たるみ

コンシーラーには様々なタイプがあります多田和代 @kazuyo_09化粧品コーナーでコンシーラーを探したときに、様々なタイプがあることに気が付きますよね。ペンシルタイプ、パレットタイプ、リキッドファンデーションがスティック状になったような…

30歳を過ぎると、少しずつほうれい線が目立ってきたなぁと、悩む方もいるのではないでしょうか。ほうれい線は年齢と共に目立ってはくるので、今うちにケアしときたいですね。今回は、ほうれい線が目立つ原因や解消するマッサージなどをご紹介していきます…

「お腹周りが気になるけれど、お尻のたるみも気になる…」と、いう方も多いのではないでしょうか。実はヒップアップエクササイズも、お腹痩せの効果が期待できます。今回は、2つの効果が期待できる理由と、エクササイズのポイントをご紹介していきます。「…

おはようございます！キレイナビ代表・美容家の飯塚美香です。気温が段々と下がってきて、乾燥する季節がやってきました。肌の乾燥はシワやシミ、たるみなど、あらゆる肌悩みを引き起こします。夜だけでなく朝からしっかりと保湿することが大切です。今回は…

二の腕がたるんでいて、半袖やノンスリーブを着るのが憂鬱…。そんな悩みはありませんか？じつは二の腕は、加齢とともにたるみやすくなる部位。引き締めに効果的なトレーニングについて、パーソナルトレーナーとして活躍する竹田 大介先生に聞きました。二…

あごがすっきりしていると全体的なフェイスラインもすっきりと見え、横顔なども美しく見えます。しかしあごがたるんでいると、年齢の割に何となく若さを表現できないことも。今回は美容・健康ライターのNao Kiyota先生に、あごのラインがたるむ原…

年齢とともに目元のシワがたるみが気になりだした‥という方も多いのではないでしょうか？パソコンやスマートフォンの普及によって目の疲れが蓄積して血行不良になっていたり、筋力の低下によってシワやたるみが目立っている場合もありますね。今回は目元の…

しわや乾燥、くま・くすみ、ハリのなさなど、年齢が出やすい目元の悩みに効果を発揮するのが、目元用美容クリーム『エピステーム アイパーフェクトショットa』。目のプロフェッショナルであるロート製薬独自の処方で、目元を全方位パーフェクトケアしてく…

おはようございます。エステティシャン・美容家の永松 麻美です。皆さんにおすすめしたい朝美容コスメやテクニックを毎週お届けしています。バタバタと忙しく始まることも多い朝。だけどほんの数分やってあげると、自分のお肌の状態を把握したり1日綺麗な…

年齢とともに気になってくる顎ラインのたるみ…。老け顔の要因にもなるため、何とか改善したいと思っている方も多いでしょう。そこで今回は、空いた時間で簡単に行えるエクササイズやマッサージなどを、美容・健康ライターのNao Kiyota先生に教え…

セルフ美容を通して人生を豊かにする一般社団法人日本セルフ美容協会®を設立、理事を務める森田玲子さんによる連載「セルフ美容で気分が上がる♪朝の簡単ヘア&メイク術」。朝におすすめのセルフ美容術をご紹介します♪年齢とともに、お肌のたるみ…

紫外線によるシミ・ソバカスなどの肌ダメージを防ぐには、日焼け止めとファンデーションを組み合わせたUVケアがおすすめです。それぞれの効果的な使い方をチェックして、ダメージレスの美肌を目指しましょう！おすすめのファンデーションも紹介します。効…

あごのシャープなラインに憧れている女性は多いでしょう。フェイスラインのもたつきは、老けて見られる原因にもなります。今回は手軽に取り入れられる、あごをシャープにするトレーニングを、美容・健康ライターのNao Kiyota先生に伺ってきました…

もはや諦めていたフェイスラインのもたつき……。35歳を超えたあたりから、だんだんとフェイスラインのたるみが気になるように。かっさを使って必死にマッサージしたこともありましたが、さほど効果は出ませんでした。フェイスラインがケアできる小型美顔…

女性がベストでいられるアイテムを提供してくれるコスメブランド【Borica（ボリカ）】より、メイクをしながらアイケアを叶えてくれる、美容液生まれのアイシャドウが10月2日に登場します。まるでシルクのような上品な光沢感のある『美容液ケアアイ…

