いくつになってもワタシらしくいたい！スキマ時間でできる3つのキレイ磨き

キレイ磨きが大事だって分かっていても、いざ一週間が始まると、何もかも面倒くさくなって結局おサボり状態。
でもお肌の曲がり角は25歳っていうし、今のうちからお手入れしてあげないと、さすがにマズイかも!?
いつまでも「年相応」の美しさを放ちたいなら、オンナを磨いておかないと！
そこで今回はスキマ時間でできるキレイ磨きをご紹介します。
■朝の5分でお肌の調子を整える！

何事も始まりが肝心。一日のスタートは基本的なスキンケアから始めましょう。
スキンケアというとどうしても特別なことを求めてしまいますが、あまりに求めすぎると、かえって面倒くさくなる可能性も。
朝の5分でまずは化粧水をお肌の奥深くまで浸透させてみて。一度手にとって温めてからつけると効果的なんだとか！直接、手につける方法もありますが、コットンを使って優しくピタピタと馴染ませておくと、ベースメイクをしたときも映えるようになります。
■お昼の5分で体の緊張をほぐす

午前中に一仕事を終えて待ちに待ったランチタイム。
美味しいご飯を食べた後は、外に出て新鮮な空気を体内に取り入れましょう。そして、簡単なストレッチをして緊張をほぐします。
肩を回しながら手を上に伸ばすだけでも深く呼吸できますよね。