筑波大学と物質・材料研究機構(NIMS)は2月10日、有機薄膜太陽電池に用いる高分子材料の新たな合成手法を開発し、高い純度を有する材料を簡便に得ることに成功したと発表した。同成果は、同大 数理物質系の桑原純平講師、神原貴樹教授、NIMS 太陽光発電材料ユニットの安田剛主任研究員らによるもの。詳細は、「Advanced Functional Materials」オンライン版に掲載された。有機薄膜太陽電池は、軽量、フレキシブル、低コストという特徴から、次世代の太陽電池として注目されている。近年、その発展は目覚ましく、変換効率が10%を超える報告もある。しかし、すでに実用化されている無機材料を使用した太陽電池と比較すると、変換効率や耐久性の面で改善の余地を残している。そのため、有機薄膜太陽電池の特性向上を目指した材料開発やデバイス構造の最適化が盛んに進められている。有機薄膜太陽電池の発電を担う部分には、一般的にフラーレン誘導体とπ共役高分子を混合したものが用いられている。太陽光を良く吸収し、効率よく発電できる材料の開発を目指して、様々な構造の化合物が合成されてきた。これらの研究の蓄積により、太陽電池材料に適した構造が明らかになってきている。一方で、材料の純度向上も重要な課題となっている。材料に含まれる不純物が変換効率を低下させ、さらに、素子の劣化を引き起こすためである。高い純度の化合物を得るためには、合成の後に入念な精製操作が必要となる。将来的に有機薄膜太陽電池が広く実用化されるためには、材料を低コストで大量生産する必要があり、簡単な精製操作で高い純度の材料を製造することが求められる。その手段の1つとして、合成方法を抜本的に見直すことで反応によって生じる不純物の量を低減することが考えられる。分離すべき不純物が少なければ、精製操作が簡単になり、生産プロセスを低コスト化できる。有機薄膜太陽電池の材料であるπ共役系高分子は、これまで主にクロスカップリング反応を用いて合成されてきた。この手法は適応範囲が広く様々な高分子の合成が可能であるため、有機薄膜太陽電池の発展に欠かせない技術である。その一方で、スズやホウ素、リンなどを含む不純物が副生されるため、反応後にそれらを除去する必要がある。これに対し、研究グループは、π共役系高分子の合成において、クロスカップリング反応の代替として新しいカップリング反応を用いる手法を開発し、高純度の高分子を簡便に合成することに成功した。同方法では、反応剤のC-H結合を反応点とするカップリング反応を用いるため、従来のクロスカップリング法では必須であったホウ素化合物などを必要としない。さらに、反応条件の検討を行い、リン化合物の添加も不要な合成法を確立した。これによって、生成物である高分子にホウ素やリンなどの不純物が残存する懸念が抜本的に解消された。次に、期待通りに高分子の純度が向上しているかを、従来法で合成した高分子と比較することで検証したところ、元素分析や微量分析の結果から、同じ精製方法であっても、新規合成法によって得られた高分子が高純度であることが明らかになった。また、この高純度高分子を実際に太陽電池の材料として評価したところ、4%の光電変換効率が得られた。従来法で合成した同じ骨格の高分子を用いた場合の変換効率は0.5%であることから、材料の純度の高さが太陽電池特性の向上に大きく寄与していると考えられる。さらに、連続光照射下での変換効率の経時変化を追跡したところ、高純度材料を用いると素子が長寿命化することを見出したという。今回の不純物の種類や量を低減できる合成方法により、簡単な精製操作で高い純度の高分子を得ることが可能になった。同方法を用いて、高い変換効率を示す最先端材料を高純度で合成すれば、さらに変換効率を向上させることが可能になる。また、反応効率や生成プロセスなどの面で大量生産にも適した合成手法であることから、新たな製造技術としての活用も期待されるとコメントしている。
2014年02月12日まだまだ寒いけれど、もう少しで春。春は心機一転ヘアチェンの季節!今回は、「ふんわり×透明感」が魅力的な、最新のボブヘアをランキングでご紹介。あなたはこの春どのボブにヘアチェンする?【集計期間:2014年01月27日 ~ 2014年02月02日】★1位★ 甘辛ツヤボブ ツヤ+まとまりだけじゃちょっとという方はこれ!ナチュラルでありながら遊びのあるスタイル。耳にかけても下ろしたままでもキマリます!★2位★ ふわくしゅショートボブ やわらかいクセのようなショートボブ。ぱーっとか乾かして、お好みでワックスなどつければOKの簡単スタイリング。★3位★ 大人可愛いナチュラルボブ 似合わせカットで作る前髪長めボブ。大人モードや外国人風パーマで外国人風ボブにしても◎マーメイドアッシュ、ベージュカラーや黒髪、ノーブルカラーにも!4位: ふんわりストレートボブ 黒髪や暗めでも◎大人フェミニンなモテ愛されミディアムボブ。厚みはあるのに重くない重軽質感。ふんわりバルーンシルエットでひし形小顔効果。重めバングはプチ流しでデカ目効果。5位: 外国人風レイヤーボブ 毛先に遊びを作った柔らかい質感のお洒落レイヤーボブのスタイル。重めボブに飽きた方にオススメ!レイヤーが入っている分簡単に決まります。暗めブラウンカラーでもOK。6位: シフォンカールボブ ボブベースに顔周りへレイヤーをプラスして、ワンカールの毛先パーマをかけることでカールの重なりが出来ます。カラーは透明感のある外国人風のベージュブラウンにすることで、ふわふわ感のある柔らかスタイルに!7位: 外国人風透明感ショートボブ お家で簡単にスタイリング出来るようにカット。カラーはベージュとマーメードアッシュのMIXで外国人の様な透明感を。ふんわりさせたい方には毛先だけコスメパーマがオススメ!8位: ピュアボブ やらかい質感を残した毛先や絶妙なボリュームを出したシルエットがナチュラルなボブ。シンプルなボブは正確なカットとお手入れの簡単さが大事。9位: 愛されエンジェルボブ 洗い流さないトリートメントをつけてドライ!軽くブローで内巻きにしてあげるだけ!つや出しスプレーでツヤ感アップ。10位: サイドパートマッシュボブ ベースのカットはマッシュボブ。Cカールのパーマをかけて毛流れを作る。襟足をキュッとタイトにすることで頭の形がより綺麗に仕上がります。来週もお楽しみに。提供:ビューティーナビ編集部 ・美容室検索サイトビューティーナビ
2014年02月08日現代人は、パソコン作業や運動不足による筋肉の硬直、ストレスなど、様々なことが原因で、骨盤が歪みがちになります。骨盤は、子宮やお腹を守る体の中でも女性にとって大切な部分です。そして骨盤の歪みは、太りやすい体質になりダイエットの大敵です。そこで今回は、日々の生活から骨盤を整え骨盤力をUPする方法をお伝えしたいと思います! ■骨盤が大切な理由美肌や美ボディー作りには、「大切なこと」を意識しながらケアすることが結果の出るポイントとなります。骨盤が大切な理由は下記の2つです。・大切な内臓(子宮・消化器官など)がおさめられている・骨盤の周りには、体を支え、移動させる大きな筋肉(太もも、お尻、腹筋、背筋)がある骨盤の動きを良くし正しく整えると、関係している骨や内臓の働きが活発になるので、体の調子が良くなります。さらに、骨盤を整えることで下垂している内臓が正常な位置に戻ると、便秘や下痢、冷え性などの症状も緩和されるので、美肌の効果も高まります。特に、女性の場合、子宮や卵巣に負担がかからなくなるので、ホルモンバランスが整い、女性特有の悩みも改善されることになります。また、普段のライフスタイルで歪みがちな背骨や腰椎が矯正されるので、姿勢も良くなり、バストアップも期待できるのです! 逆に骨盤が歪んでいると、その中にある内臓や筋肉などが正常に機能しなくなったり、負担が大きくなったりするので、色んな箇所に悪影響をおよぼします。さらには、正しく内臓がおさめられていないと、ポッコリお腹の原因に…恐るべし、骨盤の歪みです。■日々の生活で骨盤力UP!! 女性らしさを保ち健康的なライフスタイルを送るためには、骨盤力を身につけることが大切。日常生活での行動を意識すると、徐々に骨盤が整ってきます。1.立つ「歩く」「走る」ための器官である足ですが、女性の場合は、卵巣の一部と言っても過言ではないほど足は生殖器の動きと連動していると言われています。卵巣は、足首と深く関係があると言われているので、足首の緊張を取ると良いでしょう。立つ事は、卵巣や子宮を元気にするために大切なこと。普段の何気ない立つ動作は、ついおろそかにしがちですので、足の裏の感覚を大切にして足裏全体で大地を掴むように立ってみましょう。2.歩く歩くことは美しい骨盤作りのためには必要不可欠です。沢山歩けば骨盤周囲が活発になり、動きも柔らかくなります。 そして歩くと、物ごとを論理的に組み立てる時に働く腰椎に刺激が伝わるので、頭の中を整理する事ができると言われます。また、腹横筋や骨盤底筋など体幹を安定させる筋肉が鍛えられるので、骨盤だけでなく腰痛や肩こり、外反母趾を予防する効果もあります。3.座る日本人は骨盤が重いので、それを支える筋肉が必要です。正座や和式トイレなど、昔からの日本人の動作は、全て重心が下にあるので、骨盤にとってはとても良い動きです。「立つ・しゃがむ」を繰り返すと、骨盤を支えてしなやかに動ける筋力が発達します。雑巾がけや姿勢を正しく座ることによって、骨盤力がUPします。美しい骨盤作りは、特別な運動もそうですが、基本的な動作を大切にすることが大切。日々の意識で、骨盤力をUPさせましょう!
