もっとキスをしよう♪「キスセラピー」10の嬉しい効果って？！

いってらっしゃいの時、お別れの時、ふとした時などいろいろな場面でのケースがあります。
キスは2人の仲を良くするだけでなく、健康にも美容にも嬉しい効果がいっぱい！こんな事にも効果があるの！？と驚くような効果も。今回は「キスセラピー」の10の嬉しい効果のお話し。

1.心臓にいい

血流が良くなり血圧が調節されます。

2.ダイエット効果がある

キスをすると1分に6カロリー消費します。

3.痛みを感じさせない

エンドルフィンが出て、体の痛みを和らぎます。

4.代謝を良くする

コレステロールを少なくさせ、代謝が上がります。

5.ストレス軽減

コルチゾールと言う「ストレスホルモン」のレベルを下げ、リラックスします。

6.気分が良くなる

オキトシンという「愛情ホルモン、幸せホルモン」が出て良い気分になります。

7.肌ツヤが良くなる

特に顔の血流が良くなり、肌が輝きます。

8.シワに効く

顔の筋肉の引き締め効果があり、しわを予防・改善します。

9.アレルギー反応を抑える

免疫グロブリンEが出てアレルギー反応を抑えてくれます。

10.歯を守る

唾液を作り、細菌によるダメージを少なくし歯を守ります。