ビューティ情報『スープ・鍋・おやつも カラダをいたわるレシピでセルフケア』

スープ・鍋・おやつも カラダをいたわるレシピでセルフケア

や、風邪のひき始めにおすすめの「ふるふるジャスミンティー」「ジャーマンカモミールティー」、気持ちを落ち着かせたい時のための「ニラ、百合根、鶏肉の餃子」など、101品のレシピが紹介されている。

(画像はAmazon.co.jpより)

【参考】
※『Hanako特別編集 カラダ想いの簡単養生レシピ。』 - マガジンハウスの本
https://magazineworld.jp/books/paper/5576/

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