ハウコレの記事一覧

唐突にフラれた時、男性がよく言う定番セリフといえば「君は悪くない」です。「えっ悪くないのに何で別れるの？！」と猛烈にツッコみたくなるこのセリフ・・・実はどう追及しても、男性は理由に答えてくれないことが多いのです。どこまでも「俺が全て悪い」の一点張り・・・フラれた側としては、もやもやしますよね。と言うわけで今回は男性に調査した結果から「君は悪くない」という言葉の真意をご紹介いたします。■訳１：好きな人が出来た。「元カノとは会えない時期が続いてて、ＬＩＮＥで話すのが主になってた。その時にちょうど今の彼女のこと本気で好きでなっちゃって、なんだか元カノには申し訳なかったんだよね・・・。」（２６歳／男性）まっさきに浮かぶのがこの可能性です。このとき男性は、新しく気になる人がいるorすでに付き合い始めているが「波を立てずにおさめたい」、またはまだあなたに情があるから「傷つけたくない」という思いです。隠さずに言ってもらった方がうれしいという女性もいるのですが、探らない方がいいでしょう。劣等感や嫉妬を感じずに済むことが出来るためです。■訳２：もう君に魅力を感じないんだ「以前は彼女のちょっとしたわがままとかも可愛いから許してたけど、今は些細なことがむかつく。友達としては良いけど、彼氏彼女としての関係は潮時なんだろうな。」（２５歳／男性）訳１好きな人が出来たの場合は恋愛感情の矛先が変わったということですが、こちらはあなたに恋愛対象としての魅力を感じなくなったということ。初期ほど愛せなくなったことを自覚した男性が、まだ好きだけど中途半端にするよりはいっそ・・・と、改善を目指す意志が無く別れたい時に使うようです。また男性自身が女性に対してコンプレックスを感じて辛くなってしまうのもよくあることだとか。■訳３：君にまで手が回らないほど、忙しいんだ「就活がはじまって忙しくなった時、大学一年の彼女と付き合っていくのは無理だった。彼女もいい子で、俺のこと支えてくれようとしたんだけどね。」（２２歳／男性）仕事や学業などで死ぬほど忙しく、彼女を煩わしく感じ、ないがしろにしてしまう・・・そんな自分が嫌だというパターンです。または新しい目標が出来て心機一転したい時にも使われるでしょう。■訳４：頼む、至急穏便に別れてくれ「別れる理由なんて色々じゃん。とりあえず『お前は悪くない』って言っとけば揉めにくいし、その後色々と楽。」（２３歳／男性）理由は多々あるんだが、とりあえず穏便に君から離れたい！ということ。実際の所、やはりこれが一番多いのではないでしょうか。「穏便に別れたい」という思いを先頭に、ごちゃごちゃした事情が彼を取り巻いているようですね。■おわりにいかがでしたか？あなたのフラれたときの状況に、マッチしたものはあったでしょうか。この記事を読んで、彼の気持ちを理解しスッキリしたら、ぜひ次の恋へと動き出してみてくださいね。（平井エリカ／ハウコレ）

「好きな人をデートに誘っても断られる」「彼にお願いごとをしたいのに全然叶えてくれない」そんな悩みを抱えている時、あなたが叶えて欲しいことやあなたの気持ちは本当に彼に伝わっていますか？伝え方一つで、相手に快く引き受けてもらえたり、逆に怒らせてしまったりすることもあるほど伝え方は大切です。そこでコピーライターの小西利行さんの著書『伝わっているか？』より「恋愛で使える相手の心を動かす伝え方」についてご紹介します。■１．相手が望んでいることを言葉に含める「相手が望んでいるコトと、あなたが伝えたいコトが重なる『共感ポイント』を探す。（中略）待ち合わせに遅刻した時にも「ごめん、遅刻した。向かってます。」よりも『ごめん。スタバで珈琲飲んで待ってて。おごるから。』とメールする方が、相手の怒りは減るでしょう。」上記パターンを自分に置き換えて考えてみてください。相手から意見や希望を一方的に押し付けられるよりも、こちらの嬉しいことを含んだ声をかけてくれるた場合には、ちょっとくらい嫌なことでも「しかたないなぁ！」と思い受け入れることができませんか？自分がお願いごとをする時には相手がちょっと嬉しくなるようなことを一緒に伝えることで、相手に好意的に受け入れられる可能性が高まります！■２．「だけしか」で限定戦法「言葉を限定することで、「普通のモノ」を『欲しいモノ』に変えられるぞ。人は「限定」されると、特にいらないモノでも、突如、欲しくなったり、特別な存在に感じたりする。（中略）「君が好きです。」よりも『一度だけ言うよ。君が好きです。』のように、回数を限定すると、より強く気持ちが伝わる。」何かをお願いする時にも「お願い！」と頼むよりも「こんなこと○○君にしか頼めなくて・・・お願いできる？」と言った方が男性は気持ち良く頑張ってくれそうですよね。メールや電話で何度も「好き」と伝えられると「嘘っぽい」と感じる男性もいるようなので、直接会った時に彼から「俺のことどう思ってるの？」と聞かれて初めて「1回しか言わないよ！・・・好き。」と言った方が男性の気持ちを上げることができるようです。■３．無理なお願いをしてから本当のお願いをする「行きたいって言ってたレストランの予約が取れたから、食事でもどうかなと思って、もう一度誘ってみたんだけど・・・友達誘ってくれてもいいよ。こちらも誰か連れてくから。（中略）人に何かのお願いをする時、最初にハードルを上げて、ムリめな要求をした後で、ハードルを下げて本当の要求をすると、すんなり通りやすいんだ。」気になる男性に「土曜日1日一緒に過ごせない？」と聞いても忙しい男性なら「丸一日はちょっと・・・」とあまり快く受け入れてくれないこともありますよね。そんな時にはハードルを下げて「夜だけでも会えない？」と言い直せばOKをもらえる確率が高まるよう。まずはちょっとムリめなお願いをしてから、ハードルを下げた本来のお願いを伝えてみて。■４．相手になりきって考える「相手のために考えるんじゃなく、相手の立場ならどうするかを考えるメソッド。自分が相手にしてあげたいコトじゃなく、相手が本当にしてほしいコトを見つけられるんだ。（中略）ダーリンのためにクッキングスクールに通って料理をつくってる。→私が「ダーリン」の立場なら「×××」と考えるかもしれない。A 「毎日西洋料理じゃつらい」B 「カロリーも気にしてほしい」C 「日本の家庭料理が食べたいなあ」」相手のためを思って行動している女性は多いと思いますが、彼が思ったほど喜んでくれなくて悲しい想いをした経験がある人もいるのでは？それは「相手のためを思って自分の立場から考えた」から。そうではなく、相手になりきった気持ちで考えて行動すれば、自分の視点からでは気づけなかったことに気づけることもあるようです。「こうすれば彼が喜んでくれるかな？」ではなく、「私が彼ならこうして欲しいと思うに違いない！」という発想で考えてみて。■おわりにこうして見てみると伝え方一つでこんなにも相手に与える印象が変わるんですね。大切なのは「自分の願いを叶えるためには、相手が喜ぶことを一緒に伝える」ということのようです。恋愛以外でも使えるので、ぜひこれらの術を使ってマスターしてください。参考図書：小西利行著『伝わっているか？』宣伝会議（栢原 陽子／ハウコレ）

男性を立てることができる女性って憧れますよね。男性からしても、そんな女性を魅力的だと思う人は多いみたい。しかし「男性を立てる」と言われても、どうやって立てるのが正解なのか、いまいち分からない、というのが現状じゃないでしょうか。そこで今回は、男性が思わず「この人は素敵な女性だ・・・！」と思ってしまうような、男性の立て方を紹介します。■１．後ろからついていく「自分を主張しすぎない女性が良いなって思う。どこに行くにも俺の前をガンガン歩くんじゃなくて、ちょっと譲ってくれたりすると『この人は素敵な女性なんだな』って自然と感じちゃうかも。」（２７才／証券）ガンガン男性より先に歩いてしまうと、「男性を立てている」感は失われてしまいますよね。「男性を立てている」感を演出するためには、男性の後ろをついていくのがベストみたい。そうです。気分はカルガモです。男性のことを親も同然だと思い、後ろからついていくようにしてみましょう。■２．褒める「やっぱり褒められるのは、いくつになっても嬉しいものだよ。『○○さんすごいです！』とか素直に褒められると、『こいつ分かってるな～』ってにやにやしちゃいます。」（２６才／クリエイティブ）男性を立てる模範としても有名なのがこの「褒める」行為。たしかに褒められて気分を悪くする男性はいませんからね。自分にできないことを男性にやってもらい、「○○さんすごいです～尊敬～！」と褒めちぎってあげましょう。少しオーバーくらいがベストです。■３．感謝の気持ちを伝える「この前職場の女性に助言したら数日後『○○さんのアドバイスのおかげで頑張れました！ありがとうございます！』ってわざわざお礼を言われて、『素敵な人だなあ』と思いました。」（２７才／商業）男性を上手に立てるには、感謝の気持ちを伝えることも大切みたい。お礼を言われることで、男性は尊敬されたように感じるそう。男性に何かをしてもらったら素敵な笑顔でありったけの感謝の気持ちを伝えてみましょう。お礼を言われて嫌がる人はいません。ここぞとばかりに感謝しましょう。■４．見せ場は男性へプレゼント「ゲーセンとかカラオケとか何でも良いけど、そういうもので一緒にいる女の子が自分より上手だったら嫌だな。俺の面子が丸潰れだし。」（２０才／学生）こう言った類のものに挑戦するときは、基本的には男性に見せ場をプレゼントです。何かで戦うことになっても男性にくれぐれも勝たないように気をつけましょう。筆者は太鼓の達人の鬼コースで男性に勝ってしまい、相手にとても悲しい顔をさせてしまったことを覚えています。そうならないためには、少し演技でも良いので、気になる男性の前では手を抜いてみましょうね。■おわりにいかがでしたか？男性の立て方はたくさんあるみたい。上手く男性をコントロールして、あなたにハマらせちゃいましょうね！（霧島はるか／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。みなさんが、気になる男子をデートに誘って、残念ながら断られてしまったとします。しかし、それだけで完全に諦めてしまうのはスピリットが弱すぎる。それどころか、本当は脈アリなのに、勝手に脈ナシと思ってしまっていることすらありますので、男子の断り方から相手の本音を見ぬくことが重要なのではないでしょうか。そこで今回は、20代男子30人と一緒に「デートの断り方から脈アリ・ナシを見抜く方法」について考えてみました。■１．「・・・・・・」「まあ、LINEの既読スルーは確実に脈ナシだと思って異論はないよね？ さすがに今まで、好きな女子だから緊張してメール返せないわ・・・・・・って男子には会ったことがないからね（笑）。もしそうだとしても、最低限なにかしらのリアクションはするはず」（大学生／22歳）これは見て分かる通り、脈ナシとのこと。残念ながら、「裏の意味」とかは全くなく、完全に表の意味でそのまま会ってます・・・・・・。次の男子へGO！■２．「用事があるわーごんめー」「断る理由が『その日は用事が』って場合も残念ながら脈ナシだと思うわ。女子も使うでしょ？ 気になってる異性から誘われて、いくらその日に用事が会っても『ほかの日じゃダメナノ！？』ってフォローするわい」（ダンサー／25歳）しかし例外として、「その日は両親が上京してくるから」などと、具体的に理由を言ってくれる場合には本当に用事があるだけという可能性もあるようです。この場合は、改めてほかの日に誘ってみて、その反応で確かめましょう■３．「またこっちから連絡するわー」「俺はデートを断るときに『その日は忙しくてごめん！ またこっちから誘う！』って断るけど、これは一見脈アリに見えるかもだけど、ナイわ。理由は・・・・・・解説お願いします」（カメラマン／24歳）これはどうやら裏の意味合いとして「だからお前からは二度と誘ってくるなよ」という釘刺しのメッセージが含まれているのだとか。喜ばせるようなことを言っておきながら、ヒドイですね・・・・・・。■４．「◯◯日は？」「男子のほうから、代わりの日程を提案してくるのはかなり脈アリなんじゃないかな。『断られたー』って凹まずにトライしてほしい」（ミュージシャン／25歳）よかったー、これには特段の裏の意味はないようですよ。安心して、その日にデートの約束をしてくださいね。日程を変えてまで提案してくるわけですから、あなたとデートをしたい気持ちも強いはず。■５．「今日10時まで仕事なんだよー」「『ごめん無理かも。』とか言った後に『今日は10時まで仕事なんだ』と理由を言ったときには、さりげなく相手からの『それでもいいよー会おうよー』を期待している。いわゆるワンチャンあるなら会ってもいいかなってヤツ」（トレーナー／20歳）なるほど。「７，８時だと厳しいけど、遅くなら無理ではない」的な断り方には、「会ってもいいけどホテル行けるなら」という下心があるようです。これに乗るかどうかはあなた次第ですよ。■おわりにいかがでしたか？みなさんも、仮にデートを断られても自暴自棄にならず、相手の断り方をしっかりと研究して、次に行くべきかもうひと頑張りすべきかを判断してくださいね。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