2014年01月24日日本科学未来館は1月26日に、現在開催している企画展「THE 世界一展」の関連イベントとして、出展者の1人で、1997年に純度99.9996%の「超高純度鉄」の「溶製」に成功した東北大学金属材料研究所 元客員教授の安彦兼次氏を登壇者としたサイエンティスト・トーク「"超高純度鉄"の誕生とその未来」を開催する。同氏は「超高純度鉄」を実現して以降も、そこにクロムやニッケルを添加する技術開発などにも挑戦。極めて「割れにくく、朽ちにくく、溶接しやすい」合金の開発なども行ってきており、今回のトークイベントでは、こうした「超高純度鉄」に関する研究成果と、その実用化の可能性に関する話が行われる予定。同イベントは2014年1月26日の14:30から約1時間を予定しており、未来館の3F「サイエンスライブラリ」にて定員40名で開催される予定。参加方法は、事前申込不要で、直接会場受付にて受け付けを行う方式となっている(入館料不要)。なお、同イベントはUstream上でライフ中継も行われる予定となっている。
2014年01月23日以前「 モテるのはスキのあるオンナ 」という恋愛記事をアップしました。スキのあるヘアメイクの特徴をお伝えしているのですが、ここではより詳しい実践法をご紹介したいと思います。■思わず触れたくなるのは素肌っぽいふんわり肌スキのあるモテ肌を作るには下地をていねいに塗って、しみやクマはコンシーラーでしっかりカバー。決してカバー力の強いファンデを厚塗りしたりしないこと。これが素肌っぽいのにキレイな肌をつくるキメテになります。更にBBクリームやリキッドファンデ等をごく少量薄く伸ばします。その後パウダーをブラシでつけてフワッとさせ、思わず触れたくなるようなマシュマロ肌に。■優しげでほんのり色っぽい目元で心を開かせて目元は肌馴染みのいいベージュやピンクベージュをまぶた全体に塗り、目のキワと目尻は薄いブラウンで引き締めます。アイラインはブラウンのペンシルで極細に引いてボカすと、ほどよい目力があるのに優しげな印象に。まつげはばっちり上にカールするより、ニュアンスの出るJカールがおすすめ。ビューラーでまつ毛の根元を挟んだら、あまり力を入れすぎず毛先に向けて小刻みにズラすと、ほんのり色っぽいJカールに仕上がります。マスカラはボリュームタイプよりも長さの出るロングタイプを使いましょう。■ジューシーな頬とクチビルでドキッとさせるチークはオレンジ系よりもピンク系をセレクト。ほお骨からこめかみに向けて斜めに入れるよりも、目の下からほお骨にかけて広めにふんわりいれると優しい雰囲気に。クチビルは血色とツヤ感が重要ポイント。口紅だとマットすぎるし、べっとりしたグロスはキスしたときに大変そうって敬遠されがち。口紅とグロスのいいとこ取りをした、グロス系の口紅をオン。色は派手すぎず地味すぎない、コーラルピンクがベスト。控えめな発色なのにしっとりとしたツヤがある…、そんなピュアさとセクシーさが織りなすクチビルで、しっかりスキを演出して。■ふんわり揺れるウェーブと予測を裏切るギャップカラースキのあるヘアスタイルはゆるいカールのついたウェーブヘア。ヘアアイロンで髪の中間から毛先にかけてゆるく巻き、カールをほぐして大きく波打つようなゆるいウェーブに。このときヘアオイルを馴染ませると、パサつきのないしなやかな質感に。カラーは明るすぎないナチュラルなブラウンか、旬の黒髪が男性に人気。あなたが大人しそうに見られるタイプならブラウンに、派手に見られがちなら黒髪にすることでギャップが生まれ、絶妙なスキが生まれます。スキのあるナチュラルなヘアメイクは毎日のお手入れが大切。しっかりケアを怠らず、でもヘアメイクは控えめにして、誰もが声をかけたくなるスキのある女性を目指しましょう。
2014年01月22日「プリーツ プリーズ イッセイ ミヤケ(PLEATS PLEASE ISSEY MIYAKE)」は14SSコレクションを発売した。テーマは「TRANSLUCENCY(透明感)」。鉱物やガラスのきらめき、空気の中に消えてゆく煙など様々な“透明感”にインスパイアされたデザイン。リラックス感のある色や軽やかなフォルムがポイントになっている。ストライプで直線的な光をカラフルに表現したシリーズのスカーフ(1万5,750円)やスカート(3万8,850円)、プリーツを掛ける際の熱でストライプとボーダーを移染させる技術を使いギンガムチェック柄に仕上げたシリーズのチュニック(2万7,300円)やスカーフ(1万2,600円)、プリーツ消し加工を施したジャージーを使用したパーカー(2万9,400円)やトップス(1万5,750円)、パンツ(1万8,900円)などがそろう。ほかにも、柔らかなリブプリーツ素材のアイテムや、折りの技術を施した立体的なシルエットのパンツなどもラインアップ。同ブランド青山店、六本木店、銀座店などの路面店、全国の百貨店にて販売。
2014年01月10日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立を毎日ご紹介!今日の献立は「白みそのお雑煮」を含めた全4品。あけましておめでとうございます。地方によって作り方が様々なので、いろんな地域のお雑煮を楽しみましょう! 白みそのお雑煮 お正月といえばお雑煮はかかせませんね。お雑煮を食べて良い新年を迎えましょう! ブリの照り焼き バターの風味も感じるブリの照り焼き。付け合わせの野菜とも相性バッチリです! カニ入り卵焼き カニの甘さ引き立つ卵焼きは、仕上がりもフワフワです。 ハムのマリネ ワインビネガーでさっぱりとしたマリネに仕上がります。 ⇒今日の献立一覧はこちら
2014年01月01日40代半ばになる知人で、誰もが「30代?」と思うほど年齢不詳の女性がいる。肌はハリがあり、ほうれい線もなくてキメが細かくて、いつでもノーメイクなのにその透明度の高い美肌のせいか、すっぴんが清楚にさえ見える。体型はスラリとスリムで、ミニスカートを颯爽と履く姿はつい目が釘付けになってしまうほど。彼女は、クリニックや化粧品のPRという職業柄、もちろん美と健康には人一倍詳しくて、気を遣っている。それだけ情報も多くて、私は会うたびに「今、どんな美容法をしているんですか?」と、失礼を承知ながら私は根掘り葉堀り聞いてしまう…。先日、ひと際美肌が際立っていた彼女に、いつも通り美のブームを訪ねたところ、「最近、水素水を飲んでいるの」という答えが返って来た。水素水は、カラダを酷使するスポーツ選手やライブ中のアーティストが取り入れていることで、ここ数年話題になっていてちょうど私も気になっていたところ。調べてみると、多大なる美容効果とアンチエイジング効果があることが判明。■脅威のアンチエイジング効果で、いつまでも若々しくそもそも水素水とは、水素分子を多く含んだ水のこと。カラダを酸化させる原因となる活性酸素を除去する働きがあり、細胞修復作用により、シミ、シワ、たるみなど様々な老化減少からプロテクト。さらに、デトックス効果に優れていて、不規則な生活により溜まった体内の老廃物を除去。血液がサラサラになり、便秘が解消されるのでダイエットにも効果的だという。それなら早速試してみたい! と紹介してもらったのが「オードヴィー」の高水素濃度ウォーター。届いてびっくり! 水とは思えないようなスタイリッシュなパッケージが箱にズラリ。これなら、バッグにひとつ持っているだけで気分がアガりそう! それに、ルックスだけでなく中身にも徹底したこだわりが。水素というと、地球上で最も軽い物質であるため、水に溶け込ませるのが難しい上に、ペットボトルだとすぐに放出してしまうのが難点。でも、独自の製法により水素を水にそのまま含有し、三重構造のアルミパウチでパッケージしたことで、理想的な濃度で水素を摂取できるそう。届いてから10日間、毎日試してみたところ、まず感じた効果がお通じが良くなったことと疲れにくくなったこと。いつもだったら、1日原稿を書いた夜はぐったりして肩こり腰痛がひどかったのに、まだまだ書ける! と思うほど元気。また、残った水素水を洗顔後の化粧水の前にブースターがわりにつけたら、その後のコスメの浸透がアップして、お肌がツルツルに!なんといっても、ピュアな水なので赤ちゃんでも飲めるほど安心感があるのが嬉しい。ジムやヨガのお供にもピッタリだし、男性へのプレゼントにも喜ばれそう。高水素濃度ウォーター Eau de Vie スターターキット 10本セット(1本150ml)¥2,415/オードヴィーオードヴィー ・公式サイト
