タニラダー
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間違った練習をするほどサッカーは下手になる サッカーへ取り組む意欲、上達にもつながる基礎となるのは「正しい姿勢」
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「アジリティを鍛えたからこそ、37歳までプレーできている」Jリーグ400試合出場を超える柏好文選手が語る、アジリティトレーニングのメリット
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