友達の多い男性って、社交的でポジティブな感じがして魅力的ですよね。同じように、男性から見ると友達の多い女性って好印象みたいですよ。では男性は、友達の多い女性をどう見ているのでしょうか。■１．裏表がなさそう「友達が多い人ってやっぱ多くの人に好かれてる人だし、だれかの悪口をカンタンに言ったりしないイメージがあります。友達のフリして、陰口や愚痴を言ってる人って嫌われますしね」（20代／大学生）愚痴をカンタンに言わない人はたしかに好感度高いですよね。人間関係の幅が広いほど愚痴一つですぐに悪い話は広まりますし、悪い噂なく友達が多い女性はそれだけいい印象を与えるみたいですよ。■２．前向きそう「やっぱり友達が多いってことは、それだけ前向きで明るくて楽しい人だと思いますね。だからこそいろんな人と友達になれるはずですから。性格のよさを感じますよね」（30代／公務員）友達が多い人は根が明るくて、ノリがよく、一緒にいて楽しくなる雰囲気の人が多いため、前向きなイメージにつながるのです。だから、友達が多いと性格の明るさを感じて魅力を感じるみたいですね。■３．心が広そう「いろんな友達がいるってことは、社交的で心にも余裕がある人なんだと思う。心狭い人って、小さなグループでずっと同じ人と過ごしてる感じするけど、幅広い人間関係あるってことはいろんな価値観を受け入れられる証拠だと思うから」（20代／大学生）たしかに友達が多ければ多いほどいろんな人との関わりが必要ですし、様々な人の意見や価値観を受け入れられると言えそうです。カンタンに人を評価したり偏見をもたないというイメージも、男性ウケにつながるようですよ。■４．会話が弾みそう「友達が多いのはいろんな相手に応じて話を合わせられる人ですよ。だからその分、会話の引き出しやリアクションだってうまいでしょうし、一緒にいたら会話が弾みそうでいいですよね」（20代／SE）友達が多いとコミュニケーション力が高そうって認識なので、一緒にいたら話が盛り上がる印象があるみたいです。話しや聞くのがうまそうな印象のため、ノリ重視の男性や話ベタな男性にも好印象だそうですよ。■５．人として信頼できそう「友達が多い人はいろんな人に信用されてるってことです。友達になるにはある程度心を見せたり、人として魅力的じゃなければ友達とは言いませんから」（30代／専門職）これは恋人になった場合に、人としてかなり重要な意味をもってくるようです。友達が多い分、それだけ信頼度が高まり、恋人候補として挙がりやすいみたいですね。■おわりに友達が多いということは男性にとってかなりプラスポイントに映るようですね。逆に言えば友達が少ないと言うのはマイナス印象になりやすいので「私ひょっとして友達少ないかも・・・」という人は、友達をたくさんつくるのがよさそうです！それに、上辺の知り合いではなく友達が増えれば増えるほど、人生豊かになりますからね♪（大西薫／ハウコレ）

金運というと、「金」がつくだけに「金精（こんしょう）」に関係があると考えてしまいがちですが、実は金運をつかさどるのは「水精（すいしょう）」。水は天から雨となって大地に降りそそぎ、川となって流れ、湖や海へと合流し、そこからまた蒸発して・・・と、世界を循環しています。お金もまた、人から人へと渡り、世界をめぐって経済が動くということから、お金は水の性質を備えると考えられているのです。そのため、金運アップには〈水精パワー〉が必要となります。さあ、きょうから〈水精パワー〉を使いこなして、金運を良くしましょう！■あなたの五精音をチェックあなたの名前の最初の一文字が、五十音のどの行かによって、以下のように五精音決まります。ア・ヤ・ワ行：土精音（どしょうおん）カ行：木精音（もくしょうおん）サ行：金精音（こんしょうおん）タ・ナ・ラ行：火精音（かしょうおん）ハ行・マ行：水精音（すいしょうおん）＊たとえば、あなたの名前が「冬子（ふゆこ）」や「満里奈（まりな）」の場合、水精音（すいしょうおん）となります。■＊土精音のあなたは水回りをマメにお掃除して土精音のあなたは、お金を貯めるのは得意でも、お金回りを良くするのはあまり得意ではない、という傾向があります。その結果、どうしてもお金の流れがとどこおりがちなのです。そんなあなたが〈水精パワー〉をうまく取り入れるには、水回りのお掃除をマメにして、暮らしの中の水の流れをキレイ＆スムースにするのが効果的。とくにトイレの掃除は大切です。できれば毎日、朝一番にトイレのお掃除をしましょう。逆に、キッチンやお風呂は、夜お掃除してもかまいません。■＊木精音のあなたは植物を育てましょう木精音のあなたは、もともと水精とは相性が良く、とことんお金に困る可能性は低い反面、お金をどんどん生み出すアイディアや活気には欠けるケースが多いようです。ですから、あなたの場合は植物を育てることによって、日常的に水を使うと良いでしょう。たとえば、庭やベランダの植木に水をまいたり、鉢植えや水栽培の水を取り替えてあげるのです。水をあげて植物を育てることが、木精音のあなた自身とあなたの金運を、共にスクスク育てることにつながります。■＊金精音のあなたは水辺へ出かけよう金精音のあなたは、水を生み出す金の精ですから、金運の才には長けています。ところが、浪費しやすいため、まとまった金額までお金が貯まりにくいでしょう。「どうしたら浪費にストップがかかって、しっかり貯金できるの？」と悩むかもしれませんが、そこは発想を転換するべき！苦手なやりくりや倹約に四苦八苦するより、もっとお金が入るように考えるほうが、ずっと効率的なのです。そして、そのためには海や湖のほとりなど水辺へ旅に出て、運気自体を活性化するのが一番。ただし、この方法は金精音の人にしか効果がないので、一人旅をするか、または同じ金精音の人と出かけるのが理想的です。■＊火精音のあなたは料理の腕を磨くべき火精音のあなたは水とは正反対の精なので、保守的に現状維持をしていたり、受け身のスタンスでいては、金運が活性化しないのです。創意工夫や努力で、金運を勝ち取らなければなりません。ではどうすればいいかというと、まずは、火と水を同時に使う料理がおすすめ。なぜなら、料理なら蒸したり茹でたり煮たりと、“火で水を制御する”ことができるからです。それに女性なら、ふだん水を使うのはキッチンですし、“料理の腕を磨く”のが実用的であり、早道でもあるでしょう。■＊水精音のあなたは水を使うアクションを水精音のあなたは、水に関連したことで、自分自身の眠っている可能性を解き放ったり、感性を発揮することで金運が上がります。思い切りダイレクトに、水を使う趣味やスポーツにチャレンジしてみましょう。たとえば、書道・お茶・生け花・染色・水彩画といった、水を使う芸術的な趣味。または水泳・ダイビングといった水中スポーツです。あるいは、ウォータースライダーをはじめ、水の中へ入って行くレジャーやアトラクションを楽しむのもGOOD。すると、まさに水を得た魚のように生き生きとしてきて、あなたの心身を巡るエネルギーが活性化し、お金回りも良くなるでしょう。■おわりにお金回りが良くなっても、お金持ちなことをひけらかしたり、他人に横柄な態度をとったりしないようにしましょう。そういう態度や行動は、運気を下げるだけです。また、入ってきたお金の一部は、寄付などで社会へ還元するのも忘れずに。ただ溜め込むだけでは、お金の巡りがとどこおってしまいますから。(隆速治沙/ハウコレ)

今回は、いかに男子の目が節穴であるか、についてご紹介したいと思います。と書くと、表現が悪いですが、彼女のちょっとした変化を見落としたくらいで、そうカッカと怒らなくてもいいじゃないか・・・。男ってそ～ゆ～もんなんだからさ。という企画です。さっそくご紹介しましょう！■１．1キロ太った（痩せた）「ぼくの彼女は1キロ太ったとか痩せたというのをぼくが気づかないとすごく怒るんです。1キロくらいでわかるかっ！」（27歳／IT）おそらく女子にとって「1キロ」は「ものすごいこと」なのだろうと思います。男子にとっての1キロって「誤差の範囲」でもあるわけですから、「わかるかっ！」という意見になります。もともと女子のほうが体重の増減が激しいカラダの構造になっているので、しかたないですよね。■２．前髪を切った「以前、彼女に、あたしなんか変わったでしょ？さて、なんでしょう？と聞かれました。まるでクイズです。長い沈黙のあと、彼女は怒って出て行きました。あとからメールで前髪を切ったとの回答が寄せられました」（25歳／会計事務所）女子で前髪を「ばっさり」切るひとって少ないですよね。たいてい5ミリとか1センチとか、そういう「誤差」のことを言いますよね。対して男は「髪を切る」となると「わかりやすく切る」ものです。愛がないから不正解だったということではないのです。■３．ネイルのこと「彼女はネイルを新しくするたびに、ぼくに自慢してきますが、どこを新しくしたのか、さっぱりわからないです」（24歳／フリーター）女子のネイルも、男子は女子ほどに見ていません。すごく盛ったネイルとか、そういう「ドン引きネイル」には目がいきますが、ベージュのネイルを塗り直したくらいの変化は、男子にとって「ナイも同然」なんです。■４．これ新しい洋服なの！「彼女が新しい洋服を着るたびに、ぼくはそれを褒めないといけないというカップルのルールがありますが、彼女、似たような洋服ばっかり買ってくるので、変化がわからないんですよね」（27歳／会社役員）女子って、似たような洋服を喜んで買いますもんね。こういう行動も、男子にとってはよくわからない女子の心理であり「見落とし」の対象になります。■５．ほかに好きなひとができた「女子ってなぜ水面下でバレないように新しい彼氏をつくるという離れ業ができるのでしょうか？」（26歳／飲食）意外と見落としがちな彼女の変化のなかでも、最悪のパターンがこれではないかと思います。男子って浮気をしたら「顔に書いてあります」が、女子って水面下で絶対に彼にバレないように動きますよね。だからといって浮気を推奨しているわけではありません。■おわりにいかがでしたか？よく識者が「男子は遠くのものを見ており、女子は近くのものを見ている」と言ったりもしますが、「一般論として正しい」分析ではないかと思います。最後の5はさておき、前髪やネイルなど、ホントにかわいらしいものです。「何で気づかないの！」と遠視の彼を怒るより、「見て見てー」と近視の焦点に矯正してあげてください。決して彼女への愛が足りないという話ではないんですから必ず反応してくれます。だから近くの彼女の小さな変化に気づかない彼のことを怒ってはいけないということです。（ひとみしょう／ハウコレ）

彼の浮気、疑ったことってありませんか？急に無言で出かけるようになったとか、急に携帯にロックをかけるようになったとか・・・。「彼は浮気なんかしてない！」って思いたいところですが、明らかに怪しい行動をされてしまうと難しいですよね。そこで今回は、今まで彼に「浮気」されたことがある女性のお話を聞きながら、あなたの彼の「浮気危険度」チェックを行います。いくつ当てはまっているでしょうか・・・！■１．彼の友達と仲良くさせない「彼に『他の男と仲良くしないで欲しい！』と言われてたので、彼の友達と仲良くなることを断念。そんなある日、バイト先で彼の友達を発見しました。仲良くなったのでＳＮＳでも友達になったら、彼と女の人の写真がたくさん。中にはキス写真まで・・・。彼が友達と仲良くして欲しくなかったのは浮気がバレるからだったようでした。」（２１才／学生）相手のことを思っていれば、「自分の友達と彼が仲良くなって欲しい！」と思うもの。しかし浮気をしている場合は、彼女にバレてしまうため、悪気なくＳＮＳに載せる友達とは仲良くして欲しくないんだとか。「○○くんと仲良くなりたい！」と彼にお願いして、「アイツとは仲良くさせたくないんだよ・・・」と言われたら彼のことを少し疑ってみた方が良いかも。■２．彼女のスケジュールを把握したがる「彼が私のスケジュールばっか気にするから『私と予定を合わせたいんだな～』って思ってました。しかし後日彼の浮気が発覚。私と予定を合わせたかったんじゃなくて、私に会わないように、細かく把握したがってたのかと悲しくなりました。」（２２才／学生）彼が予定を把握したがってきたら、「そんなに私のことが心配なのね・・・」や、「私と予定を合わせたいのね・・・」と思ってしまいがちですが、それは勘違いかも。もし彼に「手帳の写メ送って～」と言われたら、携帯のカレンダーにペイントをして「この赤く塗ってあるのが会えない日！」と言って、彼に詳しい予定を把握させないようにしましょう。■３．電話をすぐ終わらせる「私の元彼は電話が来るたび『すみませんまた折り返します！』ってすぐ切っていました。『私といる時間を大事にしてくれてるんだなー』って思っていましたが、ある日電話が来た時の着信画面を見たら女の名前が。そのときも同じこと言っていたので、問い詰めたら浮気が発覚しました。」（２５才／出版）浮気相手と電話で話すのはタブーですが、かと言って出ないのもおかしいですもんね。彼の中では「短く電話を取る」のがベストなのかも。あまりにそう言ったことが続いたら「次電話来た時は、ちゃんと話して良いからね」と言い続けてみましょう。それでも彼がその癖を止めなかったら、怪しさてんこもりです。■４．お洒落になる「急に彼が服装に気をつかうようになったので『最近お洒落だねえ』と言ったら『○○に見合う男になりたくて努力した！』って言われました。その後彼の浮気を知り、騙されたことと、気づけなかった自分に腹が立ちました。」（２６才／編集）浮気をすると、「何かが変わる」ものです。些細な変化でも「いつもと違うな」と思ったら、少し疑ってみた方が良いかもしれませんね。服装の変化の他にも「急に優しくなった」や「急に良く話すようになった」などの変化にも要注意ですよ。■おわりにいかがでしたか？どれも一見「あなたのため」にやっているように見せかけて、そうではないのです。たちが悪いですね。あなたの感覚を研ぎ澄まして、彼の「浮気」にいち早く気づいてやりましょう！（霧島はるか／ハウコレ）