2013年12月07日あなたはバブル時代に流行した「アッシー君」「メッシー君」を知っていますか?わからない方のために軽く説明すると、アッシー君は「足」。つまり送り迎えをしてもらうためだけの男性。そしてメッシー君は「飯」。ごはんをおごってもらうだけの男性のことです。今となっては死語ですが、これって男性から見ると「悪しき風習」、女性から見ると「古き良き習わし」なんだそうです。景気が上向くかもしれない昨今、華やかだったバブル時代のおさらいをして、来るべき女子の時代に備えるのもよいでしょう。今回は、「アッシー」「メッシー」の作り方を、取材結果を元に伝授します。■1.まずは優位に立つ男子男性をアッシー君、メッシー君として手なずけるためには、あなたは男性に決して甘い顔を見せてはいけません。あくまでも上から目線で接する事です。「アッシー、メッシーの始まりは徹底的に優位に振る舞うことです。何事も始めが肝心。私は出会ったその日からアゴでこき使います」(27歳/女性/ネイリスト)あなたのように美しくてレベルの高い女性が、忙しい中を迎えに来させてあげるのですから、感謝されこそすれ、遠慮する事は全くありません。馬鹿な男どもに、堂々と迎えにこさせましょう。■2.繰り返し命令して習慣化させる食事に付き合わせてあげるメッシー君も同じです。あなたと一緒に食事ができる男性は、なんてラッキーなのでしょう。食事代はもちろん男性の支払いなので、遠慮せず食べたいものを注文します。「呼び出して食事した後の支払いはいつもメッシーのカードです。一度でも甘い顔を見せると男性はつけあがるので」(28歳/女性/情報通信)繰り返し付き合わせ、あなたに奉仕することを習慣化させましょう。■3.「ご褒美」はちらつかせるだけ男はとにかく「付き合いたがる」「泊まりたがる」そして「セックスしたがる」ものです。最終的にエッチできる、と思ってそれを目指して頑張るのが男の性。男性のこの習性を最大限に利用しながら、エッチ直前まで匂わせて、男性をさんざん利用したあげく最後はするりと逃げましょう。「男の欲求を正しく理解すると、アッシー、メッシーに罪悪感を感じなくなります。所詮やりたいだけが男ですから」(26歳/女性/証券会社)わたしたち女子は、男性に「付き合わない」「泊まらない」「セックスさせない」ことが重要です。■4.遠慮はしないずいぶんひどい行いだとは思いますが、繰り返しアッシー、メッシーをさせていくことで男性があなたに奉仕する事そのものに喜びを感じるようになります。コツは遠慮せずにじゃんじゃん男性を利用する事です。時間帯や回数もあなたが思い立った時でOKです。「好意を持つ女性に迎えやゴハンをお願いされると、どんな時間でも断れません。やっぱ俺ってドMなのかなと思ってしまいます」(28歳/男性/出版)■おわりに男性よりも女性が強かったバブル時代の遺産「アッシー」「メッシー」をあなたはどう感じましたか。古き良き時代の象徴、アッシー君やメッシー君をあなたの手で現代によみがえらせてみてはいかがでしょうか。(沖合はるか/ハウコレ)
2013年12月02日ウォルト・ディズニーが生前、映画化を熱望していた傑作「雪の女王」にインスピレーションを得て、雪と氷の世界を舞台に描かれた『アナと雪の女王』。この度、全米公開に先駆け11月19日(現地時間)、アメリカ・ロサンゼルスにて『アナと雪の女王』ワールド・プレミアが実施され、雪のような真っ白な“ホワイトカーペット”にスタッフ&キャストが登場した。本作は『美女と野獣』『塔の上のラプンツェル』の感動を超えるディズニーの最新作。運命に引き裂かれた姉妹を主人公に、凍った世界を救う真実の愛を描いたドラマティック・ミュージカルで、早くもアカデミー賞候補との声もあがっているという。この日のプレミア会場には、本作の世界観をイメージした約80mのホワイトカーペットが敷かれ、製作総指揮を務めたジョン・ラセターやヒロイン・アナの声優を務めたクリステン・ベルらが登場しファンサービスに応えた。ラセター氏は作品について「現代風のとても強い女性キャラクターを描きたかったのです。王子様の愛を待ち焦がれているプリンセスの話だと思うかもしれませんが、すぐにそれだけじゃないと気付いてもらえるはずです。キャラクターたちがそれぞれとても芯が強く、とても現代的でいままでにないような出来上がりになっています」と語った。アナ役のクリステンは「アナ役を演じられてとても誇りに思います。彼女は型にハマらない性格で、これまでのどんなディズニー・プリンセスとも異なるキャラクターでした。脇役たちに勝る面白さを持っていて、たくさんのジョークで彼女をもっと愉快なキャラクターにしようと努めました」。さらに「日本にいるディズニーファンのみなさん、これまでのディズニー作品とはまったく違う世界を味わえるこの映画をきっとみなさんに気に入っていただけると思っています。音楽がとにかく素晴らしいから絶対に楽しんでもらえると思います」と日本のファンに向けてのコメントも。また、イベント時の定番となったラセター氏のオリジナルシャツには本編に登場する愛らしい雪だるまのキャラクター“オラフ”が多数デザインされ、さりげないアピールで取材陣の笑いを誘った。『アナと雪の女王』は2014年3月14日(金)より全国にて2D/3D同時公開。(text:cinemacafe.net)■関連作品:アナと雪の女王 2014年3月14日より2D/3Dで同時公開(C) Disney Enterprises, Inc. All Rights Reserved.
2013年11月21日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使ったバランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立を毎日ご紹介!今日の献立は「おいしいいなり寿司」を含めた全4品。しっかりと味が染み込んだ油揚げで包むいなり寿司の作り方は、知っておきたい定番和食のひとつ!お吸い物は貝の香りがたっぷり! おいしいいなり寿司 しっかりと味が染み込んだ油揚げで具だくさん酢飯を包みます! 形や油揚げの使い方でアレンジも広がります。 鶏の唐揚げ 鶏もも肉はフォークなどで刺すと火の通りも良くなりますよ。 下味をしっかりつけてカリッと揚げる大人気メニュー。 キノコのレンジ酒蒸し レンジを使った時短レシピ。キノコから出る水気をしっかりきるのがポイント。 貝のお吸い物 味付けがシンプルだからこそ、貝の香りが引き立つお吸い物。 ⇒今日の献立一覧はこちら
2013年10月11日見た目だってけっして悪くないし、ファッションもメイクも気を使ってる。出会いの場にも積極的に足を向けて、素敵な恋愛を実らせるべく頑張ってるのに、何故かいつも求めるような恋愛にはほど遠いことばかり。ケータイでモテの方法とか検索しちゃったり、雑誌で書かれるモテファッションを追いかけちゃったり、巷には「なんで私はこんなにモテないんだろう・・・」と悩んでいる女性の多いこと!あなたにもそんな経験、ありませんか?今回はそんな悩める女性たちに、本当にモテるためには何が必要なのかをご紹介いたします♪■1.「モテよう」と思っちゃダメ!まず一番最初に大事なのが、「モテたい」と思わないようにすること!そもそも「モテる」って不特定多数からチヤホヤされたり好かれたりすることで、実は一人の人と向き合う素敵な恋愛とは真逆のことなんですよね。無理にモテようとすることをやめると、ちゃんと気持ちに余裕ができて男性を「獲物」みたいな目で見なくなるわ。女性視点で考えてみたって、ガツガツしすぎていて余裕の感じられない男性はあまり魅力的じゃないでしょ?「私モテたいんだけど!」は決して良い恋愛に繋がらないからおやめなさいね♪■2.「イイ男がいない」は禁句女子会で「出会いがない」「いい男がいない」「周りにいる男なんてみんなダメなのばっかり」・・・なんて愚痴ったりしていませんか?ここで面白い言葉を一つ紹介しますね。「ハエはウンコにたかる。蝶は花にたかる。」寄ってくる人が悪いんじゃなくて、あなたにふさわしいような人が集まってきているんです。つまり、「いい男がいない」って愚痴るってことは、自分から「私はいい女じゃない」って言ってるようなもの!今いる場所が暗いなと思ったら、自分から周りを照らせるような花になってくださいね。そうすればきっと、素敵な蝶があなたの元に飛んでくるはずですよ。■3.外国にかぶれてない?女子は元々ブランドものとか好きなものだし、昨今の海外ドラマの流行も手伝って、あんな女性になりたい!って憧れてる女子は多いんじゃないかしら。自由奔放な恋愛をし、ランチタイムには女子同士のぶっちゃけトーク、肩で風を切って颯爽と都会の街を闊歩する海外ドラマの女性たち・・・そんな彼女たちに憧れるのも仕方ないけど、日本人男性は、果たしてそういう女性を恋愛対象として好ましいと思うかしら?それじゃあゲイとは仲良くなれても、普通の男性にはウケが悪いわよ。日本にいて、日本人を恋愛対象にするなら、目指すべきは大和撫子よ。ちょっとでいいから、四季折々の知識や、字のきれいさとか、そういうことを身につけて、「人としての美しさ」を育てましょう。やりすぎると歴女とか着物オタとかの路線にいっちゃう危険もあるので、やりすぎには気をつけてね♪■4.いい男は自分で作るもの断言してもいいけど、世の中に自分の理想通りのパーフェクトな男性なんていません。もし仮にいたとしても、そんな男性はとっくに誰か他の人のものになってるものよ。だから、始めからいい男を探すんではなくて、いい男は自分で育てましょう。男らしさとかを男性に求めるのであれば、相手を立てたりとか、先に自分が女らしさを相手に見せてあげて、相手を男扱いしてあげることが大切よ。ちゃんと自分が女らしくあって、相手を男扱いしてあげれば、彼は自然と男らしくなっていくもの。逆に、相手を軽んじて男扱いしないでいると、あなたもいつまでたっても女扱いしてもらえないわ。■おわりにいかがだったかしら?モテたい気持ちもわかるけど、それだけを追い求めていると、もっと大切なところに目を向けられなくて、結局恋愛を楽しめずにうまくいかないってことがよくあるわ。恋愛を楽しむためには、相手に求めるばかりではなく先に自分からしてあげることね。そうすると、自然と相手が応えてくれて、自分の望むカタチを返してくれたりするのよ。始めはなかなか難しいかもしれないけど、そういう気持ちを忘れずに恋愛を楽しんでくださいね♪(吉井奈々/ハウコレ)
