マスク生活で加速する【顔面地滑り】を解決 アンチエイジング歯科医が顔トレ本を発売

、口角アップには「30秒フルスマイル」など、皮膚・筋肉・骨にアプローチする簡単エクササイズが満載です。安心してマスクが外せるその日に向けて、毎日続けることができます。

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『「顔面地滑り」をくい止める！朝・夕5分の「顔筋リフトアップ」』について

【著者】

宝田恭子（たからだきょうこ）歯科医師。東京歯科大学卒業後、同大学勤務を経て、宝田歯科医院の三代目院長に。日本アンチエイジング歯科学会監事、睡眠改善インストラクター、メディカルアロマテラピー研究会に所属。口元からトータルな美しさと健康を手に入れる方法を研究。自らもその実践と普及に励んでいる。テレビや雑誌、講演、ＳＮＳでも幅広く活躍中。著書に『宝田流表情筋トレーニング たるみが消える顔筋リフト』(講談社)、『宝田恭子の老けない作法 50才からの変化ときれいを楽しむ法則』(主婦の友社)などがある。

【書誌情報】

タイトル：「顔面地滑り」をくい止める！宝田式速効5分 顔筋リフトアップ
著：宝田恭子
判型：A5判並製
定価：1,430円（税込）
発売日：2021年9月10日
ISBN：978-4-569-85035-1
発売元：株式会社ＰＨＰ研究所
https://www.php.co.jp/books/detail.php?isbn=978-4-569-85035-1

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プレスリリース提供元：NEWSCAST