好きな人ができて付き合えることになっても、彼の好きなタイプが自分とは異なるタイプだった場合に、「変わらなきゃ!」という気持ちからムリをして疲れてしまったり、辛くなってしまったり。そんな経験はありませんか?やはり好きな人にはありのままの自分を好きでいてほしいものです。そこで今日は、女性に「ありのままの自分を好きになってもらうためにやっていること」についてインタビューしてきたのでご紹介します。■1.ありのままの相手を好きになる「彼に、『おまえもっと大人になった方がイイよ』と言われることが多かったんですが、ある日、私も彼に『もっとしっかりしてよ!』とよく言っていることに気づきました。私が相手に変わって欲しいと求めていたから彼も私にそういう風に言っていたのかなと思い、私が言うのを辞めたら彼もあまり言ってこなくなりました。」(21歳/飲食)まずは自分から、相手の良い面、嫌な面、両方を受け止めてありのままの彼を好きになるのが大切なよう。確かに、「もっとしっかりしてよ!」と彼に対して言いながらも「自分が言われるのは嫌」という彼女だと男性も納得いかないですよね。まずは自分が彼に言ってないか、思い返してみて!■2.自分で自分のことを好きになる「以前は自分のことが好きじゃなくて、性格も暗いし友達も少ないし・・・と思っていたんです。彼からも「そういうネガティブな考え方ってあんまり良くないよ」と言われていました。だから自分に自信を持てるようにダイエットをしたら、少しずつですが自分のことを前よりも好きになって、彼からも『可愛くなったし、明るくなった』と言われることが増えました。」(24歳/美容)自分で自分のことを大切に想えていないと、他の人から見ても嫌な面が目立ってしまいます。彼女のように実際に変わるというパターンもあれば、考え方を変えて、これまで好きになれなかった自分を認めてあげる大切にしてあげる、ということでも効果はありそうですね。■3.ありのままの自分を磨く「以前は彼の前で、ありのままの私を見せていたんです。寝そべってお菓子を食べたり部屋も散らかしたままだったり。彼には『もうちょっと女の子らしくしないと魅力感じないんだけど』と言われていたんですけど、やる気にならなくて。でも、女友達の家に行った時に、部屋もキレイで暮らし方も女性らしくて『私、このままじゃヤバい!』と思い努力しました。やっぱりありのままの自分を好きでいてもらうためには、自分を磨かなきゃダメですね!」(26歳/保険)「ありのままの私を好きになって!」と言いながらも、性格も悪く努力もしていないような女性では、好きになりようがありません。だからこそ、ありのままの自分を磨くことが大切。彼の好みに合わせるのではなく、自分で「こういうところ、直した方がイイかな」と思うところがあるなら、人から言われる前に治すように意識してみては?■4.「ダメなところは直したい」と伝えておく「私はよく人と自分とを比べてしまうところがありました。彼もそれは直して欲しいと思っていたみたいで『人と比べるのは辞めたら?』と言われていたんです。言われる度にケンカになることも多くて、でもそんなことでケンカするのもイヤだったので、『辞めるように努力するから協力して!』とお願いしたところ、彼が具体的なアドバイスをくれるようになりました。ケンカも減って、彼が私のサポーターになってくれた感じです。」(22歳/飲食)自分で「ここは良くない」「ここは直したい」と思っているところを彼と共有しておけば、嫌な面が出た時に彼に教えてもらうことができます。親密な相手であれば、先に「私、こういうところがあるんだけど、自分でも直したいと思っているから、そういう面が出ていたら教えて!」と伝えておくことで、相手に「頑張っている自分」を見せることもできます。■おわりに自分の欠点を改善するように言われるだけならまだしも、彼の好みの女性になるように求められると苦しいこともありますよね?そういう時には、これらの方法で自分の良い面を見せつつも、ダメなところを改善していくようにしてみてはいかがでしょう。(栢原 陽子/ハウコレ)
2014年12月05日季節の移ろい、深まる秋に、寂しさや孤独感を募らせる人もいるかもしれません。そんな時、明るい音楽で無理に盛り上げようとしないで、自分の心の奥底と思いきり向き合ってみてはいかがでしょう? 逆に、少しずつ気持ちが落ち着いてくるのがわかると思います。チェロの深い響きは、ありのままの“私”を優しく抱きとめてくれるでしょう。豊かな包容力のあるチェロの音色に身をゆだねてみませんか? お薦めの3枚をご紹介します。シューベルト「アルペジオーネ・ソナタ」で心を柔らかく1823年、ウィーンで初めて製作されたアルペジオーネという、ギターとチェロが合体したような楽器をご存じですか? その翌年、シューベルトがこのソナタを書き、その後、この楽器はすたれてしまうのですが、唯一、現在も愛されている美しい名曲がこの曲。モントリオール生まれの人気チェリスト、ジャン=ギアン・ケラスと、パリ生まれの俊才ピアニスト、アレクサンドル・タローの名コンビによる、気心の知れた会話のような、それでいて、互いに挑み合うような生き生きとした演奏が、乾いた心を柔らかくしっとりと潤わせてくれます。心身が疲れている時にも効果的なヒーリング・ナンバーです。 自分の心の奥底へと導く、チェロの話し声 >>続きを読む チェロの話し声「フランスの無伴奏チェロ作品さまざま」伴奏が一切ないチェロだけのソロ。それは、演奏者にとっては非常に緊張を強いられるものかもしれません。