのは、タカラヅカ出身の主演女優を推す皆様だろう。客電が落ち、オーケストラが奏でるオーバーチュアが流れる直前、ざっと見渡す。やっぱりだ、みんな、おめかししている……！念のために断っておくが、これはドレスコードの話ではない。宮中晩餐会か仮装舞踏会かLUNACYの黒服限定GIG（※）でもない限り、一般的な興行で来場客の服装に縛りが設けられることはそうそうない。東京日比谷の帝国劇場など、公式サイトにわざわざ「くつろげる装いでお気軽にお越しくださいませ」と明記して、客同士が他人の身なりにケチをつけることを牽制しているくらいである。同じ日の同じ劇場に、フォーマルな夜会服で訪れる人がいる一方、穴あきジーンズにサンダル履きでも追い返されない。ガチオタが揃いの法被やテーマカラーを身にまとうのは勝手だが、全員に購入や着用の義務があるわけでもない。それが平等というもので、だから客の自分がおめかしする「必要はない」、裸でないだけマシだろう……私も長らくそう考えていた。そもそも１年365日、ずっと普段着で過ごしていたから、ショップ店員が「ちょっとしたパーティーに最適ですよ！」と薦めてくるようなよそゆき服の存在意義がわからなかった。「よそゆき」って、どこ行きだ？ファッション雑誌をめくると、朝はオフィス仕様で出勤した女性が、夜になるとサッと小物を持ち替えてドレスアップする着回しコーディネートがどしどし出てくる。デートだか女子会だか知らないが、仕事着のまま行ってはダメなのか？いやいやそうじゃないんだよ、と教えてくれたのは、デート相手でも女子会に集う友達でもなく、満天に輝くポップスター、各界の我が推したちだった。コンサートや芝居、スポーツの試合、寄席に公開録音に大盤解説会。入れ上げた対象を節操なく追いかけ、広義のライブパフォーマンスに足を運ぶようになると、「場」に持ち込まれたあらゆる要素とその影響について、考える機会も増えた。拍手も笑いも歓声も、はたまた針の落ちる音が聞こえるほどの美しい静寂も、ステージと客席の一体感なしには生まれない。なんでもいいからキラキラしたスゴイものが観たい、この世のものとは思えぬ現実を体験したい、と思うなら、まず自分がボルテージをアゲアゲにアゲて「場」に臨むのが、極めて合理的で費用対効果も高いのだ。スケジュールを調整して膨大なコストを費やし、とくに頼まれてもいないのに何度でも飽きずに推しに会いに行く。オタクはそこまでで精魂尽き果てるから、おめかしする「必要はない」、というか元気と金がない。でも、他ならぬ自分自身の満足度を最大化させるために、思う存分おめかしをする「自由がある」とも言える。学生のとき熱心なサッカーファンの友達がいて、自宅のテレビで観戦するときさえも、いちいち推しチームの応援ユニフォームに着替えていた。家飲みに招かれた他の仲間は普段着で、「ここスタジアムじゃないのに」「あんた選手から見えてないよ？」と笑ったものだ。今なら彼の気持ちがわかる。たとえ誰にも見られていなくたって、自分なりの勝負服に袖を通すことから、参加型エンターテインメントが始まっている。ただ服を替えるだけ。酒やドラッグを注入するのと違って、健康を損ねたり他人に迷惑をかけたりしないのもよい。かくして私のワードローブは、いつの間にか「ちょっとしたパーティー」仕様の服だらけになった。大ぶりの花柄が全面にプリントされたTED BAKERのワンピース。デニム地を接ぎ合わせたmajeのロングスカートと、ドレープが美しいENFÖLDのフレアスカート。上海灘で誂えたシルクの立襟カクテルドレス。背中が全開のYohji Yamamotoのオールインワンと、samujiのマキシワンピース。色や柄や形が派手で、華やかで愉快で珍妙で、「出オチ」という感じのアイテムが手元にどんどん増えていく。無難でつまらない普段着を10着揃えるくらいなら、攻めの姿勢で面白い服を１着買って、ずっとそれ着てテンションをブチ上げていたい。とはいえ我ながら、シラフで着るにはハードルが高く、リラックスというよりは緊張を強いられて、なかなか勇気が要るものばかりだ。うっかりすると着る機会を逃すので、あの夜の及川光博を思い出しては自分を奮い立たせている。よそゆきの服をおろすタイミングは、推しに会う日がふさわしい。最高のステージを観た、大きな賞のお祝いに行った、知人に紹介されて長年のファンですと告白したとき、それぞれの幸福な記憶が定着した服は、以後どんなときにも着るのをためらわなくなる。もともと好きで入手したものがオーラをたっぷり浴びて輝き、魔法を充填されて、なんだか「縁起がいい」とさえ感じられるようになる。先日セールで買ったのは、Henrik Vibskovのフィールドドレス。ケープ状の布をリボンで結んで留める、古代人が着ていた貫頭衣みたいな構造のラップワンピースだ。当然ワンサイズなので試着もせずネット通販した。「こんなもの誰が着るんだ!?」と思った次の瞬間、「私が着る！」とポチッていた。「いつどこで着るんだ!?」と呆れる自分を、「ま、人生は毎日がパーティーだからさ！」ともうひとりの自分がなだめて袖を通す。シワになりにくい素材なので、飛行機から新幹線から劇場の中でも座りっぱなしの観劇遠征にぴったりだろう。特別なよそゆきを買って着て外へ出かける、その行為自体が、自分で自分に宛てて「ちょっとしたパーティー」への招待状をしたためるようなもの。ドレスコードの話じゃない。身だしなみ、というだけでもない。誰からの招待状も待つことはない。我々には好き勝手におめかしをする自由がある。いつを晴れ舞台にして、どう着飾って、誰を今宵のダンスパートナーに選ぶか、自分で決めてよいのだ。「おめかししてきたー!?」に「はーい!!」と答えるコール＆レスポンス、今度こそ私も加わりたい。※現名義はLUNA SEA。「黒服限定GIG」はインディーズ時代の1990年から続くドレスコードを設けたライブで、2010年には東京ドームで開催された。Title／めいめい（@meimay_yoshioka）

