見た目年齢マイナス5歳!美しいデコルテと首のセルフケア
その方法ですが…
鎖骨の下を、端から端までなぞるようにクルクルマッサージするだけ!
鏡を見ながらやってみてください。
明らかにフェイスラインが引き締まるのが分かると思います。
決してゴリゴリ強くはなさらないでくださいね。
対処法のような感じではありますが、これを毎日試していただくと、胸が開いて呼吸が入り、デコルテラインがキレイになります。
猫背を作る生活習慣がある方は、毎日コツコツご自身で調整することが、美への最大の近道になると思います。
時間がある時にクルクル調整して、美しい毎日をお過ごしくださいね!
美容矯正セラピスト/竹中 三千代
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