しかし、聴く側からすると、チェロの話し声を聴いているような印象があってなごみます。問わず語りとでもいうのでしょうか。とつとつと、時に雄弁に語られるモノローグは、普段はなかなかたどりつけない自分の心の奥底へ、ある程度年齢を重ねないと得られない深い内省へと、導いてくれることでしょう。20世紀前半に活躍したアルチュール・オネゲル、20世紀後半まで活躍したアンドレ・ジョリヴェ、昨年まで活躍していたアンリ・デュティユーなど、フランスの近現代を代表する作曲家のチェロ作品は、人生の一場面一場面を浮き彫りにする臨場感で、時に舌にざらつくような陰影ある美しさを心に刻みます。そんな余韻を味わってみてはいかがですか? 古今の名チェリストたちが競い合う、バッハの名曲 >>続きを読む バッハの「無伴奏チェロ組曲」が与えてくれる深い内省と癒しバロック期の無伴奏チェロの最高峰、バッハの「無伴奏チェロ組曲」の魅力を何から話せばよいでしょう。クラシックで一番好きな曲に挙げる人も多いこの曲は、6曲から成り、“チェリストのバイブル”と言われているとか。技術的に高度で、それ以上に、深い精神性を求められる難曲。古今の名チェリストたちが競って音源を残しています。パブロ・カザルス、ヨーヨー・マ、ミッシャ・マイスキーら、ベテラン勢ももちろん素晴らしいのですが、ここでは、「アルペジオーネ・ソナタ」でもご紹介したジャン=ギアン・ケラスの躍動感あふれる真摯な音色に包まれてみてください。まさに冷静と情熱のあいだといえるような、ケラス40歳の時のドラマティックかつ抑制の利いた名演です。いい演奏を聴くと、不思議ともう少しがんばってみようか、という気持ちになれるもの。心の中の秋風を熱い演奏で一掃し、心豊かに暖かい冬を迎えてくださいね。・ シューベルト「アルペジオーネ・ソナタ」 ・ 「フランスの無伴奏チェロさまざま/Paroles de violoncelle」 ・ バッハ「無伴奏チェロ組曲」
2014年11月17日好きな人ができたら、自分のありのままを好きになって欲しいタイプですか?それとも、彼の理想の女性になりたいと思うタイプですか?ありのままの自分を好きになってもらえたらそれが一番ですが、相手の理想の女性になることでもっと素敵な女性になれるのなら、変わるのも悪くないかもしれませんね。そこで今回は「自分を変えることで好きな相手と付き合うことができた」という女性に、そのために行なったことをインタビューしてきました。■1.客観的に自分を彼女にしたいか考える「私は好きな人ができたら必ず『私は彼にとってふさわしい女性か』ということを考えるようにしています。もしそうでなかったら、何が足りないのかを考えます。自分で考えてみて、彼にとってふさわしい女性と思えなければ、彼にアピールする勇気もわかないし、例え付き合えたとしても不安になりそうですから。」(27歳/エステ)ありのままではなくてもいいから、自分を好きになって欲しいと思う女性は「私が彼なら、私と付き合うかな?」と考えてみてはどうでしょう?答が「YES」であれば、思い切って告白してみるのが早そうですが、答えが「NO」なら、もっと素敵な女性になれる余地があるということ。なので、「YES」と思えるように不足部分を補うといいでしょう。■2.理想の女性はどんな女性か調べる「私はいつも好きな人の理想のタイプの女性になりたいと思うので、まず彼の理想の女性について調べます。会話の中でタレントの○○さんが好きと言っていたら、彼女が出る番組はチェックして近づくための努力をします!」(26歳/美容)好きな相手がどんな女性かわからなければ彼の理想の女性に近づくことはできません。芸能人の○○が好きと話をしていたら、多くの場合、見た目だけではなく性格もタイプということが多いようです。例えば、ドラマで演じていた役が可愛かったとか、バラエティに出ている姿が可愛いなど性格や行動を聞いて、理想の女性像を詳しく把握しましょう。■3.彼の理想の女性とのギャップを埋める「相手の男性の「好きな女性のタイプ」がちゃんと分かったら、次はその差を埋めるように努力しています。服の雰囲気やメイクや髪型、話し方とかも気をつけますね。そうすれば、イイところが増えていくと思いませんか?」(21歳/学生)彼が理想とする女性と比べて、現実の自分は何が違うのかを考えたら、理想の女性に近づく努力をしてみましょう。もちろん相手がタレントなどだと物理的に難しいこともあると思いますが、「しっかり者」だとか「癒し系」など、雰囲気からなら真似しやすそうです。■4.彼にアプローチする勇気を持つ「恋愛は、いろんな出来事の中でも一番傷つきやすいものじゃないですか?でもそこで傷つくのを怖がると前に進めないので、勇気を出して積極的にアプローチするようにしています。男性側の好みにもよりますが、最近の男性は積極的な女性のことを好んでいる方が多いように思います。」(24歳/秘書)自分に自信がついたら、あとは彼にアプローチする勇気を持つだけです。男性は興味がある女性に対しても、なかなか声をかけづらいというシャイな面を持っている方も多いようです。だからこそ、積極的になる勇気と自信を持つことは大切です。■おわりに「男性から見て、私って、付き合いたいと思う女性なのかな?」と客観的に見てみることは、好きな相手を振り向かすだけでなく、他の男性からモテるかどうかにも関わってくること。好きな相手がいない方は、自分が理想とする女性と比べて何が違うのかを考えるだけでも自分を磨けそうです。(栢原 陽子/ハウコレ)
