精神的にも経済的にも自立した”ソロライフ”をおくる女性「ソロ女」。どんなイメージでしょうか。「男性と対等に肩肘を張って生きている」「女を捨てている」異性のみならず女性でもそんな“バリキャリ”なイメージを持っているかもしれません。でも、周囲を見渡すと心から仕事を楽しみ、自分自身の生活“ソロライフ”を楽しんでいる女性がいます。彼女たちのソロライフの楽しみ方はまさに”ダイバーシティー”「周りを自分の定規にする必要はない!」「オンナの幸せは1つじゃない!」と教えてくれます。そう・・・自分の足で立って、自分の足で走る。進んでいるのは「私の人生」。欲しいのは「私の幸せ」。ただ、時には「自分の生活、人生、これでいいんだっけ?」と不安にもなるようです。「他の人はどうしているの?」と。ANGIEは今後、「ソロ女」&「ソロ女予備軍」の方に向け”リアル&ナレッジ”を合言葉に、より多くの情報を発信していく予定です。まずは、そんな「ソロ女」の方々ってどんな人?どんなことに興味があるの?ってとことから始めましょうか。特集ラインナップ*記事は順次掲載されていきます。掲載されている記事一覧は上のバナーをクリック!ソロ女4人が赤裸々に語る「座談会」1.ソロライフって正直どう?プライベートでなにしてる?「ソロライフって言われると?!30代後半ソロ女のリアルトーク」2.仕事ってどう?お金についてどう考えてる?「プライベート9割?!ソロ女の仕事&お金事情」3.恋愛は?結婚は??「半数は結婚しない?!結婚したい理由、しない理由」 お金のこと1.30代未婚の平均貯蓄額は?上手に貯蓄する方法は?なぜ貯蓄が必要か?「積み重ねが花となる!ソロ女の貯蓄ライフ」2.30代未婚女性が入るべき保険とは?「30代から改めて考える女性の病気と保険」3.いくらぐらいからできる未来への投資。住むではなく投資としてのマンション購入とは?「勉強は不可欠!マンション投資を30代から考える」暮らしのこと<実態調査>1.みんなどんなところに住んでいるの?「やっぱり気になる?30代女性の住宅事情」2.買うのが得?買わないのが得?「マンション買おうかな… 持ち家と賃貸のメリット・デメリット」3. 外食の頻度は?どんなお店にいっているの?「30代ソロ女の外食事情をクローズアップ!どこ行く?いくら使う?」<お役立ち情報>4.ソロに役立つレシピって?「もうつくりおきは残さない!ソロ女子のための超簡単アレンジ術」5.体が資本ですから・・・。「美と健康に効く新習慣!ソロ女子のための【オーガニック野菜入門】」6. 一人暮らしいざという時どうする?「家で倒れたとき、緊急通報はどうするの?」「いざという時どうする?ソロ女なら備えておきたい【常備薬】」7.若年性更年期は大丈夫?「もっと分泌!35歳から恋愛も仕事もうまくいく【女性ホルモン】の出し方って?」 仕事のこと1. 30代女性っていくら稼いでいればいいの?「自分らしさを求めて… ソロライフと仕事の在り方」2.女性キャリアのプロフェッショナルが教えてる”仕事と幸せの関係”って?「時間とお金を自分のために使える!経済的自立がつくる”私の幸せ”」「チャンスは通り過ぎただけではつかめない!その日のために準備したいこととは?」子どものこと1. いつまで産める?「何歳まで子どもって産めるの?産婦人科医に学ぶ【出産限界年齢】より大切なこと」2.ギリギリまで延ばす方法は?「将来、子どもを産むために【凍結卵子】という選択」2.狙ってシングルマザー?海外実例は?「【精子バンク】結婚相手はいないけど子どもが欲しい。シングルマザーってあり?」「あれ?恋愛は?」とお思いの方がいらしゃるでしょうね。「恋愛」「結婚」はテーマとして大きすぎて・・・近々やります!「ソロ女の恋愛&結婚特集」 乞うご期待!
