5月1日のあなたの運勢は?素敵な恋に導くために、今日の恋愛予報を12星座のランキングでお届け!恋のチャンスを見逃さないで♡第1位ふたご座◎異性の心を思い通りコントロールできそう。恋の駆け引きを意識することで、異性の心を自分の思い通りにコントロールできそうです。効果に期待できそうなら、ほんの少し相手をじらしたり、あえて意地悪をしてみたりするのもいいでしょう。主役はあなたです。第2位てんびん座◎同性の友人が恋のチャンスを運んでくれる。同性の友人が、思わぬ恋のチャンスがもたらしてくれそう。恋に優柔不断になってしまっても、支えてくれる仲間が1人いれば、十分にチャンスを手にすることはできます。今日だけは弱気にならず、大胆に行動してみて。第3位みずがめ座◎これまでにない素敵な異性との出会いが。物怖じせずに、いろいろな人と接すれば、意外な縁がもたらされる可能性も。今までに出会ったことがない素敵なタイプの異性との出会いがありそうですが、すぐに深い仲になるのは厳禁。今日は責任ある行動を心掛けて。第4位しし座◎大きな恋のチャンスが到来。恋の大きな転換期に入っています。大きな恋のチャンス到来の予感。人と接点を持ちにくい時期ですが、オンライン会議、オンライン飲み会…積極的に人とかかわってみましょう。自分をアピールして吉。第5位おひつじ座◎墓穴を掘るだけのアイデアを思いつきそう。恋の斬新なアイデアが思い付きそうですが、残念ながらそれは墓穴を掘るだけのアイデアです。今日はいろいろな思い付きがありそうですが、安易に行動を起こさない方が吉。軽率な行動は、周りの不信感を買います。第6位いて座◎理想を追求しすぎると孤立する危険が。第7位うお座◎想像やイメージばかり先行してしまうかも。第8位やぎ座◎リフレッシュデーとして時間を使えば吉。第9位かに座◎意外なヒントを意外な人から聞けるかも。第10位おとめ座◎恋のストレスや不安で健康を損なうかも。第11位おうし座◎異性の頼みや甘えに軽々しく応じないこと。第12位さそり座◎大切に思っている人との関係が険悪に。
2024年05月01日新緑が目に美しい5月。きっと新しい環境にも少しずつ慣れてきた頃ではないでしょうか。また、祝日に何をするか計画を立てておくのもいいかもしれませんね。今回は、12星座別に2024年5月の運勢と、健康・美容に関するアドバイスをご紹介します。おひつじ座5月は財産を生み出すシーズンに入りそう。お金に対する感性や価値観が変わったり、稼ぐぞ!という強い意思が湧いてくるでしょう。でも、同時にお金遣いが少し荒くなってしまいそうな予感も。予定外の出費はなるべく避けた方がいいかもしれません。特に、株やFXなどの投資などはやめたほうが良いかも。この時期は何にお金を使うべきかがとても大事です。本当に大切なものに投資するようにしてください。また5月は、頭皮のコリをほぐすケアを重点的に取り入れて。頭の疲れが取れればポジティブなひらめきがわいてくるはずです。おうし座今、あなたが一番感謝したいことは何でしょう。もしかしたら、泣いたあなたを優しく抱きしめてくれた、誰かの温もりかもしれません。もしくは、今ここで息をしているという生の実感や、健康に対する感謝の可能性もあるでしょう。いずれにしても、この5月は、喜びや嬉しさをいつも以上に深く味わえる時間になりそうです。日常の至るところで幸せを実感できるような予感があります。また今月は、トレンドのヘアスタイルを取り入れてみて。それだけで不思議と見えるものが変わっていくでしょう。ふたご座これまでは、あなたにとって我慢の時期だったかもしれません。なかなか思うように成果が出ず、苦しんだ場面もあったことでしょう。でも、ここからはあなたが主役になっていくはず。目上の人とのご縁が生まれるなどして、新たな人生論や経験をたくさん学ぶことができそうです。祖父母やご先祖様といった自分のルーツに触れることも、思わぬヒントを得られるきっかけになるかもしれません。また5月は、睡眠時間や食事時間などを意識して、生活リズムを整えて。これから巡ってくるチャンスを上手にキャッチできるようになるはずです。かに座頑張っているものに対して、確かな手ごたえを得られやすいときです。ただ、一生懸命に取り組みすぎると視野が狭くなってしまいやすいので、少しだけ注意して。あなたの頑張りを、周囲の人たちはきちんと理解してくれています。どんなときも温かく見守ってくれる存在に感謝し、エールを素直に受け取りましょう。応援してくれる人たちからのパワーを感じることで、視野が広がるはずです。また5月は、SNSでバズっているコスメを試すのが吉。自分の新たな可能性を感じられるアイテムと出会えるでしょう。しし座5月は、“負けないぞ”という根性を発揮すべきタイミングといえます。もともと粘り強くて正義感の強いあなたなので、本気を出せば大抵のことは乗り越えられるはず。金運の波にも乗りやすいため、このタイミングで目標金額と達成時期を設定しましょう。今は贅沢よりも、自己投資に使うのがおすすめ。エネルギーを未来に向ければ、目標達成の可能性がグンと高まりそうです。また5月は、限定コスメにツキがありそう。複数のお店やオンラインショップを比較してお得に手に入れましょう。おとめ座成長のタイミングが訪れる予感です。今、あなたはどんな景色を見てみたいですか?もっとレベルアップしたいと望むなら、高い場所に登るための努力をしましょう。具体的な方法がわからず困ったときは、先人たちに話を聞いてみてください。あなたが心から尊敬する人の真似をすることで、ツキが開けるはずです。また5月は、爽やかなシトラスの香りが開運の鍵になりそう。凛とした振る舞いが自然と身につき、仕事運UPにつながりそうです。てんびん座真の目的が見つかりそうなタイミングです。生涯を通して続けていきたいと思えるような、生きがいを見つけることができるかもしれません。これからのあなたのために、自分だけの夢や目標を発掘してあげてください。今のあなたにはそれが見えるはずです。もちろん、その過程を楽しむ姿勢も忘れずに。日頃からアンテナ感度を高めておけば、ワクワクできる情報をいち早くキャッチできるでしょう。また5月は、指先にラメ入りのネイルで輝きをプラスして。綺麗な所作が周囲の人たちの心を引き寄せそうです。さそり座自分が決めたことに責任を持ちましょう。不安に感じたとしても、自己決定を目指すことでツキが巡ってきます。誰かの押しつけではなく自分で決定したことには、自分の本性や深い願望が反映されています。それはあなたにとって“希望の光”になり、あなたの行く道を照らしてくれるはず。ぜひこのタイミングで、自分だけの目標を自分らしく定めてみてください。また5月は、化粧下地やチークで血色感を意識して。顔色の良さが幸運を引き寄せてくれるでしょう。いて座迷いが生まれやすい時期といえます。まるで光と影の狭間でさまようような感覚に陥るかもしれません。ただし、その経験は、最終的にあなたにとって財産になるはず。自分自身のことがそれまで以上にはっきりとわかるようになるでしょう。この時期は、やったことがそのまま跳ね返ってきやすいタイミングでもあります。悪いことに流されてしまえば、運は味方してくれません。たとえ苦しくても、自分が胸を張って正しいといえるルートをたどれば、きっと運も味方してくれるでしょう。また5月は日焼けに注意。こまめに日焼け止めを塗りなおして、紫外線対策をしましょう。やぎ座この5月は出会いと別れの時期になりそうです。何かを失う過程で、新しい何かを手に入れるような経験をするかもしれません。何かを失うことには痛みを伴いますが、歩みを止めないことが大切です。寂しさにとらわれていたら次に進めなくなってしまう恐れがあります。誰かが勝手に離れていったとしても、追いすがる必要はありません。周囲をよく見渡せば、別の仲間の存在に気付くでしょう。また5月は、色々なタイプの入浴剤を試して、バスタイムを楽しんで。様々な価値観を受け入れられるようになるはずです。みずがめ座この5月、あなたは何かを選択することになりそうです。世間の常識に流されることなく、自分にウソをつかず誠実に選びとりましょう。何かモヤモヤすることがあったら、自分自身の本音を大切にしてください。苦しいときは休み、眠たいときは寝る。その繰り返しによって、心身ともにパワーを取り戻せるはずです。また5月は、アイブロウマスカラで眉の毛並みを引き立てて。眉が綺麗だと、目元に輝きと力が宿ります。うお座大切な人とのご縁に感謝する時期になりそうです。相手の性別や年齢を問わず、誰かと二人で一つだと感じられるような瞬間があるかもしれません。いざその場面がやってきたら、出会いに心から感謝し、そっと相手を包み込んであげてください。そうすれば、さらに強固な絆が育まれるでしょう。また5月はシワ対策など、首元のケアを重点的に行ってみて。はつらつとした気持ちで生活できるようになるはずです。©ViDi Studio/Adobe Stock ©yana_novak22/Adobe Stock筆者情報脇田尚揮占心行動学創始者。(株)ヒューマンライフ出版代表取締役社長、ミンストレールCEO、大学・高校講師。経営コンサルタント、心理カウンセラー、権僧都職僧侶として活動。会社顧問として占い鑑定を業とする。現在、政治家相談役・企業顧問30社担当、経営・占術にまつわる資格80種保有。著書は『生まれた日はすべてを知っている』他10冊。テレビ出演も多数。Youtubeチャンネル「尚德の運・縁・法・心」にて2024年の龍神と参拝について配信中。文/脇田尚揮
2024年04月30日ゴールデンウィークの後半を迎え、街が賑やかになるこの1週間。爽やかな運気とともに駆け抜けたいですね。今回は、占い師の五十六謀星もっちぃさんが独自に算定した運命変動ポイントをもとに、1週間分の運勢をご紹介します。点数がプラスの日には人生を好転させるような出来事が起こりやすく、マイナスの日には失敗をしやすくなるので注意が必要です。点数がゼロの日は安定して過ごすことができるので、参考にしてみてくださいね。おひつじ座3/21~4/19今週の運命変動ポイント5/1(水): 3ポイント5/2(木): 12ポイント5/3(金): 2ポイント5/4(土): 3ポイント5/5(日): 27ポイント5/6(月): 17ポイント5/7(火): 10ポイントイベントごとには積極的に参加しましょう。自分のキャパシティを少しだけ超える積極性が、あなたの器を一段と大きくしてくれます。2日(木)は、特にアクティビティを充実させるべきときです。新しい学びにつながりそうな場所には積極的に出かけるようにしましょう。5日(日)は、友人関係がとても充実しそうな予感です。誰かと会う予定を入れるなら、この日は最高の発展日和になりそうです。6日(月)は、現在すでに取り組んでいることや、お仕事に関しての良い知らせが舞い込んでくるかもしれません。おうし座4/20~5/20今週の運命変動ポイント5/1(水): 16ポイント5/2(木): 15ポイント5/3(金): 15ポイント5/4(土): 33ポイント5/5(日): 0ポイント5/6(月): 0ポイント5/7(火): 28ポイント自分自身を見つめ直して、大きく成長することができる1週間になりそうです。1日(水)は、心がモヤモヤする瞬間もあるかもしれませんが、その原因を自分でしっかり追求して、自分の不安のためになるものを1つずつシューティングすることを目指しましょう。4日(土)は、何をやってもうまくいく星回りです。やるべきかどうか迷っていることがあるならば、この日に行動を開始すると良い結果につなげることができます。7日(火)は、人からのサポートを受けて大成功できるチャンスが舞い込んでくるでしょう。ふたご座5/21~6/21今週の運命変動ポイント5/1(水): 12ポイント5/2(木): 6ポイント5/3(金): 0ポイント5/4(土): 0ポイント5/5(日): 0ポイント5/6(月): 0ポイント5/7(火): 0ポイント楽しむときには心から楽しむことを意識しましょう。冠婚葬祭以外は後回しにして自分の好きなことに没頭すれば、自分の能力をさらに高めることができる1週間になります。1日(水)は、自分がやり遂げたいと思っていることをしっかりこなすことができる日です。集中して頑張った自分にはしっかりご褒美を用意しておきましょう。2日(木)は、素敵な出会いが待っている日です。いつもは行かない場所に出かけることで新しい縁を獲得することができそうです。かに座6/22~7/22今週の運命変動ポイント5/1(水): 0ポイント5/2(木): 0ポイント5/3(金): 10ポイント5/4(土): 26ポイント5/5(日): 8ポイント5/6(月): 0ポイント5/7(火): 0ポイント気晴らしをたくさんすることで生まれ変わることができる1週間です。