19歳の頃、ブルーノート東京に見に行ったメイシオ・パーカー（※）のライブ。バンドメンバーが登場すると、すぐに濃厚なパフュームの香りが会場中に広がりました。それぞれが違った種類の強めの香りを身にまとい、それらが混ざってライブハウス中に充満する香りでした。日本では見たことのないような最高のグルーヴと、めまいすらしそうな強力な香り。演奏も佇まいも含め、まるでアメリカにワープしたんじゃないかと思うくらい、一気に空気を変えてくれるライブでした。ライブが終わって外に出て、「あぁここは日本だったか」と感じるほど。このライブにすっかり魅了されて、サックスを始めた中学生の頃から抱いていた「アメリカへ行きたい」という夢が確固たるものになりました。その１年後には渡米。アメリカ・ボストンにあるジャズの名門校・バークリー音楽大学で２年半学び、それから２年半はニューヨークで演奏活動を行うことになります。■なんでも挑戦したくさん失敗した、がむしゃらな20代20歳での渡米はとにかくすべてが新しくて、でも若さゆえに他に比べる基準も少なく、その環境の変化をすぐに受け入れてとても自然に自分のライフスタイルに影響させることができたなと感じてます。ヨーロッパ、アジアといろんな国で演奏しました。いろんな国出身の友達ができ、それぞれの生活習慣があり、それに触れ合うのが楽しくて仕方なかった。自分の考え方や見てきたことがどんなにちっぽけなものだったかも目の当たりにしたし、実力のなさに自信を失くすこともたくさんありました。それぞれの感性を受け入れて尊重することの大切さと、自分の意見をしっかり持つことの大事さを５年間のアメリカ生活で学びました。もしもアメリカに行っていなかったら、音楽の道を続ける強い意思は持ってなかったんじゃないかな。感性が豊かな時期に、アメリカの文化に触れながら本物の音とともに過ごせたことは何よりの財産です。アメリカで過ごした頃。写真右が筆者。25歳で帰国してすぐに１stアルバムのリリースが決まり、それに向けて著名なプレイヤーの方々とセッションを始めました。アルバムはタイでも同時リリースが決まり、そのために何度もタイへ行ったり、フェスに出演したり、忙しい毎日。帰国直後は敬語も苦手で、正しいメールの書き方も知らなかった。失礼なことをしてしまう場面も多々ありました。自分の見せ方もよくわかっておらず、衣装はいつもかわいらしさを意識したミニスカート。今振り返ると、自分の音楽に合わせたファッションではありませんでした。とにかくがむしゃらに、日本の音楽シーンに食らいついていく日々でした。■30歳。自分への誕生日プレゼントに香水を買おうと決めたなんでも挑戦して、たくさん失敗して、やりたい放題だった20代。気づけば30歳が目前に迫った頃、これからは自分の音楽を確立して厳選して吟味していきたいと思うようになりました。少し気の引き締まる思いがしていた誕生日を迎える少し前のある日、「大きい節目の歳だし自分になにかプレゼントを買おう、30代でずっと使いたいと思う香水にしよう」と思いつきました。19歳の頃からいつも頭にあったのは、メイシオ・パーカーのあのライブ。私自身がステージに立つときも、音とともに必ず香りも届けたい。ステージで私だってわかってもらえる、自分にとってのシグネチャー香水を見つけたい！そう思って、伊勢丹へ急いだのを覚えています。コスメフロアを何度も行き来して、いろんな香水を試しては、少し時間をおいて嗅ぎ直してみたり。そして出会えたのがトム フォードの「ウード・ウッド（OUD WOOD）」の香りでした。トム フォード ビューティーはとにかくラグジュアリーで、ほかのブランドに比べて価格帯も高め。そして、その価値に値するこだわりが見える特別なブランドだと私は思っています。リップひとつにしても、持っているだけで自信をもらえるようなブランド。ステージに上がる人としていつも夢を見てもらえる存在でいなければ、という思いが、特別にこだわり作られたトムフォードの香水に惹かれたんだと思います。「ウード・ウッド オード パルファム スプレィ」は、甘さとスパイシーさが混ざった抜群に好みの香りでした。音楽も味付けもファッションも、たとえば伝統的なものと新しいもの、フォーマルなものとスポーティーなもの……というように、なにかを掛け合わせたものがもともとタイプな私。当然香りに関しても、単調なものは好まず、少し深みのあって複雑で面白い香りが好きです。このウード・ウッドも、時間の経過とともにさまざまな香りが現れる、ありそうでなかなかない大好きな香りでした。■トム フォードの香りとともに、私らしい音楽を見つけていきたいトム フォードのこの香水をつけると気持ちがシャキッとして、なんとなく強くなれる気がします。毎朝つける瞬間に「この香水が似合う自分になりたい」と思えて、身だしなみひとつにしてもきちんとするようになりました。汚れてしまった靴をきちんと磨いてから出かけるようになったり、服にほこりがついていたらきちんと取るようになったり。気持ちを引き締めてくれる香りです。そしてステージで演奏するときも、この香りがあると心強く、自信をもらえます。この香水が、私のキャラクターや私の音楽を表現してくれて、「私の音楽をわかってほしい」という気持ちに寄り添ってくれるように感じるからです。偽りなくそのときに表現したいものを感じたままに演奏するのが、私らしい音楽だと思っています。これからは、より洗練されたものを表現できるように、いろいろな世界を見て、自分の感性が磨かれる美しいものにしっかり触れ、感じ、それをまた自分の世界観へつなげていきたい。ジャズの歴史もしっかり勉強し、なおかつこれから日々どんどん変化していく音楽に敏感になって、伝統と歴史を忘れず常に進化していくようなプレイヤーになれたらなと思います。年齢とともに熟す音楽。30代の自身の音楽は、どう熟していくのでしょうか。いつも勇気をくれる、パートナーのようなこのトムフォードの香りとともに、さらに私らしい音楽を見つけていきたいと思っています。この香水に出会えて本当によかった。※アメリカのミュージシャン。

12月25日、嵐の相葉雅紀さんがMCを務める「グッと！スポーツ」（NHK、水曜19時半～）年末スペシャル回が放送されました。スタジオゲストにバスケットボール・渡嘉敷来夢選手、野球・上原浩治さん、ボクシング・山中慎介さん、卓球・平野早矢香さん、テニス・杉山愛さんを迎え、「アスリートが選ぶ、今年グッときた！＆来年期待のアスリートランキング」を発表。第６位にランクインしたボクシングバンタム級世界王者・井上尚弥さんと相葉さんが対談したり、女子マラソン・鈴木亜由子選手にインタビューも。特に視聴者が盛り上がったのが、スタジオトークでの「家族に試合を見に来てほしいか」という話題。相葉さんは、「（ライブに）来てほしい。共働きで、元々小学校とかの運動会にあんまり来てくれなかったから、来てくれるのがうれしい。うちわも持ってたらなおうれしい」と、家族思いの優しい相葉さんらしい発言。さらに「しりとり卓球対決」では、相葉チーム（MC相葉さん、井戸田潤さん、児嶋一哉さん＆ゲストの卓球・平野さん）対スタジオゲストのアスリートチームで対決。しりとりをしながらラリーを続ける対決で、まさかの相葉チームの圧勝。相葉さんも「平野さんいなくてもオレら勝てたね」とご満悦。なお当番組は、次回の放送が未定。ツイッターはすでに今後の放送を望む声で溢れています。スポーツをより身近に視聴者に届けたMC相葉さん。2020年も引き続きほんわかした雰囲気で、スポーツの魅力を発信してほしいですね。

クリスマスも終わり、今年も残すところあと数日となりました。世の中は年越し＆正月ムードでにぎわっています。一方ファッションは年越しセールの真っただ中。今回はUNIQLOの歳末大売り出しセール品の中から、おすすめの一着をご紹介します。■お値段以上の高機能ダウン今回ご紹介するのはUNIQLO「リバーシブルダウンジャケット」。驚くほどダウンが詰まっていて、ふっくらとしたシルエットが特徴です。秋頃に発売されたアイテムですが、たっぷりとダウンが使われているので真冬の寒さでも耐えられるほど優秀。定価もお手頃でしたが、歳末セールで税別2900円まで値下げされています。価格もびっくりですが、リバーシブルなので２色のコーデが楽しめるのも◎いつもは買わないカラーを買ってみるのもおすすめです。■短め丈ならではのファッションを楽しもうこのダウンはショート丈なので、中のニットも短め丈を合わせました。トップスを短くまとめると腰が高く見えるので脚長効果も抜群です。ボリュームあるダウンなので、着膨れしないようにニットは薄手のカシミアを。細見え効果をプラスするため、ボトムスはスキニーを合わせました。UNIQLOの「リバーシブルダウンジャケット」、ネットでは完売ですが、店舗ではまだ残っているところも。年明けは大寒波が来ると報道されています。本格的に寒くなる前に、服装も年明けの準備はお早めに！ダウン / UNIQLOニット / Fujikouデニム / HAPPY MARILYNバッグ / CSCmodeマフラー / matti tottiブーツ / outletshoes