2016年10月18日1984年にアメリカではじまった「TED」。ミュージシャンや大学教授といった著名人から、一般の人まで、さまざまな分野の人がプレゼンテーションを行っています。英語の勉強として活用できるのはもちろん、考え方のヒントになることも。オススメTEDトークを紹介します。■ゲイル・ゼマク・レモン「最前線でアメリカの戦争を戦う女性たち」“戦う女性”というキーワードを聞いたとき、どのようなイメージを持つでしょうか? 仕事をバリバリこなす女性? それとも自分の意見や考え方を堂々と話せる女性? じつは、このスピーチでは文字どおりの“戦場で武器をとって戦う女性”にスポットがあてられています。話しているのは、記者の女性です。もともと、アメリカ軍では女性の戦闘参加は禁止されていました。けれど、2011年に初の女性の特殊部隊がアフガニスタンの前線に派遣されたのです。その理由は、「アフガニスタンの文化では男性が女性に声をかけるのは失礼にあたるため、現地の女性とコミュニケーションをとるには同じ女性でなければいけなかった」から。地域住民との信頼関係をつくるために、女性兵士は必要だったようです。あなたはふだん、過酷な環境に置かれたとき、どのようなことを考えて行動していますか。また、チームが一丸となってプロジェクトに取りくんでいるでしょうか。自分のやっていることの意義を見失いそうになったとき、このスピーチはきっとヒントをくれると思います。■ブレネー・ブラウン「傷つく心の力」“傷つきやすい”という言葉は、どちらかというとネガティブな意味で使われます。「もっと精神的に強くならなくちゃ、なぜこんなに打たれ弱いんだろう」と自分を責めてしまう方も多いことでしょう。けれど、この大学教授によるスピーチでは、人間の持っている不完全さや心のもろさを肯定的にとらえています。完璧な存在でなくったっていいのです。ほかのみんなだってそうなのだから。完璧を目指そうとするから、息苦しくなるのです。■シェリル・サンドバーグ「何故女性のリーダーは少ないのか」「なぜ男性のほうが出世しやすいんだろう。私だってこんなにがんばっているのに」そう感じて悔しい思いをしている女性は多いと思います。事実、日本ではなかなか女性の管理職は増えてはいません。それは世界でも同じ状況のようです。スピーカーであるシェリル・サンドバーグは、FacebookのCOO(最高執行責任者)。彼女はそのような状況に目を向け、管理職や経営幹部を目指している女性に3つのすてきなアドバイスをしています。こんなに立派な方がアドバイスしてくれたら、もっとがんばれそうな気がしてきますよね。TEDのオススメスピーチを紹介しました。お気にいりのトークは見つかったでしょうか? 仕事やプライベートで悩んだとき、彼女たちの言葉はあなたが生きるためのヒントをあたえてくれますよ。 ・TED
2016年02月13日星のパワーを最大限に引き出して運気アップを目指す「七曜星風水」。運が良くなるヒント、今回は「火星」です。■1.火星ならではの”脳の瞬発力”とは?「火星」は、生きるための気力や活力をつかさどり、ストレートな情熱を燃え上がらせる星。主に水星がつかさどる「認知脳」の、計算し分析し理由づけする脳の働きではなく、より本能的な直観力を冴えわたらせます。すると、レンズを絞ればピントが合うように、視界も頭の中もクリアになり、いわゆる”脳の瞬発力”が高まるのです。その結果、真に求めているモノや進むべき道など、本心から欲している物ごとに気づくことができます。そして、迷いや恐れを振り払って行動に踏み切る決断力と、逆境や障害にめげず果敢に立ち向かう勇気が、自然と湧いてくるはずです。また、まっしぐらに的へ飛んでいく矢のように、ぶれずに集中して、目標や課題と取り組むこともできます。さらに、「できない理由」を見つけてはグズグズする、などということもなくなり、時間を有効に使えるようにもなります。この、無駄な思考をはぶくことで実現するスピードアップも、火星のなせる技といえるでしょう。