憂さ晴らしに時間とお金を使うのはネガティブなことではありません。3日(金)は、普段忘れがちな夢や好きなことに没頭すると良いことがありそうな星回りです。昔を懐かしむものに接するのも良いでしょう。4日(土)は、人と会うことで運気が上昇する星回りです。最近調子が良くて、いろいろなことがうまくいっている人と会うようにしましょう。5日(日)は、小さな幸運が舞い込んでくる日です。しし座7/23~8/22今週の運命変動ポイント5/1(水): 1ポイント5/2(木): 0ポイント5/3(金): 0ポイント5/4(土): 0ポイント5/5(日): 18ポイント5/6(月): 14ポイント5/7(火): 0ポイントポジティブな気分で過ごすことができる1週間になるでしょう。これまでの努力の成果が報われやすいので、自分が頑張ってきた過去に自信を持ちましょう。5日(日)は、読みかけの本を読み終えるのに最適な星回りです。読んでおいた方が良いと確信していながら、まだ最後まで読了できていないものがあるならば、腰を据えてしっかり再挑戦しましょう。6日(月)は、おしゃべりに関する能力が急上昇する日です。頭の中にあるイメージを次々と言葉にすることができるので、その力を最大限に発揮する予定を組み立てましょう。おとめ座8/23~9/22今週の運命変動ポイント5/1(水): 6ポイント5/2(木): 5ポイント5/3(金): 0ポイント5/4(土): 8ポイント5/5(日): 0ポイント5/6(月): 0ポイント5/7(火): 18ポイントストレスフリーに過ごすことができる1週間です。普段感じているイライラの種から遠ざかり、のどかに過ごせます。1日(水)は、人助けをすることで運気が上昇する星回りです。あなたの持っている能力を誰かのために活用してあげましょう。4日(土)は、恋愛に関する運気が上昇します。好きな人と会う時間を確保できれば、関係を急速に進展させることができるでしょう。7日(火)は、新しい生活習慣を身につけるのに最適な星回りです。健康に暮らすための工夫や、生産性を上げるための朝活などをスタートすると良いかもしれません。てんびん座9/23~10/23今週の運命変動ポイント5/1(水): 12ポイント5/2(木): 6ポイント5/3(金): 0ポイント5/4(土): 0ポイント5/5(日): 0ポイント5/6(月): 0ポイント5/7(火): 0ポイント「ほうほう」と納得することが多くなりそうな1週間です。重大な発見というほどではありませんが、日常生活がちょっと豊かになる新しい知識をたくさん身につけることができるでしょう。1日(水)は、お金に関する幸運が舞い込んできます。今は節約を考えることよりも、より大きな収入を得るためのルートを検討しましょう。守るよりも責めるべきときです。2日(木)は、人から褒められやすい星が巡ってきます。日常的な努力が認められて注目を集めることができるでしょう。さそり座10/24~11/22今週の運命変動ポイント5/1(水): 0ポイント5/2(木): 0ポイント5/3(金): 10ポイント5/4(土): 26ポイント5/5(日): 8ポイント5/6(月): 0ポイント5/7(火): 0ポイント良いことがたくさんあり、充実した1週間になりそうです。そのぶん疲れがたまりやすい恐れもあるので、セルフケアを怠らないようにしてください。3日(金)は、特に自分の美容と健康に対して力を注ぐべきときです。魅力アップのためにエネルギーを使いましょう。4日(土)は、何をやってもうまくいきやすい日です。これまで試したことがないことに挑戦すると、より効果的に星の力を活用できます。5日(日)は、SNSのチェックを入念にしましょう。友人の良い報告やお得な情報に接することができそうです。いて座11/23~12/21今週の運命変動ポイント5/1(水): 1ポイント5/2(木): 0ポイント5/3(金): 0ポイント5/4(土): 0ポイント5/5(日): 18ポイント5/6(月): 14ポイント5/7(火): 0ポイント毎日を楽しく過ごせそうな1週間です。連休が取れても取れなくても、ゴールデンウィークらしい特別な空気を感じるようにしてください。たくさん遊ぶことはもちろん、特別の予定がない日も、ハッピーな食事や特別番組を視聴して日常とメリハリをつけるようにしましょう。5日(日)は、映像系のメディアを楽しむ中で、自分を成長させるきっかけをつかむことができそうです。興味のある分野のオンラインセミナーを受けるのも良いでしょう。6日(月)は、様々なことに対するモチベーションが高まりやすい日です。一念発起して行動を起こすならこの日が良いでしょう。やぎ座12/22~1/19今週の運命変動ポイント5/1(水): -5ポイント5/2(木): 5ポイント5/3(金): 0ポイント5/4(土): 8ポイント5/5(日): 0ポイント5/6(月): 0ポイント5/7(火): 18ポイント少しだけ荒れ模様の瞬間もありますが、全体を通じて爽やかに楽しめる1週間になりそうです。1日(水)は、気持ちが少しフラフラしがちです。あれやこれやと悩みすぎずに、集中するべきものに取り組むことにしましょう。4日(土)は、愛情に包まれて楽しく過ごすことができる星回りです。大切な人と過ごす時間を長めに取りましょう。7日(火)は、新しい挑戦に最適な星が巡ってきます。過去の経験をヒントにしつつ、しかし繰り返すだけでなく発展する未来を求めてみましょう。みずがめ座1/20~2/18今週の運命変動ポイント5/1(水): 32ポイント5/2(木): 1ポイント5/3(金): -10ポイント5/4(土): 0ポイント5/5(日): 9ポイント5/6(月): 0ポイント5/7(火): 5ポイント精神的な成長を遂げることができる1週間です。今の自分に必要なものが何かを見極めることに力を注ぎましょう。1日(水)は朝から運気が快調です。これまでうまくいっていたものに対して疑問を感じることがあるかもしれません。そんなときは計画を丁寧に見直すことを意識してください。そこからチャンスが生まれます。3日(金)は、早とちりで失敗してしまうリスクが高まるでしょう。よくわからないことがあれば、納得いくまで聞き直してしっかり理解するようにしてください。5日(日)は、春らしいエンターテインメントを楽しむことで運気が向上し、人間関係が豊かになるでしょう。うお座2/19~3/20今週の運命変動ポイント5/1(水): 9ポイント5/2(木): 0ポイント5/3(金): 13ポイント5/4(土): 40ポイント5/5(日): 6ポイント5/6(月): 0ポイント5/7(火): 7ポイント1週間を通じて自分の内面と向き合うことが多くなりそうな予感です。今まで正しいと信じていたものに対して、価値観の転換を図る必要が出てくるかもしれません。特に3日(金)は、これまでの常識が覆りやすい星回りです。新しい情報に接してこれまで信じていたものを塗り変えることができれば、大きな成長のチャンスをつかむことができるでしょう。4日(土)は、運試しをするのに適した日です。自分の努力に関わらないラッキーによって大きめの結果を手に入れることができそうです。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。著書『占い大学公式テキスト五十六謀星もっちぃの西洋占星術講義』(説話社)など©Victoria Fox/Adobe Stock ©studio Hoto/Adobe Stock文・五十六謀星もっちぃ
2024年04月30日4月30日のあなたの運勢は?素敵な恋に導くために、今日の恋愛予報を12星座のランキングでお届け!恋のチャンスを見逃さないで♡第1位おうし座◎特定の人に肩入れし過ぎない方が賢明。社交性が発揮される1日。異性とのコミュニケーションは万事うまくいくでしょう。大勢で過ごす機会があるなら、中立の立場でいることが大切。気になる異性がいても、特定の人に肩入れし過ぎない方が賢明です。第2位おとめ座◎今までにないほどの活躍が期待できます。今日はいつも以上に直感がさえて、いろいろとうまくいきそう。今までにないほどの活躍が期待できるので、何事も臆せずに挑戦してみて。今の環境に満足できていないのなら、思い切ってイメージチェンジをするのも吉。第3位やぎ座◎自分なりのこだわりを捨てられる柔軟さを。周囲の人の助言が恋に1役買いそう。恋で幸せになっている人が身近にいるのなら、その人の恋愛スタイルを真似してみると吉。自分なりのこだわりを捨てられる柔軟さを持つことで、状況が一気に好転するかも。第4位かに座◎家族や親戚から、素敵な異性の紹介が。今日は家族や親戚から、素敵な異性が紹介されるかも。結婚式や法事、同窓会なども期待大。なかなか恋愛に対して前向きになれないかもしれませんが、素敵な縁に期待するなら内に閉じこもらないで外出しましょう。第5位うお座◎恋のドラマに期待するには恋愛運が弱い。今日は想像力ばかりたくましくなりますが、実際にいいことが起こるかと言うと、そんなこともなさそう。今日の運気は至って平凡そのもの。恋のドラマに期待するには力が弱いので、夢は見ない方が吉です。第6位さそり座◎恋に溺れると大きな代償を支払うことに。第7位みずがめ座◎無意識にがさつな態度をとってしまいそう。第8位いて座◎信念を捨ててしまわないよう気をつけて。第9位ふたご座◎考え過ぎても答えは出そうもありません。第10位しし座◎恋愛に意欲的になるほど幸運が遠ざかる。第11位おひつじ座◎身近な異性から反感を買ってしまいそう。第12位てんびん座◎恋の誘惑が災いに転じる1日になりそう。
2024年04月30日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「トマトクリームソースニョッキ」 「ロールビーフサラダ」 「ビーンズコンソメスープ」 「イチゴのパイ」 の全4品。 女性に人気のニョッキやタルトを献立に。 【主食】トマトクリームソースニョッキ 手作りのニョッキはもちもち感がいいですね♪ 調理時間:35分 カロリー:368Kcal レシピ制作:家庭料理研究家 近藤 瞳 材料(2人分) <ニョッキ> ジャガイモ 200g 強力粉 大さじ5.5 粉チーズ 大さじ1 塩 少々 溶き卵 大さじ1 玉ネギ (みじん切り)1/8個分 ニンニク (みじん切り)1/2片分 スナップエンドウ 2本 菜の花 2本 <ゆで湯> 熱湯 1000ml 塩 小さじ2 <ソース> カットトマト缶 200g 白ワイン 小さじ2 顆粒スープの素 小さじ1/2 生クリーム 大さじ3 オリーブ油 適量 塩コショウ 少々 粉チーズ 適量 岩塩 適量 【下準備】 スナップエンドウは両側の筋を引いて、半分に裂く。 菜の花は根元を切り落として水に浸してシャキッとさせる。長さ4cmに切り、根元の部分は縦2~4等分に切る。 【作り方】 1. 耐熱容器にジャガイモを入れ、竹串が通るまで電子レンジで4分加熱する。ジャガイモの皮をむいてボウルに入れ、熱いうちにマッシャーでつぶす。 2. 強力粉、粉チーズ、塩を加えて切り混ぜ、均一になったら溶き卵を少しずつ加えて切り混ぜる。棒状に伸ばしてひとくち大に切る。フォークでつぶす。 3. 鍋に<ゆで湯>の材料を用意し、ニョッキを茹でる。浮き上がったら1分加熱してザルに上げる。 4. フライパンにオリーブ油を中火で熱して、スナップエンドウと菜の花を焼く。焼き色がついたら取り出して、岩塩を振る。 5. 同じフライパンにオリーブ油、玉ネギ、ニンニクを入れて玉ネギがしんなりするまで加熱する。 6. <ソース>の材料を加えてひと煮たちしたら、生クリームを加えて塩コショウで味を調え、ニョッキを加えて和える。 7. 器に盛って粉チーズを振り、菜の花とスナップエンドウを添える。 【副菜】ロールビーフサラダ お肉も使った、おかずサラダです。 調理時間:15分+漬ける時間 カロリー:102Kcal レシピ制作:家庭料理研究家 近藤 瞳 材料(2人分) 牛肉 (薄切り)3~6枚 ポン酢 小さじ1 <ゆで湯> 熱湯 800ml 酒 小さじ2 ネギ (青い部分)適量 ショウガ (薄切り)2枚 <具材> スプラウト 1/4パック ニンジン (縦半分)8cm 紫玉ネギ 1/8個 オリーブ油 適量 岩塩 適量 【下準備】 牛肉は大きければ、半分に切る。 スプラウトは根元を切り落とす。ニンジンは皮をむいてせん切りにする。紫玉ネギは縦薄切りにして、水の中でもみ洗いする。 【作り方】 1. <ゆで湯>の材料を沸騰させ、牛肉を入れて色が変わったら氷水にさらす。 2. 水気を拭き取り、ポン酢に漬けて30分~1時間置く。 3. 牛肉の汁気を拭き取り、準備した<具材>の材料をのせて巻く。器に盛り、オリーブ油、岩塩をかける。 【スープ・汁】ビーンズコンソメスープ ミックスビーンズと、春の食材をスープに。 調理時間:15分 カロリー:171Kcal レシピ制作:家庭料理研究家 近藤 瞳 材料(2人分) ミックスビーンズ 60g ソラ豆 (ゆで)6個 水煮タケノコ 1/8個 玉ネギ 1/8個 顆粒スープの素 小さじ1.5 水 400ml オリーブ油 適量 【下準備】 ソラ豆は薄皮に切り込みを入れて、皮をむき、ミックスビーンズの大きさに合せて切る。 水煮タケノコ、玉ネギは1cm角に切る。 【作り方】 1. 鍋に、オリーブ油を中火で熱して玉ネギが透き通るまで炒める。 2. 他の材料を全て加えて蓋をする。沸騰したら弱火で5~10分加熱する。 【デザート】イチゴのパイ 水切りヨーグルトで作るクリームは、イチゴとも相性抜群。 調理時間:10分+焼く時間 カロリー:207Kcal レシピ制作:家庭料理研究家 近藤 瞳 材料(2人分) 冷凍パイシート (6×6cm)2枚 プレーンヨーグルト 100g イチゴジャム 小さじ2 イチゴ 2個 ミントの葉 適量 【下準備】 プレーンヨーグルトはコーヒーフィルターで一晩水切りする。 水きりする時間は調理時間に含みません。 冷凍パイシートはプリンカップに入れて180℃のオーブンで20分焼く。真ん中が膨らんだら、フォークで崩す。イチゴはヘタを除く。 【作り方】 1. プレーンヨーグルトにイチゴジャムの半量を加えて混ぜ合わせる。冷凍パイシートに入れる。残りのイチゴジャム、イチゴ、ミントの葉を飾る。