片思い中のみなさん、状況はいかがですか？意外と好意的な反応が返ってきたり、全くもって冷たくされたりと様々だと思いますが、決定的な何かがない以上、いつこの片思いをやめればいいのか・・・という考えがふと頭をよぎるのではないでしょうか。そこで今回は、「多分脈なし・・・でも好きだ！どうしよう！」とお悩みの方に、片思いのあきらめドキを４つご紹介します。■１．二人きりになる誘いを断られた時「気になってた彼に『六本木でやってるイベント、一緒に二人で行かない？』っていったら、ノッてきたんだけど、話していくうちに他に誰誘うかって方向に持っていかれて、二人で行くのはＯＵＴなのね・・・って思って身を引いたよ。」（２５歳／女性）ある程度意識していることが伝わっている時二人きりになる誘いを断られたら、それは早まり過ぎたか、全くの脈なし。断らずとも他の人も誘おうとしたら、ちょっと避けられているのかもしれませんね。１回ならめげず、もう数回誘ってみましょう、しかし３、４回続けて断られているというのなら、これはあきらめドキです。■２．恋愛相談を持ちかけてきた時「サークルで若干私が好きなのがばれ始めてきた頃に、本人が私には似ても似つかない女の子らしい子をさして『○○ちゃんが可愛い』とか、『お前友達多いんだから可愛い子紹介してよ』とか言ってるの聞くと割とツライ。絶対伝わってるはずだから、牽制だよねコレって。」（２１歳／女性）もし恋愛相談を持ちかけてきたら、ただの鈍感or牽制です。鈍感の場合は、周りの友人に性格や恋愛の経歴を聞いてみれば判別できますね。例えば「好きな子が出来たんだ」「合コンとか誘ってよ」「可愛い子友達にいない？」「前の彼女のことまだ好きで諦めきれないんだよね。」といった言葉をかけてくるでしょう。■３．ＬＩＮＥがそっけない時「私からついついＬＩＮＥしちゃうんだけど、よくケータイいじってるくせに返信してこないんだよね！既読もなし。わざと見てないか、通知ＯＦＦにされてるのか・・・」（２１歳／女性）ただ返信回数が少ないだけなら、筆不精（メール不精？）なのか、それともうざがられているのかと悩むところ。ですが！どんなにレスがはやくとも、内容がそっけなくては希望の光は見えませんね。■４．告白してフラれたとき「脈ないんだろうなと思ってたけど、やっぱり告白したらダメでした。でもその日のためにダイエットしたし、美容面も今まで以上に努力してたしで、後悔はないって感じかな。一番可愛い姿で告白できたと思うから。」（２４歳／女性）やはりこれ！全身全霊でぶつかってだめならば、あきらめましょう。ただフラれたらきっぱり諦められるくらい、万全の準備で告白すること。後悔がのこると執着してしまいがちです。またもう一回粘るにしても、一定期間あけてからぶつかっていきましょう。その期間が頭を冷却する期間となり、意外にあなたの方が冷めて新たな別の恋にチャレンジしたくなるかもしれませんよ。■終わりにいかがでしたか？恋愛はタイミングが大事と言いますし、イケるときはイケる・・・ダメなときはダメなのです。自分と向き合って選択し、思い切り恋愛を楽しんでみてくださいね！（平井エリカ／ハウコレ）

何か資格を持っていますか？最近はお花やテーブルコーディネーター、インテリアなど様々な資格がありますが、持っていると恋愛で得をする資格があるって知っていますか？そこで、女性に「持っていて恋愛で役立った！」という資格についてインタビューしてきました。■１．栄養・調理系の資格「やっぱり男性ウケがイイのが料理に関する資格。家庭的な女性をアピールすることができるし、料理上手な女性に悪いイメージを持つ男性はいないと思うんです。初対面でも好印象を持ってもらえるので一つは持っておくとイイかも。」（27歳／受付）野菜ソムリエや栄養士、調理師など栄養系の資格を持っている女性は家庭的なイメージを与えることができるので良い印象を残せます。「私、野菜ソムリエの資格持ってるから今度何か野菜料理作ろうか？」とさりげなくアピールすることもでき、男性ウケが良いのがこの資格の特徴。料理上手な女性を嫌いな男性はいないので恋愛においても武器になること間違い無し。■２．ファッションに関する資格「パーソナルカラーの資格を持っているので、彼に似合う色やオススメの服の色を選んであげることができます。まだパーソナルカラーについて知らない男性も多いので、知り合った男性にこの話をすると結構興味を持ってくれて『じゃぁ今度俺のもみてよ！』と次につながることが多いですよ！」（26歳／アパレル）色彩検定やパーソナルカラーなどファッションに関する資格を持っていれば「一緒に選びたい！」と男性の買い物に参加してデートをすることもできます。男性が自分のファッションに自信がない場合も多いので「選んで欲しいんだけど」と男性から誘ってもらえることもあります。■３．アロマテラピー系の資格「アロマの資格を持っていると言っても『ふ～ん』と思われることが多いんですが、そこから一歩進んで『マッサージも勉強してるよ』と言うと『やって！』と言ってくる男性が多いです。ハンドマッサージならその場でできるし、仲良くなればフットマッサージとかもやってあげるとすごく喜んでくれるので得しています。」（25歳／エステ）アロマはその香が人を癒すだけでなく、マッサージにも使えるので、疲れている男性「マッサージしてあげるよ」と言うだけで男性との距離を縮めることができる魔法の資格。ハンドマッサージであれば相手の手を自然な形で触ることができるので、スキンシップも可能！■４．ヨガや美容など女性ならではの資格「私はヨガインストラクターの資格を持っていますが、まだヨガというと男性は近寄り難くてキレイな女性や健康美な女性がやっているイメージを持っている人が多いようです。だから『ヨガの先生の資格持っています』というと、『俺もやりたいんだけど・・・』と相談されたり、『身体柔らかいの？』と話題が盛り上がることが多いですね。女性ならではの資格を持っておくのはイイと思います。」（24歳／秘書）「女性ならでは」と思わせることができる資格がコチラ。こういった資格を持っている女性はキレイなイメージの印象を与えることができます。また、男性自身がその分野に疎い事が多いので、質問されたりと話題のネタになりやすいようです。■おわりに資格取得となると大変ですが、そこまで行かなくても「勉強しているから詳しいよ！」と言えるだけでも男性の興味を惹きつけることができるます。どれも勉強したことがないという方はどれか一つ選んで始めてみてはいかがでしょう。（栢原 陽子／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。みなさんの多くは、男子と連絡をとるときにLINEを使っているはず。LINEニュースでハウコレの記事を見かけるなんてこともままあるほど、LINEにどっぷり使ってしまっているのではないですか？ですがここであえて申したい。「たまにはLINEではなくメールを使ってみてはどうでしょう？」再確認されるべき、メールの価値とは。今回は、ガジェット系ライターの塚田牧夫さんに「LINEではなくメールで好きな男子に連絡をとるメリット」について聞いてみました。■１．既読機能がないのがイイ「まずLINEの最大の特徴といえば、既読機能ではないでしょうか。しかしこの機能は諸刃の剣。普段は相手が確認したかを知ることができる便利さがある反面、ときには『すぐ返すの面倒だから既読したくないわー』というふうに相手に思わせてしまい、そのせいであなたのイメージが『ウザい人』になってしまうことがあります。メールならこれがない。これは改めて評価されるべき価値です」なるほど。既読機能のせいでこんな弊害がありうるんですね。逆にみなさんも、「既読ついてるし、続けざまにこっちからは送れないよー」と気後れしてしまうこともあると思いますが、メールならこの気苦労もありませんね。■２．差別化「今では誰もがLINEを使います。今どきプライベートでメールで連絡を取る人なんていないですよね。だからこそ、メールがいいんです。『あの子だけはなぜかメールなんだよなぁ』と、どうしてもあなたがカレの印象に残る存在になるんです」恋を成功させるためには、いろんな分野で他の女子との差別化が重要です。スタンプをかわいくしたり、アイコンをかわいくしたりといった工夫より、そもそも連絡ツールを変えてしまう。まさにタイトルにあるように「あえてね」なんです。■３．長くてもウザくない「LINEで長々としたメッセージが来ると、正直『長っ！』と思ってしまいますが、メールならあまりこの感じが出ません。そのため長文を送ることも平気です」短いやり取りだと全然会話が深く進展しなくてもどかしい。こんな思いを抱える人もいるでしょうが、そんな人にはメールへの乗り換えが超オススメです。「こいつ重いな」と思わせずに、たくさんの話題を同時に進められますね。■４．暇人ぽくない「LINEがたくさん来ると、『この人暇なのかな？』と思ってしまう不思議な現象があります。多分それは、LINEがそもそもアプリであって娯楽だからでしょう。メールなら仕事や作業の片手間に送っている感じが出るので、暇人ぽさが出ないんです」アプローチのためには、たくさん連絡を取ることが重要ですが、その場合にはLINEよりもメールが吉ですね。■おわりにいかがでしたか？そもそも、「いきなりメールで送るなんて変じゃない？」と思われるかもしれませんが、それはカンタン。「ごめんLINEの調子が悪くてー」と言えばOKです。みなさんもアプローチに行き詰まったら、あえてメールを使ってみるのもいいかもしれませんね。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

付き合いたい男性のタイプの大前提としてあげられるのが「一途であること」だと思います。どんなに自分のことを愛してくれても、同じくらい愛されている女性が他にいるなんてたまったもんじゃないですもんね。ですが、一途な男性の中には気をつけなければならないケースもあるのです。「一途」故にあなたの事を想い過ぎて、あなたを苦しめてしまう男性もいます。そんな「一途」が豹変して「ヤンデレ」気味になってしまった彼を持った経験のある女性の体験談から、一途な男性の要注意ポイントをまとめました。一途でも、普段は優しくっても、これがある男性は考えなおしたほうがいいかも・・・？■１．嫉妬深い「大人数の集まりに異性が一人でもいると滅茶苦茶不機嫌になるの。その人に好きな人が居ようが、彼女が居ようが関係なし。だから集まりにも参加する頻度は減ったし、皆わかっているから誘われなくなっちゃったよ。」（学生／22歳）「異性の連絡先全部消された！LINEの異性の連絡先も全部消されたけど、相手からトーク送ってもらって、会う前に消すっていうのを別れるまで繰り返していた（笑）」（学生／20歳）彼のちょっとした嫉妬は可愛いんですけどね・・・。行動まで制限されてくるとムッと来ますよね。「一途」ゆえの「お前は絶対に誰にも渡さない」という愛情表現が間違っていることに彼は全く気づいていません。「あなたがやられたら嫌でしょ？」という原理も通用しないのです。■２．若干ストーカー「授業の空きこまとか、LINEが出来る時間ってあるじゃない？その時間をほぼ把握していたのか、その時間にLINEを返さないと「いつもなら今LINE出来る時間だよね？」って催促の通知が来たの・・・。付き合っていて一番ゾッとしたかな（笑）」（学生／22歳）「Twitterで友人と絡んでいたらその事に関して、彼からLINEが飛んでくることがあったよ。食事行く約束とかしていたら「楽しそうだね」とか、集まる約束していたら「誰が来るの？」とか、面倒くさいし怖かった・・・」（学生／21歳）「一途」な彼の愛の深さに、ただただ恐怖です。服装にまで口出ししてくるケースも少なくないです。遊びに行くときの服装を毎回彼に写真で送っていたとか・・・。くれぐれもスケジュール帳に書いてある予定を全部教えたり、決まったシフトを全て話したりしないように。あなた自身の時間というもの全て失う、大変危険な行為です。■３．連絡がまめすぎる「とにかく連絡頻度が異常だったと思う。もともと私がLINEとか続けたくないタイプっていうのもあると思うけど（笑）でも、そういうのも考慮してくれないし、毎日LINEが鳴り止まなかったのが苦痛で仕方なかったよ。自分の時間が一瞬も作れなかったからね。」（学生／21歳）「とにかく返信が早い。働いていたり寝ているとき意外は即行で既読がつくし返信が来るんだよね。ずっとLINE待っていたのかな、そこまでされるとさすがに引くんだけど」（学生／23歳）「鳴らない携帯」も寂しくなりますが、「鳴り止まない携帯」も精神的に追い詰められます。好きな彼からの連絡であっても、毎日百何十通もの連絡頻度なのかと思うと気が滅入りますよね・・・。■４．暴力的な一面「飲み会に行っていて連絡していた帰る時間よりも伸びて帰る時間が結構遅くなっちゃった時があって。親には許可取っているし、平気だったんだよ！だから彼氏にも連絡してなくて、帰り際にスマフォ開いたらすごい数のLINE通知でさ（笑）家の近くまで来ていたみたいで、会ったら激怒でビンタかまされた」（学生／22歳）付き合った当初は優しかったのに、という話はよくあります。「一途」男子も例外ではありません。もちろん一途な気持ちは変わらないんですけどね。その愛情表現がややバイオレンスになりがちです。すこしでも「あれ？」と思う瞬間があればどんなに彼のことが好きでも、離れることを決断してください。■５．一途な男に困った時は？もし一途な男性に好意をもたれて、その行動に悩まされたらどうすればいいのでしょうか？まず1人で悩まないことが大事。友達など身の周りの人に相談しましょう。その男性自身は嫉妬で怒り狂うかもしれませんが、それを恐れて自分1人で解決しようとすると他の人との人間関係が断たれてしまいます。いざという時に助けてくれるのは友達や親です。日頃から相談しておきましょう。それから、優柔不断な態度は相手に期待をもたせてしまいます。期待をもたせてから断ると相手の怒りは倍増します。優柔不断な態度はとらず、早めにイエスノーの意思表示をしておきましょう。■終わりにひとえに「一途」といっても付き合ったあとにどうなるかわかりません。確かに、一途なことに変わりは無いんですけどね！でも、愛情表現って大切ですよね。することも、仕方も。「一途」に定評のある男性を狙うときには、彼の過去にも少しスポットライトを当ててみる必要があるかもしれませよ。（佐久間優／ハウコレ）

