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絶対に起きなければならない朝がある! 欠かせない目覚まし時計
ビューティ情報『絶対に起きなければならない朝がある! 欠かせない目覚まし時計』
2016年6月12日 19:00
絶対に起きなければならない朝がある! 欠かせない目覚まし時計
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目覚まし時計で二度寝しても、スマホが攻めてきて、それでもダメなら離れた場所にあるテレビがつく――これだけやれば、どんなに寝坊癖のある人でも起きてしまうものです。
また、根本的な解決法としては「起床時間を一定にする」という方法もあります。リズムを固定することで、自然に目が覚めるようになるものですよ。
photo by akizou
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