ビューティ情報『ストレスがブス化を招く!? 海外流「イライラ」を生み出さない方法』

ストレスがブス化を招く!? 海外流「イライラ」を生み出さない方法

でもそこに時間を費やすより、仕事だと思ってさっさと終わらせて早く帰って家でリラックスするのがヨーロッパ流です。上手に「仕事だから」の諦めを活用することも大切ですね。

イライラせず、いつも穏やかな人は見た目も若い人が多い気がします。表情も柔らかで親しみもありますよね。

生活している限り、イライラはつきものです。しかしイライラ自体を発生させない生活をすれば、もっと毎日が楽しくなるかもしれません。

参考:OMRON
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