皆さんは、遊園地といえばどこを一番に思い出しますか？USJ、ジョイポリス、花やしき・・・いろいろありますが、やっぱり王者は「東京ディズニーリゾート」ではないでしょうか。季節ごとに行く、なんて人も結構多いですよね。なんでも、リピーター率がめちゃくちゃ高いんだとか。多くの人の心を掴んで離さない、そんな東京ディズニーリゾート。今回はその魅力から、「男女どちらからも愛されるモテ女子になるコツ」をご紹介します。■１．みんなを笑顔にさせる「華やかさ」「やっぱり明るい子って一緒にいて楽しい。あと、表情が豊かなのも良いな。」（24歳／内装）ディズニーリゾートは1日じゅう歩きまわっても飽きない華やかさありますよね。季節によって内容が変わるアトラクションやパレードだけでなく、整理された花壇や流れる音楽、漂うチュロスの香りには、「また行きたい！」と思わされるもの。自分を魅力的に見せるためにファッションやメイクなどを研究し尽くしているかもしれませんが、「これが似合ってるから！」といつも同じものではその魅力も色あせていきます。時には違う雰囲気にしてみることも大切。また、それ以外にも、例えば姿勢を良くしたり、話し方に気をつけてみたり、様々な面で自分磨きを心がけましょう！■２．細やかなサービス「飲み会とかでサラダを取り分けるとかっていうのはベタすぎるんだよね。そういうのよりも、ちょっとこぼしちゃった時にすぐ気付いておしぼりくれるとか、時間見てていい感じの時にお冷注文しといてくれるとかのほうが、気が利いて素敵な人だなって思う」（25歳／広告）スタッフの対応が話題に挙がる度に「さすがディズニー！」と言われるディズニーリゾート。最近では、駐車場の自分の車に向かったら、「車両の不備がありますよ」と伝えるカードが置いてあり、帰りにまで気を使ってくれるディズニーは凄い！と話題になっていましたよね。「サラダ取り分け女」はたとえ本当に優しさであっても、逆にあざとさすら感じられるようになってきましたが、大事なのは、「申し訳ない・・・」とも「あざとい」とも思われない、「さりげない」優しさ。「こういう場合はこういう対応をしなきゃ！」と思わず、周りをよく見て気を配り、自分がされて嬉しい事をしてみましょう。■３．ミステリアスさ「ただただ素直でいい子ってのも確かに魅力的なんだけど、ちょっとミステリアスなところがあったほうが惹かれるかも」（27歳／金融）ディズニーにミステリアスさってある？と思うかもしれませんが、何気に都市伝説が多いですからね！（信じるか信じないかはあなた次第ですが）１人で過ごす時間を持ったり、ちょっと変わった趣味にチャレンジしてみたりしてみましょう。SNSで常に自己発信している人は、ちょっと控えて！■４．２つの面がある「友達と大人数で遊んでた時にはボケて周りを笑わせてくれるタイプの子だと思ってたけど、２人で会うと意外とマジメで、しかもすごく物知り。なんか良いギャップだよね」（21歳／学生）明るく楽しく、家族で楽しめるディズニーランドと、カップルでゆっくり回るのも良いディズニーシーのような、２つの違った面があれば、ギャップ萌えが狙えますね！まずは彼にどんなイメージを持たれているか振り返ってみて、意外性を演出してみましょう。■おわりにディズニーリゾートが様々な世代の多くの人に愛される理由は、意外とシンプルかもしれません。取り入れて習慣化していけば、モテ女まちがいなしですよ！（Sakura／ハウコレ）

男子の好きな女子のファッションアイテムといえば、ワンピースに次いで、「スカート」。トレンドのミモレ丈、まだまだ健在のミニ丈。フレア、タイト、ペンシル、チュールスカート・・・丈だけではなく形や素材も年々バリエーション豊かになり、「どれを選べばいいの？」と迷う女子も多いはず。そこで今回は、数多くあるスカートの中から男子ウケのよいオススメをチョイスしてみました。デートに着ていくスカート選びの参考にしていただけたら嬉しいです。■１．ミモレ丈・フレアスカート「風にひらっとなびくようなシルエットは女性らしくて好きだな。で、なおかつ長め丈で露出が少ないのがとても上品だと思う」（２２歳／会社員）どのファッション誌を見ても大きく取り上げられている「ミモレ丈×フレア」。ミモレとは仏語でふくらはぎの中央くらいまでの長さのことだそう。足首周りの一番細い部分が見える丈なので、足を全部覆ってしまうロングスカートよりスタイル良く着こなすことができます。さらにフレアのふわっと感がきちんとした上品さと華やかさの両方を表現。■２．膝丈・チュールスカート「ダンスとかバレエの発表会の衣装っぽい、ボリュームのある素材感がすげー可愛い。彼女が着ると人形みたいに見えます」（１９歳／大学生）裾にかけてふわっと広がり、可愛らしさ満点のチュールスカート。雑誌にはシンプルなボーダーＴシャツをインしたり、短めニットを合わせた、スカートを主役にしたコーデがよく掲載されていますね。しかし、膝下丈のものやごわごわが目立つ素材だと逆に重くなりすぎるので要注意。■３．膝上・コクーンスカート「ちょっと丸みを帯びた形が愛らしい。同じ長めのタイトスカートでも、腰と同じ幅ですとんとなっているものより、こっちの方が女らしい感じ」（２４歳／建築）コクーンとは、英語で「繭」の意味。タックなどで腰回りに余裕を持たせ裾をきゅっと絞ったようなデザインは、タイトスカートを履くとたいてい気になるお腹まわりを目立たなくすると同時に、フェミニンな柔らかさも演出してくれます。普段使いにもフォーマルな場でも使えちゃうのがいいですよね。■４．ペプラムスカート「最初見たときは何それって驚いたけど、特徴的なデザインがお洒落です。ひらひらの部分のおかげでウエストが細く見えるし」（２５歳／飲食）きゅっとしたウエスト部分からフリルがついたペプラム。実は１９４０～５０年代に大流行したファッションアイテムなんです。ご存知でしたか？タイトスカートを履くと、フレアやチュールスカートのように広がったデザインではないため、やはり体型がもろに出てしまいます。でも、このペプラム部分が腰回りをお洒落に隠してくれるので綺麗に着こなすことができますよ。■おわりにいかがでしたか？少し前から長め丈が流行り出し、それ以降も次々と進化しているスカート。どれも魅力的ですが、気になる男子や彼の好きなスカートを思い浮かべながらお買い物すれば、また一段と楽しそう。「トップスはたくさん種類持ってるけど、ボトムはいつも同じものを着回してる」なんて人は、是非これを機に自分にぴったりの丈や形のスカートを探してみて下さいね。（成瀬いづみ／ハウコレ）

恋愛をしていて「辛い」と思うことがあっても、「いい経験している」「いい恋愛をしている」と思えたら乗り越えることができますよね。逆に「もうこの恋、やめた方がイイのかな？」と思っていると「嬉しい」と思うことがあっても日常的には辛くなってしまいますよね。そこで、twitterでフォロワーが26万にもなるアカウント「いい女.bot」の言葉を集めた『いい女.book』より「いい女がするいい恋愛の定義」についてご紹介します。■１．彼にとって一番大切な女性は自分と言える「好きな人や恋人に振り回された経験はありますか？会うのも連絡をとるのも彼の都合に合わせてしまう、嫌われるのが怖くて言いたいことも言えない、きちんと愛情表現をしてくれないからいつも不安・・・・・・。そんな状況では、自分の存在価値がわからなくなって、心が疲れてしまいます。」もし今あなたに恋人がいるなら、彼にとって一番の女性は自分だと言い切ることができますか？もし言い切ることができないなら、その男性はもうやめた方がいいかもしれません。男性にとって一番大切な女性は振り回す対象ではないので、男性に振り回されていると感じるならば、それは一番大切に想ってもらえていないということのようです。心が疲れて次の恋に進めなくなってしまう前に、きちんとお別れをして新しい恋愛を楽しんだ方が良さそうです。■２．好きな人が大切にしているものを大切にしている「自分の恋人や好きな人がどんなものを大切にしているか、知っていますか？大切な人が大切にしているものは、自分にとっても大切なもの。お互いがそう思い合っていれば、ふたりはきっといい恋愛関係を築くことができるでしょう。」彼が夢中になっているものや好きなものを一緒に大切にできていますか？例えば「仕事が大切！」と考える男性に「仕事と私とどっちが大切なの？」と問いつめてしまっていませんか？彼の時間の多くを奪っている仕事や趣味に嫉妬してしまうこともあるかもしれませんが、本当のいい恋愛をするためには、彼の大切なものを一緒に大切にする姿勢が必要なようです。■３．寂しい時に甘えることができる「人に甘えるのが苦手という人、けっこういるのではないでしょうか。（中略）甘え下手の人は、恋愛でもなかなか恋人に甘えることができません。寂しい、悲しいといった自分の感情をうまく伝えられないのです。その結果、がまんにがまんを重ね、ついに爆発。突然「別れる」と言ったりして、うまくいっていると思っていた彼が驚くというケースは、珍しいことではありません。」辛い時や彼の気持ちが不安な時、我慢していませんか？「彼に余計な心配をかけさせたくないから」と我慢し続ける女性もいますが、それは彼を信頼していないということでもあり「いい恋愛」とは言えないよう。それよりも、素直な感情で彼を頼ったり甘えたりできる恋愛の方が、長続きできる良い恋愛と言えるようです。■４．「愛してる」をたくさん伝えている「私たちは、明日も今日と同じような1日が来ると勝手に思い込んで生きています。でもそれは、約束されていることではないのです。別れは突然やってくるかもしれません。何気なく別れたその瞬間が、恋人に会える最後になるかもしれないのです。そんなふうに考えると、1分1秒愛し合える時間は、とても尊いものだと思えませんか？（中略）だから、大切な人に、愛しているとたくさん伝えましょう。幸せな言葉を使いましょう。」本当は彼のことが大好きなのに、一緒にいてもケンカばかりしてしまう人は、その「大好き」という気持ちが彼に伝わっていない可能性もあります。言葉にしないと伝わらないこともあるので、いい恋愛のためにきちんと言葉に出して彼に「愛してる」と伝えてあげましょう。■おわりに今、恋愛中の方はこれらの項目にあてはまっていたでしょうか？恋愛は相手が必要なことなので、自分だけの力では改善できないこともあります。でも相手が自分のことを想ってくれていると想えるのなら、自分から働きかけることで「いい恋愛」に変えていくこともできるので、ぜひこれらのことを試してみてください。参考図書：いい女.bot著『いい女.book』ディスカヴァー・トゥエンティワン（栢原陽子／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。みなさんはぼっちメシをしますか？ 普段からしている常連さんも、たまにやむをえずにしているわいわいガールも、ぼっちメシを「自分をカッコよく見せる場」として使っていますか？やはり「ぼっちメシ」のネーミングが象徴するように、これの天敵は悲壮感。「あいつ、ぼっちだぜwww」と後ろ指さされるか、「相席、したいな・・・・・・」とリスペクトされるかは、その食べ方で違ってきます。今回は20代男子30人に「カッコいいと思える女子のぼっちメシの条件」について聞いてみました。■１．背筋が伸びている「やっぱり肝心なのは姿勢だと思うわ。猫背になって食べてるといかにも『ぼっちさみしいなう』って感じだけど、ピンとして食べてると、大人って感じがする！」（大学生／22歳）想像してみるとたしかに姿勢一つでだいぶ変わりますね。ぼっちメシが悲しく見える原因は、まるで自分の存在を消すかのように背中を丸めてしまっていることかも？■２．なんか資料を見ている「授業のレジュメとかを見ながら食べてると、全然孤独な感じがしないんじゃない？ 忙しくてご飯に友達を誘う暇もないみたいな」（大学生／22歳）あまり行儀がよろしくないと思うかもしれませんが、忙しいだから仕方がありませんよね。これはカッコいいと思いますよ。しかし逆に、スマホを見ているだけでは却って暇そうなので、せめてタブレットにしましょう。■３．あえてセンター「社食でひとりで食べるなら、あえて真ん中の目立つ席に座るべきだと思うんだよね。端っこのひとり席だと、いかにもすぎる」（営業／25歳）姿勢も大事なら、座るポジションも重要。たしかに、ど真ん中で背筋を伸ばして堂々と食べていれば、孤独感どころか「私がこのフィールドを支配しているのよ」感すら漂う気がします。■４．キレイ「身も蓋もないことを言うようで悪いけど、結局キレイな人かどうかだと思うわ・・・・・・」（保険／26歳）あまり入れたくはなかったのですが、数が多かったので無視はできず・・・・・・。本当にこれを言ってしまっては元も子もないですが、まあ美人な人はどう食べてもOKという意味でとりましょう。それ以外の人も、１から３及び５を兼ね備えればヨユーです！■５．テキパキ食べている「食べ方も、チンタラ食べているよりも、10分そこらでサッと食べている方がぼっちメシでも人生充実していそうに見える」（公務員／28歳）そうですね。あとは箸の持ち方とかも重要ではないでしょうか。ようするに、１の姿勢とセットで、食べる姿がトータルで美しく見えるかが、キーとなりそうです。■おわりにいかがでしたか？みなさんも今後、図ってか図らでか（ここの言葉遣いが古い言い方なので、よくわからなかったら「意図的に、もしくは意図せず」に変えてください）「ぼっちメシ」をすることになったときには、これらのポイントに気をつけてみてください。きっと食べ終わる頃までには５，６人の男子に取り巻かれているはずです。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

