ウーマンエキサイトの記事一覧

これからの季節はクリスマスパーティや忘年会で、毎週パーティや飲み会の予定が入っている人も多いのではないでしょうか！？ついつい食べすぎ・飲みすぎの日が続いてしまい、大事なクリスマスを目前に体重が増加なんてことに・・・。実際にこの季節、思い出したかのようにジムなどに通いだす人が増えるそうです。これから1ヶ月のパーティスケジュールを考えるとわかるような気がしますよね。そんな時には、美容効果抜群、大自然の中でストレス解消もできる【乗馬】で健康的にダイエットしてみませんか？実は今、日常の喧騒から離れ、疲れた心と身体をリフレッシュする休日の過ごし方として、働く女性達の間で“乗馬”は秘かなブームとなっています。乗馬と聞くと、一度は挑戦してみたいと憧れを抱く人も多い反面、道具は何が必要？お金はどれぐらいかかる？　…と不安を感じる方が多いですよね。今回、そんな、ちょっぴり敷居が高い乗馬を体験出来るオリンピッククラブの【乗馬5級ライセンス取得コース】無料招待券をプレゼント致します！オリンピッククラブの人気理由の秘密は・・・●都内から無料送迎バスで60分とアクセス抜群！千葉県成田にあるオリンピッククラブへは、池袋、秋葉原、千葉、成田から無料送迎バスが運行しており、いつでも気軽に乗馬体験ができます。●大自然に囲まれた広大な敷地でのびのびリフレッシュ効果！350頭以上の馬と豊かな自然に囲まれた広大な敷地の中で、馬に乗って駆ける喜びは格別！日頃のストレスも解消できます。●乗馬の美容＆ダイエット効果乗馬は正しい姿勢を保つために腹筋や背筋を使うことから、自然と普段の姿勢が良くなるとのうれしい声が！内腿に力が入るため下半身も引き締まるなどシェイプアップ効果も抜群です！また、全身を使うスポーツなので、あまり体を動かしていないように見えても、馬上でバランスを保つために様々な筋肉を使っているので、実は消費カロリーも高いのです。実際、どのくらいの消費カロリーがあるかというと10分で35kcalという結果が！(サウナ10分間での消費カロリー/29 kcal※35歳女性･体重50KGで計算)自然や馬との触れあいに癒されつつ、美容効果もある“乗馬”。無料送迎バスで都内から約60分とアクセスのよさが魅力的なオリンピッククラブまで心身ともに美しくなるべく、乗馬体験に出かけてみてくださいね！【乗馬5級ライセンス取得コース】無料招待券プレゼント！●池袋・秋葉原から無料スクールバスでクラブまで送迎●費用：通常　指導料・騎乗料30,000円・試験料　10,000円　→　無料※諸経費（保険料・馬具レンタル料等）3日間合計8,500円のみご負担ください。※1日目の受講日から1ヵ月以内に全日程を終了するように受講してください。●スケジュール：1日目／馬学講義→乗下馬のデモンストレーション→常歩の発進停止・方向転換→速歩2日目／ワンポイントレッスン(1日目の復習)→軽速歩の練習　理解・バランス→筆記試験対策講習3日目／2日目の復習→総合練習→5級試験(実技・筆記)→合格発表お問い合わせ：オリンピッククラブ　tel. 0479-70-8788千葉県山武郡芝山町宝馬21-5

「萩の月」を手がける菓匠三全の新ブランド、＜あおざしからり＞が、2011年11月23日（水）より期間限定で伊勢丹新宿店に出店。＜あおざしからり＞は、「日本を明るく元気にするお菓子を。」という願いを込めて、今年10月4日にJR大阪三越伊勢丹にてデビューし好調なスタートを切った、新しい揚げ菓子ブランド。今回伊勢丹新宿店に登場するのは、ブランドを代表する「あげもちからり」と「ショコラからり」。さっくりとした食感と彩り豊かなパッケージは、お歳暮やクリスマスプレゼントなど、この時期のご贈答にもおすすめだ。お問い合わせ:菓匠三全 東京オフィス tel.03-6202-0511期間:2011年11月23日（水）～12月6日（火） ［14日間］場所:伊勢丹新宿店本館地下1階 「甘の味•今め菓子」販売商品:あげもちからり（全7種）、ショコラからり（全2種）、詰め合わせセット各種

ハロウィンが終わり、街は徐々にクリスマス・ムード。つい「We wish you a merry X'mas～♪」と口ずさみたくなりますよね。お友達や恋人、家族などとのクリスマス・パーティーの音の演出にぜひお薦めしたいのが、シー＆ヒムというデュオによるアルバム『彼女と彼のクリスマス』。昨年、日本でも公開され、大ヒットした映画『（500）日のサマー』の主役を務めた女優ズーイー・デシャネルと、卓越したギターの腕前を持つシンガーソングライター、M（マット）・ウォードの二人によるこのデュオ。ズーイーは今年のMLBのワールドシリーズ第4戦でアメリカ国歌を独唱したことも。そのズーイー主演映画『（500）日のサマー』のヒットも相まって、昨年3月にリリースされた2ndアルバム『ヴォリューム・トゥ』はロングセラーに。そんな二人が贈る、ドリーミーなクリスマス・アルバム『彼女と彼のクリスマス』がクリスマス・ムードをより一層高めてくれます。収録されているのは、ザ・ビーチ・ボーイズの｢Christmas Day｣、アンドリュース・シスターズやカーペンターズで有名な「Sleigh Ride」、キング・コール・トリオ（ナット・キング・コール）の歌唱で知られる「The Christmas Song」など、全12曲。誰もが一度は耳にしたことのあるクリスマス・ソングのハイクオリティでムードいっぱいのカバーアルバムになっています。ズーイーの甘い声によるソウルフルなヴォーカル、ウォードの鮮やかなギター・ワークとプロダクションと、シー＆ヒムの二人が暖かくスウィートなクリスマスを演出してくれるはず。「このヴォーカル、ほら、昨年ヒットした映画の主演女優よ」なんて会話を糸口に、女友達や彼氏とのお喋りも弾みそう！　そして、クリスマス・カラーで制作されたCDパッケージは、中を開くと、クリスマスらしいキュートな仕掛けがしてあって、プレゼントにしても素敵。極上にスウィートなクリスマス・アルバム『彼女と彼のクリスマス』で、大切な人とのクリスマスを演出してみてはいかが？Christmas Cover Albumシー＆ヒム 『彼女と彼のクリスマス』Now On SalePCD-93463 / \2,415［収録曲］1.The Christmas Waltz2.Christmas Day3.Have Yourself a Merry Little Christmas4.I'll Be Home for Christmas5.Christmas Wish6.Sleigh Ride7.Rockin' Around the Christmas Tree8.Silver Bells9.Baby, It's Cold Outside10.Blue Christmas11.Little Saint Nick12.The Christmas Song ＞＞ 試聴・購入はこちら

