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活動量計を本当に使えていますか？

ビューティ情報『活動量計を本当に使えていますか？』

2014年9月20日 08:00

活動量計を本当に使えていますか？

活動量計を本当に使えていますか？

（画像はプレスリリースより）

その研究によると、いくつかの活動量計では、健康の維持のために必要なゴールというものを示しておらず、単に個人的な好みだけで用いているとのことです。

今後は個人の活動量のデータが、疫学的な研究に利用されることによって、国民の健康に非常に役立つことになると結論づけています。

【参考】
・テキサス大学プレスリリース
http://www.utmb.edu/newsroom/article9889.aspx

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