カルシウム

今日の献立は「ナスのバジル風味揚げ」

今日の献立は「小アジの唐揚げ」

今日の献立は「エンドウ豆入りハンバーグ」

今日の献立は「ビビンバ風ご飯」

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今日の献立は「アジのシンプル塩焼き」

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今日の献立は「赤魚と小松菜の煮付け」

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今日の献立は「揚げ出し豆腐の野菜あんかけ」

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ハーバーから、効率よくカルシウムを補給するサプリメント「こつこつカルマグ」など

今日の献立は「鶏肉のみそチーズ焼き」

今日の献立は「豚肉和風カレー」

忙しい朝も10分で元気チャージ「簡単しらすオムレツ」

今日の献立は「鶏もも肉と根菜の煮物」

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今日の献立は卵を入れてマイルドに「豚キムチの卵炒め」

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