◆サロン------------------------------------ color's　 > ◆ 季節------------------------------------- 　春　・　夏　・　秋　・　冬　◆ シーン------------------------------------ 　デイリー　・　オフィス　・　デート　・　パーティー　・　ウエディング　・　着物　◆ デザイン---------------------------------- 　ワンカラー　・　フレンチ　・　逆フレンチ　・　変形フレンチ　・　カラーグラデーション　・　ラメグラデーション　◆ デザイン２ -------------------------------- 　ドット　・　ストライプ・ボーダー　・　ピーコック　・　マーブル　・　レース　　チェック　・　フラワー　・ リボン　・　ハート　・　スター　・　３Ｄ　・　ストーン　◆ カラー------------------------------------ 　ホワイト　・　レッド　・　ピンク　・　オレンジ　・　イエロー　・ グリーン　・　ブルー　　パープル　・　ベージュ　・　ブラウン　・　ゴールド　・　シルバー　・　カラフル　・　ブラック　◆ ネイリストコメント---------------------------- クリスマス気分を盛り上げる、キュートなハートをたくさん使ったネイル特別ネイル。 　ネイル一覧　

酒蔵の知恵から生まれた、体の内側からぽかぽか温まる、温活メニュー。今回は、『日本酒チーズフォンデュ』をご紹介。通常白ワインでつくるチーズフォンデュを、辛口の日本酒でアレンジして、意外なおいしさを発見してみて。材料 2人前・加賀鳶 極寒純米 辛口：180mL・ピザ用チーズミックス：100g・パルメザンチーズ：50g・片栗粉・小さじ2・水：少々・ニンニク：1片・お好みの具材（バゲット、ソーセージ、アスパラガス etc…） 作り方1.ニンニクを鍋肌こすりつけて香りをつけ、鍋に日本酒を注いで火にかけます。2.日本酒が煮立ったらチーズを少しずつ加え、絶えず混ぜながら溶かします。3.チーズが溶けてなめらかになったら水溶き片栗粉を加え、分離しないように混ぜます。4.バゲットや、予め加熱調理しておいた具材に絡めます。コクがあるのに後味さっぱり、身体の芯から温まるレシピ。ソーセージやベーコンなど定番の具材のほか、ホタテや海老なんかの魚介類も、辛口の日本酒との相性がよさそう。・今回使った日本酒: 加賀鳶　極寒純米 辛口 ・レシピを詳しく見る:「 日本酒チーズフォンデュ 」

佐藤健、賀来賢人、三浦春馬、神木隆之介をはじめ、大手芸能事務所アミューズの若手俳優が一堂に集うファン感謝祭『SUPERハンサムLIVE 2011』のライブ・ビューイングが決定。毎年恒例となっているこのイベントだが、今年は新たに会場をパシフィコ横浜 国立大ホールとし、同イベント最大規模の12月26日、27日、28日の3日間4公演が行われる。歌あり、ダンスあり、ゲームありで普段ドラマなどでしか見ることのできない俳優たちの普段の姿を見れるとあって、チケットは既にソールドアウト。そこで今年も一夜限りの劇場同時生中継イベントを開催。なんと劇場でのお土産にはパシフィコ横浜のライブ会場と同じものが配布される。遠方の方も、お近くの映画館の大画面で会場の熱気を体感してみてはいかが。『SUPERハンサムLIVE 2011』ライブ・ビューイング開催日：2011年12月28日（水）start.19:00（約3時間予定）出演者：青柳塁斗／猪塚健太／植原卓也／賀来賢人／風間由次郎／神木隆之介／桜田通／佐藤健／戸谷公人／野村周平／平間壮一／平埜生成／松島庄汰／三浦春馬／水田航生／栁澤貴彦／吉村卓也／渡部秀会場：全国の映画館詳細は こちら をご確認下さい。料金：全席指定￥3,000（税込・お土産つき）チケットは11月20日（日）12:00よりイープラスにて発売、または全国のファミリーマート店内のFamiポートにて発売。問い合わせ：イープラス　tel.0570-07-5050（10:00～18:00 オペレーター対応） 「SUPERハンサムLIVE 2011」公式サイト

カントリーマアムの新商品、、「カントリーマアム（大学いも）」と「カントリーマアム（ホットケーキ）」が、2011年11月22日（火）より登場。「温めて食べるとより一層おいしい」カントリーマアムの新商品は、大学いも、ホットケーキと、「ホットスイーツ」がテーマ。レンジで温めることで、香りや甘さが一層引き立ち、焼き立てのようなおいしさに仕上がる。レンジでチンするカントリーマアムは、ほっと一息つきたい冬のおやつタイムの新習慣になりそうだ。お問い合わせ:不二家　お客様サービス室 tel.0120-047-228