2013年10月07日今回は、新しく定番アレンジに加えたい、簡単かわいいヘアアレンジを紹介します。普通のサイドテールよりもルーズな毛流れに仕上がり、ゆるっとした雰囲気を醸し出して女子力もアップしちゃうアレンジです。■1.ざっくりと巻いておくまずはザックリと髪の毛をアイロンで巻いて、ソフトワックスや軽めのジェルを全体的にもみこんでおこう。この時、細かく巻いておくと仕上がりはカジュアルな雰囲気になり、ゆるく巻いておくとガーリーな雰囲気になるよ。■2.耳下で束ねる耳の下あたり、正面から見える位置に束ねましょう。■3.束ねた髪を半分に割く束ねた髪を均等に半分に割こう。この時、大きく割きすぎてしまうと仕上がりがルーズになりすぎてしまうので注意しよう。■4.毛先を入れ込む半分に割いたことで出来た空間に向かって、束ねた毛束の毛先をひっくり返すように入れ込んで、一回転させる。■5.結び目をきつく締める若干ゆるくなった結び目を、毛束を二つにして上に持ち上げるようなイメージでキツくしていく。しっかりとした結び目にしよう。■完成!サイドから後ろにかけてのルーズな流れがポイントの、簡単だけどみんなと差をつけられちゃうお洒落アレンジ!新しく自分の定番スタイルにしちゃおう!(モデル:土田史華)(弾塚凌/ハウコレ)
2013年09月18日ダイエットのためには食べ過ぎは厳禁。そう分かってはいても、美味しそうなものを目の前にするとついつい手が伸びてしまう…。その習慣、もしかしたら、あなたの脳が原因かもしれません。■「やせる脳」の仕組みとは!?食欲のコントロールに大きく関わる脳内物質がセロトニン。別名「幸せホルモン」とも呼ばれ、精神を安定させ、心を落ち着かせる働きをもっています。このセロトニンが減少すると、脳がストレスを感じ、甘いものが食べたくなったり、つい食べ過ぎてしまったり、ということに。セロトニン減少の大きな原因はストレスです。ダイエット中だからといって食べたいものを無理に我慢していると、それがストレスにつながり、かえってドカ食いを招いてしまう危険性も。セロトニンが脳内に増えると、満足感や満腹感がアップし、上手に食欲をコントロールできるようになります。食べ過ぎを防ぐ「やせる脳」を作るには、無理な食事制限ではなく、ストレスを解消して気持ちを安定させることが大切なのです。■セロトニンを増やすための生活習慣セロトニンのもととなるのはトリプトファンというアミノ酸の一種です。このトリプトファンが多く含まれるのは、カツオやマグロなどの赤身の魚、肉類、牛乳やチーズなどの乳製品、大豆などです。「太りやすいのでは?」と思われがちなお肉も、脂身の少ないものを適量食べれば、「やせる脳」を作るのに効果的なのです。また、ダイエット中におすすめなのがホットミルク。トリプトファンが血液中から脳内に入るには、糖分が必要といわれています。夜、お腹が空いて眠れない、というときには、少しハチミツを加えたホットミルクを。セロトニンの増加を促すとともに、リラックス効果を高め、深い眠りに導いてくれます。カロリーが気になる人は、低脂肪牛乳を選んでくださいね。■「やせる脳」づくりにはリズムのある運動をウォーキングやジョギングなど、一定のリズムのある運動は、セロトニン分泌を増加させるのに効果的といわれています。毎日の通勤時に一駅分のウォーキングを習慣にすれば、脂肪燃焼効果もあって一石二鳥!また、首のストレッチをすると、脳が刺激され、セロトニンの分泌を活性化するといわれています。仕事の合間などに、こまめにストレッチを行うようにしましょう。ゆっくり首をまわし、首周りをよく伸ばすことがポイント。長時間パソコンに向かう人など、肩こり防止にもおすすめですよ。また、セロトニンを増やすには、夜はぐっすり眠り朝は太陽の光を浴びる、という規則正しい生活も大切です。上手にセロトニン=幸せホルモンを増やし、ストレスのない「やせる脳」を手に入れましょう。
2013年09月18日恋する女子ならこまめにチェックしておきたいのが、自分が魅力的に見える表情やメイク。鏡を見る人の多くが顔の正面ばかりを気にしますが、普段の生活の中では、一緒に歩いたり近くに座ったりと、横から見られる機会も多いので、「横顔」は重要なポイントです。今回は、女子の横顔にときめいたことのある男子に、魅力的だと感じる「横顔」について聞いてきました。■1.無防備な表情が可愛い「彼女が眠っている時の横顔が好き。寝顔を見られるのを嫌がる子がいるけど、全然気にしなくていいのにって思う。無防備でとにかく可愛い。」(25歳/企画)「隣に座っていた女友達が、コンタクトがずれたと言って目をギュッとしたのを見てドキッとした。これまで意識したことがなかったけど、思わずじっと見つめてしまった」(26歳/営業)一番人気があったのは、横を向いて眠っている時の「寝顔」。スッピン同様、自分にだけ見せてくれる表情というのが、キュンとするポイントのようです。そうはいっても、付き合う前に見せるのはちょっと難しいもの。そんな時は、「何か目に入ったかも」など、理由をつけて、目を閉じたところを見せるのがおすすめです。普段見られない表情や、長いまつげにドキッとしてもらえるかもしれませんよ。■2.髪にふれる仕草も人気「髪を耳にかける仕草がいい。隣に座っている時にされたらドキドキすると思う」(24歳/フリーランス)「女の子を横から見ると生え際やうなじも見えるので、髪が風でなびくと特にキレイに見える。顔に髪がかかって、困ったようにはらっているのを見ると、つい手を伸ばしてさわりたくなる」(25歳/ライター)柔らかくてきれいな髪が頬にかかるところや、それをはらう仕草にときめくという意見も多数!首もとに練り香水などでさりげなく香りをつけておくと、さらに印象的になりそうです。■3.普段見られない表情はインパクト大「授業中、隣に座った女の子が寂しそうな顔をしているのを見てから、ずっと気になってる。ちょっと好きになったかも」(21歳/大学生)目が合う正面からのアングルとは違って、横から見る表情には、「自分だけが見つけた」という感覚を持つ男子が多いようです。普段は元気いっぱいなのに、時々切なそうに遠くを見るなど、ギャップが演出できるとさらに効果的かもしれません。■4.ゆれるピアスで女子力アップ「横から見ると、いつもより耳に目がいくから、華奢なピアスをしていると可愛いなぁと思う」(25歳/販売)女の子らしい繊細なアクセサリーも人気です。ゆれるデザインだと目がいきやすくなるので、自然とこっちを見てもらえる効果も期待できそうです。ピアスを直すふりをしながら、軽く上目づかいで見つめるのもおすすめ。■おわりに魅力的に見える「横顔」のポイント、いかがでしたか?左右どちらの顔がより可愛く見えるかを研究して、意識的に見せるようにすれば、恋が始まる確率がさらに高まるかもしれませんよ。(吉戸三貴/ハウコレ)