2024年04月30日大型連休の影響で独特のリズムになりがちですが、良い気候の空の下で楽しく過ごせそうな5月前半ですね。今回は、占い師の五十六謀星もっちぃさんに“2024年5月前半の運勢”を12星座別に占ってもらいました。恋愛や仕事についての細かな解説もあるので、さらに充実した日々を生み出す参考にしてください!【2024年5月前半占い】おひつじ座3/21~4/19やる気スイッチがプッシュされます。興味のあることにはどんどん手を出しましょう。おうし座4/20~5/20人が集まって来てあなたの周りが賑やかになりそうな時期です。思ったより人から好かれるでしょう。ふたご座5/21~6/21面倒くさがらずに行動するようにしてください。やりたくないことから順番に手をつけると運気が上昇するでしょう。かに座6/22~7/22粘り強くチャレンジすることで運気が開ける星回りです。今は諦めるべきときではありません。しし座7/23~8/22物事の浅いところだけを見ずに、その裏側にある仕組みを理解しようとすることが重要な時期です。おとめ座8/23~9/22自分の力で頑張ることよりも、天が与えたラッキーにすがることを意識しましょう。もらえるものをもらうのは大切なことです。てんびん座9/23~10/23スムーズに物事を進めるべきときです。とても時間がかかりそうなことは、相手に妥協することも大切です。さそり座10/24~11/22人間関係の変化が起こりやすい時期です。自分の理想像から逆算して、関わるべき相手を考えましょう。いて座11/23~12/21あなたに幸運をもたらす星が輝く時期なので、何があっても運気は良くなるでしょう。やぎ座12/22~1/19チャンスの時間は思ったより短いかもしれません。良いものを見つけたら急いで行動しましょう。みずがめ座1/20~2/18家の中でリラックスして安らぎを感じられる時期です。内と外を上手に使い分けることで運気が向上するでしょう。うお座2/19~3/20人付き合いに関する運気が上昇するでしょう。導かれるかのように素晴らしい縁を得ることが期待できます。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。著書『占い大学公式テキスト五十六謀星もっちぃの西洋占星術講義』(説話社)など©artmim/Adobe Stock ©deagreez/Adobe Stock文・五十六謀星もっちぃ
2024年04月29日無敵モードな週。美意識に優れ衣食住、センスを活かしたライフスタイルを楽しめそう。また、仕事はクリエイティビな才能を発揮できます。ただ、結果を急ぐと痛いミスをするので注意。恋愛はユニークな感性の持ち主と初対面から意気投合しそう。レジャーは海がオススメ。
2024年04月29日受け身のスタンスにツキあり。自分から張り切りって動くと空回りしそう。仕事も人に寄り添いながらこなすと吉。また、健康は免疫力が低め。旅先の食中毒などに気をつけて。恋愛は人が集まる場所に出会いが潜んでいます。友人の紹介も期待できそう。金運は衝動買いに注意。
2024年04月29日心弾むような出来事が多い週。趣味やレジャーなど好きなことを心ゆくまで楽しめそう。仕事は相性のいいパートナーに出会える暗示が。恋愛は出会いの場や好みのタイプのゾーンを広げると吉。また、金運はライフスタイルを豊かにさせる投資にツキあり。週末の買い物も○。
2024年04月29日テンション高く過ごせる週。美容運も◎。美のカリスマ的存在になりそう。金運は趣味が実益に繋がる暗示。ただ、予想外の出費も増えがち。計画的な買い物を心がけて。恋愛は真剣に付き合う人との出会いは低め。駆け引きが必要な相手は、最初楽しくても長続きしないかも。
2024年04月29日勘が鈍る週。相手のためを思いしたことが誤解される恐れも。仕事は自己主張を抑え、周囲の意見に同調しながらこなすと吉。レジャーは海系のリゾートホテルがオススメスポット。また、木曜日の買い物にツキあり。恋愛はあなたに素直なアプローチをしてくる人が本命に。
2024年04月29日ゆとりある行動が開運アクション。ギリギリまで動かないでいると損をする恐れが。仕事はタネを蒔いてきたことが実りそう。また、ダイエット運は◎。食事抜きよりピラティスなど燃焼系で成功します。恋愛は趣味や嗜好が合う人と出会える予感。エンタメスポットもオススメ。
2024年04月29日フットワーク軽く動ける週。ダイエットも成果を出せそう。仕事は、目上や有力者から優遇される暗示が。日頃そつのない言動を心がけて。金運は楽しく使い回すと吉。グリーンのお財布も財運アップに。恋愛は会社の同僚や地元の仲間などホームグランドに出会いがありそう。
2024年04月29日楽しみ事が流れるなど運気は不安定。仕事もフットワークが重くなりそう。面倒な作業ほど早めに片付けましょう。レジャーはお金をかけずに楽しめます。気ままな日帰り旅行も吉。恋愛は肩肘張らず緩目なスタンスにツキあり。気が乗らない誘いには無理に出向かないこと。
2024年04月29日海外旅行でエステを楽しめるなど美容運が○。また、美容系の仕事にチャンスが潜んでいます。金運はひらめきが武器に。3もラッキーナンバーに。恋愛は近くに運命が潜んでいそう。気さくな人達との集まりも狙い目。カップルは懐かしい場所に足を運ぶと愛が深まります。
2024年04月29日オンもオフも達成感を得られる週。仕事もあなたが望む以上の成果や報酬を得られそう。対人面は自分からコミュニティの場などに参加すると吉。今まで縁がなかった人物と、意気投合するかも。恋愛は文化や個性が違う相手と惹かれ合う予感が。金運は週末の散財に注意を。
2024年04月29日吉惑星の後押しを受け、どこに行っても運のよさを実感できる週。仕事は自分ファーストで動かせる暗示。また、セールスポイントをアピールすることが成功キーに。恋愛はハイスペックな人に縁あり。セレブなパーティーやイベントにマメに顔を出して。金運は贈り物運が◎。
2024年04月29日レジャー運が◎。アウトドアでもインドアでエンジョイできます。のんびり部屋の模様替えを楽しむなどもオススメ。恋愛は共通点の多い人と進展しそう。趣味や習い事を通じ出会いが広がる暗示も。ただ、一目惚れや好奇心で付き合う相手とは、トラブルに見舞われるのでNG。
2024年04月29日4月29日のあなたの運勢は?素敵な恋に導くために、今日の恋愛予報を12星座のランキングでお届け!恋のチャンスを見逃さないで♡第1位おうし座◎異性をよく観察してみると恋のきっかけが。今日の恋愛運は絶好調。異性関係で何かうれしい発見がありそうな日。身近な異性をよく観察してみると、恋のきっかけが見つけられるかも。困ったことや悩みごとがあるのなら、信頼できる異性に相談してみても吉。第2位おとめ座◎異性から何かと頼みごとをされる1日。周りの異性から、何かと頼みごとされる1日になりそう。それだけ周りから信頼されている証拠。面倒だと感じるかもしれないけれど、快く引き受けてあげて吉。思わぬところで幸運を手にできるかも。第3位やぎ座◎恋の悩みを誰かに聞いてもらうといい日。いろいろな人から助けられる1日になりそう。何か悩みや不安があるのなら、信頼している人に話してみて。恋の悩みを誰かに聞いてもらうことで、解決への道が開けるはず。味方は多い方が運気も高まります。第4位かに座◎貪欲に変化を求める気持ちが高まりそう。何も行動を起こそうとしないのなら、何も変化していかないでしょう。運気は悪くないので、大胆に行動した方が吉。貪欲に変化を求めたいという気持ちが高まる日なので、その自分の直感に素直に従うこと。第5位うお座◎今日のうちに答えを出そうとしないで。恋愛運は、これから少しずつ高まっていく予感。充実した気持ちで1日を終えることができれば、今日の幸運が明日にもつながっていくでしょう。今日のうちに答えを求めず、まずは徐行運転で勢いをつけて。第6位さそり座◎大胆な行動を起こすには、いまいち力不足。第7位みずがめ座◎今日は目の前のチャンスに気づけないかも。第8位いて座◎今日のところは妄想恋愛でストレス解消を。第9位ふたご座◎理想にしがみついていると痛い目を見そう。第10位しし座◎自己主張や過剰な自意識が摩擦を生みそう。第11位おひつじ座◎恋愛運は下降中。恋のライバル出現の予感。第12位てんびん座◎無理に進展を望むと関係がこじれそう。
2024年04月29日大好評の「シン・猫さま占い」。12星座別に猫さまタイプを分けて、毎週の運勢を占います。まずはあなたの星座=猫さまタイプは?そして今週、2024年4月29日から5月5日までの運勢をどうぞ!シン・猫さま占い2024年4月29日から5月5日運勢ランキング【シン・猫さま占い】vol. 122はじまりました、シン・猫さま占い。あなたの12星座で猫さまの種類が決まり、それぞれの性格や定位置、得意技も説明します。そして毎週の運勢と開運をランキングで発表します。あなたはどの猫さま?さっそく占ってみてください!あなたの猫さまタイプは?まずは、12星座による猫さまのタイプわけをします。牡羊座…和猫さま(3月21日〜4月19日生まれ)牡牛座…スコティッシュ・フォールドさま(4月20日〜5月20日生まれ)双子座…マンチカンさま(5月21日~6月21日生まれ)蟹座…ラグドールさま(6月22日〜7月22日生まれ)獅子座…メインクーンさま(7月23日〜8月22日生まれ)乙女座…アメリカンショートヘアさま(8月23日〜9月22日生まれ)天秤座…ロシアンブルーさま(9月23日〜10月23日生まれ)蠍座…ベンガルさま(10月24日〜11月22日生まれ)射手座…ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま(11月23日〜12月21日生まれ)山羊座…マヌルネコさま(12月22日〜1月19日生まれ)水瓶座…コーニッシュ・レックスさま(1月20日〜2月18日生まれ)魚座…シンガプーラさま(2月19日〜3月20日生まれ)今週の、幸運な猫さまランキング!今週、4月29日(月)から5月5日(日)までの運勢はこちら。1位アメリカンショートヘアさま(8月23日〜9月22日生まれ)猫かわいがりされそう。「いい子」「かわいい」「大好き」など、すべての賛辞&好意を素直に受け入れていきましょう。「言葉が分かるみたい」も、当たり前のことを何言っているニャと感じながらも、ちゃんと「ニャーン」していくのが正式なお作法に。「うちのコ、最高」「ニャーン」「かわいい」のエンドレスでハッピーに!恋も、愛されモード。独占欲と執着心が強くなって、愛と無礼が紙一重になりやすいみたい。ありがた迷惑なことは、フーシャーでしっかり教育していきましょう。甘噛み、ひっかきも、愛の勲章と受け止められるはず。開運アドバイス………再挑戦にツキが。過去に猫またぎしたものが、意外にいい感じに変わっていそう。ラッキーポイント……デニム2位ラグドールさま(6月22日〜7月22日生まれ)マーキングのススメ。ココは、私の場所!とお気に入りを増やしていきましょう。あなたがスリスリすることで、周囲も「大事なスポット」とわかってくれて、さらに居心地がよくなっていくはず。好きなものを集めるにもよいタイミングです。お買い物に行ったり、自分で作ってみたり、快適な居場所作りに力をいれる一週間に!