2014年11月05日大好きな猫ともっと触れ合うために、ぜひ猫にも自分のことを好きになってもらいたいものです。しかし、猫の特徴は「気まぐれなこと」。「私のこと、好き?」と迫るばかりでは、猫にドン引きされる可能性も大です。こんなときには、5秒でできる「猫に好かれているかどうか確認する方法」を試してみてください。■方法その1猫が自分を見る様子を観察する猫はもともと狩りをする動物です。こんな動物にとって、相手の目をじーっと見つめるのは「威嚇」の証拠。相手に対して全く心を開いておらず、警戒度もマックスの状態です。反対に、もしも猫があなたの方をじっと見つめ、ゆっくり何度かまばたきをしてくれるなら、それは猫からの愛情の証拠です。信頼されていますし、もちろん猫の中には「好き」という気持ちが溢れていることでしょう。もしも猫がこんなサインを見せてくれたら、お返しに、同じようにゆっくりまばたきしてあげてください。あなたからの愛情も、猫に伝えることができます。■方法その2そっと移動してみる二つ目の方法は、猫と一緒にいるときに、その場からそっと移動してみることです。行き先はトイレでもお風呂でも、自室でも構いません。こんなとき、猫があなたの後をついてきてくれるなら、それが猫から好かれている証拠です。あなたのそばが「安心できる場所」だと知っているからこそ、どこへ行こうとも、自分の大切な場所をキープしようとしているのでしょう。猫から「一緒にいるだけで安心できる」なんて思ってもらえたら、ものすごく幸せですね。■方法その3お出迎えをしてくれるかどうか三つ目は、帰宅時の猫の様子を観察する方法です。実は猫は、非常に聴覚が発達した生き物。大好きな人の帰宅を、音から瞬時に察知できます。いつも玄関でお出迎えをしてくれるのは、この力をフル活用しているため。そして猫がわざわざ出てきてくれるのは、「帰ってきてくれて嬉しいよ」のサインなのです。お留守番をしていた猫を、思う存分可愛がってあげましょう。■方法その4しっぽに注目猫の気持ちを知りたいときには、しっぽに注目するのも有効な方法です。猫は、好きな相手に近づくときには、しっぽをぴんと上に立てます。「?」マークのように先をくるんと曲げているなら、「そこそこ好き」の合図です。しっぽの先がピンとしていればいるほど、強い愛情を持ってくれている証拠となります。どれも、簡単に猫の気持ちを知る方法ばかりです。「犬と比べて、猫の気持ちは分かりにくい」なんて言われたりもしますが、実は猫だって、こんなにも豊かに感情を表現してくれているのです。つれない猫のしぐさにくじけそうになったら、こんなサインを探してみてください。(画像提供元:うだま)
2014年09月30日ネットショッピングの楽しみは、たくさんの商品の中からお気に入りのものをみつけること。自分で見つけたステキなものを、ついつい人に自慢したくなる気持ちは、お買い物好きの女子ならきっとわかるはず。そんな自分のお気に入りのものだけでネット上にお店が作れるサービスがあるので、早速体験してみることに。そのサービスは、楽天のキュレーションサービス 「ROOM」 。自分の部屋(my ROOM)を作り、好きな商品の画像を楽天市場から選んで掲載。楽天市場と紐付けさせることで、訪れた人が実際に買い物もできるから、自分だけのセレクトショップになるというわけ。始めるのはとっても簡単。楽天IDとパスワードでログインすると、すぐにスタート。「ROOM」では、自分のお気に入りの商品を「my ROOM」上で収集することを「コレ!」というので、早速「コレ!」する商品を探すことに。商品は、自分の購入履歴やお気に入りブックマーク、商品URLから探すこともできるうえ、キーワードを入れて検索することも可能。この秋ほしかったミモレ丈のスカートや、買うか前から迷っていたミネトンカモカシンを探してみたり、友達にプレゼントして大好評だった入浴剤を載せてみたり。次々商品を探していると、思わず夢中に。「コレ!」した商品には、すでに楽天市場のページに掲載されている画像や説明文に、自分で撮影した画像を付け加えたり、自由に説明や感想を加えることもできるから、実際に商品を利用している写真やオススメポイントを書いて、その魅力をアピール!本当に自分だけのオリジナルのお店が持てた気分になるうえ、自分の「my ROOM」に集めた商品を、他のユーザーが購入すると、売上の1%に相当する楽天スーパーポイントがもらえるから、まさにお店のオーナー? こうなるともう自己満足で終わらないからすごい。夢中になっているうちに、気づけばもう誰かがフォローしてくれていてびっくり。「ROOM」では、自分以外のユーザーをフォローしたり、他のSNSみたいにコメントのやりとりもできるから、趣味が似ている人たちとコミュニケーションできるのも楽しそう。また、「フード」「美容」「ファッション」など、興味関心項目を設定すると、同じ興味を持っている人気ユーザーを自動的にフォローする仕組みになっているから、自分の好みに合う商品に出会う可能性が広がって、お買い物上手になれるかも。買うか迷った商品はどんどん「my ROOM」に入れておけば、後からみつけるのも簡単だし、お買い物も楽になるはず。人にオススメしつつ、自分のお気に入りメモ代わりにもなるから、本当に便利。それもファッションから雑貨、美容、フード、スイーツまで何でもありだから、楽天市場の常連の私にはぴったり。いろいろなステキな商品を見つけて、どんどん自分の「my ROOM」を充実させていけるといいな。・ROOM 公式サイト