ハウスオブローゼから、かわいらしいクリスマス限定セットが11月23日に発売される。真っ白な雪に映えるかわいいカラーのセットは、女子が思わずキュンとくるアイテムだ。（写真）フルーツパルフェ ハンドケアギフト 30ｇ×3 本 2,100 円果実味あふれるフルーツの香りが広がる、人気の「フルーツパルフェ」からハンドケアセットが限定で登場！　ピーチ・ピンクグレープフルーツ・アップル３つの香りをその日の気分によって使い分けよう！（写真）モイスト ボディ モイスト ウィンターギフト 5,250 円＜セット内容＞モイスト ボディ モイスト バスエッセンス 〈浴用化粧料〉 350ml　/　モイスト ボディ モイスト ボディソープ 〈ボディ用洗浄料〉 300ml　/　モイスト ボディ モイスト リッチクリームn 〈ボディ用クリーム〉 142g　/　ブランケット 〈雑貨〉バス＆ボディケアシリーズ「モイスト ボディ モイスト」から、乾燥が気になる冬の時期にぴったりのウィンターギフトが、この時期だけの特別な限定パッケージで登場。心地よいハーバルシトラスの香りが、疲れたボディと心を開放！　クリスマスまでのカウントダウン。すべすべお肌になるには、お手入れは必須！　手にとって試してみて。お問い合わせ：ハウス オブ ローゼ tel.0120-126860 公式サイト

軽井沢の冬は空気が澄んでいて、それだけでも美しい季節。宣教師によって開かれた街だけに、クリスマスも厳かに、かつ華やかに盛り上がる。星野エリアでは軽井沢高原教会を中心に、ホテルブレストンコート、ハルニレテラスがクリスマス一色に染まる。イエス・キリストの生誕を告げたのが夜空の星であったように、今を生きる私たちにも生きる喜びと明日を信じる心をもたらしてくれるように。そう願った軽井沢高原教会のクリスマステーマは「星降る森のクリスマス」。中庭の中央には高さ6mの巨大クリスマスツリーが置かれて満天の星が表現され、さらに周辺には約2万球のイルミネーションと2000個のランタンで星屑のように散りばめられる。また、敷地内には2本のリボンツリーが用意され、こちらは訪れたゲストが大切な人との絆を信じてリボンを結んでいくので、日を追うごとにリボンが増えていく特別なツリーだ。軽井沢高原教会では、今年も多数のイベントが行われる予定だ。クリスマス期間の週末に開かれる「クリスマス音楽礼拝」は、祈りを込めてともすキャンドルリレーや牧師様からのクリスマスメッセージ、聖歌隊によるクリスマスコンサートも開かれる。週末には、低音高音が重なりあい、幻想的な気分に浸れる「ハンドベルコンサート」、そしてクリスマス本番の12月25日にはゴスペルコンサートが開かれる。こちらは「亀渕友香＆VOJA＆軽井沢高原教会クワイア」による教会ゴスペルの醍醐味と感動を体験したい。さて「ホテルブレストンコート」のテーマは「Gift ～至福に満たされた時間」。心から相手を思いやる気持ちで11月12日から連日ハートフルなクリスマスを演出する。まず、ラウンジでは早速“Gift”なイメージのクリスマスアフタヌーンティーが登場。トリュフ入りのパテ、信州サーモンや生ハムのブリオッシュサンド、そして杏のパイや4種類の小菓子をあしらいリボンで飾った三段トレーで心ゆくまで楽しんで。同じくラウンジの夜には、「クリスマスナイトスイーツ」として、2皿のアシェットデセールのクリスマスコースを楽しめる。こちらはいちごのタルトにショコラなど、12種類ものミニャルディーズ（小菓子）を散りばめたプレートが前菜に。メインディッシュはティラミスやアイスガトーなど3種類からチョイスする。パティシエが目の前で仕上げるお楽しみも待っている。ホテル内のレストラン「ノーワンズレシピ」では、国際料理コンクールで活躍するシェフたちによる特別ディナーが繰り広げられる。美しいオードブル、パイ包みのスープ、トリュフの香りを閉じ込めたローストチキン。そして男女別に2種類が提供されるデザートなど、贅を尽くしたクリスマスならではのコースだ。食後はラウンジに移動してイルミネーションを眺めながらお酒やお茶を楽しむのがロマンティック。もちろん「ブレストンコート　ユカワタン」にもスペシャルディナーが登場。日本人の繊細な味覚、感性で世界へ発信する「ニッポンフレンチ」だからこその、冬の味覚、イノシシや鹿、川魚といった信州のジビエを楽しませてくれそうだ。ホテルブレストンコートではホテルのショップもクリスマス一色。クリスマスソックスが飾られ、シュトーレン、クグロフ、パウンドケーキ、ジンジャークッキーなどのクリスマスアイテムが並ぶ。昨年好評だった“お菓子の家”も再登場。海外から届いた直輸入のクリスマス雑貨もチェックしたい。さらに、今年はじめての試みとなるのが「クリスマスサロン」。ヨーロッパのクリスマスタウンのような空間で、リースを作ったり、高原野菜のスープやクリスマス用のフィンガーフードを気軽に味わえる。パティシエによる飴細工のデモンストレーションも行われ、花びらから指輪を作るその繊細な行程を目の当たりにできそうだ。ホテルに泊まれなくても、ゲイブルハウスに取りに行くシステムで、クリスマスケーキも購入可能（要予約）。さらにはリボンで飾ったフォトスタジオではプロのカメラマンが思い出を写真撮影。その場で現像してくれるのですぐに持って帰ることができる。今年も「至れり尽くせり！」という感でいっぱいのホテルブレストンコートのクリスマスなのだ。最後にハルニレテラス。自然と文化が調和する街のテーマは「笑顔あふれる小さな街」のクリスマス。森やせせらぎがすぐそばにある小さな街は、シャンパンゴールドにきらめく「クリスマスゲート」の優しい光がお出迎え。メインストリートには雪の結晶を模した「スノーペンダントがまるで宙に浮かぶように輝いている。川沿いには子供たちのためのメリーゴーランドが設けられる予定なのでこちらも楽しみ！もちろん個性豊かな14のショップにはクリスマスならではのアイテム、メニューが勢ぞろい。キラキラと輝く森の中のクリスマス。ロマンティックに、笑顔で、幻想的に。いろいろな表情を見せてくれる軽井沢クリスマスタウンを感じたい。

