ビューティ情報『プチストレスの発散方法は?プチストレス関連調査の結果』

2015年4月24日 15:00

プチストレスの発散方法は?プチストレス関連調査の結果

どんな時にプチストレスを感じる?さらに「ストレスを感じる場面は?」について、全体で【仕事中、授業中】がトップで、そのほか【起床~家を出るまで】【家事】【通勤、通学、移動中】などがランクインしている。

また30歳代までの女性について、プチストレス発散に利用することは【音楽を聴く】【睡眠をとる】【マンガや本を読む】、さらに【スイーツやスナック菓子を食べる】および【映画やテレビを見る】などを、良く実践していることがわかった。

(画像はプレスリリースより)

【参考】
・株式会社シタシオンジャパン プレスリリース
http://www.citation.co.jp/wp-content/uploads/2015_04.pdf

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