恋は思わせぶりで気を引きましょう。ハッキリと好きと言わない、言いかけて辞めるなど、「続き」を期待させる関係に持ち込んで。すれ違った後に、立ち止まって見つめてみる的な行動も、相手を振り向かせるパワーが。開運アドバイス………名物、名所をチェック。定番に外れなし!ラッキーポイント……温泉3位マヌルネコさま(12月22日〜1月19日生まれ)アクティブ&パワフルに過ごせそう。テリトリーを大きく広げるつもりで、あちこち飛び出していきましょう。軽い気持ちで遊びに行ったつもりなのに、永住の地を見つける、天職と出会う的なドラマチックな展開も期待できます。おしゃれは、グルーミングタイム。しっかりと毛並みを整えることで、見違える輝きが備わりそう。恋は、ひと目惚れをするかも?相手がどこの誰なのかわからなくても、すごく好きと感じるなら好意を伝えなくては!連絡先をもらうことで、次のチャンスにつなげやすくなります。まずは、ファンの座を狙ってみて。開運アドバイス………猫に小判。お金をかけずに、楽しくやれそう。ラッキーポイント……ピクニックシート4位シンガプーラさま(2月19日〜3月20日生まれ)チョイチョイモード。なんだか気になるから、手を出してみたら、思いがけなく、いいものを引き当てられそうです。美味しい話、面白い遊び、夢中になれる何かが手に入るでしょう。好奇心をフルに生かして、気になるものをチェックしてみるのもよさそう。話題の映画、イベントも楽しめます。もりだくさんのGWを実現させて!恋は意外性十分。いまいち、噛み合わない、ズレている気がすると思っているのは、あなただけで、相手は十分に満足して、この関係を大事に思ってくれているみたい。もっと安心して、堂々とくっついていいみたい。開運アドバイス………予約や前売りが大事。予定は予め立てて行動を。ラッキーポイント……新スポット5位メインクーンさま(7月23日〜8月22日生まれ)ものを見る目が確か。“本物”“本場”にこだわってみましょう。違いに気づいて、ひと皮むけそう。成猫のチョイスができるようになるはず。一生モノを手に入れるにも、よいタイミングです。すぐに予定がなくても、どんなものがあるのか、見に行くと夢が広がります。猫社交は、つかず離れず。大人っぽいつきあいが快適です。恋は、サイレントニャーが基本。お互いに愛と信頼があれば、伝わる周波数で呼びかけていきましょう。ダメもとのサインも、気づいてもらえて幸せな気分になれるでしょう。デートは、黄昏時スタートが充実。開運アドバイス………先手必勝。大事なことは、4月のうちに手配を。ラッキーポイント……ぶち柄6位和猫さま(3月21日〜4月19日生まれ)お疲れモード。でも、ダラダラ過ごしても、なかなか元気が戻らないでしょう。それもそのはず、体を動かすことで活性化する運気に入っているせい。だるい、眠いと言いながらでいいので、お出かけをしてみましょう。いつもと違う環境に飛び込むことで、倦怠感は簡単に消えて、元気が戻ってくるはず。換気もマメにすると開運に。恋は予定が合いにくいみたい。うまく約束ができなくても、あなたから会いに行く積極性が決め手になるでしょう。家庭内ストーカーのように、「来ちゃった」で、トクンとさせて。新たに狙うなら、靴下にゃんこさま。開運アドバイス………朝活が充実。お休みだからこそ、早い時間もフル活用して。ラッキーポイント……オープンキッチン7位マンチカンさま(5月21日~6月21日生まれ)見えない努力が実を結びます。連休をよい機会として、自分磨きをしっかりとやってみて。たとえば、集中ダイエット、勉強、レッスンなど、普段やりたくてもできないことに挑戦すると、大きな成果が上げられます。外出は、招き猫効果バッチリ。あなたが行く場所に人が集まってきます。早めに移動し、福をバラまきましょう。恋は高嶺の花狙いが有望です。どう考えても、モテる一番人気キャットさまが、案外フリーでいるみたい。遠慮せずに、堂々と鼻チューしてみると、あっさりカップルになれそう。デートは、見晴らしのいいスポットへ。開運アドバイス………水分補給をしっかり。できたら常温以上の温かい飲み物が体によさそう。ラッキーポイント……ストラップシューズ8位ロシアンブルーさま(9月23日〜10月23日生まれ)おしりフリフリ、ハンターモード。ただ、予想外にフリフリタイムが長くなるかも。狙い定めても、飛び出すタイミングを逃しやすいのです。それだけ、一回でバッチリ決めたい気持ちが強いせい。結果、「今日はもういいや」的な決着をすることも。空振りも含め、真剣に向き合うことが充実につながります。心のままに行動を。恋は鬼ごっこモード。追われると逃げたくなるし、逃げて追わせたくなるでしょう。単純にかけっこが楽しくなってしまうあなたに比べ、愛する猫さまは、バテやすいみたい。スピードが落ちたら、寄り添ってあげて。開運アドバイス………お鼻をクンクン。いい匂いのするところに、幸運が待ちます。ラッキーポイント……バス旅行9位スコティッシュ・フォールドさま(4月20日〜5月20日生まれ)猫も木から落ちる一週間です。勢い余って、読みが狂って、思いがけないアクシデントやハプニングに見舞われちゃいそう。でも、そこは、スコティッシュ・フォールドさまのバランス感覚で、体勢を崩しながらも、上手に着地ができるでしょう。予定通りに行かなかったからこその喜び、面白いできごとに出会えるはず。恋は、後回しはNG。大事だからこそ、時間がある時に会いたい、話したいという思いが裏目に出やすくなっています。マメにコンタクトを取って、連絡を絶やさずに。間を開けずに畳み込むのが、恋成就の近道に。開運アドバイス………月末の決断にツキが!思い切りよく進めて。ラッキーポイント……新商品のお土産10位ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま(11月23日〜12月21日生まれ)知的好奇心が活発になって、知りたい、学びたい気持ちが高まりそう。ところが、連休仕様で、何をするにも時間がかかってしまうはず。いつもならパッと届けられる品がなかなか来ないのです。そこで、オススメするのは、やることリストを作ること。いますぐ取り掛かれることがわかって、有意義なGWが実現するはず。恋は、バトル寸前。お互いに家にいる時間が増えるため、テリトリーが重なりやすく、ぶつかりやすくなっています。意識して譲り合う、または、別で出かけるなど、共有フィールドの有効活用が円満のカギになるはず。開運アドバイス………ダイエットチャンス。猫草多めで、消化を促進して。ラッキーポイント……会員登録11位コーニッシュ・レックスさま(1月20日〜2月18日生まれ)出遅れサイン。せっかくのGWなのに、やるべきことが終わらずにお休みに入れないかも?でも、発想を変えて、しっかりと終わらせると決めれば、逆に時間は自由に使え、完成度高く仕上げられるのでは?暦という記号に縛られずに、あなたが今、やるべきことに力を注ぎましょう。猫ねこ社交は、自由参加、解散が正解。恋は、家族的なつきあいに移行していきそう。信頼関係で結ばれて、安定感はバツグンですが、ときめき度は下がることに。おうちデートだとダラけるだけですから、お出かけに誘いましょう。出会いは、イベント会場に。開運アドバイス………食べ放題が心を癒しそう。ビュッフェやホームパーティーでストレスを発散して。ラッキーポイント……ソファー席12位ベンガルさま(10月24日〜11月22日生まれ)「動かざること、ベンガルさまのごとく」になりそう。少し前ならば、「ワーイ!」と飛びついたことに、今はもう心がときめかないでしょう。猫じゃらしを振られても、ボールを投げられても、「で?」という気分になりそう。それ、大人になったサインです。誰かに楽しませてもらうのでなく、自分で楽しみを見つけましょう。恋は、本能に従いましょう。なぜか惹かれる、会いたくなるのは、深い部分で引き合っているせい。お互いの事情やライフスタイルのズレは、情熱が埋めてくれるはず。追えば、応えてもらえる相思相愛モードへ。開運アドバイス………時間前行動にツキがあります。早め早めに動いてみて。ラッキーポイント……フリマアプリ【今週のちゃむさまのひとこと】今週の1位はアメリカンショートヘアさま。「言葉が分かるみたい」と当たり前のことをほめられそう。そんなの、ねえ。あったりまえですよねえ、ちゃむさま。うちのコ、最高!また来週!もっふもふ。章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。アンアン猫さまグランプリ審査員を歴任。愛猫の黒猫3匹(クー、ジジ、チャム)+新入りの茶トラ(大)が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・サヲリブラウン
2024年04月28日4月28日のあなたの運勢は?素敵な恋に導くために、今日の恋愛予報を12星座のランキングでお届け!恋のチャンスを見逃さないで♡第1位おひつじ座◎人生を左右するような出会いがあるかも。人生を左右するような素敵な出会いがあるかも。長い間会っていない友人に連絡をとってみるのもいいでしょう。現状を打開したいと思っている人は、とにかく行動すること。人との意外な接点が、新しい縁を呼ぶかも。第2位しし座◎恋の進展は、変化を待たずに自ら動いて。恋の不安とは無縁の、開放的な1日になりそう。異性に対して遠慮せずに、自分らしく行動してみて。恋を進展させたいのなら状況の変化を待つのではなくて、自発的に取り組むことが何よりも大切。第3位いて座◎気にしていなかった異性が恋人候補に。不思議な縁がきっかけで、意外な人と急接近するかも。今まであまり気にしていなかった異性が、今日を境に恋人候補になる可能性も。恋は灯台下暗し。意外と身近なところにいる素敵な人の存在に気が付きそうです。第4位ふたご座◎できることは全力でやり遂げるつもりで。今日の努力が幸せ未来につながるはず。ただし、手を抜いてしまうとそれも結果に大きく影響します。今日のうちにできることは、全力でやり遂げるつもりで。好きな人に想いを打ち明けるには絶好のチャンスです。第5位みずがめ座◎恋愛に対する執着心が弱くなりそうな日。感情が安定している1日。これまであわただしい恋をしてきた人にも、平穏なときが訪れます。恋愛に対する執着心が弱くなるので、新しい恋には期待できないかもしれません。その代わり、心は至って平穏です。第6位てんびん座◎決断は気になる異性にアドバイスを求めて。第7位やぎ座◎誘惑があっても、決して心を曲げないで。第8位さそり座◎繊細さが周りの人に戸惑いを与えそう。第9位おうし座◎あまり多くを期待しないで謙虚に過ごして。第10位かに座◎現状を悲観しないで、気持ちを前向きに。第11位うお座◎充実した時間を過ごせれば恋愛運もアップ。第12位おとめ座◎無理に恋を楽しもうとしても災難ばかり。
2024年04月28日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「SOYカリフォルニアロール」 「キュウリとタコの酢の物」 「白和え」 「スナップエンドウとジャコのふんわり卵とじ」 の全4品。 残りがちな乾物や、調味料、食材を上手に使って。 【主食】SOYカリフォルニアロール 雑穀米や、湯葉を使ったカリフォルニアロールです。 調理時間:20分 カロリー:232Kcal レシピ制作:家庭料理研究家 近藤 瞳 材料(2人分) 平湯葉 2枚 だし汁 適量 雑穀ご飯 150g 作り置き甘酢 小さじ2~3 <具材> カニ風味カマボコ 3本 キュウリ (縦半分)1/4本 クリームチーズ 20g 焼きのり 適量 【下準備】 鍋にだし汁を沸騰させて、平湯葉を1分ほど浸して柔らかく戻す。水気をしっかり切る。 大きめのボウルに雑穀ご飯を入れて、作り置き甘酢を回し入れて切り混ぜる。水分が飛ぶまで冷ます。 キュウリは縦半分に切る。<具材>の材料は湯葉の幅に合せて切る。焼きのりは幅1cmのひも状に切る。 【作り方】 1. 巻きすに平湯葉をのせる。向こう側3~4cmを残して、準備した雑穀ご飯を広げる。中央を少しへこませて<具材>の材料をのせる。 分量外の作り置き甘酢を用意して、手につけると作業しやすいです。 2. 手前から巻いて、形を整える。長さを半分に切り、焼きのりで留める。 焼きのりの端は、作り置き甘酢をつけると留めやすいです。 3. お皿に分量外のマヨネーズを線状に絞り、巻きずしを盛り付ける。お好みでしょうゆをつけていただく。 【副菜】キュウリとタコの酢の物 キュウリは蛇腹切りにして、味をからみやすく。 調理時間:10分 カロリー:75Kcal レシピ制作:家庭料理研究家 近藤 瞳 材料(2人分) キュウリ 1/2本 塩 少々 ゆでタコ足 1本 プチトマト 4個 大葉 3枚 <調味料> 作り置き甘酢 大さじ1 薄口しょうゆ 小さじ1 だし汁 小さじ1 【下準備】 キュウリは厚み半分まで斜めに切り込みを入れる。