主婦にとって朝は戦場！　みんなのお弁当を作ったり、パパの通勤前の身支度を手伝いながら、なかなか起きてこない子どもをゆすり起こしにいったり…。時計を見ると、まぁ大変、こんな時間！「遅刻するわよー！」とあわててみんなを送りだす。そんな毎日。 でも、どんなに忙しくっても家族には元気いっぱい「行ってきます！」と言ってほしいから、バランスの良い朝食をいつも心がけたいものですよね。そもそも朝食のはたらきは空腹を満たす以外にも脳のエネルギー補給という大事な役割があります。その脳のエネルギー源となるブドウ糖は、体内にたくさん貯めておくことができないので、不足しがちです。お腹が空いている時は、まさにエネルギーがないことを示しています。そんな状態の中、朝食抜きにしてしまうと集中力が低下して簡単なミスをしたり、朝からとってもだるいという症状を引き起こしてしまいます。そうならないための必要な栄養素というのが、ごはん・パンなどの「炭水化物」、魚・肉・豆腐・卵などの「たんぱく質」、果物・野菜などの「食物繊維」。この３つをバランスよく取り入れるのが理想的です。 （【出典】 農林水産省　めざましごはん ）家族が健康でいられるならぜひ取り入れたいとは思っていても忙しい朝の時間。手の込んだ朝食を継続して作るというのはなかなか難しいことかもしれません。 バランスのよい朝食のヒミツとは？！　次のページへそこでぜひ取り入れてほしいのが「牛乳」。実はたんぱく質が豊富に含まれているので、飲むだけで手軽に摂取することができる素晴らしい食材なのです。 （【出典】 社団法人　日本酪農業協会　牛乳百科事典 ） なかでも「明治おいしい牛乳」は、適度なコクと後味の良さが魅力なので、牛乳がちょっと苦手と思う人にもおすすめです。 もちろんそのまま飲むのもよいですが、さらに牛乳と合わせて手軽にできるアレンジドリンク等を作ってみてはいかがでしょう。ミキサーさえあれば、栄養価が高く、消化吸収が良いバナナと合わせた「 混ぜるだけのバナナジュース 」や大豆たんぱくとママに嬉しい美肌効果もある「 ゴマきな粉ミルク 」など、栄養たっぷりのドリンクを簡単に作ることができます。他にも野菜や果物と牛乳を合わせてオリジナルの栄養ドリンクを作るのも楽しいですよね。 牛乳ライフをはじめよう

「おいしいってうれしいね。おいしいってやさしいね。おいしいって大事だね。明治おいしい牛乳♪」一度聞くと耳に残る、親しみやすいBGMに乗せて、『明治おいしい牛乳』の新CMが絶賛放映中です。 冷蔵庫から出てきた牛から搾るっていう「まさか！？」というインパクトと、クスっと笑えるユーモアを持ったCMです。実際に冷蔵庫に牛がいるなんてことはまずありえませんが、このくらい新鮮な牛乳を毎日飲めたらいいなと思ってしまいますよね。それだけにCMの最後の方で親子が「プハーッ」とおいしそうに飲んでいる姿を見ると羨ましくなっちゃいます。そもそも『明治おいしい牛乳』をつくるにあたり、明治では’本当においしい牛乳とは？’ということに正面から取組み、研究をかさねました。その結果、明治独自の技術「ナチュラルテイスト製法」によって生乳本来のおいしさである「ほのかな甘み」　「さわやかな香り」「まろやかなコク」「すっきりした後味」を実現することに成功しました。おいしさの秘密はこうしたこだわりや努力があってのことなんですね。なるほど、そんな牛乳ならCMの親子のように、「プハーッ」とおいしく飲めそうですね。冷蔵庫から牛が出てきてびっくりできて、さらに牛乳を「プハーッ」と飲みたくなってきちゃう『明治おいしい牛乳』のCMはサイトでも見ることができるのでぜひチェックしてくださいね！

人気うどん店「つるとんたん」のカトープレジャーグループが手がける、テイクアウト専門のカレーショップ『牛すじ煮込みカレー　グリル誠三朗』が、11月15日丸ビルにオープンした。三昼夜煮込んだ牛すじの旨みと、数種類のスパイスを独自の製法でブレンドした、特製ルーで作るこだわりの欧風カレーがメニューに登場。濃厚なルーに合わせるライスは、カレーと相性の良いカリフォルニア中粒米に、バターや牛肉野菜を合わせたピラフ風味のオリジナルライスで、ル―とよくからむように出来ているのでテイクアウトに最適だ。牛すじのコラーゲン効果によるアンチエイジングも期待出来るそうで、丸の内OLの間では早くもブームとなっているこのお店。近くに立ち寄った際は、ぜひのぞいてみて。牛すじ煮込みカレー　グリル誠三朗東京都千代田区丸の内2-4-1　丸の内ビルディング地下1階open.11:00～21:00　※年中無休お問い合わせ tel.03-5220-3755

ジョンマスターオーガニックから、マルチに使える保湿ケア２アイテムが11月23日発売される。ジョンマスターは、乾燥した地域でも肌が健康でいられるようにと、どんな環境でも機能するオーガニック認証植物オイルやバターをブレンドした商品を開発した。肌に深刻なダメージを引き起こす主な原因の乾燥。この乾燥を防ぐことが肌の健康を保つ秘訣。元来、人は自身で乾燥を防ぐため、自ら皮脂や汗を分泌することによって、肌を守ろうとしている。しかし、排気ガスやアレルギー、ストレスを受けるなど、肌にとって悪影響を与える環境により肌のバリア機能が壊れてしまうことがある。ハンドバターはこっくりとしたハンドケアアイテムは手だけでなくボディーにも使える。香りもナチュラルなので場所を気にせず使用できる。気になるかかとやひじ、ひざなどに塗りこんで乾燥を防いで。アルガンオイルは、べたつきにくいさらっとしたテクスチャー。冬はヘアの乾燥も気になる。夜毛先に塗布すると翌朝柔らかさとうるおいを毛先に促す。アルガンオイルなのでヘアだけでなくボディーにも使用できる。マルチに使用できる今回のアイテム。ぜひ店頭で試して。お問い合わせ：スタイラ　tel.0120-207-217 公式サイト (画像右)ジョンマスターオーガニック カカオ＆クプアス ハンド＆ボディバター 118ml ￥4,200 /　（画像左）ジョンマスターオーガニック アルガンオイル 59ｍｌ ￥4,725

