慢性疲労で起きる異常な眠気　あなたは大丈夫？

疲れが改善しないことから、仕事への意欲が低下するなど、精神的にも不調になるといわれています。

「慢性疲労症候群」の症状を知ろう

慢性疲労症候群の症状としては、微熱や悪寒、のどの痛み、頸部やワキの腫れ、筋力低下、筋肉痛、全身の倦怠感、頭痛、関節痛、集中力・思考力の低下、抑うつ、物忘れ、過眠や不眠などの睡眠障害などがあります。

これらの症状が6ヶ月以上続き、全身の検査でも異常が見つからないのであれば、慢性疲労症候群を疑われるといわれています。

もし似たような症状があるという方は、早めにお医者さんに相談しましょう。

日中に異常な眠気が襲ってくるのは、仕事にも差し障ることなので、できるだけ早めに対処したいものですね。

【参考】
総合南東北病院「何とかしたいこの疲れ～慢性疲労症候群～CFS」
林鍼灸院「慢性疲労症候群と中国鍼灸治療」
東京脳神経センター「完治された患者の体験記：慢性疲労症候群が治り日常生活へ復帰」