2013年09月01日※画像は、RIKACOオフィシャルブログよりまさか、アラフィフとは。タレントのRIKACOさんが、引き締まった身体を維持する秘訣をブログでコメントしている。テレビなどで見かけるRIKACOさんは、「細い」と言うだけではない健康的なスリムボディだが、1966年生まれのアラフィフ。とてもそのようには見えないスタイルをしている。モデルとしてデビューし、女優業や歌手など幅広い活動をし、さらに現在は自身プロデュースのコスメブランドも手掛けている。エッセンシャルオイルなどのアロマグッズのほかにも、赤ちゃんや妊娠中・授乳中のお母さんでも安心して使うことが出来るアイテムを揃えている。身体を動かす【だけ】ではダメワークアウトやヨガ、ピラティスなどの身体を動かして引き締めるのと同時に、エステでリンパマッサージをするなどの外側からのメンテナンスを欠かしていない様子。しかし、それだけでは効果を持続するのは難しく、やはり食生活に気をつけているようだ。糖分をひかえめにたんぱく質と野菜を中心ににどか食いをしないように1日4回位にわけて腹七分目が良いと(RIKACOオフィシャルブログより引用)運動とあわせて、地道にこの食生活を続けることで、引き締まってきたことを感じることが出来る、と言う。食べ物と食べ方で身体は必ず変わる、と語っている。日常生活の中で、食事を4回にするのはなかなか難しいことだが、自由に時間を作れるときに、身体のメンテナンスと言うことで、試してみるのもいいだろう。【参考】▼RIKACOオフィシャルブログ4カ月老ける研究結果も!! 知らないと怖い「お肌の悪習慣」(8月29日)“脱・クレンジグ”&“脱・ファンデ”で美肌に導く!紫外線対策もできるとっておきのアイテムとは?(8月25日)元の記事を読む
2013年08月30日神尾葉子のヒット漫画『花より男子』。日本、台湾でのTVドラマ化に続き、韓国でもイケメン俳優4人が“F4”を演じた『花より男子~Boys Over Flowers~』が最高視聴率35.5%を記録。その韓国版が、BSテレビDlifeに、『アジア傑作選』第一弾として登場する。『花より男子』は、一般庶民の女の子、クム・ジャンディ(演:ク・ヘソン/原作で牧野つくし)が、大財閥の子息、ク・ジュンピョ(イ・ミンホ/道明寺司)とめでたく結ばれるストーリー。韓国版でF4リーダーを演じた人気俳優イ・ミンホより、シネマカフェ独占のコメントが届いた。ミンホは、このドラマは本当に大切な作品だと語る。「原作が意図するキャラクターを守りつつ、僕だけが演じることが出来るジュンピョ(道明寺)を演じようと思っていました」。撮影で思い出に残っているエピソードとして「F4みんなが同年代だったので、すぐに仲良くなって楽しく撮影できました。撮影は冬で、大変だった記憶があります。氷の張ったプールに飛び込んだり、海外で撮影をする時、食べ物を調達できない状況で、固いバゲットをお菓子代わりに食べたりもしました^^」と語る。作品の見どころは「韓国独自の『花より男子』の魅力を感じていただけると思います。F4それぞれの魅力と感情に注目すると、さらに楽しめると思いますよ」と。『花より男子~Boys Over Flowers~』(字幕版)は、無料のBSテレビ局・Dlife(BS258)にて8月21日(水)から毎週月~金曜日14時00分~15時00分放送。(text:cinemacafe.net)
2013年08月26日初対面の人との会話や会議の始まりに、何から話をもっていけばいいのかわからない方も多いはず。そこで今回は、氷のようにかたい空気を打破するコミュニケーションに適した話題をご紹介します。■鉄板アイスブレイク「天気と気温」「今日はいい天気ですね」「今日は暑いですね」といった話題は、スムーズな会話をすすめるための鉄板。相手も同じことを思っていれば、そこから共通する考えに行きつき、その後の会話もスムーズに進みます。話も膨らましやすいので、世間話で緊張感をほぐすのもいいでしょう。他の地域へ出張するような場合は、地元との天気の違いを話題にあげるのもOK。■軽く休日の話プライベートな話を深堀りするのはおすすめしませんが、軽く使えるのが「休日に何をしたか」。クライアントが相手なら、平日の仕事では見せない意外な面を発見できたり、共通となる趣味が見つかって親近感が湧いたりすることも。会議での場面であっても、空気をなごませながら本題にはいることができます。■「オススメ○○」で盛り上げる「○○エリアでオススメのおいしいお店」「オススメの映画」「オススメの旅行先」など、オススメを聞くことができれば、その人の率直な考え方を知ることができ、その後の仕事の打ち合わせにもいかせます。■注目している有名人で好みをチェック「注目している有名人の話」もよいでしょう。これによって、相手がどんな相手を好んでいるかを確認することが可能。場合によっては理想の異性のタイプを知ることもできます。オススメネタの流れから共通する人(スポーツ選手や芸能人など)が話題に上がってもいいですし、全く違う話にかわっていってもOK。話題が変わるようならば、その理由を聞いて、さらに興味のある分野を確認しながら会話を盛り上げていきます。ポイントは、相手のタイプを知って会話の仕方を変えること。「会話が苦手な人」「自分から積極的に話したい人」「聞き手にまわりたい人」など、幾つかの会話で相手の性格を見極めながら、話し方を調整してみましょう。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2013年08月19日【「アイスクリームはいかがですか」というときのアブナイ英語】Would you like some ice?【こんな風に聞こえるかも】氷いる?【ネイティブが使う英語】Would you like some ice cream?日本語の「アイス」は「アイスクリーム(ice cream)」を略したものです。Iceだけでは「氷」という意味になってしまいますので注意しましょう。ちなみに、ドイツ語は日本語と同じで「アイス(Eis)」といいます。英会話スクール通いが難しい方へ24時間予約不要のオンライン英会話だから、続けられる。まずは無料体験。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2013年08月10日1年365日暑いマレーシアのかき氷がすごい!これがかき氷に!?と仰天する多彩な具材がてんこもりなのだ。もしかするとマレーシア人は、冷たい氷を食べると同時に、身体に必要な栄養分もしっかり摂取しているのかもしれない……。そんな不思議で栄養満点なかき氷たちを一気にご紹介!まず、マレーシアでかき氷を楽しむ2カ条を。第1カ条「みるみるうちに氷が溶けてもあせらない」。むしろ溶けていいのである。この溶け具合を想定してか、マレーシアのかき氷は具材たっぷりなので、最後までちゃんと楽しめるようになっている。そして第2カ条は「見た目に左右されない」。言ってしまうと、マレーシアのかき氷は見た目にこだわっていない。カラフルなシロップがまるでピカソの油絵のごとく、氷にふりかかっている。見た目にびっくりしても、味はおいしいのでご安心を。大抵どこで食べてもおいしいかき氷に出合えるが、もし具だくさん過ぎるかき氷を食べたいなら、「ABC」と看板を掲げたかき氷屋に行こう。ABCとは「アイル・バトゥ・チャンプル(アイル・バトウは氷の石でかき氷、チャンプルは混ぜこぜ)」いう名前だから、具へのこだわりは強い。氷の山に埋まった具材を宝探しのようにワクワクしながら掘り出そう!続いて、代表的なかき氷の具を3種紹介しよう。まずは、たんぱく質豊富な“豆”。赤いんげん豆、小豆、ひよこ豆、ピーナッツなど。小豆は茹(ゆ)でただけのときと、甘いあんになっているときがある。豆類の入ったかき氷を「アイスカチャン=(アイスは氷、カチャンは豆)」と呼び、日本でいう宇治金時ぐらいのメジャー級。『アイスカチャンは恋の味』という有名なマレーシア映画もあるぐらいだ。次はビタミン豊富な“コーン”。粒のままのっていたり、ミキサーで砕いたものに練乳を加えて甘いソースにしていたり。かき氷にコーン?と思うかもしれないが、これ、意外においしい。ぷちゅっと口の中ではじけるコーンの甘い汁が、氷に実によく合う。ちなみに、マレーシアではコーン味のアイスキャンディーは、昔からのヒット商品。某メーカーのコーンポタージュ味を見ると、心ひそかにマレーシアでヒントを得たに違いないとニヤついている。そして“緑のにゅるにゅる”。動き出しそうなちょっぴりグロテスクなこれ、名を「チェンドル」と言う。パンダンという香りのいい葉っぱから抽出したエキスと、米粉で作ったゼリーで特に味はないが、つるっとした食感が楽しい。マラッカとペナンのかき氷には欠かせない具で、このゼリーがのったかき氷の名も「チェンドル」と呼ぶ。自宅で食べるために、市場ではチェンドルだけが透明な袋に入ってにゅるにゅる売られている。嫌いな人はウッ、でも好きな人にはたまらない!そんな変わり種がこちら。ドリアンのかき氷だ。こちらはれっきとしたマラッカ名物で、先に紹介した緑ゼリーが入ったチェンドルの一種として注文できる。猛烈な匂いをまき散らすドリアンは、氷に入れようが黒蜜をかけようが圧倒的な存在感を放つ。かき氷と言わず、ドリアンを食べたい人にもおすすめだ。次に、「サーシ」というドリンクをご存知だろうか?その昔、沖縄にて“飲むイソジン”と称された炭酸系のハーブ飲料だ。マレーシア人はサーシが大好きで、かき氷のシロップとしても活用している。以前、某テレビ番組でイモト氏が「これ、まずーっ!」と叫びながら食べていたが、実際慣れるとそんな強烈なものでもない。とは言え、スイーツというよりも薬に近い感覚はあるが……。そして、とうとう人気の料理まで氷の中に入れてしまったというのが「ナシレマジェラート」。正式にはかき氷ではなくジェラートという名。ナシレマとはマレーシアのご飯料理で、日本で言うならおにぎり的な国民皆から愛される存在である。チリソースとともに食べるので、ジェラートの中に粒々ご飯とチリソースがしっかり入っている。斬新過ぎる一品だ。番外編としてこちらは台湾発ではあるが、マレーシアにも店舗があり、いつも大行列の人気店なので紹介したい。仙草ゼリー、タロイモ餅、麦、豆乳シロップなどを選んでトッピングする「スノーフレーク」のかき氷。素朴でヘルシーな甘みと口に入れた瞬間に溶ける細やかな氷が絶品なのだ。ちなみに、個人的な経験ではるが、マレーシアでかき氷を食べておなかを壊したことは1度もない。そのカラフルさ、にゅるにゅるさに一瞬たじろいでしまうかもしれないが、マレーシアの暑さを吹き飛ばす味を、是非体感していただきたい。※価格は写真撮影した当時のもので、中には数年前のものもあり。参考程度にどうぞ【拡大画像を含む完全版はこちら】