恋に効くレシピシリーズ。今回は、寒い冬の休日の昼下がりにほっこりといただきたいい、「白ネギの豆乳ポタージュ」をご紹介。牛乳ではなく豆乳を使うことで、まろやかにほかの素材と絡む。ほかの野菜を入れてみたり、チーズを加えてみたりと、初心者でもバリエーションが効く料理として、この冬大活躍すること間違いなし。「白ネギの豆乳ポタージュ」の材料と作り方は こちら

◆サロン------------------------------------ COLOR'S　 > ◆ 季節------------------------------------- 　春　・　夏　・　秋　・　冬　◆ シーン------------------------------------ 　デイリー　・　オフィス　・　デート　・　パーティー　・　ウエディング　・　着物　◆ デザイン---------------------------------- 　ワンカラー　・　フレンチ　・　逆フレンチ　・　カラーグラデーション　・　ラメグラデーション　◆ デザイン２ -------------------------------- 　ドット　・　ストライプ・ボーダー　・　ピーコック　・　マーブル　・　レース　　チェック　・　フラワー　・ リボン　・　ハート　・　スター　・　３Ｄ　・　ストーン　◆ カラー------------------------------------ 　ホワイト　・　レッド　・　ピンク　・　オレンジ　・　イエロー　・ グリーン　・　ブルー　　パープル　・　ベージュ　・　ブラウン　・　ゴールド　・　シルバー　・　カラフル　・　ブラック　◆ ネイリストコメント---------------------------- ピンクに黒のドットリボン。ゴールドのLOVEパーツで小悪魔ネイルの完成。 　ネイル一覧　

2011年11月19 日（土）と20日（日）の2日間は、「マクドナルド ハンバーガーデー」。バーガー類を1個購入ごとに、ハンバーガー無料券が1枚贈呈される！1971年7月20日、マクドナルド日本第1号店が東京・銀座にオープンしてから今年で40周年。こちらを記念した「1971 キャンペーン」の一貫で、この「マクドナルド ハンバーガーデー」が実施される。贈呈された「ハンバーガー無料券」は、11月21日（月）～29日（火）の9日間全国のマクドナルド店舗で、ハンバーガー1個と交換できる。この超お得な機会、くれぐれもお見逃しなく。※無料券によるハンバーガーの交換は、お一人様1会計につき2枚まで。お問い合わせ: マクドナルド公式ホームページ

「なめらかプリン」のパステルより、室温で半年の長期保存が可能な新商品、「カスタードぷりん」と「ショコラ・キャラメルぷりん」が登場した。カスタードぷりん 4個入／￥1,050「自宅にストックしたい」「プレゼントとして贈りたい」というファンの声により、室温保存で半年の賞味期限が実現。「カスタードぷりん」の卵は卵黄のみを使用することで、コクのあるリッチな味わいに。「ショコラ・キャラメルぷりん」は濃厚な味わいの中にオレンジリキュールが香る、チョコレートソースのアクセントが効いた一品になっている。ショコラ・キャラメルぷりん 4個入／￥1,050「プリンは買ってきたらすぐに食べなければ！」という常識を覆す注目の一品、プリン好きでなくともチェックしてほしい。お問い合わせ:チタカ・インターナショナル・フーズ tel.03-5970-4613

イルミネーションの点灯式が各地で行われ、街はもうクリスマス気分♪　素敵なパーティーのお誘いや結婚式二次会などのお呼ばれも増える季節。今年のトレンドを自分流にミックスして、オシャレ度アップ！　みんなの注目を集めちゃおう。●　パーティーといったら、ドレス今年のトレンドを押さえよう今年のパーティーファッションの流行りは、なんといってもレギュラー丈のドレスが人気。　ちょっと大人っぽいモダンなシルエットが今年流（写真右）。レディガガ風のデザインディテールがはっきりしたタイプも人気。販売を伸ばしているドレスは、バルーン丈やＡラインのモダンなドレスが人気みたい。注目したい小物はファーアイテム！トレンドカラーは、なんといってもミッドナイトブルー。ベージュにゴールド箔や深みの赤紫も注目して。会場ごとに小物をチェンジ！おしゃれのコツとして会場ごとにセレクトするアイテムを変えると◎　天井が高く広い会場ではよりおおぶりでゴージャス感のあるスタイリングが映えるのでネックレスもヘッドアクセサリーも大振りがベター。素敵なレストランは質のよい本物感のある端正な装いが◎。繊細で品の良いデザインのアクセサリーをコーディネートして。●　パーティーヘア（パーティアレンジ）最近人気のパーティーヘアは？編み込みやツイストをおりまぜた、ふわっとルーズな柔らかスタイルが人気。　サイドアップやボンネット（帽子）でエレガント＆キュートなアレンジは不動の人気♪ヘアアクセサリーは普段使いできるようなフェルトでできたバレッタやカチューシャ、リボンなどさりげなく光モノを入れると◎会場ごとにヘアのイメージを変えるレストランやゲストハウス、1.5次会のような式では、固くなりすぎないアレンジがよく、2次会やカジュアルなパーティーは、キマりすぎないダウンスタイルやハーフアップが◎【協力】 ライター：millefeuille 美容室：egerie（エジェリ） 【関連特集】 エキサイト：クリスマス特集 ビューティーナビ：パーティーヘア特集

