2023年10月9日 20:15
論文多数読破・臨床医・母としての経験から伝える『身体を壊す健康法』
「やせる炭水化物、存在します」「オーガニック食品は安心、とする健康エビデンスはほとんど出ていない」「総カロリーを減らそうとすると、健康とダイエットから遠ざかることがある」「サプリメントは一部を除いて、有効性は確立されていない」などを解説する。
（画像はAmazon.co.jpより）
【参考】
※『身体を壊す健康法 年間500本以上読破の論文オタクの東大医学博士＆現役医師が、世界中から有益な情報を見つけて解き明かす。』 ‐ 学研出版サイト
https://hon.gakken.jp/book/2380211600
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