2014年09月18日(画像はプレスリリースより)癒しの香りでボディケア全国にネイルサロンを手掛けるノンストレスから、女性が好きな、ラベンダーとオレンジをベースにした、ボディケア用品「SPANAILボディジェル ラベンダー&オレンジ」が登場!これからの季節、乾燥や保湿などに敏感になる女性も多いのではないでしょうか?乾燥は、気付いたころにケアするのでは遅いといわれています。皮膚の水分が不足したり、角質が固まらないうちに、早い段階で手を打っておくことが、つやつやの肌を保つ秘訣!どうしても、年末年始にかけては、冬の寒さと、パーティーシーズンでどことなく心身が疲れてしまう時期。癒し効果もあるマッサージジェルで、今年の冬もみずみずしく乗り切りましょう。ジェルのマッサージへの効能今回ボディケアブランド「スパネイル」シリーズから新発売されたこの商品は、脚、腕、デコルテなど、全身に使えます。シリコン、エタノール、パラベンなどの添加物も一切使用していないので、敏感肌にも大丈夫です。かさつきやすい場所に、優しく馴染ませ、あとは、心地よいマッサージでお肌を整えていくだけで、乾燥ケアが完成。美白効果や高保湿効果が期待できるので、女性の幅広いお悩みに対応します。また、ラベンダーとオレンジのほかにも13種類の香りが配合されて、優しい香りで包まれます。日頃のストレスから解き放たれるような心地よいフレグランスも楽しめる、女性の理想が詰まった商品です。【参考リンク】▼ノンストレスプレスリリースマッサージにも保湿にも心地よいアロマボディジェル新登場スパネイル ボディジェル ラベンダー&オレンジ
2013年12月04日外見も魅力的で、内面もカッコいい。そんな男性ばかりではないですよね。そんなときは、“少し気になる男性”をもっといい男に育て、なおかつ自分に夢中にさせてしまう方法があります。■世の中 超カッコいい男性ばかりじゃない外見もとっても魅力的で、仕事もできて内面も素晴らしい。そんな、映画やドラマに出てくるような超カッコいい男性。あなたの周りに何人いますか?例えいたとしても、すでにパートナーがいたり、ライバルが多かったりと、親密になるにはハードルが高いですよね。「それでも私は、超カッコいいあの男性がいい!」というあなたは、その彼をゲットするために頑張るのもいいかもしれません。ですが、あなたのすぐそばにもし“普通だけど少し気になる男性”がいれば、その彼に目を向けてみませんか?■普通の男性をいい男に育てる普通の男性をいい男に育てられるのも、女性の能力です。いい男を育てるひとつの方法として覚えたいのが「賞賛する」ということ。なぜ男性が仕事に没頭し自分を磨くかといえば、人の役に立ち、自分の価値が評価され、感謝され、賞賛されたいという強い欲求があるから。男性は女性に賞賛されることで、より仕事に打ち込み、外見を磨き、内面を磨いていきます。さらに、そうやって自分を高めてくれる、自分を賞賛してくれる女性に好意を抱き、大切にしたいと思うようになるのです。■いい男に育てることで愛される気になる男性に対して、積極的に「賞賛」してみてください。特にその男性の努力、人より優れている能力、心の広さ・寛容さ、誠実さ・勤勉さ・正直さを見つけて褒めてあげてください。心を込めて、具体的に褒めましょう。あなたに褒められることでその男性は、もっと努力をするようになり、いい男へ成長していくはずです。そして、自分をずっと褒め続けてくれるあなたに対して心を開くようになり、特別な気持ちを抱くようになるはず。気づいたら、あなたが憧れていた「超カッコいい男性のパートナー」に、あなた自身がなっているはずですよ。ぜひトライしてみてくださいね。
2013年11月03日自分と同じガンダムマニアで、魚より肉料理が好きで、金銭感覚も合って社交的。そんな相性バッチリな女性と付き合えたら幸せだなぁ。今回は、マイナビニュース会員のうち独身男性200名に「恋人に求める共通点」について聞いてみた。Q.恋人に求める自分との共通点はありますか?はい 42.0%いいえ 58.0%Q.(「はい」と答えた方にお聞きします)それはどんな共通点ですか? その共通点を求めるのはどうしてですか?■趣味に共通点・「ゲームが好き、一緒にプレイしたいから」(34歳男性/情報・IT/販売職・サービス系)・「趣味が一緒のほうがいい、その方がより親密になる」(42歳男性/ホテル・旅行・アミューズメント/事務系専門職)・「できればスポーツ好きであってほしい」(34歳男性/機械・精密機器/営業職)・「アルゼンチンタンゴ好き、ダンスの相方になってほしい」(38歳男性/金融・証券/専門職)■食の好みが同じ・「食、これが合わないと一緒になれないので」(27歳男性/建設・土木/技術職)・「好き嫌いがない、ご飯をおいしく食べられる」(32歳男性/印刷・紙パルプ/営業職)・「食事の好みが合わないと、どちらかに合わせることになり負担になる」(30歳男性/医療・福祉/専門職)■金銭感覚の一致・「金銭感覚が一緒でないと続かない」(42歳男性/その他/その他)・「自分の稼ぎを考えると高級志向やブランド志向の女性とは絶対に付き合えないから金銭感覚が同じであること」(41歳男性/機械・精密機器/技術職)・「ギャンブルが嫌いなのでギャンブルが好きな人は好きになれないと思うから、お金に対する価値観が似ていること」(26歳男性/電機/技術職)■価値観の一致・「ある程度、合理的な価値観」(39歳男性/その他/その他)・「全く共通といかなくても価値観は同じ感覚が必要だと思います」(34歳男性/医療・福祉/専門職)・「価値観。