好きな人ができて頑張って仲良くなれても、なぜか告白してもうまくいかなかったり、付き合ってもすぐにフラれてしまったり、自分の気持ちが冷めてしまったりすることはありませんか？そんな時はどうしたら良いのでしょう？そこで、ツイッターで独自の恋愛観を綴り、一般人なのにフォロワーが22万人もいるというDJあおいさんの著書『じゃあ言うけど、それくらいの男の気持ちがわからないようでは一生幸せになれないってことよ。』より「仲良くなれるのに恋愛が成就しない女性の特徴と改善法」についてご紹介します。■１．いつも妹扱いされる「男性の言う「妹のような存在」というのにとまどっている女性がけっこう多いんですよ。（中略）そこで簡単な判断基準をひとつ。・その人に実の妹がいれば脈なし・その人に実の妹がいなければ脈ありどういうことか説明しましょう。妹のいない男性は、妹という存在に多大な幻想を抱いているケースが非常に多いんです。長女の理想のタイプが歳上の頼りがいのある兄のような存在であるように。つまり、妹のいない男性の理想のタイプは、「可愛らしくて素直な妹のようなタイプ」である可能性が高いっちゅーわけです。」妹がいる男性であれば、実の妹同様に恋愛対象ではない可能性高し。しかし、妹がいない男性であれば、そのまま恋愛につながっていると考えられるようです。「可愛がられていたはずなのに、告白してもフラれてしまう。」そんな悩みを抱えている方はこれを判断材料のひとつとしてみてはいかがでしょう。■２．いつも友達としてしか見られない「恋愛対象にまで発展できず、友達止まりが多いというのは、自分の女性らしさにコンプレックスを抱いている人に多い傾向なんですよ。こういう人は自分の女性である部分を出すことに恐怖心を感じてしまっているわけです。（中略）同質なものに惹かれ合うのが友情であり、異質なものに惹かれるのが恋愛感情ですから、相手に自分の女性である部分をさらけ出せないと、結果的に友情止まりになってしまうわけです。」いつも友達としてしか見てもらえないという女性は、自分から「女性らしさ」をアピールすることに抵抗を感じていて、無意識のうちに男性っぽい振る舞いをしてしまっているのかも。恋愛対象として見てもらうためには、男性から見て「異質な存在である」ことが必要なようなので、まずは女性らしさを意識して出すようにしてみてはいかがでしょう。■３．すぐに飽きられてしまう「言いたいことを言うよりも、言いたいことを我慢する。恋愛関係においてこういう女性が多いんですけども、そんな女性ほどすぐに男性に飽きられてしまう傾向にあるんですよ。（中略）恋愛感情というものは気持ちが揺さぶられてこそ生じるものでして。気持ちが揺さぶられるとはつまり、自分の考えとは異なるものに感化されるということなんですよ。自分とは異なる意見、自分とは異なる意思。そういうものに、ときには腹を立てたり、ときには敬意を感じたり・・・・・・そんなふうにして、自分の気持ちが揺さぶられてこそ恋愛感情は成り立つものなんですよ。」彼と意見が合わなければ嫌われてしまうんじゃないかと不安になって、言いたいことも我慢していませんか？むしろそれは、男性から見ると「つまらない女性」「恋愛感情を揺さぶらない女性」として飽きられてしまう可能性があります。意見が異なる時こそ、相手の意見を尊重して、自分の意見もちゃんと伝えられる女性になりたいものですね。■４．恋愛感情を維持しにくい「もともとね、同じ環境内での恋愛は難易度が高いものなんです。同じ学校、同じサークル、同じバイト、同じ社内・・・・・・。（中略）もっと難易度が高いのは、同じ環境内で恋愛を維持することなんですよ。同じ環境内にいるということは、毎日長い時間顔を合わせていなければならないということなんですけど、恋愛において重要なのは、どちらかといえば一緒にいない時間なんですよね。一緒にいない時間に相手のことをどう思えるのかが恋愛の肝であり、そこから信頼が生じてくるものだと思うんですよ。」「一緒にいない時間が愛を育てる」という言葉がありますが、一緒にいる時間が長いのはかえって恋愛を維持することを難しくしてしまっているようです。学校や職場が同じ相手を付き合った時には「一緒の環境にいるからこそ、あえて接点を作らない」「みんなには秘密にしておく」など、何か対策を考えた方が良いかもしれませんね。■おわりに仲良くなれるのは嬉しいことですが、妹や友だち扱いで止まりたくないですよね！それに、せっかく付き合えたとしてもお互いの気持ちを維持できなければ、両想いになった努力も水の泡。自分があてはまると思うタイプがあった方は、ぜひその解決方法を試してみてください。参考図書：DJあおい『じゃあ言うけど、それくらいの男の気持ちがわからないようでは一生幸せになれないってことよ。』ワニブックス（栢原 陽子／ハウコレ）

「ゲレンデマジック」。皆さんも聞いたことはありますよね。ゲレンデマジックとは、ウェアに身を包んだ異性がいつもより魅力的に見えてしまい、「スノボ」や「スキー」を一緒にすることで相手といる時間も多くなり、いつのまにか親密になってしまうと言うマジックです。そんな「ゲレンデマジック」。あなたは他人事だと思っていませんか？そんなことはないのです！奇跡は自分で起こすもの！今回は、素敵なゲレンデマジックを自ら起こす方法を紹介しますよ！■１．まずはウェアを用意「やっぱり、いつもと違った服を着ていると、ギャップが生じて可愛いなって思っちゃう。雪が反射していつもより輝いて見えるし、ゲレンデは反則だよな～（笑）」（２４才／美容師）ゲレンデで命なのは「ウェア」です。いつもと違った服に身を包んでいるあなたに、彼はきっとときめいてくれるはず。そのためには可愛いウェアが必須になります。筆者は全部レンタルして、全身オレンジのウェアに、濃い緑の帽子の「にんじんスタイル」にされてしまいました。筆者の二の舞にならないためには、可愛いウェアを入手しておくことをオススメします。■２．「不慣れ感」を演出する「全然滑れてない子がいると『俺が教えるよ！』って張り切っちゃう。滑れる子とスイスイするのも楽しいけど、やっぱり男として頼られる方が気分良いよね。」（２２才／学生）ゲレンデで大切なのはスノボやスキーを「教えてもらう」こと。そのためには自分は「不慣れ」でなくてはいけません。あなたが若干滑れるのだとしても、ゲレンデマジックを引き起こすためには嘘つきになりましょう。『起き上がれないよ～』と言っているあなたの前に男性の手が差し伸べられたら、あなたの勝利は決定です。■３．諦めない「何度転んでも、弱音を吐かないで頑張っている女性は魅力的だと思う。ひたむきに頑張っている姿を見たら、自然にきゅんとしてしまいます。」（２６才／インストラクター）頑張っている姿って、異性を魅了できるよう。たしかに、一生懸命になっている姿を見ると、どうしてもきゅんとしてしまいますよね。ゲレンデでは上手く滑れないとこが続くと「板を外して歩いていこうかな」とか「もういっそ転がろうかな」と思い出してきてしまう気持ちもとても分かります。しかし、ひたむきなあなたの姿を見せるため、諦めないようにしましょう。■４．リフトでくっつく「リフトとか一緒に乗って、怖そうにくっついてくるのが良いですね。『リフトなら誰にも見えないし・・・』と抱きしめたい下心と葛藤しています。」（２１才／学生）「リフト怖いから一緒に乗っても良い・・・？」とお願いしてみましょう。その後に彼にくっついてみることで、彼もどんどんあなたのことを意識していくはず。ただし不慣れな状態で２人乗りしてしまうと転んでしまい、リフトを止めた上にゲレンデのおじさんに助けられると言うマジックが芽生えてしまいますので、慣れてからお願いしてみましょうね。■おわりにいかがでしたか？ゲレンデマジックは自ら引き起こすもの！もし行く機会があるのであれば、以上のことを試してみて、ゲレンデマジックを体験してみましょう。（霧島はるか／ハウコレ）

こんにちは！ネイリストでスキンケアカウンセラーの川上愛子です。彼との結婚を夢見る皆さん！彼のどんな所に惹かれていますか？優しい？誠実？浮気しない？高収入？目で見て気持ちで感じる部分ももちろん大切ですが、今回は「爪」で見る「爪相」で彼の内面を知る方法をお教えします。爪って遺伝が大半に感じるのですが、実は運気によって微妙に形が変化するのはご存知ですか？金運や幸運期など色々見ることができますが、今回は「彼の誠実さ」を爪から見る方法です。こっそり彼の爪見つめてみてくださいね。■全体の爪が平らで大きい比較的、薬指の爪は巻きやすいと言われているのですが、その他の爪が大きく平らな形をしている彼なら結婚して間違いなし！このタイプの爪の人はとても誠実で浮気をしないタイプの人に多いです。指が太くても細くても爪が大きい人は温かい家庭を築ける可能性大。結婚に向いていると言われています。ちなみに、女性の場合もコツコツと良い家庭を築くのだとか。ただ、この爪のタイプは相手を思いやる気持ちが強いので、不満を口に出すのが苦手です。つい、甘えてしまいがちになりますが、時々はお互いの改善してほしい部分などをゆっくり話し合ってみてくださいね。■全体の爪が平らで爪が小さい指に対して爪が小ぶりな（皮膚に埋もれた感じで爪が指の太さの2/3程度）人は自分の気持ちをうまく表現できない人に多く、相手の顔色を伺ってしまいがち。爪が平らで大きい人同様、誠実で浮気をしないタイプなのですが、自分の意見を表に出すのがなかなか苦手なので、奥さんが上手に引っ張って行ってあげることが必要です。でも、相手の希望を細かく確認しながら良い家庭を築くことができますよ。■爪が甘皮で埋もれている人、爪が汚れている人爪は紀元前3000年以上前から化粧としてではなく、お守りとしてだったり呪術的な意味合いを持って染められる習慣がありました。魔除けだったり、幸運を呼ぶ場所として大切にされていたのです。「人の幸せは末端から入る」と古くから言い伝えがあって、毛先や爪先が汚れている人、傷んでる人は幸運が逃げる、とも言われおり、それぐらい重要なパーツなのです。彼の爪が汚れていたら爪を磨いてあげましょう。一緒にネイルサロンに連れて行って手のケアをしてもらうのもいいかもしれません。手のケアって一回やるとあまりの気持ちよさに病みつきになる人が多いので、彼もハマるかも。ただ、人目に晒されるネイルサロンは避けてあげてくださいね。個室があったり、個人店で2人だけでゆっくり施術して貰えるような所がおススメです。彼の仕事の結果や出世にも、いい影響が出るかもしれませんよ。■それでも彼がいいなら。爪を大きくする方法例え、彼の爪が小さくても苦労しても浮気されても（？）「彼がいい！」という方も多いはず。それなら、彼の爪を大きく成長させてしまいましょう！指のマッサージはいやらしさのないスキンシップタイムにもってこいの時間なので、カップルのコミュニケーションにもなります。お風呂で一緒に出来るといいですが、一緒のお風呂が恥ずかしい人は彼のお風呂上がりを狙うか、彼の為に手浴を用意してあげてください。・手をしっかり温める・ガーゼで甘皮周りをくるくる優しくマッサージ・爪の両サイドと生え際を軽く挟んで揉み解す爪の両サイドと生え際のマッサージは「三点プッシュ」と言われていてネイルサロンのハンドマッサージでも必ず押す場所で、健康な自爪を育成します。ついでに、ハンドクリームやオイルでマッサージしてあげると彼の日頃の疲れも取れそうですね。■おわりにいかがでしたか？マッサージの場所がよくわからなかったら、身近なネイリストさんにも聞いてみてくださいね。（川上愛子／ハウコレ）