裏面も同様に切り込みを入れて、食べやすい大きさに切る。塩を振ってしばらく置いて、水気を絞る。 ゆでタコ足は水洗いして水気を拭き取り、切り込みを入れて食べやすい大きさに切る。 プチトマトはヘタを取り、2~4等分に切る。大葉は軸を切り落として、せん切りにする。 【作り方】 1. <調味料>の材料をボウルに入れて、キュウリ、ゆでタコ足、プチトマト、大葉を加えて和える。 【副菜】白和え 白みそやピーナッツバターを使ったコクのある白和えです。 調理時間:15分 カロリー:102Kcal レシピ制作:家庭料理研究家 近藤 瞳 材料(2人分) 菜の花 10本 ニンジン (縦半分)4cm 塩 少々 薄口しょうゆ 小さじ1/2 <和え衣> 木綿豆腐 1/3丁 ピーナッツバター 大さじ1/2 白みそ 小さじ1~1.5 砂糖 小さじ1 【下準備】 菜の花は根元を切り落とし長ければ2~4等分に切る。根元部分は縦2~4等分に切る。ニンジンは皮をむいて細切りにする。 木綿豆腐はキッチンペーパーに包み、耐熱容器にのせて電子レンジで1分加熱する。粗熱が取れるまで冷ます。 【作り方】 1. 菜の花、ニンジンはそれぞれ塩を入れた熱湯でゆで、ザルに上げる。お玉で押さえるように水気を絞り、薄口しょうゆを回しかけて冷ます。 2. <和え衣>の材料をボウルに入れて、ホイッパーでペースト状に混ぜる。水気を絞った菜の花とニンジンを加えて、和える。 【副菜】スナップエンドウとジャコのふんわり卵とじ 和風だしが香るやさしい卵とじです。ジャコが入って栄養満点! 調理時間:15分 カロリー:96Kcal レシピ制作:家庭料理研究家 近藤 瞳 材料(2人分) スナップエンドウ 20個 チリメンジャコ 大さじ1 溶き卵 1個分 <調味料> だし汁 100ml 薄口しょうゆ 小さじ2 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 【下準備】 スナップエンドウは両側の筋を引く。 【作り方】 1. 鍋に<調味料>の材料とチリメンジャコを入れ、蓋をして中火で加熱する。沸騰したらスナップエンドウを加えて蓋をする。 2. 再び沸騰したら弱火にして3~4分加熱する。蓋を開けて中火にして、溶き卵を回し入れて火を止める。
2024年04月28日anan Beauty+の占いは、エポックエコ占い。エポック=生まれた時代を反映して、あなたのエコタイプを診断します。今週、2024年4月28日から5月4日までのあなたの運勢は?占い師の章月綾乃さんが占います。エポック エコ占い2024年4月28日~5月4日の運勢【エポック エコ占い】vol. 160生まれた時代が持つパワー(冥王星の星座ナンバー)と、生まれた日の持つベクトルを掛け合わせて占います。あなたのエコタイプから、どんな力を持っているかがわかり、今週、あなたがあなたらしくいられるためのヒントを占います。あなたのエコタイプは?まずは、あなたのエポックナンバーと、その特徴を調べましょう。エポックナンバーは生まれ年の期間で決まります。誕生日にエポックナンバーを足してください。もし、2ケタになるなら、数字をバラして1ケタになるまで足してください。例)2000年10月10日生まれの人10日生まれなので1+0=「1」2000年生まれなので、エポックナンバーは「3」1+3=4です。これで出た数字1~9で、あなたのエコさんタイプがわかります。1.エシカルさんカンがよく、時代の流れにビンカン。視野が広く、少し先の未来、全体のことを考えて動くリーダータイプ。--------------------------------------------2.リペアさんもったいないマインドの持ち主。これまでの頑張り、今あるものの良さを守り、続けていくことができる人。--------------------------------------------3.フラットさんこだわりがなく、柔軟な人。物事の多様性を認めて、なんでも面白がり、共存共栄していくことができる自由人。--------------------------------------------4.リメイクさんアイデアとアレンジ力のかたまり。今あるものに満足せずに、より良いものに作り替えていくセンスがキラリ!--------------------------------------------5.シフトさん頭の回転が早く、切り替え上手。新しい考え方ややり方に柔軟に対応していく。トライアンドエラーで道を拓く。--------------------------------------------6.リンクさん社交性豊かで、つなぐパワーの持ち主。人と人、過去と未来、夢と現実など、2つの世界の懸け橋となれる人。--------------------------------------------7.ヘルプさん優しく、人の気持ちや場のムードに寄り添っていかれる人。さりげない気配りやサポートで、世界を動かす。--------------------------------------------8.クリーンさん素晴らしい浄化力の持ち主。ネガティブをポジティブに転換し、世界に美しい調和や循環を生み出していく。--------------------------------------------9.リスタートさん強い意志と実行力の持ち主。粘り強く、初志貫徹を目指すが、必要とあらば、思い切った方向転換ができる人。--------------------------------------------では今週の運勢はこちらです!今週、2024年4月28日(日)から5月4日(土)までの運勢あなたの運勢は?さっそく見ていきましょう!1.エシカルさんエモーショナルなムード。歴史の舞台に足を運んだり、伝統に裏打ちされた芸術や料理を楽しんだりすると、あなたのなかで何かが整いそう。旧友との再会にも幸運が。恋は、大人っぽく。お互いの時間を尊重して。ラッキーポイント……ローカル線、塩飴2.リペアさん進化のサイン。新製品や最新のサービスに触れると、アップデートができそう。家電やデジタル製品の買い替えにもよい時です。便利さ、快適さを積極的に取り入れていきましょう。デートは、リピーターにツキが。再訪を。ラッキーポイント……地下街、風呂敷3.フラットさん選択肢が多過ぎて、迷ってしまいそう。あれもこれも詰め込むと、気ぜわしいだけで全体の印象は薄らいでしまいます。いくつかポイントを絞って、あとはおまけとして捉えて。恋は、行き当たりばったりが楽しそう。ラッキーポイント……ジレ、ホットドリンク4.リメイクさんざっくり三部構成でいきましょう。いつも通りの週末、仕事や雑用、そして、ちょっと特別なお休みとして考えると、うまくハマっていくはず。おしゃれは、カラフルなトップスが好評。恋は、軽い誘い、出会いに期待を。ラッキーポイント……七分袖、水出しドリンク5.シフトさん先取り精神と下見感覚でいきましょう。絶対に外したくないポイントは、オープン前から待ってみるなど、ワクワク盛り上げて。行列や混雑で断念したものは、次回のリベンジを誓うと盛り上がります。恋は、口論に注意を。ラッキーポイント……ソフトクリーム、日傘6.リンクさん幸せを求めるのではなく、作りましょう。心地よく家を整えたり、おもてなしをしたり、あなたがいる場所をやすらぎと喜びで満たすのです。恋もどこへ行く、何をするではなく、一緒にいることを楽しむといい流れへ。ラッキーポイント……重曹、マイボトル7.ヘルプさん童心に戻れるスポットに幸せが待っています。テーマパークや遊園地、動物園、水族館をお出かけリストに加えてみて。子どもの頃に好きだった本を読み返してみるのもオススメです。恋は、リクエストが喜ばれそう。ラッキーポイント……ミニバッグ、レモネード8.クリーンさんイレギュラーのススメ。混雑はイヤ、行列もノーサンキュー、となると、おうちで過ごすしか手がなくなりそうですが、それでは、退屈してしまいます。深夜の移動、夜景巡りなどで非日常を楽しんで。現地集合デートもよさそう。ラッキーポイント……鉄瓶、ガイドブック9.リスタートさん引きが強く、タイミングもバッチリ。思い立ったら吉日で、パッと行動に移していきましょう。偶然の出会い、ミラクルなラッキーも起こりそう。恋と社交は、大盤振る舞いで。スペシャルプランで、思い出作りを。ラッキーポイント……デザイナーズホテル、クラフトドリンク来週もお楽しみに~!章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。愛猫の黒猫3匹+新入りの茶トラ猫が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・HAMAMOTO
2024年04月27日銀座の「クラブ佑雪」の佑雪ママは占いも達者。そこで、恋愛達人のママに、みなさんが参考にできるような、恋愛版・週間占いをお願いしました。12星座別に、4月27日〜5月3日の恋愛気分をチェック!それが知りたかったの、が盛りだくさん!4月27日~5月3日の12星座別、女性の恋運気【藤島佑雪の「もっと彼に愛されるために占ってさしあげる?」12星座うらない】牡羊座の女性(3月21日~4月19日生まれ)モヤモヤした気分が次第に晴れていきそうです。出会いが欲しい方プライドを高くもちましょう。「寂しいし、どうせ暇だから既婚者とか彼女もちの人でもいいや」っていうのはダメ。5月以降、強気な独身男性からアプローチされそう。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)今ここで諦めたらもったいない! これまで何を考えているかよくわからなかった彼から、はっきり好意を示されるかも。また、パートナーがいる彼はその彼女と別れるかも?交際中(仲よし)忙しくてなかなか会えなかった2人もゴールデンウィークに入って、楽しいひとときを過ごせそう。結構、牡羊座さんが願っていたようにコトが進んでいくんじゃない?交際中(ギクシャク)ギリギリ、別れそうになっていた2人はまた改めて仲よくなれるかも。その場合は心機一転、初めてお付き合いするようにドキドキしちゃうかもね。牡牛座の女性(4月20日〜5月20日生まれ)はっきりとした答えが出ないかも?出会いが欲しい方ちょっと危険な時期かもね。というのも、牡牛座さんが惚れっぽくなっている一方、なぜか既婚者やほかに彼女がいる男性が寄ってきやすい運気なので。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)自分では割といい感じだと思っていても、今誘ったり、告白するとお相手が遠ざかってしまう可能性があります。また、嘘をつかれていることも。ちょっと様子を見ましょうか。交際中(仲よし)基本、いいんですが、この時期の彼はちょっとした言葉でカチンとしやすいみたい。しかも、それを顔に出さない可能性が高いので、言動には慎重に。交際中(ギクシャク)もしかしたら、彼からお別れを告げられるかもしれませんね。というか、はっきり「別れよう」とメッセージでもくれば御の字。未読スルーでフェイドアウトされる可能性もあります。双子座の女性(5月21日〜6月21日生まれ)運命が切り替わる直前! ガマンの時期です。出会いが欲しい方あれほど人に囲まれていたのが嘘のよう。ゴールデンウィークに入ると途端に静かになりがち。というか、ひとりの時間が増えるのかな? 一方、不倫や曖昧な関係に陥りがちでもあります。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)あんなに好きだったはずが…急に「もういっか」って気持ちが冷めてしまうかも。もしくは彼から決定的にNGな態度を取られるか。ひとつの終わりを迎える時が来たかも。交際中(仲よし)たとえば、ずーっと結婚の話をしていたけど、ここまで決まらなかった場合、彼と結婚することは今後もないかもしれません。前向きな場合も含め、彼との間で何かが終わっていきそう。交際中(ギクシャク)やっぱりね、「喧嘩するほど仲がいい」は嘘。仲よしカップルは喧嘩しません。うまくいかない関係に今、おさらばすれば、5月末から始まる幸運期にいい恋を掴めるかも。蟹座の女性(6月22日〜7月22日生まれ)共通の美意識をもつ人と一緒にいましょう。出会いが欲しい方「普段、会わないような人と出会えるから」ってSNSやアプリで恋活するより、自分がいて自然で、楽ちんで、楽しい人たちと行動を共にするのが正解。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)1対1のデートより、食事会や趣味の催しなど共通の友だちを交えてワイワイやる方が、今はよさそう。