クリニークiDドラマティカリー ディファレント モイスチャライジング トーンアップ ジェル自分専用の乳液をカスタマイズできる「クリニーク iD」 から新しいモイスチャー ベースが仲間入りブランド史上初のカスタマイズできる乳液「クリニークiD」は、好みのモイスチャー ベースと美容成分が入ったカートリッジ コンセントレートを組み合わせることで、自分専用のアップグレードできる乳液として2019年1月に誕生しました。2020年、さらに女性の幅広い美容ニーズに応えるべく、新モイスチャー ベースが仲間入りします。オンもオフも頑張る女性のライフスタイルに寄り添う‟ハイブリッド型”乳液として誕生したオイルフリーのトーンアップ ジェルはつけた瞬間に、血色感を与えて肌を明るく導きます。ブライトニング効果のあるカートリッジをセットして使うことで、瞬時に、かつ継続的に透明感のある肌に導きます。クリニークiDドラマティカリー ディファレント モイスチャライジング トーンアップ ジェル 115mL ￥6500※2020年１月１日発売お問い合わせ先／クリニーク お客様相談室TEL：0570-003-770 リップスティック コンフォート エアリーシャインまるでグロスをそのままかためたようなツヤ とうるおいで唇を彩るリップスティックつけた瞬間、唇の温度でとろけるようにオイルがはじけ、グロッシーな輝きとしたたるような濡れ感のある仕上がりに。するするとなめらかにのびて心地よくフィットし、厚みのあるツヤが持続します。数々のブルーアイテムを生み出してきた、RMKこだわりのブルーを重ねれば、一瞬で神秘的なアクアメイクに。ゴールドを重ねれば、まぶしいほどに輝きだす。アクセサリーのようにニュアンスを自在に操って、私色をつくり出す全15色。リッチなうるおいで唇を満たす、ヒアルロン酸とローズヒップオイル※の美容液成分配合。甘く誘う、フィグの香りです。※カニナバラ果実油RMK リップスティック コンフォート エアリーシャイン 全15色 各￥3500※2020年1月3日発売お問い合わせ先／RMK Divisionフリーダイヤル 0120 - 988 -271リラクセサンス ボディスクラブ マッサージオイル朝起きたら軽やか。眠っている間のボディケア メルヴィータ リラクセサンス誕生！「寝ている間に痩せやすい体をつくる」そんな、忙しい欲張りな願いを持つ日本の女性に、フランス発メルヴィータから、ナイトタイムを使って美しさを引き寄せる、確かなアイテムをお届け。眠りの質にアプローチするオーガニックラベンダーを贅沢に使用したインバスアイテムとマッサージオイルが、バスタイムとナイトタイムを充実させ、代謝アップに働きかけます。リラクセサンス ボディスクラブ 240g ￥3200リラクセサンス マッサージオイル 100mL ￥4400※2020年1月15日発売お問い合わせ先／メルヴィータジャポン カスタマーサービス03-5210-5723アユーラ ブライトアップパウダー（プリズムトーン）やわらかな光と色が映し出す。 ふんわり透明感が生まれるプレストパウダーくすみ・乾燥・化粧崩れに対応。透明感を与える４色を絶妙なバランスで配合し、どんよりくすみがちなゆらぎ肌さえも、さっと簡単に透明感のある肌へ整えます。時間が経っても乾燥せず、肌補正アプリを使ったようなふんわり透明感が続くのもポイントです。パウダーの密着度を高める専用パフと、持ち運びに便利な薄型コンパクトケース付き。ゆらぎ肌を考えつくした４色の組み合わせとパールで、光のヴェールをかけたような透明感のある肌へ。アユーラ ブライトアップパウダー（プリズムトーン）限定１種 ￥4300※2020年１月31日数量限定発売お問い合わせ先／アユーラフリーダイヤル 0120-090-030

■大人のリップグロス選びは「ヘルシーなツヤ感」を重視してグロスを塗ると唇がぷっくりとしてツヤツヤになるので便利に使っている方も多いのではないでしょうか。でも、大人世代にとってはなかなか難しいのがどの程度ツヤを出すべきなのか、という問題。そんな悩みに美容ブロガーのSatomiさんが寄り添います。■美発色が１日続く、超優秀リップ６本【終日コスメ＃４】リップに大切な“持続力”。せっかくキレイにメイクしてもすぐに落ちてしまうと悲しいですよね。美発色な続く優秀なリップを、らのさんが紹介してくださいます！■シーンで選ぶお気に入りリップ～プチプラ編【偏愛コスメ＃６】プチプラでも使える優秀なリップはたくさんありますよね！連載『偏愛コスメ』で人気のゆっこさんが、プチプラリップをシーン別にご提案してくださいます。■冬の唇荒れに負けない。ぷるぷる唇のつくりかた【百木ゆう子】乾燥する季節、冬。唇が荒れてお悩みの方も多いのではないでしょうか？そんな方に百木ゆう子さんが教えてくれる、ぷるぷるリップの作り方です！

■クリスマスのおひとりさま需要にちょうどいい「スペシャルチョコレートケーキ」クリスマスはやっぱりチョコでしょココアスポンジにチョコムースを重ねた「スペシャルチョコレートケーキ」。ツヤ感のあるグラサージュをトッピングして仕上げてあって、クリスマスムード全開！直径はおよそ９cmで３号サイズぐらいかな。ひとりでこぢんまりとクリスマス気分を味わうのにちょうどいいボリュームです。ココアスポンジとムースを交互に２層ずつ重ね、グラサージュを加えた５層仕立て。シンプルな組み合わせながら、ミルフィーユ状になっているせいで、食感と味わいの違いがダイレクトに楽しめて、飽きさせません。やや高価な印象ですが、濃厚なカカオが感じられるグラサージュなど、コンビニスイーツとは思えない贅沢感があります。・価格：453円・カロリー：474kcal■プチプチ食感が旨楽しい「ポッピングボバdeマンゴー杏仁」「牛角」監修って、やけに気になる杏仁豆腐とマンゴームースに、韓国で話題の“ポッピングボバ”をトッピングした「ポッピングボバdeマンゴー杏仁」。人気焼肉チェーン「牛角」監修のデザートです。“ポッピングボバ”とは、海藻由来の薄い膜でジュースを包み混んだ粒状のデザート。鮮やかなイエローとマンゴープリン、杏仁豆腐のグラデーションが食欲をそそります。“ポッピングボバ”は、噛むとマンゴージュースのフレッシュな甘みががじゅわ～っと口の中に広がって楽しい。ほんのり酸味のあるマンゴープリン、北海道産の純生クリームを使用した濃厚な杏仁豆腐もそれぞれなかなかの出来栄えで、寒い冬を乗り切る活力源になってくれそう。大手３社が手つかずの“ポッピングボバ”をいち早く取り入れたミニストップのアンテナ力に拍手！・価格：313円・カロリー：221kcal■ふっくらやわらかいのが好きな方におすすめ「クグロフ ホイップカスタード」スイーツというより菓子パンに近いフランスのアルザス地方やオーストリアなどで人気のクグロフをイメージしたスポンジケーキ「クグロフ ホイップカスタード」。クグロフというと、固めの食感というイメージがありますが、こちらは見るからにふっくらとやわらかそうに焼きあがっています。中央にクリームが詰め込まれていて、バランスの良い仕上がり。生地はスポンジケーキそのものなんですが、パサパサ感がなくとても食べやすいです。クリームもクセがなくてあっという間になくなってしまうくらい美味なのですが、「クグロフを食べた」って気がどうもしない（笑）。・価格：156円・カロリー：349kcal■苺感少なめでフルーチェみたい。「クリームストロベリープリン」冬になるとなぜか苺のスイーツが食べたくなるストロベリー風味のプリンにホイップクリームをトッピングした「クリームストロベリープリン」。ホイップとプリンのシンプルな２層仕立て。本来、苺というと春が旬ですが、クリスマス需要で爆発的に出荷量が増える12月になると、苺のスイーツが食べたくなるんですよね。プリンは口どけがいいタイプで、とろとろ食感。子どもの頃によく食べた「フルーチェ」に似ていて、思わず過去に思いを馳せ、遠い目をしてしまいます（笑）。ただ、ところどころ種があるものの、苺の存在感は小さめ。それこそ「フルーチェ」ばりに果肉が入っていれば、ノスタルジックな動機ぬきでもリピ買いしてしまっていたかと思うのに。苺感は重視しないという方におすすめです。・価格：181円・カロリー：152kcal■冬のコンビニスイーツで仕事効率化もハッピーも叶える作業のパフォーマンスが落ちてきたと感じたら、疲れが蓄積している合図。もう一踏ん張りするより、ちょっと一呼吸おいて充電するのが得策かも。コンビニスイーツで手軽にパワーチャージして仕事を効率化！ついでに冬ならではのスイーツで、今だけの幸せを満喫してください。※価格はすべて税込Text・Photo／鈴木一禾

