2016年10月27日 12:04
体重をどんぶり勘定? 平均サイズが日本のXXL?? 驚きの英国ダイエット事情
を洗い出してみました。イギリスで流行中の5:2ダイエットとは、週5日間は好きなものを食べて、残りの2日間は摂取カロリーを制限した"プチ断食"をするというものですが、体験談を読んでいると、そもそものところで何か違和感がある。痩せることを考えるスタートラインの体重がおかしいのです。体験談のページにはこんなコメントが。
I haven’t been below 200 lbs in well over 30 years.
(訳: この30年間、90kg以下になったことがありませんでした。)
※lbs……重さの単位。ポンドと読む。1ポンドは約0.45kg。
90kgだと大抵の場合、男女関係なく健康のためにダイエットを「しなくてはいけない」でしょうね……。その他「BMIが40になったので痩せようと思った」など、ダイエットを考えるタイミングはその前にいくらでもあったでしょう! とびっくりさせられるコメントがたくさんありました。
○体重をどんぶり勘定
もともとがダイナミックな体形だけに、痩せる重さも日本人のように1~2kgではガタガタ言いません。太る単位もおおざっぱなら、痩せっぷりも見事です。