40代顔のたるみの原因は…鏡で顔を正面、横から見たときに「むくんでいるような輪郭」「太ったような二重顎」と思ったら、それは顔のたるみが原因かも。肌の「たるみ」は複数の原因が複合的に絡み合って引き起こされます。主な原因をご紹介しましょう。顔…

顔にはたくさんのツボがあります。ツボを押すことによって、さまざまな美容効果が期待できるのをご存知ですか？今回はヨガインストラクターのHikaru先生に、顔のツボ押しにある効果や基本的な押し方、効果を上げるポイントなどを詳しく教えていただき…

なかなか痩せない太もも。キュッと引き締まった理想の太ももを手にいれるには筋肉量を増やしたりむくみ解消へのアプローチが重要です。今回は簡単トレーニングやマッサージ、太もも痩せを成功させる秘訣など、詳しく教えていただきました。太ももが太くなる…

お気に入りの服を着て、メイクもバッチリ！それなのに、目の下のたるみや影のせいで老けて見えるなんてもったいない。そこで…若見えさせるアイメイクの方法を伝授♡・・・◆How to【下地】肌色がトーンアップする下地を仕込む。目のキワ、上まぶたの…

『シワ・たるみ・くすみが消える美顔呼吸』8月27日、口呼吸をやめて鼻で呼吸することで、若々しい小顔美人になろうという新刊『シワ・たるみ・くすみが消える美顔呼吸』が河出書房新社から発売された。著者は福岡市にあるみらいクリニック院長で内科医、…

すっきりとしたデザインの洋服を着る際、気になってしまうのが「二の腕」。きれいに見せたいと思うものの、なかなか思ったようなダイエットができないと悩んでいませんか？今回は美容・健康ライターNao Kiyota先生に、二の腕が太くなってしまう原…

シャープなフェイスラインを作る新美容液無添加主義のハーバー研究所より、たるみやむくみの気になるフェイスラインをスッキリ整える美容液「スリムフェイスジェル」（税抜 2,900円）が誕生。2019年10月1日（火）より、全国のハーバーショップ…

どんなに栄養バランスに気を使っても、美肌作りに必要な栄養素は不足しがち。化粧品でのケアを頑張っても、体の内側からの栄養が足りなければ、美肌力はUPしません。美容サプリメントやドリンクを活用して、体の中からキレイに磨きをかけましょう。本気で…

新型ビタミンCといわれるAPPS（アプレシエ）は、肌のハリ不足、たるみ、シミのケアに有用とされる人気の美容成分です。エイジングサインが気になりはじめる30代は、APPS配合の美容液をプラスワン！ハリと透明感あふれる美肌作りをしましょう。A…

年齢を重ねるにつれて気になってくる顔のたるみは、セルフケアで解消することが可能です。美容・健康ライターのNao Kiyota先生に、顔たるみに効くトレーニング法やスキンケアのポイントについて教えていただきました。今日から早速チャレンジして…

美容ドリンクに配合される成分としてポピュラーな「コラーゲン」。私たちの肌のハリや弾力を生み出しているのが真皮層に存在するコラーゲンということもあり、栄養素として食べ物やドリンクから摂取することが美容に良いと期待されています。ここで取り上げ…

太ももや二の腕などにあるセルライト。ボコボコとした見た目はもちろん、なかなか改善できずにお悩みの方も多いのではないでしょうか？今回はエステティシャンの横内 稚乃先生に、セルライトを解消するためのマッサージ方法や効果的なタイミング・頻度をは…

体内の老廃物や余分な水分を排出するのに重要な役割を持つ「リンパ」。首やその周辺にも複数のリンパ節がありますが、流れが滞ってしまうとさまざまなトラブルを引き起こす原因にも繋がります。今回はボディセラピスト・整体師のhrhs629先生に、首の…

年齢が表れやすい目もとは、エイジングケアが欠かせないパーツ。くすみやクマ、シワなど気になる目もとの悩みを解消してくれるアイテムがアイクリームです。でも、その効果や正しい使い方は意外とわかりにくいものですよね。「まだ使い始めるにはちょっと早…

年齢よりも若々しく見えることは大歓迎だけれど、実年齢よりも老けて見えるなんて絶対に避けたいですよね。実際に、20代でも30代に見える人と30代でも20代に見える人がいますが、彼女たちはいったい何が違うのでしょうか？ そこで今回は、ココがお…