経済面だけでなく、笑いのポイント、共通の趣味、興味あることなど。それがあるから惹かれあい付き合っているのではないだろうか?」(45歳男性/電力・ガス・石油/技術職)■性格の一致・「性格、これが違うと生活のリズムが狂ってしまうから」(48歳男性/その他/事務系専門職)・「A型気質、争いが減りそう」(40歳男性/ソフトウェア/クリエイティブ職)・「マイペースである事、多分干渉されたくない・しないの関係になって、それなりに折り合えそう」(33歳男性/その他/その他)■その他・「笑いのつぼ」(30歳男性/情報・IT/技術職)・「猫が好き!将来一緒に飼いたいから」(33歳男性/通信/事務系専門職)・「未来志向、どういう方向にしろ未来のために現状に対して何らかの辛抱ができる人でなければ現状を一緒に歩けない気がします」(64歳男性/情報・IT/経営・コンサルタント系)■総評恋人に求める自分との共通点、男性の回答で最も多かったのは「趣味」に関するものだった。スポーツや音楽など共有できる趣味があると、デートの時間がより楽しいものになるだろう。また、趣味の種類が何であれ「認めてほしい」「理解できないまでも過剰に批判しないでほしい」という声もあった。趣味が完全に一致しなくても尊重しあえる、そんな間柄を望んでいるようだ。次に多かったのは「価値観」だ。価値観が異なると「何事も衝突する」「一緒にいることに苦痛を感じそう」という声が。価値観が一致しているからこそ惹かれあい付き合っているのでは? という意見もあり、価値観をかなり重視していることが分かった。ある程度の相違は仕方がないが、歩み寄れないほどの大きなズレがあると大変だ。「食の好み」を挙げた人も多かった。デートの基本とも言える食事で、食の好みが合わないとまずお店選びが難しい。どちらか一方が我慢することになりストレスがたまってしまうかも。結婚や同棲を考えているのであれば、食に対する好みはさらに重要なものとなるだろう。このほかに、モラル観の一致や、タバコを吸わないこと、ギャンブルをしないこと、偏差値や学歴を重視する人もいた。「アルゼンチンタンゴ好き、ダンスの相方になってほしい」なんて面白い意見もあったが、あなたは恋人にどんな共通点を求める?調査時期: 2013年7月12日~2013年7月15日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 男性200名調査方法: インターネットログイン式アンケート【拡大画像を含む完全版はこちら】
2013年08月01日あなたは彼に、自分の本音を言えていますか? 「嫌われたくないから」、「自分の弱さを見せられないから」。そう思って我慢していませんか? でもそれって辛くありませんか? 自分の本音を上手に伝える方法をお教えします。 ■どうして本音を言いにくいか付き合っている彼になかなか本音が言えない。これってどうしてなのでしょうか。本音を言って彼に嫌われるのではないか、自分の弱いところを見せて幻滅されるのではないか。そんな不安があるために、本音を言わずに我慢する“いい子ちゃん”になってしまうのではないでしょうか。ですが人間同士、考え方の違いがあって当たり前、人間なら弱いところがあって当たり前なのです。男性は自分の弱さを人に見せることを嫌いますが、女性の弱さは受け止めて役に立ちたいと考えるもの。本音を言ってくれない女性に対しては、逆に自分が信頼されていないと不満を感じてしまうこともあります。■どこまで言う?言いにくくても、言っておきたい本音があれば、彼を信頼して伝えるべきです。どうせ言うならば、伝えるべきだと思うことは全てしっかりと伝えましょう。本当にあなたのことを大事に思っている彼ならば、あなたの話をしっかりと聞き、時間をかけてでも理解しようとしてくれるはずです。ただ、いくら本音といっても、単なる人の悪口や仕事の愚痴など、前向きではないマイナスの内容ばかりなのは問題です。彼のプライドを傷つける、彼を否定するような言葉にも要注意。2人の関係を発展させるために必要な事、自分が成長するために必要な事こそ、彼に伝える価値があると言えるでしょう。そのときは勇気を持って話してみてください。■どうやって言う?といっても本音を言うのは難しいもの。彼と意見が対立したり、彼を傷つけたりしかねない内容ならばなおさらです。まず、伝えるときは自分が感情的にならないこと。喧嘩などで彼も感情的になっている場合は、お互いが冷静になるのを待ってから話すようにしましょう。彼が話をきちんと聞けるタイミングに伝えることが重要です。また、彼の立場を尊重しつつもまわりくどい言い方はせずに、内容を整理してわかりやすく、ストレートに伝えること。きちんと本音を言って、問題を乗り越えながらお互いに自然体でいられる関係こそが本物の恋愛です。自分の本音、上手に伝えられるようになってくださいね。