じわじわと好きになるのも、一目ぼれのように一瞬で好きになるのも、自分の気持ちを止めるのって難しいですよね。でも、その好きの気持ちにブレーキをかけず突っ込んでいった先は泥沼。ぐっちゃぐちゃになり後悔・・・なんてことはありえない話ではありません。「好きだわ～」と思っても、身を引くべき危険な男子とはどんな人なのでしょう？取材をもとにご紹介します！■１．女慣れ男子「同窓会で会った元カレに『やっぱお前タイプだわ』と言われてキュンときてしまいました。そんな風に直接的なことを言ってくる人が最近周りにいないので余計ドキドキしちゃった。」（24歳／営業）いい年になって告白するなんて・・・ともじもじしている恥ずかしがりな男子を差し置き、女慣れしている男子たちがグングンと迫ってくることがあるかもしれません。そんな強気なところに惚れるのは自由ですが、実はその女慣れ男子が他の女子にも同様に迫っている可能性を考えないのは危険です。社会的地位を築いて遊び慣れしてきたころの男子に要注意！■２．元悪ガキ男子「地元の成人式で中学のころからワルだけどかっこいいと憧れていた男子に再開。やっぱり今も見た目はタイプで、それから連絡を取り続けています。『会いたいから、大学辞めて地元戻ってきてよ』と言われしまい、ちょっと悩んでます。」（20歳／学生）中学校の頃の女子は、勉強ができる子よりも、なぜか悪ぶる男子に憧れがち。ですが、大人になるにつれ女子はデキる男を欲しがります。そんなことに気づいた元悪ぶり男子たちは、地元の女子を囲い込もうとにじり寄ってくるかもしれません。見た目や雰囲気のワイルドさに惑わされず、冷静な判断をしてくださいね。■３．意見押し付け男子「歴代彼氏が全員弱気な人だったので、次に付き合う人はグイグイ引っ張ってくれる人がいいなって思ってます。最近合コンで会った5歳年上の男性は、『俺は～すべきだと思う』『俺ならこうする』って自分の意見を持っていて、すごいかっこよかった！」（25歳／事務）グイグイ引っ張ってくれる男子、男らしくていいですよね。でも、付き合って毎日彼にグイグイ引っ張られたらどうでしょう？アレに挑戦してみたい、コレがしてみたい、そういっても「こっちが正解だよ」と引っ張られても大丈夫ですか？女子に限らずマウンティングしてくる人がいたら、この人と一緒にいて疲れないかな？と考えてみては？■４．忙し男子「多趣味なところに惚れました！スポーツもできるし、映画とか本にも詳しくて何でも教えてくれるんです。」（22歳／学生）多趣味で知識豊富な男子。家でゴロゴロダラダラしてますという男子より圧倒的に聞こえがいいですよね。ですが、そんな毎日趣味で大忙しな男子は、他人に興味のない一人遊びが得意な独身貴族予備軍かもしれません。将来「彼女なんていなくても毎日が楽しい！」と、未婚ルートをツカツカ一人で突き進む彼の後をついていくのが嫌なら、早めに身を引くのが自分のためです。■おわりに好きだ！と思うと誰の意見も耳に入らなくなってしまう、そんな猪突猛進型恋愛をしている女子は、ぜひ彼を客観的に見ることのできる友達に相談してみましょう。良いところばかりを見ていると、彼の弱点が見えなくなってしまうものです。その弱点を分かったうえで、「それでもいいんだ」と決断できたなら、思う存分突き進みましょう！（松宮詩織／ハウコレ）

片思い中の皆さん、こんにちは。森もり子です。「好きな人に気持ちを伝えたい」と思いつつも「でも、恥ずかしくて呼び出したり出来ないなあ。タイミングも分からないし」などと悩んだ挙句、全く行動に移せない・・・そんなあなた。今すぐLINEで告白しましょう。え？LINEで告白するのは軽すぎるって？果たしてそうでしょうか。コミュニケーションの形は日々変化しているのです。もう今の時代はLINEでいいんです。いや、むしろ会って告白するよりLINEで告白したほうがいいんです！ということで今回は、直接会うよりLINEで告白したほうがいい理由をお伝えします。■1．ちゃんと想いを伝えられるから「告白するときは、直接会って目を見て話さないと失礼だし想いも伝わらない！」そう考える人は多いでしょう。しかし、実際に大好きな人を前にして告白するとなると、緊張して目を合わせられなくなる可能性もあります。想いを伝えるどころか、地面を睨みつけながら「あ・・・あ・・・あ・・・」とうめき声を上げるだけの機械になってしまうかもしれません。そうなると逆に失礼ですし、想いも伝わりにくくなります。LINEであればそんなことはありません。しっかりと時間をかけて文章を考えられます。ちゃんと言葉を選び、表現に気をつけて告白の文を書けば、直接会って話すよりもあなたの想いは伝わるはずです。■２．思い出が形に残るから告白にOKをもらい付き合った後のことを考えましょう。告白の時の会話が形として残るのです。これはとても素晴らしいことです。LINEのトーク画面をスクリーンショットで保存しておくといいでしょう。彼と喧嘩したときなど、それを眺めてどんな気持ちで彼と付き合い出したかを思い出せます。即、仲直りです。会って告白した場合、どこで何を言ったか忘れてしまうかもしれません。即、サヨナラです。■３．気まずくなりにくい失敗した時のことを考えましょう。泣きそうになるでしょう。ひどく落ち込むことでしょう。「もう終わりだ・・・世界の終わりだ・・・」みたいな感じだと思います。会って告白した場合、涙をこらえられず彼の前で泣いてしまうかもしれません。これは気まずいですね。LINEであれば、号泣していたとしても「分かった！これからも友達でよろしく！」と前向きな返事を返すことができるはずです。そんな気力すらなくても「OK！」のスタンプを押すことぐらいはできるはず。この手軽なコミュニケーションこそがLINEの長所です。あまりいいことではありませんが、奥の手として「ごめん、友達が勝手に送った！」なんて言い訳も出来ます。■４．そもそも付き合いたい相手ならどんな告白でもOKだからそれでもLINEは告白としていかがなものか・・・とお思いのあなた。想像してみてください。もし大好きな彼があなたにLINEで告白してきたらどうしますか？拒否しますか？付き合いたい相手ならOKしますよね。「どんなシチュエーション・方法で告白しようかな・・・」と悩む気持ちは分かりますが、そんなの時間の無駄です。本当に付き合いたいと思う相手なら、告白する場所がショッピングセンターのフードコートだろうが墓地だろうがOKなんです。告白する手段がLINEだろうが糸電話だろうがOKなんです。本当に好きなら、どんなシュチュエーション・方法でも大丈夫です。まあ、つまりダメなときはどんなに素敵な告白をしてもダメってことですけどね。■５．なかなか直接は会えない相手にも告白出来るからいざ告白をしようと思っても、理由があって遠距離になってしまったり、相手が忙しすぎて会えない場合もありますよね。そんな時に、LINEで告白するという手段はとても使えます。直接会ったり、電話をしたりするというのは、お互いの時間を合わせないといけません。LINEで告白するなら、いつでも自分の好きな時に、落ち着いてからすることが出来ますよね。まだ付き合ってもいないのに「会って！とにかく会って！」では、引いてしまう相手も多いもの。LINEでの告白なら、押し付けがましくもならず、時には効果的な告白方法にもなり得るんですね。■おわりにということで、結論としては「ダメなときはダメなんだし、LINEでササッと告白しちゃえよ！」ということです。頑張ってください！（森もり子／ハウコレ）

「恋愛で悲しい想いばかりしてきた」という方。もしくは「いつも彼女がいる人や奥さんがいる人ばかりを好きになってしまう」という方。そんな恋愛問題で悩んでばかりいる原因は、心の癖によるものかもしれません。いつも同じ思考をくり返しているため、同じ結果を招いているのかもしれません。そこで、ツイッターで独自の恋愛観を綴り、フォロワーが22万人を誇るDJあおいさんによる『じゃあ言うけど、それくらいの男の気持ちがわからないようでは一生幸せになれないってことよ。』より「恋愛問題で悩む女性の特徴と改善法」についてご紹介します。■１．既婚者や彼女持ちばかりを好きになる女性「好きになる人がことごとく既婚者だったり彼女持ちだったりする人というのは、この距離感の概念が皆無なんですよ。（中略）つまり「その人のことはよく知らないけど自分のことをよく理解してくれているから好き」という理由で恋愛感情に火がついてしまうわけです。（中略）これは「誰かに認められたい、自分を見てもらいたい」という承認欲求が出てしまっている女性にありがちですね。」通常は、相手のことを知ってから好きになるものですが、既婚者や彼女持ちばかり好きになるという女性はそうではなく、「相手が自分のことを理解してくれている」ことが恋愛感情につながっているようです。こういう女性は、遊び目的の男性の餌食になってしまう可能性が高いので、好きな人ができた時には「自分が相手のことをちゃんと知っているか」を確認してみて！■２．重すぎる印象を与えてしまう女性「恋愛において（相手を）「好きすぎる」ということは100%ないんです。嫉妬してしまうのは好きすぎるから？疑ってしまうのは好きすぎるから？依存してしまうのは好きすぎるから？違います！これらは実は「好きすぎる」という理由をくっつけることで自分の弱さを肯定しているだけなんですよ。正確には「好きすぎる」のではなく「弱すぎる」だけなんですね。」好きな人ができた時、相手にたくさんメールを送ったり毎日電話をかけたくなったりと「好き」が止まらないこともありますよね。でもそれは「一緒にいない時間に彼が自分のことをどう思っているのか不安」「私がこう言うことで彼がなんて返事をくれるか気になる」というように、自分の寂しさや不安を埋めるために相手を求めてしまう現象なんだそう。「好きすぎる」と思っても恋愛以外のことでその不安を埋められないか考えてみて。■３．男に追いかけられると引いてしまう女性「好意を寄せていた男性から好意を寄せられると、急激に冷めてしまうというケースは少なくありません。なぜかというと、「人に好意を抱くことは、その人を見つめるということ」であり、「人の好意を受け入れるということは、自分を見つめるということ」だからです。つまりですね、人に好意を抱いているときは自分から目を背けていられるんですが、人の好意を受け入れるとなると、「自分にそんな価値はあるのか」「自分にそんな器量はあるのか」と、自分自身を見なきゃならないんですね。（中略）これは自分自身にコンプレックスを抱いている人に多い傾向なんです。」片思いしている間は楽しいのに、ある日彼が自分に好意を持ってくれていることに気がついたら、なんだか彼に対して興味を失ってしまった・・・という経験を持っている方は注意！それはあなたが自分に自信がないので「相手に好きになってもらうほどの価値はない」「本当の自分を知られて嫌われたら怖い」といった不安が表れているようです。そういった恋愛を繰り返しているという方は、まずは一度ゆっくり自分と向き合ってみて。■４．悲しい恋になりがちな女性「恋愛する度に悲恋になってしまう女性はですね、悲恋が実って幸せな恋愛になると、飽きてしまうことが多いんです。そしてまた次の悲恋を探してしまうという体たらくなんですよ。（中略）すると知らないうちに不幸にどっぷり浸かってしまい、不幸の沼地で現状維持を続けているうちに、そこが自分の居場所になってしまっているんです。」悲しい恋愛ばかりをしてきた女性は、知らない間に身体や脳が「自分の居場所は悲しい恋愛の中にある」と思いこんでしまっており、幸せになるのを自分で防いでしまっている節があるそう。自分では「そんなことない！」と思っていても、幸せになる度に恋愛がうまくいかなくなるという人は、この傾向を疑った方がいいかも。■おわりに辛い恋愛をし続けていても何が原因かがわからないと改善方法も見つけられないですよね。こうして見てみると、それぞれの恋愛において心の癖のようなものがあることがわかります。自分に当てはまるものがあったという方は、ぜひ改善法を試してみてください。参考図書：DJあおい『じゃあ言うけど、それくらいの男の気持ちがわからないようでは一生幸せになれないってことよ。』ワニブックス（栢原 陽子／ハウコレ）