2013年07月29日甲羅が展開する居酒屋「赤から」は誕生10周年を記念して、6月10日~9月17日までの100日間「赤から誕生10周年記念 何かやってる!100日間」を実施している。同キャンペーンでは、驚きのメニュー「氷鍋」や1度に2つの鍋が楽しめる「もつ鍋フェア」など、各店で様々な催しを展開する。「氷鍋」は、エビ・豚肉・トマトなどの具材が入った冷たい旨辛スープの上に、クラッシュアイスが乗っている鍋。価格は990円(税別)。また、氷鍋に枝豆、大根サラダ、鶏セセリ、鶏かわ、赤からカルビ、本日の1品、鍋の〆が付いた全8品の「おためしセット」も用意。価格は1人1,990円(税別)。氷鍋の替わりに、同店の看板メニュー「赤から鍋」も選択できる。実施店舗は、レジャック店、名駅店、金山店、栄店、本店、黒川店、大阪福島店、高槻店、堀田店、名駅西口店、豊橋柱店、豊橋二川店、豊川店、岐阜柳津店の計14店舗。「赤から鍋と炙(あぶ)り塩もつ鍋セット」は、「赤から鍋」と「炙り塩もつ鍋」の2つの鍋を1度で味わえる1日10食限定のセット。価格は1人990円(税別)。実施店舗は、銀座店、銀座5丁目店、新橋店。なお、新橋店は1人鍋での提供となる。また、六白黒豚しゃぶしゃぶ肉を新鮮な野菜で包んで食べる「美巻きDX(デラックス)コース」も展開。肉のほか、キムチやもやしナムル、チーズなどのトッピングを7種を用意しており、様々な味わいが楽しめる。価格は1人2,800円(税別)。実施店舗は、博多大名店、札幌南3条店。加えて、渋谷本店、池袋西口店では「エクストラゴールド飲み放題」、五稜郭店、函館昭和店、新琴似店では「塩づけホルモン祭り」、新宿靖国通り店では「激辛おつまみメニュー(仮題)」なども展開する。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2013年07月19日最近、男性からの支持を集めまくっている石原さとみさん。見るたびにキレイに、そしてセクシーになっていく石原さんは、モテの王道を行っています。今回は、石原さとみさんをお手本にして、あざとすぎない「無邪気エロ」の作り方をご紹介したいと思います。■1.常に笑顔石原さとみさんといえば、よく笑い、かわいらしくはしゃいでいる姿が印象的です。モテへの一番の近道は、ズバリ男性の話を聞いて笑うこと。男性は、自分のトークに好意的な反応をしてくれる女性をみると安心するのです。無邪気さをアピールするためにも、常に笑顔である必要があります。「いつでも楽しそうだね」と言われるくらいのハッピーオーラを出しましょう。■2.天然っぽい天然キャラの女性はあまり深く物事を考えていないように見えるので、男性は「この子なら誘えそうだな」と思います。また少し抜けているぐらいの女性の方が、男の保護本能を刺激できるので、自然に「守られキャラ」になれます。普段はリラックスした雰囲気でほんわかしている女の子が、時にセクシーな一面をのぞかせると、効果的なギャップがうまれます。■3.色っぽさを意識する男性は色っぽい女性が大好きです。黒目で黒髪ストレート、落ち着いた声のトーン、白くてキレイな肌。「色っぽさ」イコール「品の良さ」でもあると言えます。胸元をあける、ミニスカートをはくなど、露出を増やすことが色っぽさに直結するというわけではありません。色っぽさとは、全体の雰囲気から醸し出されるものなので、気を抜いてはいけません。男性を惹きつけるのは、内面から磨きあげられた品のある女性らしさなのです。■4.ぷるっとした唇石原さとみさんのエロさが光るのは、唇です。ぽってりとした厚い唇は、とてもセクシーです。ふとした表情でもキスしたくなる愛らしさに満ちているので、男性ウケ間違いなし。石原さん本人も、唇の保湿には気を使っているそうで、完璧に自分の武器を活かしきっていることがわかります。そんな彼女の姿勢に学び、自分が人よりセクシーさに長けている武器を見つけて磨いていきましょう。■5.丸みのあるボディライン石原さんは、女性らしい柔らかそうなボディラインを持っています。エロさを醸し出すためには、モデル体型である必要はないのです。むしろ、抱き心地が良さそうな印象を与えた方が、エロさを感じてもらえます。モテたいのであれば、ただ単にダイエットをすればいいというものではありません。無意識にエロスを感じさせてしまうような、丸みのあるボディライン作りに励みましょう。■おわりにいかがでしたでしょうか?天然キャラで無邪気さを出しながら、どこの部分を切り取っても女性的で、男性がエロさを感じられる石原さとみさんは、最強のモテ女です。計算ずくのあざといエロさには、引いてしまう男性も多いです。皆さんも、自分の武器を見つけて無邪気にエロさを演出できるようになると、自然と男性が寄ってくるモテ女に近づけますよ!(白武ときお/ハウコレ)<おすすめ記事>・壇蜜に学ぶ「お色気テクニック」6選・エッチの最中に男が萌える秘密の言葉・5選・男性に「脱がせたい」と思わせる方法・5選
2013年06月11日栃木県小山市のいちご狩体験農園「いちごの里」は5月23日、日光の天然氷「三ツ星氷室」の天然氷と、同社農園のいちご「とちおとめ」を使った「天然いちごシロップのかき氷」を発売したことを発表した。同商品は、貴重な日光天然氷を使用したかき氷。日光天然氷とは、現在全国に5軒しか残っていない天然氷を製造できる氷室で作られた氷で、毎年12月頃から仕込みが開始される。こまめな管理で作られた氷は透明感があふれ、かき氷にするとサラサラでふんわりと仕上がる。口当たりがなめらかで、頭にキンとくるような感じがしないという。かき氷のシロップは採れたての生のいちごを使用。いちごの果肉入りで自然な甘さが味わえ、栃木県産牛乳で作られた練乳との相性もぴったり。一見、ボリュームがあるように見えるかき氷だが、口当たりがよいため女性でも簡単に食べきれる。地元客だけではなく、県内外から訪れる観光客にも人気を得ている。同商品の価格は840円。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2013年05月24日美髪の作り方、というとトリートメントなどのケアが思い浮かびますが、それだけではありません。ブローによって、髪に「ツヤ」と「まとまり」を出すことによって、美髪にスタイリングすることができるんです!今回は、美容師が教える「ブローの仕方」を紹介します。【使用アイテム】・ドライヤー・ロールブラシ・バレッタ(ブロッキングする場合)ブロッキング忙しい朝などは、ブロッキングしなくてもOK。ブロッキングすると、より丁寧に各箇所をブローすることができるよ。髪を左右に分けた後、耳前・耳後ろに分ける。耳前の毛束を更に2束に分ける。表面側の毛束をA、下側の毛束をBとするよ。ブロー開始!まずBの毛束からブローしていく。ロールブラシを通し、温風をブラシ前に向かって当て、ブローしていく。【美容師が教える!ブローのポイント】ロールブラシを通す時は一回軽く回してから毛に噛ませること。こうすることでテンションがかかります。温風が出る方向をブラシの向きに合わせることで、開いていたキューティクルが温風によりしまってツヤが出ます。よく「髪の毛が痛むので乾かさない!」なんて人がいますが、これは大きな間違い。乾かさないとキューティクルが開いたまま自然乾燥してキューティクル同士が髪に絡まり髪の毛が引っかかる様になります。また「切れ毛、枝毛」の原因にもなります。各毛束にブロー次に、Aの毛束を同様に前に向かって伸ばすようにブローする。これを各毛束に行っていくよ。各部分にブローし終わるとこんな感じ!顔周りを内巻きに整える最後に、顔周りの毛束を少し内巻きに整える。そうすることによって、仕上がりを綺麗に見せることが出来るよ!顔回りの毛束を取り、ロールブラシに巻きつけて、数秒、温風を当てる。その後、冷風に切り替えて冷やしてから、ブラシを回しながら毛束からゆっくり抜く。ブラシを回しながらゆっくり下の方に外すのがポイント。最後は髪の毛の表面をブラシでとかして完成!完成!同じ髪でも、ブローでツヤとまとまりを出すことによって美髪に見せることができるよ。ぜひ試してみてね。(ヘアメイク:弾塚凌)-------------------<あわせて読みたいハウツー>自慢はツヤ髪!ロングヘアを大切に扱う方法髪の毛ぐらいは綾瀬はるか並みに・・・!髪美人になる自宅トリートメント法