■2.あれもこれも・・・と欲張るのをやめよう何か物ごとを成すためには、集中力が必要です。また、そもそも、使える時間もエネルギーも限られています。ですから、何もかも同時に実現したい、などと考えるのはやめましょう。あれもこれも・・・と欲張っていると、結局、何もかもが中途半端になりがちです。それに、実のところ、何かを得るためには、別の何かを手放さなければならないことのほうが多いでしょう。あなたが今、何としても手に入れたいモノは何か、心の目を開いてハッキリ見ること!その「心眼を開く」ことこそ、火星の重要な働きなのです。真実の愛・成功・本領発揮・・・さて、あなたが求めているモノは何ですか?よけいなことは一切考えず、必要ないモノは捨て、心の目で一番欲しいモノだけを見つめて、全身全霊で追い求めるべきです。■3.火星的に運を良くするためには、トレーニングや断捨離を何をするにも身体が資本ですから、ウォーキング・ストレッチ・筋トレ・体操などで、少しずつ身体をきたえましょう。元気になるにつれて、くよくよしたり不安になったりしなくなるはず。また、家に閉じこもると自分の殻に閉じこもることにもつながるので、仕事や用事以外でもマメに外出しましょう。行動範囲が広がれば、何かとチャンスも増えるのですから。そして、「断捨離」を!家の中をキレイに掃除&整理整頓し、必要ないモノを捨てると、頭の中までスッキリします。ヒトは目に入るモノを無意識に認識しているため、必要なモノだけが目に入るようにすることで、雑念を払えるのです。体力も気力も充実すると情熱が燃え上がり、どうしても欲しいモノを、とことん追い求めることができるようになります。■4.ただし、他人への批判や攻撃は避けよう火星のパワーが心身に満ちてくると、精力を持て余し気味になることがあります。たとえば、あなたから見るとグズにしか見えない人にイライラしたり、なまけている人に怒りを感じることもあるでしょう。でも、他人の人生がどうなるかは、その人の責任。あなたとは関係ありません。あなたの貴重な時間とエネルギーは、すべて、あなたの人生の課題や目標だけに注ぐべきです。他人を批判したり攻撃したくなったら、スポーツで思い切り身体を動かしたり、カラオケで大きな声で歌ったりして、上手に発散しましょう。■おわりに火星的に運を良くするためには、とにかく「行動あるのみ」です。それに、エネルギッシュに行動していると、ムダな体脂肪が燃焼しますから、ダイエット効果も期待できますよ!さあ、今すぐ行動開始しましょう。そして、ぜひとも、狙いをつけた男性をモノにしたり、成功を勝ち取ってください。(隆速治沙/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月20日ふと手にとった1冊の本が、生き方や心の持ち方に影響を与えてくれることってありますよね。特に恋愛に悩んでいるときや、人生に迷いを感じているときほど、本から与えられるパワーは偉大です。みなさんは、「中原淳一」という人物をご存知でしょうか?折しもこの夏は、ユニクロから中原淳一の作品をモチーフにした浴衣が登場しているので、浴衣を見て知った方もいらっしゃるのでは?中原淳一は昭和の女性たちを魅了したファションデザイナーで、編集者やイラストレーター、画家としても活躍していた人です。彼が提案した女性の生き方や身のこなしは、現代の女性でもマネしたくなることがいっぱい!心をふんわりほぐしてくれそうな言葉で綴られた「美しく、幸せに生きるヒント」を、著書『美しく生きる言葉』からいくつかご紹介してみます。毎日をハッピーに、自分らしく生きるためにどの時代も「どうしたら、幸せに生きられるか」というのは、悩ましい問題だったようです。現状に悩みを抱えているときに響きそうな言葉を、引用してみましょう。●幸せは心の中にあるもの、つまり、自分が幸せと感じることです。