おでかけが増える年末はコーディネートに悩みがち。ニット×ボトムスの組み合わせにもちょっとマンネリを感じて、久しぶりにワンピースが着たくなりました。■肌触りがよく暖かい、新疆綿フランネルワンピースここ数シーズンワードローブに追加しているシャツワンピース。この冬は、無印良品の「新疆綿フランネルワンピース」（消費税込3990円）を選びました。このフランネルワンピースには、世界三大綿のひとつ「新疆綿（しんきょうめん）」という、繊維長の素材が使用されています。肌触りがふんわり滑らかなところが気に入ったのですが、それは新疆綿を収穫する際に繊維を傷つけないよう、ひとつひとつ手摘みしているからだそう。冬にちょうどいい厚みがあり、毛足が長いので暖かさを感じることができます。■コーディネートに変化をもたらす小物のパワーゆったりシルエットのワンピースはその自然体ムードが魅力ですが、トレンディかつきれいめに着こなしたいときは、細身のパンツ＋パンプスで“コンサバ”を加算するのがおすすめ。今回選んだのはZARAのグレンチェック柄パンツ。細身シルエットでロング丈ワンピースともバランス良く決まります。ワイドパンツとのレイヤードスタイルも注目を集めていますが、私は身長が低いので、バランスを考えてこの一本に決定。車移動などでアウターなしの日は、暖かいカシミヤの大判ストールが大活躍します。無造作に巻いたり、肩掛けしたりアレンジも自由自在。華やかさが欲しいときはポイントカラーをのせて。ボルドーのドロストバッグは、小さめだけど存在感のあるアイテムです。気分を変えて、ブラウンのファーバッグにチェンジしてみました。シックな配色ですが、ファーの効果で温もりのあるコーディネートに。ただバッグを変えただけですが、見た目も気分も変わるもの。小物のパワーは偉大ですね。ナチュラルテイストのフランネルワンピースもパンツとレイヤードすることで、今っぽくシフト可能。年末のイベントにも使える大人スタイリングが作れます。着丈長めのワンピースにこそパンツを重ねて、冬コーデをアップデートしませんか。ワンピース：無印良品パンツ：ZARAストール：Johnstonsバッグ：GU、RODESKOパンプス：neue diffusion

クリスマスも目前に迫り、アウターの欠かせないシーズンがやってきました。毎年、年末年始を迎える頃になると「主役級」のアウターが欲しくなります。ダウンやカシミヤなどのウール素材のものを一通り持っているなら、少し違った趣のものをひとつ買い足すと、マンネリにならず新鮮な装いができます。この冬は特に、キャッチ―な雰囲気のボアに注目が集まっています。■ボアと異素材の組み合わせで着膨れせず今どきのスタイルにアウター／Eimee Lawこちらはカーキ、黒、グレーのカラーブロックが個性的なデザインのボアコート。身頃はカーキのキルティング生地で袖はグレーのツイード、ポケットと背面がボアになっています。モコモコした質感のため、全面がボアだと着ぐるみを着たようになってしまいがちですが、部分使いならすっきりバランス良く着用できます。カーキとブラックの色合わせがミリタリー調の雰囲気ですが、ベルトでウエストマークすることでほどよくエレガントカジュアルな印象に。袖口のリブ使いは冷気をシャットアウトし、左右違うデザインのポケットなど、細部にまでこだわった作りになっています。■ボア×フェイクムートンのリバーシブルは一枚で二度美味しい！アウター／DAMAこちらはボアとフェイクムートンのリバーシブルコート。ムートン調のコートもボア同様、今年とても人気です。表地はカーキグレーのフェイクムートンで、裏がアイスグレーのボア素材。前立てや折り返した袖の部分からちらりとボアが覗き、カジュアル感が出せるので、大人っぽいスタイルの外しにもなります。ボアの面を表にして着てみると、モコモコした温かみのある質感が休日コーデにぴったり。ムートンとはまた違った雰囲気になります。子どもっぽくなりがちなボアコートも、フードにたっぷりとあしらわれたフォックスファーのボリューム感が大人の雰囲気を演出してくれます。リバーシブルで使える２WAY仕様のコートは、その日の気分やT.P.O.に合わせてそれぞれ印象の違ったスタイリングを楽しめます。■セールを上手に利用して、キャッチーなアウターを手に入れよう！オーソドックスな飽きの来ないコートも必要ですが、たまには素材やデザインに特徴のあるアウターを着てみると、冬のマンネリコーデを回避できます。早いところでは、12月の半ばからプレセールが始まっています。コートなどの大物はやはりセールで購入するのがお得。この冬のセールは「主役級」アウターに狙いを定めて、いつもと違った冬のおしゃれを楽しんでみましょう！

今回ご紹介する海外コスメは「Pat McGrath LABS（パットマクグラスラブス）」です。海外コスメ好きさんの中でも、熱狂的なファンが多いこのブランドは、メイクアップアーティストのPat McGrathさんが立ち上げたもの。ひとつ125ドルのアイシャドウパレットがあるなど、かなりお高めです。でも、すべてのアイテムが最高なので、ついつい集めてしまう大好きなブランド。このブランド自体のファンの方が多く、新作が出るたびに話題になっているので、既にご存知の方も多いはず。今回も私のお気に入りをご紹介します。■Pat McGrath LABSのおすすめアイテム５選・MOTHERSHIP Ⅴ：BRONZE SEDUCTION PALETTE10色入りのパレットです。アイシャドウパレットひとつで125ドルは高すぎでしょ!?って今でも思いますがその値段に見合った最高のクオリティ。テクスチャーもグリッターにシマー、マット、メタリックなど、バリエーションも多くてとても綺麗。色の組み合わせも素敵すぎて、このパレット自体がまさに宝石箱のよう。Pat McGrathのラメは、ベースの色を塗った後に重ねても濁らずに、綺麗な輝きを保ってくれるのがすごいです。メイク動画なども載っている公式インスタグラムは、どれも綺麗すぎて芸術的なのでぜひ見てみてください。このパレットの中の右上２色を接写してみました。この輝き……！最高すぎます。10色もあるアイシャドウパレットなので、使い方で迷ってしまうと思います。私の普段の使い方はとてもシンプル。２か８のマットなカラーを単色でグラデーションになるようにぼかした上から、その他のグリッターカラーを指でぽんぽんと二重幅に乗せていくだけです。特に可愛いのが３か４のどちらかを上に重ねる方法です。これだと派手すぎず普段使いもできるけれど、ふとしたときにグリッターがチラチラと輝いて綺麗です。あとは使いにくいなーと感じる方が多いかもしれない５は偏光カラーですが、マットカラーをアイホールに塗った後、まぶたの中心部分だけに乗せてあげると立体感が出て可愛いです。全体ではなく狭い範囲で使用すると、派手すぎることもありません。このパレットの好きなところはもうひとつあります。それは締め色（６の色）が黒やこげ茶ではなく紫なこと。私は普段のメイクで黒に近い色を使うことがほとんどなく、この色だと使いやすいです。アイライナーを描いた上からぼかす用の色としても可愛いので重宝してます。たくさんのアイシャドウが入ったパレットは、なるべく多くの色を使ってメイクしないといけないと思いがちですが、シンプルな組み合わせでも十分に魅力が発揮されるアイシャドウだと思います。・BLITZTRANCE LIPSTICK - Nude Romantiqueこちらはキラキラ系のリップで、ものすごく可愛いです。ベースの色はウォームローズヌードでピンクゴールドのキラキラ入り。ベースの色が落ち着いた色なのでとっても使いやすいですよー。このリップ単体でこれだけ発色するので、とても簡単にきらめく唇がつくれます。キラキラ感が写真で伝わらないのがもどかしい。実物はこれの100倍可愛いです！・LUST：GLOSS - Flesh ６最近日本のブランドでもブラウン系のリップが人気ですよね。このグロスもすごく可愛いブラウンです。グロスですが色持ちも良くてベタベタしないし、ブラウンといってもシアーな色の出方をしてくれるので、日常使いもしやすいと思います。私が買ったこのFlesh６という色はリッチローズブラウンで、ローズのニュアンスがちょっと入ったブラウン。推定ブルベの私でも使いやすい色味です。・MATTETRANCE Lipstick- Omiこのシリーズのリップはマット系なのですが、はじめて使った時にその質感に驚きました。砂みたいにサラサラしているのにクリーミーな質感で乾燥もしません。このリップは本当におしゃれな質感で他にはない感じがとても気に入って何色も持っていますがその中でもいちばんのお気に入りの色はこのOmiです。たぶんコチラは１番人気の色なのではないでしょうか。SNSで見ていても所持率高めな気がします。私もこういうくすみ系のローズが大好きです。仕事にもつけていける落ち着いたローズながら、お疲れ顔に見えない絶妙におしゃれな色なんですよね。今日はどのリップにしようかなー？と迷ったときに手に取ることが多いです。・EYEDOLS EYE SHADOW - Statuesqueこちらはシングルシャドウです。シングルシャドウの中には、既存のアイシャドウパレットに含まれる色もあるのですが、このStatuesqueは現時点ではシングルでしか発売していない色です。とても使いやすいニュートラルなトープで、主にクリース（目の上のくぼみ）などにこの色を仕込んでからメイクをすると、いい感じに彫りが深くなるので重宝しています。Pat McGrathのアイシャドウの中でも特にマットが大好きです。とくにこの色は万能色なので、ひとつ持っているとめちゃくちゃ使える良い色です。というわけで、今回は既存のアイテムの中から５つを選んでみました。限定品でも可愛いアイテムがたくさんあるので、ぜひ試してみて頂きたいブランドです。買うなら公式サイトがおすすめ。私はいつも公式から買っています。定期的にセールをやっているので、メールだけでも登録しておくといいかもしれません。公式サイトは一部日本語で送料も無料なので、海外通販の中でも使いやすいサイトだと思います。Pat McGrath LABS公式サイトまゆさんの連載バックナンバー