みんなで誘えば、彼も出てきやすいですからね。交際中(仲よし)ゴールデンウィークですし、お互いの友人も誘って、楽しく集まれるようなイベントを蟹座さんが企画するといいんじゃないかな? きっと彼もイヤとは言わないはず。交際中(ギクシャク)彼が「仕事で忙しい」って言ってるとしたら、それ、信じましょうよ。たぶん、本当だから。嘘だったとしても信じましょう。ひとまず“信じてる”っていう態度を示すのが大事。獅子座の女性(7月23日〜8月22日生まれ)好き嫌い、はっきりしましょう。出会いが欲しい方獅子座は誇り高き星座。プライドと理想は高くていいんです! だから、自分好みの男性がいないからって、ひとりじゃ寂しいからって、ひよっちゃダメ! ちゃんといい人現れますから。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)適当に彼と付き合えればいいとか、1回抱かれたいだけとか、そういうんだったらいいんです。止めません。でも、彼と入籍までたどり着きたいなら、安易に体を許しちゃダメ。交際中(仲よし)もし、彼との結婚を考えているならば、ここらで具体的な意思表示をしておきましょう。ただし、彼の答えは急かしちゃダメ。「ゆっくり考えてくれればいいから」って感じで。交際中(ギクシャク)ずばり、彼との将来を具体的に、そしてお金のことも含めて現実的に考えられるかってことだと思います。もし、そこで考えられないなら、お別れの決断をしてもいいのでは?乙女座の女性(8月23日〜9月22日生まれ)人生、何が起こるかわかりませんが、長期目線でいきましょう。出会いが欲しい方自分の好みを追求しましょう。それは恋愛のターゲットって意味でもそうですし、食べ物やファッション、趣味に至るまで。その先にやさしい理解者が待っていそうです。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)好きっていう想いを貫けば、彼もその気持ちに応えてくれそう。特に長い片思いをしている乙女座さんほど、報われる予感。抱かれるなら5月になってからが吉。交際中(仲よし)ラブラブなゴールデンウィークになるんじゃないですかね? 目一杯、イチャイチャできそうというか、彼がイチャイチャしてきそう。思いっきり甘えさせてあげてくださいね。交際中(ギクシャク)メッセージのやりとりだけでは、うまく伝わらないんじゃないかな? 彼の想いは文面だけじゃなく、その行間やメッセージが来ない時間にも溢れているはず。そこを読み取って!天秤座の女性(9月23日〜10月23日生まれ)パートナー運は右肩上がり。出会いが欲しい方出会い運に恵まれるゴールデンウィークになりそうです。ヒマなら家で、そして旅先で、SNSやアプリを駆使すれば、将来の夫に出会える確率が高まっています。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)礼儀正しく、好意を伝えていきましょう。特に「好き」って言わなくても、彼と会うときの服装やメイクも含めて頑張ること自体が好意の表れ。そして、嘘をつかず、恥ずかしがらず、本音で接して。交際中(仲よし)天秤座さんはただでさえ、コミュニケーション力が高いのにその運気までもが高まっています。これまで話したくても話せなかったことを彼に伝えるにはいい機会。交際中(ギクシャク)彼への不満を一気にぶつけるというのは、もっともまずいやり方。伝えるなら、イヤなことがあったその場で、敬意をもって丁寧に伝えましょう。そこを直せば、大丈夫。蠍座の女性(10月24日〜11月21日生まれ)自然な流れを作りましょう。出会いが欲しい方恋活・婚活、共にいい結果が出やすいとき。ただ、やる気が出ないのに頑張るとかはNG。自然な流れに乗って、自分も楽しめる形で出会いを掴む方向で。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)自分の感覚に従って動くといいんじゃないかな。「会いたい」ってフツーに言えるなら言えばいいし、そうじゃないならムリにアプローチしない方がいいです。交際中(仲よし)ゴールデンウィークは彼と「こういうことしたいな」っていうことを蠍座さんが見つけておくといいみたい。彼、基本的に蠍座さんのしたいようにさせてくれるはず。交際中(ギクシャク)ギクシャクしたムードを吹き飛ばすには、おいしいものを2人で食べるのが一番! いいお店を見つけて誘うのもいいですし、彼の好物を手作りするのもよさそうです。射手座の女性(11月22日〜12月21日生まれ)お休みしつつ、連絡だけはしましょうか。出会いが欲しい方基本、そんなに自分で頑張る必要がないときです。それより日頃の疲れを癒すつもりで、のんびり過ごすのが吉。片手間にアプリでちょこちょこっとお相手探す程度がいいみたい。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)今は積極的にアプローチを仕掛けるのは控えましょうか。ゴールデンウィークは彼も遊びで忙しいかもしれませんし。何かあれば向こうから連絡があるはず。交際中(仲よし)彼とゴールデンウィークをエンジョイするために、平日夜はゆっくり体を休めておきましょう。お出かけ先は彼に任せてもいいんじゃないかな?交際中(ギクシャク)射手座さんが会いたいときは彼が忙しくて、彼が会える日は射手座さんが疲れてたり? なんとなく2人のペースが合わないのは、きっと運気のせい。もう少し様子を見ましょう。山羊座の女性(12月22日〜1月19日生まれ)吉凶混合かな。出会いが欲しい方大枠としては今年5月末まで恋愛運がいいので、あと1か月全力で出会いを求めることをおすすめします。ただ、この時期は山羊座さんがいいなと思っても、お相手の反応が今ひとつかも。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)この時期、彼から色よい返事はもらえないかも。ただ、大枠としては今年5月末まで恋愛運がいいので、諦めずに自然体でアプローチは続けてみて。交際中(仲よし)ゴールデンウィーク中、山羊座さんはどこかへお出かけしたいかもしれませんが、彼は家でのんびりしたいんじゃないかな? 2人でいい着地点を見つけられるといいですね。交際中(ギクシャク)会えると期待していたゴールデンウィークに「会えない」って言われちゃうかも。でも、大枠としては今年5月末まで恋愛運がいいので、諦めないでお互いの気持ちが戻るのを待つことをおすすめします。水瓶座の女性(1月20日〜2月18日生まれ)期待せず、穏やかにお過ごしください。出会いが欲しい方次につながるような出会いはなさそうです。まったく可能性はないわけではありませんが、ゴールデンウィークはいい運気を呼び込むべく、お部屋を徹底的に片付けましょう。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)もしかしたら、ワンチャン、ゴールデンウィークに暇な彼から「どうしてる?」なんて、連絡があるかもしれません。でも、そんなときに限って、水瓶座さんの都合が悪かったりしそう。交際中(仲よし)ゴールデンウィークのデートは最初からキメキメでスケジュールを組むより、成り行き任せがいいみたい。だって、お互い疲れてるときもありますからね。交際中(ギクシャク)水瓶座さんは今年5月末から約1年間、12年間で最高の恋愛運に恵まれるんです。だからね、今の彼とうまくいってないならお別れして、新しい恋に向けた準備をするのもいいんですよ。魚座の女性(2月19日〜3月20日生まれ)素敵! 楽しい!で決めてよし。出会いが欲しい方この時期はお相手に条件を求めたり、自分の年齢等のスペックを気にしたりしないで。一緒にいて楽しいって思える人を何人か作るといいんじゃないかな、友だちとして。片思い中(曖昧な関係、三角関係、復縁希望を含む)もし、うまくいく相手なら、「ゴールデンウィークにどこか行かない?」ってお誘いが来るはず。それがないなら、恋愛心理に関する本を読んで勉強しましょう。交際中(仲よし)いい感じで過ごせるんじゃないかな? ゴールデンウィークのデートは彼が素敵なところに連れて行ってくれそう。魚座さんはそれを素直に楽しめばOK。交際中(ギクシャク)楽しむってことを忘れてませんか? 彼と付き合ったのも楽しむためでは? 恋はまず、なによりも楽しくないとダメ。せっかくの長期休暇、彼と楽しめることを計画してくださいね。Information藤島佑雪(ふじしま ゆうせつ)。元リアル銀座のクラブのホステスを経て、占い師・開運アドバイザー。著書に『元銀座ホステスが教える強運!美女になる方法』(文藝春秋社刊)。ananweb上の銀座『クラブ佑雪』オーナーママとしてお悩み相談「クラブ佑雪」、『TABI LABO』で「目覚めよ! 恋愛力 藤島佑雪のLOVE占い」など連載多数。占い・藤島佑雪 イラスト・小迎裕美子
2024年04月27日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「ナスのミートカレーグラタン」 「ポークチャップ」 「ブロッコリーの卵ソース」 「タケノコのカルパッチョ」 の全4品。 野菜がたっぷり摂れる、イタリアンメニュー。 【主菜】ナスのミートカレーグラタン スパイシーなカレーミートソースがしみたナスが美味。 調理時間:20分+焼く時間 カロリー:383Kcal レシピ制作:家庭料理研究家 近藤 瞳 材料(2人分) ナス 2本 オリーブ油 小さじ2 ニンニク (みじん切り)1/2片分 玉ネギ 1/4個 合いびき肉 100g カレー粉 小さじ2 <トマトベース> カットトマト缶 140g 顆粒スープの素 小さじ1 塩コショウ 少々 ホワイトソース (市販品)大さじ6 ピザ用チーズ 60g オリーブ油 適量 ドライパセリ 少々 【下準備】 ナスはヘタを切り落としてピーラーで縞模様に皮をむき、5mm幅の輪切りにする。水にさらしてザルに上げ、オリーブ油をからめる。 玉ネギはみじん切りにする。 オーブンを250℃に予熱する。グラタン皿にオリーブ油を薄くぬる。 【作り方】 1. フライパンにオリーブ油を中火で熱し、ニンニク、玉ネギ、合いびき肉、カレー粉を加える。合いびき肉がポロポロになるまで炒める。 2. <トマトベース>の材料を加える。ひと煮たちしたら火を止める。塩コショウで味を調える。 3. 耐熱容器に、ナス、ホワイトソース、ナス、(2)、を重ねる。ピザ用チーズをのせて、250℃のオーブンで15~20焼く。 4. 焼き上がったら、ドライパセリを振る。 【副菜】ポークチャップ 洋食屋さん風のおかずは、お子様に人気です。 調理時間:10分 カロリー:323Kcal レシピ制作:家庭料理研究家 近藤 瞳 材料(2人分) 豚肉 (こま切れ)140g <下味> 塩コショウ 少々 赤ワイン 大さじ1 玉ネギ 1/2個 ニンニク (すりおろし)1/2片分 <調味料> ケチャップ 大さじ4 ウスターソース 大さじ1 水 大さじ4 バター 10g 【下準備】 玉ネギは縦薄切りにする。豚肉は<下味>の材料をからめて、10分程度置く。 【作り方】 1. フライパンにバターを中火で熱して、豚肉を<下味>ごと加える。豚肉に火が通ったら、豚肉だけ取り出す。 2. 玉ネギがしんなりしたら、<調味料>の材料を加えてトロミがつくまで煮詰める。豚肉を戻し入れて、からめる。 【副菜】ブロッコリーの卵ソース ディルの代わりにパセリやケイパーでもおいしいですよ。 調理時間:10分 カロリー:122Kcal レシピ制作:家庭料理研究家 近藤 瞳 材料(2人分) ブロッコリー 1/2株 ゆで卵 1個 マヨネーズ 大さじ1 レモン汁 小さじ1 牛乳 小さじ1 塩コショウ 少々 ディル 3枝 【下準備】 ブロッコリーの茎は皮をむいて乱切りにし、花蕾は小房に分ける。 ディルは茎を除き、葉の部分だけみじん切りにする。 【作り方】 1. 耐熱容器に水をくぐらせたブロッコリーを入れてラップをし、竹串がゆっくり通るまで電子レンジで2~3分加熱する。 2. ボウルにゆで卵を入れて、フォークでつぶす。<調味料>の材料を加えて混ぜ合わせる。 3. 器に水気をきったブロッコリーを盛り、(2)をかける。 【副菜】タケノコのカルパッチョ 赤と緑がきれいな前菜です。 調理時間:10分+漬ける時間 カロリー:77Kcal レシピ制作:家庭料理研究家 近藤 瞳 材料(2人分) 水煮タケノコ 1/2個 <スープ> 顆粒スープの素 小さじ1 水 200ml ローリエ 1枚 バジルソース (市販品)小さじ2~3 プチトマト 3個 【下準備】 水煮タケノコは薄いくし形に切って、熱湯を回しかける。 プチトマトはヘタを取り、5mm角に切る。バジルソースとからめて、冷蔵庫で冷やす。 【作り方】 1. <スープ>の材料を鍋に入れて、中火にかけて沸騰させる。火を止めて水煮タケノコを加える。粗熱が取れるまで冷まし、冷蔵庫で1晩マリネする。 2. 水煮タケノコを器に盛り、準備したバジルソースをかける。
