抗ヒスタミン薬と眠気にはどのような関係があるのか？

薬を飲むと眠気がする――これは誰もが聞いたことがあることだと思います。でも、なぜ眠気が起きるのか、具体的に説明できるという方は稀かもしれません。この機会に、抗ヒスタミン薬と眠気の関係を学んでみましょう！

鈍脳（どんのう）ってなに？

インペアード・パフォーマンス、または鈍脳（どんのう）という言葉をご存知ですか？ 前者は「自覚しにくい運動機能の低下」のことを指すのですが、これらは両方、薬を服用したことによって招かれる集中力・判断力・作業効率が低下した状態のことを差します。

みなさんも薬を飲んで眠くなった経験が一度はありますよね？ 大事な試験前や運転前などは経験から体調が悪くても薬の服用を控えたことがあるという方もたくさんいらっしゃると思います。

服用すると眠気が起きる薬の代表格がアレルギー治療薬である「抗ヒスタミン薬」です。これは一体どのような薬なのでしょうか？

抗ヒスタミン薬と眠気の関係

ヒスタミンという物質には主に以下の３つの働きがあります。

１．日中に眠くならないようにする

２．学習能力や記憶力をアップする

３．活動量を増幅させる

抗ヒスタミン薬を服用すると、鼻水やくしゃみなどのアレルギー症状が緩和される一方で、日中の眠気や活動量の低下などを引き起こします。