2013年02月24日男性に絶対的に好まれる“鉄板”のモテキャラといえば「癒し系」。なんだかんだ言って男性は癒し系に弱いのです。ならばあなたも今日から癒し系になって、男心を掴んじゃいましょう! そのための2つのコツをお教えします。■なぜ男は「癒し系」に弱いのか2つのコツをお教えする前に、なぜ男性が癒し系に弱いのか考えてみましょう。男性は仕事をはじめ、さまざまな場面で難しい決断を迫られることが多々あります。 あらゆる困難に打ち勝つために、また、難しい目標を達成するために、日々戦いながら、緊張感を持って生きているのです。 そんな男性にとって緊張を癒しでほぐしてくれる女性は、いつもそばにしてほしい、大切な存在になっていくのです。あなたも男性の張りつめた気持ちをほぐしてあげられる、素敵な「癒し系」の女性をめざしてください。 ■まずはあなたの表情がいちばんの癒し「癒し系」になるための基本は「笑顔」です。男性の心を掴むために必ずと言っていいくらい出てくるキーワードですが、やはり男性は女性の笑顔に癒されるもの。男性が難しい顔をして悩んでいるときに、あなたもいっしょに難しい顔をしていてはいけないのです。 あなたを見れば彼の緊張がふと解けるように、あなたはいつも穏やかな笑顔でいるように心がけましょう。そしてひとこと「頑張って」と声をかけられればそれでじゅうぶんなのです。癒しの笑顔で彼を温かく支えてあげてください。 ■何気ない明るい言葉で励まして男性が困難にぶつかっているとき、悩んでいるとき、女性のあなたが代わりに解決してあげようとしてはいけません。 男性は自分の問題を好きな人に解決してもらおうとは思っていないのです。男性は自分の問題は自分で解決しようとします。そんなときにいっしょになって厳しい顔をして悩んだり、意見を言ったりするのは逆効果。 そんなときは、彼の悩みとは関係ない、楽しい言葉をかけてあげてください。「あれきれいだね!」とか、「この料理おいしいね!」とか、そういった些細なことでいいんです。 あなたの明るい発想と発言に励まされ、そして癒されて、彼は「もっと前向きに、もっと頑張ろう」と思うのです。そしてそんな気持ちにさせてくれるあなたを愛おしく感じてくれるでしょう。
2012年10月30日癒しスポットといえば緑豊かな公園や都会の喧騒を忘れられそうな神社などが浮かびますが、何より身近な場所である「自分のおうち」が癒しスポットだったら、日々のストレスも解消されそうですね。「マイナビ賃貸」では、escala cafe会員500人に対し、わが家の癒しスポットについてお聞きしました。■癒しスポットは「リビング」「自分の部屋」Q.家での癒しスポットはありますか?はい:44.0%いいえ:56.0%最初の質問は「家に癒しスポットはありますか」。「はい」と回答した人は、44.0%。「いいえ」の56.0%を下回る結果に。毎日、仕事に疲れて帰ってくる場所なのに、癒しスポットがない人のほうが多いのはちょっと気になります。しかし、誰でも癒しスポットは作れるのかもしれません。それでは「はい」と答えた人が、どんな場所でどのように癒されているかを紹介しましょう。癒しスポットで多いのは、「リビング」「自分の部屋」という回答。ソファやベッドでゴロゴロしながら、テレビや雑誌を見たり、昼寝をしたり。確かにそれだけでずいぶんリラックスできそうです。「散らかり具合ですら落ち着く」(女性/25歳/未婚/実家暮らし)「特に何かあるわけではないけど居るだけで癒やされます」(女性/40歳以上/既婚)など、自分のプライベート空間はただそれだけで癒やされることが分かります。「お風呂」という回答も多く、バスタイムは何よりのリフレッシュタイムですから、納得ですね。■愛する存在がいればそれだけで癒しスポット?また、「引っ越しした時に買ったL字型ソファ。柔らかくて気持ちよくて座るとすぐに眠くなる」(女性/24歳/未婚/実家暮らし)「旅行の思い出グッズや写真などを置いてある」(女性/23歳/未婚/一人暮らし)など、置いているモノや家具によって癒やされる人も。空間自体より、誰かの存在が癒やしになるのだと分かるのは、「旦那さんの横」(女性/22歳/既婚)「飼っている猫がくつろいでいるソファ」(女性/40歳以上/未婚/一人暮らし)「犬の寝顔を見ているだけで癒やされる」(女性/27歳/未婚/一人暮らし)という回答。広い意味では「サボテンが3つ飾ってあるので、たまに話しかけたりしてみます」 (女性/36歳/既婚) 、というように、植物も癒してくれる「愛する生き物」かも?気軽に真似できる癒しアイテムも。「アロマをたいて好きな音楽をかけてます」 (女性/30歳/未婚/実家暮らし) に代表されるように、アロマ、iPhoneを持ち込んで聴く音楽、入浴剤、キャンドルなど、五感を刺激してリラックスさせてくれるグッズを大切にしている人が少なくありません。ちょっとした工夫で、癒しスポットになってくれそうな住まい。「家全体がそうです」(女性/24歳/未婚/一人暮らし)と言えたら、かなりハッピーですね。(文・エフスタイル)【アンケート対象】escala cafe会員調査時期:2012年8月10日~2012年8月17日有効回答:500、調査手法:インターネットログイン式アンケート【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年08月24日癒しスポットといえば緑豊かな公園や都会の喧騒を忘れられそうな神社などが浮かびますが、何より身近な場所である「自分のおうち」が癒しスポットだったら、日々のストレスも解消されそうですね。「マイナビ賃貸」では、escala cafe会員500人に対し、わが家の癒しスポットについてお聞きしました。■癒しスポットは「リビング」「自分の部屋」Q.家での癒しスポットはありますか?はい:44.0%いいえ:56.0%最初の質問は「家に癒しスポットはありますか」。「はい」と回答した人は、44.0%。「いいえ」の56.0%を下回る結果に。毎日、仕事に疲れて帰ってくる場所なのに、癒しスポットがない人のほうが多いのはちょっと気になります。しかし、誰でも癒しスポットは作れるのかもしれません。