『男は胃袋でつかめ！』はよく言われること。けれどそれって本当？と思う方も多いのでは？私の周囲を見てみると、結論は「本当」なのです。浮気がちな彼・遊び性な彼の前にどんなに魅力的な女性が現れても、やっぱりおいしいご飯を作れる女性には負けるのです！　「お腹すいた～なんか作って」そんな風に男性が甘えられるのは、それができる女性かお母さんくらいでしょう。そこがポイントです。甘えられる女になること。さらに、時間がかかる凝った料理を作る必要はなく、素早く冷蔵庫にあるものだけでパパッと作ってしまう、そんな女性に今の男性は惹かれる傾向にあります。すごく大袈裟に言ってしまえば、料理以外に何もできなくたっていいということ。料理ができるというだけで男性からの胸キュンポイントはかなり高くなるのです！最近は料理ができない、料理をしない女性が多くなってきています。その原因は働く女性が増えてきたためです。朝から晩まで働いて、その後にご飯を作って食べて片付けをする。疲れて帰ってきてからこんなに面倒なことを誰もしたくないでしょう。そんな人は外食が多くなり一緒に料理をしなくなるのです。そしてそんな女性がやがて母親になり、子供は"お袋の味"を知らずに育っていくので、余計料理のできる暖かい雰囲気の女性を理想とし、この人となら良い家庭を築けるだろうなと感じさせるのです。そんな世の男性の気を引くために、料理好き女子をアピールしましょう！　今は料理教室がとても流行っています。私も行ったことがありますが、どこも満杯で入れないくらい大人気。教室の生徒さんはやはり20～30代の未婚の女性が多く、１人で参加されている方もいました。そして、やはり最近の料理教室では時間のかかる豪華な料理ではなく、短時間で作れる豪華な料理を教えているところが多いのです。例えば煮物・コロッケ・ハンバーグ・粉から作るカレー・酒の肴などの簡単な料理。それに料理教室ならではの一工夫を加えて豪華に見せる！　手料理なら食費も抑えられるしなにより家庭的ですよね。ちなみに私はよく丼物を作ります。牛丼やカツ丼、野菜たっぷりスタミナ丼など。男性って基本簡単に手早くガツガツ食べることができるものって好きなのです。女性にとっても１つの皿ですむので洗い物も少なくすみますし、すごくオススメですよ！"料理を短時間でおいしく作れる女性"になって気になる男性にアピールしてみましょう。「趣味は料理です♪」と♪

今年は「地球にやさしい」を共通テーマに、環境に優しく電気を使わないクリマスデコレーションスタイルが、銀座・日本橋・霞が関エリアの各ビルに並ぶ。毛足が長く柔らかく太陽光線や室内灯で輝く「シャイニングツリー」と、光が乱反射しやすいオリジナルのカッティングを施した「スパンコールシート」を中心とした、エコな“クリスマスデコレーション”が、街を彩る。また、11月30日（水）から12月25日（日）の期間は、『ハートフルクリスマス』キャンペーンを開催。期間中、開催店舗で￥3,000以上購入すると抽選でクリスマスオーナメントがもらえるので、ぜひお立ち寄りを。クリスマスデコレーション実施ビル銀座エリア:銀座ベルビア館、銀座並木通りビル、銀座トレシャス、ZOE銀座、ギンザ・グラッセ、交詢ビルDINING&STORES※クリスマスデコレーションのみ、ニッタビル、GINZA gCUBE日本橋エリア:コレド室町、コレド日本橋、日本橋三井タワー霞が関エリア:霞ダイニング

大阪・中之島のリーガロイヤルホテルから、クリスマスイブの夜、1室のみの限定で、特別なクリスマスプラン「The ROYAL PRECIOUS CHRISTMAS」（ザ・ロイヤルプレシャスクリスマス）が発売された。世界最大級の水族館として知られる「海遊館」を貸し切りで見学、観光船で大阪湾をナイトクルーズしながら、ミシュラン星付きレストランのケータリングクリスマスディナーを楽しみ、同ホテルのV.I.P.専用スイートルームに宿泊する。ほかにも、ホテルと大阪港の送迎には、高級リムジンが用意され、プレステージシャンパーニュ「ドンペリニヨン」やホテル特製のクリスマスケーキやショコラがプレゼントされるほか、特典が盛りだくさんだ。「海遊館」を閉館後、貸し切りで、専任のガイドによる解説付きで楽しめるほか、バックヤード見学や、餌やり体験、V.I.P.ルームにて休憩しながら、ゆったりと遊泳する魚たちを鑑賞するほか、スペシャルなお楽しみもあり。夕食は、観光船「サンタマリア」で、大阪港をクルーズしながら、ミシュラン星付きレストラン「ルポンドシエル」のケータリングによる、特別クリスマスディナーを楽しむ。現地までの送迎は、高級ストレッチリムジンにて。同ホテルの最上級エグゼクティブフロアー、ザ・プレジデンシャルタワーズにある「モナークスイート」（252平方メートル・通常客室料金￥406,560）に宿泊。大きなクリスマスツリーがゲストを迎え、冷えた「ドンペリニヨン」も用意されている。クリスマスイブの夜、1室だけ用意されたスペシャルなステイプラン。大切な人たちと思い出に残るひと夜を過ごせる。予約は、2011年12月1日まで。お問い合わせ:リーガロイヤルホテル tel:06-6441-1684（宿泊予約課）大阪府大阪市北区中之島5-3-68 公式サイト 「The ROYAL PRECIOUS CHRISTMAS」日程:2011年12月24日（土）料金:1泊1室1グループ（2～4名）利用時の1室料金￥1,000,000（夕・朝食付き、税金・サービス料込み）※事前入金制、キャンセル不可。特典: ・世界最大級の水族館を貸し切りで楽しむ「海遊館プレミアムナイトツアー」・観光船「サンタマリア」大阪港ディナークルーズ（「ルポンドシエル」ケータリング特別ディナー付き）・ホテル―大阪港間を高級リムジンで送迎（ハマーもしくはクライスラー）・ホテル内写真館のプロカメラマンによる記念撮影・「ドンペリニヨン」1本を客室に用意・ホテル特製プレミアムクリスマスケーキ・ショコラブティック レクラのクリスマスショコラセレクション・クリスマス限定ホテルオリジナルベア　プレゼント（1室1つ）取材／はまだふくこ

講談社は、iPhone上で検索、メモ機能などが充実したスケジュール管理アプリ『「超」整理手帳　for the iPhone』を発売。ジャバラが特徴の「超」整理手帳は、既にiPadアプリでリリースされており、好評を得ている。「超」整理手帳は一覧性、検索機能、メモ機能に優れたスケジュール管理アプリで、特にGIRAFFE MEMOは、複数のメモが保存でき、写真の添付や、電子メールの送信機能付き。また、紙では実現できない検索機能により、人物やプロジェクト名を検索すれば、これまでどんな打ち合わせやイベントがあったか、すぐに表示できる。タグ付けすることで検索もスムーズに。今まで移動中や外出先でなかなか手帳が出せない、なんて方は重宝すること間違いなし。これからは紙ではなくスマートフォンやタブレットで、スケジュールを管理する人も増えてくるかも。 「超」整理手帳 iPhoneアプリダウンロードページ 「超」整理手帳 iPhoneアプリダウンロードページ