2024年04月27日月の満ち欠けと星の動きから、あなたの運命を読みとく、12星座のフォーチュンアドバイス!2024年5月、あなたの運勢はどうなる?全体運、恋愛運、美容運を12星座別に占います!【2024年5月】星座占い まとめ占いと美容に精通している橋本ミシェルが月の満ち欠けと星の動きから、あなたの運命を読みとく、フォーチュンアドバイス!ホロスコープとビューティの両面からのアドバイスを致しますあなたの星座をクリックしてみて!【5月全体の星の動き】5月上旬は、頑張ってきた事の成果が見えてきそう。牡牛座に新月が入る5月8日頃は、富と豊かさを引き寄せるエネルギーが高まるとき。仕事での収入アップはもちろん、投資からリッチライフへつながるご縁もたくさん引き寄せられてきそう。5月中旬は、物事を拡大・発展させる力が増すタイミング。射手座に満月が入る5月23日頃は、不思議なインスピレーションが降りてくることもありそう。5月下旬は、新しい挑戦へのパワーがみなぎるとき。12星座全体運プチまとめ【牡羊座】自分の得意分野で積極的に攻めていくと大活躍しそうなとき。【牡牛座】新しい挑戦や思い切ったアクションが功を奏するとき。【双子座】周囲の意見や苦言を真摯に受け止めることで良い方向に進むとき。【蟹座】人間関係が濃密になり、色々な所から引っ張りだこで、対外的に忙しくなりそうなとき。【獅子座】知的活動に追い風が吹き、学ぶことで活躍の幅が広がっていくとき。【乙女座】今まで学んできたことが形になり、飛躍してくいくとき。【天秤座】刺激的な出会いや関わりから、経済的に良い影響を受けそうなとき。【蠍座】周りの人のニーズを引き出すことで、自然に良い方向に進むとき。【射手座】素晴らしいチャンスに恵まれて、仕事も遊びも楽しめるとき。【山羊座】さまざまな形で熱くなって行動力が増す事で、仕事がはかどるとき。【水瓶座】周りの人との約束事は必ず守るなど、誠心誠意を込めると、ラッキーな事がありそう。【魚座】できるだけ多くの人との対話と情報の発信を強化していきたいとき。©Look!/Adobe次ページ>>5月の牡羊座は?[/hidefeed]占い、文・橋本ミシェル
2024年04月26日期間中作品を鑑賞した方の中から抽選で12名様に、オリジナル腕時計や、12星座のイラストの入ったマグネット、ポストカード、クリアファイルをセットにした【天空12周年記念 12星座のパレードセット】をプレゼント。ご応募いただいた方には次回オンライン購入で使える鑑賞料金10%OFFのクーポンコードをもれなくプレゼント!さらに期間中ご来場の方にはプラネタリウム天空12周年記念ステッカーを配布します。■ 【抽選で12名様にプレゼント】■天空12周年記念 12星座のパレードセット★腕時計「ASTRAL ONE(アストラルワン)」(Spring/SummerとAutumn/Winterのどちらか)★マグネット「12星座のパレード」(12種の中から1つ)★ポストカード「12星座のパレード」(1枚)★クリアファイル「12星座のパレード」(1枚)★全てプラネタリウム天空に併設のGallery Planetaria(ギャラリープラネタリア)オリジナル商品です。■ 【応募者全員プレゼント】■オンライン購入で使える鑑賞料金10%OFFクーポン※プラネタリウム天空限定■ 【来場者全員プレゼント】■12周年記念ステッカー<キャンペーン期間>2024年5月10日(金)~6月2日(日)<応募方法>期間中に作品鑑賞チケットをオンラインもしくはカウンターで購入し、応募フォームより参加。詳細はこちら▼ 《祝12周年》コニカミノルタプラネタリウム天空 in 東京スカイツリータウン(R)東京スカイツリーの開業にあわせてオープンしたプラネタリウム天空は、オリジナルアロマが香るヒーリング作品や、ミュージシャンとのコラボレーション作品、生演奏が楽しめる作品など、こころきらめく星空エンタテインメントをお届けしています。■名称 コニカミノルタプラネタリウム天空 in 東京スカイツリータウン(R)■所在地 東京都墨田区押上一丁目1-2東京スカイツリータウンイーストヤード7階■営業日 定休日なし(作品入替期間は休館)■営業時間 平日10:30~22:00/土日祝日9:30~22:00※詳細は公式ウェブサイトでご確認ください。 Gallery Planetaria(ギャラリープラネタリア)コニカミノルタプラネタリウム株式会社が運営する、”銀河のどこかにある秘密のお店”をコンセプトとしたギフトショップ。”天の川の香り”の紅茶や、隕石のキャンドル、星屑のきらめきを詰めたネイルカラーなど、宇宙でここだけの美しいアイテムが並ぶ。※詳細は公式ウェブサイトでご確認ください。 【施設名称表記上のお願い】見出し、本文などで、施設名称が長すぎて入りきらない場合、次の優先順位で省略形をお使いください。正式名称:コニカミノルタプラネタリウム天空 in 東京スカイツリータウン(R)(略1)コニカミノルタプラネタリウム天空(略2)プラネタリウム天空※文章中に繰り返しで出てくる場合は、2回目以降は 天空と記述していただいて構いません。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年04月25日クロエが2024年フォールコレクションのルック画像を公開しました。PHOTOGRAPHED BY DREW VICKERS/Courtesy of Chloéクロエでの旅を始めるにあたり、私は直感的にメゾンの歴史のスピリットとコードを受け入れました。私が感じ、愛するクロエ・ウーマンのソウルをキャプチャーしたいのです。私にとって、それは原点回帰を意味し、Karl Lagerfeld(カール・ラガーフェルド)による1970年代のクロエのコレクションのような、メゾンにとって正に決定的な瞬間に焦点を当てることでした。PHOTOGRAPHED BY DREW VICKERS/Courtesy of Chloéメゾンの創業以来、クロエは、ストレートかつエッセンシャル、リアルで活気に満ちた女性の視点を持ち続けてきました。それは、あなたを変身させるものではなく、ありのままの自分でいること、自分らしく生きることを可能にするものです。私の目標は、女性たちに語りかけ、誠実でパーソナルな服、流動性と構造で遊ぶシルエットであり、動きに溢れていて、無造作な感覚のある服を求める彼女たちの望みを叶えることです。PHOTOGRAPHED BY DREW VICKERS/Courtesy of Chloé今回の2024年フォールコレクションは、3月に発表した2024年秋冬コレクションの前にデザインしたものです。それはプロローグ、イントロダクション、ファウンデーションであり、メゾンを再びそのルーツに回帰させること、メゾンの新たなスタートを意味します。タイムレスかつシーズナルな表現と、クロエの持つパリジャン・スピリットがワードローブの主たるアイデアです。コアとなるのは、機能的かつオーセンティックなアウターウエア、メゾンのルーツと深く結びついたケープ、クロエのDNAに深く刻み込まれた、流れるようなシルエットのシグネチャーブラウス、サルトリアテーラリング、アイコニックなデニム、ニットウエアです。アクセサリーは、70年代のブーツ、クロッグ、ウェッジ、そして、使い込むほどに味わいが増すよう天然なめし革とパティーヌ加工を用いたエモーショナルなバッグが、メゾンの新たなアイコンとなります。ジュエリーには、メゾンのアイロニックなアイコンであるパイナップルや馬、バナナといったモチーフが登場します。PHOTOGRAPHED BY DREW VICKERS/Courtesy of Chloéルーツへの回帰は、ウエアにフォーカスをしながらも、ウエアだけではなく、シルクモスリン、ジョーゼット、シルクジャカードからコットンギャバジン、レースやギピュールから、柔らかくしっとりとしたレザーまで、クロエの特徴的なファブリックのライブラリーに関するものでもあります。また、Gaby Aghion(ギャビー・アギョン)の愛するロゼやコニャック、ニュアンスホワイト、ブラックから、タンやベージュの繊細なシェードまで、様々なカラーパレットを探求しています。PHOTOGRAPHED BY DREW VICKERS/Courtesy of Chloéクロエ・ウーマンには親近感と爽やかさがあり、それは私にとって今も、そしてこれからもずっと重要なものです。彼女の鼓動、自然な美しさ、輝き、本能的なエネルギー-彼女は絶え間なく進化を続けています。着飾ることは、人生で経験する様々な変化を通して、自分自身を発見することです。女性として私たちは進化し、クロエも私たちとともに進化する。再出発とは、過去をやり直すことではなく、そのスピリットを今に持ち込むことなのです。PHOTOGRAPHED BY DREW VICKERS/Courtesy of Chloé私は、女性が今日、どう感じたいかを先取りしたいと思っています。クロエ・ウーマンに、ありのままの自分自身でいることを実感して欲しい、そして、クロエのスピリットとバイタリティに触れて欲しいです。それは、喜び、直感、自由に満ちたワードローブで、私たちの相反するもの、矛盾するものすべてをとらえることなのです。PHOTOGRAPHED BY DREW VICKERS/Courtesy of Chloéクロエについてクロエは1952年、エジプト生まれのパリジェンヌ、ギャビー・アギョンによって設立されました。彼女は、レディ・トゥ・ウエアのパイオニアとして、当時のフォーマルなファッションから女性を解放しました。真の先見の明を持ったギャビー・アギョンは、女性は自分らしくあるべきだと信じていました。今日、クロエはフランスを代表するラグジュアリーファッションメゾンとなり、シェミナ・カマリのクリエイティブ・ディレクションのもと、自由な精神を持ち合わせたフェミニニティとエフォートレスという創業者のビジョンを継承しています。シェミナ・カマリについて1981年ドイツ生まれのシェミナ・カマリは、ロンドンのセントラル・セント・マーチンズ芸術大学でLouise Wilson(ルイーズ・ウィルソン)教授のもと、ファッションの修士号を取得しました。彼女は、クロエでの長期在籍を含め、20年以上のキャリアを積んでいます。Phoebe Philo(フィービー・ファイロ)のチームの一員としてメゾンでのキャリアをスタートさせ、その後2012年にClare Waight Keller(クレア・ワイト・ケラー)のデザイン・ディレクターとしてクロエに復帰しました。最近では、2016年からサンローランのAnthony Vaccarello(アンソニー・ヴァカレロ)のウィメンズ・レディ・トゥ・ウエアのデザイン・ディレクターを務め、2023年10月9日、カマリはクロエの新クリエイティブ・ディレクターに就任しました。