●瞬間にあるその幸せは、1度掴んだらそれでいい、それでずっと幸せというのではなく、いつも幸せを感じるように努力することが大切なことです。●人間の生き方の中で1番正しい生き方は、自分らしい生き方をすることだと思います。●いつでも自分を大切にするのが、自分自身へのエチケット。心の持ち方ひとつで「幸せを感じることができる、幸せな状況を自ら作り出す」ことが必要、というのは的を得ていると思いませんか?また、自分を大切にできない人は他人に優しくできるでしょうか?ときには、心の声に素直に耳を傾けてみましょう。打開策が見つかるかもしれません。美しさを作る、日々の心がけ美しい女性の土台となるのは、思いやりや女性ならではの気遣い。細やかな心づかいができる女性は、同性から見ても素敵ですし、そんな一面に惹かれる男性も多いと思います。●女性が「美しく」見えるときは、美しい服を着ていることだけではなくて、そのひとのほんのちょとした女らしい心づかいから、思いがけない美しさが見られるものだということも、知っていてください。●賢い理知的な女の人が、花のように美しく、いつも女らしさをただよわせていることこそ、本当に素晴らしいことといえましょう。今回ご紹介した本以外にも、中原淳一さんの本はどれも内面の美しさを磨く多くのヒントが綴られています。心がささくれ立っているときに読むと、ハッとさせられることがいっぱいです。レトロモダンな中原淳一ファッション言葉に興味を持たれたら、時代を超えてもオシャレに着こなせるファッションアイテムも手に取ってみてはいかがでしょう?6月上旬に販売開始になったユニクロのナカハラジュンイチ浴衣は4種類を展開中ですが、すでに水玉模様は在庫切れのようです。「梅」「ダリア」「縞」の3種類は、ネット通販でも購入できる模様。帯の黄色い色使いがアクセントの「縞」は、センス溢れる上品なデザインです。Photo by UNIQLO広尾にある中原淳一ショップ「それいゆ」は、書籍に雑貨、文具にファッションまでが揃う素敵な空間です。カフェや公園も近くにあるので、お散歩がてら出かけてみるのもよさそう。Photo by 中原淳一ホームページ「忙しくても女性らしさや心づかいを忘れずに、毎日をハッピーに生きる」そんな日々の心がけが、誰からも愛される人になる秘訣かもしれません。
2015年07月02日女子とは名乗れないが、まだおばさんとは呼ばれたくない―。そんな悩める30‘sに、生きるヒントを提案するブログメディアが登場した。アンジェリーナジョリーの生き方に注目。30代の新しい生き方とはこのメディアは、複数人のライターが、30代の女性なら誰しもがぶつかる人生の壁に注目し、読者に対して、その解決策やテクニックを提案しようというもの。ちやほやされていた20代を忘れられない……、しかし、素敵な40代の女性になるためには、今、準備をしなければいけない……、そんな30代の女性に向けた、今までありそうでなかったブログメディア、それが「ANGIE」である。目指すは、媒体名の由来にもなっている、アンジェリーナジョリー。この世代の女性が、しっかり恋しながらもしっかり生きるヒントを、各ライターが提案する。恋愛や美容のほか、日々の生活の情報まで豊富な情報量「Love」「Beauty&Fashion」はもちろんのこと、「Life&Fashion」「Culture」や「Fortune」などにカテゴリー分けされ、それぞれ専門性の高いライターが集結。『完全マニュアル・キャバ嬢とHするテクニックをキャバ嬢に突撃取材!』などで人気の作家、ひとみしょうが編集長を務め、男性から見た女性に関する記事が取り入れられているのも女性としては気になるところ。30代の女性のみならず、準備をしたい20代の女性や、生き方を見失っている40代の女性など、広い層の女性に響く記事が満載なので、女性は今すぐチェック!また、女心が分からないと悩んでいる男性も、このメディアはぜひとも参考にしておきたいところだ。ANGIE(アンジー)元の記事を読む
2013年07月29日