女性は常に美しくありたいと思うもの。キレイなママを保つにはジムやジョギング、そして食事制限など、多少の努力は惜しみません。もちろんダイエットをするための適度な運動はオススメですが、ひとつ気をつけておきたいのが食事制限です。 「甘い物の食べ過ぎは禁物」「夜10時以降は食べない」などの目標をたてる際、「炭水化物を食べない」、「りんごだけしか食べない」などの極端な食事制限は健康に影響します。さらにダイエット中に陥りやすいのが栄養の偏り。特にたんぱく質、カルシウム、鉄などが不足しがちになるようです。若い女性のカルシウム摂取不足は、将来、骨粗しょう症の出現が心配されるほど深刻化しているといいます。（ 出典：社団法人 日本酪農乳業協会　牛乳百科事典 ） 正しいダイエットをするならまずは、正しい食事療法を知っておくことが大切です。まず守ってほしい3つの原則は、「消費エネルギー量以下に摂取エネルギーを抑える」、「栄養バランスをとる」、「誤った食習慣を改善」です。早くやせたい、キレイになりたいと思いが前へ前へいきがちですが、そこはゆっくり時間をかけて「健康な体づくり」と心掛けましょう。肌や髪、爪などもふまえてのキレイを目指すなら栄養バランスの良い食事を取り入れることが成功する秘訣といえます。 キャベツのミルクスープ　Photo by E-recipeそこで健康的にダイエットをするうえでぜひ取り入れてほしい食材が「牛乳」です。牛乳に関しても太るのでは？と懸念する人もいますが、実はダイエットの際に不足しがちな栄養素であるたんぱく質とカルシウムを補うのに理想的な食品なのです。なかでも「明治おいしい牛乳」はナチュラルテイスト製法によりクセのない、ほのかな甘みのある牛乳なので、アレンジスープの素材におすすめ。美肌を意識したコラーゲンたっぷり栄養満点の「 「鶏とコーンのミルクスープ 」や、キャベツがたっぷり入った「 「キャベツのミルクスープ」 」など、ぜひ健康的なダイエットのために活用してみてはいかがですか？

ヴィヴィアン・ウエストウッドと、ブレンデッドスコッチウイスキー「シーバスリーガル」がコラボレートした限定デザインボトル、『CHIVAS REGAL 18 Year Old by Vivienne Westwood』が、2011年12月1日（木）より、日本国内18本限定で発売する。本商品は、2011年12月1日から表参道ヒルズで開催される、ヴィヴィアン・ウエストウッドの軌跡をたどる靴の回顧展【Vivienne Westwood Shoes, An Exhibition 1973-2012】の、会場内限定販売となる。2ブランドを象徴するこの限定ボトルは、世界で2,500本しか生産されない。日本はその内の18本を限定で発売するということで、何としてでも手に入れたい人は、12月1日表参道ヒルズへ急いで。CHIVAS REGAL 18 Year Old by Vivienne Westwood販売場所:ヴィヴィアン・ウエストウッド　1973年からの軌跡をたどる靴の回顧展【Vivienne Westwood Shoes, An Exhibition 1973-2012】の会場内にて限定発売。会場:表参道ヒルズ　本館B3F　スペース　オー発売日:2011年12日1日(木)※数がなくなり次第､販売終了。※展覧会の会期中(2011年12月1日～2012年1月9日)は､販売終了後も商品を展示しています。価格:￥52,500お問い合わせ:ペルノ・リカール・ジャパン株式会社 tel.03-5802-2671

オーガニックメイクアップ・スキンケアブランドのSINNから、オーラルケアラインが11月1日に発売された。約7年の歳月をかけて、構想し開発したオーラルケアラインは、世界レベルのオーガニック基準で知られるコスメビオを取得した歯磨き粉だ。ポイントは、口の中をph8.1 という虫歯になりにくい健康な環境に整えてくれること。寝ている間も酸性に傾きがちな口の中を安定させ、衛生的で爽快な環境に整えるようだ。コスメブランドからのオーガニックオーラルケア注目したいアイテムだ。お問い合わせ：スタイラ　tel.0120-207-217 公式サイト （左）SINN トゥースペーストWH　75ml ￥1,029　 11 月1 日発売　/（右）SINN トゥースペーストSE　75ml ￥945 11 月1 日発売

◆サロン------------------------------------ COLOR'S　 > ◆ 季節------------------------------------- 　春　・　夏　・　秋　・　冬　◆ シーン------------------------------------ 　デイリー　・　オフィス　・　デート　・　パーティー　・　ウエディング　・　着物　◆ デザイン---------------------------------- 　ワンカラー　・　フレンチ　・　逆フレンチ　・　カラーグラデーション　・　ラメグラデーション　◆ デザイン２ -------------------------------- 　ドット　・　ストライプ・ボーダー　・　ピーコック　・　マーブル　・　レース　　チェック　・　フラワー　・ リボン　・　ハート　・　スター　・　３Ｄ　・　ストーン　◆ カラー------------------------------------ 　ホワイト　・　レッド　・　ピンク　・　オレンジ　・　イエロー　・ グリーン　・　ブルー　　パープル　・　ベージュ　・　ブラウン　・　ゴールド　・　シルバー　・　カラフル　・　ブラック　◆ ネイリストコメント---------------------------- 温かみのあるタータンチェック柄は寒色系でもおしゃれ。 　ネイル一覧　

