高齢化が進む岐阜県多治見市、2040年には3人に1人以上に増加も　プロのトレーナーが寄り添う　シニアの運動習慣づくりをサポート

そのため、当施設では高齢者が無理のない程度に負荷をかけた運動で筋力低下を予防する提案として、ストレッチマシンを他店舗より多く導入しました。また、プロのトレーナーによるサポートもあるため、高齢者のお客様にも安心・安全に運動習慣を身につけることが可能となっています。

■ストレッチマシンエリアが充実
当施設ではストレッチマシンを5台導入しています。
運動前のウォーミングアップや運動後のクールダウンにも使用いただけます。

名称 ：ヒップフレックス
効く部位：お尻【大殿筋】

名称 ：イリオソウアス
効く部位：股関節の前側【腸腰筋】

名称 ：ショルダーエレベイション
効く部位：肩回り【僧帽筋】

名称 ：チェストエクステンション
効く部位：胸【大胸筋】

名称 ：アダクターエクステンション
効く部位：股関節【内転筋】

【店舗概要】
店舗名 ： スマートフィット100多治見店
所在地 ： 岐阜県多治見市京町2丁目185
営業時間 ： 24時間年中無休
電話番号 ： 0572-56-2622
WEBサイト ：https://smartfit100.com/shop/tajimi/
オープン日： 2月5日(月)