こんにちは。料理研究家の河瀬璃菜です。もうすぐ待ちに待ったクリスマスですね。レストランで食事をする方、旅行に行かれる方もいらっしゃるかと思いますが、今年のクリスマスイブ、クリスマスは平日のど真ん中ということもあり、おうちでのんびり過ごす方も多いのではないでしょうか。忙しい平日のクリスマス、少しでも簡単に美味しい料理を作りたいところ。そこで今回はクリスマスにぴったりの塊肉から作るビーフシチューを作ります。なんだか難しそう？いえいえ、そんなことはありません。お肉を焼いて、具材や調味料と一緒に炊飯器に入れるだけの簡単レシピです！圧力鍋も必要なし！スイッチを押せば、あとは火の面倒をみる手間すらありません。にも関わらず、とっても大人な味わいの美味しいビーフシチューができあがりますよ。早速レシピを紹介しますね。■塊肉から作るコクうまビーフシチュー材料（作りやすい量）牛肩ロース塊肉300g人参1/2本玉ねぎ1/2個マッシュルーム７〜８個バター10gにんにく（みじん切り）１かけ生クリームお好みで塩コショウ少々「A」デミグラスソース缶300g赤ワイン300ccコンソメ１個トマトケチャップ大さじ２砂糖大さじ１ローリエ１枚作り方１．牛肉は一口大に切り、塩コショウで下味をつける。人参は乱切り、玉ねぎ、マッシュルームは薄切りにする。２．中火で熱したフライパンにバターを溶かし、にんにくを入れ、香りが立つまで炒めたら、牛肉を入れ表面に焼き色がつくまで焼く。３．炊飯釜に２、人参、玉ねぎ、マッシュルーム、Aを入れ通常炊飯する。４．３に生クリームをかけ、お好みでパセリをふる。お肉も柔らかく、ワインの風味が大人っぽい、絶品ビーフシチューの完成です！炊飯器で作ったとは思えないコクと旨味に、お酒が進んでしまうこと間違いなし。そのまま食べてももちろん美味しいですが、多めに作った場合はオムライスにかけたり、ドリアにしたり、ペンネと絡めたり、なんてアレンジ方法もあるので、ぜひ楽しんでみてくださいね。2019年のクリスマスが皆さんにとって素敵なものになりますように。メリークリスマス！※アルコールが気になる方は仕上げに火にかけて煮詰めてください。※一般的なお米を炊く専用の炊飯器や、圧力がかかるタイプの炊飯器での調理は、故障に繋がる恐れがあるため、調理機能付きの炊飯器で作ることを推奨します。

年末年始の帰省で、どんなお洋服を持って行こうかと悩まれる方も多いのではないでしょうか。初詣や親戚の集まりなど、何かと行事の多いお正月だから、カジュアル一辺倒という訳にもいかないですものね。そんなときにおすすめなアイテムは、やはり「ワンピース」。何も考えずに一枚着るだけでサマになるワンピースは、帰省時の強い味方。今回は、この３つが揃えば、怖いものなし！な３種のワンピースのコーディネートをご紹介します。１．どこかにアクセントのあるもの■袖の立体的なデザインがさりげなく上品さをプラスするワンピース袖や裾など、ワンポイントでデザインが効いたワンピースは、カジュアルな食事会もフォーマルな行事もOK。使い勝手が良い１枚を持っていきたい。たとえば、袖部分がジャガード織りの異素材ミックスになったこんなデザイン。七分袖のワンピースは、手首が見えることで華奢見え効果が！ラウンドのスリットも女性らしさをプラスしてくれます。持っていく服の枚数が限られる帰省時は、着まわし力重視でブラック、ネイビー、グレー、ベージュなどのベーシックなカラーのワンピースを選ぶと◎２．きちんと感を出してくれるもの■バックシャンデザインのエレガントなワンピースフォーマルな行事にもぴったりな、360度きちんときれい見え！なワンピースも１枚あると安心。トレンドの袖コンシャスは、それだけで華やか。前から見るとシンプルな身頃も、実は後ろ姿がとってもフェミニン。後ろのドレープのほどよいゆとりで、気になる下半身もすっきり見え。親戚から「太った？」なんて言われたくないから、体型カバーも大事です。３．着ていて楽なもの■ストレスフリーな着心地でキレイ見えするワンピース最後に、やっぱり「ラクさ」は外せない。家でくつろぐとき、ちょっと近所に買い出しに行くとき、サッと着て出かけられる便利ワンピースを持っていきたい。こちらは、小顔効果の期待できるボトルネック。適度にハリのある素材は体のラインを拾いにくく、裾のスリットと前後差のあるカッティングがスタイリッシュに仕上げてくれる。特に寒い日はレギンスやパンツと合わせても◎ワンピースは、帰省コーディネートの救世主。どんなシーンにもハマり、悩むことなく一枚でサマになる。より「楽してきれい」を叶えるためには、アクセサリー、バッグ、靴に気を遣うこともお忘れなく。※この記事で紹介したワンピースはすべて「LiSA LiSA」のものです。

こんにちは！私はタートルネックのニットがあまり得意ではないのですが、毎年のように買い足しているのが無印良品のタートルです。今日は、無印良品のタートルニットを使ったオンオフコーデをご紹介します。■無印良品「リブ編みタートルネックセーター」はここがすごい！無印良品「首のチクチクをおさえた洗えるリブ編みタートルネックセーター」（税込2990円）のすごいところは、その名の通り首のチクチク感がないというところ。ウールのタートルは暖かくていいけれど、フィット感があるとチクチク感じてしまうことが私もタートルの苦手要因になっています。ですがこのニット、身頃はウール100％なのに対し、襟の部分は綿が50％入っているのです。■素材が違うのに見た目はわからない写真で見ても、素材が違うことはほとんどわかりませんよね。襟もとの切り替えの下部分はウール100％、襟元部分は綿50％、ウール50％です。綿が入っていることにより、首に感じるチクチクはかなり軽減されます。敏感肌でかゆくなってしまう方にもうれしい機能ですよね。■タートルセーターで着まわし３コーデジャケットを合わせてきちんとオンコーデオンコーデにもぴったりな、シンプルできちんと感のあるニット。ジャケットを合わせれば、首元も暖かく、簡単にきれいめオンコーデの完成です。ブラウン系のコーデが暗く沈まないよう、白のスカートや赤のバッグで華やかさを足しました。着映えスカートを引き立てる名脇役ホームパーティーなどで着たい華やかなスカート。トップスも華やかにしてしまうと少々too muchに。大人の女性には「引き算」が必要です！スカートのきれい色がより映えるシンプルなニットがいい仕事をしてくれます。サロペットでカジュアルオフコーデ休日にリラックスして着たいサロペットのインナーにもピッタリです。ブラック＆ブラウンの色使いで大人っぽく、レオパード柄のバッグでポイントを作りました。顔周りにはパールのピアスでレフ効果も欲しいですね。シンプルなニットは着回しが効きますよね。タートルのチクチク感が苦手な方も、ぜひ手に取って試してみてください。