それでは「はい」と答えた人が、どんな場所でどのように癒されているかを紹介しましょう。癒しスポットで多いのは、「リビング」「自分の部屋」という回答。ソファやベッドでゴロゴロしながら、テレビや雑誌を見たり、昼寝をしたり。確かにそれだけでずいぶんリラックスできそうです。「散らかり具合ですら落ち着く」(女性/25歳/未婚/実家暮らし)「特に何かあるわけではないけど居るだけで癒やされます」(女性/40歳以上/既婚)など、自分のプライベート空間はただそれだけで癒やされることが分かります。「お風呂」という回答も多く、バスタイムは何よりのリフレッシュタイムですから、納得ですね。■愛する存在がいればそれだけで癒しスポット?また、「引っ越しした時に買ったL字型ソファ。柔らかくて気持ちよくて座るとすぐに眠くなる」(女性/24歳/未婚/実家暮らし)「旅行の思い出グッズや写真などを置いてある」(女性/23歳/未婚/一人暮らし)など、置いているモノや家具によって癒やされる人も。空間自体より、誰かの存在が癒やしになるのだと分かるのは、「旦那さんの横」(女性/22歳/既婚)「飼っている猫がくつろいでいるソファ」(女性/40歳以上/未婚/一人暮らし)「犬の寝顔を見ているだけで癒やされる」(女性/27歳/未婚/一人暮らし)という回答。広い意味では「サボテンが3つ飾ってあるので、たまに話しかけたりしてみます」 (女性/36歳/既婚) 、というように、植物も癒してくれる「愛する生き物」かも?気軽に真似できる癒しアイテムも。「アロマをたいて好きな音楽をかけてます」 (女性/30歳/未婚/実家暮らし) に代表されるように、アロマ、iPhoneを持ち込んで聴く音楽、入浴剤、キャンドルなど、五感を刺激してリラックスさせてくれるグッズを大切にしている人が少なくありません。ちょっとした工夫で、癒しスポットになってくれそうな住まい。「家全体がそうです」(女性/24歳/未婚/一人暮らし)と言えたら、かなりハッピーですね。(文・エフスタイル)【アンケート対象】escala cafe会員調査時期:2012年8月10日~2012年8月17日有効回答:500、調査手法:インターネットログイン式アンケート
2012年08月24日唐突ですが、みなさんは自分の名前は好きですか? 私は名前が康徳(やすのり)なので、小さいころはよく味付けノリだのいろいろとからかわれ、それが原因でしばらく自分の名前が嫌いでした。名前の意味などをちゃんと理解したいまでは好きだと言えるのですが、さて読者のみなさんはどうなのでしょうか? アンケートで自分の名前が好きか嫌いか聞いてみました。調査期間:2012/4/3~2012/4/7アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 1000件(ウェブログイン式)Q.自分の名前は好きですか?はい……689人(68.9%)いいえ……311人(31.1%)約7割の読者が自分の名前が好きだと回答。続いて「自分の名前が好き」と答えた読者に理由を聞いてみました。●父がつけてくれた名前で、読み方は普通だけど漢字で書くと珍しいので、オリジナリティーを感じられてイイ!(31歳/女性)見慣れない漢字だと一目置いちゃいますしね!●あまりいないし読みづらいので昔は好きではなかったけど、今は、そんな名前が悪くないなと思う(33歳/女性)子供のころは嫌いだったけど、大人になってからあらためて自分の名前を好きになった、という人多いですよね。●好きな偉人と同じ名前なので、単純に気に入っている(34歳/男性)好きな人物と一緒なのはうらやましいです!●昔は嫌いだったが、中学の時、かわいい名前だと好きな人に言ってもらい、好きになった(22歳/女性)好きな人に褒めてもらうと考え方が変わりますよね。ハートフルなお話ですねぇ。●ごく普通の名前ではあるが、意外と同名の人に出会わないため「自分だけの名前」感が強く愛着があるので(28歳/女性)独占といいますか、優越感があると気持ちいいものです。いただいた理由の大半は「親や家族がつけてくれた名前だから」というものでした。また、次に多かったのが「特徴的」という理由。このふたつが特に多かったです。今度は「自分の名前が嫌い」という読者に理由を聞きました。●画数が多いので書くときに面倒くさい(24歳/女性)フルネームで60画とかそういうのは厳しいですね……。●洋風な名前なので、年を取ったら違和感がありそうだから(27歳/女性)最近のはやりのキラキラした名前も年配になったら浮きそうですし……ちょっと心配です。●フルネームで読むとダジャレみたいな名前になってしまうのでイヤです(38歳/女性)どんな名前なのか気になりますね……岡恵理(おかえり)さんとかそういう感じなのでしょうか(笑)。●あまりにも普遍的な名前なので……(34歳/女性)奇抜すぎるのもダメですが、普通過ぎるのもダメなようです。●漢字で一文字、読みで二音の名前なので、もう少し長い名前が良かった(40歳/男性)あまりに短い名前なのもしっくりこないですね。「嫌い」な理由では「難しすぎる」、「よくある名前」というのが主な意見でした。最後に、どんな名前になりたかったのか聞いてみました。●名前に子がついて古臭いので、できれば最後に子がつかない名前になりたかったです(24歳/女性)同じ理由を多数いただきました。○○子という名前は古い名前という印象があるようですね。●信玄や謙信みたいな、戦国武将の名前になりたかった(33歳/男性)やっぱり武将の名前はあこがれますよね。