【潜入レポ】lululemon主催 “内なる美を磨く” ピラティス＆イメトレレッスン

を担当してくれたMaoこと鳥海真央（トリウミ マオ）さん。STOTT PILATES Certified Trainerとして活躍中のMaoさん、なんと「美尻コンテスト FITNESS ANGEL 2017」準グランプリ＆爆尻賞を受賞された日本トップの“美尻”の持ち主なんです！そんな美尻に惚れ惚れしっぱなしですが… 実はMaoさん、幼少より大きなお尻にコンプレックスを抱いていたんだとか。体型に自信が持てないまま30歳になり「30代はもっと自分を好きにないたい！」との思いからお尻トレーニングを始めたそうです。長年のピラティストレーナー経験から、姿勢と骨盤に着目し、お尻トレーニングの研究を深め、今では独自の美尻プログラムを考案。そんなコンプレックスを武器に変えたMaoさんだからこそ、本格的な美尻レクチャーを発信することができるんです❤

【second session】理想の自分へ「Vision＆Goal」

second sessionでは「Vision＆Goal」と題して、理想の自分になるためのイメージトレーニングを実施。円を描くようにマットを並べ替え、同じ時間を過ごす仲間たちとあいさつを交わします。