■昭和生まれが「懐かしい」と感じる雑誌あるある昭和時代の少女たちを夢中にさせていた、雑誌。隅から隅まで夢中で精読していたという方も多いのではないでしょうか。昭和生まれが「懐かしい」と感じる、あの頃流行った雑誌を取り上げます。■昭和生まれが「懐かしい」と感じる海外ドラマ８選昭和女子にとって、海外ドラマの中にあるもう一つの世界は、イマジネーションを拡大させてくれる夢の世界だったり、非日常感を味あわせてくれる逃げ場であったり。人格形成に大きく影響を与えたはず……。名作海外ドラマをピックアップ！■昭和生まれが「懐かしい」と感じるCM８選時代の香りが如実に映し出されるCM。当時の雰囲気をありありと感じたいならCMを見れば間違いないでしょう！懐かしいCMを８つ取り上げます。あなたはいくつ、覚えていますか？■昭和生まれが「懐かしい」と感じる映画11選今や映画は、ネットの配信で簡単＆手軽に視聴できてしまいますが、昭和時代は大変貴重な存在でした。映画を観に行くこと自体が一大事で、一本観たら、家族や友達とえんえん感想を話しあったり、日記に感想文を書いたり。昭和生まれが「懐かしい」と感じる映画をピックアップします。

■『美少女戦士セーラームーン』とは？武内直子先生により『なかよし』で連載されていた少女漫画。連載と並行して1992年からテレビアニメ化、劇場アニメ化、ゲーム化、カセットコレクションが制作されます。その後、ミュージカル化、テレビドラマ化されるなどメディアミックス展開が盛んに行われました。少女漫画の域をはるかに超えた社会現象を起こし、連載終了から20年以上経った現在も、世界中に愛される作品。©Naoko Takeuchiセーラーサターン（ 土萠ほたる）は画像右。ちなみに画像左は、セーラープルート（冥王せつな）。運命の恋、前世からの宿命を受け入れて進化する主人公・月野うさぎとセーラー戦士たちの戦い、そして主従関係を描いたダークファンタジー。今回は、破滅と大地を操る誕生の戦士セーラーサターンこと、土萠ほたる（ともえ・ほたる）をモチーフにしたメイクをご紹介します。■セーラーサターン（土萠ほたる）メイクの完成形セーラーサターンとして変身した姿は、気高くて美しい“憧れの存在”です。個人的には、心優しくてどこか物憂げな覚醒前のほたるちゃんも大好き。メイクは、サターンではなくほたるちゃん寄りでイメージしました。どちらの姿も彼女を表現する上で重要なため、ミックスさせます。紫をメインカラーとして、極力シンプルにまとめました。アイメイクリップメイク■アイメイクのやり方使用コスメベースメイクとアイブロウを終えた状態から始めます。まず、カラーコンタクトレンズを装着します（レンズの有無はご自身の生活環境に合わせてお決めください。無しでも成立するようにメイクを組んでいます）。そして、コスメとツールを準備してください。STEP１：ベースカラーをのせるPOINT：均一に薄く塗るアイシャドウブラシ（C）を使い、紫（A）を上まぶた全体に塗ります。濃淡は後でつけるので、ベースとして薄く均一に伸ばしましょう。STEP２：締め色を塗るPOINT：思い切って濃く塗る葡萄色（B）を尖りブラシ（D）で二重幅に濃く塗ります。ベースの紫（A）と色の違いが明確になるまで塗り重ねてください。アイラインの代わりとして、スクエアブラシ（E）に水を含ませたあと葡萄色（B）をブラシに取り、目尻にグッと押し当てて跡をつけます。うまく色がつかない場合は、押し当てた状態でブラシを軽く横に振り、塗りつけてみてください。STEP３：境目をボカすPOINT：目尻は触らないもう一度、紫（A）をアイシャドウブラシ（F）に取り、葡萄色（B）の境目をボカします。まぶたの中央（半目になったときに見える部分）は色を追加する気持ちで、しっかり紫（A）を塗ります。黒目の真上だけ色を淡くする理由は、二重幅が潰れて目が小さく見えることを防ぐためです。STEP４：マスカラを塗るPOINT：ボリュームよりロング重視超ロングマスカラ（G）を塗り、まつげの長さを出します。美少女戦士が俯くと、まつげの影ができていることが多いので、それを目指してまつげを長く見せます。■青系ハイライトと紫チークに挑戦「青系ハイライトや紫チークは、いつどのように使えばいいですか？」という質問を度々頂きます。今回のような紫をメインカラーとした、薄幸の美少女メイクにぴったりなのですが、使い方を誤ると肌から浮いて悪目立ちしたり、青ざめた顔のような色になります。タイプ別におすすめの使い方をご紹介しますね。青系ハイライトと紫チークの一例STEP１：テクスチャーやラメ感を把握MUA（H）はパウダー型、パール感の強いタイプ。指や小さいブラシで塗ると、青く発色します。ウィッチズポーチ（I）はクッション型、ノンパール。クッションパフで塗ると、青が強く発色します。クラランス（J）はスティック型、パープルピンクのホログラム。直塗りすると偏光パールが際立ちます。STEP２：量や塗り方を確認あわせるチークは青みカラーでなくても大丈夫です。お好きな色を用意してください。MUAのおすすめの使い方チークを塗った後に使います。大きな扇型ブラシを使うことで、色ではなくパールが表に出るように量を調節します。顔の中心は避け、顔の外側（Cゾーンや頬骨）に塗ると良いでしょう。ウィッチズポーチのおすすめの使い方チークを塗る前に使います。中指の第二関節まで使い、チークを塗る箇所より少し広めにに薄く叩き込みます。ベースを青みがかった肌にすることで透明感を引き出します。クラランスのおすすめの使い方チークを塗った後に使います。頬骨の一番高い位置に、スティックをトントンと当てます（ぐりぐりしない）。指で丸くボカすとかわいいです。STEP３：紫チークを使う青系ハイライトが自分にはしっくりこない……という方は、DAZZSHOP「シアーパウダーブラッシュ 10」やクリニーク「チーク ポップ 15」などの紫チークを使ってみてはいかがでしょうか。単体で使う他にも、黄み色チークのベースにしたり、赤系チークをボカすことに活用できます。単体で塗る場合は、いつものチークの半量で十分ですよ。■リップメイク使用コスメSTEP１：ティントリップを塗るPOINT：均一になるよう手早く塗るティントリップ（M）はムラになりやすいので、一気に仕上げてしまいましょう。チップの面を唇にしっかり当てて滑らせると、ひと塗りで染まります。STEP２：ラメ入りの口紅を重ねるPOINT：色づきがシアーな口紅を選ぶティントリップ（M）特有のほんのり蛍光色もかわいいですが、ほたるちゃんのイメージとは少し違うと思ったので、深み色をプラス。シャインオン912番（N）の見た目は深い紫色ですが、唇にのせるとクリアパープルに発色します。既にベースとしてバイオレットカラーを仕込んでいるため、色が喧嘩しないようにシアーなタイプを選びました。APIEU（M）は色、シャインオンは深みとラメを足す役割です。セーラーサターンの凛とした強さを表現しました。■ネイルを仕上げていきます使用ポリッシュ使用ネイルシールSTEP：ポリッシュを塗り、ネイルシールを貼るPOINT：ポリッシュは乾きが早いものを選ぶネイルシールを貼るときは、ポリッシュを二度塗りにとどめ、10分ほど乾かすとヨレにくいです。セーラーサターンのコスチュームをイメージしながらシールを貼りました。■おわりに『美少女戦士セーラームーン』を読んだ方の中には、ほたるちゃんの可憐なビジュアルに加えて、壮絶な過去や宿命に立ち向かう姿に心奪われた人も多いのではないでしょうか。私も彼女の美しさや強さに惹かれています。このメイクは、今を生きる現代の女性に向けて組みました。「強くなりたい」と思っていてもなかなか強くはなれないので、ファッションやメイクで武装して気持ちを鼓舞させています。明日も頑張りましょう。