東京・銀座のソニービルにて、4万球のLEDを使用したクリスマスオブジェやソニー最新技術を駆使した音と映像で演出する、クリスマスイルミネーション「Dream Xmas 2011」を、11月30日（水）～12月25日（日）に開催する。ソニービル屋外のイベントスペース「ソニースクエア」には、白・青・緑の4万球のLEDを使用したクリスマスオブジェが登場。また同スペースに設置される大画面ビジョンでは、ソニーの最新技術“SmartAR”によって、クリスマスの雰囲気を楽しめる雪や様々な形のオーナメントが、画面の中の自分に降り注ぎ、頭に触れると光を放って弾けていくような演出で、華やかで幻想的な光の仮想空間を体験できる。その他にも、期間内はゲームソフト「どこでもいっしょ」のキャラクターのトロやPostPetのキャラクターもモモ妹との撮影会、ビル内のレストランではクリスマス特別コースを提供するなど各種イベントも盛りだくさん。話題の有楽町にてショッピングを楽しんだ後は、ソニービルの最新技術で演出された都会のクリスマスを楽しんでみてはいかが。詳細は 公式サイト にて。

2011年のフォションのクリスマスのテーマは、感動、サスペンス、驚き、そして大きな喜び。クリスマスのための“Made in F”ラインナップは、五感を楽しませる衝撃（ショック）とチョコレートの融合だ。商品はすべて11月16日より販売している。直径7センチのボール状のおいしいオーナメント『クリスマスボール』。フォションカラーの3種のボールの中にはチョコレートコーティングされたそれぞれに異なる風味のアーモンド、ヘーゼルナッツやシリアルが入っている。フョション クリスマスボール（50g） 各￥1,890（マゼンタ）アーモンド＆ヘーゼルナッツ（ミルクチョコレートコーティング）（ゴールド）アーモンド＆シリアル（ホワイトチョコレートコーティング）（チョコレート）アーモンド＆ヘーゼルナッツ（ダークチョコレートコーティング）スリムな缶入りのダークとミルク、2種の小さなスクエアチョコレート『プルミエチョコレート』。口の中で小さくはじける粒の食感が楽しい。プルミエチョコレート（48g） ￥2,100新登場『クリスマスビスケット』は、“F”のデザイン入りの、チョコレート、キャラメル、バニラココナッツ、ヘーゼルナッツ風味のビスケット4種の詰合せ。各4個入りで計16個入り。クリスマスビスケット（200g） ￥3,675まるでお菓子のようなジャム『クリスマスマーマレード』。オレンジピール入りオレンジマーマレードに70％カカオのダークチョコレートを加えた、カルダモンの香りがクリスマス感を高めるジャム。なめらかな食感で、トーストにはもちろん、ブリオッシュなどと合わせてリッチな味わいに。クリスマスマーマレード（250g） ￥1,575森のような香りの茶葉に、キャラメルとマラスキーノリキュール、パイナップルとスイートオレンジ、バニラの甘くやさしい風味をプラスした、『クリスマスイブ紅茶』。フレーバーティーの傑作だ。クリスマスイブ紅茶（100g） ￥3,465マイルドなコクが特徴のエチオピア産モカコーヒーに、ココアをブレンドした『クリスマスコーヒー（チョコレート）』。魅惑的な香りと繊細な味わいがクリスマスにぴったり。クリスマスコーヒー（チョコレート）（125g）￥2,100クリスマス感を高めてくれるデザインにも注目。今年のクリスマスは、フォションによる驚きの演出に酔いしれて。取り扱い店:日本橋高島屋 tel.03-3211-4111（代）open.10:00～20:00（不定休）販売期間:2011年11月16日から

待ちこがれている聖なる夜。恋をする乙女たちの気分をアップさせる、「ボディ フレグランス コレクション」が12月2日にポール＆ジョーから発売される。ファッション柄のオリジナルボックスに、全身をうるおいで包み込むボディ クリームとハンド クリーム、ソリッド フレグランスがセットになっている。とろけちゃうほど甘い気分にさせてくれる「Toyland」は、クリスマスツリーに飾られたクッキー、キャンディー、ケーキなど、どこか懐かしくハッピーな雰囲気をイメージした香りなので、キュート女子にぴったり！　とろけるように甘いスウィートな時間を導くみたい。キスを誘うような、花々しさなのは「Mistletoe」。クリスマスリースや花束のように甘く清楚なお花のような女性をイメージした香りなので、フェミニンな女子にぴったり。聖夜の夜だからこそ、ロマンティックな香り。可憐な女性にぴったりのセットで、聖夜の夜までカウントダウン！お問い合わせ：ホール＆ジョー ボーテ tel.0120-766-996 公式サイト ◆ 2011年12月2日 限定発売ポール＆ジョー ボディ フレグランス コレクション価格：\6,300デザイナーソフィー・アルブがセレクトした、ポール＆ジョー ファッション柄のオリジナルボックス（直筆メッセージ入り） サイズ H18cm × W18cm × D9cm003　Toylandフレグランス ボディ クリーム 003フレグランス ハンド クリーム 003ソリッド フレグランス 003004 Mistletoeフレグランス ボディ クリーム 004フレグランス ハンド クリーム 004ソリッド フレグランス 004

結婚式は、新郎新婦のお友達がたくさん列席し、新たな出会いが生まれる場と言っても過言ではない。もちろん出会いを求めるのも悪くはないが、目上の方も多いので、マナーを守るというのが最低限の条件。●　地味すぎるのは一番ルール違反？！お祝いの席なのに普段着とあまり違わないコーディネートでは「お祝い」の気持ちを表現していないと誤解されてしまう。また、花嫁と同じ白ドレス。結婚式の二次会と明確なシチュエーションの場合、ブライズメイド以外は花嫁とかぶる装いはルール違反なので注意。●　昔はNGでも、最近OKになってきた？黒ドレスはひと昔前、喪服とイメージが重なるのでルール違反だったが、華やかなアクセサリーやカラーアクセサリーとのコーディネートは、真っ黒でなければ受け入れられるようになってきた。●　オシャレに見せるポイントは？キチンと感を出すこと。ヘッドアクセサリーやヘアアクセサリーでオシャレ感を出すといい。首から下はちゃんとしているがヘアは…という方がまだまだ多いのが現状。華やかなヘッドアクセは、美容師さんのプロの仕事によってさらに華やかになり他の列席者との差がでるのでオススメ。好印象を与えるというところでもマナーは守るべき。友人の素敵な結婚式に華をプラスするためにもマナーを守って、あわよくば素敵な彼も見つけて。【協力】 ライター：millefeuille