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認知症予防には良質な睡眠を…専門医教える「夜やるべき習慣」
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1日1万3,000歩、歩いてる? よく歩く子はキレにくく、集中力があり、運動能力も高かった!
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電子書籍「地球の未来木(key) ~分子レベルのリサイクル~」発行 講演を聞いて感動した主婦が講演会録を本として編纂
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