年齢を重ねるにつれて難しいと感じるようになったアイテムのひとつがスニーカーです。子どもっぽく見えたり、コーデが部屋着っぽく見えてしまったり、合わせ方が難しかったり……。そんなスニーカー事情を抱えてはいるのですが、コンバースだけは今も履き続けています。しかも白、黒、グレーの３色持ち。すべてABCマートで、5000円前後で購入しました。コンバースの優れているところは、その合わせやすさ。まず形がすっきりしていて、適度なボリューム感のため、主張が強くない。底が厚すぎることもなく、ゴテゴテとしたラインなどの装飾、生地の切り替えなどもない。コーデの邪魔をしないということが、どんなスタイルにも合う理由として挙げられます。さらには。靴ヒモ、つま先、底などところどころに白が散りばめられているので、黒などのダークなコンバースを選んでも適度な明るさがあり、コーデの邪魔はしないけれど、ある程度の存在感は出ます。要するに、バランスが取れたスニーカーなのです。ほかのスニーカーに浮気をすることもありますが、結局最後にはコンバースに戻ってしまいます。■コンバース×スカートで大人のフェミニンカジュアル私のオススメは、スカートに合わせるコーディネート。タイトなロングスカートに合わせても、足元が重たすぎる印象にはなりません。先々週にご紹介したZARAのスカートと合わせてみました。スニーカーでカジュアル感を出してはいますが、スニーカーの主張が強くないせいかカジュアルに寄りすぎない、大人っぽいスカートコーデに仕上がります。こちらは、少し短めのデニムスカートに合わせてみました。トップスに合わせてグレーのコンバースを選びました。薄めのタイツにスニーカーを合わせるのはNGという方も多く、特にスカートが短くなれば足元が目立ってしまうと思うのですが、私はコンバースであればタイツとも馴染むと感じています。薄めのタイツとスニーカーは、それぞれ女性らしさとメンズっぽさ、互いに真逆な印象を持つアイテムたち。それらが足元で密に接するため違和感が出てしまう……というのが、NGと言われがちな理由ではないでしょうか。ですが、カジュアル感もありつつ、きれいな印象も兼ね揃えているコンバースであれば、タイツとも相性良く、冬コーデのお助けアイテムとなってくれること間違いなしです。

■ふくらはぎのむくみ、原因は人それぞれ。正しい対策で美脚を目指す夕方になるとふくらはぎがむくみでパンパンに。いつもむくみを感じていながらも、対策方法がわからず放置しているという女性は少なくありません。フットケア＆リフレクソロジーサロンを主宰する長谷川久美さんに、むくみの原因や正しい対策を紹介していただきます。■脚がむくみやすい人の傾向と対策むくみは美脚の天敵です。そして、脚のむくみは体内の巡りが悪いことのあらわれでもあります。まずは、脚がむくみやすい人の５つの傾向と、具体的なむくみ対策をおさえておきましょう。■ふくらはぎのむくみは「足指」のマッサージで改善するふくらはぎのむくみを解消するための鍵は、「足指」にあります。簡単にできてしまうセルフマッサージの方法をご紹介！■“足の甲とかかと”をマッサージ。ふくらはぎのむくみは改善する「足指」の次におさえておきたいのが、「甲とかかと」のセルフマッサージ。甲やくるぶし、かかとをマッサージしたら、最後に足指で仕上げます。早速手順をチェックしましょう。■簡単な５つのむくみ改善法で、溜めない体に！【百木ゆう子】統合美療師の百木ゆう子さんが、むくみのメカニズムを解説。さらに、むくみ解消のための５つの対策方法もご紹介いただきます。

今シーズントレンドの、カラーアイテムのワントーンコーデ。ワントーンはマンネリになりがちですが、合わせるシューズやバッグ、アウターなどで雰囲気をガラッと変えることができます。今回は、GUのカーディガンとフレアスカートをベースにしたワントーンコーデの着まわしを紹介します。ベースのワントーンコーデは、上の２点。ブルー系のコーディネートです。トップスはGUの「ソフトリッチカーディガン」、ボトムスはGUの「フレアミディニットスカート」です。コーディネートにプラスするアイテムたちです。アウターは、ネイビーのジャケット、ライダースジャケット、ツイードジャケット、ホワイトコート。バッグは、GUの水色バッグ、CHANELのブラックチェーンバッグ、冬仕様のカゴバッグ、ミントグリーンのリボンバッグです。シューズは、アウターの色に合わせて選びました。J&M davidsonのフラットシューズ（左下）、CHANELのパンプス（右下）、repettoのスモーキーグレーパンプス（左上）、GUのマシュマロポインテッドトゥパンプス（右上）の４足です。■ワントーンの着まわしコーディネート５選アウターなしのコーディネートはこんな感じ。こちらは、私が普段よくしているコーディネートです。バッグは同系色の水色、シューズはグレーをセレクトし、色使いに統一感を出すのがポイントです。タイツは黒色ではなく、上品に馴染むグレーに。ネイビージャケットを羽織ったオフィスカジュアルコーデ同じ上下にZARAで購入したダブルボタンのネイビージャケットを合わせ、シューズもネイビーで統一。バッグはネイビーと同系色の水色を選び、大人上品なコーディネートに仕上げました。水色系のワントーンコーデなら浮くことなく品の良い雰囲気にまとまるので、いつものオフィスコーデに飽きたらぜひチャレンジしてみてください。ライダースジャケットを羽織った大人フェミニンコーデこちらのライダースジャケットも、ZARAで購入したアイテムです。ライダースジャケットはショート丈を選ぶとバランスよく仕上がります。ブラックのアウターはコーディネートの色を引き立ててくれるので、ワントーンコーデにおすすめ。バッグはチェーンアイテムを取り入れて、フェミニン度をアップさせました。ブラックとミントグリーンの２色コーデは、プチプラでも必ず高見えさせてくれます◎ホワイトコートを合わせて間違いないきれいめコーデ今シーズン愛用しているapart by lowrys（アパートバイローリーズ）のホワイトコートは、きれい色のワントーンコーデをより上品に、きれいに仕上げてくれます。冬のデートコーデに何色のコートを合わせたら良いか？と聞かれたら間違いなく「ホワイトコート！」と答えます。フレアスカートにはスッキリしたシンプルな縦ラインのコートが相性抜群。まさに理想なシルエットに仕上がっています。逆にざっくり目のコートは着膨れするので要注意です。ツイードジャケットで大人の品の良さをANAYIのツイードジャケットは、子どもの行事などで羽織ることが多いアイテムです。ツイードはコーディネートに一点取り入れるだけで品の良い雰囲気になるので、一枚持っておくととても便利。コーディネートの仕上げは、ジャケットの色に合わせたブラウンのパンプスです。バッグはワントーンコーデに合わせてグリーン系を選び、色を２色に絞ることを意識しています。春にもおすすめのコーディネートです。■シチュエーションを意識した色使いで、ファッションを楽しもうワントーンの着まわしコーディネートを紹介しました。ベースは同じでも、合わせる色やアイテムによって雰囲気が変わります。出会う人、行く場所、見せたい雰囲気で合わせるアイテムを選ぶとファッションは格段に楽しくなりますし、服によって違った印象を持たせることができます。旬のワントーンを取り入れながら、ぜひシチェーションを意識した大人上品コーデを楽しんでくださいね。

12月19日、嵐がツイッターの公式アカウントを更新し、新曲「A-RA-SHI : Reborn」を12月20日より配信することを告知しました。「A-RA-SHI : Reborn」は、デビュー曲「A・RA・SHI」をアレンジした楽曲となっており、メロディはEDM風に、歌詞も原曲を元に、デビュー21年目を迎えた今の嵐の状況を重ねたものになっています。早速聞いたファンも多く、ツイッター上でも話題沸騰。特に新しい歌詞に感動するファンが多く、かつて「A・R・SHI for doream」（夢のための嵐）だったサビ終わりが、「A-RA-SHI My dream」（嵐こそが私の夢）になったことなどが話題になっています。年11月３日に行われた、嵐SNS解禁の記者会見での松本さんの発言を思い出した方も。松本さんが語っている「新たにチャレンジしたいこと」は、これからも続々発表されそうですね。

■昭和生まれが「懐かしい」と思う食べ物素朴な味のお菓子や、キテレツなデザインの駄菓子など、昭和に人気を博したスイーツたちは、どれも個性的。今に比べるとどれも取るに足らないものかもしれませんが、当時の子供たちにとっては存在感が絶大でした。■昭和生まれが「懐かしい」と思う飲み物昭和の飲み物は、今よりもっとストレートな味だったような気も……。今でも類似品はあって、ワンランク上の味わいになっているものもあるけれど、記憶の中の味が忘れられないという人も多いのではないでしょうか。■「昭和感ある」懐かしく感じる食べ物７選インパクトのある見た目と、秀逸なネーミング。「昭和感」を醸し出しているのは、味よりむしろその周辺的なものでしょう。■昭和生まれが「懐かしい」と感じる駄菓子７選「駄菓子」。この言葉の響き単体でも、昭和に子供時代を過ごした人の胸をきゅんきゅん言わせるのには十分なのではないでしょうか。安い。お味のことはさておき、安い。懐かしい「駄菓子」たちを取り上げます。