2024年04月24日ヒューリックホテルマネジメント株式会社が運営する東京ディズニーリゾート(R)・オフィシャルホテルの東京ベイ舞浜ホテルでは、2024年5月8日より同7月12日まで「ブルガリアンローズフェア」を開催いたします。華やかで優しいバラの香りに癒されるひとときブルガリアでは初夏の訪れとともに、「薔薇の谷」と呼ばれる地域で、ブルガリアンローズ(世界最高峰のダマスクローズ)が咲きそろいます。そのバラから精製されるローズオイルやローズウォーターは香り豊かで、お食事やお飲み物、化粧品にも使われています。当ホテルでは、ブルガリアンローズウォーターを使用した「アフタヌーンティー」や「デザートスタンド」「カクテル」をご用意いたします。華やかで優しいバラの香りに癒されるひとときをお過ごしください。そのほか、ブルガリアの家庭の味「バニッツァ」や「ショプスカサラダ」、「ローズハニー」「ブルガリアヨーグルト」を朝食で提供するなど、ブルガリアの味を楽しめるメニューをご用意いたします。「アフタヌーンティー」は2024年4月にグランドオープンした「ファンタジーダイニング フルール」にて提供いたします。優雅で幻想的な雰囲気漂うお城のメインダイニングをイメージした空間にはバラのモチーフがひときわ目を引くステンドグラス風の装飾があり「ブルガリアンローズ フェア」の開催に華やかさを添えます。【メニュー】●ブルガリアンローズ アフタヌーンティーバラのエッセンスを加えたスポンジ生地でライチ風味の生クリームを巻き込んだローズロールケーキや、ローズハニー、クリームとともに味わうスコーンなど約10種類のスイーツに加え、ローストビーフサンドなどのセイボリーが楽しめるアフタヌーンティー。ローズティーとソフトドリンクバー付き。店舗:ファンタジーダイニング フルール(2階)期間:5月11日~7月7日の土・日曜日のみ※5月25・26日、6月1・2日除く時間:13:00~16:00価格:4,500円※3日前までの予約制●デザートスタンド「ブルガリアンローズ」バラの形をしたブルガリアヨーグルトのムースやローズマカロンなどバラの香りに癒される見た目も華やかな約10種類のスイーツ。ローズティーまたはコーヒーまたは紅茶付き(おかわり1杯付き)。店舗:ファンタジーダイニング フルール(2階)、または カフェ ブルック(1階)期間:5月8日~7月12日の平日のみ時間:12:00~16:00価格:2,600円※3日前までの予約制●朝食ビュッフェの一部にてブルガリアメニューの提供■バニッツァ■ショプスカサラダ■ローズハニー■ブルガリアヨーグルト店舗:レストラン ファインテラス(1階)、ファンタジーダイニング フルール(2階)時間:6:30~10:00価格:大人(13才以上)3,300円小学生(7~12才)2,400円未就学児(6才以下)無料※ファンタジーダイニングでのご朝食は事前に専用プランをご予約の方のみが対象、外来でのご利用不可店舗:ホテルベーカリー ハニービー(1階)時間:7:30~12:30/14:30~22:30※表示料金はサービス料・税金込です※食材の仕入れ状況により予告なく内容を変更する場合があります(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2024年04月24日ゴールデンウィークに突入するこの1週間。連休が取れる人も取れない人も、最高の幸運を感じて過ごしたいものですね。今回は、占い師の五十六謀星もっちぃさんが独自に算定した運命変動ポイントをもとに、1週間分の運勢をご紹介します。点数がプラスの日には人生を好転させるような出来事が起こりやすく、マイナスの日にはネガティブなことが起こりやすくなります。点数がゼロの日は安定して過ごすことができる良い日なので、参考にしてみてくださいね。おひつじ座3/21~4/19今週の運命変動ポイント4/24(水): 5ポイント4/25(木): 8ポイント4/26(金): 15ポイント4/27(土): 23ポイント4/28(日): 23ポイント4/29(月): 5ポイント4/30(火): 7ポイントあなた自身の魅力が炸裂して、周囲からの注目を集めやすい1週間になるでしょう。自分をかわいがってくれる人とのコミュニケーションを大切にしてください。特に26日(金)は、人間関係が充実して、人からの反応が良くなっていることを実感できそうです。27日(土)は、会話力が急上昇します。何か交渉ごとの予定があるならば、この日に片付けてしまえば想像より大きな成果を上げることができるかもしれません。28日(日)は、コツコツ努力をすることに対する運気が上昇します。おうし座4/20~5/20今週の運命変動ポイント4/24(水): 9ポイント4/25(木): 15ポイント4/26(金): 0ポイント4/27(土): 0ポイント4/28(日): 0ポイント4/29(月): 24ポイント4/30(火): 52ポイントこの1週間の運気はあなたの気持ちと連動しています。明るい気持ちで過ごしていれば、最高の幸運があなたにさんさんと降り注ぎます。25日(木)は、特に前向きな行動に幸運があります。モチベーションを保つために自分を褒める習慣を持ちましょう。29日(月)は、総合的に能力が高まる日です。難しい課題に挑戦するならこの日が良いでしょう。30日(火)は、新しい興味が湧きやすい日です。趣味を求めているならばこの日に探してみると良いことがありそうです。仕事の新しい方向性を模索するのも良いでしょう。ふたご座5/21~6/21今週の運命変動ポイント4/24(水): 0ポイント4/25(木): 0ポイント4/26(金): 0ポイント4/27(土): 0ポイント4/28(日): 0ポイント4/29(月): 2ポイント4/30(火): 0ポイント運気の波はなく、穏やかに過ごせそうな1週間です。特別大きな出来事はないかもしれませんが、普段見落としている小さな幸せを再確認できるかもしれません。何気ない日常の中で忘れてしまっていた、楽しいことを呼び起こしましょう。子ども心を取り戻して楽しく遊ぶことを心がけてください。もしも仕事において頑張らなければいけないことがあるならば、29日(月)に頑張ると良いでしょう。この日は総合的な運気が向上し、努力に正当な見返りが得られるでしょう。かに座6/22~7/22今週の運命変動ポイント4/24(水): 6ポイント4/25(木): 7ポイント4/26(金): 14ポイント4/27(土): 0ポイント4/28(日): 0ポイント4/29(月): 0ポイント4/30(火): 0ポイント突発的な幸運が起こりやすく、運命変動ポイント以上に幸せを感じることができる1週間になるかもしれません。24日(水)は、人からの思いやりを感じて心が温かくなる出来事がありそうです。感謝の気持ちを忘れずに過ごせば、幸運がまた巡ってきます。25日(木)は、思いがけない連絡が来て気分が盛り上がる日です。自分の努力に関わらず、棚からボタ餅式の幸運が巡ってくることも期待できそうです。26日(金)は、情報収集をするのに最適な星回りです。新しい知識を手に入れて自分のスキルを高めることに集中しましょう。しし座7/23~8/22今週の運命変動ポイント4/24(水): 0ポイント4/25(木): 0ポイント4/26(金): 10ポイント4/27(土): 12ポイント4/28(日): 12ポイント4/29(月): 0ポイント4/30(火): 0ポイント笑顔があふれて楽しい気分に浸ることができる1週間です。多少の不愉快なことは、一切思い出さない精神を大切にしましょう。26日(金)は、やる気が満ち溢れてあらゆることに対して果敢に挑戦できる日です。自分をさらに高いステップに押し上げてくれるような、高次元の存在とのみ接することを意識してください。27日(土)は、グルメに関する運気が上昇する日です。おいしいものをたらふく食べて楽しく過ごしましょう。28日(日)は、健康的なアクティビティに参加することで運気が開けます。青い空や海の美しさを感じると良い結果が得られるでしょう。おとめ座8/23~9/22今週の運命変動ポイント4/24(水): 0ポイント4/25(木): 6ポイント4/26(金): 0ポイント4/27(土): 0ポイント4/28(日): 0ポイント4/29(月): 14ポイント4/30(火): 35ポイント所々でスポットライトを浴びることになりそうな1週間です。人から注目を浴びることを恐れないように過ごしましょう。25日(木)は、“失敗は成功の母”を実感できる日になるでしょう。失敗をきっかけにしてより大きなものを手に入れることができるので、ミスをしたらそこを深掘りしましょう。29日(月)は、新しい挑戦をすれば成功を手にすることができそうですが、疲れているなら休むのも良いでしょう。30日(火)は、仕事に関する新しい挑戦をするべき日です。積極的な行動が運気アップに繋がるでしょう。てんびん座9/23~10/23今週の運命変動ポイント4/24(水): 8ポイント4/25(木): 0ポイント4/26(金): 0ポイント4/27(土): 0ポイント4/28(日): 0ポイント4/29(月): 10ポイント4/30(火): 0ポイントニコニコ笑って過ごすことだけに力を注ぎましょう。特別な工夫や努力をしなくても、幸せそうにしているだけで新しい幸運が舞い込んでくる1週間です。24日(水)は、恋愛運に関する幸運がありそうな予感です。気になる人があなたに注目してくれるかもしれません。素敵な人からの優しさを感じたときには、素直に反応することを心がけましょう。29日(月)は、現在進めているプロジェクトや、すでに取り組んでいる挑戦における進展がありそうです。計画に修正を加えるならこの日がチャンスです。さそり座10/24~11/22今週の運命変動ポイント4/24(水): 11ポイント4/25(木): 13ポイント4/26(金): -4ポイント4/27(土): 0ポイント4/28(日): 0ポイント4/29(月): 0ポイント4/30(火): 0ポイント焦ることなく、あらゆることに対して誠実な対応を続けていれば、幸せに過ごせる1週間になるでしょう。24日(水)は、新たなスキルを習得するのに最適な星回りです。前から関心があったことに手を出してみるなら、この日が良いかもしれません。25日(木)は、1つのことに対して一生懸命取り組むと良い結果が得られそうな予感です。時間とエネルギーを本当に必要なことに集約させるべき時です。26日(金)は、気持ちが散漫になりがちです。物事は難しく考えすぎずに、シンプルな本質だけを見つめるようにしましょう。いて座11/23~12/21今週の運命変動ポイント4/24(水): 0ポイント4/25(木): 0ポイント4/26(金): 7ポイント4/27(土): 15ポイント4/28(日): -3ポイント4/29(月): 0ポイント4/30(火): 0ポイント運気は比較的安定傾向にありますが、うっかりミスはありそうです。コミュニケーションの伝達ミスについては十分な注意をしましょう。26日(金)は、普段の仕事やルーティンになっていることに対して、効率の良い手順を発見することができそう。ライフハックに取り組むと良さそうです。27日(土)は、普段疎遠になっている人との関係に縁があります。懐かしい友人に連絡をしてみましょう。28日(日)は、言葉のやり取りの細かい部分に注意をしてください。勢いで余分なこと言わないように気を付ければ大丈夫です。やぎ座12/22~1/19今週の運命変動ポイント4/24(水): 0ポイント4/25(木): 6ポイント4/26(金): 0ポイント4/27(土): 0ポイント4/28(日): 7ポイント4/29(月): 23ポイント4/30(火): 30ポイント家から飛び出して外の空気を吸う時間が重要です。のんびりタイムをたくさん作るようにしましょう。28日(日)は、海や川など水辺に出かけると良いでしょう。水のエネルギーを受け取ることで、あなた自身の波動を高めることができそうです。29日(月)は、仕事に関する運気が急上昇します。ちょっとでも気になると思ったことはすぐ実行しましょう。あなたが面倒くささを感じることこそが、やるべきことです。30日(火)は、ネガティブな気持ちを捨てて明るく過ごすことで運気が上昇し、人生が変わるようなチャンスを掴むことができそうな予感です。みずがめ座1/20~2/18今週の運命変動ポイント4/24(水): 5ポイント4/25(木): 0ポイント4/26(金): 9ポイント4/27(土): 0ポイント4/28(日): 0ポイント4/29(月): 0ポイント4/30(火): 0ポイント待っていた何かがようやく手に入る1週間になるでしょう。果報は寝て待てと言いますが、しっかり期待して待つことが重要です。24日(水)は、あなたのアイディアが周囲に希望を与える日です。知っていることや思いついたことのうち、楽しそうなものは積極的に周囲へ発信しましょう。26日(金)は、自分を褒めてくれる人とのコミュニケーションを取ると良さそうです。自己肯定感を高めることで、今まではできなかったことができるようになります。うお座2/19~3/20今週の運命変動ポイント4/24(水): 6ポイント4/25(木): 18ポイント4/26(金): 35ポイント4/27(土): 5ポイント4/28(日): 10ポイント4/29(月): 7ポイント4/30(火): 18ポイント心が満たされやすく、幸せを実感できる1週間になりそうです。小さなことでも満足感を得られる反面、楽しいことに底なしにハマってしまう恐れもありますので注意が必要です。特に25日(木)は、食べすぎや飲みすぎに注意しましょう。26日(金)は、何をやってもうまくいきやすい日です。あなたが存在しているだけで物事がうまく進むこともあるでしょう。30日(火)は、新しい出会いのチャンスがありそうな予感です。人間関係を広げるきっかけを探してみてください。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。著書『占い大学公式テキスト五十六謀星もっちぃの西洋占星術講義』(説話社)など©olenachukhil/Adobe Stock ©Konstantin Aksenov/Adobe Stock文・五十六謀星もっちぃ
2024年04月23日