付き合った男子の運気をみるみる上げ、出世や成功など、幸せへと導いていくアゲマン女子。「一緒に居るとなぜか活力をもらえる」と男子からは絶大な支持を集めています。もしあなたがアゲマン女子に変身できたら、モテモテになるのはもちろん、一人の男性にずっと大切にされることでしょう。今回はそんなスペシャルモテ子・アゲマン女子の特徴をご紹介します。■１．能天気「『俺はコイツさえいれば頑張れる』と思える女子と一度だけ付き合ったことがある。その子は俺が仕事で悩んで弱音を吐いても『だいじょうぶだよ～。何にも心配ないよ』ってニコニコしていて、いい意味ですごく能天気だった」（２４歳／金融）アゲマン女子はポジティブでプラス思考、そしてちょっと能天気。どんな逆境でも落ち着いていて、「なんとかなるよ」が口癖です。男性たちは「この子と一緒なら厳しい環境でも頑張っていける」と、自然にモチベーションを上げていきます。■２．一緒に居ると面白い「アゲマンって、見た目が清楚そうな子が多いから第一印象はおとなしそう。だけど少し話してみると、すっごく面白い子が多いんだよね。突飛な発言とか。予定調和を崩してくるような」（２６歳／広告代理店）アゲマン女子は清楚でおとなしめな雰囲気であることが多いので、男子たちが一目見ただけでは「量産型女子か？」くらいの印象しか持ちません。しかし、アゲマン女子が口を開けばその差別化ぶりに驚くはず。ツッコミの入れ方が上手く、会話の引き出しが豊富。男子にはとりあえず「さすが～」「すごーい」と言っておけばいいと思っている中身スカスカ女子とは違うのです。■３．依存しない「付き合っていて、男が仕事に集中できるのがアゲマンな子。過度な束縛がなく『お仕事ファイト！』って背中を押してくれるから、もっと頑張らなきゃなって思うし、仕事で疲れたら顔が見たくなる」（２４歳／商社）アゲマン女子を彼女に持つ男子は、総じて仕事で成果が出やすくなります。それはアゲマン女子が精一杯彼氏の頑張りを応援しているから。自分の時間を楽しんで、彼氏にばかり依存しない。それがアゲマン女子の第一歩です。■４．等身大の自分が好き「誰もが振り返る美人とか何か特別な能力があるとかじゃないんだけど、アゲマンな子は自分を受け入れていて自分が好きな子が多い気がする。『私なんてどうせ・・・』なんてこと絶対言わない」（２２歳／学生）アゲマン女子には卑屈な感情が絶対的に少ないです。人は人、自分は自分としっかり線引きが出来ているので嫉妬もしません。「どうせわたしなんて可愛くないし」なんて言っている女子といても、男子はげっそり疲れるだけなのです。等身大の自分を受け入れて、「彼が好きな私」を愛せるのもアゲマン女子の大きな特徴。■おわりに特徴を真似ることで、誰でもおのずとアゲマン女子に変身できます。一緒に居るだけで幸せ、彼氏の運気も上げちゃうアゲマン女子を、あなたも目指してみてはいかがでしょうか。（倉持あお／ハウコレ）

皆さんは「ちょいＳ女子」と聞いてイメージが沸きますか？「ちょいＳ女子」はその名の通り、ちょっとだけＳな女性のことです。ドＳ女子だと、一部の男性にしか好評ではないですが、この「ちょいＳ女子」であれば、色んな男性からも支持されているみたい。そこで今回は男性が思わず支持してしまうような「ちょいＳ女子」の魅力を紹介します。■１．テンポの良いツッコミ「ちょいＳ女子はちょうど良いツッコミをしてくれるから、一緒にいて楽しい。ちょっとからかわれたりするのも楽しくて好きです。」（２３才／学生）ちょいＳ女子はツッコミ上手です。男性を上手にいじったり、からかったりすることが出来るので、その分たくさん男性と仲良くなることができるよう。男性が言ったボケに対して、「面白い～」と笑って対応するのではなく、「何でやねん！」とツッコめるようなスキルを磨きましょう。■２．素直「俺はちょいＳ女子の素直な所が魅力的だと思う。思ったことを全部言ってくれるから、裏表がないんだなと思って信頼できます。」（２６才／出版）ちょいＳ女子は素直です。良いことも悪いことも素直に言ってしまいます。その素直さが男性からの支持を集めているよう。「こんなこと言ったら嫌われちゃうかも・・・」と思わないで、素直に全部言ってみましょう。知らないうちにストレスを溜めまくっている女性は素敵ではありませんよ。■３．リードしてくれる「俺はリードするのが苦手だから、気ままに行動してくれるちょいＳ女子が良いな。俺がリードしないことに対しても『ちっとくらいリードしてよね～？』って笑いながらからかってもらいたいです。」（２１才／学生）ちょいＳ女子は基本的に相手を「引っ張る」側です。引っ張らない彼に対しても、明るくツッコむことができます。いつも相手に任せっきりのそこのあなた。たまには相手を引っ張ってあげて、「頼れる女性感」を演出してみましょう。■４．いじられると弱い「ちょいＳ女子はいつもいじる側なのに、いじられるとめっきり弱いのが可愛いんです。ちょいＳの人がハメを外して、それに対していじられて照れているのを見ると、とてもきゅんとします。」（２７才／アパレル）ちょいＳ女子はいじるのには耐性がありますが、いじられるのに対しては耐性がないみたい。その分、いじられてしまうと照れまくってしまうんだとか。いじられたことに対して「は？ふざけんな！」と怒ってしまっては、ただのドＳ女子。可愛いちょいＳ女子になるために、ときには照れることも大切なようです。■おわりにいかがでしたか？男性から支持されているちょいＳ女子には、様々な魅力があるようです。一歩間違えると面倒くさい「ドＳ女子」になってしまいがちなので、調節が必要です。適度にＳ要素をかもし出して、男性が好きになる「ちょいＳ女子」を目指してみましょうね！（霧島はるか／ハウコレ）

「草食系男子」という言葉が定着して久しいですね。優しく穏やかな彼氏と平和な関係を築いているものの、何の進展もない状況に焦りや寂しさ、物足りなさを感じているお悩み女子は多いはず。でも、かといって肉食女子に転じて自分の方からがつがついくのも勇気がいるし、無駄に可愛い子ぶって相手の気を引こうとするのもちょっと・・・そこで、今回はそんな女子が普段の生活でさりげなく実践でき、かつ彼の心と体を刺激すること間違いなしの「恋の必殺技」をお教えしたいと思います！■１．猫耳もこもこ素材のルームウェア「彼女がお風呂上がりに猫耳がついてるもこもこパーカーを着てて、いつもは冷静な僕もさすがに顔を赤らめてしまったよね。あのもこもこ、ふわふわな素材は思わず触りたくなるから、自然な流れでスキンシップに至ると思うよ」（２２歳／人材）ただ着ているだけで「守ってあげたくなる感じ」を演出できる、猫耳やウサ耳のついた可愛らしいルームウェア。猫耳のフードをかぶって「にゃん・・・」と甘えられたものなら、いくら草食系男子でも「可愛いいいい！！うおおおお！」と悶絶するでしょう。あのもこもこ・ふわふわ素材、たいてい男子の大好物。「ねえ、これ触ってみて。このパジャマの手触り気持ちいいよ！」と彼を自分の方へ引き寄せれば、そのままイイ感じになっちゃうこと間違いなし！■２．後ろからそっとハグ「１年付き合ってても手を繋ぐ以上のことをしてこない彼氏に対し、私は本当に愛されているのだろうかという不安が大きくなってきた頃だったかな。テレビを見ている彼の後ろにまわり、ギュッと抱きついて『私のこと好き？好きならこういうこともしてほしいな』とささやきました。彼の耳がみるみるうちに真っ赤に・・・！」（２３歳／飲食）表に出さない、または興味がないだけで草食系男子にも性欲自体はもちろんあります。それをいかに可愛らしく女子の方から引き出せるかどうかがポイント。後ろからハグされるという突然の行動に対する驚きと、耳元でささやかれるドキッと感できっと彼もあなたの意図を感じ取るでしょう。■３．沈黙を有効なものに「話すのが下手でよく沈黙になる彼。気まずいからって私からひたすら喋り続けていたこともあったけど、最近は手を握ったり軽いボディタッチをしたり。あとは服の裾を引っ張って無言の『構って』アピールをするようにしてます。心なしか、以前より彼が誘ってくる頻度が増えた気が・・・」（２０歳／学生）会話が途切れず盛り上がっている時、それはそれで楽しいけれどエッチな空気にはなりにくいですよね。逆に会話がふっと途切れた時に不意に目が合い、お互い恥ずかしくて下を向いてしまう、なんてとっても微笑ましくて素敵じゃないですか！こういう会話のない時間にこそ男子はムラムラを覚えるそうですよ。友達の場合と違い恋愛における「沈黙」は最大の武器なので、彼との距離をグッと縮めるために沈黙も楽しんで過ごしてみては。■４．いい香りをまとうべし「草食系な彼氏が、私がシャンプーや香水を変えると反応して『いい匂い～！』って飛びついてくるんだよね。肉食女子だと思われたくないから普段自分からは何もしないけど、飛びついてきた時は『ほら、もっと嗅ぐ？』と抱きしめ返しています」（２１歳／公務員）いい香りは男性の興奮を呼び起こすのに最も手っ取り早い方法。あなたの草食系彼氏が好きな香りを意識的に取り入れると、彼もつられてやってくることでしょう。１のもこもこルームウェアもそうですが、彼と平和にうまくいっているのであれば、あとは身体的な距離の問題。となると、相手の五感に訴えかける作戦で、まずは自分の身体に近づけるというのが草食系彼氏攻略への第一歩かもしれません（笑）。■おわりにいかがでしたか？草食系彼氏と距離を縮めるためには、五感を利用して潜在的な欲望を刺激することですね。どうせなら、もう１～４を全部同時に実行しちゃえば最強でしょう！！（笑）（ハウコレ／成瀬いづみ）

寝っ転がって漫画を読んでいると自然と涙が出る筆者です。涙腺にガタがきています。みなさんは最近いつ泣きましたか？涙って女の武器だなんて言われて、男の人を説得したけりゃ泣けばいいと言われていたときもあったようですが、世の中そんな甘くないですし、そんなに頻繁に泣けるものでもないですよね。実際取材をしてみると、女の武器としての涙の効力は弱まっていますし、泣かれたという覚えがある人も少なかったです。それに対して、「涙より笑顔のほうが武器になるだろ！」という声も多かったので、今回はその新たな武器である笑顔の使い方のポイントをご紹介したいと思います。■１．滑りそうな人に救いの笑いを「盛り上げるために言った冗談が軽くスルーされたりすると、思ってるより男子は傷ついてるよ。笑ってくれるだけでマジで救われる。くだらないことでも面白そうにしてくれる人なら、長く一緒にいられる気がする。」（25歳／書店）しらけちゃうのが面白いというスベリ芸なんてものもありますが、スベリを目指したわけではないのに結果的にスベってしまった男子は、思いのほか心に傷を負っているのだとか。ちょっとイマイチだなーというボケも、寛大な心で受け入れてあげましょう。それが彼にとっての救いの手になりますし、彼から見てあなたは女神になります。■２．案外見られている表情「集団でいるときに、笑ってるってか微笑んでるくらいの表情してる子っていいなーって思う。しゃべりやすいし、雰囲気が柔らかくなるよね。無表情でいられるとどうしても冷たい人って感じるから。」（28歳／アパレル）１対１で話しているときは、相手からどう自分が見えているのかを意識できますが、大勢いるとちょっと気持ちが緩むのか、完全に素の顔になっている人って多いですよね。しゃべっている側からすると、聞いている人が無表情だと『やばい、この話つまんない？！』と心配になってしまいます。それに第三者から見ても無表情が可愛いとは言い難いです。大勢いる場所でも気を抜きすぎず、少し頬に力を入れて微笑みを絶やさないようにすれば、場の空気も明るくなりますよ！■３．自撮り用笑顔はNG「女子の自撮りって、顔崩さないようにして笑うから口しか笑ってないんだよね。だから可愛くないの、アレ。そうじゃなくて自然に面白くて笑ってる時みたいな、くしゃってした笑い方のほうが断然可愛い。」（22歳／学生）自撮りの目が笑ってない子って多いですよね。それに対して、不意打ちで取られた笑顔の写真は、顔全体で笑っていて可愛らしいものです。目がキュッと細くなるから可愛くなくなると思うかもしれませんが、本当に求められているのは自然体の笑顔のようです。■４．プラスするなら手を添えて「ゲラゲラってよりクスクス笑いのほうが女性らしくていいよね。格好とか雰囲気をボーイッシュにするのはいいと思うけど、仕草だけは常に女っぽいほうがいい！」（27歳／広告）服装や髪型は個人の自由。ボーイッシュだろうがガーリーだろうが自由ですよね。でも仕草はやっぱり女性らしいのが一番とのこと。大口をあけて豪快に笑うのも気持ちがいいと思いますが、すこしだけ恥じらいをプラスするとより上品になります。笑い声を抑えたり、手を添えたりすればマイルドになると思いますよ。■おわりに涙よりも断然笑顔のほうが使いやすいですよね。ブスーッとした表情でも可愛いと思える人はごくわずかですが、笑顔はどんな人でも可愛く見える表情です。ぜひ作り笑いではない自然体な笑顔で周りを癒してあげてください。（松宮詩織／ハウコレ）