■旅先にも持っていく優秀コスメはコレ！FEMMUE（ファミュ）「ドリームグロウマスク」旅の話は以前の回でもさせてもらいもらいましたが、海外には日本よりも数倍、紫外線が強かったり、ひどく乾燥したりしている地域が少なくありません。そんな旅先で愛用しているのが、ファミュの「ドリームグロウマスク」。韓国のナチュラルコスメブランドなのですが、香りがとても良いのでリラックスもできるし、乾燥対策に重宝しています。ハリウッド化粧品「酵素パック」砂漠地帯のエジブトに行ったときなど、日焼けしたかも！というときや、顔のくすみが気になるときは、毎晩ハリウッド化粧品の「酵素パック」も使っていました。使う直前に自分でクリームとパウダーを混ぜて使うパックなのですが、これは本当に感動レベル！角質やくすみが取れて肌が柔らかくなるし、肌のトーンが一段アップするので、友人には「むしろ肌白くなって帰ってきたね」なんて言われたくらいです（笑）。トリロジー「Cブースタートリートメント」フレッシュな状態で2週間で使い切る！ ちょっと面白い美容液は、言わずと知れたニュージーランド発オーガニックコスメブランド・トリロジーの「Cブースタートリートメント」。使用直前に容器をプッシュし、フレッシュなビタミンCを混ぜて使う美容液なのですが、お肌が疲れているときに、ぎゅぎゅっと栄養をあたえたいときの集中ケアとしておすすめです。■むくみやすい機内や帰国後の不調、ニキビ対策用のアイテムも資生堂「ザ・ギンザ ハイブリッドジェルオイル」長時間、飛行機に乗っていると血行が悪くなり、脚もむくみやすくなります。そんなときには、空港の免税店でも売られている資生堂「ザ・ギンザ ハイブリッドジェルオイル」がおすすめ。本来は顔用の美容液なのですが、これでマッサージすると血行が良くなるので、顔だけでなく旅行中のボディケアにも使っています。ENDOCA（エンドカ）「ヘンプボディバター」帰国後に肌荒れしたり、生理前だったりしてニキビができてしまったときは、CBDオイルを使用しているエンドカの「ヘンプボディバター」を、こめかみやおでこに塗っています。元々ボディケア用に買ったのですが、CBDの成分が肌のオイルコントロールをしてくれるのでニキビ予防にもいいし、できてしまったニキビの炎症を抑える効果も期待できるスグレモノ。全身のむくみや肩コリ、腰痛も緩和してくれる万能なクリームなので、“薬”みたいな感覚で愛用しています。■スキンケアには、「腸活」も欠かせない！「腸活」の回でもご紹介しましたが、腸の状態もお肌にかなり影響を与えるので、旅先には発酵食品や酵素サプリなども必ず持っていきます。海外では発酵食品も摂りづらいし、睡眠リズムも狂いがち。以前はちょっと無理をすると顔が土気色になって、肌カサカサになっていました。でも腸活を始めてからは、そういうことがなくなりましたね。元々はかなりくすみやすいのですが、「スッピンとメイクをしたときの肌色が、あまり変わらなくなった」なんて言ってもらえるようになりました。でもちょっと面白いのですが、最近の帰国後の私の腸は、柔らかくて良い状態になっている……ということが少なくないらしいんです。1年ほど通っている「腸もみサロン」でそういう指摘をもらったのですが、もしかしたら海外の空気が体に合っていて、日本にいるときよりストレスが少ないのかもしれません。日本でもあまりストレスを感じている感覚はないのですが、海外では何者でもない“ただの自分”に戻れるので、その開放感がいい影響を与えてくれるのかも。体に向き合っていると、そんな無言のサインにも気付けて、とても有意義だなと思っています。編集協力／外山ゆひら

■ホテルラウンジ級のご褒美スイーツ「GODIVA×Uchi Caféガトーショコラ ノワール」冬限定！ゴディバの濃厚チョコ祭り開催中濃厚なチョコレートガナッシュを、口どけなめらかなチョコレートムースで包みこんだ「GODIVA×Uchi Caféガトーショコラ ノワール」。ご存知、ベルギーの高級チョコブランド「ゴディバ」とのコラボスイーツです。見よ、艶やかなチョコの糖衣には金粉をふりかけたこの高貴なルックス！なかは、しっとりチョコ風味のスポンジに、サクサク食感のフィアンティーヌ（クレープ生地を香ばしく焼き上げ、細かく砕いたもの）、濃厚でコクのあるチョコレートガナッシュ、カカオが効いたチョコレートムースと、これ以上ないってくらいの贅沢仕様。それぞれ味わいも食感も違う役者たちが見事に調和していて、「コーヒーで流してしまうのがもったいない」と思うほど。甘さもほどよく、いつまでも味わっていたい気にさせてくれます。・価格：450円・カロリー：442kcal■ネタ感たっぷりなネーミングながら、味は本格派「とろチ〜‐とろっとチーズ‐」ニューヨークチーズのクリーミーさとレアチーズの爽やかさが同時に楽しめる濃厚なチーズケーキでとろりとしたチーズクリームを包み込んだ「とろチ〜‐とろっとチーズ‐」。最近、ローソンの主流となりつつあるネタ感たっぷりのネーミングですが、第一印象は、焼き目が食欲をそそるこぶりのニューヨークチーズケーキといったところ。手に取ると相応に重みがあって、濃厚ぶりを期待させます。生地は想像以上の密度の高さ。でも、噛むとふわっとほぐれると同時に、香り高いチーズの風味とレモンの酸味が口の中に充満します。その後でモッツァレラチーズ入りクリームの芳醇さが加わって、幸福度がマックスに。冷やして食べたので、とろっとした食感はありませんでしたが、コンビニスイーツとしての完成度はかなり高め。ベースがスポンジじゃなくタルトだったら100点。・価格：240円・カロリー：273kcal■やわふわしっとり！たまに食べるならこんなカステラ「とろテ～ラ -とろっとカステラ-」カステラが苦手な方にもこれならおすすめ弾力のあるカステラ生地にとろりとした卵黄ソースを閉じ込めた「とろテ〜ラ-とろっとカステラ-」。中身は丁寧に紙に包まれていて、いきなり好感度が急上昇。意味なくテンションが上がってしまいますが、手を汚さずに食べられるので、お仕事中などにもよさそう。断面はこの通り、ちょっとやりすぎなくらい真っ黄色！生地はふんわり、適度にもちもち感もあり、卵黄ソースがちゃんと全体に行き渡っていて生っぽい食感。カステラにありがちなパサパサがなく、とても食べやすい。こちらも冷やして食べたので、とろっと感はそれほどありませんが、卵感、甘さがともにほどよく、喉にストレートに流れ込んでいきます。大きいので満足感も◎。温めるとさらに美味しいそうなので、ぜひそちらもお試しください。・価格：230円・カロリー：222kcal■このバランス感覚に拍手を送りたい！「Uchi Café×GODIVA タルトトリュフ オ ショコラ」やわらかいトリュフとサクサク食感のタルトの組み合わせが正解ショコラタルトに本格的なトリュフを３つもトッピングした「Uchi Café×GODIVA タルトトリュフ オ ショコラ」。大粒のトリュフは、不揃いなフォルムが手作りっぽくてナイス。パウダーシュガーのかけ方がパケと違ってちょっと雑なのが気になりますが（笑）、ロゴチョコレートの飾りつけが、なんとも誇らしげではありませんか。ガナッシュをココアパウダーでコーティングしたトリュフは、噛むとほろりとほぐれる、やわらか仕立て。ほろ苦さと甘さの味かげんがよく、さすがはゴディバと思わせる出来栄えです。サクサクと香ばしいココア風味のタルトのなかにも濃厚なチョコレートガナッシュが敷き詰められていて、食べ応え十分。チョコ欲を完全に満たしてくれます。・価格：350円・カロリー：330kcal■多忙なときこそ、計画的なブレイクタイムで能率あげていこう忙しいときって、一気に仕事を片付けてしまいたくなるものですが、あとになって冷静になると、「能率がガタ落ちだった」と思ってしまうことが少なくありません。次から次へと作業に追われる年の瀬こそ、コンビニスイーツとともに上手に一服して、よい年末年始をお迎えください。※価格はすべて税込Text・Photo／鈴木一禾