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めまい。。朝からの疲労。。「低血圧」に負けない9つの習慣
ビューティ情報『めまい。。朝からの疲労。。「低血圧」に負けない9つの習慣』
2016年8月24日 10:00
めまい。。朝からの疲労。。「低血圧」に負けない9つの習慣
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9.日中気温の高い時間帯は外出しない
ナチュラル素材で風通しの良いものを着て汗をかきすぎない工夫をしましょう。
外出する時は帽子をかぶりましょう。
生活習慣で少しでも低血圧を改善して、元気に1日を過ごしましょう!
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