石川県「Hana鍼灸整骨院/HANADOKI」が2月1日から2か月間高齢者専用トレーニングマシンを無料で提供！

レッグプレス

(2) レッグエクステンション
高齢者には膝関節の可動域が狭くなっている場合が多く見られます。連動することにより、大腿四頭筋、特に内側広筋を強化し、可動域拡大により歩幅が広がり膝が安定し、階段の上り下りもスムーズになります。
(3) ローイング
広背筋、菱形筋を強化して、高齢者特有の円背(猫背)を予防・改善します。
(4) アブダクション
骨盤の安定性を高めることにより、歩行や片足立ち時のふらつきを解消し転倒を予防します。


高齢者筋力向上トレーニングマシン

■マシンの効果
高齢者の転倒を防ぐトレーニングです。
その他、体感トレーニング等のスペースも設けておりますので、ご自由にお使いください。
前日までのご予約、時間・人数は制限してご利用していただきます。

＜価格＞
無料

＜提供期間＞
2023年2月1日～3月31日
＜申込＞
TEL ： 0767-32-0087
LINE： @tsy2781f


トレーニングスペース

【Hana鍼灸整骨院/HANADOKI概要】
店舗名 ： Hana鍼灸整骨院/HANADOKI
所在地 ： 石川県羽咋郡志賀町高浜町ケ75-1
定休日 ： 不定休
営業時間： 8:30～13:00/14:30～19:00
価格帯 ： 1,000円～25,000円(税込)