2013年03月15日こんにちは!ハウコレゲストライターの阿部友紀です。世界三大美女の一人、クレオパトラ。しかし、実は美人ではなかったという説もあります。彼女に共通して言われているのは「美声の持ち主」であったということ。普段「この人感じがいいなあ」と思うことってありますよね?それは私たちの深層心理に働きかける聴覚が原因なんです。声に自信がないあなたでも大丈夫!話し方次第で十分な効果が得られるはず。■1.口角をあげて話す世界の三大美人の1人「クレオパトラ」について、当時の文献に「彼女が人の心をとらえたのは、やさしいまろやかな声と笑顔だった」との記述があります。つまりクレオパトラは「モテ声の持ち主」だったわけです。一般的な「モテ声」とは、女性らしいイメージを持ちやすい「高い声」。口角をあげて話すことを心がけると自然と高い声になります。彼の前では日頃から笑顔をつくり、モテ声を心がけて話してみましょう。■2.声は出し惜しむ「クレオパトラ」の伝記に、彼女は聞き上手で男はみな彼女の前に出ると、つい本音までしゃべりたくなるという記述があります。ときどき相槌や、会話を交わす程度の「おしとやかさ」を演じることで、「声が聞けるだけでうれしい」という感情を生み出し、男性の口数を増やすことができます。そうなったら一緒にいて楽しい相手になること間違いなし。好きな相手の前では、声は出し惜しみしましょう。■3.ささやくクレオパトラは美声の持ち主ながら、ささやくように 小さい声で話したそうです。男性は小さい声故に、ついつい引き込まれてしまったようです。電車などの公共の場で大きな声を出している女性は品がないですよね。声の大きい人は常日頃から声量を抑え気味にしてみましょう。■4.会話は幅広くクレオパトラは知性にあふれた女性で、彼女と話すと新しい世界がひろがっていくとも言われていたそうです。人間は自分と遠い遺伝子に魅かれる本能を持っているという説があります。興味の対象が「自分と違う」と、遠い遺伝子と錯覚させることができ、相手の興味を引くことができます。常にアンテナを張って、面白い話題を収集しましょう。■5.美容も忘れずに一説によると、クレオパトラは美容のためにモロヘイヤを好んで食べたといいます。モロヘイヤは別名王様の野菜。独特の粘りで粘膜を保護するため、ノドにもいいそうです。美声を発するためにノドの潤いは保ちましょう。花梨や梨などの梨類がノドにいいそうです。■おわりにいかがでしたか?話し方とケア次第でいくらでも「モテ声の持ち主」になることができます。声を変えるだけでモテるようになるのなら、今すぐ実践するしかないですよね!<阿部友紀ちゃんのプロフィール>1992年6月3日生まれ。東京FM「お台場レインボーステーション」メインパーソナリティ、第11期シーサイドイメージガール、ベストメガネコンテスト初代イメージガール。阿部友紀ちゃんのブログはこちらから
2013年02月19日水戸芸術館は3月2日~5月12日、個展「坂 茂建築の考え方と作り方」を開催する。同展は、建築家・坂茂(ばん・しげる)の創作と活動を包括的に紹介する日本で初めての大規模個展。紙管をはじめとするさまざまな材料や構法を用いることで、住宅から公共施設、そして災害支援に至るまで、多くのプロジェクトを世界各地で進行させる建築家・坂茂の活動の全貌を紹介する。同氏の作品の特徴は、私たちが普段、気にもかけずに見過ごしがちなものの中に建築の材料として特性を見いだし、それを建築作品として実用化するところにあるとされる。氏はそのキャリアの早い段階から、これらの材料を用いつつ優れたデザインで解決する建築家として、独自の建築手法を展開してきた。同展では、初期作品から代表作「ポンピドゥーセンター・メス」、および進行中のプロジェクトに至るまで、氏の仕事を写真、映像、模型、立体展示でたどる。日本初の試みとなった3階建てのコンテナ仮設住宅の実物大モックアップ(一世帯)を屋外に展示し、活動の全貌を俯瞰できる構成を予定しているという。今回、作品の一部が、会期途中の3月10日から1週間程度、地元の学生たちの手によって設営、展示される予定となっており、設営期間に来場すれば設営風景を観覧できる。希望者は設営にも参加可能となっている。また同展に限り、展示作品を写真撮影でき、撮影された写真はSNS上でシェアすることが可能という。会期は、3月2日~5月12日。開館時間は、9時30分~18時(入場時間は17時30分まで)。会場は、水戸芸術館現代美術ギャラリー+水戸芸術館敷地内(茨城県水戸市五軒町1-6-8)。休館日は月曜日。ただし4月29日、5月6日は開館、翌4月30日、5月7日は休館。入場料は一般800円。中学生以下、65歳以上、障害者手帳所持者と付き添い1名は無料。その他、詳細は同館Webページで確認できる。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2013年02月15日クリスマスまでちょうど1週間。直前の時期なだけあって、雑貨屋には可愛いクリスマスグッズがずらり! プレゼントを用意した人もまだの人も、当日が近づくにつれて、可愛いグッズをどんどん集めたくなっていくはず。雑貨屋めぐりも楽しいけれど、せっかくなら自分で作ってみない? 今回、手芸やハンドメイド作品の作り方ポータル「アトリエ」から、編集部が推薦するクリスマス雑貨の作り方を3つご紹介しよう。■粘土細工が好きな人にオススメ? 「手作り石鹸でサンタさん」「サンタさん石鹸」 投稿:lovejub-mさん固めるのに少し時間はかかるけど、自分の思い描くマスコットが石鹸になって生まれるのは嬉しい! この機会に石鹸の作り方を覚えれば、いろいろバリエーションが広がりそう。 <詳しくはこちら> ■編み物好きなら作っておくべき「編みリース」「編み松ぼっくりのクリスマスリース」 投稿: roniqueさんこの画像を見て一瞬、「松ぼっくりを使って作ったリースだな」なんて思わなかった? 実はこれ、全部かぎ針編み。レシピには一つ一つの編み図も載っているから、作りたいあなたは要チェック! <詳しくはこちら> ■えっ、これが「カレンダー」!? 絵を描くのが好きなら楽しい「手作りアドベントカレンダー」 投稿: 和田海苔子さんアドベントカレンダーとは、クリスマスまでの日数を数えるべく、窓を毎日ひとつずつ開けていくカレンダーのこと。今年プレゼントして1年間飾ってもらって、来年のクリスマスシーズンがきたら窓を開けてもらう…なんて素敵じゃない? <詳しくはこちら> 基本の作り方はもちろん、みんなで考えたとびっきりのアイディアがいっぱいの手芸投稿サイト「アトリエ」。今年はあなた色のハンドメイド雑貨を作って、クリスマスを楽しんでみない?アトリエにスマホからログインする ・アトリエ for au
2012年12月17日明日香出版社は12月19日、『誰でもすぐにできる 売上があがる キャッチコピーの作り方』(堀内伸浩著)を発売する。同書では約20年にわたり、雑誌や書籍、企業の販促ツールや広告などのライティングを行っている文章の専門家・堀内伸浩氏が、「モノが売れるキャッチコピー」の作り方を解説。商品の良さを一言で伝え、それに反応した消費者が「もっと知りたい」と興味を持ってくれる文章の書き方について紹介している。同書は3章の構成になっており、第1章では、キャッチコピーを作る前に考える「ターゲットの絞り込み方法」や「マーケティング手法」、第2章では、キャッチコピーの反応率を上げるための58のルール、第3章で、反応の取れるボディーコピー(セールスレター)の書き方について説明している。また、2章では実例を出しているため、誰でもまねをすることにより、反応のいい「キャッチコピー」が作れるという。年末年始商戦を控えた販売店の店員、商品を提案する営業職、商品アピールをする広報担当者などに適した内容となっている。同書は12月19日発売。価格は1,575円。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年12月12日近況報告もかねたごあいさつ年賀状を見て、「いつ結婚したの!?」なんて驚いた経験はありませんか?