夏に活躍するアロマで“涼”を感じて心地よく過ごそう

また、お風呂で「エプソムソルト」に精油を2～6滴混ぜ、ぬるめのお湯（38度位）に入れて“ミント湯”にすると、温浴効果で疲労回復も期待できる。

「グレープフルーツ」に含まれる成分「リモネン」は、交感神経を刺激することで、血行促進作用があるとされている。血行が促されることにより、新陳代謝の活性化や食欲増進が期待できる。

「ティートゥリー」の精油は、においが気になる頭皮のケアに使用できる。植物オイル10mlに精油1滴を混ぜた「トリートメントオイル」を頭皮に揉みこみながら塗布してマッサージ。お湯で洗い流した後に、残ったオイルをシャンプーで洗い流せば、頭皮を清潔に保つことができる。

（出典元の情報／画像より一部抜粋）
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※出典：プレスリリース