特に上記の信玄と謙信は人気が高いです!●漢字の読みでよく間違われるので、同じ名前でいいからもっと読みやすい漢字がよかった(29歳/女性)これもよくありますね。ただ今度はシンプルなのでイヤというのも出てきそうで……(笑)。●誰が見ても読める名前。もしくは漢字ひと文字や読み仮名ふた文字のものが良かった。桜、美緒など(30歳/女性)ほかの女性読者からも雅や雫など漢字ひと文字の名前がいいとの回答がありました。●慎太郎や慎二のようながつく名前がよかったです(32歳/男性)何人もの男性読者から同じ意見をいただきました。これはという漢字に注目かもしれません。自分の名前が好きという読者の方が圧倒的に多いことがわかった今回のアンケート。私と同じように、昔はイヤだったけど、大人になって好きになったという読者も多かったので、それが数字に表れたということですね。ほかにも由来などを知って好きになったという回答もありましたので、もし「自分の名前の由来がわからない」という人は一度調べてみてはどうですか? 自分の名前が嫌いな人はもしかしたら好きになるかもしれませんし、すでに好きな人はもっと好きになれるかもしれませんよ!(貫井康徳@dcp)
2012年07月21日もしあなたが失恋や恋愛で悲しい経験をした時、何で心を洗われ、癒されていますか?よく人に相談すると、必ずと言っていいほど「時間が解決するよ~」「恋愛で得た傷は恋愛で癒されるんだよ~」なんて言われますが、当の本人から言わせてもらえば、そんなこと言われなくても知っているし、もしできるなら既にやっている。なによりそれができないから相談しているんですけど…と思ってしまうのです。私は過去の恋愛、現在の恋愛においてもしどうしてもやりきれない思いを抱いた時よく歌を聴くことをオススメしています。なぜかというと、歌は「失恋ソング」が多いような気がするのです。ハッピーな歌詞よりどこか切なくて、悲しみを共感できるような歌詞。有名な歌ほど失恋ソングだったり、よく耳にしているあの歌が、実は切ない歌詞だったりしませんか? そんな歌を聴いていると「この人もこういう経験しているのかな。」、「こんな考え方もあるんだな。」などといろいろ考えていくうちに、自分の中にあるもやもやした気持ちがいつの間にか落ち着き、穏やかになり、自分の気持ちに共感してくれているんだと感じて安心したりするのです。何事も問題は時間が解決してくれるのは当たり前。でもその間、「苦しむ」ことしかしないのではなく、何か気を少しでも紛らわせるようなことを進んでしてみることは大事ですよ。ぜひ、傷ついたピュア・ハートに失恋ソングをどうぞ。絶対効果は違うはず。(内藤里奈)
2012年01月18日せっかく好きな人と仲良くなれたのに全然進展がない、友達と一緒には遊ぶけど意識してもらえてない。積極的な女性なら彼にどんどんアピールをして、アタックしていくでしょうが、そんなのなかなかできない。そんな悩みをかかえる女性のために、「女」として意識してもらう簡単な方法を紹介します。1.イメチェンする一番男性をドキッとさせるために手っ取り早いのがイメチェン。「いつもパンツスタイルだった子がスカートをはく」、「いつも眼鏡をしている子がコンタクトにする」、「逆にコンタクトの子が眼鏡にする」など、男性は女友達の新しい一面を見ると新鮮な気持ちになります。またその変化が、似合っているとドキッとするのです。しかし、イメチェンも注意が必要。たとえば、「ロングヘアを突然ショートヘアにする。」これは、その人に似合っていて初めてドキッとくるものです。特に前髪は、印象を大きく変えてしまうので安易にカットしてしまうのは考えもの。「長めの前髪がセクシーで好き!」という男性もいるので、彼の好みが分からなかったら、前髪は変化がないようにするのがオススメです。もちろんカットなどの大胆チェンジもいいですが、プチチェンジの方がお手軽にトライできますよ! あまり結ばない子がアップにするなど、簡単チェンジも◎ またデートに行く時だけ、女らしい格好をして特別感をだすのもいいでしょう。2.距離を縮める相手との距離を縮めて話すこと。とても簡単なコツだけど効果大!! 人にはこれ以上近づかれると違和感のある距離があります。それは、自分の体から半径50~60㎝ほどのスペース。このスペースの事をパーソナルスペースと言います。女性の場合、このスペースに入っても違和感がないのは好きな男性。それ以外の人が入ると不快に思います。しかし男性の場合、嫌いではない女性以外、不快に感じないのです。むしろその距離に入ってくるとドキドキするようです。このドキドキは恋愛のドキドキと似ていて、好意を持つようになるかもしれないのです。また男性は妄想が好きなので、勝手に「俺の事好きなのかも?」と思って意識し始めるかもしれません。3.悩み相談、頼み事をする男性の心理として自分を必要とする人、頼る人を好きになるという傾向があります。「○○さんにはなんでも言えるし、普段から尊敬しているから…」と悩み相談をもちかけてみましょう。男性はプライドが高いから、女性に尊敬される事にすごく弱いのです。頼み事をする場合は、彼の得意な事をお願いするのがポイント。ちょっとした事でもいいのです。「携帯のこの機能が分からないから教えてほしい」などなど。そんな小さな頼み事を何度も引き受けていると、あなたが傍で頼ってくるのが当たり前に思えるようになるかも。あなたのことを相手が意識してくれることで、恋愛に発展するかもしれません。ぜひ好きな男性に試してみてくださいね。(滝沢 美邦)
2011年10月27日