普段、なかなか連絡をとっていない人から届く年賀状には、さまざまな情報が詰まっていますよね。それがまた、年賀状の楽しみかも知れません。そこで、542名のマイナビ会員の女性に、今年の年賀状の作り方を聞いてみましました。>>男性編も見るQ.今年の年賀状の作り方を教えてください(複数回答)1位パソコンでつくる48.0%2位買ってきた年賀状(イラスト入り)を使う8.3%3位習字(毛筆)6.1%4位イラストを描く5.3%5位子どもの写真入りでつくる3.7%■パソコンでつくる・「同じものが何枚もすれるのは、便利だと思うし、さしてお金がかからないから」(30歳/その他)・「今年はイベントがいっぱいだったので、写真入りで自分で作るつもり」(30歳/金属・鉄鋼・化学/秘書・アシスタント職)・「パソコンだときれいに仕上がるので」(24歳/金融・証券/営業職)・「毎年このタイプで作っている。自分ももらうと嬉しい」(36歳/生保・損保/事務系専門職)■買ってきた年賀状(イラスト入り)を使う・「美的センスがないから」(29歳/機械・精密機器/秘書・アシスタント職)・「あまり多くの人数には送らないので、市販のものを買う」(30歳/情報・IT/事務系専門職)・「なるべく簡単に、でもコメントを入れて手抜き感を出さないようにしたい」(23歳/情報・IT/事務系専門職)■習字・「いままで年賀状はすべて手書き。印刷に頼ったことは一度もない」(24歳/商社・卸)・「筆が一番、雰囲気がでると思うので」(30歳/金属・鉄鋼・化学/技術職)・「習字が好きだから」(29歳/情報・IT/事務系専門職)■イラストを描く・「ペンで干支の絵を描く」(26歳/商社・卸/営業職)・「絵心のなさをアピール」(25歳/電機/技術職)・「イラストとコラージュで今年は盛り上げちゃいます」(21歳/医療・福祉/専門職)■子どもの写真入りでつくる・「自分の写真をはるのは恥ずかしくてできないので、子どもの写真をはる」(37歳/その他)・「子どもの写真は賛否両論だけど、親戚にはいいかなと思う」(31歳/金融・証券/事務系専門職)・「もうすぐ子どもが生まれるから」(27歳/商社・卸/技術職)■番外編:力作ぞろいになる予感・パソコンでつくる、コラージュする、イラストを描く「パソコンで基本を作って、それに自分でシールや手書きしてデコ」(23歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・文字だけの年賀状をつくる「年賀状は仲のよい友人にしか送らないので、手紙のように文字をたくさん書いて送ります」(26歳/情報・IT/技術職)・家族の写真入りでつくる、印刷会社に頼む「子どもが産まれるので、その前の記念の感じのを作りたい」(29歳/医療・福祉/専門職)総評1位に選ばれたのは「パソコンでつくる」、2位は「買ってきた年賀状(イラスト入り)を使う」でした。パソコンでつくる人は年賀状をたくさん出す傾向にあり、買ってきたものを使う人は、必要な分だけ出す人が多いようです。パソコン派の中には、毎年家族の分も作っている(作らされている)という人も多数みられました。3位は「習字」です。こだわり派が多く見られました。自分が得意なことを発揮できるのはいいですよね。毎年恒例になっている人も少なくないようです。一方で、4位の「切り絵」は、「なんとなく」という意見が多かったところをみると、「ちょっとやってみたいかも」と思っている人が多いのかもしれません。5位には「子どもの写真入りでつくる」がランクイン。自分の写真をいれるのは恥ずかしいという意見や、簡単だから、という意見がみられました。親戚などに出せば、近状報告にもなるのでいいかもしれませんね。また、最近子どもが生まれた人や、これから生まれる人からもコメントが寄せられました。中には、今年もこの季節がやってきた!と思い悩んでいる人も多いようです。出すのはめんどくさいな、と思いつつも、1枚も来ないと、ちょっと寂しくなりますよね。年賀状は、普段あまり接点のない人とも連絡をとれる良い機会でもあります。今年は、ちょっとこだわった年賀状をつくってみるのもいいかもしれませんね。(文・OFFICE-SANGA大村優季)調査時期:2012年10月15日~2012年10月20日調査対象:マイナビニュース会員調査数:女性542名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【女性編】年の瀬を感じるものランキング【女性編】飼ってみたい干支の動物ランキング【女性編】お正月料理に飽きたころに食べたくなるものランキング完全版(画像などあり)を見る
2012年12月01日そのひと手間がうれしい年の始めに届く年賀状。家族にきたものを分けたりしながらながめていると、本当にいろいろな工夫がされたハガキが多くて驚きます。今年も、どんな年賀状をつくろうかと頭を悩ませている人も多いのではないでしょうか。そこで、458名のマイナビ会員の男性に、今年の年賀状の作り方を聞いてみました。>>女性編も見るQ.今年の年賀状の作り方を教えてください(複数回答)1位パソコンでつくる52.0%2位買ってきた年賀状(イラスト入り)を使う8.1%3位習字(毛筆)6.1%4位子どもの写真入りでつくる4.4%5位切り絵3.7%■パソコンでつくる・「字が汚いのでパソコンは便利」(30歳/人材派遣・人材紹介)・「裏面はパソコンで印刷するが、宛名面は手書きにするようにしている」(32歳/運輸・倉庫/事務系専門職)・「費用もかからないし手軽なので、パソコンで作るのは定番です」(28歳/運輸・倉庫/技術職)・「数年前までプリントゴッコを使っていたが、専用イラスト集の販売が終わってしまったのでパソコン作成に切り替えた」(28歳/学校・教育関連/事務系専門職)■買ってきた年賀状(イラスト入り)を使う・「簡単だし、絵が下手だから」(28歳/食品・飲料/販売職・サービス系)・「手間を省きたいから」(25歳/学校・教育関連/事務系専門職)・「何だかんだプロの作った物の方が、当たり障りがなくて良いから」(40歳/機械・精密機器/技術職)・「手作りする時間がない」(32歳/農林・水産/技術職)■習字・「習字が得意だから」(33歳/情報・IT/販売職・サービス系)・「段を持っているので」(27歳/情報・IT/技術職)・「挑戦したい」(27歳/機械・精密機器/営業職)■子どもの写真入りでつくる・「ほかにネタはないし、無難だから」(38歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「子どもが生まれてからは写真付きにしている」(29歳/生保・損保/事務系専門職)・「子どもが大きくなってきたので、やめどきかも」(35歳/情報・IT/技術職)■切り絵・「自作したい」(28歳/機械・精密機器/技術職)■番外編:自分だけのこだわりポイント・イラストを描く「毎年自分で描いているので今年もそれで」(26歳/自動車関連/事務系専門職)・消しゴム判子を使う「簡単にできる」(27歳/自動車関連/技術職)・年代物のワープロで印刷「手間なし簡単」(25歳/その他/クリエイティブ職)総評半数以上の支持を得て、1位は「パソコンでつくる」という結果になりました。その理由のほとんどは「時間がない」。年の瀬は何かと忙しく、年賀状をじっくりと書いている暇はなさそうです。また、簡単にクオリティーの高いものがつくれるというのも高ポイント。裏面はパソコンで印刷して、手書きの宛名やコメントを添えるという人も多数見られました。2位は「買ってきた年賀状(イラスト入り)を使う」です。「手間がかからないから」「出す人がそれほど多くないから」という意見が多くみられました。一方で、「絵が下手だから」という人も。3位には「習字」がランクイン。書道をたしなむ人たちは、手書きにこだわっている人や、年賀状の制作を楽しんでいる意見が多いのも特徴です。4位は「子どもの写真入りでつくる」。「無難だから」と言いつつも、やっぱり子どもがかわいいからではないでしょうか。親バカ万歳!年賀状を出す習慣がないという人や、メールで済ませるという人も多いようです。確かに、宛名を書いたり、年賀状を出しに行くのはけっこう面倒ですよね。でも、それも年に1回のこと。手作りしなくても、買ってきた年賀状に一言を添えて出すだけで、相手はとても喜ぶかもしれませんよ。(文・OFFICE-SANGA大村優季)調査時期:2012年10月15日~2012年10月20日調査対象:マイナビニュース会員調査数:男性458名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【男性編】年の瀬を感じるものランキング【男性編】飼ってみたい干支の動物ランキング【男性編】お正月料理に飽きたころに食べたくなるものランキング完全版(画像などあり)を見る
2012年12月01日