認知症予防にヘビメタを習う高齢者が急増！？おじいとメタルで“オジーメタル”　公式ガイドブック発売開始

2020年12月に自社のイベントでヘビメタのパフォーマンスが盛り上がり、自分もやってみたいと意外にも60歳以上のレッスン希望者が増えました。

ヘビーメタルのシャウトは叫ぶといった人間の本源的な欲求を満たし、同時に爽快感や達成感、バンドメンバーとの連帯感など精神的な充足にもなります。さらには、体力の向上やストレスの発散、生活習慣病の予防など、心身両面にわたる健康の保持増進に大きな効果があります。

レッスンでは若返り腹式呼吸を学び、高音域シャウト発声や脳トレエアーギター・エアードラムなどの動きを実践します。日常から若返る立ち方や歩き方を身に着け、ステージングや楽器のスケールポジションやピッチ感覚・リズム感を養成します。生徒さんからは「ヘビメタでストレスが発散できて、生きがいが持てた。」「単純に楽しい！見た目が若くなったとご近所の方に褒められました。」と好評をいただいています。【オジーメタル公式ガイドブックの出版決定】
当教室では認知症予防や若返りのためのメソッド「オジーメタル」を開発しました。そしてこの度、書籍『オジーメタル公式ガイドブック』発売、認知症予防のための実践方法などを紹介しています。