女性と男性では様々な点で異なりますが、日常生活でも女性なら「時間がかかって当たり前」と思うような些細なことで男性を苛立たせてしまうことがあります。プライドが高い男性は「自分の時間をムダに使われている」と感じることを嫌がり「早くして・・・」と思うことが多々あるよう。そこで男性に「もうイイから早くして・・・と思う女性特有の行動」についてインタビューしてきました。■１．メイクにかかる時間「女性はメイクに時間がかかりすぎ。元カノにメイクに1時間かけている子がいたけれど、時間がなくて10分で終わらした日のメイクと一見何も変わらなかったので驚いたことがあります。人を待たせているのを考えて、俺より早起きするとか何か工夫して欲しい。」（22歳／学生）彼の家にお泊まりして一緒に出かける時など、メイクで彼を待たせると「自分のために可愛くしてくれて嬉しい」と考える男性よりも「そんなにしても変わらないんだから早くして・・・」と考える男性の方が多いよう。朝の身支度だけでなく、デート中にトイレも注意！なかなか帰ってこない彼女がメイクアップして戻ってきたのを見て「メイクに時間かけるくらいならメイクしなくてイイから早く戻ってきて欲しい」と考えている男性もいました。彼と一緒にいる時にはいつもよりも早く仕上げられるメイク方法を身に付けて！■２．買い物にかかる時間「なんでそんなに時間がかかるの？と思うくらい女性の買い物は時間がかかる。めっちゃ迷った挙げ句『どっちがイイ？』と聞かれたからアドバイスしたら『でも私はもう1つの方が好きだな』と言われ、『じゃ、そっち買えば？』と言うと、『決められないから買わない・・・』と言い出して、待っていた時間を返して欲しいと思いました。」（24歳／コンサルタント）買い物でなかなか決められず延々と悩んでしまう女性もいますよね。多くの男性はこの「買い物で延々と悩む」というのをあまりやりません。買い物の初めに「こんな服が欲しい」とイメージして出かけるので必要以上のものを買うこともなく、迷ったとしても試着すればすぐに決まる男性が多数。だからこそ、多くの男性が女性の買い物に付き合うのが苦痛だと考えるのです。じっくり見たい時には彼とは一緒にいかない方が無難です！■３．食事が遅い時「俺が早食いなのもあると思うんですけど、女の子って話をしながら食べるからいくら待っていても食べ終わらないんですよね。俺が食べ終わっているのがわかっているなら、せめて話ばかりしないで食べることに集中して欲しい。こっちが考えているデートプランとかもあるのに。」（25歳／マスコミ）食べるのが遅い女性は食事に時間がかかってしまいます。そんな女性が早食いの男性と食事に行くと大変。男性は食べ終わっていてもしばらく待たなければなりません。一般的に女性のほうが食べるスピードが遅いので、男性が合わせてゆっくりめに食べることも必要ですが、女性が食事よりも会話に夢中になっていると「話は後でイイから早くたべて・・・」と思わせてイライラさせてしまうよう。「私食べるのが遅いからゆっくり食べてね」と予め言っておくか、話に夢中になることなく聞き手にまわって頑張って食べるようにしましょう。■４．デート中の電話「電話がかかってくるのは仕方がないと思うんです。でもそれに出て『今話す必要ある？』と思うようなことを延々と話しつづけている姿を見ると気持ちが冷めますね。俺といるんだから俺との時間を大切にして欲しい。」（24歳／IT）デート中に電話がかかってくることもあると思いますが、どうしても出なければならない相手ではない限り出ないのが無難。仕事において営業中には他からの電話に出ることはないと思いますが、それは目の前の相手を優先しているから。特に女性はどうしても長電話になりがちなので、電話に出て彼をイラつかせてしまうと、電話をしていても彼のことが気になってしまい、彼にも電話の相手にもどちらにも失礼な状況になってしまいます。着信があったら電話には出ずに「あとで電話するね！」とメールしておくのがオススメ。■おわりにどれも女性同士でいるとそんなに気にならないことばかりですが、男性からは「早くして・・・」と見られていることなんですね。あからさまに表に出して伝えてくる男性は少ないと思いますが、彼と一緒にいる時には彼に不愉快な想いをさせていないか、少し意識してみてはいかがでしょう。（栢原 陽子／ハウコレ）

どのコミュニティにも必ず一人は居ると思います。「あの人だから仕方ないよね」と上司や先輩、同僚までにも許されてしまう女性。媚びている、わけではない。容姿が優れている、とは限らない。というか、容姿だけでそんな待遇されるなんて認めない。そうです、媚びていなくても、優れた容姿を持ち合わせていなくても誰からも愛される憎めない人になれるのです。我が儘でも毒を吐いても皆に笑って許される女性になれるならなりたいですよね！今回は、誰からも憎まれないオイシイポジションに立つ女性の特徴をまとめてみました。■１．いつも楽しそう「話をするときも聞くときも、いつもニコニコしてくれるんだよね。他愛も無い話なのにすごく楽しくなる」（学生／22歳）「立場とか性別とか分け隔てなく寄ってきてくれるし、場を明るく楽しく盛り上げてくれる」（飲食／37歳）「愛嬌」って大切だなってつくづく思いますよね。一言一句同じ話だとしても、淡々と話されるよりもニコニコ楽しそうに話されたほうが、面白い話だと感じやすいものです。「バイト先や職場で、上司と話す機会なんてない！」という人も、挨拶は必ずしますよね？その挨拶をいつも笑顔で元気にするだけでも、相手に与えるイメージは大きく異なりますよ。■２．毒舌なだけじゃない「ズバッときついことも言うけれど、すぐに笑い話に変えるから重い空気にならない」（運搬／28歳）「辛辣なことを相手に言うけど、自分の自虐ネタとかも交えているから相手をそこまで落ち込ませることはない」（学生／23歳）相手に媚びるどころか、結構ズバッと核心を突いた発言をさらっとしますよね。それも笑いながら。この「笑いながら」というのがミソになっているようですね。毒舌といえば、芸能人の有吉さんが思い浮かぶと思います。有吉さんもどんなに毒を吐いても嫌われることも無く、逆に人気を博していますよね。毒を吐いているのに愛される理由として、「吐く毒が相手のためである」という事なんですね。ただの愚痴、ではなく相手の欠点を指摘してあげているんです。有吉さんのことも、憎めないあの人のことも少し観察してみると何か発見があるかも知れませんよ！■３．空気を読むのが上手い「いつも明るい人だけど、ちゃんとその場の空気を読んでいるんですよ。自分の出るタイミングとか、その人に対して“空気読めよ”って思ったことが無いです」（飲食／26歳）その場の空気って本当に大事だと思います。大勢の場でも、個々の場でも、空気や距離感が感知できないことには、オイシイ立ち位置にまで行くことは難しいでしょう。個々で親しくしているからといって、真面目なときもその関係を持ち込んでいいとは限りません。特に、職場ではシビアになって来ることだと思います。その切り替え、自分の今のポジショニングを理解してこそのし上がれる道であることを忘れずに。■４．ちゃっかりしている「結構、無理難題を頼んでくることが多いけど、御礼の言葉と私の好きなお店のスイーツをいつも買ってきてくれるから、許しちゃうんですよね」（飲食／27歳）こういう「ギブアンドテイク」が上手いというのが一番の特徴じゃないかと思います。嫌々受けた頼み事に思わぬ報酬。「まあ、次も手伝ってあげてもいいけどー」って気分になりますもんね（笑）■終わりに案外、難しいことばかりではないですよね。あなたの少しの努力で、周囲の評価は変わってきます。「なんであの子はいいのよ！」と羨望の眼差しを受け取る日はそうそう遠くないかもしれませんよ！（佐久間優／ハウコレ）

恋人ができたらメールや電話を頻繁にかけてしまうという人、「ダメ男」だとわかっているのに別れられないという人、もしかするとそれは恋愛依存症なのかもしれません。そこで今日は、恋愛に依存していた経験を持つ女性に「恋愛依存体質の人が気をつけるべきこと」についてインタビューしてきました。■１．メールや電話をかけ過ぎない「昔の私は好きな人ができたら、しつこいくらいにメールをしていました。相手がいつ既読になったのか確認して、まだ返事が来ない・・・と待ってみたり。男友だちに相談したら『それは怖いよ・・・』と言われてしまい、自分が恋愛依存体質なんだと気づきました。それからはメールを送っても、相手から返事が来るまでは自分からは送らないなど意識して連絡しないようにしています。」（24歳／受付）メールや電話のかけすぎは男性にとっても重く、引かれてしまうこともあります。そのため、好きになればなるほど、恋愛がうまくいかなくなるなんてことも。自分が「このくらいなら・・・」と思う以上に連絡は控えた方が良さそう。「どうしても連絡してしまう・・・」という時には、仕事や趣味など彼以外のことに夢中になるようにしてみて。■２．「母性本能がくすぐられて・・・」には要注意「以前は好きになる人がダメ男ばかりでした。付き合っていて『この人ダメ男かも・・・』と気づいてもなんだか放っておけなくて、逆に『私が守ってあげなきゃ！』とか『私が必要なんだ』と思って別れられないことも多くて。今思い返せば、間違っていたなと思います。」（26歳／事務）恋愛依存体質の人は、母性本能が強いことが多く「私が守ってあげなければ！」とダメ男だと気づいても別れることができず、そのまま付き合い続けてしまう傾向にあります。ダメ男の方が、自分を必要としてくれる度合いが大きいので「私は必要とされている」と感じてしまうそう。一概にダメ男を好きになるのがNGとは言えませんが、それで本当に幸せになれる相手なのかは見極めるようにして。■３．遊ばれないように「すぐに人を好きになってしまう方なので、私は本気で付き合うつもりでもセックスしてそのまま連絡がとれなくなって、後から遊ばれていたんだと気づいたことも何度かあります。恋愛依存体質の人は基本的に恋愛体質なので、すぐに相手を好きになってしまって、遊ばれてしまうことが多い気がします。」（25歳／アパレル）恋愛依存体質の人は「常に恋愛をしていたい！」という思いがあるため、男性から見ると「遊びやすい」「すぐセックスできそう」という特徴があり、男性のカモになりやすいとも言えます。相手があなたに本気なっているかどうかが分かってから体の関係を持つなど、相手の気持ちをしっかり見極めるようにしましょう。■４．恋愛にドキドキだけを求めない「私は恋愛でドキドキしているのが好きなので、あんまり長く付き合い続けることができなくて。両想いになるまでが楽しいんです。でも友達から『それじゃ、いつまで経っても幸せになれないよ』と言われて、自分が考え方を改めなきゃいけないんだと気づきました。」（21歳／学生）最初は好きだったのに、相手が自分のことを好きになってくれた途端に相手に対して興味を失ってしまう女性や、常にドキドキしていないといけないという女性は注意！常にドキドキを求めるということは、安定を避けているので心からの穏やかな幸せを得ることができず、常に新しい恋愛を探し続けるはめになってしまいます。ドキドキだけが幸せではない、穏やかな時間も幸せであることを知りましょう。■おわりにあてはまるものがあった方は恋愛依存体質の可能性があります。自分で「恋愛依存体質かも」と知っているだけでも、意識できることがあります。危ないかもと思ったら、心理テストや恋愛診断テストも受けてみてみるといいでしょう。重症化してしまう前に自分でストッパーを掛けて対策していきましょう。（栢原 陽子／ハウコレ）

気になる男性を振り向かせるために努力するのはステキなことです！けれど、ただ男性ウケを狙っているつもりのモテアピールも、実は男性的にはNGなものも多いみたいです。そこで今回は、男性ウケを狙い過ぎて失敗するパターンを紹介いたしましょう。■１．没個性のモテファッション「男心の分かったファッションってたしかにカワイイんですよ。ただ、街で似たような格好ばっか見かけたときはちょっと萎えたかな。後ろ姿だけ見たらほぼ同じ子とかいますからね」（20代／大学生）モテ意識全開のファッションには意識の高さを感じます。けど、モテコーデオンリーで自分を固めてしまうと、肝心の自分らしさがなくなって没個性化しちゃいます。意中の男性のハートをゲットするためには、モテコーデだけでなく自分の魅力もプラスアルファしましょう！■２．自分の意見がない話題「話してて話題が尽きなかったから、はじめは楽しかったんです。けど、その人が言ってくる話題って『〇〇が最近人気で、みんな行ってるんだよ！』『〇〇の作品見た？あれって海外ですごく流行ってるんだよ！』ってのばっかり。全部『話題かどうか』なんですよ。自分の意見もまったく言わずに・・・」（20代／SE）最新情報や話題に敏感なのは会話の引き出しにもなりますし、どことなく意識の高さも感じますよね。けど、話題だからといって食いつくだけだと、「自分がない子なのかな？」と思われる可能性ありです。できれば、話題の情報に自分なりのコメントもプラスできれば印象アップだけでなく、会話ももっと弾むでしょう！■３．「カワイイ」を連呼「女の子がカワイイものに反応するのは女性らしくていいと思うんです。友達の紹介で知り合った子とデートしたとき、雑貨屋に入ったら嬉しそうにしてたのはかわいかったんですよ。でも、どんな小物やインテリアを見ても『カワイイ！』としか言わなかったんですよ。ほかに意見ないのか、というかホントにカワイイと思ってるのか怪しくなりましたよ」（30代／美容師）カワイイものに反応するのは男性的にもポイント高いみたいですが、何から何まですべての感想が「カワイイ！」だと、ぶりっ子っぽさが強調され過ぎてマイナスイメージにつながることも。「カワイイ」で全部済ませるのではなく、ちゃんと自分の意見を添えた方がバリエーション豊富で印象もいいでしょう。■４．なんでも褒める「別にオシャレに気を遣ってるわけじゃないのに、やたらと褒めてくれる子がいるんですよね。『そのシャツいい！』だの『デニムカッコいい！』だの。褒められて悪い気はしないですが、なんでも褒めてくると本音かどうか疑わしいんですよ。あと、だれにでも言ってそう」（20代／アパレル）褒めるというのは強力な武器になる反面、多用し過ぎると一つ一つの褒め言葉にありがたみも重みも感じられなくなるのです。それに言い慣れてると、八方美人感も出ちゃいますしね・・・褒め言葉は本当に「ステキ！」と思ったときに心を込めて、一つ一つに思いを込めて放ちましょう！■おわりに全体に共通するのは、「自分のなさ」ですね。せっかくの男性ウケのいい言葉やルックスも、自分の気持ちや魅力を込めていないと上辺っぽいというか、軽くなりがちです。あなたらしさをプラスして、男性の心をしっかりゲットしてくださいね！（大西薫／ハウコレ）